《糖尿病小讲课》课件

糖尿病小讲课本讲座将深入浅出地介绍糖尿病的知识。我们将探讨糖尿病的病因、症状、诊断和治疗方法。by什么是糖尿病？胰岛素胰岛素是一种由胰腺分泌的激素，它可以帮助葡萄糖进入细胞，为身体提供能量。血糖当身体不能正常分泌或利用胰岛素时，血糖水平就会升高，导致糖尿病。慢性疾病糖尿病是一种慢性疾病，它会影响身体许多器官和系统，如果长期不控制会导致严重的并发症。糖尿病的类型1型糖尿病胰岛素分泌不足，需要终身注射胰岛素。2型糖尿病胰岛素抵抗，可以通过生活方式干预和药物治疗。妊娠期糖尿病怀孕期间出现高血糖，通常在产后消失。1型糖尿病胰岛素缺乏自身免疫系统错误地攻击并破坏了胰腺中的胰岛β细胞。这些细胞负责产生胰岛素，而胰岛素是一种调节血糖水平的激素。这种疾病通常在儿童和青少年中出现，但它也可以在成年期发生。2型糖尿病胰岛素抵抗身体细胞对胰岛素的反应能力下降，无法有效地吸收血糖。胰岛素分泌不足胰腺无法产生足够的胰岛素来调节血糖水平。遗传因素家族史是2型糖尿病的主要风险因素。生活方式不健康的饮食习惯、缺乏运动和肥胖等生活方式因素会导致2型糖尿病。妊娠期糖尿病妊娠期糖尿病影响孕妇血糖水平升高，可能导致胎儿过大，分娩困难。妊娠期糖尿病诊断通过血糖检测，可以诊断妊娠期糖尿病，并进行相应的治疗管理。妊娠期糖尿病治疗通过饮食控制、运动锻炼、药物治疗等手段控制血糖水平。妊娠期糖尿病影响妊娠期糖尿病可能会增加新生儿患糖尿病、肥胖、心脏病等疾病的风险。糖尿病的症状11.多饮多尿口渴，尿频，尿量明显增多，即使晚上也需要多次起床小便。22.体重下降即使食欲旺盛，但体重仍然下降，是因为糖无法被正常利用，导致能量消耗增加。33.视力模糊高血糖会导致晶状体渗透压改变，导致视力模糊，甚至视力下降。44.伤口愈合缓慢高血糖会抑制免疫系统，导致伤口愈合缓慢，甚至出现感染。多饮多尿口渴异常糖尿病患者常感口渴，即使大量饮水也无法缓解。尿频尿量增多血糖升高导致肾脏无法有效重吸收水分，造成尿量增加，导致尿频。体重下降能量消耗增加糖尿病患者体内血糖无法被有效利用，身体会分解脂肪和肌肉来获取能量，导致体重下降。食欲下降高血糖会导致食欲下降，导致进食量减少，进而导致体重下降。肠道吸收不良糖尿病患者的肠道吸收功能可能会受到影响，导致营养物质吸收不足，进而导致体重下降。视力模糊眼部问题糖尿病会影响眼部血管，造成视力模糊，甚至失明。模糊视力高血糖会损害视网膜，导致视力下降，出现视力模糊的现象。定期检查及时检查眼睛，早期发现问题，才能有效控制病情。慢性并发症长期高血糖糖尿病长期得不到有效控制，导致血糖持续升高，会对人体多个器官造成损害。例如：眼睛、肾脏、神经、血管等。这些损害通常是不可逆转的，会严重影响患者的生活质量。因此，糖尿病患者必须积极控制血糖，预防和延缓慢性并发症的发生。糖尿病视网膜病变视力模糊糖尿病视网膜病变会导致视力模糊、飞蚊症和视野缺损等症状，严重者甚至可能失明。血管病变糖尿病导致血管损伤，视网膜血管发生异常，导致血液流动受阻，从而损伤视网膜。治疗方案治疗方法包括激光手术、玻璃体切除术等，旨在控制病情进展，保护视力。糖尿病肾病损害肾脏糖尿病肾病是指糖尿病患者由于长期高血糖，导致肾脏血管和肾小球发生病变，功能逐渐下降，最终导致肾衰竭。早期发现糖尿病肾病早期通常没有明显症状，需要定期进行尿液检查和肾功能检查，以便早期发现并及时治疗。糖尿病神经病变11.感觉异常手脚麻木、刺痛或灼痛感，甚至失去知觉。22.运动障碍肌肉无力、萎缩，甚至出现瘫痪。33.自主神经受损心律不齐、消化不良、排尿障碍等。44.血管损伤导致肢体远端缺血，增加感染和溃疡风险。糖尿病足神经损伤糖尿病患者的神经系统可能受损，导致足部感觉异常，更容易受伤。血流障碍糖尿病患者的血管可能变窄，导致足部血液循环不畅，易造成伤口愈合不良。感染风险足部伤口更容易感染，甚至发展成严重感染，如坏疽，可能需要截肢。预防为主定期检查足部，保持足部清洁干燥，穿着合适的鞋子，避免受伤，及时治疗足部问题。