体育-初中水平四(七年级)篮球大单元教学计划表及运球急停急起教学设计、教案

水平四（七年级）篮球大单元教学计划表大单元学习目标1.运动能力：能说出篮球运动的基本原理和规则，通过本单元的篮球基本技术教学，80%的学生能熟练掌握基本技术动作，提高学生篮球运球和投篮技术，发展学生的灵敏，协调等身体素质。2.健康行为：在篮球游戏和比赛中体验篮球的乐趣，养成观看篮球比赛和自主参加篮球比赛的习惯，在篮球项目学练赛中保持良好稳定的情绪和运动中做好安全保护措施的意识。3.体育品德：通过篮球的学习，增强学生在练习中的团队合作、竞争意识和挑战自我的精神。在比赛中遵守规则、尊重裁判、尊重对手，树立正确的胜负观。大单元主要学习内容1.基础知识与基本技能：篮球运动基本介绍、篮球知识、视频鉴赏。进攻、防守练习、双手胸前传球技术、单手投篮技术、上篮技术、防守技术、运球技术、接球技术。2.技战术运用：行进间传球、行进间上篮、多种方式的游戏、多种方式组合练习、3v3比赛。一般体能：柔韧、灵敏、平衡、协调专项体能：折返跑单一技术比赛：运球比赛、投篮比赛组合技术比赛：运球、投篮比赛、各类游戏、攻防对抗赛：3v3小场地比赛。规则：走步违例、球出界、界外球、裁判：出界、是否犯规、得分、得分累加大单元教学重难点4.教学方法重难点：不同水平差异下的分层教学，课次学习目标教学内容教学组织方法11.通过学练赛，使学生掌握不同情景下行进间运球技术，同时能在比赛中灵活的运用，发展学生的反应、速度、灵敏等体能2.掌握球类项目中运动损伤的预防知识与技能，在比赛中调控好自己的情绪，与同伴处好关系3.在学练赛活动中，培养学生积极向上、团结合作的体育品德一、开始部分1.课堂常规2.公开上课内容，强调活动中的具体要求及安全提示二、准备部分1.行进间运球2.球操3.专项球性练习三、基本部分1.各种熟悉球性、脚步移动练习2.原地高低手运球3.行进间运球3.1直线运球3.2曲线运球3.3行进间运球急停急起3.4两人一组1人运球1人防守练习4.看“色”变换运球5.体能练习：仰卧交接球四、结束部分持球做牵拉放松练习总结讲评师生再见收归器材一、开始部分四列横队成集中队形站立二、准备部分1.自主散点练习2-3.四列横队成训练队形站立三、基本部分1-2.四列横队成训练队形3.1-3.3自主散点根据老师的动作提示，选择不同的路线3.4二人一组，一人做各种线路的运球，另外一人用滑步、交叉步、跟随跑等做防守4.学生根据球场上不同颜色的地垫变换运球方式，强化直线、曲线、急停急起的动作灵活运用。5.1两人一组两腿交叉，一人持球仰卧起后将球传给同伴5.2两人一组两腿交叉，各持一只球，仰卧起后将球互碰一下后左右各击侧面地面一次再重复四、结束部分学生散点站立进行练习，后成集中队形21.通过学练赛，使学生掌握不同情景下合理运用双手传球动作，并且能在比赛中灵活的运用，发展学生的反应、速度、灵敏、协调等体能2.掌握球类项目中运动损伤度、灵敏等体能2.掌握球类项目中运动损伤的预防知识与技能，在比赛中调控好自己的情绪，与同伴处好关系3.在学练赛活动中，培养学生积极向上、团结合作的体育品德一、开始部分：课堂常规宣布课的内容及重点，提出学习要求二、准备部分1.行进间运球（过程中听信号）二、准备部分1.行进间运球2.球操3.专项球性练习三基本部分1.各种熟悉球性、脚步移动练习2.原地高低手运球3.行进间运球3.1直线运球3.2曲线运球3.3行进间运球急停急起3.4两人一组1人运球1人防守练习4.看“色”变换运球5.体能练习：仰卧交接球四、结束部分持球做牵拉放松练习总结讲评师生再见收归器材一、开始部分四列横队成集中队形站立二、准备部分1.自主散点练习2-3.四列横队成训练队形站立2-3.四列横队成训练队形站立三、基本部分1-2.四列横队成训练队形3.1-3.3自主散点根据老师的动作提示，选择不同的路线3.4二人一组，一人做各种线路的运球，另外一人用滑步、交叉步、跟随跑等做防守4.学生根据球场上不同颜色的地垫变换运球方式，强化直线、曲线、急停急起的动作灵活运用。5.1两人一组两腿交叉，一人持球仰卧起后将球传给同伴5.2两人一组两腿交叉，各持一只球，仰卧起后将球互碰一下后左右各击侧面地面一次再重复四、结束部分学生散点站立进行练习，后成集中队形31.