7.2.2《做更好的自己》课时训练

21世纪教育网精品试卷·第2页（共2页）7.2.2《做更好的自己》课时训练一、单项选择题：1．中学生小美觉得自己不够漂亮，总想通过整容变得和明星一样，你会对她说（）①要学会接纳自己，世界上没有完全相同的两个人②美丽动人很重要，我们要想办法把自己变美③要学会欣赏自己，自己是独特的④要学会接纳自己，接纳自己的不完美A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④2．获得北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台金牌的谷爱凌说：“我不是想打败别的选手，我不是想比别人好，我是想做到自己最好。”这告诉我们做更好的自己需要（）①扬长避短②建立友谊③激发潜能④欣赏他人A．①② B．①③ C．②④ D．③④3．2022年央视中秋晚会上，歌手周深一曲（ISeeUs）惊艳全场，仿若天籁。但，这天籁般的嗓音曾经却是他的噩梦。在中学时期，这些话一度让他很自卑，甚至差点放弃了音乐的梦想。最后，如愿成为一名歌手。周深的事例告诉我们（）①他人评价有助于正确认识自己②用理性的心态对待他人的评价③正确认识自己能促进自我发展④全面认识自己，积极悦纳自我A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④4．心理学家王薇华认为，“职场和容貌焦虑都是过度关注自己的缺陷，总是无意识地夸张和放大它，从而忽略了自己积极的一面。与其在精修照片里‘长得漂亮’，不如在现实生活中‘活得漂亮’。”作为中学生，如果遇到这样的问题，应该（）①要接纳自己的全部，做更好的自己②重点关注自己的优点，增强自信心③学会欣赏自己的独特、努力和完美④用乐观的心态、勇气和智慧接纳自己A．①② B．①④ C．②③ D．③④5．“欣赏他人是一种肚量，欣赏自己则是一种智慧。”这句话告诉我们中学生要（）A．接纳自己的优点，不接纳自己的不完美，以扬长避短B．欣赏他人的同时欣赏自己的独特、优点、努力、奉献C．学会自我鼓励与奋进，无需学会欣赏他人向他人学习D．只能接纳自己美好的未来，不要接纳自己不堪的过去6．爱自己能够遇到困难时不气馁，能够接纳自己的缺点不足，认识自己积极改正，相信自己，为成为更好的自己而不断努力！这句话告诉我们要（）①全面、客观地分析他人对自己的评价，要争做完美的自己②学会欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力③承认并接纳自己的不足，肯定自己为改正不足做出的努力④学会肯定和欣赏自己的一切，享受生活，做一个快乐的人A．①② B．②③ C．①④ D．③④7．“骏马能历险，掣田不如牛：坚车能载重，渡河不如舟；舍长以求短，智者难为谋。”这句话形象地说明（）①每个人都是独一无二的个体②要悦纳自己，相信自己是最完美的③我们要善于发现自己的长处和优势④人都是变化发展的，要用发展的眼光看待自己A．①② B．①③ C．②③ D．②④8．“知错能改，善莫大焉！”班会课上老师希望同学们能好好利用初一的时光，不断充实、完善自己（）①正视自己的不足，主动改正缺点②全面了解自己，尽量做到扬长避短③重视老师、同学的评价，全盘接受④积极参与各类活动，激发自身潜能A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④9．小丽在自我评价中写道：“不知不觉，七年级的第一学期即将结束，算不上特别优秀的我，也收获多多。成长无止境，我仍然期待遇见更好的自己，不给成长留遗憾……”为了遇见更好的自己，小丽应（）①合理定位，正确认识自己②张扬自我，激发自己潜能③反思自我，主动改正缺点④接纳自我，学会扬长避短A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④10．总书记指出:“广大青年要坚定不移的听党话、跟党走。怀抱梦想又脚踏实地,敢想敢为又善做善成,立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年,让青春在全面建设社会主义现代化国家的实践中绽放绚丽之花。”作为新时代的中学生,我们应该做到（）A．拥抱梦想,放弃学业,提早为社会做贡献B．接纳并欣赏自己,为自己的完美喝彩C．在为他人、为社会带来福祉的过程中做更好的自己D．少年有梦,不应付诸行动,而要止于心动11．人的潜能犹如一座有待开发的金矿，蕴含丰富。下列做法有利于激发潜能的有（）①通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域②通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要③通过积极合作，与他人共同完成任务④通过心理暗示，相信自己永远不会失败A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④12．13岁就成了孤儿的书仁龙。靠着捡废品吃野果子，仍然坚持学习，最终以707分考入北京大学。坚强少年韦仁龙（）①努力拼搏，实现人生理想②立志成才，做更好的自己③面对挫折，激发所有潜能④消除困难，不允许有失败A．①② B．①③ C．②③ D．②④13．习近平总书记就如何正确对待批评和自我批评提出了明确要求：对自己的缺点错误，要敢于正视，主动改正；对他人的提醒批评，要闻过则喜，虚心接受。对于你身上存在的缺点，你的做法是（）①从最难以改正的缺点开始主动改正②在公开场合做出改正缺点的承诺③全靠自己努力，不要他人的协助④及时肯定自己改正缺点而作出的努力A．①② B．②④ C．①③ D．③④14．爸爸说洋洋做事三分钟热度，不能持之以恒；同学认为她热情、待人真诚友善；老师觉得她头脑灵活、好学奋进，但是做事有些拖拉……对此，洋洋应该（）①全面客观地认识自己②理性面对他人的评价③努力改正自己的缺点④接纳自己的优点即可A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④15．华为总裁任正非说，渺小的缺点人人都有，改正丢掉，朝着正确的方向前进就一定能够达到珠穆朗玛峰。如果你身上有缺点，你会（）①从最难以改正的缺点开始主动改正②及时肯定自己改正缺点作出的努力③全靠自己的努力，不要他人的协助④在公开的场合做出改正缺点的承诺A．①② B．①③ C．③④ D．②④二、分析说明题16．【认识自我，完善自我】材料一骏马能历险，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟；舍长以就短，智者难为谋。材料二有一位名人讲：“发现你自己，你就是你。记住，地球上没有和你一样的人。在这个世界上，你是一种独特的存在。你只能以自己的方式唱歌，你只能以自己的方式绘画……不论好与坏，你只能在生命的乐章里奏出自己的音符。”阅读上述材料，回答下列问题：(1)请从“自我认知”角度谈谈上述两则材料给予你的启示有哪些？(2)作为新时代青少年，我们应该怎样做更好的自己呢？17．阅读材料完成试题习近平总书记曾说：“每个人的世界都是一个圆，学习是半径，半径越大，拥有的世界就越广阔。”“希望孩子们养成读书学习的习惯，快乐学习，健康成长。”古人云：“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材。“(1)做更好的自己，不断完善自己？(2)作为新时代青少年，怎样不断发掘自己的潜能？参考答案1．D2．B3．D4．B5．B6．B7．B8．B9．C10．C11．A12．A13．B14．A15．D16．(1)每个人都有自己的优点和缺点，长处和短处，我们要学会正确认识自己、欣赏自己、接纳自己。(2)①做更好的自己，学会欣赏自己；②做更好的自己，学会接纳自己；

③做更好的自己，不断完善自己；④做更好的自己，不断发掘自己的潜能；

⑤做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。⑥做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。17．（1