2023年七年级下册-政治复习要点

2023新人教版七年级下册政治学问点总结

第一课静静变更的我

1：身体变更的三个表现？

身体外形的变更内部器官的完善性机能的成熟

2：青春期带给我们什么？

旺盛的生命力，使我们充溢能量，有充足的精力，灵敏的思

维，对成长充溢剧烈渴望，感觉生活充溢无限可能。

3：身体发育不同的缘由？

遗传养分熬炼

4：心理冲突产生的缘由？

伴随着生理发育，我们的认知实力得到发展，自我意识不断

增加，情感世界愈加丰富，这些变更让我们感到新颖，也使我们

产生冲突和困惑

5：如何让排解青春期心里冲突？

参与集体活动、向他人求助、培育爱好爱好转移留意力、自

我调整

6：心里冲突自我调整的方法？

把自己的想法写下来、参与体育活动、自我示意、自我解嘲

【基础过关】

一、单项选择题

1.青春期是人体快速生长发育的关键时期。下列属于青春期

带来的生理变更的有（）

①性机能发育成熟②身体外形急剧变更

③内部器官的完善④自我意识增加

A.②③④B.①②④C.①②③④

D.①②③

2.进入青春期我们生理上发生着显著变更下面对此说法正

确的是（）

①这意味着我们已经长大成人了

②这些变更都是正常的

③这是我们从童年向成年过渡的必定变更

④主要体现在身体外形、内部器官与性机能的变更

A.①②③B.③④C.②③④D.①②③④

3.刚刚进入青春期的高超看到其他同学长了胡须自己没有

于是很苦恼。对此相识正确的是（）

①青少年的生长发育应当是一样的

②高超应当去医院进行检查

③这是正常的生理现象

④受遗传养分熬炼等因素的影响我们身体的发育状况各不

相同

A.①②B.③④C.②④D.①④

4.参考消息网年月日报道整容好像已成为中国年轻人的一

种时尚而不单是爱美的女白领就连青春期的学生也成为整容浪

潮的主力追随者。随着进入暑假中国各地都出现了暑期整容热。

对此下列相识错误的是（）

A.我们应接受现实学会观赏自己

B.青春的我们在追求外在美的同时也要体现青春的内在美

C.学会以主动的心态接纳自己的形象

D.为了自己美丽而整容无可厚非值得提倡

5.我们进入青春期后都会遇到成长中的困惑和苦恼这是青

春期冲突心理的表现。青春期的冲突心理（）

①是我们成长过程中正常的心理现象

②为我们成长供应了契机

③是我们自身无法解决的

④处理不好会成为阻碍我们发展的阻力

A.①②③④B.①②④C.①③④D.②③④

6.青少年往往会出现青春期的苦恼当我们遇到苦恼时应当

A.逃课上网躲避苦恼

B.离家出走外面的世界更精彩

C.独立承受因为求助他人是怯懦的表现

D.学会当自己的“心理医生”主动向老师、家长或社会寻求

帮助

其次课成长的不仅仅是身体

1：什么是独立思维？

独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云,

有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的看法。

2：思维的批判性？

表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关

于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。

3：思维批判性的好处？

有助于发觉问题，提出问题。从不同角度思索问题，探究解决

方案。调动自身阅历，激发学习动机，解决问题，变更现状。

4：批判性思维的要求？

有质疑的志气

有表达自己观点和提出合理化建议的实力

考虑他人感受，要知道怎样的批判简单被接受，有利于解决

问题

5：批判的技巧？

对外部事物的质疑、指责和对自己的反思

