2024-2025学年小学心理健康五年级下册北师大版（2021）教学设计合集

2024-2025学年小学心理健康五年级下册北师大版（2021）教学设计合集目录一、第一单元兴趣作动力 1.1第一课兴趣是动力之源 1.2第二课从兴趣到理想 1.3第三课远离厌学 1.4本单元复习与测试二、第二单元面对不如意 2.1第四课我不生气 2.2第五课排解不良情绪 2.3第六课正确表达情绪 2.4本单元复习与测试三、第三单元困境中成长 3.1第七课成功贵在坚持 3.2第八课从容应考 3.3第九课相信自己 3.4本单元复习与测试四、第四单元青春多美好 4.1第十课男生女生的交往 4.2第十一课青春的脚步 4.3第十二课体育活动益处多 4.4本单元复习与测试五、第五单元别样的人生 5.1第十三课今天我当家 5.2第十四课学会理财 5.3第十五课做聪明的消费者 5.4本单元复习与测试六、第六单元健康的生活 6.1第十六课规划健康生活 6.2第十七课做负责任的公民 6.3第十八课提升自我保护能力 6.4本单元复习与测试第一单元兴趣作动力第一课兴趣是动力之源授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间设计思路本节课以“兴趣是动力之源”为主题，旨在帮助五年级学生认识到兴趣对学习的重要性，激发学生探索自我兴趣的热情。课程设计结合北师大版小学心理健康五年级下册教材，通过趣味性的互动活动、案例分析、小组讨论等多种教学手段，引导学生理解兴趣对个人成长和学习的积极作用。课程内容紧密围绕课本，注重实用性，旨在帮助学生将兴趣转化为学习动力，提高学习效率。核心素养目标1.培养学生自我认知能力，使其能够识别和发现自己的兴趣所在。

2.提升学生情感管理能力，通过培养兴趣来增强学习的内在动机。

3.发展学生的自我激励能力，利用兴趣作为推动学习进步的动力。

4.增强学生的合作交流能力，在小组讨论中分享兴趣，互相启发，共同成长。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生已经了解基础的心理学概念，如兴趣、动机等。

-学生能够识别自己的喜好和不喜欢的事物。

-学生有了一定的自我认知和情感管理基础。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学生对新颖有趣的活动和互动式学习方式有较高兴趣。

-学生具备基本的逻辑思维和表达能力，能够参与小组讨论。

-学生中有视觉型、听觉型和动手操作型等多种学习风格。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-部分学生可能难以准确识别和表达自己的兴趣。

-学生可能不理解兴趣与学习动力之间的直接关联。

-在小组讨论中，一些内向或害羞的学生可能不愿意分享自己的感受和想法。

-学生可能对将兴趣转化为具体行动感到困惑。教学资源-教科书：北师大版小学心理健康五年级下册

-多媒体设备：投影仪、电脑

-教学PPT：兴趣与学习动力的相关内容

-小组讨论材料：兴趣调查表、讨论引导卡片

-案例分析材料：成功人士兴趣故事的打印资料

-教学辅助工具：白板、记号笔

-互动游戏材料：兴趣探索游戏卡片

-视频资源：兴趣与学习动力的相关短片教学流程1.导入新课（5分钟）

-教师通过展示一组不同兴趣爱好的图片，引导学生思考“你最喜欢的活动是什么？”并让学生简要分享自己的兴趣。

-教师总结学生的回答，并提出问题：“你们知道兴趣对学习有什么帮助吗？”从而引出本节课的主题“兴趣是动力之源”。

2.新课讲授（15分钟）

-教师讲解兴趣的定义，通过实例说明兴趣如何激发学习的热情。

-教师通过案例分析，展示不同人物如何将自己的兴趣转化为学习动力，并引导学生讨论这些人物的成功因素。

-教师讲解兴趣与学习效率之间的关系，强调找到并坚持自己的兴趣对学习的重要性。

3.实践活动（10分钟）

-学生完成兴趣调查表，记录自己的兴趣和相关的学习经历。

-学生参与“兴趣探索游戏”，通过游戏互动发现和分享彼此的兴趣。

-学生观看兴趣与学习动力的相关短片，并记录下对自己有启发的内容。

4.学生小组讨论（10分钟）

-方面一：学生讨论自己的兴趣如何帮助他们在学习中取得进步，例如：“我喜欢画画，这让我在美术课上更加专注。”

-方面二：学生探讨如何将不感兴趣的学习内容变得有趣，例如：“我不喜欢数学，但我尝试用游戏的方式学习，发现数学也可以很有趣。”

-方面三：学生分享如何通过兴趣克服学习中的困难，例如：“我对科学很感兴趣，即使实验失败多次，我也没有放弃。”

5.总结回顾（5分钟）

-教师邀请学生分享本节课的收获，引导学生认识到兴趣对学习的重要性。

-教师总结本节课的重点，强调兴趣作为学习动力的来源，并鼓励学生在日常生活中寻找和培养自己的兴趣。

-教师布置作业，要求学生记录下一周内如何利用兴趣提高学习效率的实例，以便在下节课分享。知识点梳理1.兴趣的定义与分类

-兴趣是个体对特定活动或对象的喜好和倾向性。

-兴趣分为物质兴趣和精神兴趣，物质兴趣如对玩具的喜好，精神兴趣如对阅读、艺术的热爱。

2.兴趣的作用

-兴趣能够提高个体的学习效率，使学习过程变得轻松愉快。

-兴趣可以激发个体的内在动机，促使个体主动探索和学习。

-兴趣有助于个体在困难面前保持坚持，克服学习中的挑战。

3.兴趣与学习动机的关系

-兴趣是学习动机的重要来源，能够推动个体持续学习。

-兴趣可以转化为内在动机，使学习成为个体自发的行为。

4.发现和培养兴趣的方法

-通过日常活动和尝试不同的事物来探索自己的兴趣。

-通过与他人交流和分享，了解不同的兴趣和经验。

-坚持和专注于自己感兴趣的领域，逐步培养和深化兴趣。

5.兴趣与个人成长

-兴趣可以促进个人全面发展，提高个体的综合素质。

-兴趣有助于个体形成独特的个性和价值观。

6.兴趣与学习策略

-根据自己的兴趣选择合适的学习方法和策略。

-利用兴趣作为学习动力，制定合理的学习计划。

7.兴趣与情感管理

-兴趣可以调节个体的情绪，减轻学习压力。

-通过兴趣活动，个体可以更好地管理自己的情感和压力。

8.兴趣与社会交往

-兴趣可以作为与他人交流的媒介，增进人际关系的和谐。

-通过兴趣小组或社团活动，个体可以拓展社交圈子。

9.兴趣与未来规划

-了解自己的兴趣有助于规划未来的学习方向和职业道路。

-兴趣可以作为选择专业和职业的重要参考。

10.兴趣与自我激励

-兴趣可以激发个体的自我激励，提高学习的积极性和主动性。

-通过兴趣活动，个体可以体验到成就感和自我价值的实现。

本节课的知识点梳理旨在帮助学生全面理解和掌握兴趣在学习中的重要性，以及如何发现、培养和利用兴趣作为学习动力。通过对这些知识点的深入学习和实践，学生将能够更好地管理自己的学习过程，提高学习效率，为未来的个人发展打下坚实的基础。内容逻辑关系①兴趣的定义与作用

-重点知识点：兴趣的定义、兴趣的分类

-重点词：喜好、倾向性、物质兴趣、精神兴趣

-重点句：兴趣是个体对特定活动或对象的喜好和倾向性。

②兴趣与学习动机的关系

-重点知识点：兴趣的作用、兴趣与学习动机的关系

-重点词：学习效率、内在动机、主动探索

-重点句：兴趣能够激发个体的内在动机，促使个体主动探索和学习。

③兴趣的培养与实践

-重点知识点：发现和培养兴趣的方法、兴趣与个人成长

-重点词：探索、专注、全面发展、学习策略

-重点句：通过日常活动和尝试不同的事物来探索自己的兴趣，并坚持专注以培养兴趣。教学反思这节课结束后，我感到非常满意，但也有些地方值得反思和改进。关于“兴趣是动力之源”这个主题，我观察到学生们积极参与，对于兴趣的理解和认识有了明显的提升。

首先，导入环节的设计很成功，通过展示图片和提问，激发了学生的兴趣和好奇心。我看到学生们很愿意分享自己的兴趣爱好，这为后续的课程内容打下了良好的基础。

在教学过程中，我发现学生们对于兴趣的定义和分类有了基本的理解，但在兴趣与学习动机的关系上，一些学生还是有些模糊。我应该在讲解这一部分时，提供更多的实际案例，让学生能够更直观地感受到兴趣对学习动机的推动作用。