通过学练赛，使学生掌握不同情景下合理运用双手传球动作，并且能在比赛中灵活的运用，发展学生的反应、速度、灵敏、协调等体能2.掌握球类项目中运动损伤的预防知识与技能，在比赛中调控好自己的情绪，与同伴处好关系3.在学练赛活动中，培养学生积极向上、团结合作的体育品德一、开始部分：课堂常规宣布课的内容及重点，提出学习要求二、准备部分1.行进间运球（过程中听信号快速急停的同时接球上动后向右/左侧方跨步放球）2.球操3.专项球性练习三、基本部分1.复习各种双手传接球2.双手胸前传接球3.运-传球组合练习3.1运球至固定物后传接球3.2两人一组行进间运-传球练习（接到球后原地运球，让同伴超过自己时向前传球-提前量，同伴要快速跑动主动要球）3.3三人一组消极（积极）防守下的左右跑动传接球4.4V4小组比赛，球员可以适当持球跑（不同基础的学生，如女生）（可以安排学生担任记录与裁判工作）规则上明确通过运球-双手传球后得分的加分。5.体能练习四、结束部分持球做牵拉放松练习总结讲评师生再见收归器材一、开始部分四列横队成集中队形站立二、准备部分1.自主散点练习2-3.四列横队成训练队形站立三、基本部分1-2.两人一组散点进行练习四列横队成训练队形3.1分四块场地进行练习，每块场地分二个小组3.2分四组在两块球场对角端线起，每组内外二小组3.3三人一组，中间一名同学消极防守，接球同学主动左右跑位要球进行传接球练习，传完球后传球队员与防守队员角色互换4.分四块场地进行4V4对搞赛，剩余的同学担任裁判或记录员，过程中适时轮换，强调多次传接球后才可以投篮（根据学生的水平可以通过降低规则要求进行练习）5.1两人一组两腿交叉，一人持球仰卧起后将球传给同伴5.2两人一组两腿交叉，各持一只球，仰卧起后将球互碰一下后左右各击侧面地面一次再重复四、结束部分学生散点站立进行练习，后成集中队形41.通过学练赛，使学生掌握不同情景下运球急停急起技术，同时能在比赛中灵活的运用，发展学生的反应、速度、协调、爆发等体能2.重视球类运动项目比赛情景的创设，在比赛中激发学生的积极性，使学生获得成就感，建立自信心3.在学练赛的活动中，培养学生不怕困难、坚持到底、不怕困难的精神的体育道德品德一、开始部分：课堂常规宣布课的内容及重点，提出学习要求二、准备部分1.慢跑与步伐练习2.球操3.复习原地高低运球三、基本部分1.讲解示范运球急停急起完整动作（以右手运球为例）1.1无球练习：原地慢跑准备—1.跨步急停—2.转体探肩手拿标志桶1.2教师讲解示范动作方法，组织学生完成练习：1.跨步急停—2.双手持球—3.转体探肩拿标志桶同时推球加速突破1.3根据不同防守步伐做出相应动作。（1）原地慢跑准备（2）原地碎步防守—跨步急停（3）上步紧逼防守—推球加速突破2.组织学生面对面进行练习。3.根据观察选取一组技术动作优秀的小组进行展示，请学生点评，提问并进行小组讨论。4.评价与集体练习。5.全场见线急停急起练习。6.组织学生进行两人一攻一防的全场一次急停练习7.体能练习：注意集中练习四、结束部分持球做牵拉放松练习总结讲评师生再见收归器材一、开始部分四列横队成集中队形站立二、准备部分1.自主散点练习2-3.四列横队成训练队形站立三、基本部分1.四列横队分散队形2.前后两排面对面进行练习3-4.前后两人为以小组，轮流进行展示，另外一组进行点评。5.四人为一小组，站在篮球场一侧底线出发，在两道罚球线和中场线位置做出急停急起。6.一人从底线出发进行运球，另外一人侧对运球人，做消极防守，至另外一侧底线。四、结束部分学生散点站立进行练习，后成集中队形51.通过学练赛，使学生掌握运球急停急起和传接球配合的要领和要求，同时能在比赛中灵活的运用，发展学生的反应、速度、协调、爆发等体能2.在与队友的配合中，能掌握运用急停急起技术和传接球的时机，发展学生灵敏性、协调性3.培养学生顽强，机智、果断的良好品质，注重情感体验，增强同伴之间的交流一、开始部分：课堂常规宣布课的内容及重点，提出学习要求二、准备部分1.行进间运球（过程中听信号快速急停的同时根据老师的提示与就近的同伴互“换”（传）球）2.球操3.专项球性练习三、基本部分1.复习运球急停急起2.