2019版广西师范版 高中体育与健康 必修 10~12年级中篇 运动实践《第二章 田径运动》大单元整体教学设计2020课标

版广西师范版高中体育与健康必修10~12年级中篇运动实践《第二章田径运动》大单元整体教学设计[2020课标]一、内容分析与整合二、《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》分解三、学情分析四、大主题或大概念设计五、大单元目标叙写六、大单元教学重点七、大单元教学难点八、大单元整体教学思路九、学业评价十、大单元实施思路及教学结构图十一、大情境、大任务创设十二、单元学历案十三、学科实践与跨学科学习设计十四、大单元作业设计十五、“教-学-评”一致性课时设计十六、大单元教学反思一、内容分析与整合（一）教学内容分析本次大单元教学设计的内容选自2019版广西师范版高中体育与健康必修10~12年级中篇运动实践《第二章田径运动》。田径运动是体育项目中最为基础且广泛参与的运动形式之一，它不仅能够全面提升学生的体能素质，还能够培养学生的意志品质和团队合作精神。本单元的教学内容涵盖了田径运动中的跑、跳跃、投掷以及田径运动战术和自我评价五个部分，旨在通过系统的教学和训练，使学生能够掌握田径运动的基本技能，提高运动能力，培养健康行为和体育品德。（二）单元内容分析1.跑跑是田径运动中的基础项目，包括短跑、中长跑、接力跑等多种形式。短跑强调速度和爆发力，中长跑则注重耐力和持久力。通过跑的训练，可以提高学生的心肺功能，增强肌肉力量，培养坚韧不拔的意志品质。2.跳跃跳跃项目包括跳远、跳高等，这些项目要求运动员具备良好的爆发力和协调性。通过跳跃训练，可以增强学生的下肢力量，提高身体的协调性和灵活性，同时也有助于培养学生的勇敢精神和挑战自我的意识。3.投掷投掷项目如铅球、标枪等，主要考察运动员的力量和技巧。通过投掷训练，可以增强学生的上肢和躯干力量，提高身体的协调性和控制能力，同时也有助于培养学生的耐心和专注力。4.田径运动战术田径运动战术是运动员在比赛中根据对手情况和自身条件制定的比赛策略。通过战术教学，可以帮助学生理解比赛规则，学会如何在比赛中合理分配体力，运用战术取得优势，从而培养学生的竞争意识和应变能力。5.自我评价自我评价是学生对自己学习过程和结果的反思和总结。通过自我评价，学生可以更加清晰地认识自己的优点和不足，从而有针对性地制定改进计划，提高学习效果。（三）单元内容整合本单元的教学内容虽然涵盖了田径运动的多个方面，但各个部分之间并不是孤立的，而是相互联系、相互促进的。在教学过程中，应注重将跑、跳跃、投掷等基本技能训练与战术教学和自我评价相结合，形成一个完整的教学体系。通过整合教学内容，使学生能够在全面掌握田径运动基本技能的基础上，提高比赛能力和自我反思能力，最终实现运动能力、健康行为和体育品德的全面提升。二、《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》分解教学目标（一）运动能力掌握田径运动的基本技能学生能够熟练掌握短跑、中长跑、接力跑、跳远、跳高、投掷等田径运动项目的基本动作技术，包括起跑、途中跑、冲刺、助跑、起跳、腾空、落地、投掷等技术环节。学生能够在不同情境下灵活运用所学技能，完成规定的田径运动项目，如短跑测试、中长跑比赛、跳远比赛等。提高田径运动的体能水平通过系统的田径运动训练，显著提高学生的心肺功能、肌肉力量和耐力、协调性和灵活性等体能素质。学生能够在规定时间内完成一定强度的田径运动训练，如持续跑步、重复跳跃、连续投掷等，不出现明显的疲劳反应。培养田径运动的比赛能力学生能够了解田径运动的比赛规则和裁判方法，掌握合理的比赛战术和策略。在模拟比赛和实际比赛中，学生能够根据对手情况和自身条件制定比赛计划，合理分配体力，运用战术取得优势。（二）健康行为养成良好的体育锻炼习惯学生能够认识到体育锻炼对身体和心理健康的重要性，形成自觉参与体育锻炼的习惯。学生能够根据自身情况制定合理的锻炼计划，坚持每天进行适量的田径运动或其他体育锻炼项目。掌握科学的锻炼方法学生能够了解田径运动训练的基本原理和方法，如超量恢复原理、适应性原理等。在锻炼过程中，学生能够根据锻炼目的和自身情况选择合适的训练强度、持续时间和频率，避免运动损伤。注重锻炼前后的准备和放松活动在进行田径运动训练前，学生能够做好充分的热身活动，提高身体各关节的灵活性和肌肉的弹性。在锻炼结束后，学生能够及时进行放松活动，促进肌肉恢复和消除疲劳感。培养健康的生活方式学生能够合理安排作息时间，保证充足的睡眠和休息时间。学生能够注意饮食营养搭配，避免暴饮暴食和不良饮食习惯对身体造成的负面影响。（三）体育品德培养坚韧不拔的意志品质在田径运动训练过程中，学生能够面对困难和挑战不退缩、不气馁，坚持不懈地完成训练任务。在比赛中，学生能够保持冷静和专注，克服紧张和压力情绪，发挥出自己的最佳水平。树立公平竞争的意识学生能够遵守田径运动的比赛规则和裁判判决结果，尊重对手和裁判的权威。在比赛中，学生能够以积极、健康的心态参与竞争，不采取不正当手段获取胜利。培养团队合作精神在接力跑等需要团队合作的项目中，学生能够积极与队友沟通协调、相互配合完成比赛任务。学生能够在团队中发挥自己的优势和作用，为团队的成功做出贡献。学会自我评价与反思学生能够对自己的田径运动训练过程和比赛表现进行客观评价和分析，找出存在的问题和不足之处。学生能够根据自我评价结果制定针对性的改进计划并付诸实施，不断提高自己的田径运动水平。三、学情分析（一）已知内容分析在进入高中体育与健康必修课程《第二章田径运动》的学习之前，学生已经具备了一定的体育基础和运动技能。在初中阶段，学生已经接触过田径运动的基本项目，如短跑、长跑、跳远、跳高等，对田径运动的基本规则和技巧有了初步的了解。通过初中的体育学习，学生已经掌握了一些基本的运动技能，如起跑、加速、跳跃和投掷等，为高中阶段的深入学习打下了基础。学生在日常生活中也积累了一定的运动经验，如参与校运会、班级体育活动等，这些实践经验有助于他们更好地理解和应用田径运动的知识和技能。在设计教学时，可以充分利用学生的已知内容和经验，通过复习和巩固已有知识，引导学生进一步探索田径运动的深层次技能和战术。（二）新知内容分析在高中体育与健康必修课程《第二章田径运动》中，学生将深入学习田径运动的多个项目，包括短跑、中长跑、跨栏跑、跳高、跳远、投掷以及田径运动战术等。这些内容相对于初中阶段的学习来说，更加复杂和深入，要求学生具备更高的运动技能和理解能力。具体来说，新知内容主要包括以下几个方面：短跑和中长跑的技术与战术：学生需要掌握短跑和中长跑的起跑、加速、途中跑和冲刺等技术环节，了解不同距离跑步的体能分配和战术运用。跳跃项目的技术与原理：学生将学习跳高、跳远等跳跃项目的基本技术，如助跑、起跳、腾空和落地等，同时理解跳跃项目的力学原理和影响因素。投掷项目的技术与原理：学生将学习投掷项目的基本技术，如推铅球、掷标枪等，同时理解投掷项目的力学原理和影响因素。田径运动战术：学生将了解田径运动中的战术运用，如合理分配体力、领先跑、跟随跑等，以及如何在比赛中根据实际情况灵活运用战术。自我评价与反思：学生将学习如何进行自我评价，反思自己在田径运动学习和训练中的表现，找出不足之处并制定改进计划。（三）学生学习能力分析高中学生的身心发展已经趋于成熟，具备了一定的自主学习和合作探究能力。在学习田径运动时，学生能够较快地理解和掌握基本的技术动作和战术原理。高中学生也具备较强的竞争意识和求胜欲望，这有助于激发他们在田径运动中的学习动力和积极性。由于田径运动项目的多样性和复杂性，学生在学习过程中可能会遇到一些困难。例如，一些技术动作需要较高的协调性和爆发力，需要学生反复练习才能掌握；一些战术原理需要学生在实践中不断尝试和调整才能理解。教师在设计教学时，需要充分考虑学生的实际情况和学习能力，采用多种教学方法和手段，帮助学生克服学习困难，提高学习效果。（四）学习障碍突破策略针对学生在学习田径运动过程中可能遇到的学习障碍，教师可以采取以下策略进行突破：分解复杂动作，逐步教学：对于一些技术复杂、难度较大的动作，教师可以将其分解为若干个小动作或步骤，逐步进行教学。