2024-2025学年小学心理健康六年级大象版教学设计合集

2024-2025学年小学心理健康六年级大象版教学设计合集目录一、第一单元认识自我 1.11突破自我 1.22面对困难我不怕二、第二单元情绪调节 2.13跟坏脾气说再见 2.24我的情绪我做主三、第三单元学会学习 3.15思维万花筒 3.26我有网络小助手 3.37掌握学习金钥匙 3.48做好准备轻松应考四、第四单元人际交往 4.19爸爸妈妈我想对您说 4.210真正的朋友五、第五单元性格培养 5.111我能管住自己 5.212贵在坚持 5.313笑迎挫折 5.414感恩的心六、第六单元生活与社会适应 6.115真正的美 6.216勤俭节约从我做起 6.317我爱我校 6.418目标引领未来第一单元认识自我1突破自我学校授课教师课时授课班级授课地点教具教材分析《小学心理健康六年级大象版第一单元认识自我1突破自我》旨在帮助学生认识自我，了解自己的优点和不足，勇于突破自我，提升自信心。本节课通过生动的案例和活动，引导学生正确看待自己，激发学生自我成长的动力，与课本内容紧密相连，符合六年级学生的心理发展特点。核心素养目标培养学生自我认知与自我突破的能力，提高自我效能感，增强个人自信心，以及在面对挑战时能够积极调整心态，勇于尝试新方法，形成积极向上的心理品质。教学难点与重点1.教学重点

-自我认知：重点在于引导学生通过反思和讨论，识别自己的兴趣、优点和不足。例如，通过小组讨论，让学生分享自己的特长和需要改进的地方。

-自我突破：强调学生如何制定目标并采取行动来克服困难。例如，通过设定小目标，让学生实践如何面对挑战并克服它们，如提高公众演讲能力或学习新技能。

2.教学难点

-深度自我认知：难点在于学生可能难以准确识别自己的内在情绪和动机。例如，教师需要通过情境模拟和情感反思活动，帮助学生理解自己的情绪反应和背后的原因。

-实际行动：学生可能在将自我突破的计划转化为实际行动时遇到困难。例如，教师可以通过角色扮演和行动计划制定，引导学生如何将抽象的自我提升目标转化为具体可行的步骤。教学方法与手段1.教学方法

-讲授法：结合实例讲解自我认知和自我突破的理论基础。

-小组讨论法：通过小组交流，让学生分享个人经历，共同探讨如何突破自我。

-角色扮演法：通过模拟情境，让学生体验面对挑战时的心理变化和应对策略。

2.教学手段

-多媒体展示：使用PPT展示关键概念和案例分析，增强视觉效果。

-教学软件应用：利用互动教学软件，进行自我评估和目标设定练习。

-网络资源：提供相关网络资源链接，鼓励学生课后自主学习和探索。教学过程1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：以一个关于成长的故事或名人克服困难的真实案例引入，提问：“你们有没有遇到过想要突破自己却感到困难的时候？”

-回顾旧知：简要回顾上一节课关于自我认识的内容，询问学生：“我们上一节课讨论了什么？你们对自己的认识有什么新的发现？”

2.新课呈现（约25分钟）

-讲解新知：介绍“突破自我”的概念，包括自我挑战的意义、如何识别自己的限制和制定突破计划。

-举例说明：分享一个学生成功突破自我的实例，如从一个害怕当众讲话到勇敢参加演讲比赛的故事。

-互动探究：分组讨论，让学生分享自己认为难以突破的方面，并讨论可能的解决方案。

3.巩固练习（约20分钟）

-学生活动：每个学生制定一个个人突破计划，包括目标、预期困难和应对策略。

-教师指导：在学生制定计划时，教师巡回指导，提供反馈和建议，确保计划的实际性和可行性。

4.实践应用（约15分钟）

-学生活动：进行小组分享，每个学生介绍自己的突破计划，并接受同伴的反馈和建议。

-教师指导：教师总结学生的分享，强调实施计划的重要性和可能遇到的挑战。

5.总结反思（约10分钟）

-学生活动：学生填写反思表格，总结自己在课堂上学到的内容，以及如何将这些内容应用到日常生活中。

-教师总结：教师总结本节课的主要知识点，强调自我认知和自我突破的重要性，并鼓励学生在生活中实践。

6.课后作业（约5分钟）

-布置作业：要求学生在课后继续实施个人突破计划，并记录自己的进步和感受。

-教师提醒：教师提醒学生按时完成作业，并在下节课分享自己的成果和体会。拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料

-《如何突破自我限制》

-《自我挑战的艺术》

-《成长心态：如何培养孩子的自信心和毅力》

-《面对挑战：青少年如何克服困难》

-《自我效能感的培养与实践》

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究

-观看相关视频，如成功人士的访谈、自我突破的纪录片等。

-参与线上论坛或讨论组，与他人分享自我突破的经验和心得。

-阅读相关书籍和文章，了解不同领域人士如何面对挑战和突破自我。

-实践自我突破计划，记录过程中的困难和收获，定期回顾和调整计划。

-参加学校或社区组织的自我提升工作坊或讲座，拓宽视野，学习新技能。

-定期进行自我反思，思考自己在成长过程中的变化，以及如何继续前进。

-尝试新的活动和挑战，如参加演讲比赛、学习新的乐器或体育项目等。

-与家人或朋友分享学习心得，互相鼓励和支持，共同成长。

-设定长期目标，制定详细的行动计划，持续跟踪自己的进步和成就。

-探索自我激励的方法，如设定奖励机制，以保持自我提升的动力和兴趣。课堂1.课堂评价

-提问：通过课堂提问，检查学生对自我认知和自我突破概念的理解程度，以及他们能否将这些概念应用到个人经历中。

-观察：在教学过程中，观察学生的参与度、互动情况和情感反应，以评估他们对课程内容的兴趣和接受程度。

-测试：在课程结束时，进行简短的小测验或讨论，以评估学生对课程重点的掌握情况。

-及时反馈：根据学生的表现，及时提供反馈，指出学生的进步和需要改进的地方，帮助学生明确下一步的学习目标。

2.作业评价

-批改：对学生的个人突破计划书和反思表格进行仔细批改，关注学生的目标设定是否具体可行，反思是否深入。

-点评：在批改作业后，提供针对性的点评，既包括对学生的表扬，也指出作业中的不足，并提出改进建议。

-反馈：通过个人面谈或书面反馈，与学生讨论作业完成情况，鼓励学生根据反馈调整学习策略和突破计划。

-激励：对表现出色或有显著进步的学生，给予口头或书面的表扬，以提高学生的自信心和继续学习的动力。

-追踪：定期追踪学生的个人突破计划实施情况，确保学生能够持续地应用所学知识，并在实践中不断进步。内容逻辑关系①自我认知

-重点知识点：自我认知的定义、自我认知的重要性

-重点词汇：自我意识、自我评价、自我反思

-重点句子：了解自己，才能更好地发展自己。

②自我突破

-重点知识点：自我突破的概念、自我突破的方法和策略

-重点词汇：目标设定、行动计划、挑战自我

-重点句子：通过设定目标和行动计划，我们可以逐步突破自我限制。

③实践与反思

-重点知识点：如何将自我认知和自我突破应用到实际生活中、如何进行有效的反思

-重点词汇：实践、反思、调整

-重点句子：实践是检验真理的唯一标准，反思让我们更加明智地前进。教学反思这节课结束后，我感到非常欣慰，但也有些地方需要反思和改进。学生在自我认知和自我突破的学习过程中展现出了积极的态度，但同时也暴露出了一些问题。