在实践活动环节，我设计了一些游戏和小组讨论，这让学生们在轻松的氛围中探索兴趣。但我注意到，一些内向的学生在小组讨论中不太愿意发言，未来我需要更多地鼓励这些学生，让他们也能积极参与进来。

关于学生小组讨论，我听到了很多有启发性的回答，学生们能够很好地将兴趣与自己的学习生活联系起来。但也有部分学生对于如何将兴趣转化为学习动力还不够明确，我觉得在这一点上，我需要提供更多的指导。

在总结回顾环节，学生们积极地分享了自己的收获，这让我感到很欣慰。但我也意识到，对于兴趣与未来规划的结合，学生们还缺乏深入的认识。我计划在下一节课中，加入一些关于兴趣与职业规划的内容，帮助学生们更好地规划自己的未来。

此外，我也反思了自己的教学语言。我发现有时在讲解复杂概念时，我的语言可能过于书面化，学生可能难以理解。我需要更加注重用简洁明了的语言来传达知识点，确保学生们能够真正理解和吸收。

最后，我感到这节课的教学资源使用得很充分，但我也在思考是否可以引入更多的信息化资源，比如在线互动平台，来丰富教学手段，提高学生的学习兴趣。教学评价与反馈1.课堂表现：

学生在课堂上的表现整体积极，参与度高。导入环节中，学生能够主动分享自己的兴趣，表现出对主题的兴趣和热情。在新课讲授环节，学生们认真听讲，对兴趣与学习动机的关系有了更深的理解。实践活动环节中，学生们能够积极参与游戏和小组讨论，表现出良好的互动和合作能力。

2.小组讨论成果展示：

小组讨论成果展示环节中，各个小组都能够围绕兴趣与学习动力展开讨论，并提出了一些有见地的观点。例如，有的小组通过分享个人经验，说明了兴趣如何帮助他们在学习中克服困难。学生们在展示时能够清晰地表达自己的想法，同时也学会了倾听他人的观点。

3.随堂测试：

随堂测试中，学生们对兴趣的定义、作用以及与学习动机的关系有了较好的掌握。测试结果显示，大部分学生能够正确回答问题，但仍有部分学生对兴趣的分类和具体应用掌握不够扎实，需要在今后的教学中加强。

4.作业完成情况：

布置的作业要求学生记录一周内如何利用兴趣提高学习效率的实例。从收上来的作业来看，学生们能够认真完成，但部分学生对于如何具体描述兴趣对学习的影响还需进一步指导。

5.教师评价与反馈：

针对本节课的教学，我认为学生们对兴趣有了更深刻的认识，能够将其与自己的学习生活相结合。但同时，我也发现了一些需要改进的地方。首先，在小组讨论中，应更加注重让每个学生都有发言的机会，特别是内向的学生。其次，随堂测试中反映出的问题提示我，需要在课堂上更多地关注学生的个别差异，提供个性化的指导。最后，在作业批改中，我注意到学生们对于兴趣的表述还不够精准，未来我将提供更多实例和指导，帮助学生更好地理解和表达。第一单元兴趣作动力第二课从兴趣到理想学校授课教师课时授课班级授课地点教具设计思路结合北师大版小学心理健康五年级下册第一单元“兴趣作动力”第二课“从兴趣到理想”的内容，本节课设计以学生兴趣为出发点，通过趣味活动、小组讨论和故事分享等形式，引导学生认识兴趣与理想的关系，激发学生将兴趣转化为追求理想的动力。课程内容紧密联系学生的生活实际，注重培养学生的自我认知和目标设定能力，帮助他们树立正确的人生观和价值观。核心素养目标分析本节课旨在培养学生自主发展核心素养，特别是自我认知与个人规划能力。通过课程学习，学生能够识别个人兴趣，理解兴趣与理想之间的联系，并能够将兴趣转化为实现个人理想的动力。此外，课程还旨在提升学生的社会参与核心素养，通过小组合作和交流，培养学生团队协作和沟通能力，以及积极的社会责任感。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生已经了解兴趣的概念，并能列举出自己的兴趣点。

-学生对个人梦想有初步的认识，但可能尚未明确兴趣与理想之间的联系。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学生对新鲜事物充满好奇，愿意尝试新活动，对探索个人兴趣有较高的积极性。

-学生具备一定的自我表达能力，能够通过小组讨论分享个人想法。

-学生学习风格多样，有的喜欢独立思考，有的偏好团队合作。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-学生可能在将兴趣转化为具体理想的过程中感到迷茫，需要引导和启发。

-部分学生可能缺乏自信，害怕在小组分享中表达自己的看法。

-学生可能对个人未来的规划缺乏清晰的认识，需要通过课程学习来明确方向。教学方法与手段1.教学方法：

-采用讨论法，通过小组合作让学生分享个人兴趣和理想，促进学生间的交流与理解。

-运用案例分析法，通过讲解成功人士将兴趣转化为理想的实例，引导学生认识到兴趣与理想之间的联系。

-实施实践活动法，组织学生进行兴趣相关的探索活动，帮助他们将兴趣与现实生活相结合。

2.教学手段：

-使用多媒体设备展示相关视频和图片，直观呈现兴趣与理想的关系，增强学生的学习兴趣。

-利用教学软件设计互动游戏，让学生在游戏中学习如何发现和培养兴趣。

-运用网络资源，提供相关网站和资料，帮助学生更深入地了解兴趣发展的重要性。教学流程1.导入新课（5分钟）

-以一段关于兴趣与理想关系的短视频引入，激发学生兴趣。

-提问：“你们有什么兴趣？有没有想过把这些兴趣变成你们的理想？”

-简要介绍本节课的学习目标和内容，引导学生进入新课学习。

2.新课讲授（15分钟）

-讲解兴趣的定义和重要性，举例说明兴趣如何成为推动人们前进的动力。

-分享成功人士如何将个人兴趣发展成职业生涯的案例，分析兴趣与理想之间的转化过程。

-引导学生思考如何识别自己的兴趣，以及如何将兴趣转化为个人理想。

3.实践活动（10分钟）

-分发兴趣探索表，让学生填写自己的兴趣和梦想。

-组织学生进行兴趣相关的角色扮演游戏，模拟将兴趣转化为理想的过程。

-安排学生进行小测验，检测他们对于兴趣与理想关系的理解。

4.学生小组讨论（10分钟）

-分组讨论以下三个方面：

-举例回答：自己的兴趣是什么，为什么对这个兴趣有热情。

-讨论如何将兴趣与现实生活中的职业或目标结合起来。

-分享每个人对于如何维持兴趣和将其转化为理想的策略。

5.总结回顾（5分钟）

-回顾本节课的重点内容，强调兴趣到理想的转化过程。

-让学生举例说明自己将如何把兴趣转化为理想。

-结束语：“兴趣是最好的老师，希望你们能够发现并坚持自己的兴趣，让它成为你们追求理想的动力。”知识点梳理1.兴趣的概念与特征

-兴趣的定义：兴趣是指个体对特定事物或活动的喜好和倾向。

-兴趣的特征：兴趣具有个体性、情感性、动力性等特征。

2.兴趣的分类与识别

-兴趣的分类：兴趣可分为物质兴趣和精神兴趣，以及直接兴趣和间接兴趣。

-兴趣的识别：通过自我观察、他人评价和实践活动等方式识别个人兴趣。

3.兴趣与理想的关系

-兴趣与理想的关系：兴趣是理想的源泉，理想是兴趣的具体体现和发展方向。

-兴趣到理想的转化：通过深入了解兴趣、设定目标、规划路径等方式实现兴趣向理想的转化。

4.兴趣的培养与维持

-兴趣的培养：通过拓宽知识面、参与实践活动、与他人交流等方式培养兴趣。

-兴趣的维持：保持好奇心、设定小目标、寻找学习伙伴等策略来维持兴趣。

5.兴趣在个人发展中的作用

-激发内在动力：兴趣可以激发个体的内在动力，推动个体积极投入相关活动。

-促进能力发展：兴趣有助于个体在相关领域积累知识和技能，促进能力发展。

-提升生活品质：兴趣使个体在日常生活中更加充实和快乐，提升生活品质。

6.理想的定义与意义

-理想的定义：理想是个体对未来的期望和追求，是个人发展的目标。

-理想的意义：理想为个体提供前进的方向和动力，是人生的重要引领。

7.理想的类型与选择

-理想的类型：理想可分为职业理想、生活理想、社会理想等。

-理想的选择：根据个人兴趣、能力和社会需求选择合适的理想。

8.理想的实现途径

-设定目标：明确理想的实现需要达到的目标。

-制定计划：规划实现理想的具体步骤和时间表。

-调整策略：根据实际情况调整实现理想的策略。

9.自我认知与个人规划

-自我认知：了解自己的兴趣、能力和价值观。

-个人规划：根据自我认知制定个人发展规划，包括短期和长期目标。

10.团队合作与沟通能力

-团队合作：在小组讨论和活动中学会与他人合作，共同完成任务。

-沟通能力：通过分享想法和倾听他人意见，提高沟通能力。

11.社会责任感与公民素养

-社会责任感：意识到个人行为对社会的影响，积极承担社会责任。

-公民素养：培养良好的公民素养，包括道德品质、法律意识和公民参与能力。教学反思与总结这节课我围绕“兴趣作动力”这一主题，引导学生从兴趣出发，探索如何将兴趣转化为理想。在教学方法上，我尝试了多种手段，力求激发学生的兴趣和参与度。