通过分解教学，学生可以更加清晰地理解每个动作的要领和细节，从而更容易掌握整个技术动作。采用多种教学方法和手段：教师可以根据学生的学习特点和兴趣爱好，采用多种教学方法和手段进行教学。例如，通过视频演示、动作示范、分组练习、比赛竞赛等方式，激发学生的学习兴趣和积极性，提高他们的学习效果。加强实践环节，注重反馈与调整：田径运动是一项实践性很强的运动项目，学生需要通过大量的实践来掌握技术和战术。教师在设计教学时，需要注重实践环节的设置，给予学生充分的实践机会。教师还需要及时给予学生反馈和指导，帮助他们发现和纠正错误动作，调整技术细节和战术运用。培养学生的自主学习和合作探究能力：教师可以通过设置学习任务、提出问题等方式，引导学生自主学习和合作探究。在学习过程中，学生可以相互交流、讨论和分享经验，共同解决问题和克服困难。这不仅有助于提高学生的学习效果，还有助于培养他们的自主学习和合作探究能力。关注学生的个体差异，因材施教：由于学生在身体素质、运动能力、兴趣爱好等方面存在差异，教师在设计教学时需要充分考虑学生的个体差异，因材施教。对于不同水平的学生，教师可以设置不同难度的教学内容和目标要求，给予他们个性化的指导和帮助。教师还需要关注学生的心理变化和情绪状态，及时给予鼓励和支持，帮助他们克服学习中的心理障碍。通过学情分析，教师可以更加全面地了解学生的已知内容、新知内容、学习能力以及可能遇到的学习障碍，从而有针对性地设计教学方案和教学策略，提高田径运动的教学效果和学生的学习质量。四、大主题或大概念设计本大单元教学设计的主题为“全面发展田径运动能力，培养坚韧不拔的体育精神”。田径运动作为基础体育项目，不仅能够有效提升学生的体能和运动技能，还能在训练过程中培养学生的意志品质、团队合作精神和公平竞争意识。通过跑、跳跃、投掷等田径项目的系统学习，学生将在运动能力、健康行为和体育品德三个方面得到全面发展。五、大单元目标叙写(一)运动能力基本运动技能掌握：学生能够熟练掌握短跑、中长跑、跨栏跑、跳远、背越式跳高、侧向滑步推铅球等田径项目的基本动作技术，包括起跑、途中跑、冲刺、助跑起跳、腾空落地、滑步推球等关键环节。体能提升：通过持续的训练，显著提高学生的速度、力量、耐力、灵敏性和协调性等身体素质，特别是在短距离爆发力和长时间耐力方面有明显进步。技战术运用：学生能够在田径比赛中合理运用战术，如合理分配体力、选择适当的起跑策略、调整比赛节奏等，提高比赛成绩。比赛能力：通过模拟比赛和实际比赛，增强学生的比赛适应能力，包括心理调适能力、临场应变能力和竞技状态调整能力。(二)健康行为体育锻炼习惯养成：培养学生定期进行田径训练的习惯，将田径运动融入日常生活，形成积极主动的体育锻炼态度。健康知识掌握：通过学习田径运动中的热身、拉伸、放松等技巧，掌握预防运动损伤和消除运动疲劳的方法，了解田径运动对健康的益处。情绪管理与心理调适：在田径训练中，学会通过运动调节情绪，面对挑战和困难时保持积极乐观的心态，提高心理韧性。生活方式优化：引导学生将田径运动中培养的健康行为和生活习惯延伸到日常生活中，如合理膳食、规律作息、远离不良嗜好等。(三)体育品德坚韧不拔的意志：通过田径运动的艰苦训练，培养学生的毅力和恒心，面对困难和挑战时不轻言放弃。公平竞争意识：在田径比赛中强调规则和公平竞争的重要性，培养学生的诚信意识和遵守规则的习惯。团队合作精神：在集体项目和团队训练中，增强学生的团队协作能力和集体荣誉感，学会相互支持、共同进步。正确的胜负观：引导学生正确看待比赛的胜负，胜不骄、败不馁，从每次训练和比赛中总结经验教训，不断提升自我。六、大单元教学重点基本动作技术的规范性与准确性：确保学生在学习和掌握田径项目基本动作技术时，能够达到规范、准确的标准，为后续的技战术运用和体能训练打下坚实的基础。体能训练的系统性和科学性：根据学生的实际情况和运动项目特点，制定科学合理的体能训练计划，注重训练的系统性和针对性，避免过度训练和运动损伤。战术意识的培养与运用：在训练中注重培养学生的战术意识，使学生能够根据比赛实际情况灵活运用战术，提高比赛成绩。健康行为的养成与巩固：通过田径运动的学习和训练，引导学生养成良好的体育锻炼习惯和健康生活方式，并将其融入日常生活中。七、大单元教学难点动作技术的精细化提升：在学生初步掌握基本动作技术后，如何进一步精细化提升动作质量，减少技术瑕疵，是教学过程中的一个难点。这需要教师具备较高的专业素养和丰富的教学经验，能够准确发现学生的技术问题并提供有效的改进建议。体能训练的持续性和有效性：体能训练是一个长期且艰苦的过程，如何保持学生的训练热情和动力，确保体能训练的持续性和有效性，是教师在教学过程中需要面对的挑战。这要求教师能够不断创新训练方法和手段，提高训练的趣味性和实效性。战术意识的培养与实战应用：战术意识的培养需要学生在实际比赛中不断积累经验和实践，但由于比赛机会有限，如何在教学过程中模拟比赛情境，提高学生的战术意识和实战应用能力，是一个亟待解决的问题。健康行为的长期养成与巩固：健康行为的养成需要时间和耐心，如何引导学生将田径运动中培养的健康行为延伸到日常生活中，并长期保持下去，是教师在教学过程中需要重点关注的问题。这要求教师能够与家长和社会各界保持密切联系，共同营造有利于学生健康成长的良好环境。八、大单元整体教学思路教学目标设定本次田径运动大单元教学旨在通过一系列丰富多样的教学活动，全面提升学生的运动能力、健康行为和体育品德，为学生的终身体育打下坚实的基础。具体教学目标设定如下：（一）运动能力基本运动技能掌握：学生能够熟练掌握田径运动中的跑、跳跃、投掷等基本动作技术，包括短跑、中长跑、跨栏跑、跳远、跳高、背越式跳高、侧向滑步推铅球等项目的规范动作和技巧。体能发展：通过系统的体能训练，显著提升学生的速度、力量、耐力、灵敏性和协调性等身体素质，增强体能水平，为田径运动技能的发挥奠定坚实的基础。技战术运用能力：学生能够在实际比赛中灵活运用所学技战术，包括起跑、途中跑、冲刺、助跑起跳、空中动作、落地缓冲等关键环节的技战术配合，提高比赛成绩。自我监测与调整能力：培养学生在田径运动过程中自我监测身体反应和运动状态的能力，能够根据实际情况适时调整运动强度和策略，确保运动的安全性和有效性。（二）健康行为积极参与体育锻炼：激发学生对田径运动的兴趣和热爱，形成积极参与体育锻炼的习惯，确保每周至少进行三次以上中高强度的田径运动。科学锻炼与恢复：学生能够掌握科学的锻炼方法和恢复技巧，合理安排运动负荷，避免运动损伤，有效消除运动疲劳，促进身心健康。健康饮食与作息：引导学生养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，确保营养均衡，保证充足的睡眠，为田径运动提供坚实的物质基础。安全运动意识：培养学生的安全运动意识，了解并遵守田径运动规则，掌握常见运动损伤的预防和处理方法，确保运动过程中的安全。（三）体育品德坚持不懈的精神：通过田径运动的艰苦训练，培养学生坚持不懈、勇于挑战自我的精神，面对困难和挫折能够保持积极乐观的态度。公平竞争与诚信意识：在田径比赛和日常训练中，强调公平竞争的重要性，培养学生的诚信意识和规则意识，尊重对手，遵守比赛规则。团队合作与互助精神：通过田径运动的团队项目和合作训练，增强学生的团队合作意识和互助精神，学会在团队中发挥个人优势，共同实现目标。责任感与自律性：培养学生的责任感和自律性，对待田径运动认真负责，能够自觉遵守训练计划，不断提升自己的运动水平。教学策略与方法情境教学法：通过创设逼真的田径运动情境，激发学生的学习兴趣和参与度，提高教学效果。例如，在短跑教学中，可以设置模拟比赛情境，让学生在实战中体验起跑、途中跑和冲刺等关键环节的技术要领。分层教学法：根据学生的运动能力和技术水平进行分层教学，针对不同层次的学生制定不同的教学计划和目标，确保每个学生都能在原有基础上取得进步。合作学习法：鼓励学生之间的合作与交流，通过小组合作、互助学习等方式，提高学生的团队合作意识和互助精神。