大学生心理健康教育试题

大学生心理健康教育试题一、单选题（共60题，每题1分，共60分）1.关于大学生和家庭关系的变化，以下说法正确的是（）A、大学生和家庭的关系变得更加紧密B、大学生和家庭的关系不再像过去那样紧密C、大学生已成年，离家几乎没有无所适从感D、与家庭关系的变化，给大学生带来充分的自由，因此大家很快就能适应正确答案：B2.挫折应对的方法不包括（）A、回避挫折B、提高心理复原力C、提高乐观品质D、发现挫折的意义正确答案：A3.“情人眼里出西施”指的是人际交往中的哪种心理效应？（）A、互惠效应B、自我暴露效应C、光环效应D、首因效应正确答案：C4.精神疾病的预防不包括：（）A、做好精神病人的康复，最大限度地促进患者社会功能的恢复B、消除或减少病因或致病因素C、减少生物因素的作用D、早发现、早诊断、早治疗正确答案：A5.自我接纳简言之就是能欣然接受现实自我的一种态度，自我接纳的大前提就是有效的（）A、放松训练B、自我觉察C、自我安慰D、享受生活正确答案：B6.心理保健的方法不包括（）A、暴吃一顿犒劳自己B、建立自己的社会支持系统C、放松训练D、自我接纳正确答案：A7.下列哪一项不属于弗洛姆所论述的“成熟的爱”的要素？（）A、索求B、关心C、给予D、尊重正确答案：A8.在埃里克森人格发展八个阶段中，哪个阶段是建立自主的人格，该阶段若发展得好，个人就能够自我控制，做出适当的行为和决定。反之，个人会过度自我审查，多疑，感到羞耻（）。A、4-5岁学前期B、0-1岁婴儿期C、2-3岁儿童早期D、6-12岁学龄期正确答案：C9.个人在现实生活中无法获得成功时，将自己比拟为某一成功者，借以在心里减轻挫折产生的痛苦，这种挫折的防御机制属于（）A、升华B、认同C、坚持D、补偿正确答案：B10.萨提亚提出的冰山理论认为影响情绪的最底层的原因是（）A、人内在的渴望B、人对于自身的根本性的思考和判断C、人对于外界的应对方式D、人对于自己和他人的期待正确答案：B11.被父母接受的孩子一般表现出（）。A、情绪不稳、冷漠、倔强，具有逆反倾向B、独立性、攻击性强C、被动顺从，缺乏自信心，依赖性强D、稳定、兴趣广泛、富有同情心正确答案：D12.身体健康是建立在良好生活习惯上的。良好的生活习惯包括许多方面：良好的饮食习惯、运动习惯、睡眠习惯等。以下属于健康的生活习惯的是（）。A、为了不挂科或取得更好的成绩，熬夜备考。B、每周锻炼3-4次，平时也会在操场散步。C、因为学业压力大，一心扑在学习上，忽略了饮食，经常忙得没时间吃饭或随便吃点敷衍了事。D、每天进行高强度的体育锻炼。正确答案：B13.个人在自己头脑中塑造的自己所期望的自我形象是（）A、现实我B、自我C、理想我D、真实我正确答案：C14.我们常说“这人天生就这样的个性”，这里的“个性”通常是人格中的（）A、气质B、价值观C、人品D、性格正确答案：A15.自卑的表现不包括（）A、较难有防御行为B、语言和行为犹豫C、对批评敏感，渴望表扬D、不愿意参加集体活动正确答案：A16.当一个人天生就情绪容易激动，脾气暴躁，做事雷厉风行，急性子，那该人属于什么气质类型（）。A、胆汁质B、抑郁质C、多血质D、粘液质正确答案：A17.以下哪个流派认为不同的人格特质都是一个连续体，我们都是处在某个连续体的某个位置（）A、行为主义B、精神分析C、特质理论D、人本主义正确答案：C18.如果心情低落、对任何事情没兴趣、无法集中注意力学习或工作等状况出现（）以上，需要找专业人士评估是否有患有抑郁症的风险。A、3天B、半年C、三个月D、两周正确答案：D19.弗洛伊德的“三我”理论不包括（）A、本我B、真我C、超我D、自我正确答案：B20.