就事论事，不攻击他人

有确定建设性，不是一味否定

6：青春的我们有什么特点？

思想活跃感情奔放朝气蓬勃对将来充溢奇妙憧憬，拥有

变更自己、变更世界的创建力。我们要勤奋学习、自觉劳动勇于

创建

7：怎样开发自身的创建潜力？

打破常规，追求生活的新颖与浪漫

关注他人与社会，留意创建的意义与价值

创建离不开实践，社会实践是创建的源泉

【基础过关】

一、单项选择题

1.对于独立意识的相识以下观点错误的是（）

A.独立就是敢于和别人争论

B.独立就是完全根据自己的想法去做追求独特

C.独立就是一个人做事必需有信念、有志气、有力气

D.独立就是不光提出自己的观点还要倾听、理解别人的观点

2,培育独立的习惯和实力须要我们（）

①靠思索了解事情真相作出正确推断

②勇于创新不墨守成规

③不人云亦云要有自己独到的见解

④虚心接纳他人合理、正确的看法

A.①②③B.②③④C.①③④D.①②③④

3.上课前一位老师对他的学生说“课堂上没有愚蠢的问题

只有愚蠢的回答。”从青春成长的角度此举措主要是（）

A.发展独立思维B.培育批判精神

C.开发创建潜力D.提倡特性发展

4.青春的创建是多姿多彩的下列同学的表现属于创建的是

0

①我没什么特长不过我有很多戏弄人的“鬼点子”

②我爱幻想能把想象到的都画出来

③数学课上我总能想出一些新的或简洁的解题方法

④在学校艺术节上我自己编排了舞蹈节目《青春的节拍》

A.①②③B.②③④C.①③④D.①②③④

5.2023年月中国学生张美然和廖珈琦独创的疫苗运输温控系

统从数以百计的参赛作品中脱颖而出获得伦敦市长国际学生创新

奖其次名以及医疗组第一名。面对创新我们应（）

A.按部就班坚守前人走过的路

B.只需关注自己无需在意社会和他人的需求

C.用自己的才智和双手去尝试、探究、实践争当勇于创建的

好少年

D.勤奋学习拒绝参与社会实践

第三课男生女生

1：男生和女生的差异？

性格特征爱好爱好思维方式

2：性别角色的相识对我们有什么好处与弊端？

了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如

何与异性相处

性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发

挥。

3：怎样对待性别角色？

在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的

影响。

4：面对男女生的各自的性别优势，应当怎么做?

发觉和观赏对方优势，相识自身优势，取长补短，不断完

善自己。

不因某方面优势而自傲，不因某方面欠缺而自卑，男女生

之间相互理解

相互学习、相互帮助、共同进步。

【基础过关】

一、单项选择题

1.男生有男生的优势女生有女生的特长差别是不容否定的。

下列说法体现这一观点的是（）

A.甲说男生和女生都是同等的

B.乙说男生和女生在特性上是各具特点的

C.丙说男生在理科方面比女生反应快越到高年级成果越好

D.丁说男生缄默寡言女生性格开朗

2.到了青春期男生女生在生理方面的差异会更加明显。面对

青春期特有的生理变更我们应（）

A.没精打采怨天尤人B.一脸茫然顺其自然

C.安静而欣然地接受D.刻意变更自己让自己变得更完

备

3.电影《长江七号》中周小狄的扮演者徐娇曾被“假小子”

的称号困扰多年如今不再是那个又瘦又黑的假小子了而是肤白貌

美的二次元少女啦。对于男生女生的生理性别特征下面相识正确

的是（）

①青春期的男生女生在生理性别特征方面的差异会更加明显

②男生女生的生理性别特征是与生俱来的不行变更

③我们应克服性别刻板印象的影响正确看待“性别错位”