急停急起-传球3.急停急起-传球-接回传球投篮3.1无防守（有防守）的急停急起传球3.2传球后跑位接球急停投篮3.3接球后运球急停投篮3.4传球-接球后行进间投篮4.4V4对抗赛5.体能练习：全场快速运球跑篮四、结束部分持球做牵拉放松练习总结讲评师生再见收归器材一、开始部分四列横队成集中队形站立二、准备部分1.自主散点练习2-3.四列横队成训练队形站立三、基本部分1.自主散点进行练习2.分四块场地进行练习，每块场地分成二小组，相隔一定距离，中间各有一个标志盘，快速运球至标志盘急停后急起，起动后迅速将球传给对面的同学后跑到对面的队尾3.分四块场地，每块场地内外侧各一小组3.1在2练习的基础上，加设一名防守队员做急停急起后的传球3.2-3.3在3.1练习的基础上传球后迅速跑位接球后急停投篮（或接球后运球急停后投篮）3.4运球急停急起后传球后接回传球行进间投篮4.分四块场地进行4V4对搞赛，剩余的同学担任裁判或记录员，过程中适时轮换，强调运球急停急起后传球后接回传球突破投篮5.以规定时间内总共投篮的次数为比赛胜负的标准，未投进去的球要补进（女生不做要求）四、结束部分学生散点站立进行练习，后成集中队形61.通过学练赛，使学生掌握不同情境下运球过障碍的技术和要求,同时能在比赛中灵活的运用，发展学生的反应、速度、协调、灵敏等体能2.能积极主动的参与练习与比赛，在比赛中能合理的运用规则保护好自己，做好合作，控制好情绪3.在学练赛中表现出积极进取和团结协作的优良品质，并乐于承受一定的运动负荷一、开始部分：课堂常规宣布课的内容及重点，提出学习要求二、准备部分1.行进间运球（根据老师的语言提示做各种变换动作）2.球操3.专项球性练习三、基本部分1.运球过障碍（过标志桶）2.运球过障碍-传接球3.运球过障碍-传接球-投篮3.1二小组面对面，运球到障碍后，接球队员左右假动作晃过障碍物接球3.2三角形站位运球过障碍后根据情况任意传给某一同伴后接回传球投篮3.3有防守下的三角形站位运-传-接回传球投篮练习（消极防守，防守与做动作的二人之间互换）4.4V4小组比赛5.体能练习：折返跑四、结束部分持球做牵拉放松练习总结讲评师生再见收归器材一、开始部分四列横队成集中队形站立二、准备部分1.自主散点练习2-3.四列横队成训练队形站立三、基本部分1.自主散点进行练习2.二人一组对面站立，体前一定距离各有一个标志盘，运球过标志盘快速传球后以后退步的形式快速回位3.分四块场地，每块场地内外侧各一小组3.1在2练习的组织基础上，强调接球队员的左右虚晃后跑位要球3.2各块场地分三小组，中间的同学持球运球过障碍后将球传给外侧同学跑位接回传球投篮3.3“六”人成3V3，完成一次练习角色互换4.分四块场地进行4V4对搞赛，剩余的同学担任裁判或记录员，过程中适时轮换，球员可以适当持球跑（不同基础的学生，如女生），要求防守队员消极防守5.以篮球场的罚球线、中线与端线为折返线，单位时间内跑的距离的远近决定成绩（两边错位同时开始，注意安全）四、结束部分学生散点站立进行练习，后成集中队形71.通过学练赛，使学生掌握接球-顺步持球突破的动作要领和要求，并能在比赛中合理的运用，同时发展学生的速度、协调、反应、力量、耐力等体能2.能积极主动的练习与比赛，同时能够知道篮球中常有的运动操作的预防与诊断方法并运用到实际练习当中，在比赛中能与同伴合作好，正确对待胜负3.学生在自主学练中提高学生的合作意识，体会篮球运动的魅力，享受篮球运动带来的快乐一、开始部分：课堂常规宣布课的内容及重点，提出学习要求二、准备部分1.行进间运球（过程中听信号快速急停的同时接球上动后向右/左侧方跨步放球）2.球操3.专项球性练习三、基本部分1.顺步持球突破1.1自主练习（以放球的标志盘为障碍）1.2两人一组进行练习1.3分组进行有防守的顺步突破上篮练习2.两人一组传接球后顺步持球突破练习3.2V2模拟比赛4.半场4V45.体能练习对面推拔篮球四、结束部分持球做牵拉放松练习总结讲评师生再见收归器材一、开始部分四列横队成集中队形站立二、准备部分1.自主散点练习2-3.四列横队成训练队形站立三、基本部分1.1学生自主练习1.2两人一组散点进行练习注意：相互之间注意安全距离1.3分四块场地，每块场地分左右两小组，一人防守，一人接球后顺步持球突破上篮2.