第二单元 做情绪情感的主人 （原卷版）

第二单元做情绪情感的主人一、选择题1．对下列俗语或成语分析正确的有（

）①人逢喜事精神爽——积极情绪能改变人的心理状态②乐极生悲——情绪对人的才能发挥产生一定的影响③一个小丑进城，胜过一打名医——情绪受周围的舆论氛围的影响④怒伤肝，悲伤肺，恐伤肾——消极情绪影响人的健康A．①② B．①④ C．②③ D．③④2．有一位中学生这样描述自己：“情绪高涨起来像火山爆发一样，情绪低落时像泄气的皮球；上午还兴高采烈，下午却闷闷不乐。”这告诉我们青春期的情绪具有（

）A．反应强烈，常常会因为一点儿小事而冲动B．闭锁性，会掩饰自己的感受，不愿意表露C．细腻性，会长时间沉浸在某种情绪中D．波动性，容易从一个极端到另一个极端3．下列情境与观点解读相一致的是（

）情境观点解读①小林总是掩饰自己的情绪，不愿意向别人表露心声青春期的情绪具有细腻性的特点②小芳看到自己的数学期末试卷得了满分，激动地哭了哭泣是“哀”的情绪表达③小涵性格开朗，是班里的“开心果”，在他的影响下，沉默内敛的小楠也变得活泼开朗起来人与人之间的情绪会相互感染④班级篮球比赛输了，同学们都很沮丧。小瑞说比赛让班级更加团结友爱，这才是咱们班收获的最好礼物这种调节情绪的方法属于改变认知评价A．①② B．①④ C．②③ D．③④4．同样都是咏梅，陆游看到的是：驿外断桥边，寂寞开无主。已是黄昏独自愁，更着风和雨。毛泽东看到的是：风雨送春归，飞雪迎春到。已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏。这说明（

）A．人的情绪总的来说消极多于积极B．不同的人处于不同情境会对同一事物产生不同情绪C．人的情绪是复杂多样的，时刻都在变化D．不同的人对不同的事物会产生相同的情绪5．图2启示我们（）A．要尽力压制自己的消极情绪 B．要学会消除情绪对我们的影响C．积极情绪能保证我们取得成功 D．要合理调节情绪，做情绪的主人6．最近姗姗的情绪非常低落，早上在家里和妈妈大吵一架后摔门而出，上午又按耐不住情绪，和同学争吵起来。老师询问原因，她说不知道为什么，就是非常郁闷，感觉自己异常烦躁。如果你是老师，你给姗姗的建议是（

）①与父母、师长、朋友加强沟通，用倾诉、沟通舒缓情绪②怒火熊熊容易伤人，要努力克制自己的不良情绪③进行强力疏导，通过摔打东西发泄郁闷心情④进行自我暗示，告诉自己“学会微笑，保持良好的情绪”A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④7．产生负面情绪时，年轻人经常使用emo一词。当学习感到挫败，“我emo了”；当生活倍感无奈，“我emo了”……长久沉溺负面情绪会使人无法走出困境。但一些拒绝emo的小窍门可以发挥积极作用，以下做法正确的有（

）①主动沟通，快乐加倍，烦恼减半②改变认知，适当分析，大肆宣泄③合理调节，转移注意，放松训练④把握节奏，随意调整，发现美好A．①② B．①③ C．②④ D．③④8．2023年2月2日，“胡某宇事件”调查情况发布。警方认定胡某宇系自缢身亡，他生前在录音笔的音频中表达了轻生意愿，青少年心理健康问题再次引发热议。当我们感到情绪低落时，下列做法正确的是（

）①与好友倾诉，让心情平静②默不作声,培养隐忍性格③大发脾气，尽情宣泄不良情绪④利用课外活动时间到操场跑步A．①② B．①③ C．①④ D．②④9．小亮在参加学校组织的“传承红色基因做新时代有为青年”主题研学活动时，被先辈们的英勇事迹深深感动，他暗下决心要努力成为社会主义合格的建设者和接班人。材料说明（

