2024-2025学年译林版七年级上英语单元重点 Unit5 A healthy lifestyle 【速记清单】

Unit5Ahealthylifestyle【速记清单】话题Ahealthylifestyle词汇1.lifestyle2.sweet3.health4.important5.without6.tooth7.haveasweettooth8.less9.need10.enough11.maybe12.almost13.whole13.miss15.most短语1.begoodfor2.bebadfor3.saynoto4.getenoughsleep5.makesure6.dosomeexercise7.lessthan8.morethan9.indifferentways10.getfit11.toomanysweetsnacks句型1.Whatelsedoyouofteneat?2.Iseldomeatcakesorsweets.Toomuchsugarisbadforourteeth.3.Ihaveasweettoothanditishardformetosaynotocakes.4.SometimesIstayuplate.5.Ineedtogetenoughsleep.Sportisgoodformyhealthtoo.6.Soundsgreat!Breakfastisanimportantmeal.Itgivesusenergyforthewholemorning.7.Forme,ahealthylifestyleisallaboutahealthydiet,enoughexerciseandrest.8.Agoodnight'ssleepgivesmelotsofenergyforthenextday.语法名词写作生活方式1sweets糖果（教材P57）（1）［名词］糖果；甜食作“糖果”讲时为可数名词；作“（餐后的）甜食，甜点”讲时，既可作可数名词也可作不可数名词。Mostchildrenlikesweets.大部分孩子喜欢吃糖果。Wouldyoulikesomemoresweet?你想再吃点甜食吗？（2）［形容词］甜的；含糖的haveasweettooth爱吃甜食Iknowyouhaveasweettooth,soIboughtyouaboxofchocolates.我知道你喜欢吃甜食,所以我给你买了一盒巧克力糖。（3）［形容词］可爱的，惹人喜爱的Youlooksweetinthisphotograph.你这张照片照得很可爱。拓展sweet作形容词的其他用法：（气味）芳香的sweet-smelling

flowers芬芳的花朵（声音）悦耳的，好听的have

a

sweet

voice声音甜美令人愉快的Goodnight.

Sweet

dreams.晚安。祝你做个好梦。2Fishisgoodforourhealth.鱼肉对我们的健康有益。（教材P57）（1）［可数名词］鱼通常的复数形式为fish,较古老的形式fishes可用于表示不同种类的鱼。Theyhavethreefish.他们有三条鱼。Therearemanykindsoffishesinthesea.海洋里有许多种鱼。（2）［不可数名词］鱼肉Theboylikeseatingfish.这个男孩爱吃鱼肉。拓展［动词］钓鱼；捕鱼gofishing去钓鱼Let’sgofishingthisweekend.这个周末咱们去钓鱼吧。【语境串记】Intherivertherearemanykindsoffishes（n.）,andIoftenfish（v.）there.TodayIcatchtwofish（n.）.Icanhavesomefish（n.）fordinner.这条河里有许多种鱼，我经常在那里钓鱼。今天我钓到了两条鱼，晚餐我可以吃一些鱼肉。3.health/helθ/n.健康［不可数名词］beingood/poorhealth身体好/差Eatingtoomuchofthewrongfoodwillharmyourhealth.吃太多不健康的食物会损害你的健康。Mygrandmaisingoodhealth.我祖母身体很好。拓展与health相关的单词：It’simportanttostayhealthy.保持健康很重要。Eatingtoomuchfastfoodisanunhealthyhabit.吃太多快餐是一种不健康的习惯。4.begoodfor对……有好处反义短语：bebadfor“对……有坏处”。or为介词，后接名词、代词或动词-ing形式Studiesshowgreenteaisgoodforyourheart.研究表明绿茶对心脏有好处。Swimmingisgoodforkeepingslim.游泳有益于保持苗条的身材。5①Doyouoftenexercise?你经常锻炼吗？（教材P58）②Ineedtohaveagooddiet，dosomeexercise...everyday.我每天需要健康饮食，做一些运动……（教材P60）exercisev.&n.锻炼exercise在①句中作动词，在②句中作不可数名词。do/takesomeexercise做锻炼Mygrandparentsexerciseeveryday.我的爷爷奶奶天天锻炼身体。（作动词）Don’tsitinfrontofthecomputerfortoolong.Standupandtakesome.exercise.不要在电脑前坐太久，站起来锻炼一下吧。（作名词）exercise的其他用法：［可数名词］一套动作do