在教学过程中，我感到讨论法的应用效果较好，学生们在小组讨论中积极发言，能够分享自己的兴趣和理想。但我也发现，部分学生在小组讨论中参与度不高，可能是由于性格内向或是缺乏自信。针对这一点，我应该在今后的教学中更加关注这些学生，鼓励他们大胆表达自己的想法。

在策略上，我使用了案例分析法，通过讲解成功人士的案例来启发学生。我发现这个方法很有效，学生们能够从这些案例中找到灵感和动力。但我也意识到，案例的选择需要更加贴近学生的生活实际，以便他们能够更好地理解和借鉴。

在课堂管理方面，我尽量营造一个轻松和谐的学习氛围，但有时在维持课堂秩序上还存在不足。例如，有些学生在讨论中过于兴奋，导致课堂纪律有些混乱。我需要更加严格地把握课堂节奏，确保教学活动有序进行。

关于教学效果，我观察到学生们对兴趣和理想有了更深的认识，他们能够明确自己的兴趣所在，并思考如何将其转化为理想。在知识掌握方面，学生们能够理解兴趣与理想的关系，但在具体实践和转化过程中还存在一定的困难。我计划在下一节课中安排更多的时间让学生进行实践探索，帮助他们更好地将兴趣与理想相结合。

在教学总结方面，我认为本节课在知识传授、技能培养和情感态度等方面都取得了一定的成果。学生们不仅学到了关于兴趣和理想的知识，还在讨论和实践中提升了自己的沟通能力和团队合作精神。但同时，我也发现教学中存在一些问题，比如个别学生的参与度不高，以及课堂纪律需要进一步加强。

为了改进教学，我计划采取以下措施：

-针对参与度不高的问题，我将在课堂上更多地提问这些学生，鼓励他们表达自己的看法。

-为了提高课堂纪律，我会在讨论环节设定明确的时间限制，并适时提醒学生保持秩序。

-我还会收集更多的案例，特别是与学生生活紧密相关的案例，以便更好地启发学生。作业布置与反馈作业布置：

1.让学生撰写一篇短文，题目为《我的兴趣与理想》，要求学生在文中描述自己的兴趣点，分析兴趣与理想之间的关系，并提出至少一个将兴趣转化为理想的实际行动计划。

2.设计一份兴趣探索问卷，让学生在问卷中列出自己的兴趣，并针对每个兴趣写出至少三个相关联的职业或活动。

3.观看一段关于成功人士如何将兴趣转化为职业的视频，并写一篇观后感，分享自己的感想和启发。

作业反馈：

-对于短文作业，我将重点关注学生是否能够明确表达个人兴趣，以及是否能够合理规划将兴趣转化为理想的步骤。在批改时，我会给出以下反馈：

-对于能够清晰阐述兴趣与理想关系的学生，我会给予肯定，并鼓励他们继续深入思考。

-对于计划不够具体或缺乏实际性的学生，我会提供具体的建议，帮助他们完善计划。

-对于表达不清或逻辑混乱的学生，我会指出具体问题所在，并指导他们如何改进表达。

-在兴趣探索问卷的批改中，我会检查学生是否能够准确识别自己的兴趣，并能够合理联想相关职业或活动。反馈将包括：

-对于联想丰富且具有创意的学生，我会给予表扬，并鼓励他们继续发挥想象力。

-对于联想不够广泛或缺乏深度的学生，我会提供一些参考资料，帮助他们拓宽思路。

-对于未能准确识别兴趣的学生，我会与他们进行一对一的交流，帮助他们更好地认识自己。

-对于观后感作业，我会关注学生是否能够从视频中吸取到有价值的信息，并能够结合自身情况进行反思。反馈将包括：

-对于能够深入分析视频内容并联系个人实际的学生，我会给予积极的评价，并鼓励他们继续思考。

-对于感想较为表面或缺乏深度思考的学生，我会提出进一步思考的问题，引导他们进行更深入的反思。

-对于未能理解视频主旨的学生，我会提供一些解释和指导，帮助他们更好地理解视频内容。课后作业作业一：兴趣与理想的关联分析

请结合本节课所学内容，选择一个你感兴趣的事物，分析它如何能够成为你的理想，并写出你的行动计划。

作业二：成功案例研究

选择一位你钦佩的人物，他/她能够将兴趣转化为理想。描述他/她是如何做到的，并从中学到了哪些可以应用到自己的生活中的经验。

作业三：兴趣探索日记

连续一周，每天记录下你的兴趣活动，包括你做了什么，你感受到了什么，以及这些活动如何影响了你对未来理想的思考。

题型一：行动计划写作

题目：如何将我的兴趣变成理想

示例答案：我的兴趣是绘画，我的理想是成为一名职业插画师。行动计划：

1.每天练习绘画，提升技能。

2.参加绘画工作坊，结识志同道合的朋友。

3.创建个人作品集，向画廊或出版社展示我的作品。

4.学习营销知识，为自己的插画作品找到市场。

题型二：案例分析

题目：从成功人士身上学习

示例答案：我选择了马云作为研究对象。马云对互联网有着浓厚的兴趣，他将这个兴趣转化为创建阿里巴巴这一伟大的事业。他通过坚持不懈的努力和对互联网趋势的深刻理解，实现了自己的理想。从马云身上，我学到了要有远大的梦想，并且要勇于追求。

题型三：日记写作

题目：我的兴趣探索日记

示例答案：（日期）今天我参加了一个关于天文学的讲座，我对此非常感兴趣。讲座中，我了解到很多关于星星和宇宙的知识，这让我更加坚定了成为一名天文学家的理想。我计划开始阅读更多相关书籍，并参加天文观测活动。

题型四：演讲稿撰写

题目：我的兴趣与未来

示例答案：尊敬的老师和同学们，今天我想和大家分享一下我的兴趣和未来规划。我对生物学有着浓厚的兴趣，我的理想是成为一名生物学家。我相信通过不断学习和实践，我能够在这个领域取得成就。以下是我未来十年的规划……

题型五：创意故事创作

题目：兴趣的力量

示例答案：在一个小村庄里，有一个名叫小明的孩子，他对昆虫有着无比的兴趣。每天，他都会在田野里观察昆虫。随着时间的推移，小明学会了如何照顾这些小生命，并将自己的观察写成了日记。这个兴趣最终引导他成为了一名著名的昆虫学家，他的故事激励着更多的人去追寻自己的兴趣和理想。第一单元兴趣作动力第三课远离厌学科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）第一单元兴趣作动力第三课远离厌学课程基本信息1.课程名称：小学心理健康五年级下册北师大版（2021）第一单元兴趣作动力第三课远离厌学

2.教学年级和班级：五年级（1）班

3.授课时间：2023年5月10日上午第二节课

4.教学时数：1课时核心素养目标分析本节课旨在培养学生自主学习的意识和能力，通过引导学生正确认识厌学情绪，提高自我调节和自我管理能力，培养良好的学习习惯。同时，关注学生的情感态度，激发学习兴趣，增强学生适应社会、面对挑战的积极心态，促进学生全面发展。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生已经学习了关于兴趣、动机、情绪管理等心理健康的基本概念；

-学生对学习过程中可能遇到的困难和挑战有一定的认识；

-学生能够识别自己的兴趣和优势，但在将兴趣转化为学习动力方面可能存在不足。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学生对新鲜事物充满好奇心，愿意尝试新方法解决问题；

-学生具备一定的自我认知能力，能够表达自己的感受和需求；

-学生的学习风格多样，有的喜欢独立思考，有的倾向于合作学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-学生可能难以识别和克服导致厌学情绪的具体原因；