首先，我发现学生在自我认知方面有很好的起点，他们能够分享自己的兴趣和优点，但是在深入挖掘自己的内在动机和情绪方面还有所欠缺。我意识到，可能需要更多的情境模拟和情感反思活动，帮助学生更深入地了解自己。

其次，关于自我突破的部分，学生对于设定目标和行动计划的概念理解很好，但在实际操作时，一些学生制定的计划过于理想化，不够具体和实际。我思考是否应该在课堂上提供更多的实例，让学生更清楚地了解如何制定可行的计划。

另外，我也注意到在小组讨论环节，有些学生参与度不高，可能是因为他们对于公开表达自己的想法感到不安。我考虑在未来的课程中，加入更多的小组互动活动，让学生在更加轻松的环境中练习表达和交流。

我还观察到，在课堂提问时，有些学生对于回答问题显得有些紧张。这可能是因为他们对自己的答案不够自信。我打算在接下来的课程中，更多地鼓励学生发表意见，无论对错，都给予积极的反馈，以增强他们的自信心。

此外，我觉得在作业评价方面，我可能过于注重指出学生的不足，而忽略了给予足够的肯定和鼓励。我计划在未来的作业反馈中，更多地强调学生的进步和努力，以激励他们继续前进。

最后，我认为课程内容与实践的结合还不够紧密。我打算在下一节课中，引入更多实际案例，让学生看到自我认知和自我突破在生活中的应用，从而提高他们的学习兴趣和动力。典型例题讲解1.题型：自我认知案例分析

题目：小华在学校里发现自己在数学方面有天赋，但在语文学习上感到困难。请分析小华应该如何进行自我认知，以及他可以采取哪些措施来提高自己的语文能力。

答案：小华首先应该认识到自己在数学和语文上的差异，并接受自己的优点和不足。他可以通过以下措施提高语文能力：阅读更多文学作品，参加语文辅导班，练习写作，向老师和同学寻求帮助。

2.题型：自我突破计划制定

题目：小明希望提高自己的公众演讲能力。请为他制定一个自我突破计划，包括目标、步骤和时间表。

答案：目标：在三个月内能够自信地进行五分钟的公众演讲。

步骤：

-第一个月：学习公众演讲的基本技巧，观看相关视频，进行模仿练习。

-第二个月：加入演讲俱乐部，每周进行一次小组演讲练习。

-第三个月：参加学校举办的演讲比赛，实践所学技巧。

时间表：每周至少安排两次练习，每次练习时间不少于30分钟。

3.题型：情感反思写作

题目：请描述一次当你面对挑战时，你是如何调整心态并成功克服困难的经历。

答案：当我第一次参加辩论比赛时，我非常紧张，担心自己会忘词或说错话。在比赛前，我进行了深呼吸和正面自我暗示，告诉自己我已经做了充分的准备。比赛过程中，我专注于表达自己的观点，而不是担心评委的看法。最终，我成功地完成了演讲，并获得了好评。

4.题型：目标设定与评估

题目：小王设定了一个目标，在一个月内学会一门新乐器。请为他设计一个评估计划，以监控他的学习进度。

答案：评估计划包括以下内容：

-每周进行一次技能测试，记录能够演奏的曲目数量和流畅程度。

-每两周与音乐老师进行一次反馈会议，讨论进步和需要改进的地方。

-在一个月结束时，进行一次公开表演，展示所学成果。

5.题型：自我激励策略

题目：小张发现自己的数学成绩总是不理想，他感到很沮丧。请为他提出一些自我激励的策略，帮助他克服挫折感。

答案：自我激励策略包括：

-设定小目标，每达成一个目标就给自己一些奖励。

-与同学组成学习小组，互相鼓励和支持。

-定期回顾自己的进步，认识到每一点进步都是向前迈出的一步。

-保持积极的心态，相信自己能够通过努力提高成绩。第一单元认识自我2面对困难我不怕学校授课教师课时授课班级授课地点教具课程基本信息1.课程名称：小学心理健康六年级大象版第一单元认识自我2面对困难我不怕

2.教学年级和班级：六年级

3.授课时间：2023年10月20日

4.教学时数：1课时核心素养目标分析本节课旨在培养学生的自我认知与情绪调适能力，通过认识自我、面对困难的心态调整，提高学生的心理韧性。具体目标包括：培养学生面对困难时的积极态度，学会从挫折中吸取经验，增强自我效能感；提升学生自我调节情绪的能力，使其在遇到挑战时能够保持冷静和理智；培养学生的自我激励能力，帮助他们树立信心，勇敢面对生活中的各种挑战。学情分析六年级的学生正处于个性形成的关键时期，他们开始对自我有了更深入的认识，但面对困难时仍可能表现出焦虑和退缩。在知识方面，学生已具备一定的心理调适基础，能够理解基本的情绪管理和自我认知概念。在能力上，他们具备了一定的自我表达能力，但情绪调节和抗压能力还需进一步培养。在素质方面，学生具备一定的同理心和合作精神，但面对挫折时可能会表现出消极态度。

行为习惯方面，学生可能存在对挑战的逃避心理，需要引导他们形成积极的应对策略。在课程学习中，学生的自我认知和情绪调节能力将直接影响他们的学习动力和效果。因此，本节课的教学需要关注学生的心理状态，激发他们的学习兴趣，帮助他们建立积极的自我认知和面对困难的勇气。教学资源-硬件资源：多媒体教室、电脑、投影仪

-软件资源：心理健康教育课件

-课程平台：学校内网教学资源库

-信息化资源：情绪管理互动游戏软件

-教学手段：小组讨论、角色扮演、情景模拟教学过程1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过讲述一个关于勇敢面对困难的故事，引发学生对面对挑战时心理状态的好奇。