例如，在投掷项目教学中，可以组织学生进行分组练习和比赛，相互指导和纠正动作技术。自主探究法：引导学生主动探究田径运动的技术原理和训练方法，培养学生的创新意识和自主学习能力。例如，在跳跃项目教学中，可以引导学生自主探究助跑起跳、空中动作和落地缓冲等环节的最佳技术组合。信息技术辅助教学：充分利用现代信息技术手段，如多媒体教学、虚拟现实技术等，丰富教学手段和内容，提高教学效果。例如，通过虚拟现实技术模拟田径比赛场景，让学生身临其境地体验比赛氛围和技术要领。教学过程设计（一）导入新课通过展示田径运动的精彩比赛视频或图片，激发学生的学习兴趣和热情，引导学生了解田径运动的基本知识和技术特点。明确本次大单元教学的目标和要求，让学生对本单元的学习内容有整体的认识和规划。（二）基本技术教学跑的教学短跑教学：重点讲解起跑、途中跑和冲刺等技术环节的要领和注意事项，通过分解练习、完整练习和模拟比赛等方式，帮助学生逐步掌握短跑技术。中长跑教学：介绍中长跑的呼吸方法、节奏控制和体力分配等技巧，通过持续跑、间歇跑和变速跑等训练手段，提高学生的耐力和速度耐力。跨栏跑教学：讲解跨栏跑的起跑到第一栏、过栏技术和栏间跑等技术环节，通过分解练习和完整练习相结合的方式，帮助学生克服恐惧心理，掌握跨栏跑技术。跳跃教学跳远教学：重点讲解助跑起跳、空中动作和落地缓冲等技术环节，通过分解练习、完整练习和模拟比赛等方式，提高学生的跳远成绩。跳高教学：介绍背越式跳高的助跑、起跳、过杆和落地等技术环节，通过反复练习和纠正动作，帮助学生掌握跳高技术。投掷教学侧向滑步推铅球教学：讲解侧向滑步推铅球的技术要领和注意事项，通过分解练习和完整练习相结合的方式，提高学生的投掷成绩。（三）技战术训练结合田径运动的特点和比赛要求，组织学生进行技战术训练。通过分组对抗、模拟比赛和实战演练等方式，提高学生的技战术运用能力和比赛应变能力。注重培养学生的团队合作意识和互助精神。（四）体能训练根据田径运动的需求和学生的实际情况，制定科学的体能训练计划。通过速度训练、力量训练、耐力训练和灵敏性训练等手段，全面提高学生的体能水平。注重训练的针对性和实效性，确保训练效果的最大化。（五）自我评价与反思引导学生对自己的学习过程和表现进行自我评价和反思。通过填写自我评价表和撰写学习心得等方式，让学生对自己的运动能力、健康行为和体育品德等方面进行全面评估。鼓励学生之间相互交流和分享学习经验，共同提高进步。学业评价设计（一）评价原则全面性原则：评价内容应涵盖运动能力、健康行为和体育品德等多个方面，确保评价的全面性和客观性。发展性原则：评价应注重学生的发展过程和进步幅度，鼓励学生在原有基础上取得进步和提高。多元化原则：评价主体应多元化，包括教师评价、学生自评和互评等；评价方式也应多元化，包括定量评价和定性评价相结合的方式。（二）评价内容与方法运动能力评价技术评价：通过观察学生在田径运动中的技术动作是否规范、准确来评价其运动技术水平。体能评价：通过测试学生的速度、力量、耐力、灵敏性和协调性等身体素质来评价其体能水平。比赛成绩评价：通过学生在田径比赛中的成绩来评价其技战术运用能力和比赛应变能力。健康行为评价锻炼习惯评价：通过观察学生的锻炼频率、强度和持续时间等来评价其锻炼习惯是否良好。饮食与作息评价：通过了解学生的饮食习惯和作息时间等来评价其健康行为是否符合要求。安全运动评价：通过观察学生在运动过程中的安全意识和行为来评价其安全运动能力。体育品德评价精神品质评价：通过观察学生在田径运动中的表现来评价其是否具有坚持不懈、勇于挑战自我的精神品质。合作与竞争意识评价：通过观察学生在团队项目和比赛中的表现来评价其是否具有团队合作意识和公平竞争意识。规则意识评价：通过观察学生在训练和比赛中的行为来评价其是否遵守规则、诚信自律。（三）评价结果反馈与运用及时将评价结果反馈给学生和家长，帮助学生了解自己的优点和不足，明确努力方向。根据评价结果调整教学计划和训练方法，确保教学效果的最大化。对于表现优秀的学生给予表彰和奖励，激发学生的学习积极性和自信心。九、学业评价教学目标根据《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》的要求，结合2019版广西师范版高中体育与健康必修10~12年级中篇运动实践《第二章田径运动》的教学内容，本章节的学业评价旨在全面评估学生在运动能力、健康行为和体育品德三个方面的达成情况。具体教学目标如下：（一）运动能力基本运动技能：学生能够掌握田径运动中的跑、跳跃、投掷等基本动作技术，包括短跑、中长跑、跨栏跑、跳高、跳远、铅球等项目的动作要领，并能够在实际比赛中灵活运用。专项运动技能：学生能够在所选田径项目中展现出较高的技能水平，包括动作技术的准确性、协调性和节奏感，以及在不同情境下的应变能力和战术运用。体能水平：通过田径运动的学习与练习，学生的体能水平得到显著提高，包括速度、力量、耐力、灵敏性和协调性等身体素质的全面发展。（二）健康行为锻炼习惯：学生能够养成良好的体育锻炼习惯，积极参与田径运动和其他体育活动，保持适量的运动频率和强度，形成健康的生活方式。健康知识：学生能够掌握田径运动中的健康知识和安全注意事项，包括运动前的热身、运动后的放松、运动损伤的预防和处理等，以及合理的营养搭配和休息恢复方法。情绪调控：学生能够通过田径运动调节情绪，缓解学习和生活压力，保持积极向上的心态，提高心理健康水平。（三）体育品德体育精神：学生能够展现出自尊自信、勇敢顽强、积极进取、超越自我的体育精神，面对困难和挑战时能够坚持不懈、勇于拼搏。体育道德：学生能够遵守田径运动的规则和裁判的判决，尊重对手、尊重裁判、尊重观众，展现出公平竞争的意识和行为。体育品格：学生能够在田径运动中表现出文明礼貌、相互尊重、团队合作、社会责任感等良好品格，以及正确的胜负观和道德观念。学习目标基于上述教学目标，本章节的学习目标具体设定如下：运动能力方面：学生能够熟练掌握田径运动中的跑、跳跃、投掷等基本动作技术，并在实际比赛中灵活运用。学生能够在所选田径项目中展现出较高的技能水平，包括动作技术的准确性、协调性和节奏感。学生的体能水平得到显著提高，包括速度、力量、耐力、灵敏性和协调性等身体素质的全面发展。健康行为方面：学生养成良好的体育锻炼习惯，积极参与田径运动和其他体育活动，形成健康的生活方式。学生掌握田径运动中的健康知识和安全注意事项，能够合理搭配营养和进行休息恢复。学生能够通过田径运动调节情绪，保持积极向上的心态，提高心理健康水平。体育品德方面：学生展现出自尊自信、勇敢顽强、积极进取、超越自我的体育精神。学生遵守田径运动的规则和裁判的判决，尊重对手、尊重裁判、尊重观众，展现出公平竞争的意识和行为。学生在田径运动中表现出文明礼貌、相互尊重、团队合作、社会责任感等良好品格，以及正确的胜负观和道德观念。评价目标设定为了全面评估学生在运动能力、健康行为和体育品德三个方面的达成情况，本章节的评价目标具体设定如下：（一）运动能力评价目标动作技术评价：通过观察学生在田径运动中的动作技术表现，评估其动作的准确性、协调性和节奏感。具体评价指标包括起跑姿势、途中跑技术、跳跃动作、投掷动作等。专项技能评价：通过组织田径比赛或测试，评估学生在所选田径项目中的技能水平。具体评价指标包括比赛成绩、动作技术的运用情况、战术运用等。体能评价：通过体能测试，评估学生的速度、力量、耐力、灵敏性和协调性等身体素质的发展情况。具体评价指标包括50米跑、立定跳远、引体向上（男）/仰卧起坐（女）、800米跑（女）/1000米跑（男）等。（二）健康行为评价目标锻炼习惯评价：通过问卷调查或访谈，了解学生参与田径运动和其他体育活动的频率和强度，评估其锻炼习惯的养成情况。具体评价指标包括每周锻炼次数、每次锻炼时间、锻炼项目等。健康知识评价：通过理论考试或实际操作，评估学生对田径运动中的健康知识和安全注意事项的掌握情况。具体评价指标包括运动前的热身知识、运动后的放松方法、运动损伤的预防和处理知识等。情绪调控评价：通过观察学生在田径运动中的情绪表现，评估其情绪调控能力。具体评价指标包括面对困难和挑战时的态度、情绪稳定性、自我调节能力等。