-学生可能缺乏有效的学习策略和自我调节方法，导致学习效率低下；

-部分学生可能因为家庭、同伴关系等原因，对学习产生抵触情绪；

-学生可能在面对挑战时缺乏自信，需要引导和鼓励来增强自我效能感。教学资源准备1.教材：确保每位学生都配备《小学心理健康五年级下册北师大版（2021）》教材。

2.辅助材料：准备相关的PPT课件，包括兴趣与学习动力的图表、厌学情绪的案例分析等。

3.教学视频：搜集关于学习兴趣培养的短片，用以激发学生思考和讨论。

4.教室布置：将教室分为小组讨论区，每组配备白板和笔，便于学生记录和分享讨论成果。教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对远离厌学的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

-开场提问：“你们在学习过程中是否遇到过不想学习的时刻？那是怎样的感觉？”

-展示一些学生可能遇到的学习困难和厌学情绪的图片或视频片段，让学生初步感受厌学情绪的影响。

-简短介绍远离厌学的重要性，为接下来的学习打下基础。

2.远离厌学基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解远离厌学的基本概念和策略。

过程：

-讲解远离厌学的定义，包括其主要心理因素和情绪表现。

-详细介绍远离厌学的策略，使用图表或示意图帮助学生理解如何培养学习兴趣。

-通过实例或案例，让学生更好地理解远离厌学的实际应用或作用。

3.远离厌学案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解远离厌学的策略和效果。

过程：

-选择几个典型的远离厌学成功案例进行分析。

-详细介绍每个案例的背景、实施策略和取得的效果，让学生全面了解如何克服厌学情绪。

-引导学生思考这些案例对实际学习的影响，以及如何应用远离厌学的策略解决实际问题。

-小组讨论：让学生分组讨论如何在学校和家中创造有利于学习的环境，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

-将学生分成若干小组，每组选择一个与远离厌学相关的主题进行深入讨论。

-小组内讨论该主题的有效策略和方法，以及如何在实际中应用。

-每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对远离厌学的认识和理解。

过程：

-各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的策略、方法和实际应用。

-其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

-教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调远离厌学的重要性和意义。

过程：

-简要回顾本节课的学习内容，包括远离厌学的概念、策略和案例分析等。

-强调远离厌学在现实学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用远离厌学的策略。

-布置课后作业：让学生记录一周内的学习情绪变化，并分析哪些策略有助于他们远离厌学。学生学习效果学生学习效果

1.知识理解方面：学生能够理解远离厌学的概念，认识到厌学情绪对学习的影响，并掌握了教材中提出的克服厌学情绪的基本策略和方法。

2.情感态度方面：学生对学习产生了更加积极的态度，通过案例分析和小组讨论，学生表达了对学习兴趣的培养和对学习目标的追求的认同。

3.自我管理能力：学生学会了自我观察和自我调节的技巧，能够识别自己在学习过程中出现厌学情绪的信号，并采取相应的策略进行调整。

4.合作能力：在小组讨论中，学生展现出了良好的团队合作精神，能够积极参与讨论，倾听他人意见，共同寻找解决问题的方法。

-学生能够明确指出厌学情绪的常见表现，如缺乏学习动力、容易分心、对学习内容不感兴趣等，并且能够结合教材中的内容，分析这些表现背后的原因。

-学生通过案例学习，理解到远离厌学的策略不仅仅停留在理论层面，而是可以通过实际行动来改善学习状态。例如，通过设定短期和长期的学习目标，制定合理的学习计划，以及采用多样化的学习方法来保持学习兴趣。

-学生在情感态度上的转变表现在对学习的态度更加积极，愿意主动探索新知识，对遇到的困难更加有耐心和决心去克服。

-学生通过自我管理的实践，学会了如何监控自己的学习进度，调整学习策略，以及如何在学习中保持专注和效率。

-在小组讨论中，学生不仅能够分享自己的观点和经验，还能够有效地倾听他人的意见，通过集思广益，共同提出解决厌学问题的创新性方案。

-学生通过课堂展示，提高了自己的表达能力和自信心，能够清晰地传达自己的思考和小组的讨论成果。

-课后作业的完成情况也反映了学生的学习效果，学生能够结合自己的实际情况，记录和分析学习情绪的变化，从而更加深入地理解远离厌学的策略。反思改进措施（一）教学特色创新

1.在本节课中，我尝试通过引入学生生活中的实际案例来讲解远离厌学的策略，这样不仅让学生感到亲切，也更容易理解和接受这些策略。

2.我采用了小组合作学习的方式，鼓励学生积极参与讨论，这样的互动式教学有助于培养学生的团队合作能力和批判性思维。

（二）存在主要问题

1.在教学管理方面，我发现在小组讨论环节，部分学生参与度不高，可能是由于分组不够合理或者讨论主题不够吸引人。

2.在教学方法上，我发现自己在讲解理论知识时，可能过于侧重于理论本身，而没有充分结合学生的实际经验，导致学生难以将理论与实践相结合。

3.在教学评价方面，我意识到评价方式可能过于单一，主要依赖学生的课堂表现和作业完成情况，而没有考虑到学生在情感态度和自我管理方面的进步。

（三）改进措施

1.针对小组讨论参与度不高的问题，我将在今后的教学中更加注重分组的合理性，确保每个学生都能参与到讨论中来。同时，我会选择更加贴近学生生活的讨论主题，以激发学生的兴趣和参与热情。

2.为了更好地将理论知识与学生的实际经验相结合，我计划在教学中引入更多的案例分析，让学生通过分析案例来理解理论知识，并学会如何将理论应用到实际学习中。

3.在教学评价方面，我将采用多元化的评价方式，不仅关注学生的知识和技能掌握情况，还将关注学生在情感态度和自我管理方面的进步。我会设计一些自我反思的环节，让学生能够自我评价和自我改进。课后作业1.思考题：

-请结合你自己的学习经历，写一篇短文，描述一次你感到厌学情绪的经历，以及你是如何克服这种情绪的。要求不少于200字。

2.实践题：

-制定一个个人学习计划，包括短期和长期的学习目标，以及实现这些目标的具体步骤。要求列出至少三个学习目标，并详细说明实现每个目标的行动计划。

3.案例分析题：

-阅读以下案例，并分析其中的问题所在，提出你的解决方案。

案例描述：小明最近对数学课感到厌学，他总是坐在教室的后排，很少参与课堂讨论，课后作业也经常拖延。

4.小组讨论题：

-将你和你的同学分成小组，讨论以下问题，并准备一份小组报告。

问题：如何在学校和家庭中创造一个有利于学习的环境？

5.创新思考题：

-假设你是一位教育工作者，你将如何设计一堂关于远离厌学的主题课？请列出你的教学步骤和活动设计。

答案示例：

1.思考题：

我记得有一次，我在学习英语时感到特别厌学。因为我觉得英语很难，总是记不住单词和语法。后来，我决定每天早上起床后花十分钟复习英语，并且找了一个英语学习小组，我们一起学习、交流。这样，我逐渐对英语产生了兴趣，成绩也有了提高。

2.实践题：

-短期目标：每天阅读30页科普书籍。

行动计划：每天晚上安排阅读时间，使用阅读软件记录阅读进度。

-长期目标：在暑假期间完成一本英文原版小说的阅读。

行动计划：每天至少阅读50页，利用周末时间进行复习和总结。

3.案例分析题：

小明的问题可能是对数学没有兴趣，或者学习方法不当。解决方案包括：鼓励小明参加数学兴趣小组，让他感受到数学的乐趣；帮助小明找到适合自己的学习方法，如通过图形或故事来理解数学概念。

4.小组讨论题：

小组报告：

-在学校：建议学校提供安静的自习室，定期举办学习技巧分享会，鼓励学生参加兴趣小组。

-在家庭：家长应创造一个良好的学习环境，减少干扰，鼓励孩子制定学习计划，并给予适当的支持和鼓励。

5.创新思考题：

-教学步骤：首先通过有趣的数学游戏引入课题，然后引导学生分享自己的学习困扰，接着介绍有效的学习策略，最后通过小组合作完成数学问题解决挑战。课堂小结，当堂检测课堂小结：

