教师暑期班主任培训-小学生心理健康讲座

教师暑期班主任培训------小学生心理健康知识讲座一、什么是心理健康二、小学生心理健康的常见问题、原因分析和教育措施三、依赖心理对学生的副作用四、小学生玩电脑游戏的心理分析及应对策略小学生心理健康知识讲座稿一作为小学生，每个人都有着自己的烦恼。学习、生活、同伴交往等方面，常常给我们的心理带来很大的压力，心理与学习生活息息相关。今天我们有必要进行一次心理健康的教育。心理健康是人的健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢?我们认为人的心理健康包括以下七个方面：１．智力正常（智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。）２．情绪健康（心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。更重要的是情绪稳定性好。)３．意志健全(目的明确合理，自觉性高;善于分析情况，意志果断;意志坚韧，有毅力，心理承受能力强;自制力好，既有实现目标的坚定性，又能克制干扰目标实现的愿望、动机、情绪和行为，不放纵任性。）４．行为协调（行为协调是指人的思想与行为统一协调，行为反应的水平与刺激程度相互协调。心理健康的人行为有条不紊，做事情按部就班，行为反应与刺激的程度和性质相配。而心理不健康的在行为上表现前后矛盾，思维混乱，语言支离破碎，做事有头无尾，行为反应变化无常，为一点小事可以大发脾气，或是对强烈的刺激反应淡漠，思想与行为不相协调。）５．人间关系适应（其表现：一是乐于与人交往，既有稳定而广泛的人际关系，又有知己的朋友；二是在交往中保持独立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；三是能客观评价别人，以人之长补己之短，宽以待人，友好相处，乐于助人；四是交往中积极态度多于消极态度。）６．反应适度（能动的适应和改造环境,保持人格的完整和健康。）７．心理特点符合年龄（一个人的心理行为经常严重的偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。）那么，小学生心理健康的标准又是什么呢？1．乐于学习。2．能与老师、同学和他人保持良好的人际关系，与人为善，团结互助。3．情绪基本稳定，心情轻松愉快。4．意志健全，树立自信。不良的心理行为表现：1．注意异常。常见的有注意增强，如过分注意他人的一举一动，过分注意自身健康、产生各种不必要的想法等，从而导致出现神经性强迫症，做任何事总是担心做不好，不断地重复检查再检查，产生不必要的心理活动和行为表现；而另一种则表现为，注意力不够集中，达不到其应该达到的心理年龄，例如，无法把注意力集中到每一节课当中，容易被外面的事物所吸引，容易感到疲劳、力不从心、心烦意乱等的身心体验，从而无法进行正常的学习和生活，出现厌学、逃学的现象。在这种情况下，我们可以从以下几个方面入手：（1）保持良好的读书环境。在学习时应选择安静的地方，使自己与外界的干扰性刺激隔离；（2）使学习活动简单化。在学习时，除了带必要的书本及文具外，不携带使用让自己分心的东西。（3）课桌上的东西尽量减少。课堂上或学习过程中，尽量少摆东西在课桌上，这样可以减少分心，保持高度的集中。（4）进行必要的体育锻炼。必要的体育锻炼，有助于克服注意力不集中的缺点，并能使人对外界的各种刺激的适应能有所提高。2．情绪反应异常。人情绪的变化，常常和我们的生活经历有关，在学习和生活中，我们常常会遇到各种让我们开心或不开心的事情。当小学生出现情绪低落时，即不开心的时候，不防采用以下方法来调节情绪：（1）换一种想法。在学习和生活过程中，遇到困难时，常常会心灰意冷，觉得前途渺茫。此时如果换一种想法，想到吃一点苦，受一点挫折对自己是有好处的，因为一次的失败而有了更大的收获。或者想，自己还小，还可以从头开始，时间可以使自己增加阅历，经历给自己带来经验。暗示自己，“车到山前必有路”，“胜败乃兵家常事”等等。（2）掌握放松技术。在自己不高兴时，可以应用自己已经掌握的放松技术，来缓解内心的痛苦，并使自己有一个强壮的身体。