（三）体育品德评价目标体育精神评价：通过观察学生在田径运动中的表现，评估其体育精神的展现情况。具体评价指标包括面对困难时的勇气、坚持不懈的精神、积极进取的态度等。体育道德评价：通过观察学生在田径比赛中的行为表现，评估其体育道德的遵守情况。具体评价指标包括遵守比赛规则、尊重对手和裁判、公平竞争等。体育品格评价：通过观察学生在田径运动中的互动表现，评估其体育品格的养成情况。具体评价指标包括文明礼貌、相互尊重、团队合作、社会责任感等。评价方法为了实现上述评价目标，本章节将采用多种评价方法相结合的方式，具体包括：观察法：通过观察学生在田径运动中的动作技术表现、情绪变化、行为举止等，直接评估其运动能力、健康行为和体育品德的达成情况。测试法：通过组织体能测试、技能测试等，量化评估学生的运动能力和健康行为水平。问卷调查法：通过设计问卷，了解学生参与田径运动和其他体育活动的频率、强度、兴趣等，以及其对健康知识和体育品德的认知情况。访谈法：通过与学生进行面对面交流，深入了解其锻炼习惯、情绪调控、体育精神等方面的表现。档案袋评价法：建立学生体育与健康学习档案袋，收集学生在田径运动学习过程中的作品、反思、评价等资料，全面评估其学习过程和成果。评价实施在评价实施过程中，将遵循以下原则：客观公正：确保评价过程客观公正，避免主观臆断和偏见影响评价结果。全面系统：从运动能力、健康行为和体育品德三个方面全面评价学生的达成情况，确保评价的系统性和完整性。注重过程：不仅关注学生的学习成果，更关注其学习过程和学习态度，通过过程性评价促进学生全面发展。及时反馈：及时向学生反馈评价结果，指出其优点和不足，并提出针对性的改进建议，帮助学生不断提高。激励导向：以激励为导向，肯定学生的努力和进步，激发其学习积极性和自信心，促进其持续发展。通过以上学业评价的设计与实施，旨在全面评估学生在田径运动学习过程中的运动能力、健康行为和体育品德的达成情况，为其终身体育锻炼和全面发展奠定坚实基础。十、大单元实施思路及教学结构图一、大单元实施思路针对《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》的要求，结合2019版广西师范版高中体育与健康必修10~12年级中篇运动实践《第二章田径运动》的教学内容，本大单元的实施思路旨在通过系统的田径运动教学，全面提升学生的运动能力、健康行为和体育品德。具体实施思路如下：整体规划与分阶段实施：本大单元教学将分为五个子单元，分别对应跑、跳跃、投掷、田径运动战术和自我评价。每个子单元将按照从基础到提高的顺序进行，确保学生逐步掌握田径运动的基本技术和战术。理论与实践相结合：在教学过程中，注重理论与实践的有机结合。通过理论讲解，使学生了解田径运动的基本知识和原理；通过实践练习，使学生掌握田径运动的基本技术和战术，并能在实际比赛中灵活运用。循序渐进，因材施教：根据学生的运动基础和学习能力，采用循序渐进的教学方法，逐步提高学生的田径运动水平。针对不同学生的特点和需求，采用因材施教的教学策略，确保每个学生都能在原有基础上有所提高。注重过程评价与反馈：在教学过程中，注重对学生学习过程的评价和反馈。通过定期测试、课堂观察、学生自评和互评等方式，及时了解学生的学习情况，发现存在的问题，并给予针对性的指导和帮助。强化课外体育锻炼：鼓励学生积极参与课外体育锻炼，将课堂所学知识和技能运用到实际生活中，形成良好的体育锻炼习惯和健康生活方式。二、教学目标设定（一）运动能力掌握田径运动的基本技术和战术：学生能够熟练掌握短跑、中长跑、跨栏跑、跳高、跳远、投掷等田径运动的基本技术和战术。提高体能水平：通过田径运动教学，有效提高学生的速度、力量、耐力、灵敏性和协调性等体能素质。培养实战能力：使学生能够在实际比赛中灵活运用所学技术和战术，提高比赛成绩。（二）健康行为养成良好的体育锻炼习惯：鼓励学生积极参与体育锻炼，形成定期锻炼的良好习惯。掌握科学的锻炼方法：使学生了解并掌握科学的锻炼方法和原则，避免运动损伤。注重饮食营养和休息恢复：引导学生注重饮食营养和休息恢复，保持良好的身体状态。（三）体育品德培养坚韧不拔的意志品质：通过田径运动的艰苦训练，培养学生的坚韧不拔、勇于挑战的意志品质。树立公平竞争的意识：在田径运动中强调公平竞争的重要性，培养学生的公平竞争意识和行为。增强团队合作精神：通过集体项目和团队比赛，增强学生的团队合作精神和集体荣誉感。三、教学结构图┌─────────────┐│田径运动大单元│└─────────────┘│┌─────────────────┴─────────────────┐││┌──────────┐┌──────────┐│跑││跳跃│└──────────┘└──────────┘││┌──────────┐┌──────────┐│短跑│中长跑│跨栏跑││跳高│跳远│其他跳跃│└──────────┘└──────────┘││┌──────────┐┌──────────┐│基本技术│战术运用│体能练习││基本技术│战术运用│体能练习│└──────────┘└──────────┘││└─────────────┘└─────────────┘││▼┌──────────┐│投掷│└──────────┘│┌──────────┐│基本技术│战术运用│└──────────┘│▼┌──────────┐│田径运动战术│└──────────┘│▼┌──────────┐│自我评价│└──────────┘四、具体教学实施步骤（一）跑的教学实施步骤短跑教学理论讲解：介绍短跑的基本技术、动作要领和训练方法。技术练习：起跑练习：包括支撑高抬腿、俯卧支撑高抬腿等。途中跑练习：包括高抬腿跑、小步跑、下坡跑等。终点冲刺跑练习：强调冲刺时的速度和力量。体能练习：进行力量练习、重复练习、步频和步幅练习等，提高学生的速度和耐力。实战演练：组织学生进行短跑比赛，检验技术掌握情况。中长跑教学理论讲解：介绍中长跑的基本技术、节奏控制和训练方法。技术练习：呼吸和步伐配合练习：强调呼吸与步伐的协调。耐力训练：包括持续训练法、重复训练法、间歇训练法等。体能练习：进行中长跑专项体能练习，提高学生的耐力水平。实战演练：组织学生进行中长跑比赛，检验耐力水平。跨栏跑教学理论讲解：介绍跨栏跑的基本技术、动作要领和训练方法。技术练习：起跨腿和摆动腿的动作练习。跨栏坐、原地扶栏起跨腿、原地摆腿过栏等辅助练习。体能练习：进行跨栏跑专项体能练习，提高学生的速度、力量和协调性。实战演练：组织学生进行跨栏跑比赛，检验技术掌握情况。（二）跳跃的教学实施步骤跳高教学理论讲解：介绍跳高的基本技术、动作要领和训练方法。技术练习：助跑和起跳练习：强调助跑与起跳的协调。过杆动作练习：包括背越式跳高等。体能练习：进行跳高专项体能练习，提高学生的弹跳力和协调性。实战演练：组织学生进行跳高比赛，检验技术掌握情况。跳远教学理论讲解：介绍跳远的基本技术、动作要领和训练方法。技术练习：助跑与起跳练习：强调助跑节奏和起跳力量。腾空与落地动作练习。体能练习：进行跳远专项体能练习，提高学生的速度、力量和爆发力。实战演练：组织学生进行跳远比赛，检验技术掌握情况。其他跳跃练习单脚跳和双脚跳练习：包括跳背包、跳台阶、立定跳等。跳跃游戏：如单人迎面跳绳接力、双人合作跳绳接力等。体能练习：结合跳跃练习进行专项体能练习。（三）投掷的教学实施步骤理论讲解：介绍投掷的基本技术、动作要领和训练方法。技术练习：推拨球、转体推拨球等基本动作练习。单腿侧跳、单腿滑行等辅助练习。体能练习：进行投掷专项体能练习，提高学生的力量、速度和协调性。实战演练：组织学生进行投掷比赛，检验技术掌握情况。（四）田径运动战术的教学实施步骤理论讲解：介绍田径运动的基本战术、运用时机和策略。案例分析：通过分析优秀运动员的比赛录像，讲解战术的实际运用。战术练习：组织学生进行战术模拟练习，如合理分配体力的战术、领先跑战术和跟随战术等。实战演练：在比赛中运用所学战术，检验战术掌握情况。（五）自我评价的教学实施步骤理论讲解：介绍自我评价的重要性、方法和标准。