2025届高考语文二轮复习板块4写作专题3精练提分6应用文体速记巧用辩论稿教案

PAGE1-精练提分6辩论稿辩论，指彼此用肯定的理由，来说明自己对事物或问题的见解，揭露对方的冲突，以便在最终得到共同的相识和看法。辩论稿即是用来阐述自己观点、批驳对方错误观点的一种争论性文体。铿锵有力的辩论词是我们成功辩论的关键，在辩论赛中须要我们做好足够的打算，加上思维严谨的临场辩论发挥，我们才能取得辩论成功的最大可能。其中辩论词的打算，则是全部打算工作的重中之重，写出精彩的辩论词，须要驾驭辩论词的写作技巧。作为实际工作过程中应用文的一种，辩论词的写作框架主要分为三部分，即“亮明观点——阐述理由——作出结论”，每一部分都有相对应的留意点。一、辩论稿的写作格式1．辩论稿的组成(1)标题要简明扼要，让人一目了然，快速能明白辩论内容和基本观点。(2)称呼语顶格可以写“对方辩友”等内容，结合详细题目敏捷处理。(3)问候语应另起一行空两格写“主席好！观众们好！来宾们好！大家好”等。(4)正文一般分开头、主体、结尾三部分。(5)署名署上辩论者的姓名。可写可不写，依据状况敏捷处理。(6)日期可写可不写，依据状况敏捷处理。2．标准格式(1)正方辩论词标题主持人、对方辩友：大家好。我是今日辩论的正方代表，我方观点认为××××××，详细理由如下。主体段落分析，分条分点写出(可从利弊分析、缘由剖析、归纳演绎、对比分析等角度分析论证)××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××综上所述，我方坚持认为××××××。我的发言到此结束。感谢大家！(2)反方辩论词标题主持人、对方辩友：大家好。我是今日辩论的反方代表，我方观点认为××××××，详细理由如下。主题段落分析，分条分点写出(可从利弊分析、缘由剖析、归纳演绎、对比分析等角度分析论证)××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××综上所述，我方坚持认为××××××。我的发言到此结束。感谢大家！二、辩论稿的写法辩论稿的写作：以立为主，破立结合。第一步：审题。要咬文嚼字。其次步：格式。标题、称呼、礼貌用语等。第三步：行文。立自己的观点，驳对方的观点。条理清楚，层次分明。选择一方，破立结合等。三、范文展示赏析(2024·河南省六市高三第一次联考语文)阅读下面的材料，依据要求写作。2月3日，习近平总书记主持召开会议，为下一步战役“划重点”。会议指出疫情的防控必须要通过科学的相识和应对，疫情越是严峻困难，越须要冷静的头脑、理性的思索，多看权威媒体的报道，多听医疗机构的建议，让理性声音战胜恐慌心情。随着疫情的扩散，网络上出现了很多谣言，如“饮用高度酒能反抗新型冠状病毒”“盐水漱口防病毒”“童子尿可以预防新型冠状病毒”等。尽管专家已经明确表示短暂并无特效药，但不少人仍旧对一些毫无科学依据的偏方吹捧盲从。李兰娟院士领导的杭州国家重点试验室分别出了3株新型冠状病毒的毒株，意味着我国离拥有疫苗又近了一步。但制备疫苗要有个过程，从制备到检测、鉴定和验证，至少须要三个月。新冠肺炎疫情给这个春节蒙上了一层阴霾。针对疫情肆虐，某班级在网上进行了一场辩论。甲方观点是“战胜疫情更须要爱心与奉献”，假如你是乙方，请依据上述材料提炼观点，并为你方写一篇不少于800字的辩论稿。要求选好角度，明确观点，自拟标题；陈述观点不要脱离材料内容及含意，不要套作，不得抄袭。