④每个人都有自己的选择我们应当予以敬重、包涵和引导

A.①②④B.②③④C.①③④D.①②③

【学问拓展】性别刻板印象

性别刻板印象人们对男性和女性的假想特征所抱有的信念。

两类性别中均存在这种刻板印象，而且正反面的特征都有。例如，

正面的女性刻板印象认为女性是亲切的、擅长教化的、考虑周全

的。相反负面的则认为她们是优柔寡断的、被动的和过于心情化

的。同样的，刻板印象中也假定男性具有正负两方面的特点。例

如，认为男性是坚决的、自信的和主动的，但也是富有侵略性的、

感觉迟钝的和高傲自大的。

4.曾经有人问英国闻名诗人塞缪尔约翰逊“是男人聪慧还是

女人聪慧呢”约翰逊回答“你说的是哪一个男人还是哪一个女人

呢”约翰逊的回答告知我们（）

A.男孩比女孩聪慧

B.女孩比男孩聪慧

C.男孩和女孩各有自己的优势和不足

D.男孩和女孩一样聪慧

5.下图中男女同学的交往（）

A.不利于形成竞争意识B.不利于特性特长的发展

B.有助于学习对方的特长D.简单引起早恋现象应坚决制

止

6.下列对图中男女交往评价正确的有（）

①女生是为了自我爱护②女生不敬重男生

③女生不会与异性交往④女生太傲岸自大

A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④

7.小亮在男同学中很有人缘可是他不愿和班里的女同学交往

甚至借点东西都要班里的好挚友出面。作为小亮的好挚友你想对

他说（）

①男女有别支持小亮的做法

②男生女生各自拥有自身的性别优势因此我们应学会观赏对

方③在男女生交往中我们既不能自傲也不应自卑

④男生女生应相互理解相互帮助相互学习共同进步

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

8.小红刚进入中学在一个月的时间里她三次要求调换同桌。

第一次她认为同桌的男生常常把文具、书本乱放让她没地方摆学

习用品。其次次她觉得同桌男生身上的汗味太重老师又给她换了

座位。但是不出一个星期她又想调换座位了。下列说法你认为正

确的是（）

①男女有别男女生原来就不应当成为同桌

②男女生各有所长各有不足要学会正确对待

③悦纳自己的同时还要学会悦纳他人

④要学会正确看待人与人之间的差异努力做到求同存异

A.①③④B.①②③C.②③④D.①②④

第四课青春萌动

1：青春期心里萌动的表现？

有自我表现的欲望，更加在意自我的形象，渴望得到异性

的确定与接受

2：与异性交往意味着什么？

有助于我们了解异性的思维方式和情感特征，能看到对方

优秀品质

是我们成长的重要方面，也是对我们的考验，我们要内心

坦荡、言谈得当、举止得体。

3：怎样对待青春期情感?

慎重对待理智处理

4：什么是真正的爱情？

爱情须要具备爱他人的实力，这种实力包含自我成熟、道

德的完善、也包含对家庭的责任。

爱情须要彼此深化了解，须要确定的物质基础和共同的生

活志向，是剧烈、稳定、专一的情感。

真正的爱情包括敬重、责任、珍惜、同等和自律。

【基础过关】

一、单项选择题

L“假如只与同性同学交往而不与异性同学交往，那无异于

拒绝和放弃了一半的挚友和一半的友情。”这启示我们

(C)

A.男女同学应广泛交往

B.男女同学应无原则地交往

C男女同学的交往是必不行少的

D.男女同学交往就确定会获得真挚的友情

2.在学校我们看到：运动场上，有女生加油，男生跑得更有劲

了；在学习上，有女生的激励，男生的劲头更足了。这些现象启示

我们(B)

A.男生的表现欲太强

B.男女生的正常交往是健康的、有益的

C.应限制男女生的交往

D.男生的潜力很大

2.在中学校内里，男女同学交往仍是一个敏感话题。某校

就“男女生之间如何正常交往”这一话题进行了热情探讨。下列

关于男女同学交往说法正确的是（A）

A.男女同学正常交往有益于我们的身心健康

B.男女同学交往简单产生早恋，不利于青少年的发展

C.男女同学交往应当男同学主动与女同学交往

D.我们现在还小，只有到了成年才能进行男女同学交往

4.（2023•邵阳学业考）男女同学间的交往是学校生活的一个

重要内容，以下行为属于男女同学正常交往的是（B）

①男女同学在一起勾肩搭背

②集体活动，一男一女两个同学静静离开大家，单独在一起

③足球竞赛，女同学为本班男生加油

④男女班干部在一起探讨班级事务

A.①②B.③④C.①④D.②③

5.下列男女同学的“交往风景”中，属于正常交往的有

(A)

①男女同学一起学跳校内交谊舞

②女同学为男篮队员加油助威

③男女同学常常“单独沟通”

④男同学拿“玩具蛇”戏弄女同学

A.①②B.②③C.①③D.③④

【学问拓展】男女生交往过程中的原则？

①自然交往；

②适度交往，异性交往的程度和方式要恰到好处，应为大多数

人所接受；

③真实坦诚，同等待人；

④避开过分亲昵，男女生交往时要留意自尊自爱；

⑤不哗众取宠；

⑥了解异性同学的特点，在说话、办事时尽量考虑周全，避开

损害同学。

6.小丽在日记里写道：“李明成果好、长得帅，很受女生的欢

迎。可我一看到他和别的女生在一起就稀里糊涂地生气。我只对

他一个人好也希望他只对我好。”小丽(C)