在本节课中，我们一起探讨了远离厌学的主题，学习了如何识别和克服厌学情绪。以下是我们本节课的主要内容：

1.远离厌学的定义：厌学情绪是指在学习过程中，由于各种原因导致的学习动力不足、学习兴趣减弱的心理状态。

2.远离厌学的重要性：保持积极的学习态度对于学习效果的提升和个人的成长至关重要。

3.远离厌学的策略：

-确定学习目标：设定清晰的学习目标，让学习有方向和动力。

-改善学习方法：尝试不同的学习方法，找到适合自己的学习方式。

-培养学习兴趣：通过参与实践活动、学习新知识等方式，激发学习兴趣。

-调整心态：正确面对学习中的困难和挫折，保持积极的心态。

当堂检测：

1.选择题：

-以下哪个选项不是远离厌学的策略？（）

A.确定学习目标

B.放弃努力

C.改善学习方法

D.调整心态

答案：B

2.判断题：

-学习过程中遇到困难是正常的，我们应该积极面对，而不是逃避。（）

答案：正确

3.填空题：

-远离厌学的第一步是________，第二步是________，第三步是________。

答案：确定学习目标改善学习方法培养学习兴趣

4.简答题：

-请简述远离厌学的重要性。

答案：远离厌学有助于提高学习效果，促进个人成长，培养积极的人生态度。

5.应用题：

-如果你是一名学生，遇到学习困难时，你会采取哪些措施来克服厌学情绪？

答案示例：

-我会首先分析学习困难的原因，然后制定一个详细的学习计划，每天按时复习和预习。

-我会尝试与同学组成学习小组，互相帮助，共同进步。

-我会寻求老师的帮助，向他们请教学习方法和技巧。

-我会尝试参加一些兴趣小组或课外活动，以培养自己的学习兴趣。板书设计①远离厌学——概念与影响

-远离厌学的定义

-厌学情绪的表现

-厌学情绪对学习的影响

②远离厌学的策略

-确定学习目标

-设定短期和长期目标

-目标要具体、可衡量、可实现

-改善学习方法

-尝试不同的学习方法

-结合自身特点选择合适的学习方式

-培养学习兴趣

-参与实践活动

-学习新知识

-享受学习过程

③远离厌学的实践

-自我观察与调节

-认识自己的情绪变化

-学会自我调节情绪

-创造良好的学习环境

-学校和家庭的支持

-理想的学习氛围

-寻求帮助

-向老师、同学求助

-利用网络资源学习第一单元兴趣作动力本单元复习与测试学校授课教师课时授课班级授课地点教具课程基本信息1.课程名称：小学心理健康五年级下册北师大版（2021）第一单元兴趣作动力本单元复习与测试

2.教学年级和班级：五年级

3.授课时间：[具体上课时间]

4.教学时数：1课时

本节课旨在帮助学生复习本单元关于兴趣对个人成长和动力激发的重要性的知识点，通过测试检验学生对单元内容的掌握程度，进一步巩固兴趣作为动力的理念，并激发学生在日常生活和学习中积极寻找和培养个人兴趣。核心素养目标培养学生自我认知与情绪管理的能力，通过认识到个人兴趣对学习和生活的影响，提升自我驱动力，增强个人目标设定与实现的能力，以及培养合作和分享的兴趣体验，促进社交技能的发展。重点难点及解决办法重点：理解兴趣对个人成长和学习动力的积极作用，学会发现和培养个人兴趣。

难点：将兴趣转化为持久的学习动力，以及在实际生活中运用兴趣管理情绪和压力。

解决办法：

1.通过案例分析、小组讨论等方式，引导学生深入理解兴趣对个人成长的重要性，使其认识到兴趣与动力之间的关联。

2.设计实践活动，如兴趣探索游戏、兴趣分享会等，帮助学生发现和体验个人兴趣。

3.运用具体例子和实际操作，教授学生如何将兴趣转化为学习动力，例如设定小目标、自我激励等。

4.开展角色扮演和情境模拟，让学生在实践中学习如何利用兴趣管理情绪和压力。

5.定期进行反馈和指导，确保学生能够有效地将所学策略应用于日常生活和学习中。教学资源准备1.教材：确保每位学生都拥有《小学心理健康五年级下册北师大版（2021）》教材。

2.辅助材料：准备单元复习资料、兴趣测试问卷、相关教育视频及音频资料。

3.教室布置：设置兴趣展示区，准备白板和记号笔以便记录学生的想法和反馈。教学流程1.导入新课（5分钟）

详细内容：通过一个简短的故事或情境引入，讲述一个关于兴趣如何激发某个人取得成就的故事，让学生思考兴趣对个人成长的重要性，从而引出本节课的主题“兴趣作动力”。

2.新课讲授（15分钟）

详细内容：

-讲解兴趣的概念，让学生了解兴趣是如何产生的，以及兴趣与个人动力的关系。

-通过实例分析，展示兴趣如何帮助人们在学习和生活中找到动力和乐趣。

-强调兴趣对于学习的重要性，并指导学生如何发现和培养自己的兴趣。

3.实践活动（10分钟）

详细内容：

-组织一个“兴趣探索”活动，让学生写下自己的兴趣，并分享这些兴趣是如何激发他们学习的。

-进行一个“兴趣接力”游戏，学生分成小组，轮流分享自己的兴趣，并尝试找到与组内其他成员兴趣的交集。

-设计一个“兴趣树”练习，学生将个人的兴趣贴在一张大纸上，形成一棵树状图，展示兴趣的多样性和共同点。

4.学生小组讨论（10分钟）

详细内容：

-讨论兴趣如何帮助他们在面对学习挑战时保持动力。

-分享将兴趣转化为学习目标的策略，例如如何设定小目标、如何自我激励等。

-探讨如何在日常生活中利用兴趣管理情绪和压力，例如通过兴趣活动来放松心情。

5.总结回顾（5分钟）

详细内容：回顾本节课的重点，强调兴趣作为动力的作用，并总结学生在讨论中提出的策略和方法。教师通过提问，检查学生对兴趣重要性的理解，并鼓励学生在日常学习中积极寻找和培养个人兴趣。

整个教学流程设计旨在帮助学生理解兴趣的重要性，并通过实践活动让学生能够在实际中运用所学，培养自我驱动力。每个环节都紧密联系重难点，确保学生在有限的时间内能够有效地学习和吸收课程内容。学生学习效果学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.理解兴趣概念：学生能够准确理解兴趣的定义，认识到兴趣产生的内在机制，以及兴趣对个人成长和学习的积极影响。

2.发现和培养兴趣：通过课程学习，学生能够发现并明确自己的兴趣所在，学会如何培养和维持这些兴趣，使之成为推动自己前进的动力。

3.转化兴趣为动力：学生掌握了将兴趣转化为学习动力的方法，能够设定具体的学习目标，并通过兴趣来激励自己克服学习中的困难。

4.管理情绪和压力：学生学会了如何利用兴趣来管理自己的情绪和压力，通过兴趣活动来放松心情，提高面对挑战的心理承受能力。

5.提升学习效率：学生在兴趣的驱动下，能够更加专注和投入学习，提高了学习效率，取得了更好的学习成绩。

6.增强社交技能：在分享和讨论兴趣的过程中，学生锻炼了表达和沟通能力，增进了与同伴之间的了解和友谊。

7.培养自我认知：学生通过反思自己的兴趣和动机，加深了对自我认知的理解，有助于形成积极的自我概念。

8.实践活动参与度：学生在实践活动中表现出较高的参与度，能够积极投入，通过实际行动来探索和验证兴趣对学习的促进作用。

9.学习态度转变：学生对学习的态度有了明显的转变，从被动接受变为主动探索，学习变得更加积极主动。

10.长期学习动力：学生建立了长期的学习动力机制，即使在学习遇到挫折时，也能够通过兴趣来重新激发学习热情。教学反思与总结在今天的课堂上，我引导学生探讨了兴趣对于个人成长和学习的重要性。回顾整个教学过程，我深感教学方法的灵活运用和策略的有效实施对于激发学生的学习兴趣至关重要。

在教学方法的运用上，我尝试通过故事导入、实例分析和实践活动等多种方式，使学生在轻松愉快的氛围中学习。我发现，学生在故事导入环节表现出较高的兴趣，能够快速进入学习状态。而在实例分析和实践活动环节，学生的参与度也较高，能够积极投入，主动探索兴趣对学习的促进作用。这一点让我深感欣慰，同时也让我意识到，作为教师，我们需要不断创新教学方法，以适应学生的需求。

在教学策略方面，我注重引导学生进行自我探索和小组讨论，以期提高他们的自我认知和社交技能。从学生的反馈来看，他们在这个过程中确实有所收获，能够更好地认识自己，找到了激发学习动力的兴趣点。然而，我也发现，在小组讨论环节，部分学生参与度不高，这可能是因为他们对讨论主题不够感兴趣，或者是性格较为内向。针对这一问题，我计划在今后的教学中，更加关注学生的个体差异，采取更多元化的教学策略，以激发每位学生的潜能。