自我评价练习：引导学生进行自我评价，包括技术掌握情况、体能水平、比赛表现等方面。小组讨论：组织学生分组讨论各自的评价结果，互相学习和借鉴。教师反馈：教师对学生的自我评价进行点评和指导，帮助学生更准确地认识自己的优点和不足。通过以上具体教学实施步骤，本大单元旨在全面提升学生的田径运动能力、健康行为和体育品德，为学生的终身体育奠定坚实的基础。十一、大情境、大任务创设一、教学目标设定根据《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》的要求，结合2019版广西师范版高中体育与健康必修10~12年级中篇运动实践《第二章田径运动》的教学内容，本大单元的教学目标设定如下：（一）运动能力掌握田径运动的基本技术和战术：学生能够熟练掌握短跑、中长跑、跨栏跑、跳高、跳远、投掷等田径运动的基本技术和战术，并能在实际比赛中灵活应用。提高体能水平：通过田径运动教学，有效提高学生的速度、力量、耐力、灵敏性和协调性等体能素质，使学生在运动能力上得到全面发展。培养实战能力：使学生能够在实际比赛中灵活运用所学技术和战术，提高比赛成绩，并能在比赛中表现出良好的竞技状态。（二）健康行为养成良好的体育锻炼习惯：鼓励学生积极参与体育锻炼，形成定期锻炼的良好习惯，将体育锻炼融入日常生活。掌握科学的锻炼方法：使学生了解并掌握科学的锻炼方法和原则，避免运动损伤，提高锻炼效果。注重饮食营养和休息恢复：引导学生注重饮食营养和休息恢复，保持良好的身体状态，为体育锻炼提供坚实的身体基础。（三）体育品德培养顽强拼搏的精神：通过田径运动的教学和比赛，培养学生顽强拼搏、勇于挑战的意志品质，使其在面对困难和挑战时能够坚持不懈。培养团结协作的精神：在田径运动的教学和比赛中，强调团队合作的重要性，培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。培养遵守规则的意识：通过田径运动的教学和比赛，使学生树立遵守规则的意识，养成公平竞争、诚实守信的良好品德。二、大情境、大任务创设为了实现上述教学目标，本大单元将创设一个大情境和大任务，将田径运动的教学内容融入其中，使学生在具体的情境和任务中学习和运用田径运动的知识和技能。大情境：校园田径运动会情境描述：学校即将举办一年一度的校园田径运动会，各班级需要选拔和组建田径队代表班级参加比赛。运动会项目包括短跑、中长跑、跨栏跑、跳高、跳远和投掷等多个田径项目。为了能够在运动会中取得优异成绩，为班级争光，各班级需要积极备战，进行系统的田径运动训练。情境目的：通过创设校园田径运动会的情境，将田径运动的教学内容与实际比赛相结合，激发学生的学习兴趣和积极性，提高教学效果。通过运动会的筹备和比赛过程，培养学生的团队协作能力、竞争意识和集体荣誉感。大任务：组建并训练班级田径队任务目标：各班级需要选拔和组建一支具有竞争力的田径队，通过系统的训练提高队员的田径运动技能和体能水平，为即将到来的校园田径运动会做好充分准备。任务内容：选拔队员：各班级通过体能测试和技能测试选拔具有一定田径运动基础和潜力的学生加入田径队。选拔过程中注重学生的速度、力量、耐力、灵敏性和协调性等体能素质以及田径运动的基本技术和战术水平。制定训练计划：根据队员的实际情况和运动会项目要求，制定详细的训练计划。训练计划应包括热身运动、技术训练、体能训练、战术训练和模拟比赛等多个环节。根据队员的体能和技能水平进行分组训练，因材施教。系统训练：按照训练计划进行系统训练。在技术训练方面，注重田径运动基本技术和战术的教学和练习；在体能训练方面，通过重复练习、间歇训练和法特莱克跑等方法提高学生的体能水平；在战术训练方面，通过模拟比赛和实战演练提高学生的实战能力和竞技水平。模拟比赛：定期组织模拟比赛，检验训练成果。模拟比赛应尽可能接近实际比赛的环境和条件，使学生能够充分体验比赛氛围和规则要求。通过模拟比赛发现问题并及时调整训练计划。心理调适：在训练过程中注重学生的心理调适工作。通过心理辅导和团队建设活动培养学生的自信心和团队协作精神；通过模拟比赛和实战演练提高学生的心理承受能力和竞技状态调整能力。参加比赛：在校园田径运动会中代表班级参加比赛并取得优异成绩。比赛过程中注重队员之间的配合和战术运用以及队员的竞技状态和心理素质的调整。任务实施步骤：第一阶段：选拔队员（第1周）组织体能测试和技能测试选拔队员。根据测试结果确定田径队队员名单并公布。第二阶段：制定训练计划（第2周）分析队员的体能和技能水平确定训练重点和难点。制定详细的训练计划包括热身运动、技术训练、体能训练、战术训练和模拟比赛等多个环节。第三阶段：系统训练（第3-8周）按照训练计划进行系统训练。每周组织一次模拟比赛检验训练成果并调整训练计划。第四阶段：心理调适（贯穿整个训练过程）定期组织心理辅导和团队建设活动培养学生的自信心和团队协作精神。在模拟比赛和实战演练中注重队员的心理承受能力和竞技状态调整能力的培养。第五阶段：参加比赛（第9周）在校园田径运动会中代表班级参加比赛。比赛过程中注重队员之间的配合和战术运用以及队员的竞技状态和心理素质的调整。任务评价：过程评价：在训练过程中定期对学生的体能、技能和战术水平进行测试和评价，及时发现问题并调整训练计划。模拟比赛评价：通过模拟比赛检验学生的训练成果和竞技水平，评价学生的实战能力和心理素质。比赛评价：在校园田径运动会中根据学生的比赛成绩和表现进行评价，表彰优秀队员和团队。通过这个大情境和大任务的创设，将田径运动的教学内容与实际比赛相结合，激发学生的学习兴趣和积极性，提高教学效果。通过运动会的筹备和比赛过程，培养学生的团队协作能力、竞争意识和集体荣誉感，实现运动能力、健康行为和体育品德的全面发展。十二、单元学历案（一）单元主题与课时单元主题：田径运动课时设计：第一课时：跑的基本技术与体能练习教学内容：短跑的基本技术、中长跑的基本技术、体能练习学习目标：掌握短跑和中长跑的基本技术，提高速度、耐力和体能水平。第二课时：跳跃的基本技术与体能练习教学内容：跳高的基本技术、跳远的基本技术、其他跳跃练习、体能练习学习目标：掌握跳高和跳远的基本技术，提高跳跃能力和体能水平。第三课时：投掷的基本技术与体能练习教学内容：侧向滑步推铅球技术、投掷原理、其他投掷练习、体能练习学习目标：掌握侧向滑步推铅球技术，理解投掷原理，提高投掷能力和体能水平。第四课时：田径运动战术与自我评价教学内容：中长跑战术、趣味田径比赛设计、自我评价学习目标：了解田径运动战术，设计趣味田径比赛，进行自我评价，提高战术意识和自我反思能力。（二）学习目标教学目标：(一)运动能力学生能够熟练掌握短跑、中长跑、跨栏跑、跳高、跳远、投掷等田径运动的基本技术和战术。通过田径运动教学，有效提高学生的速度、力量、耐力、灵敏性和协调性等体能素质。培养学生在实际比赛中灵活运用所学技术和战术的能力，提高比赛成绩。(二)健康行为培养学生积极参与体育锻炼的习惯，提高身体素质和健康水平。引导学生掌握科学的锻炼方法，合理安排运动量和运动强度，避免运动损伤。(三)体育品德通过田径运动的艰苦训练，培养学生的坚韧不拔、勇于挑战的意志品质。在田径运动中强调公平竞争的重要性，培养学生的公平竞争意识和行为。通过集体项目和团队比赛，增强学生的团队合作精神和集体荣誉感。（三）评价任务技能评价：通过观察学生在课堂上的技术动作表现，评价其掌握田径运动基本技术的程度。体能评价：通过体能测试（如短跑、中长跑、立定跳远、铅球投掷等），评价学生的体能水平。战术评价：通过模拟比赛或实际比赛，评价学生运用田径运动战术的能力。自我评价：引导学生根据评价标准对自己的学习表现进行自我评价，反思学习过程中的优点和不足。（四）学习过程第一课时：跑的基本技术与体能练习导入新课：通过视频或图片展示田径比赛中的短跑和中长跑场景，激发学生的学习兴趣。技术讲解与示范：教师详细讲解短跑和中长跑的基本技术，并进行示范。分组练习：学生分组进行短跑和中长跑的练习，教师巡回指导，纠正错误动作。体能练习：安排高抬腿跑、后蹬跑、加速跑等体能练习，提高学生的速度和耐力。课堂小结：总结本节课的学习内容，强调短跑和中长跑技术要点。