（3）合理发泄。当心情不好时，可以通过合理的方式来发泄自己的情绪，缓解内心的不平衡。例如打球、跑步、爬山、找个没人的地方大哭一场或向自己最好的朋友倾诉，将不开心的事说出来等，这样心理会好受一些。但切记不可选择伤害自己或他人方式。3．学习困难。学习困难，对我们小学生来说，是经常遇到的问题，有时我们会感到力不从心，从而丧失信心，灰心丧气，一蹶不振。而真正是天生的学习困难的人是很少的。其实，在学习中，谁都会遇到不同的困难，真正是天才的，在我们这个世界上是很少的，许多有成就的人，都是靠自己的努力而获得的。所以，当我们在学习上遇到困难时，不能灰心丧气，要克服学习中的一切困难和压力，勇敢面对，也可以向同学和老师请教。只要能吃苦就一定能够取得较好的成绩。4．人际关系紧张。与好朋友之间、与教师之间、与家人之间等，人与人之间的交往前提条件是相互的尊重。要关心他人的需要，体会及体谅他人的处境，乐于奉献，甘于付出，帮助朋友解除忧虑，创造良好而和谐的交际氛围，才会获得良好的人际关系。在交往中要热情直率，心胸开阔，对未来及前途充满信心，凡事拿得起放得下，当机立断，顾全大局，不过多地计较个人得失，相互谅解，平易近人；要诚实可靠，而不能虚伪，如果为了个人的利益而背信弃义，就不会赢得他人的信赖；同时，要通情达理，乐观向上，要时时处处理解别人，宽容别人，在别人痛苦的时候，给人以宽慰，保持乐观向上的态度。5．考试焦虑。在日常学习和生活中，我们时常会产生紧张心理，特别对我们小学即将毕业的学生来说，我们常常会因为面对考试而感到紧张、焦虑，使考试前无法进行有效的复习，考试中无法正常的发挥，感到脑袋一片空白，不知所措，无从下手，严重影响我们的学习和生活，从而使得我们考试后，感觉到失落、失望。那么，当我们遇到这种情况时，应如何去应对呢？下面提供一些应对方法，供大家参考：自我放松；在音乐伴奏下，可以慢慢地放松，焦虑就可以慢慢地得到缓解。（2）转移注意力；紧张和焦虑是因为我们过度关注某一事物所引起的，这种情况下，我们可以通过转移我们的注意力，来缓解我们的紧张和焦虑，例如可以通过听相声、看小品、听音乐等办法，来把我们从紧张焦虑的情绪状态中解放出来。（3）深呼吸及自我暗示。如出现考试焦虑，可以先闭上眼睛，然后做多次深呼吸，缓吸缓呼，把心神凝于一点，用以稳定自己的情绪，有意地让自己想像愉快的事情，进行良好的自我暗示：“我行，我一定能发挥我自己的水平，我一定能取得好成绩。”这样可以在某种程度上增强自信心，减轻或消除心理紧张。6．意志薄弱，缺乏自信。在这个社会中，小学生该做的事情很多，但我们首先要培养自信心。所谓自信心，就是相信自己，坚信自己具有获得成功的能力，并因此立志，坚定信念，战胜困难，收获成功硕果。自信心对人的一生至关重要，没有自信心的人，眼前的世界便没有鲜亮的色彩。每个人在人生的旅途中都会遇到这样或那样的挫折，而能让自己的生活绽放光彩的法宝就是自信心。缺乏自信，变得不相信自己，那后果怎样，例如：别人叫你唱支歌，你却说：“我不行，唱不好。”不管什么事，你都不相信自己的答案是否是正确的，不相信你能够胜任这件事。而自信的人，别人叫他弹首曲子，他大胆地走上前，充满自信地弹出优美动听的歌曲，遇到任何事，都相信自己能行。我们要培养自己的信心，如果没有信心，那任何事都不可能成功，张海迪通过自学，去参加高考，获得硕士生学位，她不是天生就聪明，那她靠什么，自信。如果她没有信心，会去参加高考么，没有信心参加高考，又怎么能获得硕士生学位呢？伟大的哲学家、文学家、思想家爱默生说过：“自信是成功的第一秘决。”我们的身边就有许多拥有自信心的人，他们相信自己，勇于胜任老师交给的任务，勇于担当任何职务。自信心可使我们不怕困难，积极尝试，奋力进取，取得更多的知识和经验，争取更好的成绩。在我们同学交流的活动空间中，都有许多问题需要其他同学解决，要给缺乏自信的同学机会，鼓舞他（她）回答问题，如果回答对了，我们就可以赞扬那个同学，他便会觉得自己在群体中有自己的位置，对自己也越来越有信心。给大家讲一个故事：故事发生在美国的芝加哥市。