2024年大一军训心得体会范文

2024年大一军训心得体会范文

一、军训I的训练内容

对军人和部队、分队进行队列制式动作的训练，是共同科目训练内容之一。目的是端正军人

姿态，保持严整军容，养成整齐划一、令行禁止和严格遵守纪律的习惯，培养迅速、准确、协调

一致的作风，为掌握技术战术动作打下良好的基础。

队列训练的实施程序和方法：通常是先讲解，后操练；先分解，后连贯；先单个动作，后分

队动作。讲解与示范相结合，逐个动作地教练。为检验和提高部队、分队的队列训练质量，还可

采取竞赛、会操、阅兵的方法进行。注重教养与学用一致，强调在日常生活、训练和执勤中养成

优良的作风。

小学和初级中学应当将国防教育的内容纳入有关课程，将课堂教学与课外活动相结合，对学

生进行国防教育。有条件的小学和初级中学可组织学生开展以国防教育为主题的少年军校活动。

教育行政部门、共产主义青年团组织和其它有关部门应当加强对少年军校活动的指导与管理，小

学和初级中学可以根据需要聘请校外辅导员，协助学校开展多种形式的国防教育活动。

高等学校、高级中学和相当于高级中学的学校应当将课堂教学与军事训练相结合，对学生进

行国防教育。高等学校应当设置适当的国防教育课程，高级中学和相当于高级中学的学校应当在

有关课程中安排专门的国防教育内容，并可以在学生中开展形式多样的国防教育活动。高等学校、

高级中学和相当于高级中学的学校学生的军事训练，由学校负责军事训练的机构，或军事教员按

国家有关规定组织实施，军事机关应当协助学校组织学生的军事训练。

二、大一军训心得体会范文（精选50篇）

军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义

精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神等。以下是我收集整理的大一军训心

得体会范文（精选50篇），欢迎大家分享。

大一军训心得体会范文1

军训I,是让我们这些大学生体会到当兵的辛苦，军人的素质，和职责的好处！提到兵，我们

总是满怀敬仰！脑海里总是会立刻浮现出那些在风雪边关哨卡的战士，在抗洪前线的坚强臂膀，

在地震灾区的奋勇绿流，在检阅场上的飒爽英姿，挽日月与光明，救苍生于水火，每当在危于累

卵的关键时刻，人们立刻就会想起他们一国家的中流砥柱。军人本色，是一条贯穿社会的红

色的主旋律，是一首弘扬中国军人情操的赞美词！流逝的是岁月，转变的是沧桑，而唯一不变的

是那种执着、忠诚的军人本色！

军训是我们大学的第一堂课。它将教会我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样

把握自由与纪律的尺度。在这次特殊的训练中，也许，我们会遭遇烈日骄阳；也许，我们会面临

瓢泼大雨；也许，我们会遇到体力不支的状况。但"逆境是阻挡弱者的大山,也是冶炼强者的熔

炉”，因为我是一个兵，所以我们决不能屈服，要勇于克服困难，培养军人一样顽强拼搏的精神

和毅力。巴尔扎克曾说，"没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略"。我们要认真对待这次军

训I,发扬"个性能吃苦，个性能忍耐，个性能战斗的军人作风，磨练意志，强健体魄，提高思想

觉悟，增强组织纪律性。我们将在军训中使自己变得更坚强,更勇敢，更自律！并把这种精神带

到今后的学习和生活中去。

大一军训心得体会范文2

如果说人生是一本书，那么军训的生活便是书中最美丽的彩页；如果说人生是一台戏，那么

军训的生活便是戏中最精彩的一幕.

有人说："用微笑面对日子，拿淡泊洗涤心房，才能安享人生时光”。的确，军训的日子非

常短暂，但它就像美丽的流星一样给予了我们永恒的回忆。每天的疲劳在肩头隐隐告诉我，这一

切是值得的。站军姿，踢正步，以及休息时的联谊表演，这些都是我宝贵的财富。我要用笔记下

这些难忘的经历。

离开家乡的我们，离开了父母，失去了依靠。因为军训，我们学会了自立，学会了与人相处；

因为军训，我们感受到老师教官以及学长学姐们对我们的浓浓关切，就像家人一样温暖。军训这

几天，我们学会的不仅仅是站军姿、踢正步，而且磨练了意识，一种吃苦的意识,坚持的意识,

团结的意识，更是一种遵纪守法的意识。它体现出一个人的内在精神，做事的态度以及挑战自我

的极致。

"无法回味的感觉才是最美妙的感觉"。的确，对于军训，有些感觉真的不能言传，只能在

淙淙的意会中回味。其中的辛、酸、苦、辣，只有品尝过才能明白它的价值所在。然后，才能和

同样经历过的人相视一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训I,对于每个人，都别有一番滋味在

心头。而对于我，让我学会了坚持，学会了忍耐，学会了突破自我，超越自我。它已经成为一种

难得的经历，写进我的记忆中，成为了不可抹杀的一部分。他已经成为一种力量，一种困难是给

我的动力，一种生命的支持力,并且将支撑着人生旅途中各种风雨所动摇的心灵走向远方。我们

将谨记连长的"坚持"、"珍惜”，谨遵辅导员的"流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队"的教诲，

