《人的生长发育和青春期》课件

第二节

人的生殖发育和青春期青春期是一个人发展智力的“黄金时代”，人的一生能够有所发明，有所创造，往往是在青春期打下的基础。青春期的身心健康能够为一生的健康、生活和工作打下良好的基础。做好青春期的卫生保健，保持一种健康、积极向上的心态，培养高尚的情操，树立远大的理想。导引学习导航一、美的欣赏二、对“美”的认识三、健康就是美丽四、发现美、传递美、体验美五、总结与分享一、美的欣赏1、小组活动：四人为一组，把各自带回来认为最美的一张照片，在小组内交流；2、小组讨论：（1)你认为自己美吗？（2）你认为最美的人是？他（她）美在哪里？3、学生展示交流我青春我美丽我健康2003年2007年2011年二、对“美”的认识1、汇报：学生对“美”的认识调查情况调查问卷：你认为什么是“美”（）（不定项）A.长得漂亮帅气57%

B.“人靠衣装”，发型服饰等很重要62%C.认为瘦点好看，以瘦为“美”

54%D.健康阳光就是“美”

78%E.自信的人最美

69%F.内涵和气质很重要63%G.其他：（请说明）误解1：女生以瘦为美，为美而节食（1）节食会严重影响身体发育（2）节食会损坏姑娘们的智商“我对于胖瘦的态度不太健康”2、对“美”的三点误解陈鲁豫：一餐只吃十几粒米误解2.女生以衣着打扮为美记住，化妆只是时尚，不是必须。保持干净的皮肤、清爽的头发和灿烂的笑容，你就会无比健康、无比迷人。误解3：男生以发型时尚为美×三、健康就是美丽健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会适应的完好状态。3.1何为健康3.2怎样才健康A、照顾自己，身体健康B、关爱自己，心理健康健康的生活方式主要包括：合理膳食科学睡眠适量运动戒烟限酒吃出来的健康睡出来的健康练出来的健康约束出来的健康A、照顾自己，健康身体关键:选择健康的生活方式形成良好的生活习惯B、关爱自己，心理健康1、调查汇报：青春期主要的困惑2、解除青春期成长的主要困惑3、如何保持心理健康

（1）调查问题你在青春期主要的成长困惑是（）（不定项）A.身体第二性征出现让自己觉得尴尬B.身高方面，长得不如别的同学高，觉得矮人一等C.与异性朋友的交往方面D.学习压力，来自父母或同学间的竞争以及老师E.外表方面，如满脸青春痘的青春痘，觉得很丑，抬不起头F.你总觉得自己什么都不如别人G.其他：（请说明）（2）调查结果图：“青春期主要困惑”的调查结果2、青春期成长的主要困惑及解除方法困惑1：男女生如何正常交往困惑2：青春期易长痘痘，不敢正视别人

（1）疏远异性期；（2）接近异性期；（3）对异性爱慕和依恋青春期性心理的发展困惑1：男女生如何正常交往2分钟内在同一大组内，重新找同桌游戏你知道吗早恋有什么危害？想一想早恋的危害（1）影响学习，磨灭理想；（2）对青少年的心理承受极为不利；

（3）草率地对待恋爱，会酿成终生苦果；

（4）出现过火行为，引发犯罪。

如何正确与异性交往端正态度，培养健康的交往意识，淡化对性别的意识；避免个别接触，利用集体活动，在更广阔的人际范围内进行交往；疏而不远，把握交往的心理距离，排除过于亲密和引起心绪波动的接触。你知道吗观看视频：“如何与异性正常交往”困惑2：青春期易长痘痘，不敢正视别人你有青春痘吗？男女生都需要皮肤护理？可以用妈妈的护肤品吗？护肤品是不是越贵的越好？什么引起青春痘的？现场小调查

青春痘的成因（1）内在的激素水平、心情等，男女都有雌性激素和雄性激素，青春期雄性激素过高时，会导致皮脂腺分泌过多的皮脂，引起毛孔堵塞。（2）外在刺激、护理等你知道吗？（3）巧克力和油炸食品、睡眠不足等学生现场展示自己平时是如何护肤的？（用品：盆、毛巾、洗面奶、爽肤水、肥皂）Show一show“战痘方法”——主要是把脸洗干净！

注意：保持愉悦的心情科学饮食和充足睡眠护肤的基本动作你知道吗？

女生：（1）清洁（2）补水（3）防晒男生：用温和的肥皂沫把脸清洁干净，每天2次，坚持就好！3.如何保持心理健康3.2你在生活中如何保持心理健康？关键：心理调适，使其平衡你知道吗？讨论心理健康是指个体在各类环境（顺境、逆境等）中能保持一种良好的心理状态，心理与环境相互作用而达到平衡，发挥潜能。3.1什么是心理健康？3.3为保持心理健康，你可以做和朋友、家人或老师谈谈你的想法和感受——这能帮助你解决问题，减少压力和焦虑；做你喜欢做到事，放松心情；经常锻炼，饮食健康，睡眠充足——这些不但让你身体舒适，还能减轻思想压力和焦虑；不要羞于救助——有了别人的帮助，一些问题更容易解决。温馨提示四、发现美、传递美、体验美1、活动——传纸条，传递美前后桌两人为一组，用纸写下对方1-3点闪光点，在小组内交流；2、美的分享五、总结与分享美丽健康因青春期度过一辈子幸福B、关爱自己，心理健康A、照顾自己，身体健康

青春不属于爱

不要轻易地去给你的人生下定义

青春也不是梦

不要深醉在玖红色的梦幻中

如果你正青春

随着青春的脉博

乘着理想之舟

追踪着哥伦布的步伐

找寻人生的大陆。结束语——诗歌朗诵随堂检测1.下列关于青春期发育特点的叙述，不正确的是()A.身高突增且体形开始发生变化B.性器官在此之前已经发育成熟C.心、肺等器官功能明显增强D.开始出现第二性征B2.下列关于人的生殖和发育的叙述，正确的是()

A.青春期生殖器官开始形成

B.月经和遗精的出现是性成熟的标志

C.脐带是胎儿与母体进行物质交换的场所D.婴儿出生标志着人体生长发育的开始B3.处于青春期的青少年生理和心理会有很多变化，下列做法不正确的是()

A.积极参加体育活动