【范文展示】理性抗疫，静待花开各位评委、各位辩友：你们好！首先，请允许我重申一下我方观点是战胜疫情更须要理性与耐性。(依据写作要求，用辩论稿的形式来写，称呼顶格写“各位评委、各位辩友”，问候，下一行空两格写“大家好”，开头亮明我方观点)“青山一道同风雨，明月何曾照两乡。”防控形势严峻，牵动着每一个国人的心。我方认为，疫情越是严峻困难越须要理性对待。下面是我方的四点缘由。(引用诗句，强调我方观点及缘由)第一，理性抗疫，才能爱护好自己，不给奋战一线的医护人员增加负担。大爱无疆，医者仁心。抗疫斗争一打响，多数来自全国各地的医护人员奔赴武汉，不计酬劳，不念生死，用生命为我们的健康筑起最暖和的防线。但是，我们应恒久记住有一些医护人员因此感染，他们也是平凡的一般人，也会有生理极限。所以，我想说甲方辩友认为战胜疫情须要爱心与奉献没有错，但比起盲目献爱心，不顾实际地冲锋在前，理性对待，爱护好自己更重要。其次，理性抗疫，不让流言发酵成灾，坚持为冲锋在一线的战士做后盾。一方有难，八方支援。中华民族自古就有责任与奉献精神。但是奉献与爱心不能不计后果，更不能越帮越忙。“盐水漱口防病毒”等各种伪科学全网肆虐，可其中很多网友转发的缘由是热心助人，所以我方坚持认为战胜疫情更须要理性与耐性。理性对待，坚持从主流媒体了解疫情防控动态；理性对待，努力提高辨别实力。我们还可以为冲锋在一线的战士们供应必需物资传递暖和，成为他们的坚毅后盾。第三，理性抗疫，静待春暖花开，理解疫情防控的不易和艰辛。李兰娟院士领导的试验室取得了攻克疫情的重大进展，但制备出疫苗至少须要三个月时间，所以我们要保持理性，静心等待，理解他们的不易与艰辛。“拨得花开繁柳密，站得住急风骤雨。”把握好个人抗击疫情的度，不为流言所惑，久久为功。第四，理性抗疫，要对我们的国家，我们的同胞有信念。抗击疫情，诚然须要个人爱心与奉献，但我们希望牺牲与血泪最小化。所以我们更要理性对待，保持信念。我们的国家日益强大，举全国之力抗击疫情；我们的同胞遍布天下，各尽己责共克时艰。(分条陈述四点缘由，破立结合，驳对方的观点，立自己的观点，有理有据)以上就是我方论述，我方坚持认为，疫情面前更须要理性与耐性，同时我们期盼疫情终时，春暖花开。(总结，再次重申我方观点)感谢大家！(礼貌用语“感谢大家！”作为结束语)RETIJINGLIANDATONGGUAN热题精练·大通关一、(2024·九师联盟4月最新联考)阅读下面的材料，依据要求写作。2024年9月，广西高校迎来了一位特别的新生——49岁的上海交通高校宿管阿姨原梦园。从儿子读初中起先，她就用“陪读”的方式，陪儿子共同学习。2024年，原梦园与儿子共同考研，儿子考取复旦高校，她也被广西高校录用，攻读硕士学位。为了实现考上探讨生的幻想，她克服了常人难以克服的困难，值班时，每天早上10点起先劳碌，始终到晚上10点才能下班；连续3年旁听交大专业课程；花700多天背单词，一天都未曾懈怠，老了记忆力的确不行，但背了忘，忘了背，从不放弃；坚持上网课……面对记者，原梦园坦言：“你只管努力，生活总会在意想不到的时候给你惊喜。”“圆梦的道路无论多么艰险，路的终点肯定是梦圆。”请以读者或网友的身份，就上述报道给原梦园写一封信，发表自己的看法。要求：①标题统一为“给原梦园的一封信”；②不少于800字；③不要套作，不得抄袭，不得泄露个人信息。【范文展示】给原梦园的一封信敬重的梦园阿姨：您好！