2024年大学生毕业实习总结范文（34篇）

2024年大学生毕业实习总结范文（精选34篇）

2024年大学生毕业实习总结范文篇1

一、实习目的

毕业实习是我们大学生必须经历的过程，是理论与实践相结合的重

要方式，使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识，实习又是对我

们毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学

不到的知识，技能开阔视野，又能增长见识，为我们走向社会打下坚实

的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。同时实习也是提高学生政治

思想水平、业务素质和动手能力的重要环节，我们通过实习走向社会，

接触实务，了解国情、民情，增进群众观念、劳动观念和参与经济建设

的自觉性、事业心、责任感；通过深入实际，了解行政工作的实际情况,

并加深巩固所学行政管理专业知识，进一步提高认识问题、分析问题、

解决问题的能力，为今后走向社会，服务社会做好思想准备和业务准备。

二、实习时间：

三、实习地点：大学科技处

四、实习内容：

（一）实习单位情况

科技处是在校长领导下的科研管理职能部门，主要工作职责是：

1、负责组织编制学校科研发展规划和年度科研计划，制订和实施

学校科研工作的各项管理政策。

2、负责学校各类科技项目申报、过程管理、经费管理工作。

3、负责学校科技成果的鉴定、验收、科技奖励申报、推广转化和

科技保密工作。

4、负责学校知识产权保护与管理工作。

5、负责学校各类学术活动的组织与协调工作。

6、负责学校科研机构和重点实验室的审查、上报、审批和管理工

作。

7、负责学校各类科技档案的收集、整理工作，配合档案馆完成科

技档案的归档工作。

8、负责各类科技统计、科技信息的收集整理与分析及其宣传工作。

9、负责或参与主动为教学服务、提高人才培养质量的相关科技工

作。

10、完成职称评定中的科研项目、科技成果、学术论文和科技著作

的审查与认定工作。

11、完成学校和上级主管部门交办的其他科技工作。

科技处由处办、研发科、综合管理科、科技成果转化中心等科室组

成，我所在的是研发科，主要负责学校科研课题的申报、审核、结题以

及重点实验室等工作。

（二）实习工作内容

开始实习时，刚进入陌生的环境难免会有些紧张，不知道该怎么办。

是老师们友善的微笑缓解我的尴尬。大家都很有礼貌，不管大事小事都

要说声谢谢。对于我这个很少跟生人打交道的学生来说，是给我上了一

堂礼仪课。

跟老师们熟悉之后，老师们开始让我帮些忙，比如找材料，复印文

件之类的工作。在这之余，我开始学习科技处的相关规章制度，深入了

解各个办公室的分工以及功能和作用，再通过观察和向老师询问，分清

各个岗位的职责。这样一来，我就可以更好的参与工作，协助老师完成

工作。

在科技处，任务比较琐碎繁杂，指导我的老师教我，做事情要分主

次、有条埋。说着容易，做着难。每天要发传真、收信件、整埋废旧纸

张在利用等，手头有多件事情需要完成。当然这时候就要将重要的事情

放在首位，把所有事情的主次顺序排好。这样就不会乱。将近年末的时

候，年度课题总结会和下一年度的项目申报工作接踵而至，工作异常繁

重，没有条理瞎忙是完成不了任务的。比如说，开省重点实验室验收会

议，需要复印资料，一共17份，每份里又有十余份不同的资料共百余

页，这时候就需要有条理，每份资料分别印刷，清点数量，一张都不能

错漏。这时候就要慢慢来，一点点完成。保证每份资料的完整和质量。

2024年大学生毕业实习总结范文篇2

我进行实习，在我们公司来工作的这段日子里，各位同事也是对我

这个新人是真的有很多的关照，我的问题，我的一些错误，都是在同事

们的一个帮助下得到了解决，让我变得是有经验，更加的能去把岗位工

作去做好，而对于实习期的工作，我也是要来做一个总结。

一、学习成长实习

除了工作，也是一种学习，为更好的来适应岗位的工作，我们刚来

公司，领导也是没有让我们马上下到岗位做事情，我也是知道此刻的我

是并没有那个能力做好工作，可能还是会犯挺多的错误的，所以在涪训

学习之中，我也是认真的去把教我们的同事所说的都认真听好，同时也

是做好了笔记，实操的时候，我也是积极主动的去尝试，犯错并不可怕，

最主要是能学会，把流程给搞懂，那到时候下到岗位，也是能更从容的

做好事情，培训期间，我也是对于公司有哪些的产品，又是我工作上该

去掌握的知识我都是认真的去记好，要学的东西也很多，要去掌握的也

是让我感觉到，_L作比在学校学习难多了，但也是更加的有挑战性，我

也是会到时做好的。

二、工作收获

每一份工作，都是有它的不同之处，要去掌握，并不简单，同时我

也是感受得到在自己的岗位上刚开始做的时候，我也是很生涩，一天下

来，基本没做多少的事情，我自己也是感觉到懊恼，怎么能力那么的差，

但同事也是给予了我安慰，让我慢慢的也是坚定了信心，渐渐做好了之

后，效率提升了，我也是在工作里头收获了经验，自己熟练了，事情也

是做得做了起来，同事们也是说我的进步很快，不过我也是知道，努力

是没有白费的，并且也是还要付出更多的才行。

工作的经验都是需要靠我们一点点的努力，在做好了之后才有的收

获，而在实习里面，我也是感受到自己的付出，让我和同事之间做事的

能力差距在逐渐的变小，自己身上的一些问题，也是突出来了，我也是

知道，这也是需要靠自己以后的努力，渐渐的把这些是解决掉，来让我

能把工作去做得更好。实习而今是结束了，我也是收获了经验，并且也

是会在以后更多的把自己的工作去做好，同时我也是感谢公司给予的机

会，这次的实习，也是让我体会到社会工作的艰辛，不过我也是有信心,

能去做好，相信自己的一个能力也是还会有很大的提升空间的。

大学生活的结束，为我开启了另外一扇大门，那是一扇通往更加广

阔天地的门。而我也作为其中的一名旅程者，背起了行囊，毅然出发。

2024年大学生毕业实习总结范文篇3

从20xx年X月X日开始我在某某公司实习，实习目的是通过理论

联系实际，巩固所学的知识，提高处理实际问题的能力，为毕业设计的

顺利进行做好充分的准备，并为自己能顺利与社会环境接轨做好准备。

下面是本人对这次毕业实习的总结：

首先，在工作中要有良好的学习能力，要有一套学习知识的系统，

遇到问题自己能通过相关途径自行解决能力。

因为在工作中遇到问题各种各样，并不是每一种情况都能把握。在

这个时候要想把工作做好一定要有良好的学习能力，通过不断的学习从

而掌握相应技术，来解决工来中遇到的每一个问题。这样的学习能力，

一方面来自向师傅们的学习，向工作经验丰富的人学习。另一方面就是

自学的能力，在没有另人帮助的情况下自己也能通过努力，寻找相关途

径来解决问题。

其次，良好的人际关系是我们顺利工作的保障。

在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同人的交往。

所以一定要掌握好同事之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平时要

注意的。我在这方面得益于在学校学生会的长期的锻炼，使我有一个比

较和谐的人际关系，为顺利工作创造了良好的人际氛围。

另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏实践经验，

缺乏对相关行业的标准掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，

在掌握扎实的理论知识的同时加强实践，做到理论联系实际。另一方面

要不断的加强学习，学习新知识、新技术更好的为人民服务。

通过这次毕业实习，把自己在学校学习的到理论知识运用到社会的

实践中去。一方面巩固所学知识，提高处理实际问题的能力。另一方面

为顺利进行毕业设计做好准备，并为自己能顺利与社会接轨做好准备。

毕业实习是我们从学校走向社会的一个过渡，它为我们顺利的走出校

园，走向社会为国家、为人民更好服务做好了准备。

2024年大学生毕业实习总结范文篇4

四个月的实习生活似弹指一挥间，从刚踏出学校大门时的失落与迷

茫，到此刻走上工作岗位的从容，坦然。我明白，这又是我人生中的一

大挑战，主角的转换。

实习期间，对于任何工作一贯谦虚谨慎、认真负责。如今的我在现

任部门多次受到主任的称赞。我想这除了有较强的适应本事和积极向上

的心态以外，更重要的是得益于大学两年多的学习积累和技能的培养。

实习生活，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会是远远不够的。

“吃的苦中苦，方为人上人”，我要恪守吃苦精神。所以，在今后，我

会继续努力拼搏，抓住每一个机遇，迎接每一个挑战，相信自我必须会

演绎出精彩的一幕。

刚进入市统计局的时候，很茫然，不明白要做些什么，领导叫做什

么，我们就做什么，最开始的时候就是订一些文件，发放开会的文件，

协助领导开会，倒茶水……这些都是很简单的任务，我们都很用心的去

完成。刚开始来的时候，我们经常有饭局，教师教我们的餐桌礼仪只是

在课堂上教，真正用到的时候，很茫然，也遇到了尴尬的时候，可是，

就是因为这样，才会认识到错误，去改正错误。我们市统计局实习的一

共有7个人，所以不是每一天都很忙，也不是每一天都有事情要做，很

多时候我们都是呆在办公室里，大学生个人毕一呆就是一整天，直到下

班。之后慢慢走入正轨，我主要帮忙接收文件，打印文件等等，四月份,

我与两位同学被调往贵港市港北区统计局帮忙，主要做的是接打电话，

通知一些公司填表等等。在港北的工作，每一天都十分的忙碌，一个月

后，回到市统计局。

经过大学的学工我的本事明显的得到了提高。懂得了运用正确的学