morning

exercises做早操do

eye

exercises做眼保健操［可数名词］习题，练习do

grammar

exercises做语法练习do

Maths

exercises做数学练习Weshoulddoeyeexercisestwiceadaytotakegoodcareofoureyes.我们应该每天做两次眼保健操来好好呵护我们的眼睛。WeoftendogrammarexercisesinEnglishclass.我们经常在英语课上做语法练习。6Itisimportantformetokeepfit.对我来说，保持健康很重要。（教材P58）important/ɪmˈpɔ:tnt/adj.重要的［形容词］可作表语或定语。beimportantto/forsb.对某人来说是重要的itisimportant（forsb.）todosth.（对某人来说）做某事是重要的Enoughsleepisimportant.tous.充足的睡眠对我们来说很重要。Itisanimportantmeeting.这是一次重要的会议。It’simportanttorememberthateverybodyisdifferent.记住每个人都是不同的，这一点很重要。important的相关词:Weallknow.theimportanceoflearningEnglishwell.我们都知道学好英语的重要性。Thatisanunimportantthing.那是一件不重要的事情7Inevergotoschoolwithoutbreakfast.我从来不会不吃早餐就去上学。（教材P58）without/wɪˈðaʊt/prep.没有［介词］后接名词、代词或动词-ing作宾语，常用来表示伴随或假设的情况。Afriendwithoutfaultswillneverbefound.没有十全十美的朋友。Accordingtothetrafficrules,peoplemustn’tridee-bikeswithoutwearinghelmets.根据交通规则，不戴头盔就不能骑电动自行车。8Toomuchsugarisbadforourteeth.吃太多糖对牙齿不好。（教材P58）toomuch,toomany与muchtootoo

much太多用作代词，在句中常作宾语。用作副词词组，修饰动词（短语）。用作形容词词组，修饰不可数名词。too

many太多用作形容词词组，修饰可数名词复数。much

too太用作副词词组，修饰形容词或副词。【语境串记】—Therearestilltoomanyhamburgersandtoomuchcolaonthetable.ButI’mmuchtoofull.桌上还有太多的汉堡包和可乐，但是我太饱了。—Junkfoodisbadforourhealth.Don’teattoomuch.垃圾食品对我们的健康有害。不要吃太多。9.tooth/tu:θ/n.牙，齿［可数名词］其复数形式为teeth/ti:θ/。brush（one’s）teeth刷牙Donotuseyourteethastoolstoopenbottles.It’sbadforyourteeth.不要把牙齿当成开瓶工具。这对你的牙齿不好。It’sgoodforyoutobrushyourteethtwiceaday.一天刷两次牙对你有好处。变复数时将“oo”变成“ee”的名词还有：foot→feet（脚）goose→geese（鹅）10.Ihaveasweettoothanditishardformetosaynotocakes.我爱吃甜食，对我来说要拒绝蛋糕很难。（教材P58）sayno（to...）拒绝（……）Sometimesitisnecessarytosayno.有时候拒绝是必要的。Icanneversaynotodessert.我无法拒绝甜点。类似的表达还有：sayhello/hito向……问好saygoodbyeto向……道别saysorryto向……道歉saythanksto向……道谢11.SometimesIstayuplate.有时我会熬夜。（教材P58）stayup熬夜相当于stayuplate。stayupallnight整夜不睡觉Don’tstayuplate,oryoumaybelateforschooltomorrow.不要熬夜，否则你明天上学可能会迟到。拓展与stay相关的其他常见短语：stayin待在室内；不外出stayout待在户外；不在家;（晚上）不回家stay（at）home待在家里stayaway（fromsb./sth.）离开，不接近（某人）；不去（某处）12Iplantoeatmorefruitandvegetablesandlesssugar.我打算多吃水果和蔬菜，少吃糖。（教材P58）less/les/det.