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站名:站名:年级专业:姓名:学号:凡年级专业、姓名、学号错写、漏写或字迹不清者,成绩按零分记。…………密………………封………………线…………第1页,共2页赣南师范大学《学校体育学》
2022-2023学年第一学期期末试卷题号一二三总分得分批阅人一、单选题(本大题共20个小题,每小题1分,共20分.在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的.)1、在排球比赛中,后排队员在前排进行进攻性击球,此行为是否违规?A.是B.否C.视情况而定D.由对方决定2、在田径的中长跑项目中,以下关于呼吸节奏的控制,描述不准确的是:合理的呼吸节奏有助于提高运动员的耐力和表现。那么,一般来说,中长跑时应该采用?A.口鼻同时呼吸B.只用鼻子呼吸C.只用嘴巴呼吸D.随意呼吸3、在进行瑜伽练习时,身体的柔韧性对于完成各种体式非常重要。如果一个人天生柔韧性较差,以下哪种方法最有助于提高柔韧性?A.进行高强度的力量训练B.频繁进行快速拉伸动作C.坚持每天进行缓慢而有控制的伸展练习D.避免任何拉伸动作,以免受伤4、在羽毛球双打比赛中,发球方的队友可以遮挡对方的视线吗?A.可以,只要不影响发球B.不可以,这是违规行为C.只有在发球瞬间可以D.由裁判根据实际情况判断5、对于想要提高柔韧性的人来说,以下哪种拉伸方式最为合适?A.动态拉伸B.静态拉伸C.PNF拉伸D.弹震式拉伸6、以下是70个大学体育考试的选择题:在进行高强度有氧运动时,如长跑,以下哪种呼吸方式更有助于提高运动表现和减少疲劳?A.快速浅呼吸B.缓慢深呼吸C.用嘴大口呼吸D.随意呼吸,不刻意控制7、在羽毛球比赛中,发球时球擦网后落在规定的发球区内,此球应如何判定?A.重发B.得分C.失分D.继续比赛8、在户外运动中,进行徒步旅行时,以下哪种装备不是必须携带的?A.地图和指南针。B.足够的食物和水。C.帐篷和睡袋。D.合适的鞋子和衣物。9、在田径短跑项目中,起跑的反应时间对于比赛成绩至关重要。以下关于起跑反应时间的说法,正确的是:A.起跑反应时间越短越好,低于0.1秒才算优秀。B.起跑反应时间在0.1秒至0.2秒之间是正常范围。C.起跑反应时间超过0.3秒就会被判抢跑。D.起跑反应时间对成绩影响不大,主要看速度和耐力。10、在冰雪运动中,如滑冰,正确的摔倒姿势是怎样的?A.向前趴倒B.向侧方摔倒C.向后仰倒D.原地不动11、在户外运动中,预防中暑是非常重要的。以下关于预防中暑的措施,错误的是:A.选择在炎热的中午进行长时间的户外运动。B.穿着透气、轻便的衣物。C.及时补充水分和电解质。D.适当休息,避免过度疲劳。12、对于初次尝试健身的人来说,以下哪种力量训练器械比较适合?A.杠铃B.哑铃C.固定器械D.壶铃13、在进行户外运动时,遇到恶劣天气,以下哪种做法是正确的?A.继续运动B.找地方躲避C.加快运动速度D.减少装备携带14、在摔跤比赛中,如果运动员消极比赛,裁判员会如何处理?A.警告B.扣分C.取消比赛资格D.暂停比赛15、对于关节不太好的人来说,以下哪种运动较为适合:A.篮球B.跳绳C.游泳D.长跑16、在体育舞蹈比赛中,评判选手表现的主要依据包括?A.舞蹈技巧、节奏感、表现力B.服装造型、妆容C.观众的欢呼声D.比赛的时长17、关于健美操比赛的评分标准,以下哪个方面不是重点考量的:健美操比赛的评分会综合多个方面进行。那么,对于表现力的评价,主要看?A.面部表情B.动作力度C.服装造型D.与观众互动18、进行长跑训练时,以下哪种呼吸方式有助于提高耐力?()A.全程用嘴呼吸B.全程用鼻子呼吸C.口鼻交替呼吸D.随意呼吸,不做控制19、在排球比赛中,每队最多可以击球几次将球击过网:A.2次B.3次C.4次D.次数不限20、在足球比赛中,以下哪种情况不会被判罚点球?A.防守队员在禁区内手球。B.防守队员在禁区内拉倒进攻队员。C.进攻队员在禁区内假摔。D.防守队员在禁区内踢倒进攻队员。二、判断题(本大题共10个小题,每小题2分,共20分)1、在健身气功十二段锦的练习中,呼吸的配合完全可以根据个人的舒适度自行调整。()2、想要增强核心力量,只进行仰卧起坐训练就足够了。()3、长期进行健身气功练习可以调节身心,但如果练习方法不正确可能会达不到预期效果,这种可能性存在吗?()4、参加健身长跑活动前,不需要进行热身运动,直接开跑也不会受伤。()5、在健身骑行时,长时间保持同一骑行姿势不会对身体造成不良影响。()6、长期进行高强度的力量训练,但不注重拉伸放松,可能会导致肌肉僵硬、柔韧性下降,这种情况会发生吗?()7、在滑雪时,使用比自己身高短的雪板更容易控制速度和方向。()8、在网球比赛中,球员在比赛中可以随意更换球拍。()9、想要通过瑜伽提高身体的灵活性,每天练习时间越长效果就越好。()10、在羽毛球比赛中,发球方赢球后,发球权会交给对方。()三、简答题(本大题共6个小题,共60分)1、(本题10分)在篮球比赛中,如何防守对方的核心球员?包括单人防守策略和团队协防配合。2、(本题10分)简述在田径跳远项目中,助跑、起跳、腾空和落地等环节的技术要点和相互关系。3、(本题10分)对于想要提高网球截击技术的人,有哪些关键的要点和训练方法?4、(本题10分)论述网球比赛中的削球技术,包括正
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