习方法，同时还要注重独立思考。在今后的工作中我将更加重视自我的

学习，把在大学学习到的理论知识进取地与实际工作相结合，从而使学

习和实践融为一体。在今后的工作当中我也要进一步充实自我的专业知

识，为自我更好的适应工作打下良好基矗！

进入大学以后，我认识到仅仅学习好是不够的。要追求上进，思想

上的提高也是必不可少的。作为当代青年，我们要为祖国建设贡献自我

的力量。在大学期间我时刻以一个团员的标准来要求自我，不断加强团

性修养，提高自身的政治素质。

大学期间，我担任了两年的学生会文娱委员，在广播站任职。在与

同学们相处的两年期间，我主动地为同学们服务，对工作热情，任劳任

怨，职责心强，具有良好的组织交际本事，和同学团结一致，注重配合

其他学生干部出色完成各项工作，促进了团队沟通与合作，得到了大家

的一致好评。

经过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿沸自

我一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间

的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇

敢去应对人生中的每个驿站！这让我清楚地感到了自我肩上的重任，看

清了自我的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作

态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总

代表地去思考，多听别人的提议，不要太过急燥，要对自我所做事去负

责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实

际动手本事，增加了实际的操作经验，对实际的财务工作的有了一个新

的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。我明白工作是一项热情的

事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是

在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌

握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与

上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野,

增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学。谦虚谨慎，认真听

取老同志的指导，对于别人提出的工作提议虚心听取并能够仔细观察、

切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的明白应用到

实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的

敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到

服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责，业实习总结范

本职责心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不

做，要做就要做最好。

我们这次实习的目的是将在学校所学的专业知识与设计实际和生

产实际相结合，进一步巩固、充实和拓展专业知识，为今后的专业课程

及其产品设计打下坚实的基础。

1、通过接触设计和生产实际，加深学生对所学专业在企业和女计

公司中所出的地位和作用的认识，巩固专业思想，激发我们勤奋学习的

热情，并增强我们的群众观点、劳动观点和对社会的责任心和使命感。

同时了解和体会设计师和工程技术人员认真勤奋工作的态度和对事业

的责任心和使命感。

2、在专业实习过程中，我们通过观察和分析,一些实际设计案例,

深入了解设计程序与方法。进一步拓宽我们所学的专业知识和视野，所

到了很多在学校和书本上学不到的知识。

3、通过实际设计，以及设计师的介绍与讲解，做到理论联系实际,

把所学知识条理化、系统化，使所学过的理论知识得到印证、深化、巩

固、充实。培养我仅分析、解决设计中遇到的实际问题的能力。了解并

收集设计案例。培养独立观察、调研、分析和解决实际设计问题的综合

能力。

4、专业实习不仅仅是将我们的专业知识加以巩固，同时也培养了

我们与他人的沟通的能力，向他人表达我们设计思想的能力，此外还端

正了我们做事的认真态度和看待问题的方式。

在实习中，我还能体会到，与别人的沟通能力与表达自己设计想法

的能力也很重要，这是我们大家比较缺乏的，我认为这是我们大家将要

努力提高的一个方面；正所谓，态度决定一切，如果我们有一个好的学

习态度与认真做事情的心态，我们可以解决很多不必要的麻烦。我们大

家都没有认识到这一点，也都忽视了这一点。

最后，很感谢老师给我们这次实习机会，让我们大家切身的体会了

工作的辛苦与劳累，也算是人生初体验，对我们的以后的工作、学习将

有很大的帮助。

2024年大学生毕业实习总结范文篇5

从就读新闻专业以来，我一直向往每天在外面跑新闻的生活，可以

见识不同的事物，和不同的人打交道，用自己的文字让生活更加美好，

那一定是坐班的上班族无法体验的快乐。

暑假的专业实习，我来到了北京青年报的本市热线版，我第一次体

会到了做一名记者的辛苦和快乐，同时让我对这一职业有了更深的认

识，也看到自己努力的方向。

*初来乍到之热线篇

第一天到报社报道，看着北京青年报20层的大楼我真紧张了一阵,

电梯上下的人们互相搭着话，聊得也都是报纸上的今天的好新闻，头版

的图片如何如何。我感觉北青的氛围一点一点正感染着我，也想要尽快

融入到这种紧张有序的生活中。到了本市热线版，热线组的老师都很亲

切，老师告诉我：记者都是下午上班，而且一般不来报社，有活儿就直

接从家去然后写完稿晚上八点前发给编辑，工作就完成了。听到这个我

长出一口气，暂时放松了，原来记者的生活似乎也挺安逸的啊。但当我

体验过记者生活，才了解其中滋味。

编辑安排我的笫一个工作是接热线。专门负责接热线老师告诉我，

接热线基本是所有实习生的第一课。接听电话，把事件重点记下来，最

重要留下联系方式，以备日后记者和线人联系。但老师也告诉我说，记

者一般会比较关注车祸爆炸等突发事件，但所有来电都要耐心的听，然

后做好记录。在接热线的过程中，我最大的感觉就是无能为力，虽然是

关注身边的急事难事怪事趣事，但

热线组是无法切实为市民排忧解难的，只能让问题得到关注，但当

市民需要切实的帮助打来的时候，我感觉真的很复杂，也十分无奈，这

中间也确实接到一些有意思的电话，很多热心市民关注北青报，关注身

边的生活。接热线同时也提高我了与人沟通，筛选信息的能力。

下面列举些我接到的热线之最：

最艰难的父亲-----为了救治白血病的孩子已经倾尽所有，现在家

里只能喝粥，急需医药费，求助红十字无果。

最差劲的veva手机---最多一天接到4通电话都是反应veva手机

质量太差，与电视购物上承诺严重不符，并且没有售后服务。

最可怜的爱情失败者一一名三十岁男子来电说，比自己小7岁的老

婆和网友跑了，卷走了他所有的现金和存款，留下他和仅两岁的儿子，

他们甚至没领结婚证。

最无厘头的登广告要求一一名男子要把自己的左脚脚底板给商家

作为广告展板，问为什么要用脚底板，他解释人们越是看不到越是好奇,

从而达到宣传商品的效果

最有责任感的市民一一体育大学已退休教师，曾经向有关部门反应

多达30多次体育大学大门外有影响市容的残破小房，一直无人管理，

严重影响北京城市形象，愿意带着记者亲自走访。

最现实的线人一一因为提供线索被采纳后会有线索费，所以也就产

生了一

2024年大学生毕业实习总结范文篇6

20xx年x月x日，我怀着激动的心情踏上了期待已久的实习之路，

当我坐上离开学校的列车那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平

凡的并且布满荆棘充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下

浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给

我带来生命中无与伦比的财富。在这不到一个月中，领导和同事们给了

我许许多多的关心和指导，加上自身的不懈努力，使得我在各方面都取

得了长足的进步。

是的，实习的生活是布满艰辛与挑战的。深圳是一个令人向往的现

代化城市，它充满激情与活力，是天堂，也是地狱。当我来到实习公司

面对的第一个问题就是食宿问题，深圳高楼林立却没有我住的地方，由

于经济问题我只能选择住在离公司比较远一点的地方，这里相对比较便

宜，一个小房间和一张床就是我住的地方，每天六点半我会准时起床，

洗脸刷牙，吃两个包子，然后乘坐接近一个半小时的车到公司。我知道

人只有在艰苦的环境中才能磨练出坚强的意志，我也知道吃得苦中苦，

方为人上人的道理，每一个人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能创

造出无穷的价值，都渴望为更多的人做出自己能做的一切，我自然也比

例外。我知道我的实习之路还刚刚开始，我要经历的还有很多。我自然

感觉这对我没有什么，我很适应，我也是步行上中小学，吃粗粮长大的,

这点苦还不及我儿时的十分之一。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在实习过程中，我感觉到自己

