吉林省前郭尔罗斯蒙古族自治县八年级生物下册 8.3.1评价自己的健康状况教案 （新版）新人教版

吉林省前郭尔罗斯蒙古族自治县八年级生物下册8.3.1评价自己的健康状况教案（新版）新人教版课题：科目：班级：课时：计划3课时教师：单位：一、教学内容本节课的教学内容来自于吉林省前郭尔罗斯蒙古族自治县八年级生物下册8.3.1评价自己的健康状况教案（新版）新人教版。主要内容包括：

1.了解健康的概念：身体健康、心理健康和社会适应能力。

2.学会使用评价工具：如何通过观察、询问、体检等方式来评价自己的健康状况。

3.培养健康的生活方式：合理膳食、适量运动、规律作息、戒烟限酒、心理平衡。

4.制定个人健康计划：根据自身的健康状况，制定合理的目标和计划，提高生活质量。二、教学目标分析本节课的核心素养目标主要包括：

1.生命观念：使学生理解健康是生活质量的基础，认识到健康的重要性，树立正确的生命观念。

2.科学思维：培养学生运用观察、询问、体检等方法来评价自己的健康状况，提高学生的科学思维能力。

3.社会责任：培养学生关注自身健康，关注社会健康问题，提高学生的社会责任感和使命感。

4.实践能力：通过制定个人健康计划，培养学生将理论知识运用到实际生活中，提高学生的实践能力。

5.健康生活：培养学生形成良好的生活方式，如合理膳食、适量运动、规律作息、戒烟限酒、心理平衡，为学生终身健康生活奠定基础。三、重点难点及解决办法重点：

1.健康的概念：身体健康、心理健康和社会适应能力。

2.评价自己的健康状况：学会使用观察、询问、体检等方式来评价自己的健康状况。

3.制定个人健康计划：根据自身的健康状况，制定合理的目标和计划，提高生活质量。

难点：

1.如何引导学生正确理解健康的内涵，而不仅仅是没有疾病。

2.培养学生将理论知识运用到实际生活中，制定并执行个人健康计划。

解决办法：

1.利用生活中的实例和案例，让学生深刻理解健康的内涵，通过小组讨论、分享等方式，引导学生从多角度理解健康。

2.设计实践活动，如健康日记、小组讨论等，让学生将理论知识运用到实际生活中，通过实际操作来突破制定个人健康计划的难点。四、教学方法与策略1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法：

