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文档简介
【MOOC】幸福课-深圳职业技术学院中国大学慕课MOOC答案作业:我学习幸福课的计划测一测:有关幸福的小知识1、【单选题】1.国际幸福日是哪一天?本题答案:【3月20日】2、【单选题】哪一种幸福类型是理想的幸福类型?本题答案:【感悟幸福型】3、【单选题】以下有关深职幸福课的理论基础,正确的是?本题答案:【以上皆是】作业:什么让你幸福?测一测:幸福是什么?1、【单选题】大量研究表明个人的积极投入度与其幸福感、学习能力和学习成绩呈()本题答案:【正相关】2、【单选题】通常情况下,我们失去100块钱的失望感,比挣到100块钱的满足感()本题答案:【更强烈】3、【单选题】以下选项不属于积极心理学家柳博米尔斯基(Lyubomirsky)的“影响幸福三因素”的是()本题答案:【无目的的活动】作业:请选择一个人,说明你从这个人身上能够学习什么积极优势,并以具体的事例加以说明(100字以上)测一测:关于积极优势的判断1、【单选题】以下哪些关于积极优势的说法是错误的?本题答案:【积极优势是天生的】2、【单选题】以下哪一项属于积极优势?本题答案:【为人正直】3、【单选题】以下关于积极优势的说法,错误的是:本题答案:【使用自己的优势时会非常吃力,平时尽量不用。】作业:我的情绪我做主测一测:情绪知多少1、【判断题】积极情绪越多越好,消极情绪越少越好。本题答案:【错误】2、【判断题】情绪对人影响太大,最好控制自己不要有情绪。本题答案:【错误】3、【判断题】情绪本身没有好坏之分。本题答案:【正确】作业:正念练习测一测:专注知识测一测1、【单选题】福流的提出者是?本题答案:【米哈依契克森】2、【单选题】如何达到福流本题答案:【需要以上三个原则都符合】3、【单选题】正念练习的时间本题答案:【在生活中无时无刻都能练习】作业:在连接中成长测一测:积极关系的秘诀1、【单选题】1.发自内心、能够引发对方好感的微笑被称为?本题答案:【迪香式微笑】2、【单选题】关于“非暴力沟通”,不正确的是?本题答案:【只发泄情绪】3、【单选题】关于爱情升温宝典,以下论述错误的是?本题答案:【我的情绪和感受最重要,至于对方的感受不重要。】作业:谈谈你是如何理解生命的意义。测一测:生命意义知识知多少1、【单选题】生命意义研究从哲学领域走向心理学化的重要里程碑是:本题答案:【维克多·弗兰克尔写成《活出生命的意义》】2、【判断题】创造性地工作是体验生命意义的一种方式。本题答案:【正确】3、【判断题】幸福是快乐和意义的结合。本题答案:【正确】作业:我的21天习惯养成计划测一测:成就知识测一测1、【单选题】美国宾夕法尼亚大学心理学家安杰拉.达克沃斯在发现坚毅的奥秘之后,她提出了成就公式,以下关于成就公式的说法正确的是:本题答案:【以上说法都正确】2、【单选题】心理韧性是一种决定人如何有效应对各种情境下的挑战、应激源和压力的人格特质,心理韧性具有四个特征,也称为“心理韧性的4C模型”,下面哪个不属于心理韧性的特征:本题答案:【能力(Capacity):相信自己有能力完成。
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