大量的研究发现，心理咨询起作用的因素主要是（）A、来访者自身的努力B、咨询师的威望C、咨询技术D、咨访双方的工作联盟正确答案：D21.以下哪一种恋爱观更为成熟可取？（）A、恋爱中只要出现矛盾和差异，就说明二人应该分手B、恋爱中要求对方千依百顺C、因为对方能满足自己的物质需求而恋爱D、志同道合的恋爱更容易长久正确答案：D22.帮助出现心理危机者走出困境，不包括：（）A、积极沟通，获得对方信任B、给予情感支持C、鼓励其积极参与社交活动D、告诉其这是懦弱的表现正确答案：D23.以下哪种恋爱动机是可取的？（）A、为爱而爱B、贪慕虚荣C、情感慰藉D、生理需求正确答案：A24.人际沟通分析理论认为个体的个性是由三种比重不同的心理状态构成，在哪种状态下通常表现为听话、服从、讨好、友爱，内心常常充满自责、担心、焦虑和自罪（）A、自由的“儿童”B、顺从的“儿童”C、“成人”D、“父母”正确答案：B25.（）是生涯适应力的核心能力。A、生涯好奇B、生涯控制C、生涯关注D、生涯自信正确答案：D26.大学生强烈地关注自我，他们从自己的角度和自我的标准去认识、评价事物和他人，并采取行动，因而很容易出现（）倾向。A、自我中心B、自负C、以外界为中心D、从众正确答案：A27.生涯结构理论强调生涯规划是（）。A、觉察生涯决策流程的科学性B、帮助人们进行个人与职业的匹配C、帮助人们发展稳定和成熟的生涯自我概念D、不断在叙述中发现个人生命主题，发展生涯适应力的过程正确答案：D28.以下哪个流派更强调以行为为中心，关注的是当事人目前的问题和影响这些问题的因素，不强调对可能的历史性的决定因素的分析。（）A、人本主义B、行为治疗C、精神分析D、认知行为正确答案：B29.发现自己可能有心理问题后积极求助，是由于()A、软弱的表现，应该自己扛过去B、不负责任的，占用公共服务资源C、对自己负责的表现，有助于真正解决问题D、在为自己不好好学习找借口正确答案：C30.以下说法正确的是（）A、个人深层次的问题需要团体咨询，大家一起帮你解决B、团体咨询指心理咨询师将具有同类问题的来访者组成小组或较大团体，进行共同讨论、指导和矫正，比较适合那些愿意在团体中开放的人C、家庭咨询一般不需要所有人都到场，只需要自己感觉有问题的人到场即可D、以上全部正确答案：B31.当受到老师批评时，把怒气发泄到别人身上或物品上，这种挫折的防御机制属于（）A、逃避B、退化C、攻击行为D、压抑正确答案：C32.关于抑郁症，下列哪个说法是正确的：()A、情绪不好就是抑郁症B、适当运动有助于缓解抑郁症C、如果不进行治疗，抑郁症不可能自己好转D、抑郁症患者服药有好转后就可以停药正确答案：B33.以下属于心理健康定义范畴内的是（）A、能够对社会做出贡献B、能够认识到自己的潜力C、可以应付正常的生活压力D、以上全部正确答案：D34.每个家庭都有自己的规则，不一定会引起问题。但具有某些特点的规则可能会影响大学生的心理健康，比如“做人要诚实，一定要准时”这一规则属于下列哪一特点的规则（）A、非人性化B、绝对化C、矛盾化D、过时化正确答案：B35.我们在医院常听到这样一些言论，“为什么爸爸才45岁，就会得癌症”，“如果我早点提醒爸爸每年做体检，他就不会离开了！”，这是面临丧失的哪一阶段（）A、愤怒B、抑郁和消沉C、否认D、讨价还价正确答案：A36.性心理健康的标准不包括以下哪一项？（）A、正确认识和接纳自己的性别。B、具有正常的性欲望。C、对性存在犹豫、恐惧感。D、和异性保持和谐的人际关系。正确答案：C37.一种自我情绪控制能力的指数，简称为（）A、智商B、情商C、逆商D、财商正确答案：B38.