&pron.较少的，更少的adv.少，较少反义词是more。less是little的比较级，常用来修饰或指代不可数名词。lessandless意为“越来越少的”。Youshouldeatmorevegetablesandfruitbutlessjunkfoodeveryday.你每天应该多吃蔬菜和水果，少吃垃圾食品。（作限定词）YoucangetalotofhelpinBeijing,buthereyoucangetless.在北京你能得到很多帮助，但在这里你能得到的较少。（作代词）Studentsarelesslikelytofeelworried,unhappyorangryiftheygetenoughsleep.如果学生睡眠充足，他们就不太可能感到担心、不开心或生气。（作副词）fewer［限定词］&［代词］更少的；更少fewer是few的比较级，常用来修饰或指代可数名词复数。Weneedfewerworkers.我们需要更少的工人。13Ineedtogetenoughsleep.我需要获得充足的睡眠。（教材P58）need/ni:d/v.需要n.需要的事物；需要（1）此处need是实义动词,相关用法有：needtodosth.需要做某事needsb.todosth.需要某人做某事sth.+need(s)doing某物需要……sth.+need(s)tobedone某物需要……【语境串记】—Mum,myshoesaresodirty.Ineedtobuyanewpair.Ineedyoutotakemetotheshoppingmall.妈妈，我的鞋很脏。我需要买一双新的。我需要你带我去购物中心。—Oh,dear,Ithinktheyjustneedwashing.哦，亲爱的，我认为它们只是需要清洗一下。（2）［名词］需要的事物；需要thereisnoneed（forsb.）todosth.（某人）不必做某事inneedof需要Iwilltrymybesttomeetyourneeds.我将尽最大努力满足你们的需要。TomorrowisSaturday.Thereisnoneedforyoutogetupearly.明天是星期六，你不必早起。Thehouseisinneedofagoodclean.这房子需要彻底打扫一下。14.enough/ɪˈnʌf/det.&pron.足够（的）adv.足够地；相当（1）［限定词］足够的修饰名词，通常放在名词的前面。There’llbeenoughtimetorelaxafteryoufinishyourwork.你完成工作后会有足够的时间放松。（2）［代词］足够；充分；充足I’vehadenough.I’mgoinghome.我吃饱了，我要回家了。（3）［副词］足够地；相当常用在形容词、副词或动词之后。形容词+enough+todosth.足够……，可以做某事Wecandressourselvesbecausewe’reoldenough.我们可以自己穿衣服，因为我们足够大了。Heiscleverenoughtoovercomemanydifficulties.他足够聪明，可以克服很多困难。Haveyouplayedenough?你玩够了吗？15TomakesureIgetenoughsleep，Ishouldnotstayuptoolate.为了保证充足的睡眠，我不应该熬夜到太晚。(教材P60)makesure确保；设法保证makesure+（that）从句确保……makesureof（doing）sth.确保（做）某事Thereisanewruletomakesurethatyoudon’twastefood.为了确保大家不浪费食物，出台了一条新规定。Theyscoredanothergoalandmadesureofvictory.他们又进了一个球，这就赢定了。拓展makesure查明,弄清（某事属实或已做）Ithinkthedoorislocked,butI’lljustgoandmakesure.我觉得门已经锁上了，不过我还是去看看好放心。16Howlongdoyousleepeverynight？你每晚睡多长时间？（教材P64）howlong多长时间；多长具体用法如下：含义用法答语多长时间提问时间段（for+）时间段多长提问物体长度表示长度的词或短语—HowlongwillLiuYangstayinthespacestationthistime?刘洋这次将在空间站待多长时间？—Forsixmonths.六个月。（北京中考）—CouldyoutellmehowlongtheYangtzeRiveris?你能告诉我长江有多长吗？—It’sabout6,300kilometreslong.它大约有6300千米长。拓展由how组成的其他常见疑问词组：词组含义用法答语how

