排球模块1教学设计

-PAGE1-高一年级排球内容的模块Ⅰ教学设计设计思想本模块教学坚持“健康第一”的指导思想，紧跟《课程标准》的基本理念，培养学生健康的意识和体魄，强调以学生发展为中心，帮助学生学会学习，奠定学生终身体育的基础。传统的排球教学法是按技术动作结构或技术难度先学习移动、垫球、发球，然后学习传球、扣球、拦网，最后才进行教学比赛。但我们可以发现，这样的学习过程已不能满足于现代的高中学生。笔者认为，可以通过对学生兴趣的激发来安排排球教学顺序。分析现在高中学生对排球运动的学习兴趣，又分析排球运动在学校课堂中的开展情况，可采取按照基础技术水平和男、女学生区别对待的方法，主要是根据高中男生对排球运动的认识少，技术基础相对较差而又较喜欢剧烈运动的生理心理特点，采用男生先从学习扣低网球开始，结合传球、垫球、发球等技术的学习，适时地结合教学比赛的兴趣培养教学法，女生主要按照由简到繁、先易后难的学习方法，由熟悉球性、自垫球、近网发球开始，然后学习传球、扣球的教学顺序教学。这样，能够较好的激发学生们的学习兴趣，并在选择有针对性的练习时不同水平的学生可以相互协作，取长补短，教学效果将会有一个明显提升。教材分析《课程标准》要求本模块教学符合新课程改革的基本理念，使本模块教学既受学生喜爱、又对促进学生身心发展有较大价值，有利于为学生终身发展奠定基础的体育与健康基础知识、基本技能和方法作为学习内容，保证学生在身心健康发展的基础上学有专长，并能加以运用，以充分体现课程内容的基础性特征。本模块是师生更好完成排球教学的第一步，更是基础。它为以后递进模块的更好开展起到铺垫作用，为学生学习排球的兴趣培养起到较好的决定作用。本模块与九年义务教育体育与健康课程的四级学习水平相衔接，并根据高中学生生理心理的特点安排合理且实用的教学内容和教学方法等，使学生更进一步地了解排球运动的发展史，更全面地掌握排球运动项目的技、战术，为学生培养自主学习、合作学习能力和团队合作精神等打造一个良好的锻炼舞台。学情分析排球运动具有很强的娱乐、趣味性，而且攻防转换快，竞争激烈，十分讲究技、战术的运用，强调集体配合等，是很适合青少年的一项体育运动；而实际上校园中参与排球运动的学生不论从人数还是热情方面都不如篮球和足球，这除了和篮、足球运动的自身特点、普及程度有关，还有一个很大的原因就是排球运动技、战术更强调合作配合方能进行游戏和比赛，水平相差太大，就很难配合，容易造成合作不愉快等现象……而且排球技术的传统教学方式已经满足不了现代学生的个性展示需求。篮球运动的学习中，学生在学习时总是喜欢先学投篮，后是运球，最后才是技术、战术配合。只要投篮、运球这两项个人技术掌握好，就可发挥个人优势投中篮得分和独自摆脱防守。所以在学习中普遍存在投篮和运球的个人技术不错，而战术配合时传接球却往往不如人意的现象。即便如此，也不会影响学生参与篮球运动的积极性。参与篮球运动时，一个人就能练习投篮、运球等技术；两人以上就可以进行对抗等练习，练习形式灵活多样，即使是初学者也不会因没有掌握技术而影响练习的兴致。虽然排球也能进行灵活多样的练习方式，但对初学者来说如果水平较低、练习方式不当，会经常出现失误，捡球的机会和时间远多于练习的时间，很少体会成功和快乐，所以容易让学生失去学习的热情和兴趣。至此，我们广大排球教师要为“如何让学生在成功和快乐中学习排球”这一问题进行激烈的思考探索。已有一定水平的排球爱好者都有一种体会，就是当完成一次漂亮的组织配合和漂亮的扣球或拦网时，就能充分展示自己的力量，击球时发出的响声和球快速落地的叮咚声能带来令人兴奋的成就感。排球基本技术的传统教学中，往往是从垫球—发球—传球—扣球—拦网的步骤来进行，而这种循序渐进的教学方式，比较适合年纪较小或学习目标明确的人，可以让学生较扎实的掌握技术，但对多数排球技术基础差，兴趣不大的学生，往往是还没有体会到排球运动的乐趣就失去了对它的热情。使学生能更好地投入到排球运动中去，在学习过程中可采取如下学习策略，仅供广大同人参考。（一）、低网扣球，增强信心，体验成功