）A．情感表达的方式是多种多样的 B．情感会影响人们的判断和选择C．情感是短暂的且会随情境变化 D．负面情感为我们成长提供助力10．电影《流浪地球2》刷爆朋友圈，电影中“中国航天飞行中队50岁以上的，出列！”的场景让观影的武警战士们红了眼眶，深受感动，也更懂得肩上的责任。这说明（

）A．情感和情绪一样，经常变化B．要学会调控负面情绪，做情绪的主人C．责任感作为基础情感，是人最基本的精神需求D．人的情绪具有传染性，情感与情绪紧密相关11．下列是七年级小奔在班级中的所见所闻，你认为解读正确的是（

）①乙同学本来计划早上踢球，结果下雨，真不开心；后来想通了，下雨也挺好的，使自己的身体可以得到休整——这是通过改变认知法来调控情绪的②当看到电影《长津湖之水门桥》里献出热血和生命的英雄时——产生崇敬感③黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还；天生我材必有用，千金散尽还复来——这些古语都表达了爱国情感④甲同学跟妈妈吵了一架，心情不好，于是通过熬夜打游戏来调节自己——善于调节情绪，保持好心态A．①② B．③④ C．①④ D．②③12．茱萸峰是焦作云台山的最高峰，是历代文人墨客的文化圣地。相传，王维名诗《九月九日忆山东兄弟》：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲，遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”即于此峰有感而作。吟诵此诗，你油然而生的正面情感体验是（

）①家乡秀丽山河带来的自豪感②山河破碎，救国救亡的使命感③思念家乡、挂念亲朋的焦虑感④中华文化源远流长的认同感A．①③ B．②④ C．②③ D．①④13．《素问·举痛论》有云：“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。”这提醒我们（

）A．所有的情绪都会危害身心健康B．要学会合理调节自己的情绪C．人与人之间的情绪会相互感染D．情感是人最基本的精神需求14．小闽收看“八一勋章”和荣誉称号颁授仪式，深深地被杜富国、钱七虎、聂海胜等人物的事迹和崇高精神所感动，他立下学好本领报效祖国的志愿，学习更勤奋了。这说明情感（

）①可以激发我们的想象力和创造力

②有助于全面观察事物，探索未知③反映我们对人和对事的态度、观念

④影响我们判断选择、驱使我们行动A．①② B．①③ C．②④ D．③④15．在道德与法治学习中，老师采用了议题教学。以下是老师在某一子议题探究环节出示的图片资料：

根据这些图片资料，你认为老师正在进行的子议题可能是（

）A．积极调节情绪 B．体验美好情感 C．抑制负面感受 D．追求青春飞扬16．夏天的夜晚，画家丰子恺与好友一起，喝茶闲谈，观赏新月。人散后，丰子恺画了一幅画，来表达自己的情感体验。这幅画发表后，作家郑振铎这样评价：“我的情思被他带到了诗的仙境，我的心中有一种说不出的美感。”这说明，美好的情感（

）①对一个人的成长发展起决定作用②只有在欣赏绘画过程中才能产生③来源于对生活积极的态度以及美的感受④可以通过交流、相互传递，愉悦身心A．①③ B．①② C．②④ D．③④17．中央电视台的“朗读者”节目，嘉宾朗读的美文及其与主持人的交谈，令观众思绪万千，感慨不已，实现了在朗读中放飞思想、品味情感、参悟人生。这表明（

）①人们能通过一定方式获得美好情感②负面的情感体验对成长会更有意义③我们的情感需要表达、回应和共鸣④只有正面的情感体验才有益于成长A．①② B．①③ C．②④ D．③④18．生活中美好的人和事物，让我们身心输悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感，在品味情感中成长，就要（）①通过阅读，与人交柱、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感②要善于将负面情感转变为成长的动力，让我们的生命变得更加饱满③创造正面的情感体验，拒绝一切负面的情感体验④在与他人的情感交流中，传递美好情感A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④19．因十字路口的信号灯故障致发生拥堵。一名外卖小哥临时“客串”起了交警，指挥着来自四个方向的车辆依次通行。在他的指挥下，路口很快就恢复了正常秩序。下列对此说法正确的有（

