《篮球原地交叉步突破 原地跳起单手肩上投篮》教案

篮球《原地交叉步突破原地跳起单手肩上投篮》教案教学目标1、学习原地交叉步持球突破技术和原地跳起单手肩上投篮技术；2、通过游戏、教学比赛培养学生竞争意识，团队合作精神。课题原地交叉步突破和原地跳起单手肩上投篮教学重点原地交叉步持球突破技术的掌握教学难点交叉步持球突破时中枢脚易走步课序教学内容教师活动学生活动组织教法要求准备部分10＇基本部分28＇结束部分7＇一、课堂常规1、班体委集合整队，检查并报告人数；2、师生问好；3、宣布本课内容及要求；4、安排见习生，检查服装。二、一般性准备活动1、绕篮球场地热身慢跑；2、徒手操；扩胸运动4×8拍体转运动4×8拍肩部运动4×8拍腰部运动4×8拍膝绕环运动4×8拍踢腿运动4×8拍正压腿运动4×8拍侧压腿运动4×8拍压肩运动三、专项准备活动练习运球折返跑（如图）四、游戏：传球比赛目的：提高快速移动中的传接球能力和视野。一、学习原地交叉步持球突破技术（持球突破）1、原地徒手蹬、转、探、迈练习，2、持球练习，原地接自抛球体会原地持球突破技术的动作方法。3、完整动作练习二、学习原地跳起单手肩上投篮技术1、原地徒手模仿跳投2、两人一组一球相距2-3米对投3、完整技术动作五、教学比赛一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业四、归还器材、宣布下课。组织好队伍，提出课的要求、学习内容及目标，安排好见习生。教师带领学生认真完成准备活动，并在练习中监督学生，语言提醒、激励学生，让学生尽快进入工作状态。教师讲解游戏规则：只许传球不许运球；不能用球掷打对方；不许违例。否则判给对方球权罚则：输方完成对方规定的题目教师讲解示范尤其是技术要点要重点示范，教师巡视时纠正每位学生的错误动作并集中展示。教师讲解示范尤其是技术要点要重点示范，教师巡视时纠正每位学生的错误动作并集中展示。教师在比赛中充当裁判，并制定奖惩方法。教师引领学生放松，并总结课的得失，布置课后作业学生集合迅速，听讲认真，检查着装。学生积极参加练习，充分活动四肢，让身体尽快的进入工作状态，为下面的学习打下基础。游戏方法：半个篮球场，全班分为人数相等的两队，攻方在场内运用各种传球移动。守方可以断球后转进攻。在规定时间内以每队传球次数多一方为胜。易犯错误与纠正方法：根据学生练习和掌握动作的情况，针对易出现传球不准，走步等错误，采用个别纠正。易犯错误与纠正方法：1、易犯错误：跳起投篮时身体前冲，出手时间或早或晚，上下肢配合不协调。2、纠正方法；多做徒手练习，体会协调用力。学生团结协作，积极比赛，服从老师判罚。学生充分放松身心，认真听讲，记笔记。一、集合队形要求：整队快、静、齐；球有顺序地放在场外指定点见习生随堂见习上课，做见习笔记，并协助教师教学二、一般性准备活动1、学生二路纵队绕篮球场慢跑2、原地体操队形，活动颈、肩、腰、腿、腕、膝、踝、等身体各关节练习要求：充分活动身体的各关节。三、专项准备活动练习（如图）开一、原地交叉步持球突破讲解的基本队形：练习要求：1、体会突破技术的动作方法2、体会突破技术的四个环节，要正确、连贯、协调。3、按动作方法和要领做。接球急停步法要清楚、突破时中枢脚明确，不走步二、原地跳起单手肩上投篮技术练习队形：练习要求：1、体会起跳、举球的动作。2、体会跳投的手法和身体各环节的协调配合3、初步掌握原地跳起单手肩上投篮动作方法。五、教学比赛目标：在比赛中，体验成功喜悦。一、体操队形原地两人一组互相放松二、成集合队形进行小结要求：集合迅速，认真听讲。三、课后练习今天学习的内容。场地器材教学反思《篮球:原地交叉步持球突破原地跳起单手肩上投篮》教案教学内容1、复习行进间变向运球和运球急停急起技术；2、复习行进间双手胸前传接球技术；3、学习原地交叉步持球突破技术；4、学习原地跳起单手肩上投篮技术。教学目标1、进一步掌握行进间变向运球、急停急起和行进间双手胸前传接球动作方法；2、初步掌握原地交叉步持球突破技术；3、初步掌握原地跳起单手肩上投篮技术。课的部分教学内容组织教法准备部分一、值日生集合整队，报告出勤人数二、师生互相问好，登记考勤三、宣布本次课的内容和任务四、安排见习生五、准备活动（一）慢跑（二）活动各关节（三）游戏：传球比赛目的：提高快速移动中的传接球能力和视野。