在教学管理方面，我努力营造一个和谐、平等、自由的课堂氛围，鼓励学生表达自己的观点。但我也发现，在课堂纪律方面还有待加强。部分学生在讨论环节过于兴奋，影响了课堂秩序。为此，我将在今后的教学中，加强对课堂纪律的管理，确保教学活动能够顺利进行。

对本节课的教学效果，我认为学生在知识、技能、情感态度等方面都有所收获。他们不仅理解了兴趣的重要性，还学会了如何发现和培养兴趣，以及如何将兴趣转化为学习动力。但同时，我也看到了教学中存在的问题和不足。

针对这些问题，我提出以下改进措施和建议：

1.针对不同学生的兴趣点，设计更多元化的教学内容和活动，以提高学生的学习兴趣。

2.加强课堂纪律管理，确保教学活动有序进行。

3.关注学生的个体差异，采取个性化的教学策略，使每位学生都能在课堂上找到适合自己的学习方式。

4.在实践活动环节，增加学生的互动和合作，以提高他们的社交技能。

5.定期进行教学反思，不断调整和优化教学方法，以提高教学效果。板书设计①兴趣的定义与作用

-重点知识点：“兴趣”的定义、“兴趣对个人成长和学习的影响”

-重点词：兴趣、动力、成长、学习

-重点句：“兴趣是最好的老师”、“兴趣可以转化为动力”

②兴趣的发现与培养

-重点知识点：“如何发现个人兴趣”、“如何培养兴趣”

-重点词：探索、培养、目标、实践

-重点句：“通过尝试新事物来发现兴趣”、“持续实践以培养兴趣”

③兴趣转化为动力的策略

-重点知识点：“兴趣转化为动力的方法”、“设定学习目标”

-重点词：转化、策略、目标、激励

-重点句：“将兴趣与学习目标结合”、“用兴趣激励自己克服困难”典型例题讲解例题一：小明很喜欢画画，每次画画时都感到非常快乐。请分析小明的兴趣如何帮助他在学习中找到动力。

答案：小明的兴趣——画画，给他带来了快乐和满足感。这种积极的情感体验可以激发他的学习动力。当他将画画与学习其他科目结合起来时，例如通过绘制生物细胞图来学习生物知识，他就能在画画的过程中找到学习的乐趣，从而提高学习动力。

例题二：请描述一个你自己的兴趣，并解释它如何影响你的学习。

答案：我的兴趣是阅读科幻小说。阅读科幻小说不仅让我享受故事情节，还激发了我对科学和未来技术的兴趣。这种兴趣使我在学习物理和数学时更加投入，因为我总是想知道这些科目背后的科学原理。

例题三：小华在数学学习中遇到了困难，他发现自己对数字不感兴趣。请提出三个建议，帮助小华找到数学学习的动力。

答案：

1.将数学与实际生活联系起来，比如通过计算家庭预算来学习数学。

2.找到数学中的趣味点，比如探索数学游戏或谜题。

3.与同学组成学习小组，通过互动和讨论来提高对数学的兴趣。

例题四：小王发现自己在音乐方面很有天赋，但他不确定如何将这种兴趣转化为学习动力。请你给小王一些建议。

答案：小王可以尝试以下方法来将音乐兴趣转化为学习动力：

-设定小目标，比如每天练习一首新曲子。

-参加音乐比赛或表演，以提高自己的技能和动力。

-将音乐与其他学科结合起来，如在写诗时使用音乐的节奏和韵律。

例题五：请设计一个关于兴趣对学习影响的调查问卷，并说明你将如何使用这份问卷。

答案：设计的问卷可能包括以下问题：

-你对哪些科目或活动感兴趣？

-这些兴趣是如何影响你的学习态度和成绩的？

-你是否尝试过将兴趣与学习结合起来？

-你认为学校应该如何帮助学生发现和培养兴趣？

我将使用这份问卷来收集学生的反馈，分析他们对不同科目的兴趣程度以及这些兴趣如何影响他们的学习动力和成绩。这将帮助我更好地理解学生的需求，并调整教学策略以促进他们的学习。第二单元面对不如意第四课我不生气授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教学内容教材章节：小学心理健康五年级下册北师大版（2021）第二单元面对不如意

课程内容：第四课我不生气

本节课主要内容包括：引导学生认识生气的情绪，了解生气对身心的影响；学会调整心态，掌握化解愤怒的方法；通过案例分析，培养学生面对不如意时保持冷静和理智的能力。具体内容包括：

1.生气的表现和影响

2.调整心态的方法

3.案例分析与讨论

4.实践活动：学会化解愤怒的小技巧核心素养目标分析本节课的核心素养目标旨在培养学生的情绪管理能力和社会适应能力。具体包括：

1.自我认知素养：学生能够识别并理解自己的情绪，特别是愤怒情绪的起因和表现，提高自我调控能力。

2.社会交往素养：学生通过学习沟通技巧和同理心，增强与他人的和谐互动，减少冲突。

3.问题解决素养：学生在面对不如意情境时，能够运用所学策略有效解决问题，培养应对挑战的灵活性。

4.个人修养素养：学生学会以积极的态度面对挑战，培养坚韧不拔的精神，提升个人品质。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在之前的课程中已经学习了情绪的基本概念和分类，能够识别不同的情绪状态，并初步了解情绪对行为的影响。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

学生对情绪管理表现出一定的兴趣，他们喜欢通过故事、游戏和角色扮演等方式来学习和实践。在能力上，学生具备基本的表达和沟通能力，能够参与小组讨论和分享。在学习风格上，学生更倾向于直观、互动和体验式的学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

学生在理解愤怒情绪的深层原因时可能会遇到困难，可能难以将理论知识应用到实际情境中。此外，学生在实际操作中可能难以控制自己的情绪，需要通过反复实践来逐步掌握调节情绪的方法。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《小学心理健康五年级下册北师大版（2021）》教材，以便于学生跟随课程进度阅读和记录。

2.辅助材料：准备相关情绪管理的视频片段、情绪表情图表，以及生气情境的图片，用于导入课程和辅助讲解。

3.教学工具：准备白板和彩色markers，用于板书和强调重点内容。

4.教室布置：将教室分为小组讨论区，每组配备桌椅，方便学生进行小组活动和分享。教学过程设计一、导入环节（5分钟）

1.创设情境：教师通过播放一段关于孩子因小事生气的故事视频，引导学生观察故事中孩子的情绪变化和行为表现。

2.提出问题：教师提问：“你们有没有遇到过让自己生气的事情？当时你们是怎么做的？”