）①在生活中不断创造美好的情感体验，会让周围的世界更美好②我们可以向他人强行索取美好的情感③我们要传递正面的情感，积极客串不同角色，积累不同的体验④要传递生命的温暖，传递生命的正能量，设身处地的思考并善待他人A．①③ B．②③ C．①④ D．①②20．“中国好人榜”续写好人故事，“最美孝心少年”把真情传递，“道德模范评选”彰显道德力量，“感动中国”重塑民族魂魄……无数感动中国的代表温暖着亿万中华儿女的心。举办此类活动是因为（

）A．负面情感也可以转变为我们成长的助力B．美好的情感只能依靠无数代表们的给予C．可以传递美好感情、传递生命正能量D．从中获得美好的情感决定了我们的未来21．诗是一种语言精练，有节奏，有韵律的文学体裁，它饱含着丰富的想象和感情，抒发着作者对人对事的喜怒哀惧。下列诗句描写喜乐心情的是（

）A．撩乱边愁听不尽，高高秋月照长城 B．羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关C．剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳 D．山河破碎风飘絮，身世浮沉雨打萍22．今年春节爆火的贺岁电影《满江红》，唤醒中华儿女的家国情怀，鼓舞人们的斗志，传递情感正能量，激励中国人民以实际行动表达爱国、爱党情感。这说明（

）A．情感只需要表达，不必回应、共鸣 B．情感正能量可以传递美好，让生命更有力量C．爱国情感决定着人们对自己理想的选择 D．爱国情感是一种短暂而又变化的情绪倾向23．不同的情绪带给我们不同的感受。激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。然而，情绪的变化非常神奇：“一念之差，心结可以变成蝴蝶结”，这种变化启示我们要（

）A．保持乐观心态，不会产生负面情绪B．进行合理宣泄，调节转化负面情感C．勇敢战胜挫折，学会积极寻求帮助D．转换思考角度，主动改变认知评价24．如图漫画启示我们要（

）A．合理调节情绪，乐观面对生活 B．正确认识自己，发现自己长处C．积极寻求帮助，勇敢战胜挫折 D．转换思考角度，改变认知评价25．为帮助全市广大中小学生科学应对可能出现的心理因扰，安徽省某市教育局未成年人心理健康志愿服务队开通了线上心理健康志愿服务热线。考前紧张的小安和心理老师聊天后心情变得轻松多了。小安调控情绪的方法是（

）A．改变认知评价 B．合理宣泄 C．转移注意 D．放松训练第II卷（非选择题）二、非选择题26．判断说理题：(1)小闽发现小学时无话不说的好朋友，现在却渐行渐远渐，他心里感到很失落。不想再交朋友了。判断：理由：(2)小闽观看电影《长津湖》是被志愿军的英勇事迹感动的热泪盈眶。判断：理由：27．小明在小学期间学习成绩不错，经常被老师表扬。进入初中以来，随着科目的增加，难度的加深，小明深感力不从心，有几次的考试成绩已经徘徊在及格线边缘。发考卷的时候他总会感到失落、焦虑和难过，他觉得自己一无是处！(1)老师的表扬有何意义？(2)请你告诉小明学会学习的妙招。（写出两点即可）(3)小明可以采取哪些方法调节自己的情绪？（写出两个即可）28．阅读材料，回答问题。青春，意味着向上的活力。可是，我们也会有面对青春的疑惑、内心的纠结。让我们共同探索青春的力量，感受青春的美好。(1)在与妈妈发生矛盾与冲突时，小闽是采取什么方法来解决的？采取这种方法需要我们发挥哪些智慧？(2)运用“情绪调节”的知识，为小福提出合理化建议。29．我们每个人的内心都有一个情感世界。为了关注自身的情感状态，向他人传递情感正能量，在品味情感的过程中共同成长，某中学道德与法治老师带领同学们，开展了研究性学习活动。请你参与活动并完成下列任务：【情感文化】为了体会古诗词中的情感，同学们观看了《中国诗词大会》。(1)以下是节目中出现的几句诗，请你仔细体味并回答其中蕴含的情感。①谁言寸草心，报得三春晖。（孟郊）蕴含的情感：。②此夜曲中闻折柳，何人不起故园情。（李白）蕴含的情感：。【情感故事】在情感故事会环节，小默讲了自己的一段真实经历：从上中学以来，成绩一直特别优异的小默遭遇了自