-讲授法：在讲解健康的概念、评价方法等理论知识时，采用讲授法，清晰、系统地传授知识。

-案例研究：通过分析具体的健康案例，让学生深入理解健康的内涵，培养学生的分析和思考能力。

-项目导向学习：让学生分组制定个人健康计划，培养学生的实践能力和团队合作精神。

-讨论法：组织学生就健康生活方式、如何评价自己的健康状况等话题进行讨论，激发学生的学习兴趣，培养学生的表达能力。

2.设计具体的教学活动：

-角色扮演：让学生扮演医生、患者等角色，模拟真实场景，了解如何评价自己的健康状况，提高学生的实践能力。

-实验：组织学生进行健康体检，学会使用观察、询问等方式来评价自己的健康状况。

-游戏：设计关于健康知识的有奖问答游戏，激发学生的学习兴趣，巩固所学知识。

-小组合作：让学生分组讨论如何制定个人健康计划，培养学生团队合作和解决问题的能力。

3.确定教学媒体和资源的使用：

-PPT：制作精美的PPT，展示健康的概念、评价方法、健康生活方式等关键知识点，帮助学生直观、清晰地理解课程内容。

-视频：播放关于健康生活方式的视频，让学生更直观地了解如何保持健康。

-在线工具：利用网络资源，让学生了解我国的健康政策、健康教育等信息，拓宽学生的视野。

-健康手册：为学生提供一份健康手册，方便学生随时查阅和了解健康知识。五、教学实施过程1.课前自主探索：

教师活动：提前布置预习任务，让学生通过查阅资料、询问家长等方式，了解健康的概念及其重要性。

学生活动：学生自主进行预习，通过查阅资料、询问家长等方式，了解健康的概念及其重要性。

教学方法：自主学习法

教学手段：资料查阅、询问家长

教学资源：网络资源、家庭教育资源

作用和目的：帮助学生对健康有初步的认识，为课堂学习打下基础。

2.课中强化技能：

（1）导入新课：

教师活动：利用PPT展示健康的重要性，引导学生思考健康对生活质量的影响。

学生活动：观看PPT，思考健康对生活质量的影响。

教学方法：讲授法

教学手段：PPT

教学资源：网络资源

作用和目的：激发学生对健康的关注，引出本节课的主题。

（2）讲授健康概念：

教师活动：利用PPT详细讲解健康的概念，包括身体健康、心理健康和社会适应能力。

学生活动：认真听讲，记录关键信息。

教学方法：讲授法

教学手段：PPT

教学资源：网络资源

作用和目的：让学生深入理解健康的内涵。

（3）评价自己的健康状况：

教师活动：引导学生运用观察、询问、体检等方式来评价自己的健康状况。

学生活动：分组讨论，运用观察、询问、体检等方式来评价自己的健康状况。

教学方法：讨论法、实践操作

教学手段：PPT、健康手册

教学资源：网络资源、健康手册

作用和目的：培养学生评价自己健康状况的能力。

（4）培养健康生活方式：

教师活动：讲解合理膳食、适量运动、规律作息、戒烟限酒、心理平衡等健康生活方式。

学生活动：认真听讲，记录关键信息。

教学方法：讲授法

教学手段：PPT

教学资源：网络资源

作用和目的：让学生了解如何保持健康的生活方式。

（5）制定个人健康计划：

教师活动：指导学生分组制定个人健康计划，提供相关建议和资源。

学生活动：分组讨论，制定个人健康计划。

教学方法：项目导向学习、讨论法

教学手段：PPT、健康手册

教学资源：网络资源、健康手册

作用和目的：培养学生将理论知识运用到实际生活中，提高生活质量。

3.课后拓展应用：

教师活动：布置课后作业，要求学生结合所学的健康知识，制定一个月的健康生活计划，并进行实践。

学生活动：完成课后作业，结合所学的健康知识，制定一个月的健康生活计划，并进行实践。

教学方法：实践操作

教学手段：无

教学资源：无

作用和目的：让学生将所学的健康知识运用到实际生活中，巩固所学内容。六、教学资源拓展1.拓展资源：

-健康知识文章：介绍身体健康、心理健康和社会适应能力等方面的知识，帮助学生深入了解健康的重要性。

-健康食谱：提供各种健康食谱，让学生学会如何制作健康饮食。

-运动指导：介绍各种运动的正确姿势和锻炼方法，帮助学生掌握科学的运动技巧。

-心理健康文章：分享心理健康知识和技巧，帮助学生学会调整心态，保持良好的心理状态。

-健康生活手册：介绍健康生活方式和方法，让学生在日常生活中养成良好的健康习惯。

2.拓展建议：

-让学生阅读健康知识文章，加深对健康的理解，并学会自我保健的方法。

-让学生尝试制作健康食谱，提高饮食健康水平。

-引导学生参加适量的运动，掌握科学的运动方法，提高身体素质。

-让学生学习心理健康文章，了解心理健康的重要性，学会调整心态，保持良好的心理状态。

-鼓励学生阅读健康生活手册，了解健康生活方式和方法，养成良好的健康习惯。

-引导学生关注身边的生态环境，了解环境对健康的影响，提高环保意识。

-让学生了解我国的健康政策，关注公共卫生问题，提高社会责任感和使命感。

-鼓励学生参加志愿者活动，关心弱势群体的健康状况，培养关爱他人的品质。

-引导学生进行健康方面的调查和研究，提高学生的实践能力和探究精神。七、课堂小结，当堂检测课堂小结：

本节课主要学习了健康的概念、评价自己的健康状况的方法、健康生活方式以及如何制定个人健康计划。通过课堂学习，学生应该能够理解健康的重要性，掌握评价自己健康状况的方法，了解健康生活方式并能够制定个人健康计划。

当堂检测：

1.健康的概念包括哪三个方面？

A.身体健康B.心理健康C.社会适应能力D.全部选项

2.如何评价自己的健康状况？

A.仅通过体检结果来评价

B.仅通过症状来评价

C.通过观察、询问、体检等方式来评价

D.通过询问他人来评价

3.以下哪些属于健康生活方式？

A.合理膳食B.大量运动C.规律作息D.吸烟饮酒

4.如何制定个人健康计划？

A.仅根据体检结果制定

B.仅根据个人喜好制定

C.结合自己的健康状况、生活习惯和目标来制定

D.完全依赖他人帮助制定

5.以下哪个选项是正确的健康观念？

A.只有生病才是健康问题

B.健康是天生就有的，与个人努力无关

C.健康是生活质量的基础，需要持续关注和努力维护

D.健康只与身体健康有关，与心理健康和社会适应能力无关

答案：1-D2-C3-AC4-C5-C

教学反思：八、内容逻辑关系1.健康的概念：

-重点知识点：健康的三个层面——身体健康、心理健康、社会适应能力。

-关键词：健康、身体健康、心理健康、社会适应能力。

-板书设计：在黑板上列出“健康的三个层面”，并简要解释每个层面的含义。

2.评价自己的健康状况：

-重点知识点：使用观察、询问、体检等方式来评价自己的健康状况。

-关键词：评价、健康状况、观察、询问、体检。

-板书设计：绘制一个简单的流程图，展示评价健康状况的步骤。

3.健康生活方式：

-重点知识点：合理膳食、适量运动、规律作息、戒烟限酒、心理平衡。

-关键词：健康生活方式、合理膳食、适量运动、规律作息、戒烟限酒、心理平衡。

-板书设计：用列表的形式突出显示健康生活方式的五个方面。

4.制定个人