A.这样想是很自然的，不必大惊小怪

B.可以想方法让李明只对她一个人好

C.没有正确相识青春期萌发的异性情感

D.可以想方法阻挡别的女生和李明交往

7.晓寒是一名八年级学生，性格活泼开朗，热忱大方，学习成

果名列前茅。最近，班上一位学习成果较好、体育拔尖的男生接

二连三地给她递纸条，想和她做个“特殊的挚友”。作为晓寒的

同龄人你认为对此事说法正确的是（A）

①应立即报告给老师，让老师严厉指责这位男生

②对异性的好感是正常、自然而又美丽的事

③男女同学之间的情感，须要慎重对待、理智处理

④答应这位男生的要求，无需大惊小怪

A.②③B.②③④C.①④D.①

③

8.小玉是个美丽聪慧的女孩，学习成果很好;晓峰是学校足球

队的前锋，足球竞赛时矫捷的身影吸引了很多女孩子的目光。不

知从什么时候起先，两个人相互仰慕,但是这种情感也始终困扰着

他们。当他们在情感的门前徘徊时，正确的做法是（C）

①慎重对待，理智处理②反思自己的情感选择

③把握青春，作出负责任的选择④主动大胆地接受或付

A.①③④B.①②④C.①②③

D.①②③

第五课青春飞扬

1：自信的作用？

青春的探究须要自信，自信让我们充溢激情，有了自信，

才能有坚决的信念和希望，起先宏大而光荣的事业。

自信的人有志气交往与表达，有信念尝试与坚持，能够展

示优势与才华，激发恰能与活力，获得更多的实践机会与创建

可能。

2：自强的作用？

自强可以让我们更自信

让青春的步伐永不停息

3：自强的内容？

不断克服自己的弱点，战胜自己，超越自己

4：自强依靠什么？

坚毅的意志进取的精神长久的坚持

【基础过关】

一、单项选择题

1.青春似虹绚丽多姿青春如风飘逸自然青春似水澄澈纯净青

春如火热忱奔放青春是人生的主旋律青春是人生最浪漫的诗篇青

春一一充溢希望与幻想。下列四组词语中与青春亲密相关的一组

是（）

A.春天、夕阳、晚霞、落叶B.果实、春雨、朝阳、枯

萎

C独立、奋斗、昂扬、翱翔D.绚丽、萌芽、弱小、华

蜜

2.河南登封岁少年小平离家出走他在留给家人的信中写道

“爸我走了儿子长大翅膀硬了想走出去看看儿子不想死在大山

里……”下列选项中的内容是对青少年的心理和行为发表的看法

其中正确的有（）

①是青春期渴望独立的表现

②小平是个胆小怕事不思进取的孩子

③小平有接触社会的剧烈愿望

④是青春期充溢志向和信念的表现

A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④

3.有人在一篇献给高校毕业生的文章中写道“播下一个想法

你会收获一项行动播下一项行动你会收获一个习惯播下一个习惯

你会收获一种命运。扬起青春的风帆直面人生青春年少的我们在

路上。”为了扬起青春的风帆我们应（）

①每天站在新的起跑线上迎接新的挑战

②尽情放飞自己的幻想并努力追寻

③不怕失败信任一切可以从头再来

④尽情地享受人生因为人生苦短青春易逝

A.①②③④B.②③④C.①②③D.①②④

4.我国有位闻名音乐家说“在任何困难的时候我们都要有希

望都要想到早晨都要想到阳光都要想到亮丽的色调。”这句话告

知我们（）

①青春的探究须要自信

②充溢自信的人才能战胜一切困难

③自信让我们充溢激情有助于我们实现幻想

④自信使我们英勇让我们有信念尝试与坚持获得更多的实践

机会与创建可能

A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④

5.自信的人在思想上信任“我能行”行为上表现“我能行”

