高一上学期《心中有目标+步步有方向》主题班会课件_第1页
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文档简介

心中有目标步步有方向

高中阶段的学习要求学生有更高的自主性和独立性,特别是新高考对学生提出了更高的要求。但是部分学生目标不确定,缺乏学习内驱力,学习效率不高。学生能认识到高中学习的目的是为了上大学,以后能有个好工作。但是部分学生不清楚自己能上怎样的大学,也不明确如何考上理想的大学。因此引导学生找到目标和制定合理的阶段目标,对学生科学进行生涯规划有着重要意义。认知目标:让学生明确目标规划的重要性,学会目标倒推法和目标制定的SMART原则。行为目标:通过活动体验、故事体验引导学生结合自身实际,对人生目标进行倒推,并细化自己的目标,制定详细的学习目标,并根据SMART原则调整自己的学习目标。情感目标:培养学生树立目标意识,激发学生的学习动力。学习SMART原则作为高中生,要想实现我们的职业目标,我们要制定哪些详细的阶段性目标呢?我们可以用SMART原则帮助我们设定合理的目标。Specific-具体的;Measurable—可以计量的;Attainable—可以达到的;Relevant—相关的;Time-有时间性的。托尔斯泰说过:“人活着要有生活目标,一辈子目标,一段时期目标,一个阶段目标,一年目标,一个月目标,一天目标。”这就启示我们,一个人心中时刻怀有目标,才是一个聪明的人、活得有意义的人,人类是受目标驱使的精灵,世界会向那些有目标和远见的人让路。绘制我的目标蓝图请同学们运用SMART原则绘制自己的目标蓝图:自己的人生目标(职业目标)、制定长期目标(大学、专业目标)、中期目标(学年目标、学期目标)、短期目标(1~3个月目标)、日常小目标(1~7天目标)。看我投、投、投游戏规则:1、请每位同学将手中的纸片按要求写上自己的名字,然后完成投掷活动。2、活动进行2轮。9第一轮要求坐在座位上向前投。第二轮要求命中率高于第一轮。为了提高命中率,你们可以提问题,然后再进行投掷。小组讨论:1、两次投掷结果为何不同?2、当明确了目标后,要想达到更高的命中率,我们还有什么方法、途径?10十年后,他在自传中解开了这个谜1984年日本东京国际马拉松邀请赛和1986年意大利米兰国际马拉松邀请赛中,名不见经传的日本矮个子选手山田出人意料地两夺桂冠,令人们大惑不解。你也试试看终点马拉松的故事的启示:无论是运动场,还是学习、生活,我们都有必要设立阶段性的目标。131三、制定阶段性(近期)目标,用图式把它标识出来,写在纸片上。

小组活动:每组请1-2名同学分享自己的阶段性目标。14四、快乐互动:“看我投、投、投!”1、规则同前,分组进行。2、小组长组织本组成员将自己的“阶段性目标”,投进纸篓。活动以比赛的形式进行。纸片入篓最多的小组为胜方。课后作业(活动拓展)在这一堂活动课中,你开心吗?收获了什么?请大家写在心理健康本上。

15有一个未来的目标

总能让我们欢欣鼓舞

就像飞向火光的灰蛾

甘愿做烈焰的俘虏

摆动着的是你不停的脚步

飞旋着的是你美丽的流苏

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