疫情好转，高三开学第一课，我从班主任的课件上读到了您的事迹，您的那句“圆梦的道路无论多么艰险，路的终点肯定是梦圆”深深地触动了我，让我明白：幻想不会迟到，奋斗才有远方。于是我便迫不及待地给您写下了这封信。以前我只知道，有种优秀叫“别人家的孩子”，今日我才知道，还有一种优秀叫“别人家的妈妈”。不用搜寻引擎、自带四库全书的才女武亦姝，15岁参与高考、考了667分的“神童”姜明宇，文化成果和专业成果双科第一、被中戏录用的易烊千玺……当我妈用这些“神人本尊”秒杀我时，我总会愤然反击：“命由天定，科学探讨发觉成功由基因驱动”。当知晓您陪儿子一起考研、花了700多天背英语单词、连续三年旁听交大专业课等故事后，我才真正明白：基因天定是谬论，成功始终靠勤奋，幻想不会迟到，奋斗才有远方，坚持创建奇迹！以前我只知道，学习能使我妈欢乐，今日我才知道，学习更能让自己充溢而欢乐。“不写作业，母慈子孝；一写作业，鸡飞狗跳。”是我寒假漫长网课生活的真实写照。妈妈怕我网游，把我的学习桌从卧房搬到了客厅，每次有意无意路过，都要翻几次不信任的白眼，一旦和我的白眼相遇，就像两个炸弹遇到一起，一点就着。这个寒假背着“学习使我妈欢乐”的包袱，我荒废了太多珍贵时间。开学后，正想破罐破摔时，接到了高考延期的通知，看到了您49岁考研的事迹，您对人生、对自己负责的看法，您对学习真心宠爱、活到老学到老的行为，深深触动了我：敢于逐梦而行，人生就会发光，没有什么来不及，现在就是最好的起先。以前的我知道：“低欲望”“佛系”是种相当满意的生活方式，今日我才知道：有幻想的人生最靓，知奋斗的青春最美。在我的身边有很多佛系青年，他们用“平凡珍贵”来劝慰自己的无所作为，把“别人的失败”当作自己故步自封的借口，您的故事让我明白：有幻想就要去追，追幻想就莫怕累。尤其是像我们这种十七八岁的青年，往前一步是华蜜，往后一步是孤独，拼搏和青春更配，奋斗的青春最美。因为正如曼色尔所说：“青年时期是要做一点什么事情及变成一个什么样人的一种时机。”原阿姨，新时代的领路人说过：我们都应当以榜样为标杆，向榜样学习，朝榜样靠拢，为完成“两个一百年”目标、实现中华民族宏大复兴中国梦而奋进。原阿姨，您就是我的榜样，上海交大等我！此致敬礼！一位仰慕您的高三学生2024年4月18日二、(2024·陕西咸阳市高考模拟检测二)阅读下面的材料，依据要求写作。万众一心，没有翻不过的山；心手相牵，没有迈不过的坎。当新冠病毒疫情来临时，白衣天使们不畏艰险，逆风而行；解放军指战员闻令而动，敢打硬仗；公安交警不辞辛苦，奋战前线；社区物业人员守土有责，毫无怨言；党员干部领先垂范，守护群众平安；爱心人士捐款捐物，世界各国纷纷伸出救济之手，学校师生网络教学，生产服务一线员工坚守岗位，守望相助……各行各业携手同行，用实际行动书写了当代国人的“硬核”担当。也有人刷流量、蹭疫情，盲目传谣，哄抢物资，甚至谩骂工作人员、攻击干警。从材料中任选一个对象，以“抗疫路上，为你而歌”为标题，给用实际行动书写了“硬核”担当的国人写一封慰问信。要求：结合材料，自选角度，切合身份，贴合背景，确定立意；符合文体特征；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。【范文展示】抗疫路上，为你而歌——致抗疫一线医务工作者的慰问信敬重的医务工作者：你们好！连续奋战在抗疫一线的你们，辛苦了！是你们，为我们托起冬日暖阳。病毒无情，人间有情。