3.学生分享：邀请几位学生分享他们的经历和感受。

二、讲授新课（15分钟）

1.认识愤怒：教师简要介绍愤怒情绪的起因、表现和影响，引导学生理解愤怒情绪的普遍性和必要性。

2.调整心态：教师详细讲解调整心态的方法，如自我暗示、换位思考、深呼吸等，并辅以实例进行说明。

3.情境体验：教师设计几个生气情境，让学生分组讨论并分享如何运用所学方法化解愤怒。

三、巩固练习（10分钟）

1.角色扮演：学生分组进行角色扮演，模拟生气情境，运用所学方法进行情绪调节，其他学生观察并给予反馈。

2.小组讨论：教师提出问题：“你们认为在日常生活中如何更好地管理自己的情绪？”学生分小组讨论并分享成果。

四、师生互动环节（10分钟）

1.情境模拟：教师设计一个生气情境，邀请学生上台模拟，引导学生运用所学方法进行情绪调节。

2.学生反馈：学生分享自己在模拟过程中的感受和收获，教师给予点评和指导。

3.情感升华：教师引导学生思考如何在日常生活中更好地运用所学方法，提升自己的情绪管理能力。

五、课堂小结（5分钟）

1.教师总结本节课的主要内容，强调情绪管理的重要性。

2.学生分享自己的学习心得，教师给予肯定和鼓励。

六、作业布置（省略）

总用时：45分钟教学资源拓展1.拓展资源：

-《情绪管理小故事》：收集一系列关于情绪管理的小故事，包括如何应对愤怒、悲伤、焦虑等情绪，以及名人的情绪管理经验。

-《情绪调节技巧》：介绍更多情绪调节的方法，如冥想、瑜伽、呼吸练习等，以及这些方法在生活中的实际应用。

-《情绪管理绘本》：推荐一些适合儿童阅读的情绪管理主题绘本，如《当我生气时》、《情绪小怪兽》等。

-《情绪日记》：指导学生如何记录自己的情绪变化，通过日记的方式反思和调节情绪。

-《情绪管理专家讲座》：收集一些情绪管理专家的讲座视频或音频，让学生了解更多专业的情绪管理知识。

2.拓展建议：

-鼓励学生在课余时间阅读《情绪管理小故事》，通过故事了解不同情绪管理的方法，并尝试将其应用到实际生活中。

-引导学生观看《情绪调节技巧》相关视频，学习并实践不同的情绪调节方法，如在家中进行深呼吸练习，或在感到愤怒时尝试冥想。

-建议学生阅读情绪管理绘本，通过绘本中的故事和角色，更好地理解情绪管理的重要性，并尝试与家长分享读后感。

-教授学生如何记录情绪日记，帮助他们更好地认识自己的情绪变化，通过反思和总结来提升情绪管理能力。

-安排学生在课堂上或家中观看情绪管理专家讲座，让学生接触到更多专业的情绪管理知识，激发他们对情绪管理的兴趣。

-鼓励学生参加学校或社区组织的情绪管理相关活动，如情绪管理讲座、小组讨论等，以增强他们的实践能力和社交技巧。

-提议学生与家长一起讨论情绪管理的话题，将所学知识分享给家人，共同营造和谐的家庭氛围。

-鼓励学生在遇到情绪困扰时，主动寻求家长、老师或专业人士的帮助，学会寻求外部支持来解决情绪问题。教学评价与反馈1.课堂表现：

-观察学生在课堂上的参与度，包括发言、提问和互动情况，评估学生对教学内容的学习兴趣和积极性。

-记录学生在情境模拟和角色扮演中的表现，包括情绪调节方法的运用是否恰当，以及是否能够有效地处理生气情绪。

2.小组讨论成果展示：

-每个小组在讨论后需向全班展示他们的讨论成果，包括情绪调节策略的选择和实施步骤。

-评估小组展示的内容是否全面，是否有创新点，以及小组成员之间的合作是否协调。

3.随堂测试：

-设计一份简短的随堂测试，包括选择题和简答题，测试学生对情绪管理知识和技巧的理解程度。

-测试结果将用于评估学生对课堂内容的掌握情况，并为后续的教学提供调整依据。

4.课后作业反馈：

-学生需完成一份课后作业，包括记录一周内的情绪变化和应用的调节方法。

-教师将根据作业完成情况，评估学生对情绪管理技巧的实际运用能力。

5.教师评价与反馈：

-针对学生在课堂上的表现，教师将给予个别或集体反馈，强调情绪管理的重要性，并鼓励学生在日常生活中积极实践。

-对于小组讨论成果展示，教师将提供具体而详细的评价，指出每个小组的优点和需要改进的地方。

-根据随堂测试结果，教师将分析学生的掌握情况，对未掌握的知识点进行复习和巩固。

-教师将检查课后作业，针对学生的实际应用情况，提供个性化的建议和指导。

-教师还将与家长沟通，分享学生在情绪管理方面的进步，以及家长如何在家庭中支持孩子的情绪管理学习。

6.学生自我评价：

-鼓励学生在课程结束后进行自我评价，反思自己在情绪管理方面的成长和需要进一步提升的地方。

-学生可以通过填写自我评价表，记录自己的进步和目标，教师将根据这些信息提供进一步的指导和支持。

7.教学反思：

-教师将根据本节课的教学效果和学生的反馈进行教学反思，调整教学方法和内容，以提高教学质量和学生的学习效果。课后作业1.情境分析题：

请描述一个你在生活中遇到生气的情境，并分析生气的原因以及它对你产生的影响。

示例答案：我在和朋友玩游戏时，因为输给了他，我感到很生气。我生气的原因是我想赢，但输给了他让我感到失望。这让我心情烦躁，影响了我和朋友的关系。

2.调节策略题：

当你生气时，你会选择哪种调节策略？请写出至少三种你学到的调节方法，并解释为什么你认为这些方法有效。

示例答案：当我生气时，我会选择以下三种调节方法：

-深呼吸：深呼吸可以帮助我放松身体，减少愤怒感。

-换位思考：尝试从对方的角度考虑问题，理解他们的行为，这样可以减少我的愤怒。

-暂时离开：当我感到愤怒时，我会暂时离开情境，给自己一些冷静下来的时间。

3.角色扮演题：

请编写一个简短的角色扮演剧本，模拟你和同学之间因为一件小事发生冲突的情境，并展示你如何运用所学的方法来化解冲突。

示例答案：角色扮演剧本：

场景：学校操场

角色：小明（生气的一方）、小红（另一方）

剧本：

小明：小红，你为什么要把我的球拿走？

小红：我只是想玩一会儿，一会儿就还给你。

小明：（生气）这是我先拿到的，你应该先问我。

小红：（换位思考）哦，对不起，我没想到这一点。

小明：（深呼吸，冷静下来）没关系，以后你可以问我。

小红：好的，我会的，谢谢你的理解。

4.创意绘图题：

请画一幅画，展示你在生气时如何通过一种创意的方式让自己冷静下来。

示例答案：画一幅自己在花园里散步，闻着花香，看着蝴蝶飞舞的画，以此来表达通过自然美景让自己平静下来的方式。

5.情绪日记题：

请记录一周内你的情绪变化，特别是当你感到生气时的情绪变化，包括生气的原因、你的反应以及你是如何调节情绪的。

示例答案：

日期：4月1日

情绪：生气

原因：因为妈妈批评我没有完成作业。

反应：我感到很沮丧，想要反驳妈妈。

调节：我深呼吸，然后告诉妈妈我感到难过，我们坐下来一起讨论如何改进我的学习习惯。板书设计①情绪管理概述

-情绪的种类：喜、怒、哀、惧

-情绪的来源：个人需求、外部环境、心理因素

-情绪的影响：生理、心理、行为

②生气情绪的特点

-表现：面部表情、身体语言、言语表达

-原因：挫折、失望、不公平待遇

-影响：情绪波动、行为失控、人际关系紧张

③生气的调节方法

-自我暗示：正面肯定，如“我可以控制自己的情绪”

-换位思考：理解他人，如“也许他有他的难处”

-深呼吸：放松身心，如“吸气、呼气，放松”

-暂时离开：冷静思考，如“去散步，放松一下”

-寻求支持：与他人沟通，如“和老师、朋友谈谈”

④情绪调节的实际应用

-学校生活中的情境：与同学发生冲突、考试不理想

-家庭生活中的情境：父母批评、家务分担

-社会生活中的情境：不公平待遇、挫折与失败

⑤情绪管理的长期益处

-提升心理健康：减少焦虑、抑郁等心理问题

-改善人际关系：增进与他人的和谐相处

-提高生活质量：更积极地面对生活挑战第二单元面对不如意第五课排解不良情绪课题：科目：班级：课时：计划3课时教师：单位：一、教材分析一、教材分析

“小学心理健康五年级下册北师大版（2021）第二单元面对不如意第五课排解不良情绪”本节课旨在帮助学生认识不良情绪对身心的影响，学会运用合理的方法排解不良情绪。教材通过生动的案例和实用的策略，引导学生正确面对挫折，培养良好的心理素质。本节课内容与学生的生活实际紧密相关，有助于提高学生的心理承受能力和情绪管理能力。二、核心素养目标培养学生自我认知与调节情绪的能力，通过本节课的学习，使学生能够识别并理解不良情绪的来源，掌握有效排解不良情绪的策略，提高情绪自控力，促进个人心理健康发展，增强面对生活挑战的适应能力。三、教学难点与重点1.教学重点

-识别不良情绪：让学生能够准确识别出自己在面对挫折时产生的各种不良情绪，如愤怒、悲伤、焦虑等。例如，通过案例分析，让学生学会观察自己的情绪变化，并能够用语言描述这些情绪。

-排解不良情绪的策略：教授学生实用的排解不良情绪的方法，如深呼吸、情绪宣泄、积极思考等。例如，通过角色扮演或小组讨论，让学生实践如何在不同情境下运用这些策略。

2.教学难点

-理解情绪与行为的关系：学生可能难以理解不良情绪与行为之间的关系较困难，例如，为何愤怒可能导致攻击行为。教师可以通过生活实例或故事讲解，帮助学生理解情绪是如何影响行为的。

-掌握情绪调节技巧：学生可能觉得情绪调节技巧难以掌握，如如何有效地进行自我安慰。教师可以通过分步骤的指导和实际操作练习，让学生逐步学会并实践这些技巧，例如，通过模拟情境让学生尝试自我安慰的方法，并给予即时反馈和指导。四、教学资源准备1.教材：人手一册《小学心理健康五年级下册北师大版（2021）》。

