武术理论考试题库和答案

武术理论考试题库和答案

一、单选题

1、武术在我国有着悠久的历史，其起源可以追溯到（）

A原始社会B封建社会C奴隶社会D近代社会

答案：A

解析：武术起源于我国远古祖先的生产劳动，在原始社会就已经产

生。

2、（）被视为武术的核心。

A功法B套路C格斗D武德

答案：D

解析：武德是从事武术活动的人在社会活动中所应遵循的道德规范

和所应具有的道德品质，是武术的核心。

3、以下不属于武术基本步型的是（）

A弓步B马步C虚步D踏步

答案：D

解析：武术基本步型包括弓步、马步、虚步、仆步、歇步等，踏步

不属于基本步型。

4、太极拳的主要流派有（）

A陈式、杨式、吴式、武式、孙式

B陈式、杨式、郝式、武式、孙式

C陈式、杨式、吴式、郑式、孙式

D陈式、杨式、吴式、武式、韩式

答案：A

解析：太极拳主要有陈式、杨式、吴式、武式、孙式等流派。

5、武术中的“四击”指的是（）

A踢、打、摔、拿

B拳、掌、勾、爪

C眼、身、步、手

D精、气、神、韵

答案：A

解析：武术中的“四击”指踢、打、摔、拿四种技击方法。

6、长拳中的“十二型”不包括（）

A动如涛B静如岳C起如猿D站如松

答案：D

解析：长拳中的“十二型”包括动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、

站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如

铁。“站如松”是对武术姿势的一种形象描述，但不属于“十二型”。

7、武术套路比赛中，运动员完成整套动作的时间不少于（）

A1分钟B1分20秒C50秒D55秒

答案：A

解析：武术套路比赛中，运动员完成整套动作的时间不少于1分钟。

8、以下哪种器械不属于短器械（）

A刀B佥1JC棍D匕首

答案：C

解析：棍属于长器械，刀、佥h匕首属于短器械。

9、武术中的“眼法”要求做到（）

A眼随手动B眼到手到C手眼协调D以上都是

答案：D

解析：武术中的“眼法”要求做到眼随手动、眼到手到、手眼协调。

10、武术段位制中，最高段位是（）

A九段B十段C八段D七段

答案：A

解析：武术段位制中，最高段位是九段。

二、多选题

1、武术的特点包括（）

A动作具有攻防技击性

B具有内外合一、形神兼备的运动特色

C内容丰富多彩，具有广泛的适应性

D具有观赏价值

答案：ABCD

解析：武术动作具有攻防技击性，强调内外合一、形神兼备，其内

容丰富多样，能适应不同人群，同时也具有观赏价值。

2、武术的作用有（）

A强身健体B防身自卫C修身养性D娱乐观赏

答案：ABCD

解析：武术可以增强体质，起到防身自卫的作用，有助于修身养性,

其表演还具有娱乐观赏价值。

3、以下属于武术基本功的有（）

A压腿B踢腿C冲拳D扎马步

答案：ABCD

解析：压腿、踢腿、冲拳、扎马步等都是武术的基本功。

4、传统武术中的拳法包括（）

A少林拳B太极拳C形意拳D八卦掌

答案：ABC

解析：少林拳、太极拳、形意拳都属于传统武术中的拳法，八卦掌

属于掌法。

5、武术比赛中，评分的主要标准有（）

A动作规格B劲力协调C精神、节奏、风格D编排合理

答案：ABCD

解析：武术比赛的评分标准通常包括动作规格是否准确、劲力是否

协调、精神风貌、节奏把握、风格特点以及编排是否合理等方面。

三、判断题

1、武术套路就是一连串含有技击和攻防含义的动作组合。（）

答案：对

解析：武术套路是由一系列具有技击和攻防含义的动作组合而成。

2、武术的发展与中国传统文化毫无关系。（）

答案：错

解析：武术的发展深受中国传统文化的影响，如哲学、伦理学、美

学等。

3、练习武术可以促进人体的血液循环和新陈代谢。（）

答案：对

解析：通过武术练习，能够增强心肺功能，加快血液循环，促进新

陈代谢。

4、武术比赛中，运动员只要动作漂亮，就能获得高分。（）