新型冠状病毒肺炎疫情爆发以来，你们牢牢地把自己“钉”在“战场”上，筑起了颠扑不破的“生命防线”。这是一场人类与病毒之间的斗争，也是一场没有硝烟的斗争。没有响亮的军号，你们已然集结起来，冲锋在前、无私奉献，全国各族人民众志成城、团结奋战。“疫情是魔鬼，我们不能让魔鬼躲藏”。你们向“疫”而行。感人的一幕幕，在抗“疫”战场上接连上演。没有轰轰烈烈，你们只有救死扶伤、不辞艰辛的初心。“等疫情过后，我们就结婚！”“我是一名医生，在患者须要的时候，就算有再大的风险，我都要坚守岗位。”……你们舍小家，为大家；你们泪别亲人，守护病人，你们没有多么感天动地的豪言壮语，却毅然战斗在抗击新冠肺炎疫情的第一线，成为坚决的最美逆行者，用青春和热血捍卫着人民的生命和健康。没有什么超实力，你们只有豁出去的英勇。向“疫”而行的医务工作者，你们是丈夫、是妻子、是父母的心肝珍宝。面对肆虐的疫情，你们毅然决然地在团聚时选择告辞和逆行，在畏惧时选择坚守与担当。把医院的角落当软床，把医院的过道当食堂……你们跟病毒进行着殊死搏斗，为我们筑起了一道道坚实的“生命防线”。与病毒争夺时间，用生命点燃生命。长时间穿戴着口罩、护目镜、防护服、隔离衣、手套等，加上负压病房空调的温度，你们几乎在忍受着常人所不能忍受的身体透支。目的只有一个，抢救那一个个鲜活的生命。防护面具在脸上留下的红红痕迹，脱下防护服后湿漉漉的身体，都在诉说着你们的不畏艰辛。这一幕幕看哭了多数网友：“穿上防护服的您，所向无敌！摘下口罩的您，却令人泪目！”与死神赛跑，与疫情抗争。哪有什么岁月静好，只不过是你们在替我们负重前行。你们以护佑生命的大爱、舍己为人的奉献，为疫情覆盖的寒冬带来了丝丝暖和；用英勇的牺牲精神，临摹出壮丽又动人的画卷！我们不知道你们都是谁，但我们心里都明白你们是为了谁。疫情面前，是你们让我们心安。疫情终会散去，这个冬天，是你们为我们托起了冬日的暖阳。我深信有了你们的努力，这场战役我们必胜！再次感谢你们！请你们多多保重，早日凯旋！此致敬礼一位中学生2024年3月20日三、(2024·宁德市高三年级一月质检)阅读下面的材料，依据要求写作。材料一：心理学的探讨表明，人的观念和行为大多是通过社会学习和仿照榜样习得的。材料二：“亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔”。屈原那深厚执着的爱国热忱，在政治斗争中坚持志向、至死不屈、追求真理和对现实大胆批判的精神，给后人以深远的影响。材料三：在互联网时代，越来越多的“草根人物”进入大众视野，他们是“最美环卫工”“最美警察”“最美母亲”“最美老师”……这些“最美人物”刮起最美风尚，引领社会潮流，引发人们争相转发点赞。材料四：北京某小学一份调查问卷显示，小学生将来最想从事的职业中，网络主播和网红占54%。材料五：2024年9月29日上午，在北京人民大会堂金色大厅，于敏、申纪兰、孙家栋、李延年、张富清、袁隆平、黄旭华、屠呦呦等8人被授予“共和国勋章”。学校“每月文化讲坛”邀请你以“榜样”为话题，给全校同学做一次演讲。请综合以上材料内容，写一篇演讲稿，阐述你对“榜样”的相识与思索，并提出希望与建议。要求：自拟标题，自选角度，确定立意；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。【范文展示】树立人生榜样谱写壮丽华章敬重的老师、敬爱的同学们：大家好！