-回顾旧知：回顾上一节课学习的自我认知和情绪管理的基本概念，让学生思考这些概念如何帮助自己面对困难。

2.新课呈现（约25分钟）

-讲解新知：详细讲解面对困难时的心理调适方法，包括积极心态的培养、情绪调节技巧等。

-如何定义困难

-困难对个人成长的影响

-面对困难时的常见心态

-积极心态的重要性

-举例说明：通过案例分析，展示不同学生在面对困难时的不同反应和结果，引导学生理解积极心态的作用。

-互动探究：分组讨论，让学生分享自己面对困难时的经历，探讨如何运用本节课的知识点来调整心态。

3.巩固练习（约15分钟）

-学生活动：进行角色扮演，模拟面对困难时的情景，运用所学知识进行情绪调节和心态调整。

-教师指导：观察学生的表现，及时给予反馈和指导，帮助学生更好地掌握应对困难的技巧。

4.情景模拟（约10分钟）

-创设情境：设计一个模拟的困难情境，让学生在小组内讨论并制定应对策略。

-分享交流：每组选代表分享应对策略，全班交流讨论，互相学习借鉴。

5.总结反馈（约5分钟）

-总结要点：教师总结本节课的主要知识点，强调积极心态和情绪调节的重要性。

-学生反馈：学生反馈本节课的学习感受，提出疑问或分享收获。

-作业布置：布置相关的课后作业，如写一篇关于如何面对困难的日记，加深对课堂内容的理解。

6.课后延伸（约10分钟，不计入课堂时间）

-家长沟通：通过家长群或家访，与家长沟通学生在课堂上的表现，建议家长在家中也关注孩子的情绪状态，共同帮助孩子培养积极的应对困难的能力。

-个性化辅导：针对课堂上表现较为内向或需要额外关注的学生，安排课后一对一辅导，帮助他们更好地掌握情绪调节技巧。知识点梳理1.自我认知的基本概念

-自我认知的定义

-自我认知的重要性

-自我认知的组成要素

2.情绪管理的基本技巧

-情绪的识别与表达

-情绪调节的方法

-情绪管理的实际应用

3.面对困难的常见心态

-消极心态的表现

-积极心态的培养

-困难与挑战的区别

4.积极心态的重要性

-积极心态对个人成长的影响

-如何培养积极心态

-积极心态在应对困难中的作用

5.面对困难时的心理调适方法

-自我激励的策略

-情绪调节的技巧

-寻求支持的途径

6.困难转化为成长机会的思路

-正面看待困难的态度

-从困难中学习的策略

-困难后的自我反思与成长

7.情绪管理互动游戏的运用

-游戏设计的目的与原则

-游戏中的情绪调节策略

-游戏后的反思与总结

8.小组讨论与角色扮演的技巧

-小组讨论的有效组织

-角色扮演的情境设计

-小组交流与反馈的方法

9.情景模拟与实际应用的结合

-模拟情境的创设

-实际应用中的情绪调节

-模拟后的总结与反思

10.课后作业与家长沟通的策略

-作业布置的目的与要求

-作业反馈的方法与技巧

-家长沟通的重要性与方式典型例题讲解1.例题一：情绪调节日记

题目：请记录一次你最近面对困难时的情绪变化，并描述你是如何进行情绪调节的。

解答：小明在数学考试中没考好，感到非常沮丧。他在日记中写下自己的情绪变化，从最初的失落、自责，到后来通过和朋友的交流、自我安慰，最终调整了情绪，决定更加努力地学习。

2.例题二：困难情境模拟

题目：假设你在班级活动中负责一个任务，但由于某些原因没有完成，遭到了同学们的质疑。请描述你当时的感受，并写出你如何积极应对这个困难。

解答：小华在班级活动中负责组织游戏，但因为准备不足，游戏进行得不顺利。他感到很尴尬和沮丧。但他积极应对，向同学们道歉，并承诺会改进，最终得到了同学们的理解和支持。

3.例题三：积极心态的自我对话

题目：当你遇到挫折时，你如何通过自我对话来激励自己？请举例说明。

解答：小王在比赛中输了，他对自己说：“虽然这次没有赢，但我学到了很多。失败是成功之母，我会继续努力，下次一定会做得更好。”这样的自我对话帮助他保持了积极的心态。

4.例题四：情绪管理互动游戏

题目：请设计一个情绪管理互动游戏，并说明游戏的规则和目的。

解答：游戏名为“情绪接龙”。玩家轮流分享自己最近遇到的一个情绪挑战，并说出自己是如何应对的。下一个玩家必须分享一个与前者情绪相关的挑战，并继续分享应对方法。游戏的目的是通过分享和倾听，学习他人的情绪管理策略。

5.例题五：困难转化为成长机会

题目：请举例说明你是如何将一次困难转化为成长机会的。

解答：小李在科学实验中失败了，但他没有放弃。他分析了失败的原因，学习相关的知识，最终改进了实验方法，成功地完成了实验。这次经历让他学会了从失败中吸取教训，增强了面对困难的勇气和信心。教学反思与总结在今天的心理健康课上，我围绕“认识自我2面对困难我不怕”这一主题，进行了深入的讲解和实践。回顾整个教学过程，我深感教学方法的灵活运用和学生的积极参与对于课堂效果的重要性。

在教学策略上，我尝试了多种方法来激发学生的兴趣和参与度。通过故事导入，我观察到学生们对故事中的角色产生了共鸣，这有助于他们更好地理解面对困难时的情绪变化。在小组讨论和角色扮演环节，学生们积极参与，表现出了很高的热情。我发现，通过这种互动式的学习，学生们更容易将理论知识与实际情境相结合，这对于他们理解课程内容非常有帮助。

然而，在教学过程中，我也发现了一些不足之处。例如，在小组讨论时，部分学生可能因为内向或缺乏自信而不愿意主动发言。我意识到，我需要更多地鼓励这些学生，给他们提供更多的发言机会，让他们感受到自己的声音被听到。此外，在时间管理上，我也发现有些环节的时间分配不够合理，导致某些内容讲解得不够深入。

在教学管理方面，我注意到课堂纪律整体良好，学生们能够遵循课堂规则。但我也发现，在小组活动时，部分学生可能会分心或偏离主题。为此，我决定在下次课程中，更加明确小组活动的目标和要求，确保每个学生都能专注于学习任务。

关于本节课的教学效果，我认为学生们在知识、技能和情感态度方面都有了一定的收获。他们不仅了解了面对困难时的心理调适方法，还通过实践学会了如何将理论知识应用到实际生活中。在情感态度上，学生们表现出了更加积极乐观的心态，这对于他们未来的成长和发展至关重要。