情感上体验“我能行”。以下能够展示自信者风采的是

（）A.看不到自己的缺点B.嫉妒比自己

强的人

C.课堂上不敢举手发言D.脸上洋溢着笑容生活富有

激情

【学问拓展】怎样培育自己的自信念？

第一，常常关注自己的优点和成就。

其次，多与自信的人接触和来往。

第三，自我心理示意，不断对自己进行正面心理强化,避开对

自己进行负面强化。

第四，树立自信的外部形象。

第五，保持确定的骄傲感。

第六，学会微笑。

第七，懂得扬长避短。

第八，多阅读名人传记。

第九，做好充分打算。

第十，给自己确定恰当的目标。

6.2023年月日郭峰最新单曲《是不是》全区上线。歌曲中郭

峰向年轻人抛出了很多问题而那一句“坚毅走在这络绎不绝的街

道泪水划过脸庞照旧是期盼渴望。”则是郭峰对于青春奋斗最完

备的诠释。对于自强下列相识有误的是（）

A.自强是实现青春幻想的唯一力气

B.自强可以让我们更自信

C.自强让青春奋进的步伐永不停息

D.自强要靠坚毅的意志、进取的精神和长久的坚持

7.有人说“我的幻想在静静开花到那时确定会惊艳全场”实

现青春的幻想须要我们()

①规划好青春路径主动进行青春探究

②迸发激荡的青春活力

③培育自信的青春热忱

④树立自强的青春看法

A.①②③B.①③④C.①②④D.①②③④

第六课青春有格

1:行己有耻的意思？

一个人行事，凡是认为可耻的就不去做。

2：行己有耻须要我们怎么做？

(1)须要我们有羞愧心，不断提高辨别“耻”的实力。

行动之前，审查愿望，行动之中，监督调解，行动之后，

反思效果与影响。

(2)用行为证明并创建自己，树立底线意识，触碰道德和

法律的事情坚决不做。

(3)磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增加自控力。

3：增加自控力的方法？

增加“我不要”的力气，例如：不要乱发脾气、随意许

诺。

增加“我想要”的力气，例如：放学回家先完成作业，出

门之前和家人打招呼。

加强自我监控，例如：日长零花钱的支出，上网和看电视

的时间。

4：止于至善的意思？。

是人的一种精神境界，是一种“虽不能至，心憧憬之”的

实践过程，是一种憧憬奇妙、永不言弃的精神状态。

5：榜样的作用？

好的榜样昭示着做人、做事的基本看法，激发我们对人生

道路和人生志向的而思索，飞鱼我们自我完善的力气，擅长找

寻好的榜样，向榜样学习，吸取榜样的力气，我们的社会、国

家才会变得更好。

6：止于至善的要求？

养成自我省察的习惯，检视自己的不足，不盲目自责，主

动调整自己，通过自省和慎独，端正自身行为。

7：什么是对青春最好的证明？

去经验，去体验，行走在“止于至善”的路上，在学习中

成长，在成长中收获。

【基础过关】

一、单项选择题

L“我劝天公重抖擞不拘一格降人才。”“言有物而行有格

也。”“道之以德齐之以礼有耻且格。”对于这些语句中“格”