所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。刚开始的一段时间

里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措。刚上班时公司刚完成搬

迁，首先接触的是如何融入工作，刚开始进行的是对厂区的设备进行熟

悉了解，因为公司里的设备大部分都是进口的，平时也不怎么能接触得

到，但是基本的原理我还是知道的，因此这对我来说也没什么难度。

在这期间，我主要完成了这几方面的工作：厂区设备日常安全检查,

熟悉产品的生产流程，协助工程师完成设备的检验校准等工作。时间过

的真快，转眼间，我在公司的实习马上要接近尾声了。通过这一个月的

实习，我接触到了真正的规模、工作，亲手进行了完成了设备的维护，

真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细

致地了解了产品生产的流程，从纯理性的上升到实践，从实践中的感性

认识上升到了更深刻的理性认识。在学校总以为自己学的不错，一旦接

触到实际，才发现自己的能力是远远没有达到工作的要求的，实际的工

作远比想象中的要细致得多复杂得多，这时才真正领悟到“活到老学到

老”的含义。实际的工作能力是书本上没有办法教授给我们的，必须要

通过实际工作来积累与强化。电气工程及其自动化作为一门与实际工作

结合紧密的学科■，实践是检验学校里的学习成果的最好的试金石。将所

学知识转化为工作能力，这样才真正做到了学有所用。

实习的生活是温馨和幸福的，这里充满浓浓的乡情，这里的同事和

领导对我关心有加，他们知道我远道而来，对我的生活十分关心，这里

的每一个人都是那么淳朴与善良，都是那么热情，周末的时候同事们还

经常会叫我一起参加活动。

在完成各项工作的同时，我还存在着以下几点的不足：一是工作中

有时自信心不足，反而出现低级错误；二是在处理一些事情时有时显得

较为急躁；三是对一些技能还不够熟悉。

在今后的工作中，我会朝着以下几个方向努力：

1、学无止镜，时代的发展瞬息万变，各种学科知识日新月异。我

将坚持不懈地努力学习各种理论知识，并用于指导实践，以更好的适应

行业发展的需要。

2、熟练的掌握各种技能才能更好的投入工作，我将通过多看、多

学、多练来不断的提高自己的各项技能。

3、〃业精于勤荒于嬉〃，实践是不断取得进步的基础。我要通过实

践不断的总结经验，提高自己解决实际问题的能力，并在实践的过程中

慢慢克服急躁情绪，积极、热情的对待每一件工作。

以上是我的实E工作总结，这是一段充满艰辛和收获的经历，这是

一段满载幸福和快乐的旅程，这是一段带有挫折与反思的人生。

2024年大学生毕业实习总结范文篇7

第一我非常感激，感激这次的实习给我带来的收获，我也是遇到了

很多同事小伙伴，在工作当中遇到的问题经常回去请教，大家都是非常

热情的给予帮助，我能够清楚的感受到这一点，有些事情还是需要让自

己的做的更加细致，在这一点上面是觉得毋庸置疑的，实习也是我需要

去进一步提高的，在实习当中我非常认真的在工作，解决好每一个的问

题，我能够清楚的意识到自己这方面应该怎么去发展，虽然实习当中遇

到了很多问题，但是我也是能够感受到这其中的一些重要的事情，实习

让我获得了很多知识，也让我有了非常多的进步，在这方面是没有丝毫

质疑的看，作为一名大学毕业生我真的是清楚的认识到了这一点，实习

当中所接触的知识是非常多的，也是让我能够感受其中的一些乐趣。

我掌握了很多知识，对于自己的专业知识也是需要认真的去落实好

的，不管以后是做什么事情都应该认真的一点，我对自己还是非常的有

信心的，现在包括以后都是应该做好这些事情，我专业知识得到很大的

提高，有些细节是需要督促好的，时刻都在提醒着自己，我对这一点是

非常的有信心，在实习当中还是有非常多的事情要去落实好的，我能够

清楚的意识到这些细节，我肯定会进一步加强自己能力，在毕业之际我

需要有这样的一段经历去证明自己，这一点是毋庸置疑的，提高自身综

合能力，实习已经结束了，我一定会提高精神继续努力的去完善好透下

来的事情，毕业之后也是会遇到各种各样的职场问题，我都会努力的克

服，让自己成为一名各方买优秀的人，感激这次的实习经历。

2024年大学生毕业实习总结范文篇8

20xx年x月份，我来到天津武藏涂料有限公司开始了自己人生中的

第一份实习工作。由于我是应届毕业生，本身对企业的经营方式等都很

陌生，公司以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习。在帮带师傅的热

心指导下，我依次对公司的基本产品、产业结构、信息化实施进行了了

解，并积极参与相关工作，注意把书本上学到的知识运用到实际工作，

用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证大学所学确实有用。以

双重身份完成了学习与工作两重任务。跟公司同事一样上下班，协助同

事完成部门工作；又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。我心里

明白我要以良好的工作态度以及较强的工作能力和勤奋好学来适应公

司的工作，完成公司的任务。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获

也很多。通过实习，使我对外资企业特别是日资企业的生产、管理工作

以及发展前景有了深层次的感性与理性的认识。

在公司我主要的工作任务是的颜色的调配与制作，领导还要对每周

的调色个数进行统计，这样有利于激发我们的积极性，还有参与了公司

节假日产品的发布、订货会.武藏的节假日产品订货会是公司的重要活

动，一方面节假日客户搞促销活动下的订单比较多，决定了公司春夏、

秋冬产品的区域性分配情况，以及每个分公司能够上架的物品情况.为

了扩大公司对分公司的控制力，公司将每年的订货--生产一一发货机

制改为了，市场调研--生产一一分配机制，加强了公司对终端市场卖

场的控制力.由于缺乏经验，我在颜色的调制上走了很多弯路，给同事

的工作带来了很多麻烦，但是我们领导没批评我，而是让我继续认真的

把事情做好，我很受鼓舞，同时也很努力的去把事情做好。

实习生活，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来说最主要的

是工作能力的进步。毕业实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会

工作的能力，如何学以至用，给我们1次将自己在大学期间所学习的各

种书面以及实际的知识，实际操作、演练的机会.自走进罗蒙开始我本

着积极肯干，虚心好学、工作认真负责的态度，积极主动的参与企业市

场调查、产品跟踪、产品销售、以及对企业的各种产品的了解，对企业

分公司的熟悉，让自己以最快的速度融入公司，发挥自己特长.同时认

真完成实习日记、撰写实习报告，成绩良好。实习单位的反馈情况表明，

在实习期间反映出我具有较强的适应能力，具备了1定的组织能力和沟

通能力，能很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。

实习收获，主要有4个方面：

1、通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进1步

加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成

了本科教学的实践任务。

2、提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了1些宝贵的

实践经验。

3、学生在实习单位受到认可并促成就业。并为毕业后的正式工作

进行了良好的准备。

通过实习，我对外资企业品牌的发展有了大致的了解，也准备在实

习结束后，借回校的机会，抓紧时间，学习更多相关的理论知识，提高

自己的专业水平，为正式工作准好准备思想上的转变，我本次实习还有

的收获是通过自己的观察和与同事的交谈思想有一个很大的进步，人生

的价值观。我一直以为现实生活中人都是为了金钱在活，为金钱在工作,

几乎没有人在为除金钱之外的事情在努力，而这些金钱的拿来干嘛呢？

要买房子，要买车子，要享受生活记得在和公司领导的依次交谈中他说

过这样1句话：“一个优秀的男人，所追求的就是房子这么简单？他所

追求的是能呼风唤雨！”的确，一个优秀的男人所追求的就是表面上的

东西吗？“钱多少无所谓，关键在于一个人的档次问题！”档次？什么

是档次，就是你素养，你所懂得的，你所成就的很多，这些才是真正的

实力，这些才是一个优秀的男人的所要追求的，作为优秀的男人更多应

该追求深层次的东西，一个人要有他自己的内涵！从一开始赤裸裸的来,

到现在即将沉甸甸的回去，惟有短短的两个月时间，就让我如此受益匪

浅，如此感慨万分！

2024年大学生毕业实习总结范文篇9

以下是由范文大全为大家整理的大学生毕业实习总结范文材料，希

望对你有所帮助。

大学四年是我一生的重要阶段，是学习专业知识及提高各方面能力

为以后谋生发展的重要阶段。从跨入大学的校门的那一刻起，我就把这

一信念作为人生的又一座右铭。

大学四年里，在提高自己科学文化素质的同时，也努力提高自己的

思想道德素质，使自己成为德、智、体诸方面全面发展适应21世纪发

展要求的复合型人才，做一个有理想、有道德、有文化、有纪律的社会

主义建设者和接班人。

德，即思想道德。大学三年系统全面地学习了马列主义、毛泽东思

想和邓小平理论。用先进的理论武装自己的头脑，热爱祖国，拥护中国

共产党的领导，坚持四项基本原则；遵纪守法，维护社会稳定，自觉遵

守《学生行为准则》和学校规则制度，尊敬师长，团结同学，关系集体;

坚持真理.，修正错误，自觉抵御封建迷信等错误倾向；树立集体主义为

核心的人生价值观，正确处理国家、集体、个人三者之间的利益关系，

当个人与集体、国家利益发生冲突的时候，坚持把国家、集体的利益放

在第一位;认真参加学校及系上组织的各项政治活动，在思想上和行动

上与党中央保持一致，我曾参加党校系统学习并取得结业证书，积极主

动地向党组织靠拢。

智，即科学文化知识。端正个人学习目的、学习态度，大学三年，

我系统全面地学习了本专业的理论基础知识，同时把所学的理论知识应

用于实践活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力。

力求理论和实践的统一。在学习和掌握本专业理论知识和应用技

能的同时，还努力拓宽自己的知识面，培养自己其他方面的能力;