体会其中的韵味。

忘不了清理内务的繁琐，忘不了太阳下的苦炼，忘不了辅导员的谆淳教诲，忘不了教官温柔

耐心的教导，忘不了军训后的那种酸痛与疲劳，忘不了那些嚓亮的口哨与歌声，忘不了训练场上

的那些欢声笑语，忘不了……也许，在以后的人生中，会比这更苦更累，但我相信，我会坚定执

着的走下去，扮演好自己的角色，成就自己的人生。

走完军训这段路，将会是一个全新的自己，一个有目标、有方向、有梦想的大学生！

大一军训心得体会范文3

随着习习的秋风，我告别了家乡，告别了父母、朋友，告别了往日熟悉的风景，来到了湖南

工学院一我向往以久的大学。

军训是给我们大学生活上的第一节课。在这十多天的军训中让我受益匪浅，让我学到了许多，

香自苦寒来"，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵/」\树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长

成参天大树。

军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的良机。古人云："天将

降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。"军训之中，正是如此，其中有酸楚的

泪水，有苦咸的汗水，有瓢扬的歌声，有欢乐的笑声。

如果说大学是一本书，那么军训的生活便是书中美丽的彩页；如果说大学是一台戏，那么军

训便是戏中精彩的一幕；如果说大学是一幅画，那么军训生活便是画中夺目的颜色。

半个月的军训生活是短暂的，但它给我们留下的完美回忆却是永恒的。经过这次短暂、艰苦

而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强；少了份依靠，多了份自强；少了份怨天尤人，

多了份勇往直前；同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。

军训是我们人生中一次难得的考验和磨练，军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练

出了我们坚强的意志。

有位哲人以前说过："无法回味的感觉才是最美妙的感觉「对于军训，有些感受不能言传，

只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才明白其中的韵

味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训，对于我们每一个

人，都别有一番滋味在心头。军训I,已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进了我们的记忆中，

成为了我们记忆中不可磨灭的TB分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力

量.

军训使我们以坚强为信念,努力成为生活的强者。昨日，我们一齐欢笑，流泪。这天，我们

一齐历经风雨，承受磨练。明天，我们一齐迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一齐珍惜此刻的甜。累，