两人一组相距一定距离，一个传球后向接球的同伴快速跑动，近距离接球后做顺步持球突破上篮练习（只做投篮动作不一定真投篮）3.四人一组，做进攻与防守模拟比赛练习，强调接球后做顺步持球突破练习4.分四块场地进行4V4比赛注意:防守队员消极防守，以顺步持球突破得分的以3分计分5.两人一组相距离2-3米成俯撑，用左/右手相互推拔篮球（强调核心力量练习）四、结束部分学生在四列横队成练习队形站立81.通过学练赛，使学生掌握不同情景下接球交叉步持球突破技术，同时能在比赛中灵活的运用，发展学生的反应、速度、灵活、爆发等体能2.积极主动的参加练习与比赛，在比赛、练习中能主动的帮助别人或者争取得到别人的帮助，学会利用裁判规则安全运动3.在学练赛的活动中，培养学生勇敢、机智、果断、不怕困难的精神的体育道德品德一、开始部分：课堂常规宣布课的内容及重点，提出学习要求二、准备部分1.行进间运球（过程中听信号快速急停的同时接球上动后向右/左侧方跨步蹬地后反方向跨一大步的同时放球大力拍球后向前运球）2.球操3.专项球性练习三、基本部分1.交叉步持球突破1.1自主练习（以放球的2只标志盘为标志物）1.2两人一组进行练习1.3分组进行有防守的交叉步突破上篮练习2.两人一组传接球后交叉步持球突破练习3.2V2模拟比赛（根据防守人的位置适时活用顺步或交叉步持球突破）4.半场4V45.体能练习“注意集中”游戏四、结束部分持球做牵拉放松练习总结讲评师生再见收归器材一、开始部分四列横队成集中队形站立二、准备部分1.自主散点练习2-3.四列横队成训练队形站立三、基本部分1.1学生自主练习1.2两人一组散点进行练习注意：相互之间注意安全距离1.3分四块场地，每块场地分左右两小组，一人防守，一人接球后交叉步持球突破上篮2.两人一组相距一定距离，一个传球后向接球的同伴快速跑动，近距离接球后做交叉步持球突破上篮练习（只做投篮动作不一定真投篮）3.四人一组，做进攻与防守模拟比赛练习，强调接球后做根据防守队员的位置灵活运用顺步/交叉步持球突破练习4.分四块场地进行4V4比赛注意:防守队员消极防守，以顺步/交叉步持球突破得分的以3分计分5.学生双手持球/或徒手前举，上蹲的同时叫注意，起立的同时叫集中，连续做N次，以中间的某一次或几次只做不出场转移学生注意力与重复练习。四、结束部分学生在四列横队成练习队形站立91.通过学练赛，使学生掌握不同情景下行进间肩上高（低）手投篮技术，同时能在比赛中灵活的运用，发展学生的反应、速度、灵活、协调、爆发等体能2.学生积极主动地参加练习，并敢于大胆展示与评价，增强学生积极参与体育锻炼的意识和行为3.在学练赛的活动中，培养学生尊重对手、公平竞争的体育道德和坚持到底顽强拼搏的精神一、开始部分：课堂常规宣布课的内容及重点，提出学习要求二、准备部分1.行进间运球（过程中听信号后跨步接球后继续运球）2.球操3.专项球性练习三、基本部分1.复习原地单手肩上投篮（女生双手）1.1自主练习单手肩上、托球拔球1.2两人一组一抛一接上两步起跳投篮练习2.自主运球+跨步接球上一步起跳“投篮”练习3.两人一组一人防守一人运球+行进间投篮练习4.半场4V45.体能练习“脚踩球俯撑”四、结束部分持球做牵拉放松练习总结讲评师生再见收归器材一、准备部分:1.学生自主运球2-3.四列横队二、基本部分1-2.散点练习3.两人相距一定距离，运球人运球至防守人体前时加速运球并跨步接球做上一步起跳投篮练习注意：加带运球的力量要大；跨步要大，第二步要小；4.分四组进行比赛，多余的学生做裁判/记录，防守人员消极防守，进攻以行进间肩上投篮得分的以3分或双倍记分，女生允许持球跑或者多跑几步5.男生成俯撑姿势，脚踩在球上做静力性平衡练习；女生用小腿或膝盖支撑在球上做三、结束部分学生在四列横队成练习队形站立101.通过学练赛，使学生掌握不同情景下突破后行进间高低手投篮技术，同时能在比赛中灵活的运用，发展学生的反应、速度、灵活、爆发和协调等体能2.在学练的比赛中，能积极主动享受篮球运动的乐趣，建立团队观念，学会沟通3.在学练赛的活动中，培养学生的协作意识，积极进取，顽强拼搏等精神的体育道德品德一、开始部分：课堂常规宣布课的内容及重点，提出学习要求二、准备部分1.