积极参加学生科协及科学研究活动中的各项活动。

体，包括身体和心理两个方面。大学三年里，我掌握了科学锻燎身

体的基本技能，养成了良好的卫生习惯，积极参加学校、系和班级组织

的各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。在心理方面，锻炼自

己坚强的意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要

求。

大学四年，塑造了一个健康、充满自信的我，自信来自实力，但同

时也要认识到，眼下社会变革迅速，对人才的要求也越来越高，社会是

在不断变化、发展的，要用发展的眼光看问题，自身还有很多的缺点和

不足，要适应社会的发展，得不断提高思想认识，完善自己，改正缺点。

作为一名IT人士，所受的社会压力将比其他行业更加沉重，要学会学

习，学会创新，学会适应社会的发展要求。

2024年大学生毕业实习总结范文篇10

概述

实习时间：从2x10年7月23日至2x10年8月23日，共计32天

实习地点：深圳市福田区深南大道

实习单位：工程有限公司综合部

主要内容：招投标的流程、报名表的制作、投标文件的制作、开标

现场的抽签流程。

实习目的：为使我从实践中对自己从事的行业获得一些感性认识，

为今后专业的学习打下坚实的基础。实习不仅会让我们学到了很多在课

堂上学不到的知识，还将使我们开阔视野，二曾长见识，为我们以后更好

把所学的知识运用到实际工作中打下坚实的基础。

实习内容

投标文件通常可分为以下4类：

商务文件。这类文件是用以证明投标人履行了合法手续及招标人了

解投标人商业资信、合法性的文件。一般包括投标保函、投标人的授权

书及证明文件、联合体投标人提供的联合协议、投标人所代表的公司的

资信证明等;如有分包商，还应出具其资信文件供招标人审查。

技术文件。如果是建设项目，则包括全部施工组织设计内容，用以

评价投标人的技术实力和经验。技术复杂的项目对技术文件的编写内容

及格式均有详细要求，投标人应当认真按照规定填写。

价格文件。这是投标文件的核心，全部价格文件必须完全按照招标

文件的规定格式编制，不允许有任何改动。如有漏填，则视为具已经包

含在其他价格报价中。

抽签定标文件。这是投标文件中比较简单的。只需按照招标文件的

规定格式编制，提供相关资料。无需自行报价。

我所实习的内容偏重于学习抽签定标文件。《招标投标法》第27条

规定，投标人应当按照招标文件的要求编制投标文件。投标文件应当对

招标文件提出的实质性要求和条件作出响应。招标项目属于建设施工

的，投标文件的内容应当包括拟派出的项目负责人与主要技术人员的简

历、业绩和拟用于完成招标项目的机械设备等。

首先，投标人要到指定的地点购买招标文件，并准备投标文件，在

招标文件中，通常包括招标须知，合同的一般条款、特殊条款、价珞条

款，技术规范以及附件等。投标人在编制投标文件时必须按照这些内容

编写投标文件。

投标人应当认真研究、正确理解招标文件的全部内容，并按要求编

制投标文件。投标文件应当对招标文件提出的实质性要求和条件作出响

应。“实质性要求和条件”是指招标文件中有关招标项目的计划、技术

规范、合同的主要条款等，投标文件必须对这些条款作出响应。这就要

求投标人必须严格按照招标文件规定填报，不得对招标文件进行修改，

不得遗漏或者回避招标文件中提出的问题，更不能提出任何附带条件。

为了保证投标能够在中标以后完成所承担的项目，还要求制作“招标项

目属于建设施工的，投标文件的内容应当包括拟派出的项目负责人与主

要技术人员的简历表和拟用于完成招标项目的机械设备表等二项目负

责人和主要技术人员在项目施工中，起到关键的作用。

购买招标文件时需要先报名，报名文件由封面（封面需写上工程编

号、工程名称、委托人名称、联系电话、传真、邮箱）、资质证书副本

复印件、安全生产许可证复印件、项目经理资格证及安全生产考核合格

证复印件。购买了招标文件之后，投标员在根据招标文件制作投标文件。

投标文件由封面（封面需写上工程编号、工程名称、投标人名称、时间）、

施工投标承诺书、守法用工承诺书、法定代表人证明书、投标文件签署

授权委托书、项目管理班子配备情况表、建造师证复印件、安全生产考

核合格证复印件、投入本工程的主要施工机械设备情况表、投标保函等

组成。

制作投标文件的注意事项

投标文件是评标的主要依据•，是事关投标者能否中标的关键。综合

自己在制作投标书方面的失败教训，投标者在制作投标书的过程中，必

须对以下三个方面引起足够重视。

投标须知莫弄错

“投标须知”是招标人提醒投标者在投标书中务必全面、正确回答

的具体注意事项的书面说明，可以说是投标书的“五脏”。因此，投标

人在制作标书时，必须对“招标须知”进行反复学习、理解、直至弄懂

弄通，否则弄得不好，就会将“招标须知”理解错，导致投标书成为废

标。

实例1：又一次“招标须知”要求投标人在投标书中提供近3个月

的项目班子成员的社保证明，而我将“近3月”，理解为“近月二以致

于使形成的投标书违背了“招标须知”，成为废纸一张。

实质要求莫遗漏

《招标投标法》第三章第二十七条规定：”投标文件应当对招标文

件提出的实质性要求和条件做出响应”。这意味着投标者只要对招标文

件中的某一条实质性要求遗漏，未做出响应，都将导致废标。

实例2：某招标文件规定，投标文件需要“一正二副”；我在投标书

中遗漏了对“文件需要一份正本两份副本”这一要求做出的响应，而导

致失去投标资格。

细小要求莫大意

在制作投标书的时候，有一些项目很细小，也很容易做，但稍一粗

心大意，就会影响全局，导致全盘皆输。这些细小项目主要是：1.投标

书未按照招标文件的有关要求封记的;2.未全部加盖法人或委托授权人

印签的，如未在投标书的每一页上签字盖章，或未在所有重要汇总标价

旁签字盖章，或未将委托授权书放在投标书中；3.投标者单位名称或法

人姓名与登记执照不符的；4.未在投标书上填写法定注册地址的；5.投

标保证金未在规定的时间内缴纳的;6.投标书的附件资料不全，如设计

图纸漏页，有关表格填写漏项等;7.投标书字迹不端正，无法辨认的;8.