让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，渭

之辛苦的军训后，我们的灵魂也将得到升华。

大一军训心得体会范文5

如果说人生是一本书那么军训的生活便是这本书中最美丽的章节知果说人生是一出戏，

那么，军训的生活便是这出戏中最精彩的一幕。

军训对于不同的人会有不同的感受，而这些感受又都是不能言传的。只有自己亲自尝过的人

才有可能知晓其中的蕴味，然后，和有同样经历的人相对一笑，让共同的感受在彼此间传递、分

享。

9月15日，我们开始为期一周的军训生活。一身迷彩军装，让每一位大学生都多了一份英

姿，也多了一份职责。应对炙热的太阳，我们将迈起铿锵有力的脚步。我们要像军人刃瞬，锤炼

铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。

站军姿，练转身，走正步，练队形。无数次重复的口令以前让教官的嗓音沙哑，无数回对动

作的纠正也曾让教官眉头紧皱,一遍遍的动作示范让教官的额头布满汗滴。但是，沙哑的噪音掩

盖不了教官的严谨，微眼的眉头黯淡不了教官的关心，布满额头的汗滴冲淡不了教官的尽职。训

练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相

信，它将使我终身受益。

苏轼有句话："古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志"。

军训的第四天，由于‘韦帕"的到来，下了一场大雨，但是这场大雨并没有阻挡我们军训的

步伐。所有的同学都依然整装待发。穿上雨衣，走过泥泞，跨过水滩，体验长征的艰难路程。目

的地越远，我们的就斗志越昂扬.我们唱着歌，喊着口号，潇潇洒洒地前进.路旁树木向我们招

手，路上的行人也朝我们挥手喝彩。这是一条征路，无论多苦，我们用我们自己不屈的意志在走。

军训虽然苦，但它让我们更加懂得了要珍惜此刻的幸福生活；军训虽然累，但它让我们体验

到了超出体力极限快感；军训虽然严，但它让我们更加地严格要求自己。大雨洗礼后的天空会有

满斗的星星，我们也相信，军训后，我们会拥有一个更加绚烂的星空，会有一个更加完美的明天。

明天，我们的灵魂得到升华。

通过被晒的黝黑的皮肤感受到血液的沸腾，军训，就如梦一样，匆匆地向我跑来，又在我没

有细细品味那份感觉的时候又悄然而逝，剩下的疲劳在肩头隐隐告诉我:少份娇气，多份坚强;

少份依靠，多份自强；少份怨天尤人，多份勇往直前。

不要惆怅时光如流水逝去，因为这段记忆将成为生命中不可抹去的一部分，它会在我们遇到

困难时给我们动力，支撑着人生旅途的各种风雨中飘摇的心灵。这种信念将迎来一个新的远点,

引领着我们一步步走向社会，让我们更加成熟。

你的军训呢？

大一军训心q导体会范文6

八天的军训已经结束了。但在这短短的八天里，我学到了很多很多……

对我来说，这次的军训是我人生中的一次难得的经历和考验，军训不但使受训者的爱国主义

精神得到加强，而且还使人的意志力得到磨练。有一句话说得好吃得苦中苦，方为人上人我想这

句话最能表现我们大学新生军训活动的精髓所在。

古人云"天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤"。经过这次的军训，

我对这句话有了更深的体会。作为我系男生最多的一个排雌们在这次的军训中也是最辛苦的，

每天都是反复地训练立正、稍息、下蹲、摆臂、走正步这些基本动作，虽说这些动作平常看起来

非常简单，但真正完成好它却没那容易，而且教官对动作的准确度要求非常严格，对同学们也充

满很高的期望，因此我们每做借一个细节都要返工重练，而且每天高强度的体能训练使得我们排

的每个同学都筋疲力尽，特别是晚上全身都发痛。虽然我们对教官的高强度训练都略有微词，但

我们知道这是教官的职责，因此经过几天的训练后我们对教官的态度从记恨转变为服从。正因为

我们的互相理解使得我们和教官的关系在而后的几天内相处得特别融恰，教官也尽量减轻我们的

训练强度，这也许就是"退一步海阔天空的含义吧"！

总以为部队生活都是枯燥乏味的，但经历过几天的军训生活后，我才知道部队生活也是多姿

多彩的。在部队里我们每天晚上都有不同的节目来驱散白天军训的疲惫。比如说拉歌啊，看电影

啊，篮球赛啊，等等。最值得一提的是，本以为我们看的电影只会是爱国主义电影，但谁知竟是

-SB热播的武打片，确实让我们眼前一亮，这也许就是现代军人的新生活吧！

在这短短的八天里，我们留下了许许多多难以磨灭的记忆。训练场上不但有我们排整齐的步

伐，也有我们排阵阵洪亮的口号声，还有我们与教官的闲笑声和喷亮的军营歌曲；篮球场上更留

下了我们排激情的风姿和挥洒的汗水……

在这短短的十多天里，我学到了一些军事技能：站军姿，不仅锻炼了我们的身体增强了我们

的意志力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。同时还学到了不少

的军歌，这给了我的军训生活中增添了不少的色彩。不过，在这次的军训中最重要的一课，那就

是“坚持就是胜利"。军训，很苦很累，但就是在这种艰苦环境下才能铸就我们，这何尝不是一

件好事呢！

军训已经结束了，可我心里的军训情结仍依然久久不能释怀，军训生活教给了我许多做人的

道理，告诉了我什么事集体观念，是我人生之路中的一块垫脚石，为以后的大学生活以及人生之

路奠定基础。虽然我的未来仍是未知数，但我坚信，只要学会面对困难和挫折绝不退缩，奋勇向

前，也许成功的彼岸就在眼前。

大一军训心得体会范文7

军训的十二天已经过去了对我们这群大学生而言对我们的人生观价值现产生深远的影响.

