校园心理剧在中职心理健康教育中的应用

摘要：校园心理剧是一种结合心理学知识和戏剧表演的教育方式，旨在通过角色扮演和情景模拟，帮助学生理解和解决心理问题，提升学生的心理素质和社交能力。校园心理剧在中职心理健康教育中的应用策略如下：基于学生的人际交往、情绪管理等实际需求，明确校园心理剧的主题；由专业心理教师和学生共同参与创作剧本，选择关键的冲突点以激起学生的情感共鸣，并通过剧情发展帮助学生解决心理问题；鼓励学生进行剧本创作和表演，提升他们的艺术素养、创新思维和自我管理能力；构建交流平台，引导学生演出后进行分享交流，由专业心理辅导教师进行评价；未来通过加强教师队伍建设、拓宽心理剧应用性、与其他心理健康教育手段结合等改进措施，促进学生个性和能力的全面发展。关键词：校园心理剧；中职心理健康教育；《友谊的风波》心理剧产生于1921年精神病学家莫雷诺在维也纳创立的自发性剧院。受心理剧启发，校园心理剧把学生在生活、学习、交往中的心理冲突、烦恼、困惑等融入心理学的知识原理和技巧，以戏剧为载体，通过角色扮演、情景模拟，以小品表演、角色扮演、情景对话等方式编成“小剧本”进行表演［1］，生动地展现学生在学习和生活中可能遇到的种种问题。校园心理剧的特点在于其体验性和互动性，以娱乐为手段，以教育为目的，旨在营造轻松愉悦的氛围，促使学生通过亲身参与，将抽象的心理问题具体化，从而更深刻地理解心理问题，提高学生的学习兴趣和参与度；同时，校园心理剧强调学生的主体性，鼓励学生积极参与，提高学生的自我认知和自我调节能力，增强他们的团队协作能力，进而提升学生的心理素质，促进学生身心健康发展。下面，笔者以校园心理剧《友谊的风波》为例，探讨将校园心理剧运用于中职心理健康教育的策略，以达到良好的教学效果。一、明确校园心理剧主题中国电影文学学会会长王兴东说：“生活是无字的剧本，剧本是有字的生活，只有深入人民生活，倾听人民心声，才能提高作品的精神高度、文化内涵、艺术价值。”校园心理剧的表演目的，在于帮助中职生更好地了解自身在日常学习与生活中出现的心理问题，便于教师对其进行心理疏导。学生所处的年龄阶段不同，其心理需求各不相同。教师在选择校园心理剧主题的过程中，要重点考虑中职生的实际需求。心理剧创作源于生活、高于生活，笔者通过问卷调查或访谈的形式，了解学生在校园生活中发生的各类事件及存在的心理困惑，总结适合学生进行心理剧创作和表演的问题，包括人际交往和情绪问题、新生环境适应和生活自理问题以及自信心培养问题等，得出了人际交往方面的问题占比约为60.00%。经过反复商议，笔者所授班级确定了将人际交往中最突出的友谊问题，即“友谊的风波”作为本次校园心理剧的创作主题。校园心理剧《友谊的风波》旨在通过校园心理剧培养朋辈间的支持和互助，鼓励学生之间相互支持和理解，使学生学会与同龄人之间相互关心和帮助，让学生在安全、温暖、和谐的氛围中放下防御、摘下面具，全身心参与到团体中，用心去表演、感受和分享，从而构建合理的认知模式，提高人际交往能力等。二、进行校园心理剧剧本创作校园心理剧的发展以心理剧为基础，强调学生通过真实的表演，将自己面对心理冲突时的行为表现出来，让表演者和观看者一起探索心理变化对自身发展的影响，并利用干预措施改变心理认知，恢复心理健康。与传统心理学习教育辅导方式最大的不同在于，校园心理剧的内容来源于学生的日常生活，更能让学生产生真实感和亲切感。中职生心理相对成熟，但仍不能及时发现自身或身边存在的一般矛盾并进行解决。