很荣幸能在“每月文化讲坛”上阐述我对“榜样”的见解和思索。有探讨表明，人的观念和行为大多是通过社会学习和仿照榜样习得的。法国科学家科·达勒维耶说：“榜样的力气是无穷的。”这不正启示我们，良好的榜样作用是巨大的，人生须要榜样。请同学们好好思索一下，你是否有生活中、学习上的榜样？你对榜样又是如何定义的？榜样无处不在。屈原满腔爱国热忱，《楚辞》文赋里，洋溢着追求真理的不屈；李白仗剑四方，诗行河山，绣口一吐，便是半个盛唐的绚烂；毛泽东随军长征到达陕北，写下“数风流人物，还看今朝”的壮丽诗篇；邓小平励精图治，在神州大地掀起改革开放热潮；马云白手起家，创立整个“阿里巴巴”帝国；雷海为虽是外卖小哥，却满腹诗情，直夺“中华诗词大会”第三季桂冠。泱泱五千年的中华文明史，从不缺少榜样，从不缺乏精神领袖。时至今日，更有袁隆平、于敏等8人在北京人民大会堂金色大厅被颁授“共和国勋章”……那么，他们为何可以在茫茫人海中脱颖而出，成为受一代又一代人仰慕的对象？其实榜样作为公众性人物，他们或许有自己的不足之处，却能在不同领域、不同时期内将自己最具正能量的闪光点呈现给大众。在互联网时代，越来越多的“草根人物”被冠上“最美”之词，成为他人的榜样。在物质文化生活富有的当代，人们已将自身的审美与价值取向提升至一个新的高度，只要你有够硬的实力，如在科技领域能够自主研发新型产品；或者你有悲悯情怀，可以远至偏僻山村支教，奉献自己的青春与爱，如此等等，那你一样也可以成为社会焦点，成为众人的榜样。缺憾的是，当下不少青少年对“榜样”的理解往往偏颇，树立的榜样可谓“乱象”。叶嘉莹先生曾对此感到惋惜，她说：“前面有一座宝山却看不见，为了追名逐利甚至不惜犯罪，这是当代青年人的可悲之处。”如今互联网和消遣圈里小鲜肉横行，有调查显示，小学生将来最想从事的职业，当网络主播和网红的占54﹪。我们须要的不应是这种“娘代”的榜样，应崇尚的是“铁血铮铮筑军魂”的军人之风气。鲁迅先生在他的杂文集《热风》里说：“愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。”这话在告知我们，要以有限的时间和生命投入到对社会的奉献中，鲁迅先生如此说的，也是如此做的，他称得上是名副其实的“榜样”。或许人们会问，莫非当代青年明星就不能成为榜样了吗？也不是，假如他们有极强的专业技能，如“小鲜肉”黄璟瑜一般，只专注于走自己的路，不是为了博人眼球，也一样担得起“榜样”二字。以上所谈皆为我个人见解，愿同学们都能找到正确的榜样，向心目中的榜样靠拢，从榜样中吸取力气，在人生道路上砥砺前行，谱写自己最壮丽的华章。我的演讲到此结束，感谢大家。四、(2024·山东临沂高三质量检测)阅读下面的书目，依据要求写作。“整本书阅读”已经成为语文教学的一个热点，推动得如火如荼，并且学界已经取得了共识，皆认为是提中学学生人文素养的最佳方法。在提倡“整本书阅读”的大环境下，请你写一篇文章显示你读名著的收获。教化部举荐中学生必读课外书有：1．《论语》；2．《三国演义》(罗贯中)；3．《红楼梦》(曹雪芹)；4．《呼喊》(鲁迅)；5．《女神》(郭沫若)；6．《半夜》(茅盾)7．《家》(巴金)；8．《雷雨》(曹禺)；9．《围城》(钱钟书)；10．《谈美书简》(朱光潜)；11．《哈姆莱特》(莎士比亚)；12．《堂·吉诃德》(塞万提斯)；13．《歌德谈话录》(艾克曼)；14．《巴黎圣母院》(雨果)；15．《欧也妮·葛朗台》(巴尔扎克)；16．