SRRS(社会再适应量表)

SRRS(社会再适应量表)

社会再适应量表（SRRS）是一种用于测量重大生活事件的评定量表，由43个（成年人量表）或39个（未成年人量表）可能促成疾病的、有压力的生活事件组成。该量表的设计者为___，于1967年正式用于临床。经实践检验，该量表被证明具有一定实用价值。高分数的人更容易患上心脏病、骨折、糖尿病、白血病以及小感冒等疾病。此外，量表中的分数还与精神障碍、抑郁、精神分裂症以及严重的心理疾病有关。多种生活事件的不断累加，其效应就更明显，由于遭遇者的整体免疫功能降低，极易患病。社会再适应评定量表（SocialReadjustmentRatingScale，缩写为SRRS），也叫___和瑞赫压力量表（HolmesandRahestressscale），由43个（成年人量表）或者39个（未成年人量表）可能促成疾病的、有压力的生活事件组成。1967年，精神病专家___（ThomasHolmes）和___（RichardRahe）对超过5000份病历档案进行考察，以确定压力事件是否可以致病。他们发现了43（39）个生活事件与疾病的正相关关系。后续的研究进一步证实了压力与疾病的联系。成年人使用《社会再适应评定量表（成年人）》，未成年人使用《社会再适应评定量表（未成年人）》。使用者逐一对照量表中的生活事件，如果在最近12个月中发生过该事件，做上记号；如果在最近12个月中未发生过该事件，不做记号。对照完后，将所有做过记号的事件的生活变化单位（LCU）数字相加，得数为总分。评分标准为：0~149分=没有重大问题；150~199分=轻微的健康风险（1/3的可能性患病）；200~299分=中度的健康风险（1/2的可能性患病）；300分以上=严重的健康风险（80%的可能性患病）。当总分超过300时，使用者面临生病的风险；当总分介于150和299之间时，使用者面临生病的中等风险；当总分低于149时，使用者面临的生病风险微不足道。社会再适应量表（SRRS）的序号生活事件和压力指数（LCU）如下：1.配偶死亡2.离婚3.婚姻失败（分居）4.监禁5.家庭亲密成员死亡6.受到伤害或疾病7.结婚8.被解雇删除的段落：无该知觉压力量表存在五个局限性：1.量表未包括许多生活事件，如被强暴、车祸、等等。2.量表的再评定分数（LCU分）未考虑性别、年龄、民族等因素。3.回答量表中的问题多半是通过回忆，这可能降低回答问题的可靠性。4.量表中有些问题不是生活环境中体现的问题，而是个人生活惯的问题。个人生活惯的改变很可能是生活事件的结果。例如，“移居国外”是生活事件，而饮食起居惯的改变是结果。如果此人患了病，其原因应是移居国外而造成的适应不良，而不是生活惯的改变。5.人们对社会生活事件的不同认识很可能降低或增加该事件的压力强度。这一点在SRRS中未体现出来。______修订该量表时，增加了认知因素，弥补了SRRS的这一缺点。以下是知觉压力量表（PSS）的问题及选项：A。在最近一个月里，你对不能控制你生活里重要的事情感到：1.从来不2.几乎不3.有时是4.常常是5.总是B。在处理你个人问题时，你对自己的能力有多少信心？1.总是有2.常常有3.有时有4.几乎没有5.从来没有C。你能否按照自己的方