回头看看，军训的日子有芒有乐，有泪也有笑，但掌声覆盖了所有的伤痛，留下的只是团结与欢

乐。

从到了驻地的那一刻尸始，我就告诉我自己，颠在是一个兵了，我的心里暗暗发誓僦是

再苦再累，我也要坚强地做一个好兵，做一个经得起考验的优兵。军训内容包括队列训练，战术

训练，射击训练和理论讲座。

队列训练是作为一个军人必须要做好的。在其中的军姿应该是队列训练中最基本的一项，两

脚分开约60度，两腿挺直夹紧，收臀，小腹微收，挺胸抬头，收下颗，挺颈，两眼平视远方；

两手自然下垂,五指并拢，食指贴于裤缝。

这个动作看似简单，但是要做的标准而且要能坚持很长时间就不是容易的事情了。站的时间

一长就会觉得异常的累和苦。再加上天气，头上顶着白花花的太阳，脚下是滚烫的水泥地，不一

会就汗流颊背，时间一长，颈，腰，膝，脚就受不了了。有好几次，我感觉自己快站不住了，可

是我咬咬牙还是挺过去了。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只

能在淙淙的意会中回味。那味道、就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴吹，然

后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。

就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。

而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难

得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的TB分，它已经成为一种力量，一种在困难

时给我的动力。

一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆,

是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这些年,这种人与人之间的关系已经很少见,

很令人怀念和留恋，向往啊！

军训，就让它成为人生的一段丰满的记忆，在岁月中酝酿，然后在几个亲友聚杂一起的时候

再把珍藏着的那些温馨的片段捧出来，沉醉其中，享受感动吧！

大一军训心q导体会范文8

军训是大学新生的第一课，也是极其重要的一课。他不仅可以锻炼我们的体魄，也可以磨砺

我们的意志，更重要的是他可以塑造一个人的品格。现在大学新生都是90后、00后，没有承

受过重的体力劳力，没有吃苦精神，而军训恰好为我们提供了一个吃苦耐劳的平台。在军训的过

程中我们顶着烈日在炙热的环境中体验着军训带给我们的快乐京受军训过程中的点点滴滴，

体会军训给我的人生哲理。不仅如此，军训让来自五湖四海的我们凝聚在一起，相互帮助，建立

了浑厚的友谊。

每天六点起床从六点半军训到晚上七点半晚训结束我们每天的军训时间达八个小时之多,

我们每天身着军装，头戴利冒，水壶左肩右挎，一样都不能少。集结在运动场，按照教官的指令，

我们重复训练着一个个深入我们脑海的动作。虽说刚开始有点不习惯，什么都不会做，但是随着

时间的推移，在和蔼可亲的教官的悉心指导下，我们的动作越来越标准，心态也愈加放松，慢慢

的我们开始享受军训的劳累，因为这是我们人生旅途中的宝贵财富。我们喜爱军训，在以后的时

光里，我们一定会再次回忆军训过程中的美好，他已成为我们永恒的记忆，我们会一直怀念它。

军训的教官不仅帅气，而且和蔼可亲，平等的对待每一个人，就像自己的亲哥哥一样照顾我

们。他们不仅教会了我们标准的军训动作，而且让我们懂得了许多人生哲理。在闲暇之余，他们

会同我们说起他们的人生经历，其中包括他们积累的经验。我很感谢他们，因为他们的话在我以

后的人生道路中一定会起到积极深远的作用。

转眼间，军训的时间已经过去了一大半，在接下来的时间内，我们每个人都会再接再厉，发

扬解放军战士艰苦朴素的精神，直到军训圆满结束。军训最后的走方阵，是对我们半个月军训结

果的评估，教官说这是一种荣誉，是对于我们的肯定和鼓励.军训时光是短笆的，但是四年的大

学时光却是相对漫长的，怎样度过大学四年，我已有了明确的目标。刚踏进大学校园的我们，内

心充满了疑问与好奇，对未来一片迷茫。军训，让我们更好的了解学校，让我们对未来有一个良

好的规划，我想这同样也是军训带给我们的积极作用。

大学第一课一军训，让我们感到充实与快乐，但是更多的是怀念与回味。多年之后，当

我再次回忆起军训的各种酸甜苦辣，我定然会感慨万千。

大一军训心得体会范文9

白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的功夫，就已经过去两天了，回收者丰富

多彩的军训生活，军训不仅锻炼了我们的身体,还培养了我们吃苦耐劳的精神,激励了我们心中

的信念，磨练了我们的意志，军训让我们体会到了军人的价值，军人的精神，让我们悟到了"阳

光下做人，风雨做事，脚踏实地做事"，让我们学到了军姿、国防。更让我们了解到了世界上最

可爱的人，纯粹的人,脱离了彳氐级的人，有益于人民的人,中国人民战士。

走过风雨中的我们，在即将跨入新世纪的门槛时，应该再加点对人生的启迪，家电对人生的

感悟一21世纪的,精神是一种军人的精神，坚毅刚强，不畏艰难，坚持不懈，永不言弃的精神。

国之兴亡，匹夫有责，祖匡的希望很大掌握在我们的手中，让我们携起双手，迈出步伐，以坚定

的脚步向着创造之路前进吧！

那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。

口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。

军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不

过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太

多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内

涵。

阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿.北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子