一个星期天，一群中国留学生在路上行走遇到这样一件事：一对年轻的美国夫妇，带着一个3岁的孩子在散步，那小孩有点顽皮，不小心掉进路边的泥沟，泥沟里没有什么水。中国留学生想冲上去把小孩救起来，这对年轻的夫妇却阻止了他们，并且说：“让孩子自己爬起来。”结果，小孩通过多次努力，终于从泥沟中爬了起来。这个故事里的父母，在我们中国人看来似乎有点不尽人情。一个3岁的孩子掉到泥沟里，自己不去拉他上来，而且也不允许别人拉他上岸，也有人认为这似乎有点太残酷。但是，这正是美国教育孩子的方式：让孩子树立自信，自立自强。常言道，自信是成功的第一步。再给讲一个故事：一次，拿破仑外出打猎，刚走到一条河，就听到一个落水者在呼救。拿破仑见他在水中扑腾，但却不往岸边来，而是马上举起猎枪瞄准他，说：“喂，你要是再呼救，而不向岸边爬，我就开枪打死你。”那人听了，吓得忘记自己不会游泳，使劲用力向岸边游来。经过多次挣扎，那个人终于靠自己的力量爬到岸上。一上岸，他气愤地责问拿破仑：“你为什么见死不救，还要开枪打死我？”拿破仑从容答道：“我不吓唬你，你自己还不照样在水中淹死。现在你至少懂得：一个人可以自己救自己。”这个故事，可以给我们一些思考：如果不用枪瞄准落水者，那落水者的后果怎样？大家肯定会说，如果岸上的人不去救他，他肯定会淹死——因为他不会游泳。那个落水者一开始为何只在水中扑腾，但却不往岸边来呢？因为他对自己救自己没有自信，他照常人的思维方式去思维：不会游泳，怎么能爬上岸呢？后来又怎么能爬上岸来的呢？拿破仑的枪口激发了他求生的欲望，也激发了他的自信——一定要逃离枪口，否则将被打死，他的本能和自信，使他爬上了岸。这里拿破仑的一句话很有道理：“现在你至少懂得：一个人可以自己救自己！”一个人要相信自己的能力，对自己要充满信心。这种信心要靠平日的培养。现在我们有的学生遇到一点小事，就说：“不可能”，“我不会”。那么今天我想对大家说今后不要在说此类话。你可以暗示学生说：“不是不可能，只是暂时没有找到方法”只有相信自己，才能激发进取的勇气。自信能孕育信心，你能通过充满信心的活动使别人对你和你的意见产生信心。其实学习、生活中的许多问题、困难，实际上正是来源于你的信心不足，一旦获得了信心，许多问题就将迎刃而解。自信能使你保持最佳心态，增强你进取的勇气。如何培养自信心，以下为大家提几点建议：1．不要总是怀疑自己的能力，相信自己可以成功。不要害怕失败，一次失败不代表总是失败，成功总是在不断的实践中获得的。2．每天清晨醒来时，在心理对自己说几遍“我相信自己，我能够做好我想要做的事情”。3．发自内心的表达自己的意见、情感和情绪；4．培养自己有主见，自己做决定及处理某件事情；5．了解自己的优点和缺点。发挥自己的优点，找到自己的缺点加以改正。6．要多行动，不要只是想象，只要去做，你就会越来越自信.让我们大家都充满信心，自信心是相信自己成功的心理素质，是对自身能力的科学估价。自信心是一种积极的心理品质，是人们开拓进取、向上奋进的动力，是一个人取得成功的重要心理素质。自信心在个人成长和事业成就中具有显著的作用。在我们日常生活中，往往做很多事都需要自信，自信，它就是登山的阶梯，过河的木舟；自信，就是理想的风帆，成功的基石，是勇于开拓进取者必备的心理品质，是有所作为的人取得成功的法宝。相信自己的力量、相信自己的能力、相信自己的作用。因为自信是成功的阶梯。当流星划过，我们都许下自己美丽的愿望：我能行！最后送给大家一句话：“自信，是使人走向成功的第一秘诀。”思考：你自己平时有没有意志薄弱、缺乏自信的时候？如果有，你又是怎么做的呢？愿同学们每天都有好心情！相信自己：我能行！小学生心理健康知识讲座稿二---小学生心理健康的常见问题一、小学生常见心理问题及主要表现根据小学生2004年心理健康调查问卷显示:50.1%的家长没有固定工作,直接影响家庭教育质量。13.4%的家长教育方式简单粗暴.40.3%的家长与学生沟通不好。46%的学生依赖性强,心理脆弱。15%的小学生生存在交往障碍大部分学生生活优裕，身体早熟，但心理发展不平衡，心理健康状况堪忧.具体说有：1、不同年级均存在着厌学、依赖、困惑等学习心理障碍。表现为上课注意力不集中，害怕作业多，做作业依赖家长，考试时顾虑重重，致使大脑呈抑制状态。2、对人多疑恐惧。表现为心里老是为某些事情焦虑，极度胆小害怕，整天忧心忡忡，情绪不安，似乎总面临什么危险和侵害。遇事很少相信别人，总怕对自己不利，喜欢独处。向往幻想世界，异想天开。3、对他人冷漠敌视。表现为常把内心的烦恼、愤恨向他人发泄。殴打、谩骂同学，损坏公物，甚至轻生。4、逆反心理严重。表现为不听家长和教师的劝导，故意对着干；当得不到教师和集体的重视时，用恶作剧来显示自己，常常表现出自己年龄、身份能力极不相称的幼稚行为，对别人的议论十分敏感，少言寡语，不愿与同学交往。