行进间运球（过程中听信号后做急停急起练习）2.球操3.专项球性练习三、基本部分1.复习行进间高/低手投篮2.复习运球急停急起3.突破后行进间高低手投篮3.1原地持球顺步/交叉步突破后行进间投篮/跨一步急停跳投（女生原地投篮）3.2传接球+突破后行进间投篮（无防守到消极防守）3.3运球接顺步/体前变向突破后行进间投篮4.半场4V45.体能练习：“TABATA”体能练习四、结束部分持球做牵拉放松练习总结讲评师生再见收归器材一、开始部分四列横队成集中除开二、准备部分1.自主散点练习2-3.四列横队成训练队形前后错位站立三、基本部分1-2.分四小组分别在4个半块篮球场进行练习3.半块场地分别分成左右各两个小组在三分线的腰上的标志桶为突破标志进行练习3.1同上3.2二人一组一人做球的同时做为突破标志，从不防守到做“假防守”进行练习3.3运一段距离后到“防守人”处时进行突破后行进间投篮4.半场4V4篮球比赛，剩余人员但当裁判/记录等，期间轮换，注意强化突破后行进间/跨步急停投篮5.手持篮球结合TABATA的音乐节奏的变化与教师的语言提示做快速运球、快节奏的大力原地拍球、纵跳运球、运球压球于球场上后快速捡球向前运球等。四、结束部分四列横队成训练队形错位站立111.通过学练赛，使学生掌握不同情景下行进间传接球接投篮技术，同时能在比赛中灵活的运用，发展学生的反应、速度、灵活、爆发和协调等体能2.掌握相关的裁判知识与方法，能知悉篮球比赛中常见的运动操作的知识及救护技能，与同伴沟通好，能较好的控制好自己的情绪3.在学练赛中表现出积极进取和团结协作的优良品质，并乐于承受一定的运动负荷一、开始部分：课堂常规宣布课的内容及重点，提出学习要求二、准备部分1.行进间运球（二人一组，一人运球一个做各种跟随做滑步、交叉步、跟随步等跑的步伐练习，听信号交换）2.球操3.专项球性练习三、基本部分1.复习原地传接球2.三角传接球、四角传接球3.行进间传接球3.1二人一组左右移动传接球3.2二人一组相距一定距离行进间传接球+投篮（无篮框）3.3分四组在四块场地进行行进间传接球+投篮4.半场4V45.体能练习：“TABATA”体能练习四、结束部分持球做牵拉放松练习总结讲评师生再见收归器材一、开始部分四列横队成集中队形二、准备部分1.自主散点练习2-3.四列横队成训练队形前后错位站立三、基本部分1.两人一组相距一定距离进行练习2.分四小组分4块场地进行练习3.1两人一组散点练习3.2分四小组每块篮球场的对角底线出发，外侧同学沿边线、内侧同学沿限制区的侧线向前跑动中传接球3.3分四小组在四块场地，每块场地三分线弧顶与腰上各一小组进行运球-传球-接球投篮练习4.半场4V4篮球比赛，剩余人员但当裁判/记录等，期间轮换，注意强化突破后行进间/跨步急停投篮5.手持篮球结合TABATA的音乐节奏的变化与教师的语言提示做快速运球、快节奏的大力原地拍球、纵跳运球、运球压球于球场上后快速捡球向前运球等。四、结束部分四列横队成训练队形错位站立121.通过学练赛，使学生掌握传切配合（一传一切）战术配合，同时能在比赛中灵活的运用，发展学生的反应、速度、协调、爆发等体能2.积极主动的参与练习与比赛，在比赛中注意安全防护，控制好情绪正确对等胜负3.在学练赛的活动中，培养学生勇敢、机智、果断、不怕困难的精神的体育道德品德一、开始部分：课堂常规宣布课的内容及重点，提出学习要求二、准备部分1.行进间运球（二人一组，一人运球一个做各种跟随做滑步、交叉步、跟随步等跑的步伐练习，听信号交换）2.球操3.专项球性练习三、基本部分1.复习传接球1.1二人一组一人传球一人左右移动接球、回传球1.2三人一组一人防守（消极）一人跑位要球一人传球1.3二人一组行进间传接球投篮2.无球三分线弧顶做蹬地侧身要球+行进间投篮模拟投篮3.传切配合练习3.1二人一组一传一切3.2三人一组（其中1人做消极防守）传切配合3.3四人一组（传切队员前各安排1名防守队员）传切配合4.半场4V4＋加2练习5.体能练习：规定时间全场快速运球投篮四、结束部分持球做牵拉放松练习总结讲评师生再见收归器材一、开始部分四列横队成集中队形二、准备部分1.自主散点练习2-3.