针对教学中存在的问题和不足，我计划采取以下改进措施：首先，我会调整课堂活动的时间分配，确保每个环节都能得到充分的讲解和实践。其次，我会更加关注内向学生的参与情况，通过私下交流或小组合作，鼓励他们表达自己的观点。最后，我会加强与学生的互动，及时了解他们的学习需求和困惑，以便更好地指导他们。课堂1.课堂评价

在课堂教学中，我采用了多种方式来评价学生的学习情况，以确保他们能够理解和吸收课程内容。

-提问：在讲解新知识点后，我会提出相关的问题，要求学生回答。这不仅能够检验他们是否理解了课程内容，还能促进他们的思考和参与。例如，在讲解了面对困难时的心理调适方法后，我会问：“如果你在考试中遇到了难题，你会如何运用我们今天学到的技巧来应对？”

-观察：在小组讨论和角色扮演等互动环节，我会观察学生的表现。我注意到，一些学生能够积极参与讨论，提出有价值的观点，而另一些学生则可能需要更多的引导和鼓励。我会根据学生的表现提供即时的反馈和建议。

-测试：在课程的最后，我会进行一些小测试，以评估学生对课程内容的掌握程度。这些测试通常是开放性问题，要求学生运用所学知识来解决问题。

2.作业评价

学生的作业是我评估他们学习效果的重要途径。我对学生的作业进行了认真的批改和点评，并及时给予反馈。

-批改：我会仔细检查学生的作业，确保他们能够正确地运用所学知识。在批改过程中，我会记录下学生常见的错误和困惑，以便在课堂上进行针对性的讲解。

-点评：在作业反馈环节，我会对学生的作业进行公开点评。我不仅会指出作业中的优点和不足，还会提供具体的改进建议。这样的点评有助于学生了解自己的学习进度，并激发他们继续努力的动力。

-反馈：我会及时将作业评价结果反馈给学生，让他们知道自己的学习成果。对于那些表现出色的学生，我会给予表扬和鼓励；对于那些需要改进的学生，我会提供个性化的指导和支持。第二单元情绪调节3跟坏脾气说再见课题：科目：班级：课时：计划3课时教师：单位：一、教学内容分析1.本节课的主要教学内容是小学心理健康六年级大象版第二单元《情绪调节》中的第三章《跟坏脾气说再见》，主要教授学生如何识别和调节自己的坏脾气，学会用积极的方式表达和处理情绪。

2.教学内容与学生已有知识的联系：学生在之前的学习中已经了解了情绪的基本概念和分类，本节课将引导学生认识到坏脾气的负面影响，并学习如何运用调节情绪的方法，如自我暗示、换位思考等，以改善自己的情绪状态，这与学生在生活中遇到的实际问题紧密相关。教材中通过实例分析和互动讨论，帮助学生巩固已有知识，提高情绪调节能力。二、核心素养目标培养学生自我认知与情绪管理能力，提高他们在面对挑战和压力时，能够有效识别、理解和调节自己的情绪，形成积极的情绪调节策略，促进个人心理健康和社会适应能力的发展。通过本节课的学习，学生能够掌握基本的情绪调节方法，增强自我控制力，更好地融入集体生活，形成良好的同伴关系。三、学习者分析1.学生已经掌握了情绪的基本概念、分类以及初步的情绪识别方法。在之前的课程中，他们通过实例和活动了解了情绪对日常生活的影响。

2.学生的学习兴趣主要集中在实际案例分析和互动讨论上，他们喜欢通过小组合作和角色扮演来学习新知识。在能力方面，学生具备一定的自我观察和反思能力，但情绪调节能力有待提高。在风格上，学生倾向于直观、生动的教学方式，对抽象理论的学习兴趣较低。

3.学生可能遇到的困难和挑战包括：对坏脾气的认识不足，难以识别和承认自己的坏脾气；缺乏有效的情绪调节策略，难以在遇到挫折时保持冷静；在集体生活中，由于情绪调节不当，可能导致同伴关系紧张。四、教学方法与策略采用讲授与讨论相结合的方式，通过案例研究和小组合作活动，让学生深入了解坏脾气的危害和情绪调节的方法。设计角色扮演和情景模拟，让学生在模拟冲突场景中实践情绪调节技巧。利用多媒体资源，如视频和音频，来辅助讲解和增强直观感受。通过互动游戏，如情绪猜猜乐，提高学生的参与度和兴趣，使其在轻松愉快的氛围中学习情绪管理。五、教学流程1.导入新课（5分钟）

详细内容：通过播放一段关于情绪失控导致后果的短视频，引发学生对情绪调节重要性的思考。随后提问：“你们是否遇到过因为情绪失控而感到后悔的情况？”让学生分享自己的经历，从而自然导入新课《跟坏脾气说再见》。

2.新课讲授（15分钟）

详细内容：

（1）介绍坏脾气的定义和特征，通过生活中的实例说明坏脾气对个人和他人可能带来的负面影响。

（2）讲解情绪调节的基本概念，介绍几种常用的情绪调节方法，如深呼吸、自我暗示、换位思考等。

（3）结合教材中的案例，分析案例中的人物是如何通过情绪调节方法来克服坏脾气的。

3.实践活动（10分钟）

详细内容：

（1）情绪角色扮演：让学生分成小组，每组选择一个与坏脾气相关的情境进行角色扮演，其他小组观察并记录角色扮演中表现出的情绪调节方法。

（2）情绪调节技巧实践：学生在小组内轮流尝试运用所学的情绪调节方法，如深呼吸、自我暗示等，记录实践过程中的感受和效果。

（3）情绪管理游戏：通过“情绪猜猜乐”游戏，让学生猜测不同表情背后的情绪，并讨论如何用积极的方式表达这些情绪。

4.学生小组讨论（10分钟）

详细内容举例回答：

（1）讨论坏脾气对个人和他人影响的实例，如：“有一次我在课堂上发了脾气，导致同学们都疏远了我。”

（2）分享使用情绪调节方法的体验，如：“我尝试了深呼吸，发现它真的帮助我平静下来。”

（3）探讨如何在日常生活中更好地应用情绪调节技巧，如：“我觉得在和家人发生冲突时，换位思考能帮助我们更快地和解。”

5.总结回顾（5分钟）

详细内容：教师引导学生总结本节课所学的内容，包括坏脾气的危害、情绪调节的方法以及在实践中的应用。强调本节课的重难点，即如何在现实生活中有效识别和调节坏脾气，提高个人的情绪管理能力。最后，布置作业，让学生记录一周内自己运用情绪调节方法的经历和感受。六、学生学习效果学生学习效果显著，主要体现在以下几个方面：