们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳

作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，

只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄；

扣被扣的时间长，被就能更好成形。

一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十二天的军训，对每个学子来说

是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢？但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，

要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。

军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时

间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是

经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。

记得高中军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就

得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到点，下午到点结束，完了晚上

还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份

正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就

更多了。但是军训结束后,整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一

起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁

教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有

意思，也很感人！

大一军训心得体会范文10

今天是来到湖南理工学院的第十天，我们开始了为期14天的军训。来到湖理的第一天我便

对这里有了种别样的情感。

伴随着毛毛细雨，我们开始了今天的军训.一早我们来到了云梦广场，为升旗仪式和军训动

员大会做准备。所有的大一新生，有序井然的站在国旗台前等着仪式的开始。在教官和老师的讲

话下我们开始了升旗仪式。伴随着出旗曲，一个个手持步枪的武警队员，庄严的。走来，在他们

后面走来的便是那鲜艳的五星红旗，看着国旗队从眼前走到旗杆那段距离时，我内心不知为何无

比的激动。随着中华人民共和国国歌的响起，五星红旗缓缓上升，所有的人唱起了国歌，行注目

礼看着国旗慢慢的升到旗杆顶部在那之后军训负责人和学生代表开始了军训动员大会的讲话。

结束了升旗仪式后，我们大家被带到了早上集合的云梦广场上，开始了正式的军训。开始教

官告诉我们自身仪容仪表的不足之处，告诉我们作为一个军人应该时刻注意自己的形象，这不仅

代表着自己，穿上迷彩绿的那一刻，你身上的承担的就不止自己了，肩负责任与担当。还代表着

国家的，军人的形象，之后教我们如何站军姿"两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两

腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手

指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微

收，两眼向前平视。"别看这是个简简单单的动作，做到标准的人并没有很多，多靠了我们的两

个教官的帮助，大家才可以能如此快的掌握要领。我们还一起学唱了《保卫黄河》，大家洪亮，

雄厚的声音，将全场的氛围推向顶点,在现场你可以感受到不一样的感觉，仿佛身旁就是黄河，

可以感受到黄河的水流声。

军训，是一种考验，磨炼，成熟性的活动。初高中时的军训，不过是一种锻炼；而大学的军

训却截然不同，性质得到了升华。长达十四天的军训,会给大家带来许许多多的人生哲理，道理，

快乐……一分耕耘一分收获，我相信我这十四天的军训生活会给我带来很多的收获。第一感觉军

训会很累，确实，严格的作息时间，长时间的锻炼，会让我们这些长在温室里的来说会受不了，

但我相信军训结束时我除了苦，累之外，一定会有别的收获。只要在军训中付出了，那一定是可

以有所收获的。再说了，引用我们辅导员的一句话"要么不做，要么就做到做好"既然我都已经

参加了军训I,那我就得做出一番成绩来，不然多亏啊！

大一军训心得体会范文11

进大学，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是

一种挑战一一种自我挑战。在这短短的军训期间，做到互帮互助，团结一致，我们要从原本

懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。

给我们训练的教官和我们一样大，他身材不高，在他舌雕气未脱的脸上写满了严肃和认真。

他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得很可爱，他的睫毛很翘。但是，教官在军训的

时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就

会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇,可是到了第二天、第三天、第四天，

问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起,一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃

避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人

应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。而我们的教官却因为我们自由散漫的各种坏习惯，

经常受到惩罚。24日这天教官因为我们，被罚连续五次正面卧倒在水泥地上，整条手臂都肿了，

还流血了；那一刻，几乎所有的同学都哭了。但是哭又什么用我们总是在教官受罚之后跟他说对

不起，为什么不一开始就做好自己呢？

你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我,今天，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意

志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体

会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。

军训快要结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我

所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是刃瞭的无声无息，它

没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我

的记忆深处.

