![玉溪师范学院《运动训练学》2021-2022学年第一学期期末试卷_第1页](http://file4.renrendoc.com/view12/M06/00/3D/wKhkGWc9tluAHFSBAAHms9nM7TQ449.jpg)
![玉溪师范学院《运动训练学》2021-2022学年第一学期期末试卷_第2页](http://file4.renrendoc.com/view12/M06/00/3D/wKhkGWc9tluAHFSBAAHms9nM7TQ4492.jpg)
![玉溪师范学院《运动训练学》2021-2022学年第一学期期末试卷_第3页](http://file4.renrendoc.com/view12/M06/00/3D/wKhkGWc9tluAHFSBAAHms9nM7TQ4493.jpg)
![玉溪师范学院《运动训练学》2021-2022学年第一学期期末试卷_第4页](http://file4.renrendoc.com/view12/M06/00/3D/wKhkGWc9tluAHFSBAAHms9nM7TQ4494.jpg)
![玉溪师范学院《运动训练学》2021-2022学年第一学期期末试卷_第5页](http://file4.renrendoc.com/view12/M06/00/3D/wKhkGWc9tluAHFSBAAHms9nM7TQ4495.jpg)
下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密封线第1页,共3页玉溪师范学院
《运动训练学》2021-2022学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三总分得分批阅人一、单选题(本大题共20个小题,每小题1分,共20分.在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的.)1、在高尔夫球比赛中,球员计算成绩的主要方式是?A.击球次数B.比赛用时C.球洞距离D.推杆次数2、在长跑运动中,正确的呼吸方式对于提高耐力和减轻疲劳非常重要。以下关于长跑呼吸的描述,合理的是:A.全程用嘴呼吸,以增加进气量。B.全程用鼻子呼吸,避免冷空气刺激。C.可以采用口鼻并用的呼吸方式,根据跑步节奏调整。D.呼吸频率越快越好,以提供更多氧气。3、在足球比赛中,守门员在禁区内用手接了本方队员用脚故意回传的球,应如何判罚?()A.判罚间接任意球B.判罚点球C.不做判罚D.守门员黄牌警告4、在足球比赛中,如果裁判员判罚了点球,主罚队员可以助跑几次?A.1次B.2次C.不限次数D.由裁判员决定5、在羽毛球比赛中,当双方比分达到20平时,接下来的计分规则是?()A.谁先得2分谁获胜B.谁先得3分谁获胜C.先得21分者获胜D.先得25分者获胜6、在体育舞蹈比赛中,评判选手表现的主要依据包括?A.舞蹈技巧、节奏感、表现力B.服装造型、妆容C.观众的欢呼声D.比赛的时长7、进行有氧运动时,以下哪种心率范围被认为是有效的减脂区间:A.50%-60%最大心率B.60%-70%最大心率C.70%-80%最大心率D.80%-90%最大心率8、在田径比赛的110米栏项目中,运动员跨越栏架时,若故意踢倒栏架,会受到怎样的处罚?A.取消比赛资格B.罚时C.警告D.不处罚但成绩无效9、运动过程中,如果出现肌肉拉伤,以下哪种处理方法是正确的:A.立即热敷B.立即按摩C.立即冷敷D.立即进行高强度运动10、对于想要增强关节稳定性的人来说,以下哪种训练方法较为合适?A.关节灵活性训练B.关节力量训练C.关节拉伸训练D.关节放松训练11、对于想要提高身体协调性的人来说,以下哪种运动是不错的选择:A.马术B.象棋C.五子棋D.跳棋12、对于想要增强腿部力量的人来说,以下哪种训练动作较为有效?A.深蹲B.仰卧起坐C.哑铃飞鸟D.引体向上13、对于经常进行户外运动的人来说,携带足够的水重要吗?A.非常重要B.有点重要C.不重要D.视情况而定14、进行体育锻炼时,以下哪种呼吸方式较为科学:A.大口快速呼吸B.