第二课时：跳跃的基本技术与体能练习复习旧知：回顾上节课学习的跑的基本技术。技术讲解与示范：教师讲解跳高和跳远的基本技术，并进行示范。分组练习：学生分组进行跳高和跳远的练习，教师巡回指导，纠正错误动作。其他跳跃练习：安排单脚跳、双脚跳等跳跃练习，提高学生的跳跃能力。体能练习：进行下肢力量练习和核心力量训练，为跳跃提供有力支撑。课堂小结：总结本节课的学习内容，强调跳高和跳远技术要点。第三课时：投掷的基本技术与体能练习复习旧知：回顾上节课学习的跳跃基本技术。技术讲解与示范：教师讲解侧向滑步推铅球技术，并进行示范。分组练习：学生分组进行侧向滑步推铅球的练习，教师巡回指导，纠正错误动作。投掷原理讲解：通过图表和实例讲解投掷原理，帮助学生理解投掷运动的力学原理。其他投掷练习：安排投远、抛接、投准等练习，提高学生的投掷能力。体能练习：进行上肢和腰腹力量训练，为投掷提供有力支撑。课堂小结：总结本节课的学习内容，强调侧向滑步推铅球技术和投掷原理。第四课时：田径运动战术与自我评价复习旧知：回顾前几节课学习的田径运动基本技术。战术讲解：教师讲解中长跑战术和趣味田径比赛设计原则。模拟比赛：组织学生进行模拟比赛，运用所学战术进行实战演练。自我评价：引导学生根据评价标准对自己的学习表现进行自我评价，反思学习过程中的优点和不足。趣味田径比赛设计：以小组为单位设计趣味田径比赛项目，培养学生的创新能力和团队合作精神。课堂小结：总结本节课的学习内容，强调田径运动战术的重要性和自我评价的意义。（五）作业与检测作业：完成课后技术动作练习，巩固课堂所学内容。设计一份个人田径运动训练计划，包括技术动作练习、体能训练和战术运用。撰写一篇关于田径运动对个人成长影响的小论文。检测：技术动作测试：定期组织技术动作测试，评价学生掌握田径运动基本技术的程度。体能测试：通过短跑、中长跑、立定跳远、铅球投掷等测试项目，评价学生的体能水平。战术运用测试：通过模拟比赛或实际比赛，评价学生运用田径运动战术的能力。自我评价报告：检查学生的自我评价报告，了解其自我反思能力和学习态度。（六）学后反思通过本单元的学习，学生应深刻认识到田径运动对于提高身体素质、培养意志品质和团队合作精神的重要性。学生应反思自己在学习过程中的表现，总结优点和不足，明确今后的努力方向。教师应关注学生的个体差异，针对不同学生的特点和需求给予个性化的指导和帮助，促进每个学生的全面发展。教师还应反思自己的教学方法和手段是否有效，不断调整和优化教学策略，提高教学质量。十三、学科实践与跨学科学习设计一、教学目标结合《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》和2019版广西师范版高中体育与健康必修10~12年级中篇运动实践《第二章田径运动》的教学内容，本学科实践与跨学科学习的教学目标旨在全面提升学生的运动能力、健康行为和体育品德。具体目标如下：（一）运动能力基本技术和战术的掌握：学生能够熟练掌握田径运动中的跑、跳跃、投掷等基本技术和战术，包括短跑、中长跑、跨栏跑、跳远、跳高、投掷等项目。体能水平的提升：通过田径运动的教学与训练，有效提高学生的速度、力量、耐力、灵敏性和协调性等体能素质。实战能力的提升：使学生能够在实际比赛中灵活运用所学技术和战术，提高比赛成绩和竞技水平。（二）健康行为体育锻炼习惯的养成：鼓励学生积极参与体育锻炼，形成定期锻炼的良好习惯，培养终身体育意识。科学锻炼方法的掌握：使学生了解并掌握科学的锻炼方法和原则，避免因不当锻炼导致的运动损伤。饮食营养和休息恢复的重视：引导学生注重饮食营养和休息恢复，保持良好的身体状态，促进身心健康。（三）体育品德坚韧不拔意志品质的培养：通过田径运动的艰苦训练，培养学生的坚韧不拔、勇于挑战的意志品质。公平竞争意识的树立：在田径运动中强调公平竞争的重要性，培养学生的公平竞争意识和行为。团队合作精神的增强：通过集体项目和团队比赛，增强学生的团队合作精神和集体荣誉感。二、学习目标为了达成上述教学目标，学生需要实现以下具体的学习目标：了解和掌握田径运动的基本动作技术和战术：包括短跑、中长跑、跨栏跑、跳远、跳高、投掷等项目的基本动作技术和战术，以及田径运动中的体能训练和比赛策略。运用综合知识和技能解决问题：在田径运动中，学生能够灵活运用所学知识和技能，解决实际比赛中遇到的问题，提高比赛成绩。培养拼搏精神和体育意识：通过田径运动的训练和比赛，培养学生的自信、勇于挑战、不断追求进步的拼搏精神，以及团结协作、公平竞争、遵守规则的体育意识。养成健康的生活习惯：注重饮食营养、合理休息和科学锻炼，形成健康的生活习惯，保持良好的身体状态。提升体育品德：在田径运动中培养坚韧不拔的意志品质、公平竞争意识和团队合作精神，形成良好的体育道德观念和行为。三、作业目标设定为了巩固和拓展课堂所学内容，提升学生的运动能力、健康行为和体育品德，特设定以下作业目标：运动能力：完成每周至少三次的田径运动相关练习，包括短跑、中长跑、跳跃、投掷等项目，并记录每次练习的成绩和感受。设计并实施一项田径运动相关的体能训练计划，持续一个月，记录训练过程和效果。观看一场田径比赛视频，分析比赛中的技术和战术运用，撰写一篇比赛分析报告。健康行为：制定并执行个人饮食计划，注重营养均衡，记录一周的饮食情况。设计并实施一项科学锻炼计划，结合田径运动的特点，合理安排锻炼时间和强度。记录一周的睡眠时间和睡眠质量，分析睡眠对田径运动表现的影响，并提出改进措施。体育品德：参与一次田径运动相关的志愿服务活动，如校园田径比赛的裁判工作、场地布置或后勤保障等，撰写活动总结。观看一部关于体育精神的电影或纪录片，撰写一篇观后感，探讨体育精神对个人的影响和启示。与小组成员合作，设计并实施一项田径运动相关的团队挑战活动，如接力赛、团体跳远等，记录活动过程和感受，总结团队合作精神的重要性。四、学科实践与跨学科学习设计为了实现上述教学目标和学习目标，本学科实践与跨学科学习设计将结合田径运动的特点，融入多学科知识，开展丰富多样的实践活动。（一）田径运动与生物学的跨学科学习活动主题：田径运动与人体生理机能的关系活动内容：通过生物学知识解释田径运动中肌肉收缩、能量代谢、呼吸系统等生理过程的变化。观察和分析不同田径项目对心肺功能、肌肉力量、耐力等生理指标的影响。设计并实施一项实验，研究不同强度、不同时间的田径运动对心率、血压等生理指标的影响。作业设计：撰写一篇关于田径运动与人体生理机能关系的研究报告，结合生物学知识进行分析和讨论。（二）田径运动与心理学的跨学科学习活动主题：田径运动中的心理调适与比赛心态活动内容：分析田径运动员在比赛中的心理变化，探讨如何保持冷静、专注和自信。通过心理学知识讲解比赛压力管理、目标设定、情绪调节等方法。组织模拟比赛，让学生在实践中体验和应用心理调适技巧。作业设计：记录一次模拟比赛中的心理变化过程，分析比赛压力对表现的影响，并提出改进措施。（三）田径运动与社会学的跨学科学习活动主题：田径运动与社会文化的互动活动内容：探讨田径运动在不同国家和地区的发展历史和文化特色。分析田径运动在社会中的地位和作用，如促进健康、增强凝聚力、推动社会进步等。组织学生参观田径比赛或相关展览，了解田径运动的社会影响和文化价值。作业设计：撰写一篇关于田径运动与社会文化互动的论文，分析田径运动在不同文化背景下的特点和意义。（四）田径运动与信息技术的跨学科学习活动主题：利用信息技术提高田径运动训练效果活动内容：介绍智能穿戴设备在田径运动训练中的应用，如心率监测、步数统计、运动分析等。演示如何使用运动分析软件记录和分析田径运动中的技术动作和表现。组织学生使用信息技术工具进行个人训练计划的制定和跟踪。作业设计：设计一份基于信息技术的田径运动训练计划，包括训练目标、内容、方法和评估方式，并撰写一份实施报告。（五）田径运动与数学的跨学科学习活动主题：田径运动中的数学应用活动内容：通过数学知识计算和分析田径运动中的速度、距离、时间等参数。运用统计学方法分析田径比赛成绩的分布和趋势。引入概率论知识解释田径比赛中的不确定性因素。作业设计：利用数学知识对一次田径比赛的成绩进行统计和分析，撰写一份比赛成绩分析报告。