创造性思维是人类的高级思维，是（）的一种思维。A、注重积累和不断进行经验迁移B、以新的方式解决问题C、注重用事物的逻辑性D、以自省的方式解决问题正确答案：C39.关于心理咨询，下列观点正确的是：（）A、心理咨询就是催眠B、心理咨询只针对日常问题，对心理疾病毫无帮助C、心理咨询师可以给来访者开药D、心理咨询是一种专业心理健康服务正确答案：D40.以下哪个流派的学者更注重行为的外界影响因素，认为人格的核心内容就是各种习得行为模式的集合（）。A、精神分析B、人本主义C、行为主义D、特质理论正确答案：C41.以下哪种做法能够让心理咨询发挥作用？（）A、与咨询师建立合作关系，一同探索问题的解决方法B、只期待咨询师给出直接建议C、抗拒探索内在自我，拒绝回答咨询师的问题D、想去就去，不稳定参与咨询正确答案：A42.根据爱情三元素理论，同伴的爱包括哪些元素？（）A、亲密B、亲密和激情C、承诺D、亲密和承诺正确答案：D43.有的人遇到问题会积极想办法去解决问题，而有的人会回避问题，有的人会寻求他人的帮助和支持去解决问题，而有的人宁愿自己一个人去解决问题。这体现了以下哪一因素对大学生心理危机的影响（）A、社会支持系统B、认知方式C、应对方式D、人格特质正确答案：C44.向他人倾诉、在适当的场合哭、大声喊叫、写日记等方式调整情绪，属于情绪调适技巧中的（）A、合理宣泄法B、自我放松法C、乐观面对法D、注意转移法正确答案：A45.“多年不见的朋友，在自己的脑海中印象最深的是临别时的情景。”这受（）影响。A、定式效应B、投射效应C、近因效应D、首因效应正确答案：C46.小花的妈妈因病去世了，虽然经历了痛苦难熬的阶段，但她开始意识到生活必须要继续下去，经常用“即使妈妈离开了，我还是要好好活下去”的话鼓励自己，小花处于面临丧失的哪个阶段（）A、愤怒B、抑郁和消沉C、接受D、否认正确答案：C47.从高中到大学,学习，人际关系和生活环境都发生了巨大变化，大学生的自我意识也发生了巨大的变化，会显示出强烈的（）特点。A、社会性B、同一性C、能动性D、矛盾性正确答案：D48.出现心理危机的时候，以下不正确的心态包括（）A、我太倒霉了B、危机与机遇并存C、过程中也是自我成长的一部分D、积极寻找支持资源正确答案：A49.以下对心理咨询认识正确的是（）A、心理咨询是心理咨询师帮助求助者发现自身的问题根源，挖掘他潜在的能力的过程B、心理咨询都是心理有问题的人才会去咨询的C、心理咨询是咨询师探究来访者正在想什么，来访者会在咨询师面前暴露无遗D、心理咨询是咨询师直接、清晰地告诉你问题解决的方式正确答案：A50.愉快的情绪能使得这个机体的免疫系统和体内化学物质处于平衡状态，从而增强对疾病的抵抗力，这体现了情绪的哪一功能？（）A、健康B、适应C、调控D、激励正确答案：A51.以下哪种爱的语言的关键词是：鼓励、肯定、仁慈、谦和（）A、精心的时刻B、肯定的言辞C、接受礼物D、服务的行动正确答案：B52.心理学家皮亚杰通过著名的“三山实验”发现幼年期的孩子自我意识具有的特点是（）。A、社会性B、分离焦虑C、自我同一性D、自我中心性正确答案：D53.以下关于焦虑障碍的叙述，错误的是（）。A、焦虑障碍是我国最常见的精神障碍，可发生于各个年龄，通常起病于儿童期或少年期，到成年期确诊。女性患者是男性的2倍。B、焦虑障碍的临床表现为焦虑症状群，包括精神症状和躯体症状。精神症状表现为焦虑、担忧、恐惧、紧张不安；躯体症状表现为心慌、胸闷、气短、口干、出汗、面部潮红或苍白等。C、焦虑是指面临具体不利的或危险的处境时出现的焦虑反应，恐惧是指在缺乏相应的客观因素下出现内心极度不安的一种状态，伴有紧张不安和自主神经功能失调症状。