2.辅助材料：收集与排解不良情绪相关的视频片段、故事文本，以及情绪脸谱图表。

3.实验器材：准备情绪调节工具箱，包含用于情绪宣泄的气球、用于深呼吸的计时器等。

4.教室布置：将教室分为小组讨论区，每组配备情绪记录表和反馈卡片。五、教学过程1.导入新课

-（教师）同学们，大家好！今天我们要学习一个新的内容，那就是如何面对不如意时产生的各种不良情绪。请大家先回想一下，当你们遇到挫折或者不如意的事情时，通常会有什么样的感受？

2.情绪识别

-（教师）很好，大家都提到了一些不良情绪，比如愤怒、悲伤、焦虑等。现在，请翻开课本第XX页，我们一起来看看这些情绪是如何影响我们的行为的。

-（教师）请同学们阅读案例，并尝试用语言描述案例中人物的情绪变化。

-（学生）阅读案例，描述情绪变化。

3.情绪排解策略学习

-（教师）很好，大家已经能够识别出不良情绪了。那么，接下来我们来学习如何排解这些不良情绪。请看课本第XX页，这里介绍了几种方法。

-（教师）首先，我们来学习深呼吸法。请大家跟着我一起来做，深吸一口气，慢慢呼出，感受一下自己的情绪是否有所变化。

-（学生）跟随教师做深呼吸练习。

-（教师）接下来，我们学习情绪宣泄法。请大家拿出气球，当你们感到愤怒或者紧张时，可以像这样把气球吹起来，然后放手让它飞走，象征着释放掉不良情绪。

-（学生）实践情绪宣泄法。

4.情绪调节实践

-（教师）现在，我们已经学习了几种排解不良情绪的方法，下面请大家分成小组，每个小组选择一个情境，尝试用我们学到的策略来应对这个情境。

-（学生）分组讨论，选择情境，实践情绪调节策略。

5.情绪调节分享与反馈

-（教师）好的，请大家停下来。现在，每个小组派一个代表来分享你们是如何使用情绪调节策略的，以及这个策略对你们有什么帮助。

-（学生）小组代表分享实践体验。

6.情绪调节技巧巩固

-（教师）很好，大家分享了很多有用的经验。为了巩固我们今天学到的内容，请拿出情绪记录表，记录下你们在过去一周中遇到的不良情绪，以及你们是如何使用我们学到的策略来应对的。

-（学生）填写情绪记录表。

7.总结与反思

-（教师）通过今天的学习，我们知道了如何识别和排解不良情绪。请大家思考一下，你们觉得这些策略在日常生活中是否实用？你们是否愿意尝试将这些策略应用到自己的生活中？

-（学生）反思并回答问题。

8.作业布置

-（教师）最后，作为今天的作业，请大家回去后，尝试用我们学到的至少一种情绪调节策略来应对本周可能遇到的不良情绪，并将你们的体验记录下来，下节课我们一起分享。

-（学生）接受作业任务。

9.结束语

-（教师）好了，今天的课就到这里。希望大家能够将这些情绪调节策略应用到实际生活中，更好地管理自己的情绪，保持心理健康。下课！

-（学生）下课。六、教学资源拓展1.拓展资源

-（教师）同学们，除了我们今天在课本中学到的内容，还有一些其他的资源可以帮助我们更好地理解和掌握情绪调节的技巧。

-（教师）首先，我们可以阅读一些关于情绪管理的书籍，如《情绪急救》、《情绪智力》等，这些书籍可以让我们更深入地了解情绪的运作机制和调节方法。

-（教师）此外，还有一些情绪管理的应用程序，如“心情日记”、“情绪调节助手”等，这些应用可以帮助我们记录和跟踪自己的情绪变化，提供个性化的情绪调节建议。

-（教师）还有一些心理学网站和博客，如“心理学空间”、“心理健康频道”等，这些网站提供了大量的心理学知识和情绪调节技巧，可以帮助我们更全面地了解情绪管理。

2.拓展建议

-（教师）为了帮助大家更好地拓展情绪调节的知识，我给大家提供以下具体的拓展学习建议：

-（教师）首先，建议大家在课后阅读一本关于情绪管理的书籍，选择一本你们感兴趣的，通过阅读来加深对情绪调节的理解。

-（教师）其次，鼓励大家下载一个情绪管理应用程序，每天记录自己的情绪变化，观察情绪的波动，并尝试应用中学到的调节技巧来改善情绪。

-（教师）接下来，建议你们定期访问一些心理学网站和博客，阅读相关的文章，学习更多关于情绪管理的知识和技巧。

-（教师）此外，我还建议你们在家里或学校中找一个安静的地方，每天花10分钟进行情绪调节的练习，如深呼吸、冥想等，这有助于提高你们的情绪调节能力。

-（教师）最后，鼓励大家与家人、朋友或老师分享你们在情绪调节方面的学习和体验，通过交流和分享，我们可以互相学习和成长。七、反思改进措施（一）教学特色创新

1.在本节课中，我尝试了通过角色扮演的方式让学生体验不同情绪，这样的互动式学习让学生更加投入，能够直观地感受到情绪变化对行为的影响。

2.我引入了情绪调节工具箱，通过实物操作帮助学生理解情绪调节的方法，这种直观的教学手段提高了学生的学习兴趣，增强了记忆。

（二）存在主要问题

1.在教学组织方面，我发现课堂时间分配不够合理，导致学生在实践环节的时间较短，无法充分消化和练习所学的情绪调节技巧。

2.在教学方法上，我注意到对于一些抽象的情绪概念，学生理解起来有些困难，需要更多的具体案例和生活情境来辅助理解。

3.在教学评价方面，我意识到评价方式较为单一，主要依赖于学生的口头反馈，缺乏量化的评价标准，不利于全面了解学生的学习效果。

（三）改进措施

1.为了解决课堂时间分配的问题，我将在未来的教学中提前规划好每个环节的时间，确保每个环节都能得到充分的实施。同时，我会在课后提供额外的学习资源，让学生在课外也能进行练习和复习。

2.针对教学方法上的不足，我将增加更多的具体案例和生活情境，通过故事讲述、情景模拟等方式，帮助学生更好地理解和吸收情绪调节的概念和技巧。

3.在教学评价方面，我将设计一份包含量化指标的评估表，用于记录学生在不同环节的表现，包括情绪识别的准确性、情绪调节方法的掌握程度等，以便更全面地评价学生的学习成果，并根据评价结果调整教学策略。八、课堂1.课堂评价

-（教师）在课堂教学中，我采用了多种方式来评价学生的学习情况。

-（教师）首先，我通过提问的方式来检验学生对课程内容的理解。例如，在讲解情绪识别时，我会随机提问学生：“你能告诉我，当你感到愤怒时，你通常会有哪些表现？”这样的问题可以让我即时了解学生对情绪识别的理解程度。

-（教师）其次，我会观察学生在小组讨论和实践环节的表现。我会注意他们是否能够积极参与讨论，是否能够有效地运用我们学到的情绪调节策略。通过观察，我可以发现学生在实际操作中遇到的问题，并给予及时的指导和帮助。

-（教师）此外，我还会在课堂结束时进行小测验，以测试学生对本节课内容的掌握情况。这些测试包括选择题、简答题等形式，旨在全面评估学生的知识吸收和应用能力。

2.作业评价

-（教师）在作业方面，我非常注重对学生作业的批改和点评。

-（教师）我会认真阅读每一份作业，不仅关注学生的答案是否正确，更注重他们解题的过程和方法。例如，在批改情绪记录表时，我会查看学生是否能够准确记录自己的情绪变化，以及他们是否能够运用所学策略来调节情绪。

-（教师）对于作业中的亮点，我会给予积极的反馈和鼓励，以激发学生的学习热情。对于作业中存在的问题，我会提供具体的改进建议，帮助学生明确下一步的学习方向。

-（教师）我还会定期与学生进行一对一的交流，反馈他们的作业情况，讨论他们在学习过程中遇到的困难和挑战。这种个性化的反馈有助于学生更好地理解自己的学习状况，调整学习策略。

-（教师）最后，我会根据学生的作业表现和课堂评价结果，调整教学计划和方法，以确保每个学生都能够获得最适合他们的学习体验，并最终达到教学目标。第二单元面对不如意第六课正确表达情绪授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间设计意图本节课旨在帮助五年级学生学会正确表达情绪，理解情绪表达的重要性，以及如何用健康的方式处理和表达不如意时的情绪。通过本节课的学习，学生能够认识到情绪表达的恰当方式，提高自我调控情绪的能力，促进身心健康发展。教学内容与北师大版小学心理健康五年级下册第二单元“面对不如意”第六课“正确表达情绪”紧密关联，符合学生实际需求，注重实用性。核心素养目标培养学生情绪管理与自我调节的能力，