糖尿病心血管疾病心脏病糖尿病患者患心脏病风险高，主要原因是高血糖水平会损害血管壁，并引发多种并发症。中风糖尿病患者发生中风的可能性是正常人的两倍，这是因为糖尿病会导致动脉硬化，增加血栓形成风险。高血压糖尿病患者更容易患高血压，原因是胰岛素抵抗会影响血压调节机制，使血压升高。糖尿病诊断11.空腹血糖测试空腹是指至少8小时没有进食。22.餐后2小时血糖测试饭后2小时血糖测试可以了解人体对血糖的调节能力。33.糖化血红蛋白检查反映过去2-3个月的血糖平均水平。空腹血糖测试1测试准备清晨空腹，至少禁食8小时以上。避免剧烈运动，保持平静。2采血流程医护人员会用针头从手指尖采血，血液样本用于血糖检测。3结果解读正常空腹血糖值小于7.0mmol/L，高于此值可能提示存在糖尿病风险。餐后2小时血糖测试1进食完成进食22小时后抽取静脉血3检验测定血糖浓度餐后2小时血糖测试是指进食后2小时抽取静脉血测定血糖浓度。检查结果有助于了解机体对糖的代谢能力，对于诊断糖尿病、评估糖尿病控制情况以及调整治疗方案具有重要意义。糖化血红蛋白检查反映长期血糖控制糖化血红蛋白可以反映过去2-3个月的平均血糖水平。检测方法通过抽取静脉血进行检测。正常值正常值为4.0%至5.7%之间。高糖化血红蛋白表明血糖控制不佳，需要调整治疗方案。糖尿病治疗药物治疗口服降糖药、胰岛素注射等药物，根据患者的具体情况选择合适方案。饮食治疗控制总热量，均衡膳食，调整食物结构，减少糖类摄入，增加蛋白质和膳食纤维的摄入。运动治疗适度运动，增加机体对葡萄糖的利用率，改善胰岛素敏感性，减轻体重。饮食治疗控制碳水化合物摄入限制米饭、面食等主食的摄入，选择全谷物食品。增加蛋白质和纤维摄入多吃鱼、鸡肉、豆类等优质蛋白，以及新鲜蔬菜和水果。控制脂肪摄入减少食用油、动物脂肪和胆固醇含量高的食物。均衡膳食遵循合理膳食结构，控制热量摄入，保持血糖稳定。运动治疗规律运动至少每周运动5天，每次30分钟。适宜运动快走、慢跑、游泳、骑自行车等。运动强度运动后稍微喘气，但能正常说话。运动安全运动前咨询医生，避免过度运动。药物治疗口服降糖药口服降糖药可帮助降低血糖水平。医生会根据病人的病情选择合适的药物。常见药物类型包括磺酰脲类、双胍类、噻唑烷二酮类、DPP-4抑制剂等。胰岛素注射胰岛素注射是治疗糖尿病的重要方法，尤其适用于1型糖尿病患者。胰岛素注射可以帮助身体更好地利用葡萄糖，降低血糖水平。胰岛素治疗胰岛素替代对于1型糖尿病患者，胰岛素是必不可少的。控制血糖胰岛素治疗可以有效控制血糖水平，预防并发症。注射方式胰岛素注射方式多种多样，包括皮下注射、泵入式注射等。专业指导患者需要在医生指导下进行胰岛素治疗，并定期监测血糖。生活方式管理定期体检定期进行血糖监测和体检，及时发现病情变化，以便调整治疗方案。控制体重保持健康的体重，有助于控制血糖水平，降低患糖尿病并发症的风险。戒烟限酒戒烟和限酒可以有效降低患糖尿病并发症的风险。积极锻炼规律的运动可以提高胰岛素敏感性，有助于控制血糖水平。规律作息充足睡眠保证充足的睡眠，提高身体免疫力，控制血糖水平。成年人应保证每晚7-8小时睡眠时间。定时作息规律的作息时间可以促进体内激素分泌，保持血糖稳定，预防并发症。积极运动坚持运动，增强体质，促进胰岛素敏感性，控制血糖。戒烟限酒戒烟香烟中的尼古丁会损害血管，增加患糖尿病的风险。限酒过量饮酒会影响胰岛素的正常分泌，增加血糖波动。预防糖尿病保持健康体重肥胖是糖尿病的主要风险因素。保持健康体重，降低罹患糖尿病的风险。规律运动每周至少进行150分钟的中等强度运动，或75分钟的高强度运动。运动可以改善胰岛素敏感性，降低血糖。健康饮食选择低糖、低脂肪、高纤维的食物。控制碳水化合物摄入，减少糖分和饱和脂肪的摄入。养成良好的生活习惯均衡饮食选择营养丰富的食物，例如新鲜蔬菜、水果、全谷物等，并控制糖、脂肪和盐的摄入。规律运动每周至少进行3-5次中等强度的运动，每次至少30分钟，例如快走、游泳、骑自