“兴趣是最好的老师”，如果高中男生学习排球技术从扣球入手，直接体验排球运动的最大乐趣，满足男生爱争强好胜、表现欲望强的心理特点，激发兴趣；然后再来弥补技术上的不足和欠缺，这样能更好地提高学习热情，明确每次学习的目的和所要达到的目标，从而发挥学生的主观能动性，起到事半功倍的效果。因此高中男生学会扣球技术，是继续参与排球运动学习发展关健。由于低网扣球练习中，3号位半高球的传球高度较低并相对固定，助跑及起跳时机较4号位正面扣球更易掌握，因此学习正面扣球可从扣3号位低网半高球入手（可根据需要适当升降低网高），再逐渐向4号位过渡，并根据不同的时期提出相应要求。具体步骤如下：

第一步：教师扣球示范，激发学生学习欲望。

第二步：介绍扣球基本动作并进行徒手模仿练习。

第三步：原地对地（墙）扣球，要求力大、球反弹高、有“啪”声等。

第四步：在3号位低网扣球，要求跳起后能拍到球就行，不强调技术动作的正确性，只要体验一下跳起扣球的感觉。

第五步：强调助跑起跳的要领和时机，提醒学生击球时球要保持在肩的前上方（这样就能击中球的后上部），用力方向是从后上向前下。练习重点是体会助跑起跳和击球的时机及跳起后人球的空间位置关系。

第六步：要求用全掌包球，纠正用拳头或掌根击球。如击球时能发出响亮的“啪啪”击球声就要给予表扬，以激发学生的学习热情。经过一番上网扣球的尝试后，学生就会发现要真正的能扣好球，扣球的手法是很重要的，这时教师再详细指导学生进行扣球的手法练习。这种由培养兴趣入手，逆向诱导式的教学法能启发学生开动脑筋，使学生学习步步深入，学习的目的性更加明确。学生抱着很大的热情初次上网练习扣球，体验乐趣，虽然在技术动作尚未掌握，老师这时要不断的鼓励，根据不同的错误情况因人而异，耐心地进行指导。（二）、初步学会垫、传、发球技术，经常进行尝试性比赛

在初步掌握3、4号位正面扣球的技术后，再讲解示范传球、垫球、发球技术的重要性和动作要领，然后在练习扣球时，要求学生将球自传或垫给二传而不能抛球，学生就会自然发现，没有垫球和传球的技术是无法组织扣球的。这样可以引导学生开始学习传、垫球练习，使其传、垫球的技术能满足自己的一传一扣配合的需求。这时学生在练习过程中又会发现接到位的球容易组织扣球，而接不到位的球很难组织扣球，这样再一步步引导学生学习准备姿势及步法移动等基本技术。经过一个阶段的兴趣培养和引导练习后，可以在老师的带领下尝试各种方法比赛的滋味；为逐渐提高比赛对抗性和娱乐性，降低比赛的难度，可以不发球（抛过球网）或轻发下手球就行……，学生就会兴奋于对抗之中。学生虽有扣球的技术体验，而由于没能较好的掌握传、垫球技术，一传经常会垫过网或不到位，即使球基本到位又因二传手传球效果不好，而无法组织起有效的进攻，所以，教师就要经常参与比赛（做二传）。虽然这种小对抗并不激烈精彩，但它能激发学生的对排球运动的兴趣，而教师在师生共练的互动教学中，抓住时机让学生知道仅有扣球而没有一、二传做保证是无法组织有效进攻的，只靠个人技术而没有集体的配合也是不行的。这样学生就会主动自觉的进行传、垫、扣等基本功的练习，使练习的目的更加明确；教师则可以通过传、垫、扣技术的单项及综合性检查，如：两人或两人以上一组传、垫、推打球计次，每个成功的球5-10分等，增强练习的目标性。

