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自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密封线第1页,共3页吉林大学《武术II》
2021-2022学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三总分得分批阅人一、单选题(本大题共20个小题,每小题1分,共20分.在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的.)1、在篮球比赛中,以下哪种情况会被判为违例:球员在运球、传球或投篮时,需要遵守一定的规则。那么,当球员运球结束后再次运球,属于?A.走步违例B.二次运球违例C.打手犯规D.阻挡犯规2、在足球的点球大战中,守门员在对方球员罚球前能否移动?()A.可以在门线上横向移动B.可以向前移动C.不能移动D.可以随意移动3、在网球的单打比赛中,发球触网后落在有效区域内,应该如何判定?A.重新发球B.发球失误C.此球有效D.发球方得分4、关于健身中的深蹲动作,以下哪种做法是不正确的?()A.保持膝盖不超过脚尖B.背部始终挺直C.重心放在脚后跟上D.快速下蹲和站起5、在排球运动中,以下关于防守战术的说法,不正确的是:防守战术需要根据对方的进攻特点来制定。那么,哪种防守战术更适合对方进攻速度较快的情况?A.区域防守B.人盯人防守C.混合防守D.以上都不适合6、对于想要增强上肢力量的人来说,以下哪种训练动作是比较有效的?A.哑铃弯举B.箭步蹲C.卷腹D.坐姿体前屈7、在乒乓球比赛中,对于擦边球的判定标准是什么?A.只要擦边就算有效B.擦上边有效,擦侧边无效C.由裁判主观判定D.以上都不对8、关于乒乓球比赛中的暂停规则,以下哪种说法是正确的:比赛中,双方队员在一定条件下可以请求暂停。那么,每局比赛中,双方队员最多可以请求几次暂停?A.1次B.2次C.3次D.不限次数9、在体操比赛的自由体操项目中,运动员的音乐选择有什么要求?A.积极向上B.没有要求C.时长固定D.必须是古典音乐10、在排球运动中,以下关于拦网技术的要点,描述不准确的是:拦网时,要判断对方的进攻线路,同时注意与队友的配合和自身的起跳时机。那么,拦网队员起跳时,应该?A.双脚起跳B.单脚起跳C.随意选择D.以上都不对11、长期进行运动但睡眠不足,可能会对身体造成以下哪种影响?A.提高运动表现B.加速身体恢复C.影响肌肉生长D.增强免疫力12、在武术的枪术项目中,以下关于枪的握法,正确的是:枪术的握法有多种,不同的握法有不同的作用。那么,中平枪的握法是?A.持枪身中部B.持枪身前端C.持枪身后端D.以上都不对13、在体操比赛中,运动员在完成动作时出现明显失误,但未摔倒,其得分会受到怎样的影响?A.大幅降低B.略微降低C.不受影响D.视裁判而定14、在篮球比赛中,如果一名球员在防守时犯规满5次,会发生什么情况?A.被罚下场B.继续比赛但要注意C.该队失去球权D.对方罚球两次15、进行登山运动时,为了预防高原反应,提前应该做好以下哪些准备?A.加强体能训练B.提前服用抗高原反应的药物C.减少饮水量D.快速攀登,缩短在高海拔地区的停留时间16、在长跑训练中,如果出现岔气,应该怎么做?()A.立即停止跑步B.放慢速度,深呼吸C.加快速度跑一段D.忽略继续跑17、在进行滑雪运动时,以下哪种天气条件最容易导致危险?A.大风天气B.小雪天气C.晴天D.阴天18、进行徒步旅行时,以下哪种装备对于保护脚部至关重要?A.合适的鞋子B.遮阳帽C.背包D.水壶19、在乒乓球比赛中,如果球在比赛中碰到了球台的边缘,是否算有效击球?A.算B.不算C.视情况而定D.由裁判决定20、对于想要提高柔韧性的人来说,以下哪种拉伸方式最为合适?A.动态拉伸B.静态拉伸C.PNF拉伸D.弹震式拉伸二、判断题(本大题共10个小题,每小题2分,共20分)1、在游泳比赛中,仰泳运动员在出发时可以在水下潜泳一段距离。()2、在进行瑜伽练习时,如果身体柔韧性较差,通过强行拉伸可以快速提高柔韧性且不会造成损伤。()3、网球比赛中,球击中球网的中间部分后落入对方有效区域,这一分有效。()4、在羽毛球比赛中,发球员和接发球员应在各自的左半区发球和接球。()5、在健身时,只要补充足够的蛋白质,就不需要进行碳水化合物的补充。()6、健身时,想要塑造良好的身材,只需要关注局部肌肉的训练。()7、足球比赛中,如果比赛进行中球破裂,应暂停比赛并更换新球,这个处理方式正确吗?()8、瑜伽的冥想练习只是一种放松身心的方式,对于提高身体的柔韧性和力量没有任何帮助,所以在瑜伽练习中,冥想练习并不是必要的环节。这种说法对不对?()9、篮球比赛中,队员在投篮时被犯规,如果球未投进,应获得两次罚球机会,这种判罚正确吗?()10、乒乓球比赛中,发球时球抛起的高度没有限制,只要能把球发过去就行。()三、简答题(本大题共6个小题,共60分)1、(本题10分)游泳运动中的出发技术对比赛成绩有一定影响,介绍常见的出发技术及其要点。2、(本题10分)体育舞蹈中,如何培养良好的身体协调性和节奏感?3、(本题10分)在网球运动中,如何有效地进行底线防守?包括脚步移动、回球策略和心理调整等方面。4、(本题10分)论述在健身过程中
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