军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好凡尺。

在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的，

炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量

是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。

军训也不总是枯燥的，每天的拉歌都是单调的军训中的调节剂。在拉歌中听到的除了“原始

的吼声"，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态，

度过最轻松的十几分钟。

军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每天就这样

开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活；让我发觉平时充满责备

声的家是多么的温馨让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐烈日的烘烤需要忍耐，

时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐

步被挖掘了出来。到了最后几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。

军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官,我们流汗,教官比我们流更多的汗。我

们辛苦，教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子，我能清晰地记得教官

在我么们耳边的口令声。最后一天，或许是时间的催促，我们没能和教官们说一声再见。在这里

我要让风替我们传送我们的感谢，我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。

大学的第一堂课一军训，就快要结束了。回想起这些日子，我感慨慨很多。"宝剑锋从磨

砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。"千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。

军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责

任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑

娘，我知道面对高峰，我便须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运

在自己的手中，只是看是否去把握！

"水滴石穿，绳锯木断"微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀！当别人享受

锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一贯的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持

到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。

大一军训心q导体会范文12

随着天气的转凉，十五天的军训生活也随之结束。回首军训的足迹，一种潜藏在心中已久的

感受油然而生。这十五天的生活是辛苦的，但却辛苦得让人感动，辛苦得让人难以忘却。军训很

苦，可是我们还是挺了下来，更没有逃避军训对我们的磨练。经过军训I,我学会了如何去应对挫

折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出一

条自我的阳光大道开创一片自我的天空。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作是人生的瑰宝，

让它的精神贯穿我的整个一生。

虽说军训仅有短短的十五天，可是它对我们的影响却应当是一生的，是它锻炼了我们的身体，

是它磨练了我们的意志，是它促进了我与同学们的感情。也许很多人会说军训仅仅是强健了我们

的体魄磨练了我们的意志我却觉得它更是在锻炼我们的心态，在应对困难时不急不躁的心态。

军训带给我们一种尊严，一种不向任何权势卑躬屈膝的品质。军训教会了我们如何应对以后的挫

折。军训中的烈日当头和阴雨绵绵我都会认为那是上天对我的眷顾，让我在最需要打磨的时候能

够给我机会去坚强。军训虽是苦涩的，单调的，但却让人有幸福感。每一次和同学们并肩前行,

每一次和同学们的军姿较量都让我们心中的距离拉得更近。我们心中都有一种力量，都有想要为

团体添砖加瓦的愿望。是军训改善了我们的精神风貌，提高了我们的综合素质。

我们从小已经习惯了父母的宠爱，所以军训意味着我们要学会团体生活，自我照顾。军训第

少的训练是站军姿，本以为这是T牛很容易的事，但真的做起来却很难，不到T儿我就觉得

站不住了，可不明白抖瞰官是麻木了还是怎样了，竟让我们站了30分钟，再加上太阳不停地向

我们泼洒着它的温暖，蒸得我的体液犹如滔滔江水连绵不绝，但教官还是不允许乱动，我那时直

的有些撑不住了，真的好想大声的说"报告"，可是话到了嘴边又咽了回去，依然任凭那烈日熏

烤，站的脚底发痛。我还是决定坚实的踏出这关，有时我真想向父母宣泄一下，但我没有拿起电

话，因为我要学会自强，将来的路是要我自我闯的，于是我开始告诉自我要坚持。最终军姿站完

了。我开始学我几乎不会的其他动作，正步、四面转法、跑步等。训练场上不但有我们整齐的步

伐，阵阵响亮的口号声，更有我们响彻天际的铿锵噫亮的歌声，那歌声飘荡在训练场的上空，时

而盘旋，时而直冲而上，时而跌宕起伏，充溢在我们绿色的队伍里，新鲜而有滋味。当然，这是

很美丽的时候，但在军训中生活是很累的，骄阳似火，蚊虫如麻，我们头顶淋漓的汗水，脚趾麻

木地嘉立……但我丝毫不能放松，我的战友们也不会放松。这一切的酸甜苦辣是来之不易的真实，

又何尝不是一种值得体会的滋味呢？站军姿，给了我们炎黄子孙不去脊梁的身体，也给了我们龙

的传人的无穷毅力；转向训练,不仅仅增强了我的注意力，更锻炼了我敏捷的思维。"不积小流

无以成江海，不积腔步无以至千里。"歌声"团结就是力量"，这力量在高中时也曾体会过，但

感觉从未像此刻这般深刻。

军训是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。军训不但培养人的吃苦耐劳精神，

并且能锻炼人的坚强意志。经过军训，我们的面貌焕然一新，我们的爱国热情愈加高涨，我们的

意志更加坚定。军训就像是一条鞭子,时刻鞭策着我们前送;军训又像一把尺子，时刻规范着我

们的行为浑训I更像是一把火炬，时刻照耀着我们的前方。十五天的军训给我们留下的印象无比

深刻，军训让我们学会了自立、自强、自尊、自爱，让我仅稚嫩的心灵变得成熟，让我们走出他

人精心编制的暖巢，勇敢地站出来去迎接风和雨。

这十五天的生活是欢乐的，因为我们切身体会到了军营般的生活，体会到了团结就是力量，

众人拾柴火焰高的真谛。军训结束了，但我们的大学生活才刚刚开始。在今后的生活中，我们还

要坚持军训中的优良作风，发扬战胜困难、勇于拼搏的精神，坚持高度的组织纪律性，认真学好

文化知识、专业知识和专业技能，全面提高自身素质，争当一名优秀的大学生.