关于小学生心理健康存在的问题与对策分析5、害羞情绪。并不是每个人可以不经过社会经历的培养锻炼就天生善于与人交流，落落大方的。与生人说话声音低小，偶有不自然的颤音。这种羞于与人交流的害羞心理是大多数小学生有的现状。6、自卑情绪。自卑是一种不能自助和软弱的复杂情感。有自卑感的人轻视、贬低自己，认为无法赶上别人。或生理问题或能力问题，甚至是形象气质性格外貌家庭等，任何一方面的不如人都可能妄自菲薄，成为造成自卑心理的来源，从而消极面对所有的问题。7、忌妒情绪。忌妒是自卑情绪的另一面极端。是在竞争中，对相应的幸运者或潜在的幸运者怀有的一种冷漠、贬低、排斥、甚至是敌视的心理状态。一种极想排除或破坏别人的优越地位的心理倾向。忌妒对象往往是跟自己最亲近的朋友或经历相似的人。这样的心理状态具有不良的攻击性，害人害己，在小学生身上主要出现在优秀学生的竞争之间。8、孤僻情绪。孤僻是指孤寡怪僻而不合群的人格表现。独往独来、离群索居，对他人怀有厌烦、戒备和鄙视的心理，有这样特点的学生大多跟他们的成长经历挂钩，造成了他们不喜欢主动与人交流而是被动等待去沟通和互动的特点。

二、小学生心理健康问题的原因分析综合起来,造成小学生心理健康问题的原因需要从社会、学校、家庭以及学生自身四个方面考虑。首先，整个社会文化氛围上，心理学健康教育知识未全面普及，社会、学校、家庭对开展心理健康教育的认识不够,许多家长认为“棍棒底下出孝子,棍棒底下出成绩”当学生出现问题时,大部分家长采用的是打骂的方式,而不会采用沟通、理解的方式。其次，学校里面部分教师不善于了解学生的内心世界，忽视情感的交流与引导，教育方式、方法单调、刻板。例如，一位学生由于缺乏良好的行为习惯并有注意力不集中的毛病，这位老师为纠正该生的毛病，竟然每次上课都让他站在课桌旁听课，使他的自尊心受到严重伤害，不但没有摘掉“后进生”的帽子，连原有的手工制作特长也丢弃了。第三，家长缺乏正确合理的教育方法。有些家长认为孩子已经送到学校,教育孩子就是老师的事情了,对学生放任自流,所以导致学生在学校乖巧听话,回到家后又成为皇帝、公主。经常听到一年级的学生家长说:“这孩子就听你们老师的,老师说一句顶我们说十句。”这也充分说明当今的家长缺少必要的心理健康教育,使学生在遇到问题时不能在第一时间找家长来解决,而是寻找能帮助他们的老师。第四，小学生自身条件和情感类型的差异。例如，我校有一位父母离异,父亲又是残疾人的一名女学生,因为相貌一般，从上一年级起，学校的文艺节目很少找到她,每当别人出演精彩的节目时,她都在一旁落泪。她说：“老师很少理我，也很少叫我回答问题，我是个没人喜欢的‘丑不鸭’，活在世上是个多余的人。

总之，造成学生心理障碍的原因是错综复杂的。作为班主任,我们时常能感受到来自不同学生的心理问题,如果我们都能采取行之有效的方法来解决,我想我们的每一个孩子都能生活在一个无忧无虑的世界中。三、学生心理健康教育的应对策略（一）教师本身心理健康是解决小学生心理问题的基础。作为对三观尚待成型的小学生的心理导师，这根“上梁”必须要正，这就要求心理教育教师自身心理素质较高。不把生活情绪带入到工作中去，并且有正确的世界观、人生观、价值观，是非善恶明辨。如果施教者本身心理存在问题，如何培养下一代健康的心理。所以，在增强小学生心理健康问题的工作中，施教者的心理健康是基础。（二）对每个学生平等。虽然受教者和施教者的身份角色不同，但人格上是均等的。为人师表的老师应该做到平等对待不同的学生，尊重他们的人格，并多加关注需要照顾的后进生，不以成绩论好坏，而要看每一位学生进步的多少奖惩有度。