大学体育与健康 教案 户外运动 15摸石过河_第1页
大学体育与健康 教案 户外运动 15摸石过河_第2页
大学体育与健康 教案 户外运动 15摸石过河_第3页
大学体育与健康 教案 户外运动 15摸石过河_第4页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

体育实践课教案专项户外拓展课次2上课时间周次十五教学内容摸石过河（复习）目的任务一、拓展项目摸石过河的情感体验二、培养学生敢于面对困难时的精神三、培养学生学习风险分析和机会把握能力，用积极的心态去争取和获得机会四、培养学生掌握目标管理和控制的成功经验课的部分时间教学内容及练习手段时间分组织教法和要求运动量开始部分35分钟课堂常规师生问好；点名；宣布本课的目标、内容及要求。热身（慢跑2-3圈）徒手操（每个动作4个8拍）踝腕运动头部运动髋关节运动膝关节运动压腿运动压肩运动腰腹运动扩胸运动组织形式如图所示：要求：明确本课的目标、内容与任务；快、静、齐。组织形式如图所示：要求：认真聆听；态度端正、积极主动；仪表端庄。准备部分20分钟摸石过河（复习）内容：1.在一块开阔场地上画出有起点线与终点线的区域，来模拟一条河流。要求每名学生利用若干块“石头”作为渡河工具，从此岸到达彼岸。2.在渡河过程中，学生的双脚必须踩在“石头”上；一旦有人落水，则需要在总时间上加时5秒，跌落几次，就加时n*5。3.比赛开始前，学生站于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。发令后，学生依次将河石踩在脚下交替向前行进，赛程为N米（根据场地大小而定）。4.以学生的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止，用时少者名次列前。组织形式如图所示：要求：认真体验项目，全身心地情感投入；在完成项目任务基础上体验项目本身的特点。基本部分30分钟摸石过河（复习）内容：1.在一块开阔场地上画出有起点线与终点线的区域，来模拟一条河流。要求每名学生利用若干块“石头”作为渡河工具，从此岸到达彼岸。2.在渡河过程中，学生的双脚必须踩在“石头”上；一旦有人落水，则需要在总时间上加时5秒，跌落几次，就加时n*5。3.比赛开始前，学生站于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。发令后，学生依次将河石踩在脚下交替向前行进，赛程为N米（根据场地大小而定）。4.以学生的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止，用时少者名次列前。组织形式如图所示：要求：认真体验项目，全身心地情感投入；在完成项目任务基础上体验项目本身的特点。结束部分5分钟小结说明本课学生知识的掌握情况；对本课学生状态及参与程度的评价；布置任务。组

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 备课教案

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论