五、总结通过本次学科实践与跨学科学习设计，学生不仅能够全面掌握田径运动的基本技术和战术，提升运动能力和健康行为，还能够在多学科知识的融合中培养综合素质和体育品德。这样的教学模式有助于激发学生的学习兴趣和创造力，促进其全面发展。跨学科学习也能够增强学生的综合素养和创新能力，为其未来的学习和生活打下坚实的基础。十四、大单元作业设计一、教学目标运动能力学生能够掌握田径运动的基本技术和战术，包括短跑、中长跑、跨栏跑、跳跃、投掷等项目的基本动作和组合动作技术。学生能够在实际比赛中灵活运用所学技术和战术，提高体能水平，包括速度、力量、耐力、灵敏性和协调性。学生能够掌握科学的训练方法和恢复手段，提高训练效果，减少运动损伤。健康行为学生养成良好的体育锻炼习惯，积极参与体育活动，形成定期锻炼的生活方式。学生掌握科学的锻炼方法，了解饮食营养和休息恢复的重要性，保持良好的身体状态。学生能够在运动过程中注意自我保护，遵守运动安全规则，防止运动损伤。体育品德学生在体育活动中表现出勇敢顽强、积极进取、挑战自我、追求卓越的精神。学生在比赛中遵守规则、尊重对手、公平竞争，表现出良好的体育道德风尚。学生在团队合作中能够相互尊重、互相帮助，形成良好的团队合作精神。二、作业目标设定运动能力学生能够独立完成所学田径项目的基本动作和组合动作技术的练习，并在练习中不断提高技术水平。学生能够根据自己的体能状况，制定科学的训练计划，提高体能水平。学生能够在模拟比赛或实际比赛中灵活运用所学技术和战术，提高比赛成绩。健康行为学生能够制定并执行个人锻炼计划，保持定期锻炼的习惯。学生能够关注自己的饮食营养和休息恢复，保持良好的身体状态。学生能够在运动前进行充分的热身活动，并在运动后进行适当的放松练习，防止运动损伤。体育品德学生在完成作业时能够保持积极向上的态度，勇于挑战自我，追求卓越。学生在团队合作中能够尊重他人、互相帮助，形成良好的团队合作精神。学生在模拟比赛或实际比赛中能够遵守规则、尊重对手、公平竞争，表现出良好的体育道德风尚。三、大单元作业设计（一）短跑作业设计作业内容完成短跑的基本动作技术练习，包括起跑、加速跑、途中跑和冲刺跑等。制定个人短跑训练计划，每周至少进行3次短跑练习，并记录每次练习的成绩和感受。参加班级或学校组织的短跑比赛，检验自己的训练效果。作业要求学生需独立完成短跑基本动作技术的练习，并在练习中不断提高技术水平。学生需根据自己的体能状况，制定科学、合理的短跑训练计划，并严格执行。学生在参加比赛时，需遵守比赛规则，尊重对手，公平竞争。作业评价教师根据学生的练习情况和比赛成绩，对学生的短跑技术进行评价。教师检查学生的训练计划执行情况，对学生的训练态度和效果进行评价。教师观察学生在比赛中的表现，对学生的体育品德进行评价。（二）中长跑作业设计作业内容完成中长跑的基本动作技术练习，包括起跑、途中跑和冲刺跑等。制定个人中长跑训练计划，每周至少进行2次中长跑练习，并记录每次练习的距离、时间和感受。参加班级或学校组织的中长跑比赛或测试，检验自己的耐力水平。作业要求学生需独立完成中长跑基本动作技术的练习，并在练习中不断提高耐力水平。学生需根据自己的体能状况，制定科学、合理的中长跑训练计划，并严格执行。学生在参加比赛或测试时，需坚持到底，不放弃，表现出顽强的意志品质。作业评价教师根据学生的练习情况和比赛成绩，对学生的中长跑技术进行评价。教师检查学生的训练计划执行情况，对学生的训练态度和效果进行评价。教师观察学生在比赛或测试中的表现，对学生的意志品质和体育品德进行评价。（三）跨栏跑作业设计作业内容完成跨栏跑的基本动作技术练习，包括起跑至第一栏、栏间跑、过栏技术和冲刺跑等。制定个人跨栏跑训练计划，每周至少进行2次跨栏跑练习，并记录每次练习的过栏技术和时间。参加班级或学校组织的跨栏跑比赛或测试，检验自己的跨栏跑技术。作业要求学生需独立完成跨栏跑基本动作技术的练习，并在练习中不断提高过栏技术和速度。学生需根据自己的体能和技术水平，制定科学、合理的跨栏跑训练计划，并严格执行。学生在参加比赛或测试时，需遵守比赛规则，尊重对手，公平竞争。作业评价教师根据学生的练习情况和比赛成绩，对学生的跨栏跑技术进行评价。教师检查学生的训练计划执行情况，对学生的训练态度和效果进行评价。教师观察学生在比赛或测试中的表现，对学生的体育品德进行评价。（四）跳跃作业设计作业内容完成跳跃项目的基本动作技术练习，包括跳高、跳远和三级跳远等。制定个人跳跃训练计划，每周至少进行2次跳跃练习，并记录每次练习的成绩和感受。参加班级或学校组织的跳跃比赛或测试，检验自己的跳跃能力。作业要求学生需独立完成跳跃项目基本动作技术的练习，并在练习中不断提高跳跃能力。学生需根据自己的体能和技术水平，制定科学、合理的跳跃训练计划，并严格执行。学生在参加比赛或测试时，需遵守比赛规则，尊重对手，公平竞争。作业评价教师根据学生的练习情况和比赛成绩，对学生的跳跃技术进行评价。教师检查学生的训练计划执行情况，对学生的训练态度和效果进行评价。教师观察学生在比赛或测试中的表现，对学生的体育品德进行评价。（五）投掷作业设计作业内容完成投掷项目的基本动作技术练习，包括铅球、标枪和铁饼等。制定个人投掷训练计划，每周至少进行2次投掷练习，并记录每次练习的成绩和感受。参加班级或学校组织的投掷比赛或测试，检验自己的投掷能力。作业要求学生需独立完成投掷项目基本动作技术的练习，并在练习中不断提高投掷能力。学生需根据自己的体能和技术水平，制定科学、合理的投掷训练计划，并严格执行。学生在参加比赛或测试时，需遵守比赛规则，尊重对手，公平竞争。作业评价教师根据学生的练习情况和比赛成绩，对学生的投掷技术进行评价。教师检查学生的训练计划执行情况，对学生的训练态度和效果进行评价。教师观察学生在比赛或测试中的表现，对学生的体育品德进行评价。（六）田径运动战术作业设计作业内容学习田径运动的基本战术，包括中长跑的体力分配战术、领先跑战术和跟随战术等。制定个人战术训练计划，每周至少进行1次战术训练，并记录每次训练的效果和感受。参加班级或学校组织的战术模拟比赛或测试，检验自己的战术运用能力。作业要求学生需认真学习田径运动的基本战术，并在训练中不断提高战术运用能力。学生需根据自己的体能和技术水平，制定科学、合理的战术训练计划，并严格执行。学生在参加比赛或测试时，需灵活运用所学战术，争取取得优异成绩。作业评价教师根据学生的训练情况和比赛成绩，对学生的战术运用能力进行评价。教师检查学生的训练计划执行情况，对学生的训练态度和效果进行评价。教师观察学生在比赛或测试中的表现，对学生的体育品德进行评价。（七）自我评价作业设计作业内容学生对自己在田径运动学习过程中的表现进行自我评价，包括运动能力、健康行为和体育品德等方面。学生根据自己的评价结果，制定个人改进计划，明确下一步的学习目标和努力方向。作业要求学生需认真、客观地对自己的田径运动学习过程进行评价，找出自己的优点和不足。学生需根据自己的评价结果，制定具体、可行的改进计划，并严格执行。作业评价教师检查学生的自我评价和改进计划，对学生的自我反思能力和改进意识进行评价。教师根据学生的改进计划执行情况，对学生的进步幅度和发展潜力进行评价。通过以上大单元作业设计，旨在全面提升学生的运动能力、健康行为和体育品德，促进学生全面发展。教师在实施过程中需密切关注学生的完成情况，及时给予指导和反馈，确保作业的有效性和针对性。十五、“教-学-评”一致性课时设计一、课程基本信息教材版本：2019版广西师范版高中体育与健康必修10~12年级中篇运动实践单元主题：第二章田径运动课时设计：课时1：短跑课时2：中长跑课时3：障碍跑课时4：跨栏跑课时5：接力跑课时6：背越式跳高课时7：其他跳跃练习课时8：侧向滑步推铅球课时9：田径运动战术课时10：自我评价二、课时设计课时1：短跑教学目标运动能力：掌握短跑的基本技术动作，提高速度和爆发力。健康行为：养成科学锻炼的习惯，合理安排训练强度，避免运动损伤。体育品德：培养坚韧不拔的意志和勇于挑战的精神。作业目标完成短跑技术动作的自我练习，记录每次练习的成绩和感受。分析自己在短跑中存在的问题，并提出改进措施。