教师加强校园心理剧的应用，可让中职生以一种更为熟悉、真实的方式发现自身心理方面的问题，并予以有效的解决［2］。另外，加强校园心理剧的应用，可以让学生对自身的情绪进行有效控制，调控自身的心理状态，降低不良情绪对自身行为表现的影响，从而利用正确、理智的方法解除心理困扰。校园心理剧《友谊的风波》剧本的创作，由学校专业心理教师和各班级学生共同参与，根据发生在学生身边的真实故事进行改编。校园心理剧中，至少要有一个关键的冲突点。在编写校园心理剧的过程中，创作者对剧情冲突点的选择是非常重要的。一般情况下，为保证校园心理剧能够激发学生的情感共鸣，教师可以将学生在日常学习与生活中遇到的实际问题作为冲突点，并且这一冲突点需出现在心理剧的高潮环节。表演者利用冲突点爆发强烈的情绪，能够对学生的心理产生巨大的冲击，对表演者和观看者的心灵进行净化，并唤醒其内在力量，帮助学生更好地解决心理问题。校园心理剧《友谊的风波》来源于发生在校园中的真实故事：故事的主人公原本是三个好朋友，她们从小一起长大、一起上学，有着共同的兴趣和爱好，彼此感情深厚，在困难和挫折面前始终相互扶持。但进入中职学校后，三个好朋友的友谊面临着一些挑战和考验。随着第四位志同道合的新朋友加入，三个好朋友之间、三个好朋友与新朋友之间发生了一系列矛盾。这部校园心理剧通过生动的情节和人物塑造，展现了友谊的复杂性和多变性，随着剧情的推进，人物性格的冲突和矛盾逐渐显现，好朋友之间面临巨大的考验；在剧情的转折点，三个好朋友需要学会面对和接受友谊的破裂，并从破裂的友谊中吸取教训，收获成长和进步；最后，三人合力解决矛盾重归于好，学会珍惜曾经的友谊，从破裂的友谊中寻找美好的回忆，并接纳新的友谊，以充实自己的人生。三、鼓励学生自主表演随着年龄的增长，中职生处于生理、心理发生巨大转变的关键时期，难免承受生理与心理方面的挑战［3］。教师鼓励学生自主表演校园心理剧，既可以提升他们的艺术素养和表演能力，又可以培养他们的创新思维、独立思考和自我管理能力等素质。因此，教师要在剧本创作、角色选择、剧情演绎、舞台布置、道具准备、音乐与音效设计、排练及观众互动等方面给予学生足够的自主权，让他们在实践中学习和成长。如在角色选择中，要充分尊重学生的意愿，让他们自主选择想要扮演的角色，以帮助学生更好地理解和塑造角色，提升他们的表演能力，充分展现他们的个性。校园心理剧表演的主体是学生。在表演过程中，学生充分把握展现自我、放飞心灵的机会，有助于激发语言表达、舞台表演等方面的潜能，提升综合素质。根据学生编写的《友谊的风波》剧本，笔者从班级中挑选了几名学生进行排练，并选取实验组和对照组两组不同的学生进行排练和演出，实验组由专业的心理教师和艺术教师参与指导场景布置、演绎内容和背景音乐创作等；对照组则没有经过任何相关的指导，由学生自己揣摩剧意、演绎剧情。经过一个月的排练，实验组和对照组的学生分别在学校舞台上进行展演，表演过程中传递心理问题解决的态度是积极的，处理结果是正向的，这对中职生产生了积极引导，促使其心理健康成长。笔者分析了中职生在日常学习与生活中出现心理问题的原因，是他们在遇到问题时没有找到倾诉的对象，没有得到积极正确的引导，也没有找到问题的正确解决方法［4］。因此，学生在校园心理剧的表演过程中，需要将心理问题的出现、发展与解决作为主要的剧情内容，其中，涉及问题解决的方法应是实用的、有效的，以这些内容为重点表演心理剧，能够对观看者产生思想启发，让表演者和观看者都有所收获。