接力跑 下压式 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

接力跑下压式说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册课题：科目：班级：课时：计划3课时教师：单位：一、设计意图本节课旨在通过接力跑与下压式传接棒技术的教学，提高高一学生的团队协作能力、速度与力量素质，以及运动技能的掌握。结合人教版必修第一册体育与健康课程内容，本节课的设计旨在让学生在实践活动中学会正确的接力跑技巧和下压式传接棒方法，增强学生的体育锻炼意识，提高学生的身体素质，为后续体育课程的学习打下坚实基础。二、核心素养目标1.培养学生良好的运动习惯，提升体育学科核心素养；

2.发展学生速度、力量、协调等身体素质，增强运动能力；

3.培养学生团队合作精神，提高运动参与度；

4.增强学生自我保护意识，提高运动安全素养。三、学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在初中阶段已经接触过基本的跑步技巧和接力跑的基本概念，对跑步姿势、起跑和冲刺有一定的了解，也尝试过简单的接力跑练习。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

学生普遍对体育活动有较高的兴趣，尤其是接力跑这种团队合作项目。他们在运动能力上存在差异，但大多数学生具备基本的运动协调能力。在学习风格上，学生更倾向于通过实践操作和团队互动来学习和掌握技能。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-掌握正确的下压式传接棒技巧可能需要一段时间，学生可能在一开始难以做到精确控制。

-在接力跑中，学生可能面临团队配合的挑战，如何保持速度和节奏的统一是关键。

-部分学生可能因为体能差异，在保持高速跑动和接力过程中感到吃力。

-部分学生可能对运动安全意识不够，需要在教学中加强引导和教育。四、教学资源-软硬件资源：标准田径场地、接力棒、计时器、标志物

-课程平台：校园体育课程管理系统

-信息化资源：体育教学视频、运动技术分析软件

-教学手段：分组练习、示范教学、情景模拟、竞赛活动五、教学过程1.导入新课

-我会通过提问的方式引导学生回顾初中阶段学习的接力跑知识，例如：“同学们，你们之前学过接力跑吗？记得有哪些基本技巧？”

-接着我会简要介绍本节课的教学内容和目标，激发学生的兴趣：“今天我们将学习接力跑中的下压式传接棒技巧，让我们一起来掌握这项技能。”

2.理论讲解与示范

-我会详细讲解下压式传接棒的原理和技巧，包括握棒方法、起跑姿势、传接棒时的动作要领等。

-随后，我会邀请一位技术较为熟练的学生进行示范，让学生直观地观察和学习正确的动作。

3.分组练习

-学生将被分成若干小组，每组4-6人，进行接力跑的分组练习。

-我会指导学生进行以下练习：

-起跑练习：让学生站在起跑线后，练习起跑动作，强调起跑时的速度和姿势。

-传接棒练习：学生两人一组，进行传接棒的练习，强调传接棒时的稳定性和速度。

-接力跑完整练习：学生分组进行接力跑，体验整个接力过程，我会观察并指导学生的动作。

4.课文主旨内容探究

-在分组练习过程中，我会引导学生关注以下重点内容：

-接力跑中的协作与配合：强调团队成员之间的沟通与协作，让学生体验团队合作的重要性。

-技术细节的掌握：针对下压式传接棒的技巧，我会逐一指导学生，确保他们掌握正确的动作。

-安全意识的培养：教育学生在接力跑过程中注意安全，避免发生意外伤害。

5.实战演练与比赛

-学生分组进行实战演练，模拟真实的接力比赛场景。

-我会担任裁判，监督比赛过程，确保比赛的公平性和安全性。

-比赛结束后，我会对学生的表现进行点评，指出优点和不足，并给予改进建议。

6.总结与反思

-我会引导学生进行总结，让他们分享在本次课程中学到的知识和技能。

-学生将进行自我反思，思考自己在接力跑中的表现和需要改进的地方。

-最后，我会对学生的整体表现进行评价，鼓励他们继续努力，不断提高自己的运动技能。

7.课后作业与延伸

-我会布置课后作业，让学生回家后观看相关的教学视频，加深对下压式传接棒技巧的理解。

-学生还需要撰写一篇关于接力跑的心得体会，反思自己在课程中的表现和收获。

8.课程反馈与调整

-在课程结束后，我会收集学生的反馈意见，了解他们对本次课程的评价和建议。

-根据学生的反馈，我会对教学方法和内容进行适当的调整，以提高教学效果。六、教学资源拓展1.拓展资源：

-接力跑技术分析视频：收集国内外优秀接力跑运动员的比赛视频，让学生观察并分析其技术细节。

-体育运动生理学资料：提供关于运动生理学的文章或书籍，帮助学生了解运动对身体的影响。

-团队合作案例分析：搜集成功团队合作案例，如奥运会接力赛金牌团队，供学生学习和讨论。

-体育赛事报道：关注国内外重要体育赛事的接力跑比赛报道，让学生了解接力跑在竞技体育中的应用。

2.拓展建议：

-观看接力跑技术分析视频，让学生记录下视频中运动员的动作要领，并在课堂中进行讨论和分享。

-阅读体育运动生理学资料，引导学生结合自己的实际体验，探讨运动对心肺功能、肌肉力量等方面的影响。

-分析团队合作案例，让学生思考如何通过团队协作提高接力跑的整体表现，并尝试在课堂练习中应用。

-关注体育赛事报道，尤其是接力跑比赛，让学生了解接力跑在竞技体育中的重要性，激发他们的学习兴趣。

具体拓展活动如下：

-安排学生在课后观看接力跑技术分析视频，要求他们关注起跑、传接棒、冲刺等环节的技术细节，并撰写观后感。

-建议学生阅读《运动生理学》等相关书籍，了解运动对身体各系统的影响，尤其是心肺功能和肌肉力量的变化。

-组织学生进行团队合作案例分析，通过讨论和分享，学习如何提高团队协作效率，并在接力跑练习中实践。

-鼓励学生关注国内外体育赛事，尤其是接力跑比赛，通过观看比赛报道，了解接力跑的发展趋势和技术革新。

-定期组织接力跑比赛，让学生在实战中锻炼自己的技能，同时培养团队精神和竞技意识。

-鼓励学生参加学校或社区的体育活动，与其他学校或社区的团队进行交流和比赛，拓宽视野，提高自己的竞技水平。七、内容逻辑关系①接力跑技巧重点知识点：

-下压式传接棒的正确握棒方法

-起跑时的加速与节奏控制

-传接棒时的动作连贯性与稳定性

②关键术语与概念：

-下压式传接棒

-