湖南财政经济学院《健身俱乐部与户外运动管理专题》2022-2023学年第一学期期末试卷

学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号…………密…………封…………线…………内…………不…………要…………答…………题…………第1页，共3页湖南财政经济学院

《健身俱乐部与户外运动管理专题》2022-2023学年第一学期期末试卷题号一二三总分得分批阅人一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在网球比赛中，球在第一次落地后弹起，未过网但碰到了球网，此时应：A.重新发球B.此球有效，继续比赛C.判接球方得分D.判发球方得分2、进行攀岩运动时，如何选择合适的攀岩路线？A.根据自身能力B.选择难度高的C.选择距离短的D.随机选择3、对于足球比赛中的守门员技术，以下哪种说法是错误的：守门员需要具备多种技术和能力。那么，守门员在禁区内可以用手接球的情况是？A.队友用脚回传B.对方球员射门C.对方球员传球D.以上都不对4、在足球比赛中，如果一名球员被红牌罚下，他所在的球队可以补充球员吗？A.可以B.不可以C.视情况而定D.由裁判决定5、关于健美操的音乐选择，以下哪种类型的音乐不太适合：健美操的音乐应该具有节奏感和活力。那么，节奏缓慢的古典音乐？A.适合B.不太适合C.非常适合D.视情况而定6、对于足球比赛中的点球，以下描述准确的是：点球是在特定情况下判罚的直接射门机会。那么，点球点距离球门线的距离是？A.9.15米B.11米C.12米D.10米7、以下哪种运动对于增强心肺耐力和腿部力量都有较好效果？A.登山B.攀岩C.攀岩D.武术8、在排球比赛中，如果球在网上双方队员同时击球，应该如何判罚？A.判双方犯规，重新发球B.判球落在先击球一方C.判球落在后击球一方D.由裁判根据情况决定9、在滑雪运动中，如果遇到暴风雪天气，应该怎么做？A.继续滑行B.寻找避难所C.加快速度离开D.等待天气好转10、以下哪种运动对于提高身体的敏捷性帮助较大？A.武术B.举重C.马术D.射击11、对于想要提高反应速度的人来说，以下哪种训练方法较为有效？A.跳绳B.踢毽子C.打乒乓球D.长跑12、对于经常参加户外运动的人来说，为了预防紫外线伤害，以下哪种措施是必要的？A.涂抹高倍数防晒霜B.佩戴深色太阳镜C.穿着长袖衣物D.以上都是13、对于患有高血压的人来说，以下哪种运动较为适宜：A.举重B.短跑C.游泳D.拳击14、长期进行剧烈运动后，如果没有进行适当的拉伸放松，可能会导致以下哪种后果？A.肌肉酸痛B.关节灵活度增加C.运动能力提高D.身体疲劳感减轻15、以下哪种运动对于提高身体的灵活性和反应能力较为有效？A.跆拳道B.象棋C.围棋D.桥牌16、在进行瑜伽练习时，如果感到身体某个部位疼痛，以下哪种做法是正确的？A.坚持完成动作，克服疼痛B.稍微减轻动作的难度，继续练习C.立即停止练习，检查疼痛原因D.忽略疼痛，继续按照原强度练习17、以下哪种运动对于锻炼眼部追踪能力较为有效：A.乒乓球B.台球C.羽毛球D.保龄球以下是为您生成的70个大学体育考试选择题：18、在足球比赛中，如果守门员在罚球区内用手接了对方球员用头顶回来的球，裁判员应该如何判罚？A.判罚间接任意球B.判罚直接任意球C.不做判罚，比赛继续D.判罚点球19、在健身的深蹲练习中，膝盖能否超过脚尖？（）A.绝对不能B.可以，但要控制C.尽量超过D.没有影响20、对于想要增强腿部力量的人来说，以下哪种练习动作最为有效？A.深蹲B.仰卧起坐C.俯卧撑D.哑铃侧平举二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、排球比赛中，球触及标志杆外侧，应判为界外球。（）2、举重运动员在比赛中，只要能举起杠铃，动作是否规范并不重要。（）3、在健身气功易筋经的练习中，动作的速度越快，锻炼效果就越明显。（）4、在篮球比赛中，当一名球员在运球过程中，球意外脱手滚出界外，该球员迅速跑过去将球救回，继续运球，这种情况不被视为两次运球违例。这种判断是否正确？（）5、在田径的跳远比赛中，运动员起跳时脚尖踩线应被判为犯规，这个判断准确吗？（）6、健身时，如果感到肌肉酸痛，应该立即停止训练，直到完全恢复再继续。（）7、在田径的100米比赛中，运动员抢跑两次将被取消比赛资格，这种规定合理吗？（）8、游泳的蛙泳项目，手臂划水时应该手掌向下。（）9、网球比赛中，球员在发球时踩线，应判发球失误，这种判定正确吗？（）10、健身时，只要进行了有氧运动，就可以不控制饮食来减肥。（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）羽毛球运动中，如何判断球的落点并快速移动到位进行击球？2、（本题10分）羽毛球运动中，如何提高反手击球的力量和准确性？请分享一些有效的训练方法和技巧。3、（本题10分）阐述足球比赛中越位规则的具体内容，以及裁判员在判断越位时需要考虑的因素。4、（本题10分）在足球比赛中，如何通过