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文档简介
口语交际：爱护眼睛，保护视力
说说下列同学学习玩耍的用眼习惯是对还是错。×√×√眼睛是心灵的窗口，它很脆弱，容易受到伤害。平时，你注意保护自己的眼睛吗？本次口语交际就以“爱护眼睛，保护视力”为话题，我们一起交流一下爱护眼睛的方法。交际指导1.先了解本班同学的视力情况；然后分小组对班里同学的视力情况和影响视力的原因进行分析，并交流如何保护视力；2.最后，全班讨论怎样才能保护好视力，提出保护视力的建议。小组讨论时，注意说话的音量，避免干扰其他小组。不重复别人说过的话。如果想法接近，可以先表示认同，再继续补充。交流时请做到：交流示例我们班同学近视的原因有哪些？通过调查才发现我们班竟然有一半的同学视力有不同程度的近视。主要原因有：读写姿势不端正，长时间使用电子产品，用眼过度，缺少锻炼等。我们怎样才能保护好视力？王红：看书写字坚持“三个一”的原则：眼离书本一尺远，手离笔尖一寸远，胸离桌子一拳远。连续用眼时间尤其是看电视、用电脑的时间不要超过两个小时，最好每隔一小时起来活动一下，用劲挤挤眼睛或远眺几分钟。李玉：保护眼睛要注意回避光的刺激，如强烈的照明灯等。更不要在光线昏暗的地方看书学习。另外，如果灰、沙尘或小虫等异物进入眼睛了，要不停地眨眼睛，依靠泪水将异物冲洗出来；或请别人翻转上眼皮，用嘴吹出或用棉签擦掉异物；严重了就要去医院处理。崔阳：我从书上看到多吃胡萝卜、菠菜、苹果、瘦肉、鱼、花生、玉米、蛋类等，可以预防色盲、夜盲症。口语交际：爱护眼睛，保护视力
说说下列同学学习玩耍的用眼习惯是对还是错。×√×√
眼睛是心灵的窗口，它很脆弱，容易受到伤害。平时，你注意保护自己的眼睛吗？让我们开展一次活动，讨论应该怎样保护视力。交际指导
1.先了解班里同学的视力情况，找出影响视力的原因，并提出针对性的保护视力的建议。
2.分小组讨论，注意调整音量，不要影响别的小组；对于别人的建议，可进行补充，但不要重复。交际范例
通过调查才发现我们班竟然有一半的同学视力有不同程度的近视。主要原因有：读写姿势不端正，长时间使用电子产品，用眼过度，缺少锻炼等。
我们还处于少年时期，保护视力迫在眉睫，那么该如何保护视力呢？通过讨论，我们认为应该从以下几方面做起。
（1）不要在昏暗的灯光或阳光直射下看书、写字。（2）保持正确的读书、写字姿势，眼睛与书本的距离大约30厘米，不要躺着看书，不要坐车时看书，不要边走边看书。
（3）不要长时间看电视、玩电脑、打游戏机等，连续用眼45分钟以上，要向远处
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