四、构建校园心理剧分享交流平台校园心理剧表演不仅可以突出剧情的精彩性，而且可以对学生形成启发，让学生在表演或者观看的过程中找到解决心理问题的方法。因此，教师要构建校园心理剧观后分享交流平台，在学生完成心理剧表演之后，让表演者和观看者进行分享交流［5］，这样既可以对导演、剧本编写者、表演者等产生启发，也可以在潜移默化中对观看者产生积极影响。观看者在观看表演的过程中，其内心会被某个情节所触动，其痛苦的记忆、负面的情绪等再次出现在脑海中，教师要对学生进行积极、正向引导，帮助他们在安全范围内进行情绪宣泄，从而实现心灵的净化，促进身心健康发展。校园心理剧演出结束后，笔者邀请专业心理辅导教师对整个校园心理剧进行评价，并组织参加观看演出的观众进行点评，分析实验组和对照组两组学生在心理素质和应对能力方面的差异。例如，询问学生在接受心理剧后的情绪状态、自信心水平、人际关系等方面的变化，以及他们对心理剧的满意度和反馈情况。通过对比结果可知，对照组学生的舞台表现能力欠佳，与排练之前的表演变化不明显。而实验组的表演变化较显著，如一位主角原本是性格沉闷的女生，在日常生活、学习中因为个人身材原因等表现得有些自卑，不擅长与人交流，经过一段时间排练，从一开始由其他几名同学带着排练，到后来主动融入故事情节，在舞台表演中流露出真实情感。而实验组整组学生的情感认知和人际交往能力都得到不同程度的提高，达到了良好的教育效果。此外，校园心理剧的表现形式具有较强的直观性，为了扩大校园心理剧的影响力，在校园心理剧《友谊的风波》演出后，笔者通过学校的团委微信公众号进行宣传推广，进一步提高学生对心理剧的关注度和参与度，让学生在观看表演过程中，主动与身边的好友分享自身的心理问题，有效宣泄与疏导心理问题，使学生增强了心理承受能力、增进了与同学的情谊。五、校园心理剧创作及表演反思校园心理剧是一种富有创意和实效的心理健康教育方式，学生可以通过表演或观看校园心理剧，有效提高心理素质和心理健康水平。然而，校园心理剧在中职心理健康教育中的应用还存在一定的局限性，如剧本创作水平不高、表演技巧不足等。另外，校园心理剧《友谊的风波》的受众范围比较狭窄，只适用于中职生；其情节和角色比较单一，无法满足不同学生的心理需求；演出形式也比较单一，无法根据学生的实际情况进行调整和改变。未来，笔者拟采取以下三个方面措施加以改进。一是加强教师队伍建设，提高校园心理剧的专业水平。我校心理健康教育教师大多为非心理学专业辅导员，缺乏心理学理论知识学习背景，也没有接受过心理剧相关的培训学习，对学生的指导只停留在对剧本创作大方向的引导及对人物塑造的正能量宣传上，对学生参演剧本的细节和演出过程中表现力、感染力的指导有所欠缺。因此，一方面要加强指导教师队伍建设，要求指导教师加强相关理论学习，另一方面要与高校搭建沟通交流平台，为指导教师提供研讨学习的机会，从而打造一支专业性强、经验丰富的指导教师团队，提高心理剧的专业水平。二是重视心理健康教育，拓宽心理剧的应用性。校园心理剧是推动中职生心理健康教育的实践，教师要重视心理剧的拓展应用，实现校园心理剧教学的常态化，增添心理健康教育的趣味性、互动性，增强学生的体验感和参与感，将心理健康教育贯穿学校课堂教学全学年、全过程、全员之中，推动心理健康教育与德育、思政教育深度融合。三是注重校园心理剧与其他心理健康教育手段相结合，实现优势互补、相互促进。教师可尝试运用更多的心理校园剧表现形式，进一步满足学生的心理发展需求，提高其心理素质和应对挑战的能力。例如，将校园心理剧与班主任工作相结合，可以帮助班