的解读不符的是（）

A.标准B.改正C.局势B.法式

2.青春并不意味着肆意放纵总有一些基本规则不能违反一些

基本界限不能逾越。这些规则和界限主要包括（）

①道德规范②法律法规③纪律④

“帮派”约定A.①②③B.①②④C.①③④

D.②③④

3.“世界那么大我想去看看”但世界又是纷繁困难的、美

丑、善恶交织这就要求我们“行己有耻”。弓I导我们辨另U是非作

出正确选择的主要因素是（）

A.个人的情感好恶B.自身的愿望

C.羞恶之心D.他人的评价

3.社会生活困难须要我们学会选择。下列同学选择正确的

是（）A.小丁碍于面子接过同学递来的香烟

B.小梅请病假去观看某明星演出

C.小华为了买手机和父母大吵大闹

D.小涛把捡到的钱包主动交还失主

5.明德华兴中学吴晓芳老师在思想品德课堂上对初一个班共

个学生作了自控力检测统计结果显示自控实力很强的有人约占总

人数的40%,自制力较差和很差的为人约占总人数的60%。增加

自控力下列做法不行取的是（）

A.尝试不做某些事情订正自己的行为

B.每天坚持做一些自己未能做到的事情

C.对任何事情都不闻不问视而不见

D.仔细记录一些自己平常不关注的事情

【学问拓展】战胜诱惑，提高自控力的方法

（1）.联想后果；（2）主动请人帮助自己；（3）.避开诱因；

（4）,婉言谢绝挚友；（5）.专时专用；（6）.调控心情，做心情

的主子。6.“止于至善”是人的一种精神境界是我们矢志不渝的

追求。下列语句能体现这一思想的有（）

①人有耻则能有所不为②勿以恶小而为之勿以善小而不为

③见贤思齐焉见不贤而内自省也④日省其身有则改之无则加勉

A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④

7.“君子慎独立德向善”这是金陵回族世家伍氏一门代代恪

守的祖训。多年来伍氏家族在金陵城开枝散叶繁衍生息留下了

“博士官六代”、中国第一位回族探花等家族佳话。解读伍氏祖

训追求“止于至善”的精神境界我们应（）

①要从小事做起积少成多积善成德

②要养成自我省察习惯主动调整自己端正自己的行为

③立志做大事矢志不移地追求自己的志向

④放弃自我追求一心只为社会做贡献

A.①②③B.①②④C.①③④D.①②③④

【学问拓展】金陵回族世家伍氏家训解读

①君子慎独【解读】“慎独”，语出《中庸》：“莫见乎

隐，莫显乎微,故君子慎其独也。”其意是君子在别人看不见的地

方，也要心存戒惧，表里一样，严守本分，不欺暗室。伍氏以此要求

子孙独立自强，固守本性，矢志不移地追求自己的志向。

②立德向善【解读】修身正己，树立德业，精益求精，止于

至善。家训要求子孙崇尚读书，知荣辱、明是非、辨善恶，养成良

好品德，立志做大事，立大业。

第七课青春的心情

1：心情受哪些因素影响?

个人的生理周期、对某件事情的预期、四周的舆论氛围、

刍然环境，四周状况的变更。

2：心情的作用？

影响我们的行为和观念，它可以激励我们克服困难，努力

向上，也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。

3：青春期心情的特点？

心情反应剧烈、心情波动与固执，心情的细腻性、闭锁

性、表现性。

4：怎样对待青春期心情？

体现了青春活力，带给我们不同的感受，擅长激发正面的

心情感受，可以让我们生活更加绚烂多彩

青春期的心情也包括苦恼和担忧，学习主动面对这些负面

心情。

【基础过关】

一、单项选择题

1,下图中的信息告知我们（A）

欢喜嗦恐万状焦

二伤心眉开眼笑渴

心旷神怡大翳，

兴高采烈怒不可遏

恐惧怒发冲冠提心吊胆昌忧

悲愤?悲痛欲绝生蜂参半

交加公愤不寒而栗气欣

、演忧愁§

A.心情是困难多样的

B.心情是与生俱来的

C.心情只有喜、怒、哀、惧四类

D.心情可以充溢人的体力和精力

2.下列古诗文中，哪一句反映了人的心情（B）

A.梅花香自苦寒来

B.月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠

C.欲穷千里目，更上一层楼

D.明月松间照，清泉石上流

【学问拓展】有关心情的名言警句

①能限制好自己心情的人，比能拿下一座城池的将军更宏大。

拿破仑

②怒不过夺，喜不过予。一一荀子

③假如世界上有地狱的话，那就存在人们的心中。一一

罗〃伯顿

④一个人假如能够限制自己的激情、欲望和恐惊，那他就赛

过国王。一一约翰〃米尔顿

⑤真正的管理人是去管理人的心情。一一顾修全

3.古语“风声鹤唳，草木皆兵”表达的心情是（C）

A.兴奋B.悲伤C.恐惊D.哀痛

【学问拓展】“风声鹤唳，草木皆兵”

东晋时期前秦国王苻坚企图歼灭东晋，东晋宰相谢安派谢石

为征讨大都督，分兵三路夹击秦军。苻坚登上寿阳城，望见晋军阵

容整齐有些畏惧。晋军用计围攻苻坚的秦军，秦军大败，在溃逃中

听到风声或鹤叫声，看到草木阴影，都以为是追兵。现在用来

形容人在极度恐慌时，一有风吹草动便疑神疑鬼的样子。

4.（2023•襄阳学业考）西方有句名言：“一个小丑进城，赛过

一打名医。这说明（C）

A.心情是丰富多彩的B.心情如同双刃剑

C.心情有主动作用D.心情有消极作用

5.笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。这句谚语说明心情

A)