课程过程热身活动（10分钟）动态拉伸和慢跑，激活肌肉和关节。技术讲解与示范（15分钟）讲解短跑的基本技术动作，包括起跑、途中跑和冲刺。教师示范，学生模仿练习。技术练习（20分钟）分组进行起跑练习，注意起跑反应速度和起跑姿势。途中跑练习，重点练习步频和步幅。冲刺练习，提高终点冲刺的速度和力量。分组竞赛（10分钟）分组进行50米短跑比赛，检验练习成果。放松与总结（5分钟）静态拉伸放松肌肉，避免运动损伤。总结本节课的学习内容，强调短跑技术的重要性。评价方式观察学生在技术练习和比赛中的表现，给予及时反馈。检查学生的作业完成情况，评估其对短跑技术的掌握程度。课时2：中长跑教学目标运动能力：掌握中长跑的基本技术动作，提高耐力和速度耐力。健康行为：合理安排训练计划，避免过度疲劳。体育品德：培养坚持不懈的毅力和团队合作精神。作业目标完成中长跑技术动作的自我练习，记录每次练习的距离和用时。分析自己在中长跑中的呼吸和节奏控制，提出改进措施。课程过程热身活动（10分钟）慢跑和动态拉伸，提高身体温度。技术讲解与示范（15分钟）讲解中长跑的基本技术动作，包括呼吸节奏、步频和步幅的控制。教师示范，学生模仿练习。技术练习（20分钟）分组进行中长跑的技术练习，重点练习呼吸节奏和步频步幅的控制。间歇跑练习，提高速度耐力。耐力测试（10分钟）进行800米或1000米耐力测试，检验学生的耐力水平。放松与总结（5分钟）静态拉伸放松肌肉，避免运动损伤。总结本节课的学习内容，强调中长跑技术的重要性。评价方式观察学生在技术练习和耐力测试中的表现，给予及时反馈。检查学生的作业完成情况，评估其对中长跑技术的掌握程度。课时3：障碍跑教学目标运动能力：掌握障碍跑的基本技术动作，提高身体协调性和灵活性。健康行为：学会在复杂环境中保持身体平衡，避免运动损伤。体育品德：培养勇敢顽强的精神和应对挑战的能力。作业目标完成障碍跑技术动作的自我练习，记录每次练习的完成时间和障碍通过情况。分析自己在障碍跑中存在的问题，提出改进措施。课程过程热身活动（10分钟）慢跑和动态拉伸，提高身体温度。技术讲解与示范（15分钟）讲解障碍跑的基本技术动作，包括跨跳、绕行、钻过等。教师示范，学生模仿练习。技术练习（20分钟）分组进行障碍跑的技术练习，重点练习跨跳和绕行障碍的动作。设置不同难度的障碍组合，提高学生的适应能力。障碍跑比赛（10分钟）分组进行障碍跑比赛，检验学生的技术掌握情况。放松与总结（5分钟）静态拉伸放松肌肉，避免运动损伤。总结本节课的学习内容，强调障碍跑技术的重要性。评价方式观察学生在技术练习和比赛中的表现，给予及时反馈。检查学生的作业完成情况，评估其对障碍跑技术的掌握程度。课时4：跨栏跑教学目标运动能力：掌握跨栏跑的基本技术动作，提高跨栏的准确性和节奏感。健康行为：合理安排训练强度，避免运动损伤。体育品德：培养勇于挑战和超越自我的精神。作业目标完成跨栏跑技术动作的自我练习，记录每次练习的成功次数和失败原因。分析自己在跨栏跑中存在的问题，提出改进措施。课程过程热身活动（10分钟）慢跑和动态拉伸，提高身体温度。技术讲解与示范（15分钟）讲解跨栏跑的基本技术动作，包括起跨、腾空和落地。教师示范，学生模仿练习。技术练习（20分钟）分组进行跨栏跑的技术练习，重点练习起跨和腾空的协调性。设置不同高度的栏架，逐步提高学生的跨栏能力。跨栏跑测试（10分钟）进行低栏跨栏跑测试，检验学生的技术掌握情况。放松与总结（5分钟）静态拉伸放松肌肉，避免运动损伤。总结本节课的学习内容，强调跨栏跑技术的重要性。评价方式观察学生在技术练习和测试中的表现，给予及时反馈。检查学生的作业完成情况，评估其对跨栏跑技术的掌握程度。课时5：接力跑教学目标运动能力：掌握接力跑的基本技术动作，提高交接棒的准确性和速度。健康行为：合理安排训练计划，避免过度疲劳。体育品德：培养团队合作精神和集体荣誉感。作业目标完成接力跑技术动作的自我练习，记录每次练习的交接棒时间和成功率。分析自己在接力跑中存在的问题，提出改进措施。课程过程热身活动（10分钟）慢跑和动态拉伸，提高身体温度。技术讲解与示范（15分钟）讲解接力跑的基本技术动作，包括交接棒的姿势和时机。教师示范，学生模仿练习。技术练习（20分钟）分组进行接力跑的技术练习，重点练习交接棒的准确性和速度。设置不同距离的接力跑练习，提高学生的适应能力。接力跑比赛（10分钟）分组进行4x100米接力跑比赛，检验学生的技术掌握情况。放松与总结（5分钟）静态拉伸放松肌肉，避免运动损伤。总结本节课的学习内容，强调接力跑技术的重要性。评价方式观察学生在技术练习和比赛中的表现，给予及时反馈。检查学生的作业完成情况，评估其对接力跑技术的掌握程度。课时6：背越式跳高教学目标运动能力：掌握背越式跳高的基本技术动作，提高跳跃能力。健康行为：合理安排训练计划，避免运动损伤。体育品德：培养勇于挑战和超越自我的精神。作业目标完成背越式跳高技术动作的自我练习，记录每次练习的成功次数和失败原因。分析自己在背越式跳高中存在的问题，提出改进措施。课程过程热身活动（10分钟）慢跑和动态拉伸，提高身体温度。技术讲解与示范（15分钟）讲解背越式跳高的基本技术动作，包括助跑、起跳、过杆和落地。教师示范，学生模仿练习。技术练习（20分钟）分组进行背越式跳高的技术练习，重点练习助跑和起跳的协调性。设置不同高度的横杆，逐步提高学生的跳跃能力。背越式跳高测试（10分钟）进行背越式跳高测试，检验学生的技术掌握情况。放松与总结（5分钟）静态拉伸放松肌肉，避免运动损伤。总结本节课的学习内容，强调背越式跳高技术的重要性。评价方式观察学生在技术练习和测试中的表现，给予及时反馈。检查学生的作业完成情况，评估其对背越式跳高技术的掌握程度。课时7：其他跳跃练习教学目标运动能力：掌握多种跳跃技术动作，提高跳跃能力和身体协调性。健康行为：合理安排训练计划，避免运动损伤。体育品德：培养勇于挑战和超越自我的精神。作业目标完成多种跳跃技术动作的自我练习，记录每次练习的成功次数和感受。分析自己在跳跃练习中存在的问题，提出改进措施。课程过程热身活动（10分钟）慢跑和动态拉伸，提高身体温度。技术讲解与示范（15分钟）讲解多种跳跃技术动作，包括单脚跳、双脚跳、跳跃障碍等。教师示范，学生模仿练习。技术练习（20分钟）分组进行多种跳跃技术动作的练习，重点练习跳跃的协调性和准确性。设置不同难度的跳跃练习，提高学生的适应能力。跳跃比赛（10分钟）分组进行跳跃比赛，检验学生的技术掌握情况。放松与总结（5分钟）静态拉伸放松肌肉，避免运动损伤。总结本节课的学习内容，强调多种跳跃技术动作的重要性。评价方式观察学生在技术练习和比赛中的表现，给予及时反馈。检查学生的作业完成情况，评估其对多种跳跃技术动作的掌握程度。课时8：侧向滑步推铅球教学目标运动能力：掌握侧向滑步推铅球的基本技术动作，提高投掷能力和身体协调性。健康行为：合理安排训练计划，避免运动损伤。体育品德：培养勇于挑战和超越自我的精神。作业目标完成侧向滑步推铅球技术动作的自我练习，记录每次练习的成绩和感受。分析自己在投掷中存在的问题，提出改进措施。课程过程热身活动（10分钟）慢跑和动态拉伸，提高身体温度。技术讲解与示范（15分钟）讲解侧向滑步推铅球的基本技术动作，包括滑步、转体、推拨球等。教师示范，学生模仿练习。技术练习（20分钟）分组进行侧向滑步推铅球的技术练习，重点练习滑步和转体的协调性。设置不同重量的铅球，逐步提高学生的投掷能力。投掷测试（10分钟）进行侧向滑步推铅球的测试，检验学生的技术掌握情况。放松与总结（5分钟）静态拉伸放松肌肉，避免运动损伤。总结本节课的学习内容，强调侧向滑步推铅球技术的重要性。评价方式观察学生在技术练习和测试中的表现，给予及时反馈。检查学生的作业完成情况，评估其对侧向滑步推铅球技术的掌握程度。课时9：田径运动战术教学目标运动能力：了解田径运动中的基本战术，提高比赛中的应变能力。健康行为：合理安排训练和比赛计划，保持良好的身体状态。体育品德：培养公平竞争意识和团队协作精神。作业目标分析不同田径项目中的战术应用，提出自己的见解。设计一次田径比赛的战术方案，并进行