每一位学生都有做班干部的机会，让每个孩子得到锻炼的机会。这样，与人互动沟通起来的孩子才能健康成长。（三）对学生进行鼓励，激发他们的学习潜能。期待效应，是一个心理学的概念，通常是指在人际交往中，一方充沛的感情和较高的期望可以引起另一方微妙而深刻的变化。这种期望效应告诉我们，老师永远不要对学生吝啬自己的鼓励和赞美。要让他们知道，他们是最棒的，老师对学生的肯定将会是他们不断前进的源泉。多给孩子一些期待一些关爱，学生们将会用后天努力把自己变得更有智慧。同时也要铭记，不可以包办学生所有的事情，要培养他们自己动手自己动脑的习惯。把学习的主动权交给孩子们把握，他们会做的更好，让我们惊叹。（四）以做朋友的心态和学生交流。由于小学生的害羞情绪普遍存在，和一直以来教师在小学生眼里威严的地位从没改变过，所以因为对老师的畏惧心导致会主动与老师交流的小学生少之又少。所以，这就要求教师在课余生活中对小学生要多加留心，发现问题要主动与孩子交流，进行心理疏导。作为小学生的最亲近的老师都不去了解孩子的内心世界想法，如何掌握他们情绪的变化，又如何达到心理教育的目的呢。特别是班主任要经常与每个学生做课余沟通，有感情基础才能让小学生有与你做朋友的想法，才能有针对性的解决小学生的心理问题。达到解决小学生心理存在问题的目的。（五）因材施教，重视学生个性差异。改革开放后人民生活水平日渐提高，孩子受教育的水平也在渐渐提高。大多数小学生的心理健康上并不存在太大问题，但总有个别孩子因为受到长期特殊生活的影响有些不良心态的，要及时加以疏导纠正。用心去温暖感化他们，多种解决方式多管齐下，把不良心态扼杀在摇篮里，促使他们茁壮成长。（六）学校增设心理教育课程。关于对小学生心理健康问题的探讨还处在一个探索阶段，尤其是当今社会压力成倍增长的今天，学生学业压力也在不断加大。因不堪学业压力走上不归路的学生年龄日渐低龄化。提高学生心理素质，必须从小抓起，加强小学生心理教育迫在眉睫。但是，当今现状往往是心理教育课程得不到重视，导致小学生心理健康问题往往并没有得到解决或正确的疏导。把心理健康教育理念渗透到每一个活动细节中。对小学生的心理教育体现在学生的整个在校时间里，而不仅仅局限于某个心理课程老师的任务。涵盖到方方面面，水滴入海，做到润物无声。小学生心理健康讲座三----别让依赖心理毁了你一、什么是依赖马斯洛认为，一个完全健康的人的特征之一就是：充分的自主性和独立性。但有的人遇事首先想到别人，追随别人，求助别人，人云亦云，亦步亦趋，不敢相信自己，不敢自行主张，不能自己决断，这就是依赖。有一位家长曾经向我反映：我的独生女今年都十三岁了，却像怎么也长不大似的，什么事都依赖别人，一点儿独立能力也没有。比如，我和她爸晚饭后出去办点事，她就不敢在家里呆着；她在学习中遇到难题时，也不爱独立地去思考，只等着大人给她讲，要么就干脆等同学做完后抄人家的；对一些事情也没有自己的主见，大人说什么就是什么。孩子处处依赖别人做家长的内心也是相当焦急。儿童毕竟弱小，在成长的过程中，有一个合理的依赖过程，这和过份依赖是两回事。所谓过份依赖，是指儿童在应该具有一定独立能力的年龄段，仍然过多地依恋父母、朋友，这种依赖性丝毫没有因年龄的增长而减轻。表现为过份依赖的行为多有以下几种：不敢自己独自在家，非要有人陪伴才行；作业不想自己做，依赖同学和家长的帮助，不爱自己洗衣服，等爸爸妈妈来帮忙；对诸事没有主见，依靠成年人帮助拿主意……总之，这些依赖行为可分为两大类：一、任务上的依赖：就是说在遇到一些任务、一些事情、一些困难的时候表现出过份依赖的心理。二、情感上的依赖：渴望别人对自己表示友好的情感，如果人家对自己非常友善，心情就会愉快，反之，就会沮丧到极点。这种情绪不定、需靠别人对自己的情绪来决定心情的不正常心理，就是情感上的依赖。一般情况下，前一种依赖多表现在年龄较大一些的儿童身上，后一种依赖多表现在较年幼的儿童身上。二、过分依赖的危害孩子过份依赖父母、老师、同学是不好的。激烈竞争的未来社会需要创造性、独立性的人才。一个依赖性太强的孩子，离开了依赖对象就茫然失措，寸步难行，试想，当他长大成人、进入竞争激烈的社会之后，又怎能生存、发展，有所作为呢？