D、焦虑障碍的共病率很高，可以同时共病一种或多种精神障碍。正确答案：C54.无趣的状况往往是个人早早地决定了不再努力时产生的，当我们放下对某事的成见，就更容易觉察到自己的兴趣和做这件事的乐趣，这说明（）。（）A、兴趣需要重新发现B、兴趣需要专注C、兴趣需要实践D、兴趣难以被发现正确答案：A55.大学一年级，我们经历了从梦想到实际的过程，此时处于生涯发展的哪个阶段？（）A、生涯决定期B、生涯成熟期C、生涯适应期D、生涯探索期正确答案：C56.每个家庭都有自己的规则，不一定会引起问题。但具有某些特点的规则可能会影响大学生的心理健康，比如“做人一定要坚强，不许表现出脆弱”这一规则属于下列哪一特点的规则（）A、矛盾化B、绝对化C、非人性化D、过时化正确答案：C57.相信能力、智力是固定不变的，倾向于避免挑战。这是哪一种思维模式的表现？（）A、成长型思维B、开放型思维C、封闭型思维D、固定型思维正确答案：D58.当自己表露情感，对方却讳莫如深，不和你交心，你怎会对他产生亲切感和信赖感？这说明了人际交往中哪种心理效应的重要性？（）A、互惠效应B、光环效应C、自我暴露效应D、首因效应正确答案：C59.舍友最近情绪低落，伴有“不想活了”的表达，你应该怎么做？（）A、嘲笑他经不起挫折B、不用太当回事C、及时告知辅导员和班主任D、过段时间他会好的正确答案：C60.职业自我探索包括三个系统，不包含以下哪一项（）A、职业动力系统B、职业导向系统C、职业功能系统D、职业适应系统正确答案：D二、多选题（共27题，每题1分，共27分）1.互联网的兴起对大学生心理健康的发展产生的积极影响包括（）A、更擅长自我形象管理B、对差异越来越包容C、重视平等并关心自己所在的群体D、更高水平的社会比较降低大学生的幸福感正确答案：ABC2.大学要面对的人际模式变化有：（）A、集体感更强B、同学之间的交集较少C、每个人都有着鲜明的个性和个人空间D、独立性更强正确答案：BCD3.人际关系发展到稳定交往阶段，具有哪些特点?（）A、自我表露更深B、高度的心理相容C、开始情感卷入D、轻度情感卷入，但不涉及私密领域正确答案：AB4.发展心理学家对青年期的发展课题进行过系统的论述，其中，独立性的发展是主要任务之一，以下属于这一任务的有（）A、从精神上独立于父母或其他人B、认识自己的身体构造，有效地使用自己的身体C、发展作为社会一员所必须具备的知识、技能和观念D、选择职业并为其做准备正确答案：ABCD5.压力的情绪反应包括（）A、易怒B、焦虑C、不安D、攻击性正确答案：ABCD6.自我意识的内容包括（）A、心理自我B、生理自我C、社会自我D、假象自我正确答案：ABC7.内省的重点在于（）。A、“我的想法是什么”B、“我为什么这样想”C、“我感受到了什么”D、“我为什么会有这样的感受”正确答案：AC8.情绪的自我调适技巧中，以下属于认知类自我调适技巧的有（）A、注意转移法B、自我暗示法C、乐观面对法D、理智调适法正确答案：BCD9.当自己遭遇心理危机时，最重要的是（）A、寻求社会支持B、一个人硬扛C、寻求专业帮助D、不给别人添麻烦正确答案：AC10.自我意识的结构包含（）A、自我调控B、生理自我C、自我认知D、自我体验正确答案：ACD11.以下哪些选项属于性偏好障碍？（）A、变性癖B、异装癖C、恋物癖D、自恋正确答案：BC12.以下属于人格障碍中的极度障碍的是？（）。A、分裂型人格B、回避型人格C、偏执型人格D、边缘型人格正确答案：ACD13.对于（）进行管理需要遵循SMART原则。A、短期目标B、长期目标C、小型目标D、终生目标正确答案：AC14.就业力包含哪几个部分？