四列横队成训练队形前后错位站立三、基本部分1.1两人一组相距一定距离进行练习1.2三人一组中间一人做防守，接球队员左右主动跑位要求，传球队员看接球队员跑的方向及时传球，注意提前量，传过球后与防守队员角色互换1.3分四小组分别站在球场的对角的底线，2人一组传接球，接球队员接球后慢运球，等传球队员跑过自己的瞬间及时向传球队员跑的方向的前面传球，最后内侧同学接球行进间投篮2.分四小组站在弧线顶处依次做“虚晃”假动作跑位侧身要球+行进间投篮动作（强调动作的节奏）3.1四个小组分成2小组一内一外做一传一切练习3.2在上面练习的基础上，中间队员前面设置一个防守队员（消极防守），当中间队员切入后迅速转身做卡位动作后快速冲抢篮板球3.3在3.2练习的基础上，外侧同学前面加设一个防守队员，回传球后外侧防守同学移到内侧防守，回传球同学变外侧防守，依次类推4.半场4V4加2篮球比赛，4人一组外加2个自由人，2个自由人一直进攻，期间轮换，以传切配合得分计3分5.规定时间内两人一组全场传接球+行进间投篮四、结束部分四列横队成训练队形错位站立13通过学练赛，使学生掌握传切配合（空切）的要领和要求，建立与同伴间的战术配合意识，同时发展学生的速度、反应、爆发力等体能2.积极主动的练习，做好相互之间的合作与帮助，强化安全意识。3.在传切配合练习中能观察队友，培养学生合作与竞争的意识，以及积极进取、不怕困难的体育精神一、开始部分：课堂常规宣布课的内容及重点，提出学习要求二、准备部分1.行进间运球（二人一组，一人运球一个做各种跟随做滑步、交叉步、跟随步等跑的步伐练习，听信号交换）2.球操3.专项球性练习三、基本部分1.三人一组“8”字形传接球2.复习传切配合：一传一切3.传切配合：空切配合3.1三人一组空切配合3.23V3空切配合练习（防守人消极防守）3.3在3.2练习的基础上，根据防守人的位置灵活运用传切配合技术，切入的同学可以多点跑位）4.半场4V45.体能练习：TABATA多组合体能练习四、结束部分持球做牵拉放松练习总结讲评师生再见收归器材一、开始部分四列横队成集中队形二、准备部分1.自主散点练习2-3.四列横队成训练队形前后错位站立三、基本部分1.三人一组相距一定距离进行绕“8”字传接球练习2.分四小组在四块场地进行练习3.1四小组各分成3小组，中间同学持球，两侧队员灵活准备接球，传球队员传完后向内切入跑位要球，当接近篮架时，另一侧队员做虚晃后向中间切入要球完成投篮3.2在3.1练习的基础上，前面各加一位防守队员做消极防守3.3在3.2练习的基础上，回传球同学根据场上二位跑动队员的位置灵活传给最合适的同学完成投篮，同时中间切入的同学可以多点跑位4.半场4V4篮球比赛，剩余人员但当裁判/记录等，期间轮换，以传切配合得分计3分，以空切得分的可以双倍计分5.开合跳、蹲撑起等多种体能组练习四、结束部分四列横队成训练队形错位站立141.学生在学练赛中，掌握传接球+行进间投篮的动作要领和要求，并能在比赛中合理运用，同时发展学生的反应、速度、耐力等体能2.积极参与练习与比赛，在练习中注意帮助别人，尊重对手与“裁判”，控制好情绪3.在练习中，表现出面对困难勇于战胜自己的信心，以及培养学生团结一致，密切配合的体育精神一、开始部分：课堂常规宣布课的内容及重点，提出学习要求二、准备部分1.行进间运球（运球过程中加入运球急停急起、行进间模拟投篮等练习）2.球操3.专项球性练习三、基本部分1.复习运球急停急起2.运球到标志物急停传球3.运-传-接球组合练习3.1运球至标志物急停后传球-虚晃顺步/交叉步切入接回传球投篮3.2运球-传球-接回传球做突破后行间进投篮练习3.3在3.2练习的基础上3V3“消极防守”下的运-传-接回传球突破投篮练习4.半场4V45.体能练习：抢宝游戏四、结束部分持球做牵拉放松练习总结讲评师生再见收归器材一、开始部分四列横队成集中队形二、准备部分1.自主散点练习2-3.四列横队成训练队形前后错位站立三、基本部分1.学生自主散点练习2.