1、依赖是独立生活的障碍某报曾载有个学生考取了出国留学生，但该学生一想到出国后没人给他洗衣服，没人照顾他的生活就感到恐惧，最后只好放弃出国机会。还有一个家喻户晓的民间故事，说的是一对夫妇晚年得子，十分高兴，把儿子视为掌上明珠，捧在手上怕飞，含在口里怕化，什么事都不让他干，以至儿子长大以后连基本的生活也不能自理。一天，夫妇要出远门，怕儿子饿死，于是想了一个办法，烙了一张大饼，套在儿子的颈上，告诉他想吃时就咬上一口。等他们回到家时，儿子已经饿死了。原来他只知道吃颈前面的饼，不知道把后面的饼转过来吃。这个故事讥讽得未免有些刻薄，但现实生活中类似的现象也不能说没有，特别是如今大多数家庭是独生子女，父母、爷爷奶奶、外公外婆等都视之为宝贝，孩子的日常生活严重依赖亲人，造成长大以后生活自理能力极差。2、依赖影响成长健康有依赖心理的人，总认为个人难以独立，时常祈求他人的帮助，处事优柔寡断，遇事希望父母、老师为自己做决定。具有依赖性格的孩子，如果得不到及时纠正，发展下去有可能形成依赖型人格障碍。依赖性过强的人需要独立时，可能对正常的生活、工作都感到吃力，内心缺乏安全感，时常感到恐惧、焦虑、担心，很容易产生焦虑和抑郁等情绪反应，影响身心健康。三、依赖心理的形成孩子在婴儿时期对父母产生依赖情有可原，但当孩子逐渐成长，甚至到了完全可以照顾自己时，为什么还是不能摆脱对父母、对他人的依赖呢？依赖性的产生，这与我们平时的家庭教育、学校教育有着密切的关系。首先同父母过分保护和过分专制有关。由于家长对孩子过分宠爱，过分照顾，很容易使孩子在成长过程中丧失独立办事的能力，变得具有依赖心理。对子女过度保护的家长，一切为子女代劳，孩子们只知道衣来伸手，饭来张口。孩子们虽然已经具备了做事的能力，可是家长们一味地包办代替，他们给予子女的都是现成的东西，甚至连穿什么衣服孩子都没有自己的主张和看法。孩子头脑中没有问题，没有矛盾，没有解决问题的方法，这样造成了孩子独立解决问题的能力逐渐退化，遇到问题不会处理。自然时时处处依靠父母。另外对子女过度专制的家长也一味否定孩子的思想，时间一长，孩子容易形成“父母对，自己错”的思维模式，走上社会也觉得“别人对，自己错”。这两种教育方式都剥夺了子女独立思考、独立行动的机会，妨碍了子女独立性的发展。父辈们的娇宠使孩子易养成饭来张口、衣来伸手的懒惰性，这种懒惰性其实就是过分依赖。过分依赖在学习上的表现，就是在学习中遇到困难时，不独立思考，只等着家长、老师或同学给他讲，要么就干脆等同学做完了抄袭。其次，老师在学校包办代替多，不注重培养学生的自信心理和独立解决问题的能力，也是学生易产生依赖心理的一个重要原因。再次，部分后进生由于本身意志力薄弱，自控能力较差，加之家长老师包办过多，往往会产生依赖心理。他们在生活上离不开家长的精心照料，学习上离开老师更是寸步难行。他们通常课前不去也不会主动预习，课堂上只依靠老师的讲解，不去深入领会消化所学知识，作业只会照套例题，考试只会做见过的，否则便会不知所措。日益严重的依赖思想，不仅使他们失去了主体的地位，放弃学习主动权，而且会养成懒惰习惯，给他们个性和心理发展带来不利影响。以上是身体各方面都正常的人产生依赖心理的原因，还有一些人因为自己身上有某种缺陷，以为自己缺乏劳动能力，也会对社会或是旁人产生依赖心理。依赖性强的人是一个可怜而孤独的人。他们四处碰壁，不被信任，不受欢迎，遭人鄙视，是依赖所导致的必然结果。依赖性强的人就好比是依靠拐杖走路的不健康人。处处依赖别人，白白地消费这个世界，没有创造和贡献给这个世界，甚至不能谋取维持自身生存的必需条件。不能独立地办成任何事情，便无从谈起操纵和把握自己的命运，命运只能被别人操纵。这样的人，倘若还有利用的价值，人家便会利用他。如果他的利用价值消失了，或者已经被利用过了，人家就会把他抛开，让他靠边站。只因为他太软弱无能，只因为他的心目中只能相信别人，不敢相信自己，更不敢自信胜于他人。四、如何克服依赖心理我们先来看这样一个故事：一个只有一只胳膊的乞丐来到一家门口，向女主人乞讨。空空袖子晃荡漾着，让人看了很难受。可是女主人却指着门前一堆砖对乞丐说：“你帮我把这堆砖搬到屋后去吧。”乞丐生气地说：“我只有一只手，你还忍心叫我搬砖。