1.学生能够明确识别出坏脾气的表现和危害，理解情绪调节的重要性。通过对教材中案例的分析，学生能够认识到坏脾气对个人心理健康和人际关系的不良影响，从而增强了改善自身情绪调节能力的动力。

2.学生掌握了多种情绪调节方法，并能在实际情境中运用。例如，学生在课堂上的角色扮演活动中学会了深呼吸、自我暗示和换位思考等技巧，课后反馈显示，他们在家庭和学校生活中开始尝试这些方法，有效缓解了压力和冲突。

3.学生通过实践活动提高了情绪自我监控和调节的能力。在“情绪调节技巧实践”环节中，学生通过实际操作，感受到了不同情绪调节方法的效果，能够更加自觉地调整自己的情绪状态。

4.学生在小组讨论中积极分享自己的体验和想法，增强了团队合作意识和沟通能力。讨论中，学生能够结合自身经历，举例说明情绪调节方法的应用，以及这些方法如何帮助他们改善情绪和人际关系。

5.学生在总结回顾环节中，能够准确复述本节课的核心知识点，包括坏脾气的定义、情绪调节的方法以及在生活中的应用。这表明学生不仅理解了理论知识，还能够将其内化为自己的行为准则。

6.学生在作业中反映出一周内情绪调节方法的实际应用情况，显示出他们在日常生活中对情绪管理的持续关注和改进。作业中，学生详细记录了他们在不同情境下使用情绪调节方法的经历，以及这些方法带来的积极变化。

总体来看，学生在本节课中不仅学到了理论知识，更重要的是学会了如何在现实生活中应用这些知识，提高了自己的情绪调节能力，这对于他们的个人成长和社会适应具有重要意义。七、内容逻辑关系①本节课的核心知识点包括：

-坏脾气的定义及其对个人和他人影响的认识（关键词：坏脾气、影响、认识）

-情绪调节的基本概念与方法（关键词：情绪调节、方法）

-情绪调节方法在实际情境中的应用（关键词：实际情境、应用）

②文中的重点句子有：

-“坏脾气是一种不合理的情绪反应，它会对我们的身心健康和人际关系产生负面影响。”

-“情绪调节是指我们采取一定的策略来管理和调整自己的情绪，以达到情绪平衡的状态。”

-“在遇到挫折或冲突时，运用情绪调节方法可以帮助我们更好地应对问题，避免情绪失控。”

③逻辑关系的构建：

-首先，通过定义坏脾气及其影响，为学生建立对情绪调节必要性的认识基础。

-其次，介绍情绪调节的概念和方法，为学生提供具体的情绪管理工具。

-最后，通过实际情境的应用，让学生理解情绪调节方法在生活中的实际意义，从而形成完整的情绪调节认知体系。八、作业布置与反馈作业布置：

1.记录与分析：要求学生在一周内，每天记录自己的情绪变化，特别是遇到可能导致坏脾气的情况时，记录自己是如何应对的，以及应对后的感受和效果。要求记录详细，包括时间、地点、情境、情绪表现、应对策略等。

2.情绪调节计划：学生根据所学内容，为自己制定一个情绪调节计划。计划应包括具体的情绪调节方法，如深呼吸、自我暗示、换位思考等，并设定在实际生活中应用的场景和目标。

3.情绪调节日记：学生在每天的情绪记录基础上，选择一天的情绪变化，写一篇情绪调节日记，描述自己是如何运用所学的情绪调节方法来应对坏脾气的，以及这种方法带来的变化。

作业反馈：

1.记录与分析反馈：教师将对学生提交的情绪记录进行分析，重点关注学生是否能够准确识别情绪变化，以及是否能够有效运用情绪调节方法。对于记录不够详细或未使用情绪调节方法的学生，教师将指出具体问题，并给出改进建议，如“记录中缺少具体的情绪调节方法，建议在遇到类似情况时尝试深呼吸或自我暗示。”

2.情绪调节计划反馈：教师将检查学生制定的情绪调节计划，确保计划的可行性和实用性。对于计划中存在的不足，如方法选择不当或应用场景不明确，教师将提供具体建议，如“你的计划中提到了深呼吸，但在具体场景中的应用不够明确，建议你思考在哪些具体情境下可以运用深呼吸来调节情绪。”

3.情绪调节日记反馈：教师将阅读学生的情绪调节日记，评估学生是否能够将所学的情绪调节方法应用到实际生活中，并从中获得积极的效果。对于日记中反映出的情绪调节方法使用不当或效果不佳的情况，教师将给出具体的改进建议，如“从你的日记中可以看出，你在尝试自我暗示时遇到了困难。建议你在使用自我暗示时，尝试用更积极和具体的话语来鼓励自己，这样可能会更有帮助。”第二单元情绪调节4我的情绪我做主课题：科目：班级：课时：计划3课时教师：单位：一、教学内容分析1.本节课的主要教学内容为“我的情绪我做主”，旨在帮助学生了解情绪调节的重要性，学会识别和管理自己的情绪，提高情绪调节能力。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课为小学心理健康大象版六年级第二单元情绪调节的第四课。在此之前，学生已经学习了情绪的基本概念、情绪的类型和特点，以及如何应对不同情绪的方法。本节课将在此基础上，引导学生深入探讨如何主动调节自己的情绪，使学生能够更好地应用于实际生活中。教材中涉及的情绪调节策略、案例分析和实践操作等内容，与学生的生活经验紧密相连。二、核心素养目标1.培养学生自我认知的能力，使其能够准确识别和理解自己的情绪变化。

2.增强学生情绪调节的策略运用，提升其自我管理情绪的能力。

3.培养学生积极应对挑战的心态，提高其在面对情绪困扰时的适应力。三、教学难点与重点1.教学重点：

①让学生掌握情绪调节的基本方法和技巧，如深呼吸、积极思考、情绪释放等。

②引导学生通过案例分析，学会在实际情境中应用情绪调节策略，提升自我情绪管理能力。

2.教学难点：

①如何让学生理解并内化情绪调节的重要性，使其能够自觉地在日常生活中实践。

②如何设计有效的互动和实践活动，让学生在课堂上充分体验情绪调节的过程，克服对情绪调节的抵触或恐惧心理。四、教学资源准备1.教材：提前发放《小学心理健康大象版》教材第二单元相关章节，确保每位学生复习准备。

2.辅助材料：搜集情绪调节相关的视频剪辑、情绪脸谱图表，以及用于情绪释放的放松音乐。

3.实验器材：准备情绪调节体验活动所需的道具，如彩色卡片、气球等。

4.教室布置：划分情绪表达区、小组讨论区，布置温馨轻松的课堂环境，以利于学生情绪的开放和交流。五、教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：通过班级微信群发布预习资料，包括情绪调节的相关文章和视频，明确要求学生预习情绪调节的基本概念和方法。