often多久一次提问频率“once/twice/three

times+时间段”或always、usually、never等频度副词how

soon多久以后对“in+时间段”提问，常与一般将来时连用in+时间段how

far多远提问距离表示距离的词或短语—Howoftendoyouhelpattheoldpeople’shome?你多久到养老院帮一次忙？—Onceaweek.Weshouldcareabouttheoldmore.每周一次。我们应该多关心老人。—Howsoonshallwetakethewintervacation?我们多久以后放寒假？—Inamonth.一个月以后。—HowfarisChina’sTiangongspacestationfromus?中国天宫空间站离我们有多远？—About400kilometersabovetheearth.距离地球约400千米。语法精讲可数名词和不可数名词一．可数名词可数名词是指可以用数目来计算的人或物。指单个人或事物时,用单数形式;指两个或多个人或事物时用复数形式。可数名词单数变复数的变化规则如下:规则示例规则变化大多数词后加-scat→catsfriend→friends以s、x、ch、sh结尾的词后加-esglass→glassesbox→boxeswatch→watchesbrush→brushes以辅音字母加y结尾的词,变y为i,再加-escountry→countriesbaby→babies以f或fe结尾的词,将f或fe变为v,再加-esshelf→shelvesknife→knives以o结尾的词加-es或-stomato→tomatoespotato→potatoesradio→radioszoo→zoos规则示例不规则变化单复数同形deer→deersheep→sheep改变单数名词内部的元音字母或部分字母foot→feettooth→teethman→menwoman→women词尾加-enchild→children由man或woman与另一个单词组成的复合名词变为复数时,两部分都发生变化。womendrivers女司机mendoctors男医生二．不可数名词1.不可数名词的分类分类示例物质名词食物bread面包meat肉饮料milk牛奶coffee咖啡自然物质sand沙子water水分类示例抽象名词情感peace平静joy高兴概念work工作学科math(s)数学geography地理chemistry化学2.不可数名词的计量不可数名词的计量形式:基数词/不定冠词+量词+of+不可数名词。aglassofwater一杯水threepiecesofadvice三条建议abottleofmilk一瓶牛奶twopiecesofnews两则新闻一、根据句意及所给的汉语提示写出单词1.The(瓶子)ontheshelfaregoodandnotexpensive.2.Ben'sfathertellshimtobuythreepacketsof(盐).3.Howmany(千克)ofbeefdoyouwant?4.The(奶酪)hasaspecialtaste.5.Hecutthepizzaintosmall(块,片).1.bottles2.salt3.kilos4.cheese5.pieces二用括号内所给词的适当形式填空1.Iliketoreadfolk(story)likeYuGongMovestheMountainsandHouYiShootstheSuns.2.TwoChinese(woman)havebeentospacesofar.They'reLiuYangandWangYaping.3.Pleasecuttheappleintotwo(half).4.Weshouldwashour(foot)beforegoingtobed.1.stories句意:我喜欢读民间故事,比如《愚公移山》和《后羿射日》。2.womentwo后面的可数名词应该用复数形式。故填women。3.halves根据空格前的two可知填复数名词。故填halves。4.feet根据空前的our(我们的)可知,此空用foot的复数形式feet。三、句型转换1.Thereisapieceofpaperonthetable.(改为复数句)Theresomeofonthetable.2.Thereisatomatoandaradioonthedesk.(改为复数形式)Theresomeandonthedesk.3.Theyareoldcars.(改为单数句)oldcar.4.Simonwouldliketwokilosofbeef.(对画线部分提问)HowbeefSimonlike?5.Itisabigbrownbox.(改为复数句)arebigbrown.6.ThisisMary'sphoto.(改为复数句)areMary's.7.Thatisaradioonthetable.(改为复数句)aresomeonthetable.8.TheyellowT-shirtisongreatsale.(改为复数句)Theyellowgreatsale.9.Thisisanewwatch.(改为复数句)new.10.Thereisasheepinthegarden.(改为复数句)Thereinthegarden.1.are;pieces;paper2.are;tomatoes;radios3.It'san4.much;would5.They;boxes6.These;photos7.Those;radios8.T-shirtsareon9.Theseare;watches10.aresomesheep四、根据中文提示完成句子1.我们打算去买几瓶果汁。Wearegoingtobuyseveral2.冰箱里有很多新鲜的蔬菜和水果。Therearealotofandinthefridge.3.我们需要为班级聚会买什么吃的呢?doweforourclassparty?4.或许我们应该为爱吃甜食的同学买些巧克力。weshouldbuysomechocolateforclassmates5我对咖啡不感兴趣。我能喝杯绿茶吗?I'mnotinterestedincoffee.CanIhave?6.新独家原创有时，我早餐会吃几块奶酪，喝一杯果汁。Sometimes,Ihavesomeandforbreakfast.7.桌上有一些面包和两碗汤。Thereareandtwoonthetable.8.我们班级聚会需要三千克草莓和二十瓶水。Weneedthreeandtwentyforourclassparty.名词作定语的三种情况：1.单数名词修饰另一个名词；2.sport作定语总是用复数；3.man/woman作定语，单数修饰单数名词，复数修饰复数名词。名词作定语的三种情况：1.单数名词修饰另一个名词；2.sport作定语总是用复数；3.man/woman作定语，单数修饰单数名词，复数修饰复数名词。9.在你回家的路上请给我买三袋盐和五盒牛奶。Pleasebuymethreeandfiveonyourwayhome.1.bottlesofjuice2.freshvegetables;fruit3.Whatfood;needtobuy4.Maybe;withasweettooth5.acupofgreentea6.piecesofcheese;aglassofjuice7.somebread;bowlsofsoup8.kilosofstrawberries;bottlesofwater9.packetsofsalt;cartonsofmilk二．写作精讲本单元的话题是生活方式，涉及饮食、运动和睡眠等相关内容。与此相关的写作通常有：①描述自己或他人的生活方式；②分析、评价自己或他人的生活方式是否健康；③对不健康的生活方式提出改进建议。在具体介绍自己或他人的生活方式时，通常包含以下要点：①介绍饮食习惯，包括三餐所吃的食物等；②介绍运动情况，如做运动的频率等；③介绍睡眠情况，如睡眠时间等；④点评生活习惯健康与否。MylifestyleMynameisLiHua._______________________________