不愿给就不给，何必刁难我？”女主人没有生气，俯身搬起砖来。她故意只用一只手搬，搬了一趟才说：“你看，一只手也能干活。我能干，你为什么不能干呢？因为有一只胳膊，就依赖乞讨？”乞丐愣住了，用异样的目光看着女主人，终于俯下身子，他用惟一的一只手搬起砖来，一次只能搬两块。他整整搬了两个小时，才把砖搬完。女主人递给乞丐20元钱。乞丐伸手接过钱，很感激地主说：“谢谢你。”女主人说：“你不用谢我，这是你自己凭力气挣的工钱。”乞丐说：“我不会忘记你的。”他对女主人深深地鞠了一躬，就上路了。几年后，一个西装革履，气度不凡的大老板来到女主人的家，他很有气派，但遗憾的是少了一条胳脯。原来，他就是当年的那个乞丐。他如今是一家公司的懂事长，特意来感谢女主人，他说：“当初我只是依赖乞讨过活，是您给了我自力更生的启示，才有了今天。”试想，如果这位残疾人以自身残疾为理由，一味的依赖他人，你想，结果如何？殊不知不是你的缺陷误了你，而是你的依赖心理毁了你。其实，克服依赖的弱点，独立地发展和锻练自己，扔掉拐杖，走出成长的误区，并不是一件非常困难的事情。因为自己并没有比别人少一条腿，别人能够做成的事，自己也定能够做成。要改掉孩子过份依赖的毛病，首先要改变家长的家庭教育观。孩子的依赖心理多是由家长给养成的。如果家长不能改变自己的陈旧观念，就很难克服孩子的不健康心理了。要克服过度依赖性的弱点。必须培养孩子的独立性，不要事事都为孩子做。家长要教会孩子正确地评价自己并在孩子取得一点点成绩的时候及时给以表扬和鼓励，这样可以培养孩子的自信心，增强他敢于独立的勇气。在孩子独立地办一些事情的时候，家长要给予指导和帮助，为孩子成功地做好某些事情创造条件。我们自身又应当做些什么呢？1、充分认识依赖心理的危害。要纠正平时养成的习惯，提高自己的动手能力，多向独立性强的人学习，不要什么事都指望别人，遇到问题要做出自己的选择和判断，加强自主性和创造性，学会独立地思考问题。2、从“家庭保护伞”中走出来。现在生活条件好了，家人对孩子关怀备致，各方面都又想得很周到，这样就渐渐地养成了我们的“依赖”习惯。因此，我们应在平时的学习和生活中，凡是力所能及的事，都要求尽可能自己做。要告诉家人，我已经逐渐长大了，不能再依赖家人了，在一些事情的处理上，“我能行了”，“我会自己处理了”。如果还是受“家庭保护伞”的严密保护，那就永远只能依赖别人来过生活。3、要丰富自己的生活内容，培养独立的生活能力。在学校中主动要求担任一些班级工作，以增强主人翁的意识。使我们有机会去面对问题，能够独立地出主意，想办法，增强自己独立的信心。在家里，自己该干的事要自己去干，如穿衣、洗碗、打扫卫生等，不要什么都推给爸爸妈妈，做个“小地主”。在学校，除了学习好外，要多参加集体活动，学会去帮助他人。4、交一些学习较努力且独立性强的伙伴，从与同伴的交往中，受到同伴独立自主、积极动脑、乐于探究等良好心理品质的影响。5、以名人为榜样，认识自我，培养自信和独立解决问题的能力。科学家爱因斯坦奠定了相对论的伟大基石，然而他在上小学时却是一个“笨小孩”。有一次老师叫每个学生做一个小板凳，当他拿出自己做的板凳时，同学们都大声嘲笑起来。他告诉大家，这个不象样的板凳，是他做的第五个，前几个比这个还要差。很显然，小爱因斯坦有一种自信心理，他相信自己能做好板凳，事实上也是一次比一次做得更好，正是有这样一种自信心，才使得他在科学的道路上不停地攀登，最终取得丰硕成果。建立充分自信心，遇事不要等别人拿主意，要自己设计，自己决断。困难面前不要等待别人的援助，只要认定是正确的东西。就要“咬定青山不放松”。不论遇到多大困难。也决不动摇，直至将事情办成功，如果自己对自己缺乏信心，做事摇摆不定，那就一定会依赖于人了。要自己想办法克服，挺过去。6、要多作尝试不怕困难，树立奋发自强的精神。小学生毕竟各方面还不成熟，要独立去完成一项工作，难度很大，会遇到许多困难和挫折。这时，同学们要多做努力，多做尝试，就算失败了也不要紧，要从中找出解决困难的办法和捷径，最终使问题得到解决。常言说，温室中长不出参天大树。当今社会是开放竞争中求生存谋发展的社会。因此，为适应时代变革，要及时调整自己的心态，拥有健全的人格和良好的社会适应能力。