投标书装订不整齐，或投标书上没有目录、页码，或文件资料装订前后

颠倒的等。

实例3：有次在开标委托书上法定代表人（盖章并签名），可因为以

前只要盖章或签名，所以没有细看，只盖了法人章，结果就成了无效标,

开标委托书不符合招标要求。当时细心看一下就完全没事了。所以一定

要细心

开标现场的抽签流程

投标人派出参加抽签的代表可以是其法定代表人或其授权的委托

代理人，必须随身携带本人身份证参加抽签。

工程抽签中标的原则是：由招标方代表在抽签会现场通过摇号的方

式确定大号中标或小号中标（随机抽取的号码在1〜24号间的为小号中

标；随机抽取的号码在25〜48号间的为大号中标）o

工程抽签会将按下列程序公开进行：

（一）投标人按项目网上供应商应标情况的序号进行签到（签到人与

抽签的代表必须与投标文件中授权人为同一人）；

（二）招标方代表通过摇号的方式确定抽签中标的原则；

（三）招标方根据抽签中标的原则宣布抽签顺序：小号中标的，按项

目网上供应商应标情况的序号从先到后进行抽签;大号中标的，按项目

网上供应商应标情况的序号从后到先进行抽签；

（四）招标方根据抽签顺序，依序查验投标人派出参加抽签的代表的

身份证明，符合规定者，立即进行抽签，招标方对该投标人的抽签结果

予以记录。若投标人派出参加抽签的代表经招标方三次呼叫不到场，或

未按规定提供身份证明，则该投标人被视为放弃抽签资格。招标方当场

宣布该投标人放弃抽签资格后，依序对下一名投标人进行本步骤；

（五）若中标号出现重号，则由重号者再重新抽签，按已确定的中标

原则确定预中标单位；

（六）对拟为预中标单位的投标文件及投标资格资料进行审查。如果

通过，则该投标人为预中标单位;如果审查不通过，则依抽签号顺序对

下一个投标人进行资格审查;如出现重号，依上述原则确定预中标单位。

收获体会

首先说实习对我来说是个陌生的字眼，他将全面检验我各方面的能

力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我

能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这

个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入

也是百分之百的！紧张的一个月的实习生活结束了，在这一个多月里我

还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。首先，通过一个

多月的实习，通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真

理的唯一标准，通过旁助，使我近距离的观察了整个工程造价的过程，

学到了很多很适用的造价知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很

少注意的，但又是十分重要基础的知识。

我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，

在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实

习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践

经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。

为实现自我的理想和光明的前程努力。

2024年大学生毕业实习总结范文篇11

姓名：

院系：

班级：

学号：

实习时间：

实习地点：信息楼505

指导老师：舒老师倪老师

一、实习目的

1、加深所学理论知识

2、熟悉手工焊锡的常用工具的使用及其维护与修理。

3、基本掌握手工电烙铁的焊接技术，能够独立的完成简单电子产

品的安装与焊接。熟悉电子产品的安装JL艺的生产流程。

4、熟悉常用电子器件的类别、型号、规格、性能及其适用范围，

能查阅有关的电子器件图书。

5、能够正确识别和选用常用的电子器件，并且能够熟练使用数字

万用表。

6、了解电子产品的焊接、调试与维修方法。

二、实习项目与时间安排

1、安全知识和安装技能的介绍

周日全天

2、验收焊接元器件的电路板图焊点并发放新电路板及导线

周一上午

3、验收焊接导线的电路板图焊点并发放充电电源的组装材料

周一下午

4、充电电源的安装、调试以及包括时、分、秒的数字钟的线路设

计与连接

周二、周三、周四全天、周五上午

5、验收充电电源以及数字钟的实验记录

周五下午

6、发放收音机的组装材料

周六上午

7、收音机的安装、调试

周六下午;周日、周一全天;周二上午

8、验收收音机

周二下午、周三上午

9、上交实习报告

周三下午

时间：每天上午08：30开始

下午14：45开始

三、实习器材介绍

1、电烙铁：由于焊接的元件多，所以最好用外热式电烙铁，功率

为30%烙铁头是铜制。

2、螺丝刀、镶子等必备工具。

3、松香和锡，由于锡的熔点低，焊接时，焊锡能迅速散布在金属

表面焊接牢固，焊点光亮美观。

4、两节5号电池。

5、充电电源、收音机组装材料各一套。

四、实习内容：

1、讲解焊接的操作方法和注意事项。

2、练习焊接。

3、分发与清点元件。

4、学习识别简单的电子元件与电子线路；

5、学习并掌握充电电源、收音机的工作原理及其分类。

6、了解充电电源、收音机元器件的类别、型号、使用范围和方法

以及如何正确选择元器件。

7、按照图纸焊接元件，组装一个充电电源和一台收音机，并掌握

其调试方法。

8、学习并掌握如何使用工具测试元器件。

9、组装、焊接与调试充电电源、收音机。