分四小组在四块场地，每组分三个小组，都在前面一定距离设放标志盘/桶，运球到标志物后急停根据其他二组人员的跑位随机传给一名同学后跑向传球方向的另一侧，另一侧的同学与其错位跑动要球，依次类推3.1以2练习的分组分别站在两腰及弧顶，中间的同学离弧顶一定距离运球至标志物急停后传球（随机传向两侧同学）后传虚晃切入接回传球投篮3.2在3.1练习的基础上，中间的标志物加设一名防守队员，中间的同学运球后传给防守者或两侧同学后快速跑进接回传球后突破后行进间投篮，谁接球谁跟进做防守队员，防守队员拿球3.3在3.2练习的基础上，以六人一组（投篮设为虚拟投篮）进行“消极防守”下的运-传-接回传球投篮4.半场4V4篮球比赛，剩余人员但当裁判/记录等，期间轮换（强调多次的运-传-接-突破等动作组合后的行进间投篮）5.分成四组站在一个正方形的场地的四角，依次快速跑到对方的场地内运一只球回来，单位时间内看哪队最后的球多（也或成“L”形站立两个方向同时进行）四、结束部分四列横队成训练队形错位站立151.学生在学练赛中，掌握突分配合的要领和要求，并能在比赛中与其他技战术配合综合运用，同时发展学生的反应、速度、耐力等体能2.积极参与练习与比赛，在练习中注意战术配合素养的养成，控制好情绪，强化安全与合作3.在练习中，表现出面对困难勇于战胜自己的信心，积极向上，勇争第一，同时尊重对手一、开始部分：课堂常规宣布课的内容及重点，提出学习要求二、准备部分1.行进间运球（运球过程中加入运球急停急起、行进间模拟投篮等练习）2.球操3.专项球性练习三、基本部分1.复习突破后（顺步/交叉步）行进间投篮2.复习行进间运球突破（顺步/体前变向）后行进间投篮3.突分配合练习3.1原地持球突破后运球后传球给外侧同学，外侧同学做原地投篮或行进间投篮3.2在3.1的组织基础上，中间队员后移做行进间运球后加突破后传给外线队员，做突分配合练习3.3在3.2练习的基础上3V3“消极防守”下的突分配合练习4.半场4V45.体能练习：抢宝游戏四、结束部分持球做牵拉放松练习总结讲评师生再见收归器材一、开始部分四列横队成集中队形二、准备部分1.自主散点练习2-3.四列横队成训练队形前后错位站立三、基本部分1-2.分四小组后分别再分成2小组，以标志物为障碍进行练习3.1分别在四块场地，每个场地分成二个小组进行练习，在中间标志物前方增设一名防守队员，当突破至防守队员外时外传球，回传队员变防守，防守队员变进攻3.2在3.1练习的基础上，防守队员上移并消极防守，外侧队员加一名防守队员3.3在3.2练习的基础上，以六人一组（投篮设为虚拟投篮）进行“消极防守”下的突分配合练习，突破队员从那侧突破即向那侧外传球4.半场4V4篮球比赛，剩余人员但当裁判/记录等，期间轮换，以突分配合得分计3分，（强调多次突分配合的可以高分计分，以促进学生对突分配合技术的灵活运用）5.分成四组站在一个正方形的场地的四角，依次快速跑到对方的场地内运一只球回来，单位时间内看哪队最后的球多（也或成“L”形站立两个方向同时进行）四、结束部分四列横队成训练队形错位站立161.学生在学练赛中，掌握掩护配合的要领和要求，并能在比赛中与其他技战术配合综合运用，同时发展学生的反应、速度、耐力等体能2.积极参与练习与比赛，在练习中注意战术配合素养的养成，控制好情绪，强化安全与合作3.在练习中，表现出面对困难勇于战胜自己的信心，积极向上，勇争第一，同时尊重对手一、开始部分：课堂常规宣布课的内容及重点，提出学习要求二、准备部分1.行进间运球（二人一组，一人运球一个做各种跟随做滑步、交叉步、跟随步等跑的步伐练习，听信号交换）2.球操3.专项球性练习三、基本部分1.复习突分配合2.四人一组2V2左右运球换位练习3.掩护配合3.1一挡一掩护3.2在3.1练习的基础上外侧队员加防守形成2V2掩护配合3.3在3.2练习的基础上，进行3V3掩护配合练习3.4在3.3练习的基础上尝试运球队员为无球队员的掩护后无球队员接球突破后行进间投篮4.半场4V45.体能练习：规定时间全场快速运球投篮四、结束部分持球做牵拉放松练习总结讲评师生再见收归器材开始部分四列横队成集中队形准备部分1.自主散点练习2-3.四列横队成训练队形前后错位站立基本部分1.分四小组后分别再分成2小组，以标志物为障碍进行练习2.