A.影响人的身心健康B.是可以限制的

C.是多姿多彩的D.影响人们的学习和工作

6.七年级学生佳明在进入中学后，数学学得不是很好，经过几

次月考后，他的学习成果下降很快，心里总是感觉数学学不好，学

习主动性也不高。这体现了青春期的心情特点。（B）

A.心情反应剧烈B.心情波动与固执

C.心情的闭锁性D.心情的表现性

第八课心情管理

1：心情的表达有什么影响？

不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。

2：人际交往中，怎样表达心情？

须要了解自己的心情。接受它们，并学会以恰当的方式表

达出来。

3：如何正确对待自己的各种心情？

保持主动心态，享受喜悦和欢乐，让我们的青春生活更加

奇妙。

适度的负面心情，可以帮助我们适应突发事务，但持续的

处于负面心情，会危害我们的身体健康。

4：调整心情，让心情在哪些方面发生变更？

生理活动、主观体验、外线表情。

5：调整心情的方法？

变更认知评价、转移留意、合理宣泄、放松训练。

6：心情调整方法有什么作用？

调整心情，帮助同学和家人

7：如何管理生气？

与信任的长者沟通

自我提示

运用“我感到生气，是因为...........”这样的表达方

找寻一种适合自己排解生气的运动方式

写一封信

8：如何劝慰他人？

为他做些爱护的事

做一份耐性的听众

设身处地，向他表示理解

帮助他转移留意

【基础过关】

一、单项选择题

1.小明回答问题得到了老师的表扬，下课后还是异样兴奋，正

想邀请同桌一块出去打球，看到同桌因没完成作业心情沉重，立即

调整心情去劝慰同桌。小明这样做说明他（B）

A.擅长排解不良心情B.喜怒哀乐，不忘关切他人

C.心情困难多变D.对人缺乏真诚

2.（2023•永州学业考）2023年12月27日，十二届全国人大

常委会第十八次会议表决通过了关于修改人口与安排生育法的确

定,标记着“全面两孩”时代来临，小明妈妈对他说：“我给你生

个妹妹吧！”小明听了妈妈的话之后，心情过于激烈离家出走，小

明的做法（B）

A.正确，心情是能自己调控的，想怎样就怎样

B.错误，我们应当限制自己的心情，学会在合适的场合，用合

理的方式表达心情

C.正确，人的心情是无法限制的

D.错误,心情是一种外在体验，不须要有意调整

读下面漫画《忧虑》，据此回答第3、4题：

忧虑

中：“你的头发怎么一天比一天少?”

乙:“因为我每天都在忧虑。”

甲」忧虑什么呢?''

乙：“我的头发一天比一天少!”