10、将焊接产品交给老师验收，收拾桌面，打扫卫生。

五、实习步骤：

1、熟悉电路元件，掌握烙笔的使用方法；

2、自己设计数字钟的电路图并用实践验证，一步步完善；

3、发充电电源、收音机装配零件，检查和熟悉各种零件；

4、熟悉充电电源、收音机的装配图；

5、焊接各种零配件并上交充电电源、收音机；

六、实习总结（收获、体会、建议）

总的来说，我对这门课是热情高涨的。

电子电工实习，是以学生自己动手，掌握一定操作技能并亲手设计、

制作、组装与调试为特色的。它将基本技能训练、基本工艺知识和创新

启蒙有机结合，培养我们的实践能力和创新精神。作为信息时代的大学

生，作为国家重点培育的高技能人才，仅会操作鼠标是不够的，基本的

动手能力是一切工作和创造的基础和必要条件。在这次电工实习中，我

学到了很多东西。

首先是团队的合作。一个人的“视线”毕竟有限，不可能把每一方

面都考虑到，这就需要团队的合作。我们俩人各自发挥自己的长处，她

动手能力比较强，就负责连线，而我心思细腻，就负责检查电路，排除

故障以及电路的美观。在我们小组俩个人共同努力下，每次实验都能在

较短时间内完成并顺利通过老师的考核。

其次，这次实工使我更深刻地了解到了实践的重要性。通过实习，

我们更加体会到了“学以致用”这句话中蕴涵的深刻道理。理论说得再

好，如果不付诸于实际，那一切都是空谈。只有应用与实际中，我们才

能了解到两者之间的巨大差异。开始的时候，老师对电路进行介绍，我

还以为电工实习非常简单；直至自己动手时才发现，看时容易作时难，

人不能轻视任何事。连每一根电线，都得对自己、对工作、对人负责。

这也培养了我们的责任感。

通过这十天的电工技术实习，我得到了很大的收获，这些都是平时

在课堂理论学习中无法学到的，我主要的收获有以下几点：

1、掌握了几种基本的电工工具的使用，导线与导线的连接方法，

导线与接线柱的连接方法，了解了电路安装中走线、元件布局等基本常

识；

2、了解了充电电源、收音机电路的安装方法；

3、本次实习增强了我们的团队合作精神，培养了我们的动手实践

能力和细心严谨的作风；

4、了解到了焊普通元件与电路元件的技巧、充电电源、收音机的

工作原理与组成元件的作用等。这些知识不仅在课堂上有效，在日常生

活中更是有着现实意义。

5、锻炼了自己的动手能力。在实习中，我锻炼了自己动手技巧，

提高了自己解决问题的能力。比如做收音机组装与调试时，好几个焊盘

的间距特别小，稍不留神，就焊在一起了，但是我还是完成了任务。

通过这次实习，我也发现了不少问题。不少同学把零配件及其工具

乱拿乱放，以致于大家每次都要花费不少时间找齐自己的工具及其零配

件。我的螺丝也因此而丢了。虽然实习过程中允许大家走动讨论，但我

想还是要有纪律些比较好;毕竟，无规矩不成方圆。而且，好多同学不

懂得节约，电线剪得到处都是。要知道国家的资源有限，勤俭节约是从

各方面体现出来的，要建设节约型社会，就要从小事做起，从点滴做起。

有的同学只顾一个人操作或者只在一边看着，忽略了合作，更有不少同

学平时的成绩很不错，但到了自己动手连电路的时候却手忙脚乱，不知

所措。我觉得我们应该多给自己增加动手的机会，锻炼自己的动手能力。

而在十天的实习过程中最挑战我动手能力的一项训练就是焊接。焊接是

金属加工的基本方法之一。其基本操作“五步法”（准备施焊、加热焊

件、熔化焊料、移开焊锡、移开烙铁）看似容易，实则需要长时间练习

才能掌握。刚开始的焊点只能用“丑不忍睹”这四个字来形容，但焊接

考核逼迫我们用仅仅一天的时间完成考核目标，可以说是必须要有质的

飞跃。于是我耐下心思，戒骄戒躁，慢慢来。在不断挑战自我的过程中,

我拿着烙铁的手不抖了，送焊锡的手基本能掌握用量了，焊接技术日趋

成熟。当我终于能用最短时间完成一个合格焊点时，对焊接的恐惧早已

消散，取而代之的是对自己手动能力的信心。在这一过程当中深深的感

觉到，看似简单的，实际上可能并非如此。在对焊接实习的过程中我学

到了许多以前我不知道的东西，比如，像实习前我只知道有电烙铁，不

知道它还有好多种类，有单用式、两用式、调温式、恒温式、直热式、

感应式、内热式和外热式，种类这么多。还有就是在挂锡以前不能用松

香去擦拭电烙铁，这样会加快它的腐蚀并且减少空气污染，等等。但是

我也遇到了一些不明白的地方：

待电烙铁加热完全后，到底是先涂助焊剂还是先挂锡，我采用后者,

有人采用前者。都焊出来了，但我在焊接的过程中经常出现焊不化的状

况，而采用后者不是加快它的腐蚀并且减少空气污染吗，不明白。

我很感谢三位老师对我们的细心指导，从他们那里我学会了很多书

本上学不到的东西，教我们怎样把理论与实际操作更好的联系起来和许

多做人的道理，这些东西无论是在以后的工作还是生活中都会对我起到

很大的帮助……

十天的实习短暂，但却给我以后的道路指出一条明路，那就是思考

着做事，事半功倍；更重要的是，做事的心态，也可以得到磨练，可以

改变很多不良的习惯，例如：一个工位上两个同学组装，起初效率低，

为什么呢?那就是没有明确分工，是因为一个在做，而另一个人似乎在

打杂，而且开工前，也没有统一意见，彼此没有应有的默契。而通过磨

合，心与心的交流以及逐渐熟练，使我们学到了这种经验。

实习这几天的确有点累，不过也正好让我们养成了一种良好的作息

习惯，它让我们更充实、更丰富。这就是十天实习的收获吧!但愿有更

多的收获伴着我，走向未知的将来。

2024年大学生毕业实习总结范文篇12

从第一次走进报社的那一刻起，我就知道我是属于这里的。

大学的第一个暑假，作为一名新闻专业的学生我很有幸的来到了XX

日报社《晨刊》，在这里开始了我难以忘记的暑期记忆，它带给我的不