用嘴呼吸C.缓慢均匀地用鼻子呼吸D.随意呼吸15、在足球比赛中,以下哪种情况不会被判罚点球?A.防守队员在禁区内手球。B.防守队员在禁区内拉倒进攻队员。C.进攻队员在禁区内假摔。D.防守队员在禁区内踢倒进攻队员。16、在滑冰比赛中,如果运动员在比赛中摔倒,可以重新站起来继续比赛吗?A.可以B.不可以C.看摔倒的情况而定D.由裁判决定17、在排球的扣球技术中,以下哪种动作是错误的?()A.助跑起跳B.手臂挥动击球C.用手掌击球D.眼睛注视球的落点18、在羽毛球比赛中,运动员在击球时球拍断裂,球落在对方场地内,此球应如何判定?A.得分B.失分C.重发球D.继续比赛19、在排球运动中,以下关于防守战术的说法,不正确的是:防守战术需要根据对方的进攻特点来制定。那么,哪种防守战术更适合对方进攻速度较快的情况?A.区域防守B.人盯人防守C.混合防守D.以上都不适合20、在健身的引体向上动作中,以下哪种做法可以增加难度?()A.借助外力B.宽握距C.减少次数D.放慢速度二、判断题(本大题共10个小题,每小题2分,共20分)1、在排球比赛中,后排队员进攻时不能踩过三米线。()2、在排球比赛中,每队在每局比赛中有两次暂停机会。()3、在足球比赛中,裁判员的判罚是绝对权威的,不接受任何质疑。()4、瑜伽的呼吸控制法练习对身体没有任何副作用,可以随意进行。()5、长期进行体育锻炼的人,如果突然停止锻炼,不仅身体机能会下降,心理状态也可能会受到影响,出现焦虑、抑郁等情绪。这种说法是否准确?()6、对于想要通过运动减肥的人群,每天进行短时间但高强度的锻炼比长时间低强度的锻炼效果更好,这是真的吗?()7、在篮球比赛中,当一名球员在运球过程中,球意外脱手滚出界外,该球员迅速跑过去将球救回,继续运球,这种情况不被视为两次运球违例。这种判断是否正确?()8、足球比赛中,如果一名进攻队员在越位位置接到队友的传球,但他并没有参与进攻,裁判员不应该判罚越位。这种判罚原则是否合理?()9、在篮球比赛中,球员在防守时可以用手阻挡对方视线。()10、进行健身气功八段锦的练习时,呼吸的节奏完全可以按照自己的习惯来,不必遵循特定的要求。()三、简答题(本大题共6个小题,共60分)1、(本题10分)分析在足球运动中,如何通过战术安排和球员跑位打破对方的密集防守?2、(本题10分)解释羽毛球比赛中的步伐移动技巧,如前场、中场和后场步伐的特点和训练方法。3、(本题10分)分析足球比赛中,定位球战术的运用,如任意球、角球、点球等,以及如何在训练中提高定位球的成功率。4、(本题10分)对于有慢性腰伤的人,如何在健身过程中进行
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 二零二五年度房地产项目资金代管代收代付服务合同
- 2025年度离婚夫妻共同子女法律权益保护协议
- 施工总体筹划
- 施工日志填写样本施工过程中的质量问题与整改记录
- 打造高效、智能的办公环境-基于工业互联网平台的实践研究
- 深度探讨学术研究汇报的要点与制作技巧
- 业绩达标股票期权合同范本
- 产品分销合作合同书
- 万科地产集团:合同管理新篇章
- 二手房交易合同样本
- cnc加工岗前培训
- 2024年海南省公务员录用考试《行测》真题卷及答案解析
- 2025年中国汽车车灯行业市场现状、前景分析研究报告(智研咨询发布)
- 2024夏季广东广州期货交易所招聘高频难、易错点500题模拟试题附带答案详解
- 浙江省2024年高考化学模拟试题(含答案)2
- 2024新人教七年级英语上册 Unit 2 Were Family!(大单元教学设计)
- (部编版)统编版小学语文教材目录(一至六年级上册下册齐全)
- 材料力学之材料疲劳分析算法:S-N曲线法:疲劳分析案例研究与项目实践.Tex.header
- 2024(新高考2卷)英语试题详解解析 课件
- 天津2024年天津市规划和自然资源局所属事业单位招聘笔试历年典型考题及考点附答案解析
- 中国医美行业2024年度洞悉报告-德勤x艾尔建-202406
评论
0/150
提交评论