答案：错

解析：武术比赛的评分不仅看动作漂亮，还要综合动作规格、劲力、

精神等多方面因素。

5、武德只是针对专业武术运动员的要求，普通人不需要遵守。（）

答案：错

解析：武德是所有参与武术活动的人都应遵循的道德规范和品质要

求，普通人练习武术也应遵守武德。

四、简答题

1、简述武术的定义。

答：武术是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为运动形式，注

重内外兼修的中国传统体育项目。

2、请说出至少三种武术的基本腿法。

答：武术的基本腿法包括正踢腿、侧踢腿、里合腿、外摆腿、弹腿、

蹬腿等。

3、谈谈你对武术中“精气神”的理解。

答：“精”指的是人体的精力和内在的生命力；“气”指的是通过呼吸

和内在的气息运行所产生的力量和能量；“神”则是指人的精神状态、

意识和表现力。在武术中，“精气神”相互关联，缺一不可。只有精力

充沛、气息顺畅、精神专注，才能将武术动作表现得淋漓尽致，发挥

出武术的魅力和威力。同时，“精气神”也是武术训练中培养的重要品

质，它不仅体现在外在的动作表现上，更体现在内在的修养和气质上。

4、简述武术套路的作用。

答：武术套路具有多种作用。首先，它是武术传承的重要方式，通

过套路的练习，可以将先辈们的武术技艺和经验传承下来。其次，套

路能够锻炼身体的协调性、柔韧性、力量和耐力，提高身体素质。再

者，套路的练习有助于培养节奏感、韵律感和表现力，增强审美能力。

此外，套路还可以培养人的专注力、意志力和耐心，提高心理素质。

五、论述题

1、结合实际，论述武术在现代社会中的价值和意义。

答：在现代社会，武术具有多方面的价值和意义。

从健康角度来看，武术是一种全面的身体锻炼方式。它包括了各种

动作和姿势，能够锻炼肌肉力量、柔韧性、协调性和平衡能力。通过

长期的武术训练，可以增强心肺功能，提高身体的免疫力，预防疾病,

促进身心健康。对于现代人普遍存在的久坐不动、缺乏运动等问题，

武术提供了一种有效的解决方案。

在教育方面，武术有助于培养青少年的品德和意志。武术强调尊师

重道、团结友爱、自律自强等品德，能够帮助青少年树立正确的价值

观和人生观。同时，武术训练需要克服困难、坚持不懈，这有助于培

养青少年的毅力和勇气，让他们在面对挑战时能够勇敢地迎接。

从文化传承的角度，武术是中国传统文化的重要组成部分。它承载

着中华民族的历史、哲学、伦理等方面的内涵。通过学习武术，可以

了解中国传统文化的精髓，增强民族自豪感和文化认同感。此外，武

术在国际上的传播，也有助于促进不同文化之间的交流与融合。

在防身自卫方面，虽然现代社会的治安状况总体较好，但掌握一定

的武术技能仍能在关键时刻保护自己和他人的安全。武术中的攻防技

巧和反应能力的训练，能够让人在遇到危险时迅速做出应对。

在娱乐和竞技方面，武术具有很高的观赏性和竞技性。武术比赛和

表演吸引了众多观众，为人们带来了视觉享受。同时，参与武术竞技

活动也能够激发人们的竞争意识和团队合作精神。

总之，武术在现代社会中仍然具有重要的价值和意义，它不仅能够

促进个人的全面发展，还能为社会的和谐与进步做出贡献。

2、谈谈如何在青少年中推广和普及武术。

答：要在青少年中推广和普及武术，可以从以下几个方面入手。

首先，加强学校教育。将武术纳入学校体育课程，编写适合青少年

的武术教材，培养专业的武术教师。在学校中开展武术社团、兴趣小

组等活动，让更多的青少年有机会接触和学习武术。

其次，利用媒体和网络进行宣传。通过电视、电影、动漫等形式展

示武术的魅力，制作武术教学视频在网络平台上传播。举办武术主题

的线上线下活动，吸引青少年的关注和参与。

再者，举办各类武术比赛和表演。组织青少年武术竞赛，为他们提

供展示的平台，激发他们的学习热情。同时，在社区、学校等场所开

展武术表演，让青少年亲身感受武术的精彩。

另外，建立武术培训机构。提供规范、专业的武术培训服务，满足

青少年对武术学