仅仅是简单的开心，更重要的是使我体会到了一名记者的真正生存状

态。记者无限光荣的外表下，他们所为此做出的努力，以及往往所感觉

到的无奈和遗憾。

其实《晨刊》对于我来说并不陌生，学校的阅览室里总是会准时的

摆放每一天晨刊的报纸。当初在看这一份本地的报纸时，总还会有一种

不屑的感觉，觉得他们的新闻做的很平庸。只是很简单的例行报道，新

闻没有深度，让人读起来索然无谓。当时就自大的认为假如自己可以去

做这份报纸，一定可以做的更好。当时的我没有想到，几个月后我真的

来到了这里。

初次来到报社，就给我有一种怪怪的感觉，诺大的一间办公室里已

近10点了，竟只还有寥寥数人。我们的到来似乎并没有引起他们太大

的兴致，办公室里的电话此起彼伏。在接下来的日子里我才知道，虽然

报社的工作时间写的是早晨几时至几时，下午几时至几时，但除了个别

值班的和打字交稿的记者会在办公室里，多数时间他们都是不会在报社

里的，有的记者我甚至一个星期都不能见他们一面。这使我深刻体会到

了老师上课时曾经说过的一句话了，“新闻不是可以做在办公室里凭空

捏造出来的，必须出去跑，只有到处跑，才能发现新闻:我经常会在

中午12点左右的时间和晚上已经7、8点的时间里看到仍然还有很多记

者在工作，他们甚至会把饭菜拿到报社里来吃。这些都深深的触痛了我,

后来随着记者师傅前去很远的地方去采访，我在车里受不住路程的颠簸

吐了，身为女子的师傅也是很难受，但采访还是要必须进行，此时我真

的体会到了记者的敬业和辛苦。

除了辛苦之外，记者给我的另一个极其深刻的印象就是他们的责任

心和社会责任感。记者向来被称之为无冕之王，但在这个称谓的背后他

们担负的是更多的责任。在我的实习过程中做过很多次的采访，每一次

的经历我都是很珍惜，但对王先生邻里纠纷一事的采访印象极为深刻。

王先生因回家的通道被邻居堵死一事，从协调到告上法庭三年未果。期

间他4次借助媒体，可起到的只是简单的推动而不是根本解决的作用，

但他还是依然相信媒体并且找到了我们，看到王先生信任与期待的眼

神，我真正理解到了作为一名记者的光荣。

期间我们为此事跑了很多地方，有一次还受到了一点挫折，但想到

王先生对我们的信任还是坚持了下来。最后事情终于解决了，王先生开

心，我们也为此喜悦。此时是真的感觉到了作为一名记者存在的意义。

在具他的采访过程中，还有几个类似的经历，具中XX村民修路一事也

给我很深的印象。我现在还可以清晰的记得当我第一次来到，近十，立村

民围在我身旁的情景，最后因为路程的原因我不能回去，村民们特意准

备了一间最凉爽的房间给我，那时我是真的感动。我知道他们如此对待

我是因为我是一名记者（实习生），是记者的身份让我得到如此待遇；

我也还知道我必须在今后的采访中对得起记者这个身份也才可以对得

起村民。

所有的采访过程中，一次关于盗版问题的采访使我感触最深。因为

那一次的采访我受到了表扬，也因为那一次的采访使我感到深深的内

疚。受到表扬的原因是因为我的。“细心”，点抓的好；内疚的原因是因

为我太卤莽，事实判断可能出现错误的前提下就贸然发稿。事实证明表

扬我是错的，我是太卤莽的。关键在于那一个条形码的问题，因为我坚

持不同的书有不同的条形码，否则的话便是盗版。因为“自以为已经查

过了很多的资料”，可事实证明可能出现错误。其实我在做这个报道之

前是有这个责任把事情弄的更清楚，让权威部门出来说话的，而不单单

只是自己查了资料，这是完全由自己的粗心造成的。现在把它写出来，

引以为戒！

一个月的实习生活很快便要过去，现在的我拿起一份《晨刊》，似

乎能感觉到每一篇的报道中记者们为此所留下的汗水，突然发现晨刊上

的新闻是那样的可贵。也许晨刊还不成熟，但它毕竟还不到两岁。晨刊

有一个传统，每个星期都有两次的集中学习交流的时间，晨刊的一个编

辑曾说道：“我们要活到老，学到老J我想，这应该作为这次暑期实习

的终结语。

按照学院里的安排部署，我们新闻系大三的学生要在这学期进行实

习锻炼。经过一番周折，我被安排到河南商报社，进行了为期两个多月

的实习。

说实话，相比于院里在其他报社实习的同学，我们的实习道路更为

艰辛，除了需要更多财力支持外，还有幸得到了特殊〃照顾〃一一长久等

待的心理煎熬。

在我看来，这段等待要比高价实习费对我的刺激来的更猛烈些。的

确如此，报社长久的杳无音信，真是吊足了我的胃口，尽管之前曾经在

一家党报社短暂临职，不过想起都市报记者的那种独行侠形象，我还是

禁不住有些小激动。

在中青大厦一楼入口处有条商报标语：我们还只是第二。从这些言

语标识中，我知道这是一家自信的报社，外加一拨儿自信的记者。

报社总编助理关老师，体型高大，是我们的大师哥，经典动作是习

惯性地晃动着与自己身体不太对称的小脑袋，在埋头读报一段时间后，

会猛地抬头，两眼圆睁，以作深思状，他在说每句话前，必会先积赞足

够多说话所需的气息。刚进报社，他就把我们6个实习生纠集到一起，

开了个小会。

〃我知道报社在大家实习这条路上设了不少门槛儿，不过这也许正

应了那句古话：好事多磨。我现在可以向你们保证，商报会是众多报社

中让你们收获最多的。〃

是的，好事多磨，既然如此，那就磨吧。

一、牛刀小试

毫无征兆地，我被安排到了经济新闻部。关老师的随手一挥，着实

让我心里有些忐忑不安。因为在我想来，经济新闻属于比较专业的领域,

诸如地产、财经等门类，对于我这个文科出身的人来说，显得有些陌生,

这一点我还是有些自知之明的。当我怀着略有不安的心情说着带有推脱

意味的话向老师请教时，老师却安慰我说，慢慢来。

报到的第一天，总是那么地让人刻骨铭心。

徐主任原是给我安排了两位老师，一位姓陈，另一位也姓陈。两位

老师很有特点，陈清利老师体型肥胖，笑起来颇给人一种弥勒佛的感觉;