设计预习问题：设计问题如“列举你在生活中遇到的情绪困扰和你的应对方法”，引导学生结合自身经验思考。

监控预习进度：通过在线平台的预习反馈功能，监控学生的预习进度和效果。

学生活动：

自主阅读预习资料：学生根据要求阅读资料，初步了解情绪调节的基本知识。

思考预习问题：学生思考问题并记录自己的理解和疑问。

提交预习成果：学生将预习笔记和问题反馈提交至在线平台。

教学方法/手段/资源：自主学习法，信息技术手段。

作用与目的：培养学生自主学习能力，为课堂学习打下基础。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：通过情绪调节的案例分析，引出课题，激发兴趣。

讲解知识点：详细讲解情绪调节的方法和技巧，如认知重构、情绪表达等。

组织课堂活动：设计小组讨论，让学生分享自己的情绪调节经验，并进行角色扮演，模拟情绪调节的情境。

解答疑问：针对学生的疑问进行解答，提供个性化的指导。

学生活动：

听讲并思考：学生听讲并积极思考，参与课堂讨论。

参与课堂活动：学生积极参与小组讨论和角色扮演，实践情绪调节技巧。

提问与讨论：学生提出问题，与同学和老师讨论交流。

教学方法/手段/资源：讲授法，实践活动法，合作学习法。

作用与目的：帮助学生深入理解情绪调节的重要性，提升情绪调节技能。

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：布置情绪调节日记作业，让学生记录一周内的情绪变化和调节方法。

提供拓展资源：提供情绪调节相关的书籍和网站链接，供学生进一步学习。

反馈作业情况：批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

完成作业：学生认真完成情绪调节日记，反思自己的情绪调节过程。

拓展学习：利用提供的资源进行深入学习，拓宽知识面。

反思总结：学生对自己的情绪调节情况进行反思，提出改进措施。

教学方法/手段/资源：自主学习法，反思总结法。

作用与目的：巩固课堂学习内容，提升学生的自我认知和情绪调节能力。六、教学资源拓展1.拓展资源：

-情绪调节的相关书籍：《情绪急救》、《情绪勇气》、《情绪管理心理学》等，这些书籍深入探讨了情绪调节的理论和实践方法。

-情绪调节的案例研究：收集不同年龄段、不同情境下的情绪调节成功案例，如面对考试压力、人际关系冲突等情境下的情绪调节策略。

-情绪调节的实用工具：介绍情绪调节的实用工具，如情绪日记、情绪释放练习、正念冥想等，帮助学生更好地理解和实践情绪调节。

-心理健康专家讲座：邀请心理健康专家进行线上或线下讲座，分享情绪调节的专业知识和实践经验。

2.拓展建议：

-阅读拓展书籍：鼓励学生在课后阅读情绪调节相关书籍，以加深对情绪调节理论的理解，并结合自身实际情况进行反思。

-分析案例研究：组织学生分析案例研究，让学生从实际案例中学习情绪调节的策略，并尝试将这些策略应用到自己的生活中。

-实践实用工具：引导学生使用情绪调节的实用工具，如定期记录情绪日记，进行情绪释放练习，以及尝试正念冥想等，以提升情绪调节能力。

-参与专家讲座：鼓励学生参与心理健康专家的讲座，从专业角度学习情绪调节的知识，同时有机会与专家进行互动交流。

-**情绪调节的理论基础**：介绍情绪调节的理论基础，包括情绪的生物学基础、心理学基础和社会文化基础。通过了解情绪的起源和发展，学生可以更好地理解情绪调节的重要性。

-**情绪调节的方法和技巧**：

-**认知重构**：引导学生识别和挑战自己的负面思维模式，通过改变思维方式来改善情绪状态。

-**情绪表达**：教授学生如何健康地表达情绪，包括通过艺术、写作、运动等方式进行情绪释放。

-**情绪转移**：引导学生将注意力从负面情绪转移到积极的活动或兴趣上，以减轻情绪压力。

-**情绪管理**：教授学生如何制定情绪管理计划，包括设定情绪目标、选择合适的情绪调节策略等。

-**情绪调节的实践应用**：

-**日常生活情境**：提供日常生活中可能遇到的情绪挑战，如与朋友争吵、考试失败等，并教授相应的情绪调节策略。

-**压力管理**：介绍如何通过时间管理、放松技巧等方法来应对压力，从而减少压力引起的负面情绪。

-**人际关系**：探讨在人际关系中如何有效地表达和管理情绪，以维护良好的人际关系。

-**情绪调节的案例研究**：

-**成功案例**：分享成功运用情绪调节策略的案例，如某学生通过情绪日记成功地改善了焦虑情绪。

-**失败案例**：分析情绪调节失败的案例，让学生了解在哪些情况下情绪调节可能不奏效，并探讨改进方法。

-**情绪调节的实用工具**：

-**情绪日记**：教授学生如何记录情绪日记，通过记录情绪变化来提高自我认知和情绪调节能力。

-**情绪释放练习**：介绍不同的情绪释放练习，如深呼吸、渐进性肌肉放松等。

-**正念冥想**：引导学生尝试正念冥想，通过专注当下、接受情绪来减少负面情绪的影响。七、板书设计1.情绪调节的基本概念

①情绪调节的定义

②情绪调节的重要性

③情绪调节的方法

2.情绪调节的方法和技巧

①认知重构

②情绪表达

③情绪转移

3.情绪调节的实践应用

①日常生活情境中的情绪调节

②压力管理

③人际关系中的情绪调节

4.情绪调节的实用工具

①情绪日记

②情绪释放练习

③正念冥想八、教学反思与总结在完成本节课的教学后，我深感教学过程中的点点滴滴都是值得反思和总结的。以下是我对本次教学的一些思考。

在教学方法的运用上，我发现通过案例导入的方式能够有效激发学生的学习兴趣。学生们对于实际案例分析的热情明显高于纯粹的理论讲解，这一点在课堂讨论环节体现得尤为明显。然而，我也注意到在小组讨论环节，部分学生可能因为害羞或是不自信，参与度不高。为此，我计划在未来的教学中，更多地鼓励这些学生发表自己的看法，甚至可以考虑设置一些小组角色，如记录员、报告员等，让每个学生都有机会参与到讨论中来。

在策略选择上，我尝试了多种情绪调节的方法和技巧，如认知重构、情绪表达和情绪转移。通过学生的反馈，我发现他们对于这些方法的理解和掌握程度不尽相同。有的学生对于认知重构的概念感到难以理解，这可能是因为他们缺乏相关的背景知识。针对这一点，我计划在后续的教学中，更多地结合学生的生活实际，用他们熟悉的事例来解释这些概念。