要自觉地在艰苦环境中磨练自己，在激烈竞争中摔打自己，勇敢地面对困难和挫折。小学生心理健康讲座四--------小学生玩电脑游戏的心理分析及应对策略随着科技的发展，电脑走进了百姓家庭，在满足人们对影视、音乐、网络需求的同时，电脑游戏也在不断满足着广大电脑用户的娱乐需求，而小学生更是被游戏独特的魅力深深的吸引着。为什么电脑游戏对小学生有着巨大的吸引力?如何正确对待小学生在信息技术课堂上玩电脑游戏？笔者就这些问题展开论述，希望能与各位教育同仁进行交流。一、小学生玩电脑游戏的心理分析首先，小学生玩电脑游戏可以放松压力，获得享受。长期以来,许多家长望子成龙心切，为了不使自己的孩子“输在起跑线上”，在课余时间，家长往往给孩子报名参加各种培训班、兴趣班，孩子放学回家既要完成学校老师布置的作业，又要见缝插针地参加这些培训。这样，真正留给孩子自己支配的时间并不多，由此带来的直接后果是学生的心理压力更大！而一台电脑,一张光碟,却有着无比丰富的游戏形式和游戏内容，再加上现在的网络游戏十分吸引人，小学生可以轻松地按照自己的想法统领军队、广交朋友实现自己在现实生活中难以达到的目的，以获得快乐。另外，变化多端的游戏还满足了小学生在紧张学习压迫下的成就感、新奇感和紧张剌激的心理需要，这是小学生迷恋电脑游戏的一个重要的心理原因。其次，小学生玩电脑游戏可以充实生活，锻炼自己。电脑游戏分为很多的类型，比如角色扮演类、冒险闯关类、即时战略类、育智类、养成类、模拟类、运动类、格斗类。它几乎模拟了人类生活生产的方方面面，而每个人都有自己感兴趣的东西，所以电脑游戏受到小学生的喜爱。然而，现代社会的文明往往给予小学生一个独立的、封闭的个人小天地，生活中缺少同龄人的玩伴，而此时的他们正处于长身体、长知识的旺盛时期，电脑游戏不但为其提供了一个、甚至于多个玩伴，而且游戏的内容五花八门、应有尽有——有军事才能方面的(如红色警报)，有经济投资方面的(大富翁系列)，有侠客型的(如仙剑奇侠传)，有足球(fifa系列)的，有斗智斗勇的(帝国时代)……小学生适当参与可以锻炼自己在各个方面的才能。更重要的是，随着游戏内容的不断变化，成败得失都掌握在小学生自己的手中，犹如亲身体验，这一切也深深地吸引着小学生。再次，小学生玩电脑游戏可以调节心理，满足自我。在现实中小学生有许多事情不能做，十分受到约束，而在游戏的虚拟世界中，小学生却能能塑造一个全新的自我，在游戏中的“我”能够做到游戏范围内所有的事情：“我”想干什么就干什么，没有人知道“我”是谁，可以彻底的发泄，在自己的好友中，也可以聊天，不用担心有人打小报告，网络里的朋友是最真诚的，不用听父母与老师的教导和责骂，没有好坏之分，只要你等级高就是强者，能把所有的烦恼抛之脑后，这样的生活，小学生多么向往呀！每一个小学生都爱上信息技术课，但这种爱好往往表现在爱玩游戏，或者上网聊天、看Flash动画。而对一些基本的知识、基本技能却不愿认真地学习。相信信息教师们对于学生在进行练习操作时偷偷摸摸玩游戏的行为都会反感，有时甚至是深恶痛绝，这是可以理解的。但我们能否让游戏为已所用，通过它让学生学到更多知识呢？二、小学生玩电脑游戏的应对策略1、理解游戏，正确引导。游戏也蕴涵着它所特有的文化，并非只是我们闲暇之时聊以解闲的工具，他蕴涵着人类集体的智慧，或美好，或丑恶。是无数人情感的再现和集中体现，每一个游戏都是一个自成体系的世界，包含着编辑者对于这个世界的认知和理解。不同的游戏对人有不同的作用，例如，和历史地理相关的游戏可以丰富人们的知识；竞技对战类的游戏可以增强人们的竞争意识；其它休闲类的小游戏则可以使人们身心放松。我们应该站在客观立场上正视电脑游戏的诸多益处：它对于喜欢它的小学生来讲可以使他们增加反应力，帮助提高智商系数，还能使他们对与电脑游戏相关的电脑技术产生莫大的兴趣，起极大的启蒙作用。在此基础上，教师还要引导学生对电脑游戏有正确的认识：好的游戏自然给人好的影响，有助于更好地理解各种美好情感，但反之坏的游戏则给人不好的影响，使人暴虐，冲动。另外，即使是再好的游戏，如果你沉浸其中而无法分清现实与虚幻的差别的话，那它对你也是有害的，凡事都要掌握个度，引导学生平衡游戏与其他方