（三）、单项技术教学的整体性和配套性

排球的五大基本技术并不是孤立、分割的，而是有相互联系的。比如发球和接发球、扣球和拦网的技术是矛盾的对立统一；好的二传可以弥补一传的不到位，优秀的扣手也可以弥补二传的不足；扣球吊球相结合能增加对手的防守难度。因此在教学上应强调排球技术的整体性，练习时应注意配套性；如：练习发球时可以结合练接发球；接习扣球时可结合练拦网或后排防守等等，这样就容易使学生对排球技术、战术形成整体概念。而垫球技术和传球技术在实际运用中既有分工又有合作，如果来球速度快，击球点低、多用垫球（如接发球、接扣吊球等），对速度慢、弧度较高的来球多用上手传球，比如接对方处理的球、推攻的球……本方组织进攻时，传球的准确度要高于垫球，这就要求在实战中在组织进攻时尽量优先使用传球技术，确保一传的到位率。传统的教学中一般是先学垫球，再学传球，在实际运用中学生常常出现该用传球技术时仍使用垫球技术或是匆忙中将球推出，导致击球动作僵硬，影响击球效果，这样就无意识的使传球和垫球的联系分来，不利于学生对排球技术形成整体概念，使动作出现局限性。而教学中如果尝试先学传球，并在传球技术有一定积累后再学习垫球，平时练习时就要求传、垫球同时进行，能利于学生对排球技术形成整体概念，能比较合理地选择正确的击球技术。

（四）、采用低网和对墙练习，提高练习密度和效率

初学排球技术时，如果练习方法不当，常出现捡球的时间多于实际练习的时间，效率较低，有影响学生学习的积极性。利用低网和对墙练习，可以大大的提高练习效率，对提高控球能力有很大帮助；而且练习方法多，趣味性强。例如:

1、距离墙2-3米左右，作横向移动的传、垫球练习。

2、距离墙1—5米的范围内做纵向移动的传、垫球练习，由近及远再由远到近的不断变化对墙练习的距离，以提高对球控制能力。

3、对墙练习垫、传球，球的落点进行高低变化，练习放高球和接高球的技术。

4、距离墙5—9米进行对墙发球练习。

5、低网垫球、传球、发球、扣球可以提高练习成功率，培养排球运动兴趣。

（五）、参与游戏比赛，增强学习乐趣

排球运动也是排球游戏，能采用形式多样的游戏和对抗练习，体验游戏和比赛的乐趣。除正式的6人制比赛外，可根据场地和学生水平的不同选择小场地和不限场地的圆周游戏比赛，都是学生比较喜欢的方法。如：在9米×18米的半场上比赛对控制球的落点有较高的要求；在6×9米的小场上进行仅用传、垫、吊技术的比赛可强化网前小球处理及网前配合的能力，各种“限制进攻”和和平友谊比赛等。由于在比赛的过程中，学生面对较复杂的来球既要迅速判断、移动取位，又要采用合理的技术，而且同伴间还要相互配合，因此适时的教学比赛可以增加练习气氛，在比赛中发现不足之处，并进行针对性的练习加以改进，提高运动技能。综上所述，本文所采用的从男生丛学习扣球开始学习排球的教学目的是让男生尽早地体会到参与排球运动的乐趣，以激发男生的参与热情，而女生按照传统的由易到难的教法都是根据学生的实际情况进行的，培养学生持久的排球兴趣是学好排球的前提，没有兴趣的学习是痛苦和负担更谈不上好的教学效果。模块教学目标运动参与方面：通过排球的学习，表现出积极的练习兴趣。运动技能方面：能掌握垫、传、发、扣四种基本技术及其动作组合，并能开展小型的比赛。身体健康方面：全面发展身体素质，增强体力，使身体得到匀称的发展。心理健康方面：形成乐于参与教学互动、勇于克服困难、敢于创新、自信自强、体现良好表现欲的学练情境。社会适应方面：主动服从练习角色分配，学会合作练习的方法，加强同伴间的交往合作，培养团队精神和集体荣誉感。重、难点重点：基本掌握排球运动的垫、传、发、扣等基本技术动作。难点：在运动状态中合理运用。本模块具体安排(一)男生：模块目标运动参与方面：通过排球的学习，表现出积极的练习兴趣。运动技能方面：能掌握垫、传、发、扣四种基本技术及其动作组合，并能开展小型的比赛。身体健康方面：全面发展身体素质，增强体力，使身体得到匀称的发展。心理健康方面：形成乐于参与教学互动、勇于克服困难、敢于创新、自信自强、体现良好表现欲的学练情境。社会适应方面：主动服从练习角色分配，学会合作练习的方法，加强同伴间的交往合作，培养团队精神和集体荣誉感。重难点基本掌握排球运动的垫、传、发、扣等基本技术动作，并在运动状态中合理运用。课时达成目标教学内容学法和教法（策略）技术重、难点辅助内容11建立屈体扣球的技术动作概念2初步掌握动作要点1、原地正面屈体扣球的手法练习2、多种扣球练习1用挂图、教师示范等方法来提高学生学习积极性2学生尝试扣球3原地徒手练习4对墙原地扣球5原地扣反弹球重点：手臂动作难点：击球时机1单脚跳2助跑起跳摸篮圈3快速挥臂向前抽打410s快速力卧撑21学生基本掌握屈体扣球动作。2提高学生身体素质1复习正面屈体扣球手法动作2学习屈体扣球完整动作1原地对墙扣球2两人对扣反弹球3助跑起跳徒手扣球挥臂练习4扣固定球练习5自抛助跑低网扣球6助跑起跳扣球重点：动作要点难点：全身协调配合1单脚跳2助跑起跳摸篮圈3对地甩臂扣球4俯卧撑3初步掌握传球手型动作要领1准备姿势和移动练习2传球多种练习3传扣结合练习1移动步：滑步、后退步2徒手练习自传3原地自抛自传球4两人面对面一抛一传5尝试传扣型练习6教师鼓励、指正重点：传球手型难点：协调用力1手指相压2两人压肩3背对肋木，双手从后上方握住，身体向前成弓形41大多数学生能基本上掌握传球技术2