淮北师范大学《社会体育管理学》2021-2022学年第一学期期末试卷VIP

学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号…………密…………封…………线…………内…………不…………要…………答…………题…………第1页，共3页淮北师范大学《社会体育管理学》

2021-2022学年第一学期期末试卷题号一二三总分得分批阅人一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在羽毛球双打比赛中，发球方的队员应该站在哪个区域发球？A.左右半区均可B.右半区C.左半区D.中线附近2、在射箭比赛中，运动员的心理状态对比赛成绩的影响程度如何？A.非常大B.比较大C.一般D.很小3、进行有氧运动时，要达到减脂的效果，运动时长至少应该达到？（）A.10分钟B.20分钟C.30分钟D.60分钟4、在滑冰比赛中，如果运动员在比赛中摔倒，可以重新站起来继续比赛吗？A.可以B.不可以C.看摔倒的情况而定D.由裁判决定5、在游泳比赛中，如果运动员在转身时双脚没有同时触壁，裁判员会做出怎样的判罚？A.取消比赛成绩B.给予警告但不影响比赛成绩C.加罚时间D.视比赛的重要程度决定判罚6、在健身过程中，如果感到肌肉酸痛，以下哪种处理方式是恰当的？（）A.立即停止训练B.继续高强度训练C.适当休息并进行拉伸D.增加训练量以适应7、进行体育锻炼时，如果感到疲劳，以下哪种做法是不正确的：A.适当减少运动强度B.继续坚持，突破疲劳极限C.增加休息时间D.停止运动，休息恢复8、在羽毛球双打比赛中，以下关于发球区域的规定，正确的是：发球方和接发球方的站位和发球区域都有明确的规定。那么，当发球方的分数为奇数时，发球区应在？A.左半区B.右半区C.中线D.任意区域9、在网球比赛中，如果球在比赛中被打坏，应该如何处理？A.更换新球B.继续使用C.判发球方失分D.判接球方得分10、在游泳的混合泳项目中，比赛顺序通常是：A.蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳。B.仰泳、蝶泳、蛙泳、自由泳。C.蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳。D.自由泳、蝶泳、仰泳、蛙泳。11、在羽毛球比赛中，如果球触及天花板或四周墙壁，应该如何判定？A.重新发球B.此球有效C.此球无效D.由裁判决定12、在游泳的蛙泳动作中，腿部动作的正确顺序是？（）A.收腿、翻腿、蹬腿、夹腿B.翻腿、收腿、蹬腿、夹腿C.收腿、蹬腿、翻腿、夹腿D.蹬腿、收腿、翻腿、夹腿13、进行有氧舞蹈锻炼时，以下哪种音乐风格通常更能激发锻炼者的热情？A.古典音乐B.摇滚音乐C.爵士音乐D.民谣音乐14、对于经常参加剧烈运动的人来说，以下哪种营养物质的补充尤为重要：A.碳水化合物B.脂肪C.维生素D.矿物质15、在网球比赛中，球在第二次落地前被球员回击过网，对方未接到球，此球应算有效吗？A.有效B.无效C.重赛D.由主裁判决定16、在健美操比赛中，音乐的选择对比赛成绩有多大影响？A.影响很大B.有一定影响C.影响较小D.没有影响17、排球比赛中，当一方队员发球时，球必须从过网区进入对方场地。下列关于发球过网的规则描述，正确的是：A.球只要部分越过球网上沿就算过网成功。B.球整体越过球网上沿并且落在对方有效区域内才算过网成功。C.发球擦网后落在对方场地内，重新发球。D.发球擦网后出界，算发球失误。18、在网球的单打比赛中，发球触网后落在有效区域内，应该如何判定？A.重新发球B.发球失误C.此球有效D.发球方得分19、在足球比赛中，如果守门员在禁区外用手接球，会受到什么判罚？（）A.间接任意球B.直接任意球C.点球D.黄牌警告20、在健身的引体向上动作中，以下哪种做法可以增加难度？（）A.借助外力B.宽握距C.减少次数D.放慢速度二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、在网球比赛中，球打在裁判身上弹回场地内，应继续比赛。（）2、进行武术训练时，只注重动作的熟练程度而忽略呼吸的配合，会影响训练效果和身体健康，这种说法有没有道理？（）3、网球比赛中，球员在比赛中大声辱骂对手，应被警告。（）4、健身时，女性进行力量训练会变得很粗壮，失去女性的柔美。（）5、武术套路表演中，只要动作难度高，即使出现失误也不会对成绩产生太大影响。（）6、在足球比赛中，裁判员的判罚是绝对权威的，不接受任何质疑。（）7、乒乓球比赛中，运动员在比赛中用手接住对方的来球，应判此球无效。（）8、长期进行瑜伽冥想可以减轻压力和焦虑，但需要在安静舒适的环境中进行，这种说法成立吗？（）9、在羽毛球比赛中，如果发球擦网后落在对方发球区内，应判重发球。（）10、健身操练习中，如果跟不上节奏，可以随意改变动作，以跟上音乐。（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）长期进行有氧运动，如慢跑，如何通过饮食调整来补充营养和提高运动表现？请列举具体的食物和营养成分。2、（本题10分）当参加健身操课程时，如何根据自身身体状况调整运动强度，以达到最佳锻炼效果且避免受伤？3、（本题10分）阐述在游泳的长距离项目中，如何合理分配体能和保持正确的泳姿？4、（本题10分）对于想要通过体育锻炼减肥的人来说，如何合理安排饮食与运动