大一军训心得体会范文13

经历了高考，大多数考生在接到录取通知书后都度过了一个极其愉快的暑假，身体上，精神

上都松懈了很多。开学的第一堂课便是军训。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学

相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，参加严格训练，接受阳光洗礼，面对种种考验！

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，

问题就来了。有的同学开始发牢骚，抱怨便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃

避训练。对学生而言，军训是累，但还没到受不了的程度，可是却经常有人叫唤的要死要活。对

于新兵军，军训要三个月，退伍了还得训，当兵的不一样过来了？可是个别大学生却连一两个星

期的军训都撑不下，这只能说明一个问题：学生的素质在下降。不管是体质还是精神素质，都不

如我们的前辈了。中国的年轻人已经没有了那吃苦耐劳的精神了？这不是什么大道理。也不是什

么上纲上线。这是事实。如果不军训，可想而知中国的下一代是如何的。

这些事实都体现了这个时代的我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了

那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。

大学的军训，它带给我们太多的好处了……

高中三年艰苦的复习过程，培养出了一大批"头脑发达，四肢简单”的人，进行适当强度的

身体训练，可以锻炼他们的身体，在大学的学习生活中有强健的身体保障。看似滑稽的姿势，却

蕴涵了很多的健康常识。

就拿立正来说，这是军事静态动作中最基本、最有内涵的动作。

眼睛平视前方：人的眼是最传神的部位，眼的一举一动都能表达出内心的想法，小偷的眼神

鬼祟，智者的眼神深邃，这都是从眼睛里看出的。如果让你眼睛一眨不眨的平视前方几个小时,

这是T牛很困难的事。它锻炼了我们耐心，稳重的性格，对我们工作以后的行事方法以及态度都

有很好的帮助.

挺胸、抬头：小时候，我的父亲经常后掰我的肩膀，我一直很厌烦他的举动，后来我发现这

是很有益处的。后掰肩膀会让你的胸挺起来。头自然就抬起来了，腰也自然直了。简单的一个动

作让你的全身得到矫正。我认为，肩膀是人身上绝对不能塌下的部位，是肩膀撑起了人的躯干，

是肩膀撑起了人的阳刚之气。说某个人看起来猛，即是表现在这阳刚之气上。

关于立正的好处先分析这几点。当然，稍息、跨立、蹲下、坐下等动作都各有好处，但都离

不开一个目的，就是锻炼你不怕吃苦的性格，是这中国农民的性格，也是中国的优良传统。

在训练场上，哪怕是一个最简单的动作，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体

会军人的英伟、军姿的纹丝不动、跨步的整齐有力。军训不仅使我们真正的体会到军人的一丝不

苟，它还会让我们染上一身的好习惯、屏弃一筐的臭毛病！看到军人风貌，同样是年轻人,一些

人在象牙塔里学习着科学文化知识，一些人在用自己的生命保卫祖国的和平，军训激发大家的学

习斗志和爱国热情，培养大家把爱国之心用在实处，对的起党、国家、家庭的培养，成为未来的

有用人才！

我们来自四面八方，军训时，我们一样的着装、一样的姿势、一样的距离，在心理上有一个

健康的认识，在行为上有一个正确的对待。当然，坚持不懈也是个人必须具备的品质：当别人享

受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一簧的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚

持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。

军训的感悟是需要用心去体会的，即使我说的再多，也只是自己的体会，而军训是训给每个

人的。

大一军训心得体会范文14

军训I,拉开了大学生活的大门。迷彩服，军鞋，军帽和肩章，对于我们来说这套精神的装备

是那么新奇，照着镜子里的自己，腰杆不自觉挺拔了几分。

五湖四海的同学们相聚在一起，除了辅导员的叮咛，学姐学长的关怀，军训时间和我们最为

相连的就是教官。每天早晨我们队列整齐，迎接教官，一声震天的"教官好"最能表达我们的真

心。

离开了熟悉的家，父母电话关怀"孩子，军训累吗"。累，刚开始不适应要求严苛的站军姿，

肩膀挺直了，脚板像是钉到了地里，热得冒烟；不适应教官极快的命令，脑子里紧绷一根弦；不

适应一板一眼的整理内务，想想在家的时候东西都是随意堆在桌子上的。

但是慢慢地习惯并喜欢上了军训生活。站立时双腿就是绷直接受到命令时立刻就能反应，

行进时大家有默契地标齐排面,频率相同。回到寝室再累乜不忘记叠被，整理书桌。

在阳光下，田径场上的我们，即使汗水沿着发际流下也不会改变站军姿时的挺拔，这不是隐

忍，而是为了爆发时更有力量。行进时大家把"121"喊得有气势，那一刻每个人的心都会震颤。

阳光下的迷彩是青春的颜色，我们的青春激荡在军旅的热情中，影湃着朝气的荷尔蒙。

在财院，我不会忘记18岁这些美好的时刻，我不会忘记教官对我们的好。皮肤黝黑，手臂

遒劲有力的教官，初见时窃以为会严格至魔鬼，相处中却发现是亲切的，尤其是笑起来露出一颗

小虎牙，让人发觉他们也不过是长几岁的年轻人。感谢他们陪伴了我们的军训生活。

我不会忘记从开始的陌生到互相熟悉的同学。大家在操场上会自觉码好水瓶，听到哨音休息

时互相鼓励打气，拉军歌时候对着对面连发出挑战,笑笑闹闹中，军训也不会那样枯燥，柠檬碰

可乐，青春的气息相互碰撞。

我不会忘记关心我们的学长学姐和老师。操场上时常能看到老师和学姐学长忙碌的身影。初

听校歌时候被学姐的美式唱法震惊，喜欢第一句"雄鹰飞翔在万里云天，风雨磨练他矫健的翅

膀"，悠扬的声音在细雨迷蒙的夜晚缭绕，那时候，背后岳麓山上的灯塔闪现着缤纷的色彩，让

人对着未来有着美好的憧憬。

大一军训心得体会范文15

军训的开始，让我们从罟假里那种懒散的状态一下子到严肃的训练时刻，开始我是特别的不

适应的，但是经过一段时间的军训I,我渐渐的也是体会到了这种训练带来的好处，甚至当教官和

我们告别的时候，我还是很不舍的，大学的军训很长，更能让我们体会到在军营中生活的那种感

觉，也是让我们更加体会到军人的那份可爰。

我们的教官在教我们唱歌的时候，我们感觉这不是我们的教官一样，在训练的时候，他是很

严肃，很认真的，但是在教我们唱歌的时候，是很可爱，很羞涩的，甚至觉得这个比我们大不了

多少的大哥哥真的是一个军人吗，但是只要第二天军训开始，那黝黑的面庞上严肃的样子却是让

我们短暂的忘记了晚上教我们唱军歌的那个人。教官的可爱也是被我们私下里讨论，但是更多的

是感到教官更加的亲切了，同时在训练的时候，我们也更加的体会到他的认真严肃是对我们的一

种负责。

军训中的苦和累，在结束后，我们感受更加的深刻了，在军训的时候，我们虽然也很苦很累，

但是知道必须要认真的训练，每天起来不会去想有多累，有多苦，而是去到操场就训练，没有时

间想那么多，但是军训结束后，我们发觉这些开始军训觉得很苦的事情，现在变成了回忆，开始

有了一种怀念，开始觉得这种训练还真的挺不错的，也让我知道军训带给我的，不是苦和累，而

是苦和累结出来的果实，是告诉我们要坚持，要不放弃，而这也是我们以后学习要去做到的。

大学的时间很短，一眨眼，一会儿可能就毕业了，在这有限的时间里，我们更是要努力的学

到东西，而军训也是培养了我们去学习，去面对困难的勇气，让我们能在今后的学习里可以拿出

军训的精神来。那种从早坚持到晚，从一分钟到半个小时的坚持，以前虽然我想过，但是没有付

出过实践，可是在军训期间，每一天都是这样的重复和坚持，刚开始的时候，我很难坚持，甚至

要喊报告了，但是还是咬牙坚持住了，还好坚持了，到后面的训练的时候，我就觉得没那么的难

了。

军训里自己的每一次努力都似乎见证了自己的成长，也让自己有了巨大的丰收，都有些舍不

得军训就那么快的结束，不过我知道大学的学习同样也不容易，校外也有各种诱惑，所以我们更

要有坚持的精神，来认真对待。

大一军训心得体会范文16

高考过后，我们迎来了漫长的,没有作业的假期。我第一次对“虚度年华”这个词有了切身

的感觉。我巴望着、憧