陈薇老师虽然本是女儿身，可是你看她走起来路来的派头，两只胳膊甩

得老高，颇有一股男儿气概，别人笑称她为〃企鹅〃。

每天上午我和另外一名实习生需要轮流接创富热线。商报每周二至

周五会有一个创富版，主要是针对一些有创意的特色项目进行推广，为

创业者之间进行合作提供一个平台。负责创富版面的是郑雪老师和纪宇

老师。

郑雪老师年轻漂亮、活泼开朗，给人一种亲切感，初到报社，我甚

至以为她也是实习生，想来真是被她的美貌〃欺骗〃了；纪宇老师外看穿

着打扮时尚前卫，内含丰富的采访写作经验，是位老江湖的资深新闻从

业者。

临近下班的时候，负责创富版的郑雪老师来到我们两个实习生身

边，问我们哪个周六下午没事，我一想定是有采访，于是自告奋勇满口

应允。

后来了解到，每周六下午，商报会有一个互助公社活动。活动主要

针对创业的中小企业者，每周会选择不同的主题内容，然后邀请一些营

销方面的专家或者成功的创业老板，与到场的中小企业者一同交流，或

传授生意经，或分享经验。而这个活动的负责人正是郑雪老师，我周六

要参加的也正是这个活动。

那天是3月13号,针对即将到来的3。15消费者权益保护日,那

期的主题定为〃商家维权

下午两点半，活动正式开始。邀请来的律师在听取了现场商户遭遇

的种种侵权案例后，对症下药，告诉他们如何运用法律知识进行维权。

当天，我按照郑雪老师的嘱咐，针对商家提出的各种问题和律师的解答,

在采访本上写了密密麻麻儿大页，也正是在那天，我大脑里装了不少商

家维权方面的知识。

活动结束后，老师让我回去自己尝试着写下。晚上回到寝室，我先

在网上搜索了原先互助活动的稿子，比着葫芦画瓢，洋洋洒洒写了1000

多，然后传给了老师。

周一下午，老师在指出几点不足外，告诉我说稿子基本还可以，就

是数有些少，因为互助公社每周的版面几乎是一整版，每周二刊发。

就这样，我后来便长久的跟着郑雪老师，共同负责每周的互助公社

活动以及创富稿。

周一便是3。157,按照徐主任的安排，我上午留在了学校，走访

学校设置的一个投诉点。转悠了一上午，问东问西，生怕丢掉每一个细

小处。不幸的是，真的是好事多磨，第二天竟让我脚上先磨了个鸡眼。

无奈之下，只好买来鸡眼膏，只是走起路来还是一颠一颠的。为了怕老

师知道自己腿脚不便而影响采访，我只有忍着脚的疼痛，没有告诉老师。

等到花儿快谢了，自己的劳动成果终于在周二见报了。看到自己通

过键盘敲打成的汉变成铅印刷体的时候，便是自己最为幸福的时亥I］。

二、展露锋芒

过后几天，生活略有沉寂，我进入到了实习生必经的读报时代,每

天早上拿来四家都市报，挨个儿看个究竟，进行分析比较。无可否认，

这段静下心来读报的经历对自己确有帮助，对于刚进门的我们，完全可

以倡导〃拿来主义〃，只不过在〃拿来"的同时还可以进行自我创造。

不久，实习的脚步便加快了。每天上午我便老早来到报社，接听创

富热线。在别人眼中，接热线可能是个单调乏味、纯属机械运动的活儿,

说实话，刚开始我也是这么认为，可是结果并非如此。

商报的创富热线主要是接听一些创富口信，或者是对于我们之前推

广项目的反馈，寻求项目人联系方式的一种途径。从这个角度看，热线

的繁多与否，可以在一定程度上反映之前稿件的质量高低。

其他时间，我主要跟着郑雪老师出去采访，发现一些比较有特色的

项目写成稿子进行推广，由于创富版是免费帮创业者进行项目推广的，

加上推广的都是一些特色、创意项目，因而受到了很多商家的喜爱，很

多时候，创富热线会响个不停，最频繁的时候甚至达到每3秒一个热线,

经常会听到商家怀着感激的心情在电话的一端说道：〃你们的这个栏目

办得很不错，是真正为我们商家着想，希望你们越办越好。〃

每次听到这些话，我便为自己作为一个商报人而自豪不已。

实习生活开始进入正轨后，我便开始忙得不亦乐乎。除了工作日外,

为了让自己的实习生活更加充实，我每周六也继续工作。上午跟着陈薇

老师参加商报的藏金鉴宝活动，学到了很多关于玉器、瓷器以及画收娥

等方面的知识，下午跟着郑雪老师组织每周的互助公社。两个月下来，

经济新闻部的记者我儿乎跟了个遍儿，学到了不同经济新闻题材的写

法，收获颇丰。

三、自我反思

这段实习生活让我受益匪浅，包括让我发现了自身的一些不足。

记得有一次，郑雪老师让我走访一些大型超市，了解当时市场上奶

粉的价格情况，以及涨价原因。因为之前大多是跑创富这条线儿，对于

市场调查这方面确实经验不足。终于，当我大摇大摆走进超市，来到货

架前向销售员亮明身份以及目的后，销售员的态度立马由晴转阴，他们

像见了瘟神一样开始躲避我的问答，无论我说什么，他们只是冷淡的记

住了那条单一的回答：不知道，不了解。

不知道，不了解。这几句空洞的回答让我有些无奈。我只好拿起采

访本对价格进行记录，没想到销售员看到后，竟然赶忙上前阻止，并且

告诫我：再不走的话，便叫保安把你轰走。

这时候，我的走投无路让自己感到有些恼怒，可是此时的自己就像

被关进太上老君炼丹炉的孙猴子，任凭你使尽浑身解数，却依然于事无

补。最后，在碰了一鼻子灰后，还是无功而返。

回到报社，没有完成任务的我有些羞愧。幸好的是，最终老师还是

通过其他途径了解到了奶粉的一些情况。

晚上回到寝室，看到郑雪老师给自己发了一封邮件。在这封邮件里,

她把自己的一些经验告诉了我，也就是从那时起，我才了解到记者工作

的不易，也知道了进行市场调查有学会运用技巧，包括〃坑蒙拐骗〃，而

对于我这个毛头小子，仅仅两个月的实习确实还显得不够。

结语

如今，两个多月的实习已经结束，但自己亲身采访的情景还犹然在

目。

离开报社后的最初几天，还真有些不习惯。本来已经融入报社的我

突然意识到，今后，在向别人做介绍时，那句开头语〃您好，我是商报

记者〃已经不能再挂在嘴边。

最后，感谢这段时间给我帮助的商报老师，感谢学院，感谢国家。

老师，谢谢你们，希望今后的自己也可以像你们那样，做个理想中的独

行侠。

2024年大学生毕业实习总结范文篇13

短短半年的实E生活就要结束了，回想这段时间的点点滴滴，虽然

说不上激情澎湃，但毕竟我们为此付出了诸多心血，心里难免有着激动,

现在要离开带领我们踏入飞机维修行列的老师们，心中的确有万分口勺不

舍。但天下无不散之筵席，此次的分别是为下次更好的相聚。

人闲的时候是等时间，等着下刻的到来；人忙的时候是赶时间，过

得太快，多想让它停一停，用充实形容这一阶段很适合。我每一天都过

得很充实。以前在大学里成天特别闲，没有目标，不知道干什么。现在

我觉得忙碌是一种幸福，我知道我要做些什么。

在X公司，我平常的主要工作是翻译并熟悉民航手册，并学习编写

工卡。

在工作中，我逐渐意识到学习怎样与人相处和与人沟通的重要性。

公司里的员工来自五湖四海，不同地区的人有不同的生活习惯和生活方

式等，与不同地区的人相处要讲究不同的方式方法。只有这样才能营造

良好的人际关系，使工作得以保质、保量完成。最主要的是与同事相处

一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮助和相互体谅。

其次，要学会怎样认真地工作。从前在学校，下课后就知道和同学

聊天，嘻嘻哈哈，大声谈笑。在这里工作后，就要改掉一些学生时代养

成的习惯。因为，这里是工作的地方，来不得半点马虎，尤其是翻译、

编写这方面必须谨慎处理。如果马虎就会出错，就会给公司带来损失。

于是，我意识到自己绝不能像以前那样要学会像这里的同事一样，严肃、

认真、努力地乍。

再次，要学会虚心。因为只有虚心请教才能真正学到东西；也只有

虚心请教才能真正是自己进步最快。休息的时候，我也会主动找我为的

领导和同事聊天，虚心地向他们请教和学习，他们为我指出了工作中的

很多错误和缺点，领导还对我说，我看一个人怎么样，不是看他学历、

文凭怎么样，关键是看此人做事是否勤快踏实。你跟我们其他同事不一

样，你是刚从大学出来的实习生，经历和思想都不成熟，应该多利用时

间不断地学习，不断地充实，不断地提升自己。

总结，我这段时间的实习生活，体会很深。实习是每一个大学毕业

生必须拥有的一段经历。它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很

多在课堂上学不到的知识，也打开了视野，增长了知识。为我们以后更

好地服务社会打下了坚实的基础。在北京联谊航科技发展有限责任公司

实习的这段时间里，我脱离了学校的庇护，开始接触社会，了解今后工

作的性质，不但增长了专业知识，还学到了不少为人出事的方法。今天

开始，又是人生新的征程。在新的征程上，把“做好自己，才能创造更

好的未来”做为我人生的座右铭，奋发图强，永不放弃！

2024年大学生毕业实习总结范文篇14

一、实习的目的

通过实践，我对一般工业和民用建筑施工前的准备工作和整个施工

过程有了深入的了解；