在相距5-6米的两点之间运球，二名防守二名进攻，运球人向另外一个方向运球时，同侧队员相向跑进，在近距离的瞬间运球人加速同伴挡住防守者后与防守者换位，运球人到达位置后与另一防守人交换角色3.1分四块场地，每块场地分二小组分站在内外，内侧队员前有防守队员，外侧队员跑进做掩护，持球队员及时做突破后行进间投篮，防守队员抢篮板，掩护队员变防守3.2在3.1练习的基础上，外侧队员加一名防守队员3.3在3.2练习的基础上，以六人一组（投篮设为虚拟投篮）进行“消极防守”下的掩护配合练习，突破队员要强化突破的时机与节奏3.4在3.3练习的基础上有球队员在与同伴接触的瞬间转身低手传球或直接推拔击地反弹给同伴，同时挡住同伴的防守队员进行掩护配合练习4.半场4V4篮球比赛，剩余人员但当裁判/记录等，期间轮换，以掩护配合得分计3分，能以运球队员为无球队员掩护的得4分5.分成四组站在球场对角的端线后面做全场快速运球，并记载个人投篮的次数，投不进的要补进结束部分四列横队成训练队形错位站立17-181.通过比赛，进一步巩固提高学生的篮球技术及战术配合的运用能力，同时发展学生的速度、反应、耐力、灵敏等体能2.巩固已习得的安全及健康的知识与技能并运用到比赛及比赛的服务中，控制好情绪，做好合作3.培养学生积极向上，勇争第一的同时，培养学生永不放弃的体育精神，尊重对手与裁判年级篮球对抗赛，落实“教会、勤练、常赛”课程理念，课内课外相结合，先组织班级内的异质分组进行比赛，选出班级男女-队、二队1.班级比赛男女分开比赛，以异质分组的形式组织比赛，选出班队（一队、二队）2.年级比赛一队为一组、二队为一组，利用课堂中、课外体育活动时间进行比赛，二队的规则要求降低，可以适当带球跑、二次拍球等，在违例的判罚上放松，尽可能不中断比赛，有学生担任裁判与服务工作；一队比赛与正常比赛的要求一致，由其他年级的体育骨干或者体育老师担任裁判工作，最后抽一个周未进入总决赛、颁奖。合格1.能描述所学篮球运动的动作2.能独立参与体能练习，达到3.能做到每学期观看不少于82.在学练中情绪3.能安全地进行重对手，履行自己良好1.能理解所学篮球运动的动作1.能主动参与锻2.在学练比赛中习中能不惧对抗，能掌握传切配合并运用于实战2.能主动参与体能练习达到3.能安全地进行优秀1.能分析所学篮球运动的动作低手投篮等基本技术及其组合2.能主动参与体能练习，达到3.每学期观看不少于10次的篮能持续保持饱满3.能安全地进行1.在比赛和体能练习中能坚持不懈、2.能自觉遵守比赛3.能在比赛中主动单元后记《篮球：运球急停急起》教学设计指导思想遵循《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》课程理念，坚持“健康第一”教材分析运球急停急起选自人教版《体育与健康》水平四七年级，运球急停急起是利用速度的突然变化来摆脱防守的一种方法。多用于在对手防守较紧的情况下，在快速运球时突然减速或停止，迫使防守队员被减速停住，趁其重心不稳时，突然加速起动运球摆脱防守，是运球过人技术中的一种方法。学情分析七年级学生正处于生长发育的关键时期，身体机能发展迅速，但身体协调性、力量、对球类熟练度掌握等存在不足。该年级学生活泼好动，自制力不强，有很强的求知欲和表现欲，同时又有永不服输的挑战意识。学生开朗好动好奇心强，想象丰富，学习中表现为求新异、爱质疑、爱运动，同时有强烈的求胜好强心理；在体育课练习中会有部分女同学表现出害羞，男生有一定篮球基础的则越来越爱在体育课上展现自己。七年级的学生通过之前小学的学习，部分同学对篮球的基本技术有一定的掌握和了解，但部分同学对运、传、投的基本功掌握不好，尤其女生对篮球的了解和基本功掌握较差，对技术的学习和运用能力不稳定，很容易反复出现错误动作。在练习、比赛等活动中能够运用所学技术和规则。与同学共同参与篮球练习、游戏和比赛，能够与同伴、好友相处，尊重对手，有部分学生之前参加过不同级别的比赛，热衷于一些主流联赛。学习目标1.运动能力：通过学习使学生理解运球急停急起动作的技术要领及比赛时的使用场景，知道运球急停急起的要点口诀“停的稳、起得快”利用手臂、大腿、身体保护球，掌握正确的触球部位，后脚起动蹬地有力。2.健康行为：在学习过程中营造积极、健康、快乐的篮球运动氛围，在篮球游戏中学习篮球技术的同时，享受运动带来的快乐，增进同学之间的感情和友谊。3.