在教学管理方面，我意识到在课堂纪律维护上还有提升的空间。有时在小组讨论中，学生们可能会因为过于兴奋而忽视了课堂纪律。我计划在未来的教学中，更加明确地设定讨论规则，同时加强课堂监控，确保每个学生都能在有序的环境中学习。

在对本节课的教学效果进行客观评价时，我认为学生们在知识和技能方面都有了一定的收获。他们不仅了解了情绪调节的基本概念，还掌握了一些实用的情绪调节技巧。在情感态度方面，我也观察到学生们对于情绪调节有了更加积极的认识，他们开始意识到情绪调节在生活中的重要性。

当然，教学中也存在着一些问题和不足。例如，在课堂互动中，我注意到有些学生对于情绪调节的实践应用还是感到有些迷茫。这可能是因为我在讲解时没有提供足够的具体案例。为此，我计划在未来的教学中，更多地结合实际案例，让学生们能够更加直观地理解情绪调节的应用。

针对教学中存在的问题和不足，我提出以下改进措施和建议：

1.加强课堂互动，鼓励每个学生都参与到讨论中来，尤其是那些害羞或是自信不足的学生。

2.在讲解情绪调节的方法和技巧时，更多地结合学生的生活实际，用他们熟悉的事例来解释概念。

3.明确讨论规则，加强课堂监控，确保课堂纪律有序。

4.在讲解情绪调节的实践应用时，提供更多的具体案例，帮助学生更好地理解和掌握情绪调节的技巧。重点题型整理题型一：案例分析题

题目：小明在考试中遇到了困难，感到非常焦虑和沮丧。请根据本节课学习的情绪调节方法，为小明设计一个情绪调节计划。

答案：小明的情绪调节计划可以包括以下步骤：

1.认知重构：帮助小明识别和挑战负面思维，如“我一定考不好”等，转变为积极思维，如“我已经努力复习，相信我能做得很好”。

2.情绪表达：鼓励小明找一个信任的朋友或家人谈谈自己的焦虑和沮丧情绪。

3.情绪转移：建议小明在考试前后进行一些放松的活动，如散步、听音乐等，以转移注意力。

4.情绪管理：教授小明一些放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉放松等，以减轻焦虑情绪。

题型二：应用题

题目：请你结合自己的生活经验，描述一次你成功运用情绪调节技巧的经历。

答案：我曾经在一次公开演讲前感到非常紧张。为了调节自己的情绪，我采取了以下措施：

1.认知重构：我告诉自己，紧张是正常的反应，而且我已经充分准备，能够应对挑战。

2.情绪表达：我和朋友分享了我的紧张情绪，他们给了我鼓励和支持。

3.情绪转移：我在演讲前进行了轻松的散步，呼吸新鲜空气，放松身心。

4.情绪管理：在演讲过程中，我运用深呼吸技巧来控制紧张情绪，最终成功完成了演讲。

题型三：思考题

题目：情绪调节在我们的日常生活中扮演着怎样的角色？请举例说明。

答案：情绪调节在我们的日常生活中扮演着至关重要的角色。例如，当我们在工作中遇到挫折时，如果能够有效地调节情绪，就能保持积极的心态，找到解决问题的方法。比如，有一次我在项目中遇到了困难，通过情绪调节，我能够冷静分析问题，最终找到了解决方案，避免了项目的失败。

题型四：情境模拟题

题目：假设你是班级的一名调解员，有两位同学因为小事发生了争执，情绪都很激动。请你运用本节课学习的情绪调节技巧，帮助他们平息情绪，化解矛盾。

答案：作为调解员，我会采取以下步骤来帮助两位同学平息情绪，化解矛盾：

1.分开双方，给予他们冷静下来的时间。

2.分别与两位同学交谈，倾听他们的感受，帮助他们认知重构，理解对方的立场。

3.引导他们进行情绪表达，鼓励他们用平和的方式表达自己的不满和诉求。

4.提供情绪转移的建议，如建议他们参与一些轻松的活动，以缓解紧张情绪。

5.协助他们找到共同点，促进和解，避免类似的矛盾再次发生。

题型五：实践操作题

题目：请你设计一个情绪调节的活动，用于在班级中分享和练习情绪调节技巧。

答案：设计的情绪调节活动如下：

1.活动名称：情绪调节工作坊。

2.活动目标：通过实践操作，让学生掌握情绪调节技巧，提升情绪管理能力。

3.活动流程：

a.简短介绍情绪调节的重要性。

b.分组讨论，每组选择一种情绪调节技巧进行学习和分享。

c.各组展示学习成果，包括情绪调节技巧的原理和操作步骤。

d.全班同学一起实践所学的情绪调节技巧，如进行深呼吸练习、情绪释放游戏等。

e.总结活动，鼓励同学们在日常生活中应用所学的情绪调节技巧。第三单元学会学习5思维万花筒科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）第三单元学会学习5思维万花筒教学内容教材：小学心理健康六年级大象版第三单元学会学习5

内容：思维万花筒

本节课将围绕以下内容进行教学：

1.认识思维的多角度与多样性。

2.学习运用不同的思维方式解决问题。

3.探讨思维的灵活性和创造性。

4.通过实例分析，培养批判性思维和创造性思维。

5.学会与他人分享和交流自己的思维成果。核心素养目标1.培养学生的批判性思维能力，使其能够从多角度分析问题，形成独立思考和判断的能力。

2.增强学生的创造性思维，激发其想象力，提升解决问题的创新性和独创性。

3.培养学生的合作与交流能力，使其在思维活动中能够有效地与他人沟通，分享思维成果，共同进步。

4.培养学生的自我认知和自我调节能力，使其能够认识并调整自己的思维方式，以适应不同情境下的学习需求。教学难点与重点1.教学重点

-理解思维的多样性和灵活性：本节课的核心内容是让学生认识到思维可以从不同角度出发，例如在解决问题时，可以通过逻辑推理、联想、创新等方法。重点在于通过实例让学生掌握这些思维方式，如通过分析一个具体问题，让学生尝试使用不同的思维方法来找到解决方案。

-培养批判性思维：强调学生在面对信息时，要学会质疑、分析、评估，而不是盲目接受。例如，在讨论一个话题时，引导学生提出自己的观点，并学会用事实和逻辑来支持自己的论点。

2.教学难点

-思维方式的转换：学生可能习惯于单一的思维方式，难以灵活转换。例如，当遇到一个问题时，学生可能只想到常规的解决方法，而不知道如何运用创新思维。难点在于如何引导学生打破思维定势，尝试不同的思维方式。