3.漫画中乙的行为告知我们（B）

A.适度的负面心情，可以帮助我们适应突发事务

B.持续负面心情会危害我们的身心健康

C.心情不能调整

D.忧虑会使人掉头发

4.这幅漫画给我们的启示是（C）

A.任何时候都要压抑自己的心情

B.心情是无法调整的

C.擅长调整自己的心情至关重要

D.负面心情确定会影响我们的身心健康

5.（2023•广东学业考）人们常说,冲动是魔鬼。青少年在与

同学、挚友的交往中，往往因为一点误会而诱发冲突，甚至导致不

良后果。下列能限制冲动的正确方法是（B）

A.合理发泄，我行我素B.冷静处理，留意转移

C.克制自己，伺机报复D.冷面相对，不理不睬

6.中学生小山接连几天遇到的都是不顺心的事：上学路上遇

到堵车，以至于迟到；由于参与学校合唱乐队耽搁了值日受到同学

埋怨这几天他委屈、懊恼、生气。下列能帮助他合理宣泄心情的

是（D）

A.旷课上网闲聊进行宣泄B.不去上课在操场上打篮

球

C.摔打物品并且言语损害他人D.向老师诉说自己的委屈

第九课我们的情感世界

1：情感与心情的关系？

情感与心情紧密相关，伴随着心情反应渐渐积累和发展。

情感与心情也有区分，心情是短暂的、不稳定的，情感是

渐渐积累的、稳定的。

二者都是困难的

2：为什么情感是困难的?情感的种类？

基础情感：平安感

高级情感：道德感

正面体验：爱的情感

负面体验：恐惊感

两方面混杂体验：敬畏感

3：情感的作用？

社会生活中，情感是人最基本的精神需求

情感反应这我们对人和对事的看法、观念，影响我们的推

断和选择，驱使我们作出行动。

情感与我们的想象力和创建力有关，丰富深刻的情感有助

于我们更全面的视察事物，探究未知。

情感伴随着我们的生活经验不断积累、发展，这正是我们

生命成长的体现。

【基础过关】

一、单项选择题：

1、“只要人人都献出一点爱，世界将变成奇妙的人间”，

这里的“爱”是（B）

A.对亲人、挚友的感情B.一种情感

C.恋人之间的感情D.对祖国的酷爱

2、在运动会上，你追我赶，同学们一同体验胜利的兴奋;

在诗歌观赏会上，同学们得到了心灵的净化；在劳动时，同学

们共享收获的喜悦；看到中国女排重夺奥运会冠军，同学们心

中充溢骄傲和傲慢。这说明（A）

①我们通过情感体验生命、体验生活

②情感让我们的内心世界更加丰富

③情感与心情紧密相关

④心情是稳定的，情感是不稳定的

A.①②B.②③C.①③D.③④

情感与心情的区分有（C）

①心情是短暂的、不稳定的，会随着情境的变更而变更

②情感是短暂的、不稳定的，会随着情境的变更而变更

③情感则是我们在生活中不断强化、渐渐积累的，相对稳

定。

④心情则是我们在生活中不断强化、渐渐积累的，相对稳

定。

A.①②B.②③C.①③D.③④

4、假期因为忙于看电视，作业完成得不仔细，遭到老师的

指责。你的正确的感受是（D）

A.自卑感B.傲慢感C.恐惊感D.惭愧感

5、林则徐的“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”这首诗

体现的是（B）

A.对英雄的崇敬之情

B.勇于为国牺牲个人利益的爱国情怀

C.在有祸时要保障个人利益

D.忧国忧民的情怀

6、下列句子表达了作者剧烈的爱国情感的有（A）

①贤者不悲其身之死，而忧其国之衰（苏询）

②常思奋不顾身，而殉国家之急（司马迁）

③以身许国，何事不敢为（岳飞）

④谁言寸草心，报得三春晖（孟郊）

A.①②③B.①②④C.②③④D.①②③④

7、13岁的男孩星星，始终是一个较内向听话的孩子，可在

上七年级这年，三天两头的打伤同学。询问中了解到，他上初

一后爸爸妈妈就一起去城里发展事业，把他留给你爷爷奶奶照

看。他很惦念他们，一次因心情不好和同学的打架后被老师要

求叫家长来学校，妈妈就从城里回来并住了几天。之后就常常

和同学打架，通过老师叫家长见到妈妈，并能通过妈妈对自己

的指责、教化得到与妈妈接触和亲近的机会。这说明（B）

A.星星是个不听话的孩子

B.在社会生活中，情感是人最基本的精神需求

C.情感与我们的想象力、创建力有关

D.星星的情感很困难

8、据俄罗斯《科技信息》报报道，俄罗斯科学院大脑探讨

所通过多次试验探讨发觉，在消极或者主动的情感刺激下，尽

管大脑皮层兴奋和工作的范围不同，但都能激发大脑的创建

力，剧烈的情感刺激能够影响创作的过程。这表明（D）

A.我们参与社会事务离不开责任感、胜任感

B.情感反映着我们对人和对事的看法、观念

C.情感影响我们的推断和选择，驱使我们做出行动

D.丰富的情感有助于我们更全面地视察事物，探究未知

孩子对母亲的情感有这样几个阶段：上小学时，儿子对母

亲是依靠、不舍的感情，十六岁时，儿子对母亲是敷衍、不

情愿的心态，二十一岁时，是抵触、对立的看法，三十岁时

是惦念、担忧。这反映了（C）

A.狭隘的生活简单导致偏执的情感

B.孩子对母敬爱的情感

C.情感伴随着我们的生活经验不断积累、发展，这正是我

们生命成长的体现

D.情感是人最基本的精神需求

第十课在品尝情感中成长

1:如何获得奇妙情感？

通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得

奇妙情感。

2：如何创建正面的情感体验？

完成一项自己喜爱的活动