《匹克威克外传》(狄更斯)；17．《复活》(列夫·托尔斯泰)；18．《普希金诗选》(普希金)；19．《老人与海》(海明威)；20．《泰戈尔诗选》(泰戈尔)。要求：选好名著，选好角度，写一篇读后感，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。【范文展示】品《论语》之味，悟人生之道——《论语》读后感纵观中国上下五千年历史，文学著作浩如烟海，有讲解并描述花妖狐媚的《聊斋志异》，有描写山河鬼怪的《山海经》，更有将儒家精神传承千百代而不止的《论语》。品《论语》之味，悟人生之道。《论语》是依据孔子及其弟子平日言行而集成的一本语录，语录中体现了孔子在为人处世、生命意义等方面的深刻思索。书中有体现孔子“与挚友交而不信乎？”的交友观，有体现“学而不思则罔，思而不学则殆”的学习方法观，还有“匹夫不行夺志也”的人生观。通过读《论语》，我们可以实现与古人圣贤的密切谈话，和古人圣贤进行穿越时空的精神文化沟通，学习为人处世应遵循的基本准则，了解提升自己应学习的人生看法。读《论语》，开拓自己的学问视野只是基础，提升自己的人格素养才是真谛。作为课业繁重的中学学生，学习课内学问是我们重点要做的事情，而如何学习好课内学问呢？《论语》告知了我们答案。“吾日三省吾身”中的第三省：“传不习乎？”告知中学生每日都要反思自己学到的学问有没有得到巩固；“学而不思则罔，思而不学则殆。”告诫我们只有把学习和思索结合起来，才能学到切实有用的学问，否则就会收效甚微。对于学习，孔子早在几千年前就给出了明确的方向。读《论语》，通方法，这便是《论语》之中学习方法的一味。“择其善者而从之，其不善者而改之。”这是孔子大教化家一生所奉行的条例。《师说》中孔子师郯子、苌弘、师襄、老聃，就有力地证明白孔子的学习看法。于孔子而言，人的一生都是不断学习和订正自身毛病的过程，人无完人，类似的，也就没有人一无所取。一双擅长发觉他人特长的眼睛与一双擅长发觉美的眼睛一样重要。“三人行，必有我师焉”正是这个道理。只有发觉他人特长时主动请教学习，察觉他人行为不当时主动反思自己，人才会在不断反思中进步，在不停发觉中成长。读《论语》，悟真谛。这正是其中为人处世的一味。《论语》流传千年而不衰，对儒家文化乃至世界文化构成的巨大作用不喻自明，《论语》对于当代中学生的好处更加明显。在我们中学生的时间段，很多人生哲理还未曾知晓，若在此时，手持一本《论语》，细细品尝其中短小而精炼的句子，既可以使自己的思想境界得到提高，又对人格的塑造大有裨益，何乐而不为呢？往者不行谏，来者犹可追。以往的时间已经过去，将来的一切还可以着手变更。同学们，让我们从现在起先，学习《论语》吧！品《论语》之味，悟人生之道。五、(2024·湖北省武汉市高三5月质检)阅读下面的材料，依据要求写作。“每个人是自己健康的第一责任人”。世界卫生组织发觉，影响健康的因素中，生物学因素占15%、环境影响占17%、行为和生活方式占60%、医疗服务仅占8%。由此可见，获得健康最简洁也是最有效的方法，个人健康管理最日常也是最重要的策略，就是培育健康生活方式，把健康融入生活的方方面面。上面的材料引发你怎样的相识和思索？请你以宣扬委员小李的身份为“提倡健康生活方式”的主题班会写一篇“倡议书”。要求：综合材料内容及含意，选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭，不得泄露个人信息；不少于800字。