使部分学生结合扣球技术进行练习1传球的多种练习2根据掌握情况进行分层练习，较好者可以结合扣球来继续学习传球技术1两人一组一抛一传2连续自传3对墙传球4结合扣球对传球进行自评、互评同上1侧滑步，后退跑2双手指相压3两人压肩51大部分学生掌握传球技术动作2小部分学生能熟练结合扣球技术1对传排球的基本动作练习2分层教学1自传球练习2近距离对传练习3按层次进行分组练习4结合扣球对传球进行自评、互评重点：传球手型难点：协调用力1侧滑步，后退跑2双手指相压61学生通过努力，将球传到固定点2能较好进行传扣型练习1复习对传2定点一抛一传练习1近距离到远距离对传练习3号位传球至4号位练习3结合扣球技术练习重点：传球手型难点：定点传球1侧滑步2后退跑3两人一组，推小车7大部分学生较熟练运用传扣型打法传扣组合练习3号位传球至2或4号位练习2分层教学，教师进行个别指导同上1移动步练习2立卧撑81了解垫球技术动作2初步掌握垫球技术1学习准备姿势和移动2学习自垫1请学生做出几种移动步，教师进行点评、再做示范讲解2移动步伐：并步、滑步、跨步、跑步3学习垫球手型动作，先徒手练习4自抛自垫、连续垫球5鼓励教优秀者进行一垫一传练习重点：垫球手型动作，“插、夹、压、提”难点：结合下肢，全身协调用力加速跑20米91基本掌握自垫技术2使学生区分自垫与对垫的异同点，更好掌握垫球技术1复习自垫2对垫的基本动作练习1自垫比赛2教师示范垫球动作，在练习中及时纠正错误2两人一组，一人持球，一人体会击球动作和部位3两人一组，一抛一垫4连续对垫5垫球小比赛重点：插、夹、压、提难点：全身协调用力1并步、滑步、跨步2加速跑20米3移动截球4垫地上反弹球10在移动中掌握垫球技术1多种方法的对垫练习2趣味垫球1两人对垫球2多人垫球3各种趣味垫球游戏4分层练习，鼓励学生垫传结合重点：选择良好的人球位置关系难点：垫准1快速交叉步跑2滑步，后退跑3加速跑20m11将所学技能运用到实战中去1多种对垫练习2三人一组进行垫球的教学比赛1分层教学。分若干小组，进行难易程度不一的练习2各自组队进行比赛，要求各组水平相当3教学比赛中穿插相关排球规则折返跑12较熟练掌握传垫扣型练习，能临场选择合适的技术完成击球1垫传组合练习2垫传扣型组合练习1对垫练习2对传练习3传垫结合练习4扣传球练习5垫传扣型组合练习重难点：将三种技术熟练运用加速跑20米13基本掌握侧面下手发球，了解正面上手发球的动作要领学习侧面下手发球和正面上手发球的基本技术1教师示范，讲清挥臂路线2练习侧面下手发球3对发球练习（以下手为主）4分层教学：达标者学习上手发球5挥臂练习6击适当高度固定球，体会手法重点：挥臂难点：协调用力1对垫排球2对传排球3压肩4两人单手肩上掷排球141绝大多数学生掌握下手发球2部分学生掌握上手发球1侧面下手发球2正面上手发球技术1复习下手发球2两人对发（直线和斜线球）3复习上手发球：从近距离开始发球，直到发球区。4徒手挥臂重点：击球手型动作难点：全身协调用力1对垫排球2对传排球3攻防练习15学习、巩固上手发球技术1复习上手发球2发垫型教学比赛1复习上手发球2发垫型组合练习（一发一垫）3分层教学，教师进行指导4分小组进行发垫型教学比赛5教学比赛中穿插相关排球规则重难点：正确合理运用各种技术攻防练习16巩固各种技术动作1发垫传组合练习2发垫传扣型的教学比赛1攻防练习2教师观察、纠正学生的错误动作3分层教学，以巩固各技术动作4教学比赛中穿插相关排球规则同上1俯卧撑2纵跳3推小车比赛17队员间的配合与排球规则衔接起来小型教学比赛1按学生掌握程度，分小组进行教学比赛，对个别学生进行个别指导2穿插相关排球规则181综合考评各技术2组织补考考评组织学生自评互评(二)女生：模块目标运动参与方面：通过排球的学习，表现出积极的练习兴趣。