（）A、职业认同B、适应力C、社会资本D、人力资本正确答案：ABCD15.家庭因素影响了大学生心理发展的哪些方面？（）。A、自尊B、自我发展C、人际信任D、应对方式正确答案：ABCD16.大学生自我意识发展的特点包括（）。A、自我调节的中心化B、自我认识发展的阶段性C、自我认识的矛盾性D、自我体验的情绪化正确答案：ABCD17.下列选项中，优秀的学习习惯包括？（）A、在整个学习过程中，把复习和练习间隔开B、在阅读笔记中抄写重点术语和定义，确保自己能够理解C、课前阅读相关材料D、做模拟测试题，找出自己学习中漏掉的概念，重点学习正确答案：ABCD18.大五人格测验中的5个维度，包括（）。A、宜人性B、尽责性C、功能性D、外倾性正确答案：ABD19.大学生如果对人际模式的变化适应不良，容易（）A、获得更多社会支持资源B、变得自信C、变得封闭而孤独D、缺少社会支持资源正确答案：CD20.挫折的防御机制，一般可以分为两大类，分别是（）A、消极心理防御B、回避型防御C、积极心理防御D、应对型防御正确答案：AC21.过于疏远的亲子关系主要表现为（）。A、亲子间互动内容单一和贫乏B、亲子间接触不足，或让孩子放任自流，或尽量满足孩子的各种需求来弥补自己的内疚C、亲子之间相互不能很好地理解，出现沟通的困扰、烦恼与障碍D、父母对孩子要求高，且重罚轻奖，以自己的理想蓝图来规划孩子正确答案：ABCD22.属于个人吸引力的因素包括（）。A、熟悉度B、才能C、外貌D、人格品质正确答案：BCD23.大学生人际交往的困扰有（）。A、不愿交往B、过量交往C、不善交往D、不敢交往正确答案：ACD24.大学生心理危机的预防可以从以下（）三个方面做起。A、建立良好的应对方式B、压抑负性情绪C、构建社会支持系统D、培养积极认知正确答案：ACD25.良好分离个体化的人会表现出如下特征：（）A、他们能平静、理智地处理冲突、批评和拒绝B、他们能与他人合作，考虑他人的利益，在处于压力时能保持冷静C、他们对各种各样的观点持开放的态度D、他们的思维不受情感的影响，他们的行为是处于慎重选择的结果正确答案：ABCD26.培养创造力的条件包括（）。A、创造力思维B、外向的性格C、专业知识D、内在动机正确答案：ACD27.关于大脑神经的可塑性，以下哪些说法是错误的。（）A、大脑神经可塑性指的是神经元细胞之间连接、生成和修改的能力B、智力是完全由遗传因素决定的C、大脑一旦发育成熟，就不会发生改变D、大脑神经可塑性遵循的原则是“用进废退”正确答案：BC三、判断题（共22题，每题1分，共22分）1.分离个体化理论认为，分离个体化是一个内在的、主观的过程。（）A、正确B、错误正确答案：A2.严重精神障碍指疾病症状严重，导致人的社会适应等功能严重损害，对自身健康状况或者客观现实不能完整认识，或者不能处理自身事务的精神障碍，主要包括精神分裂症、偏执性精神病、分裂情感障碍、双相情感障碍、癫痫所致精神障碍、精神发育迟滞6种。（）A、正确B、错误正确答案：A3.如果压力超过了承受限度，也会带来严重的后果，影响个体的身心健康。()A、正确B、错误正确答案：A4.自信与自负是建立在客观现实基础之上的对自己的认识，只是程度不同。（）A、正确B、错误正确答案：B5.家庭规则是家庭传承下来的生活智慧，领悟和遵守它们有利于大学生的心理健康。（）A、正确B、错误正确答案：B6.分离个体化理论认为，分离个体化是一个外在的、客观的过程。（）A、正确B、错误正确答案：B7.把压力表达出来比压抑或者回避压力更有益于心理健康。（）A、正确B、错误正确答案：A8.大学生的自我评价常常发生矛盾，对自我的态度常常是波动的。（