游戏方法：半个篮球场，全班分为人数相等的两队，攻方在场内运用各种传球移动。守方可以断球后转进攻。在规定时间内以每队传球次数多一方为胜。一、集合队形要求：队伍快、静、齐；球有顺序地放在场外指定点。见习生随堂记好笔记，并协助教师教学。二、准备活动（一）练习方法：学生一路纵队绕篮球场慢跑5圈（二）练习方法：原地体操队形，分别活动腕、膝、踝、颈、肩、腰等身体各关节。练习要求：认真，充分活动开身体。（三）游戏规则：只许传球不许运球；不能用球掷打对方；不许违例。否则判给对方球权罚则：输方完成对方规定的题目开。基本部分一、复习行进间变向运球和运球急停急起技术（8分钟）（一）教学任务：进一步掌握行进间变向运球和运球急停急起动作方法（二）教学重点：球和重心的控制，变向时蹬地转体，急停时停的稳，起动快。二、复习行进间双手胸前传接球技术（7分钟）（一）教学任务：进一步掌握行进间双手胸前传接球技术（二）教学重点：传球准确，不走步。三、学习原地交叉步持球突破技术（20分钟）（一）教学任务：初步掌握原地交叉步持球突破动作方法。（二）原地交叉步持球突破动作方法：以右脚做中枢脚为例。突破时，左脚向左前方跨出半步，做向左突破的假动作，当对手重心向右移动时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向对手左侧跨出一大步，同时上体右转探肩，贴近对手；球移至右手，向左脚右斜前方推放球，右脚迅速蹬地跨步，加速超越对手。（三）动作要点：假动作要逼真，后蹬有力，起动迅速突然，动作连贯。四、学习原地跳起单手肩上投篮技术（25分钟）（一）教学任务：初步掌握原地跳起单手肩上投篮动作方法（二）动作方法：以右手投篮为例。两手持球于胸前，两脚左右或前后开立。两膝微屈，重心落在两脚之间。起跳时，迅速屈膝，脚掌用力蹬地向上起跳，同时双手举球到右肩上方，右手持球，左手扶球的左侧方，当身体接近最高点时，左手离球，右臂向前上方伸展，手腕前屈，食、中指拨球，通过指端将球投出。落地时屈膝缓冲。动作要点：起跳垂直向上，起跳与举球、出手动作应协调一致，在接近最高点时出手。一、教学步骤（一）练习方法1、之字形变向运球，，学生分两组，一人一球站立于端线，中速跑练习体前变向换手运球。练习要求：变向时重心低，蹬地转体。2、直线运球急停急起，学生分两组，一人一球站立于端线，中速跑练习运球急停急起。练习要求：停稳，起动快。（二）易犯错误与纠正方法根据学生练习和掌握动作的情况，针对易出现的控制不好球和重心，变向时蹬地转体不够，急停时停的不稳等错误，采用个别纠正。二、教学步骤（一）练习方法学生两人一组一球，全场直线传球上篮。练习要求：传球准确、到位，不走步。（二）易犯错误与纠正方法根据学生练习和掌握动作的情况，针对易出现传球不准，走步等错误，采用个别纠正。三、教学步骤：（一）讲解与示范讲解的基本队形：2、讲解持球突破技术概念、分类和运用。3、讲解原地交叉步持球突破技术的动作方法。4、完整示范原地交叉步持球突破技术的动作方法。5、讲解原地交叉步持球突破动作要点。（二）1、原地徒手蹬、转、探、迈练习，学生站成两排体操队形，听教师的口令统一练习突破技术的四个环节。练习要求：体会突破技术的动作方法2、持球练习，原地接自抛球体会原地持球突破技术的动作方法。练习要求：体会突破技术的四个环节，要正确、连贯、协调。3、完整动作练习：学生分成两组，分别在两个半场练习原地持球突破技术。练习要求：按动作方法和要领做。接球急停步法要清楚、突破时中枢脚明确，不走步。（三）易犯错误与纠正：易犯错误：突破时中枢脚易走步。纠正方法：反复讲示，明确中枢脚，多练习和体会正确动作。四、教学步骤：（一）讲解与示范1、讲解的基本队形：2、讲解原地跳起单手肩上投篮技术运用。3、讲解原地跳起单手肩上投篮技术的动作方法。4、完整示范原地跳起单手肩上投篮技术动作方法。5、讲解行原地跳起单手肩上投篮技术动作要点（二）练习方法1、原地徒手模仿跳投动作，学生站两排体操队形练习。练习要求：体会起跳、举球的动作。2、两人一组一球相距2-3米对投练习要求：体会跳投的手法和身体各环节的协调配合3、完整技术动作练习，学生一人一球，分成两组分别在罚球线跳投练习要求：初步