学生小型运动会各项目比赛规则和注意事项

杜并山小学生小型运动会各项目比赛规则跳绳比赛注意事项1、比赛分低年级组（一、二年级），中年级组（三、四年级），高年级组（五、六年级）。每队赛前有2分钟左右的热身，正式比赛开始后，每一名运动员每次跳绳时限为一分钟，可跳三次，并记录每次跳绳的个数，取最高个数为最终成绩。2、身体腾空后，跳绳从脚底穿过绕身体360°计为一次。3、跳绳的方式不限，单脚、跑跳、双跳、倒跳皆可（花样跳绳除外）。4、不限失误次数。5、跳绳可自带机械计数器，成绩以计数器的读数为准，也可由裁判人工计数，如计数器故障，以裁判计数为准。乒乓球比赛规则1、本次比赛实行淘汰赛，11分赛制，小组赛和半决赛采取3局2胜制，决赛和季军赛则采取5局3胜制。2、比赛开始前双方用石头、剪刀、布猜发球权，获胜者选择发球权或者场地权。比赛分中年级组（三、四年级），高年级组（五、六年级）。3、乒乓球只进行单打，按照上报人员名单进行参赛，中间不允许临时换人。一，二年级只进行一分钟抛乒乓球比赛，看谁抛的多。4、在一局比赛中，每人只发2分(个)球就应立即交换发球权，以此类推直到一局比赛的结束。每局比赛先得11分的运动员为胜方；但双方比分达10平后，先多得2分者为胜者。5、在10平后实行轮换发球法后，每人不再发2个球后交换发球权，而是每人只发1个球。即行交换发球权，先多得2分者为胜方。当一局比赛双方大局比分到2：2平时或决胜局中当一方先得5分时，即应与对方交换方位。5、发球时，乒乓球出手即有效；发球时不得遮挡，并要求将球抛起，抛球高度不做具体要求（本次比赛不允许发合力球）；6、发球时，乒乓球触网并落在接发球方桌面，发球无效，双方不得分，新发球，若触网但没有落到对方桌面，发球失分，对方得分。7、在比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效；跳皮筯评分规则1、满分10分。分配比例：高度占3分，动作数量占3分，动作质量占2分，时间占2分。跳皮筯的方式不固定，运动员可任意选择。2、高度（3分）评分标准：比赛中，低、中、高三种高度都可跳一次，也可选其中一个或二个高度各跳一次，如比赛只用一个高度跳则只加1分，用了二个则加2分，依此类推。此项需跟运动员说明。3、动作数量（3分）评分标准：比赛中要求选手必须在三个不同高度上做出三组不同的动作，且比赛时动作不得少于3个。少于3个（不包括3个）的动作数量一拦不能给满分。（如动作只有1个的该拦只给1分，如有2个的给2分）4、动作质量（2分）评分标准：整套动作要求准确熟练、连贯协调、舒展活泼、自然大方。动作太过简单的扣0.1分，中间停顿时间超过5秒的扣0.2分，比赛时失误一次扣0.3分，扣完为止。此项由裁判员根据情况酌情给分。5、时间（2分）评分标准：比赛时间1分30s-2分30s之间，比赛时间不够1分30秒的运动员，时间一项不给分。超过2分钟的运动员，时间一项给2分，不超过的给1分.如请裁判员酌情给分。6、牵绳学生由裁判确定。裁判员给运动员打分时要精确到小数点后一位。附：跳皮筯方法（紧供参考）点：站在皮筋的一侧中间，两手叉腰或两臂侧平举。一脚原地跳动一次，另一脚随之跳起用前脚掌点地。（注：以下基本动作的预备姿势同“点”）。迈：一腿自然弯屈从皮筋这一边迈过另一边。顶：正顶，面向皮筋站立，一腿屈膝向上举，用小腿顶着皮筋；侧顶，身体的左（右）侧触皮筋，一腿屈膝向上举，用小腿内侧或外侧顶着皮筋。绕：一腿原地或迈过皮筋另一边，然后小腿由里向外（由外向里）绕皮筋，绕几次不限。转：绕皮筋转，一脚原地跳一次，另一腿迈过皮筋，小腿由里向外（由外向里）绕皮筋，然后随转动跳出皮筋。也可以两腿均在皮筋的一边，身体触着皮筋，两脚交替地向左（右）转动。掏：将绕在腿上的皮筋掏出来，向前掏还是向后掏要看绕在腿上皮筋的方向。如右腿从里向外绕筋就由左脚在右脚后踩住筋，右脚由里向外掏出来，绕几次掏几次。摆压：一腿举起用小腿将筋压下，然后用前脚掌点地。摆勾：一腿摆起用脚腕将超过头高的皮筋勾下。踩、摆踩：在皮筋的一侧站立，一腿摆起用脚将超过头高的皮筋准确地踩下，也可以一脚原地跳动一次，另一腿迈过皮筋，然后两脚踩着皮筋或向左右移动。踢：一般在第三高度上做，一脚将皮筋勾下，另一脚迈过皮筋，用脚面把皮筋踢起来。

50米短跑注意事项1、比赛分低年级组（一、二年级），中年级组（三、四年级），高年级组（五、六年级）。听信号统一起跑，必须自始至终在自己的跑道内跑动；必须采用蹲踞式起跑；发令员口令为“各就位”、“预备”，最后发令口哨响；在“各就位”及“预备”口令之后，参赛者应立即完成有关动作，否则属起跑犯规。2、如果有运动员抢跑，发令员就会宣布起跑犯规。3、对第一次起跑犯规的运动员应给予警告，每项比赛只允许一次起跑犯规，之后每次起跑犯规的运动员均将被取消该项目的比赛资格。4、除此以外，在“各就位”口令发出后，以声音或动作扰乱他人，也判为起跑犯规。在口哨声响起前有任何起跑动作，均属起跑犯规。200米、袋鼠跳或蛙跳接力比赛比赛分低年级组（一、二年级），中年级组（三、四年级），高年级组（五、六年级）。棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。接力赛出现