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《体育-羽毛球(三)》2023-2024学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三四总分得分一、单选题(本大题共20个小题,每小题1分,共20分.在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的.)1、在瑜伽的体式练习中,以下哪种体式对于增强核心力量效果较为明显?()A.树式B.战士一式C.船式D.下犬式2、对于经常参加剧烈运动的人来说,以下哪种营养物质的补充尤为重要:()A.碳水化合物B.脂肪C.维生素D.矿物质3、对于想要增强肌肉力量的人来说,以下哪种训练方法通常被认为是最有效的?()A.高次数、低重量的训练B.低次数、高重量的训练C.中等次数、中等重量的训练D.极轻重量、极高次数的训练4、在足球比赛中,如果一名球员被红牌罚下,他所在的球队可以补充球员吗?()A.可以B.不可以C.视情况而定D.由裁判决定5、在羽毛球比赛中,发球方在发球时,球擦网后落在有效区域内,此球应如何判定?()A.重发B.发球方得分C.接球方得分D.无效球6、在足球比赛中,裁判员判罚直接任意球后,防守队员在罚球区内排人墙时,距离罚球点不足9.15米,应如何处理?()A.重罚B.进球有效C.黄牌警告D.继续比赛7、在田径比赛的110米栏项目中,运动员跨越栏架时,若故意踢倒栏架,会受到怎样的处罚?()A.取消比赛资格B.罚时C.警告D.不处罚但成绩无效8、在田径的投掷项目中,以下关于铅球的投掷姿势,正确的是:铅球投掷姿势有多种,常见的有背向滑步式和旋转式。那么,哪种姿势更适合力量较大的运动员?()A.背向滑步式B.旋转式C.两种效果相同D.取决于个人习惯9、对于游泳运动中的仰泳,以下关于手臂动作的描述,错误的是:仰泳时手臂的划水动作有一定的规律和要求。那么,手臂入水时,应该?()A.小拇指先入水B.大拇指先入水C.手掌平着入水D.随意入水10、在羽毛球比赛中,如果双方比分达到29平,接下来哪一方先得到30分就获胜吗?()A.是的B.不是,要领先2分才能获胜C.重新开始比赛D.由裁判决定11、对于想要减肥的人来说,以下哪种运动方式结合饮食控制效果更显著?()A.长时间的有氧运动B.高强度的力量训练C.短时间的爆发性运动D.偶尔的轻松散步12、在赛艇比赛中,运动员的划桨频率和划桨幅度哪个对速度的影响更大?()A.划桨频率B.划桨幅度C.同等重要D.视情况而定13、在田径短跑项目中,起跑的反应时间对于比赛成绩至关重要。以下关于起跑反应时间的说法,正确的是:()A.起跑反应时间越短越好,低于0.1秒才算优秀B.起跑反应时间在0.1秒至0.2秒之间是正常范围C.起跑反应时间超过0.3秒就会被判抢跑D.起跑反应时间对成绩影响不大,主要看速度和耐力14、在网球运动中,以下关于反手击球的描述,正确的是:反手击球是网球中的重要技术之一,需要不断练习来提高。那么,反手击球时,身体的重心应该?()A.偏向左侧B.偏向右侧C.保持平衡D.以上都不对15、在羽毛球比赛中,运动员在击球时球拍未击中球,但球拍过网碰到了球,此球应如何判定?()A.得分B.失分C.重发球D.继续比赛16、关于乒乓球比赛中的暂停规则,以下哪种说法是正确的:比赛中,双方队员在一定条件下可以请求暂停。那么,每局比赛中,双方队员最多可以请求几次暂停?()A.1次B.2次C.3次D.不限次数17、在篮球比赛中,以下哪种情况会被判为违例:球员在运球、传球或投篮时,需要遵守一定的规则。那么,当球员运球结束后再次运球,属于?()A.走步违例B.二次运球违例C.打手犯规D.阻挡犯规18、关于健美操的编排,以下哪种因素不是主要考虑的:健美操的编排需要结合音乐、动作难度和队员的特点等。那么,对于初学者组成的健美操队伍,应该更注重?()A.动作难度B.音乐选择C.动作的规范性D.队形变化19、在乒乓球比赛中,如果双方比分达到10平,接下来的比赛规则是怎样的?()A.谁先得2分谁获胜B.谁先得3分谁获胜C.谁先得1分谁获胜D.继续加赛,直到分差达到2分20、在篮球比赛中,一名球员在运球结束后,又继续运球,这种行为被称为二次运球。以下关于二次运球的描述中,正确的是:()A.只要裁判没有看到,就不算二次运球B.二次运球是一种轻微的违规,通常不会被吹罚C.二次运球会导致球权转换,由对方发球D.球员在接球不稳的情况下再次运球,不算二次运球二、判断题(本大题共15小题,每小题2分,共30分.有多个选项是符合题目要求的.)1、在进行登山运动时,提前了解天气情况和路线难度,并做好相应的准备工作,是确保安全的重要措施。这种说法是否正确?()2、在网球比赛中,如果球在比赛过程中破裂,且双方运动员对球的状态存在争议,裁判员应立即更换新球,并根据当时的比分和场上情况决定是否重新开始这一分的比赛。这种处理方式是否恰当?()3、在田径的800米比赛中,运动员可以在自己的跑道外超越对手。()4、在羽毛球比赛中,如果运动员对司线员的判罚有异议,可以当场提出申诉。()5、在滑雪时,使用比自己身高短的雪板更容易控制速度和方向。()6、在乒乓球比赛中,使用不符合规定的球拍会被直接判负。()7、在排球比赛中,每局比赛一方得到25分并领先对方2分即可获胜。()8、羽毛球比赛中,球触及球网后落到对方场区内,应判此球有效。()9、在田径的1500米比赛中,运动员可以在弯道处超越对手。()10、在游泳的自由泳项目中,手臂入水时应该是直臂插入水中。()11、参加健身长跑活动前,不需要进行热身运动,直接开跑也不会受伤。()12、乒乓球比赛中,双方球员在比赛中因球的擦边问题发生争执,裁判员应立即判罚重新发球。()13、网球比赛中,球员在比赛中球拍断线,只要能继续击球,就可以不更换球拍。()14、羽毛球比赛中,球触及运动员的衣服后落到对方场区内,应判此球有效。()15、羽毛球比赛中,发球时球的飞行路线只要过网就行,不论高低。()三、简答题(本大题共6个小题,共30分)1、(本题5分)在田径短跑项目中,起跑技术至关重要,请详细描述蹲踞式起跑的动作要领和注意事项。2、(本题5分)足球比赛中,中场球员在进攻和防守两端分别承担着怎样的重要角色和任务?3、(本题5分)对于想要通过游泳来减肥的人,应该制定怎样的训练计划?请说明训练频率、强度和时长。4、(本题5分)足球比赛中,如何进行有效的防守反击战术?5、(本题5分)解释田径短跑项目中如何通过力量训练提高爆发力,列举适合的训练动作和方法。6、(本题5分)阐述瑜伽练习中的“冥想”环节的目的、方法和注意事项

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