【范文展示】“健康生活”倡议书各位敬爱的同学：时代的发展、社会的进步、医疗水平的提高，给人们的健康生活带来了更大的保障。但繁忙的学习工作、超负荷的压力、长期缺乏熬炼、生活习惯不良，导致了不少人处于亚健康状态。作为新时代的青少年，只有做到体魄健全，心理健康，才能有学习工作的保障，将来才有条件投身于中华民族复兴的宏大事业中去。面对来势汹汹的新冠疫情，我们看到了很多靠着自己强大的免疫力和主动心态战胜病毒的人们。科学探讨表明，个人健康生活方式，是保障身体健康最重要的策略，因此我倡议全班同学养成健康生活方式，做到“足够睡眠”“均衡饮食”“适量熬炼”“保持主动心态”。健康生活，要按时睡觉以保证足够睡眠。睡眠是消退身体疲惫的主要方式，除此之外，睡眠还能起到爱护大脑，提高办事效率与增加免疫力等作用。但随着科技的发展和智能手机的普及，越来越多的年轻人选择“挑灯夜战”，尤其是在疫情期间。然而熬夜不仅会使视力下降，更会使得免疫力下降。因此为自己的身体着想，我们要学会时间管理，保证每天至少7小时的睡眠时间。健康生活，要养成膳食均衡的饮食习惯。饮食没有规律，暴饮暴食现象特别普遍，肥胖人口与日俱增。各种食物都有不同的养分特点，只有进行合理搭配，才能做到全面养分均衡。因此我希望同学们能改掉偏食挑食、暴饮暴食的毛病，养成科学膳食、均衡饮食的好习惯。健康生活，还要进行适量的熬炼。生命在于运动，科学而适度健身是健康生活的保障。坚持熬炼可以强身健体，增加免疫力，可以很大程度上抵挡病毒入侵。熬炼还可以减压，减肥瘦身，还能给人带来主动向上的心态和精神方面的愉悦。奔跑吧，同学！健康生活，还要保持主动的心态。主动而健康的心态能使人精神焕发，充溢激情；消极而灰暗的心境会使人萎靡不振，意志消沉。面对生活中的种种不如意，有的人会一蹶不振，而有的人会刚好调整心态。就拿这次疫情来说，有人不当心染上新冠肺炎，就觉得希望顿失，结果由轻症转为重症；有人即使患上重症，也没有放弃对生活的希望，主动地面对生活、接受治疗，最终转危为安，成功痊愈出院。良好心态对身体健康的影响如此有利，我希望同学们无论面对怎样的环境，都要保持良好的心态！健康恒久是摆在第一位的，任何财宝都不行比拟。健康的生活可以使我们拥有愉悦的心情，可以使我们拥有主动向上的生活看法，使我们拥有绚丽多彩的人生。同学们，让我们一起健康地生活，健康地成长吧！倡议人：宣扬委员小李2024年5月12日六、(2024·山东省淄博十中高三试题)阅读下面的材料，依据要求写作。最近“996”工作制(“朝九晚九，每周六天”)正遭受一场大张旗鼓的反弹和抵制，引发了全社会的大探讨。马云、刘强东等互联网大佬们持支持看法，他们是从“企业文化”“员工追求”“华蜜理念”“拼搏精神”等方面给出的理由；而反对“996”的人则多为一般员工，他们从“酬劳与付出”“健康与时间”“家庭与个人”“制度与法律”等方面纷纷吐槽。假如就此实行一场“我们是否应当提倡‘996’工作制”辩论赛，请你任选一方，针对对方提出的理由，以“各位观众，各位评委，对方辩友：大家好，下面我代表我方重申一下我方的观点：”作为开头，写一篇不少于800字的总结陈词。要求：观点显明，理由充分，针对性强，符合文体，题目自拟；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息。【范文展示】奋斗应提倡，“996”当退场各位观众，