运动技能方面：能掌握垫、传、发、扣四种基本技术及其动作组合，并能开展小型的比赛。身体健康方面：全面发展身体素质，增强体力，使身体得到匀称的发展。心理健康方面：形成乐于参与教学互动、勇于克服困难、敢于创新、自信自强、体现良好表现欲的学练情境。社会适应方面：主动服从练习角色分配，学会合作练习的方法，加强同伴间的交往合作，培养团队精神和集体荣誉感。重难点基本掌握排球运动的垫、传、发、扣等基本技术动作，并在运动状态中合理运用。课时达成目标教学内容学法和教法（策略）技术重、难点辅助内容11了解垫球技术动作2初步掌握垫球技术1学习准备姿势和移动2学习自垫1请学生做出几种移动步，教师进行点评、再做示范讲解2移动步伐：并步、滑步、跨步、跑步3学习垫球手型动作，先徒手练习4自抛自垫、连续垫球5鼓励教优秀者进行一垫一传练习重点：垫球手型动作，“插、夹、压、提”难点：结合下肢，全身协调用力加速跑20米21基本掌握自垫技术2使学生区分自垫与对垫的异同点，更好掌握垫球技术1复习自垫2对垫的基本动作练习1自垫比赛2教师示范垫球动作，在练习中及时纠正错误2两人一组，一人持球，一人体会击球动作和部位3两人一组，一抛一垫4连续对垫5垫球小比赛，教师进行指导重点：插、夹、压、提难点：全身协调用力1并步、滑步、跨步2加速跑20米3移动截球4垫地上反弹球3在移动中掌握垫球技术1多种方法的对垫练习2趣味垫球1两人对垫球2多人垫球3各种趣味垫球游戏4分层练习，教师多鼓励学生重点：选择良好人球位置关系难点：垫准1快速交叉步跑2滑步3后退跑4加速跑20m4将所学技能运用到实战中去1多种对垫练习2三人一组进行垫球的教学比赛1分层教学。分若干小组，进行难易程度不一的练习2各自组队进行比赛，要求各组水平相当3比赛中穿插相关排球知识及规则折返跑5部分学生掌握侧面下手发球学习侧面下手发球的基本技术1教师示范，讲清挥臂路线2转体抛球练习3徒手抛球挥臂练习4近距离过网对发球练习5分层教学，教师巡视指导重点：挥臂难点：全身协调用力1对垫排球2压肩3两人单手肩上掷排球61多数学生掌握下手发球2了解正面上手发球的动作要领复习侧面下手发球1复习下手发球2两人对发（直线和斜线球）3从近距离开始发球，直到发球区。4分小组进行分层教学，鼓励较好者练习近低网上手发球重难点：全身协调用力1移动步：滑步、后退步2对垫排球7学习、巩固下手发球技术1复习侧面下手发球2发垫型教学比赛1复习下手发球2发垫型组合练习（一发一垫）3分层教学，教师进行指导4分小组进行发垫型教学比赛5教学比赛中穿插相关排球知识及规则重点：垫球技术动作难点：根据判断进行移动垫球1并步、滑步、跨步2加速跑20m3移动截球4垫地上反弹球8初步掌握传球手型动作要领学习传球练习1徒手练习自传2原地自抛自传球3两人面对面一抛一传4教师鼓励、指正重点：传球手型难点：协调用力1手指相压2两人压肩3移动步：滑步、后退步91部分学生基本上掌握传球技术动作2使部分学生结合垫球技术进行练习1传球的多种练习2根据学生掌握情况进行分层练习1两人一组一抛一传2连续自传3对墙传球4结合扣球对传球进行自评、互评5鼓励掌握较好者进行传垫组合练习重点：传球手型难点：协调用力1侧滑步，后退跑2双手指相压3两人压肩101大部分学生掌握传球技术动作2部分学生能熟练结合垫球技术1对传排球的基本动作练习2分层教学1自传球练习2由近到远的不同距离对传练习3按层次进行分组练习4学生进行自评、互评5传垫组合练习重点：传球手型难点：移动后协调用力击球1侧滑步2后退跑3双手指相压111学生通过努力学习，将球传到固定点2能比较好得进行型练习1复习对传2定点一抛一传练习1近距离到远距离对传练习，学会控制击球时的力量大小3号位至4号位的传球练习3传垫组合练习4教师