-批判性思维的实践：学生可能理解批判性思维的概念，但在实际操作中难以运用。例如，在分析一个观点时，学生可能不知道如何提出有建设性的批评。难点在于如何训练学生提出合理、有深度的质疑和反驳。教学资源准备1.教材：每人一本《小学心理健康六年级大象版》教材。

2.辅助材料：收集与思维多样性相关的视频片段、思维导图示例、案例讨论材料。

3.实验器材：无需特殊实验器材。

4.教室布置：准备分组讨论的座位安排，设置展示区用于学生分享思维成果。教学过程1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：以一个有趣的思维游戏开始，让学生在游戏中体验思维的多样性。

-回顾旧知：引导学生回顾之前学过的关于思维的基本概念，如逻辑思维、创造性思维等。

2.新课呈现（约30分钟）

-讲解新知：详细讲解思维的多样性和灵活性，包括不同思维方式的定义和应用。

-举例说明：通过生活中的实例，展示如何运用不同的思维方式解决问题。

-互动探究：将学生分组，每组针对一个给定的问题，讨论并展示他们如何运用不同的思维方式来解决问题。

3.巩固练习（约20分钟）

-学生活动：让学生独立完成一些练习题，练习运用不同的思维方式来分析问题。

-教师指导：在学生练习过程中，教师巡视课堂，对学生的疑问给予及时解答和指导。

4.案例分析（约15分钟）

-学生活动：学生阅读教材中的案例，分析案例中的人物是如何运用不同思维方式解决问题的。

-教师引导：教师引导学生讨论案例中的思维过程，帮助学生理解批判性思维的应用。

5.批判性思维训练（约20分钟）

-学生活动：学生针对一个有争议的话题进行小组讨论，提出自己的观点，并用事实和逻辑进行支持。

-教师引导：教师观察学生的讨论，引导他们提出有深度的质疑和反驳，培养批判性思维。

6.总结与反思（约10分钟）

-学生活动：学生总结本节课学到的内容，反思自己在思维活动中的表现。

-教师总结：教师对本节课的内容进行总结，强调思维多样性和批判性思维的重要性。

7.作业布置（约5分钟）

-布置作业：教师布置一些相关的作业，如绘制思维导图、写一篇关于思维多样性的短文等，以巩固本节课的学习内容。教学资源拓展1.拓展资源

-《思维的力量》：一本介绍思维方法和技巧的书籍，可以帮助学生更深入地理解不同思维方式的应用。

-《创造性思维训练》：一系列关于创造性思维训练的练习册，包含多种思维游戏和活动。

-《思维导图》：介绍如何使用思维导图来组织和整理信息，提高学习效率。

-《批判性思维工具》：提供批判性思维的工具和方法，帮助学生更好地分析和评估信息。

-《心理学与生活》：一本介绍心理学基本原理在生活中的应用的书籍，有助于学生理解思维与行为的关系。

2.拓展建议

-阅读拓展：鼓励学生在课后阅读《思维的力量》和《创造性思维训练》，通过实际案例和练习，加深对思维多样性和创造性的理解。

-实践活动：建议学生尝试绘制思维导图，用于整理学习笔记或规划项目，实践如何将思维可视化。

-小组讨论：组织学生进行小组讨论，针对教材中的案例或现实生活中的问题，运用批判性思维工具进行分析和讨论。

-日记写作：鼓励学生每天或每周写一篇日记，记录自己的思维过程，特别是面对问题时的思考方式和解决策略。

-观看视频：推荐学生观看关于思维心理学和创造性思维的讲座视频，如TED演讲等，以拓宽视野。

-参加工作坊：如果可能的话，鼓励学生参加学校或社区组织的思维训练工作坊，与专业人士交流，提升自己的思维技能。

-家庭互动：建议家长参与孩子的思维训练，通过家庭游戏或日常对话，鼓励孩子表达自己的想法，培养批判性思维和创造性思维。

-社会实践：鼓励学生参与社会实践活动，如志愿服务、科学实验等，通过实践应用所学知识，锻炼思维能力和解决问题的能力。典型例题讲解例题1：思维转换练习

题目：小明遇到了一个难题，他需要将一个长方体木块切割成尽可能多的相同体积的小立方体。请你用不同的思维方式帮助小明找到解决方案。

答案：逻辑思维：计算长方体的体积，然后除以小立方体的体积，得出需要切割的小立方体数量。创新思维：考虑将长方体木块切成不同大小的小立方体，以增加总数。

例题2：批判性思维训练

题目：阅读以下观点：“所有鸟都有翅膀，所以所有有翅膀的动物都是鸟。”请分析这个观点的逻辑错误。

答案：这个观点的逻辑错误在于它假设了一个错误的逆向推理。虽然所有鸟都有翅膀，但并非所有有翅膀的动物都是鸟。例如，蝙蝠有翅膀但不是鸟类。

例题3：创造性思维应用

题目：设计一个可以帮助学生记忆单词的创意游戏。

答案：设计一个单词拼图游戏，学生在游戏中需要拼出正确的单词，并在拼出单词后使用这些单词造句，以此来加深记忆。

例题4：思维多样性案例

题目：小红在解决一个数学问题时，遇到了困难。她尝试了多种方法，但都没有成功。请你给出一种可能的方法，帮助小红解决问题。

答案：小红可以尝试使用图形来表示问题，通过直观的图形分析，可能会发现解决问题的新途径。

例题5：批判性思维讨论

题目：讨论以下陈述：“我们应该禁止学生在学校使用手机，因为手机会分散他们的注意力。”

答案：在讨论中，学生可以提出以下观点：首先，手机的确可能分散注意力，但也可以作为学习的工具。其次，禁止使用手机可能不是最佳解决方案，可以考虑设定使用规则，让学生在适当的时间和场合使用手机。最后，学生可以提出自己的观点，并用事实和逻辑来支持。例如，有研究表明，适当使用手机可以提高学生的学习效率。板书设计1.思维的多样性和灵活性

①思维方式：逻辑思维、创新思维、批判性思维

②关键词：多角度、多样性、灵活性

③重点句子：思维如同万花筒，从不同角度看世界。

2.批判性思维的应用

①思考方法：质疑、分析、评估

②关键词：批判性、逻辑、证据

③重点句子：批判性思维让我们学会独立思考和判断。

3.创造性思维的培养

①创意方法：联想、想象、创新

②关键词：创造性、想象力、独创性

③重点句子：创造性思维是推动社会进步的重要力量。教学反思与改进今天的课堂上，我引导学生探索了思维的多样性和批判性思维的应用。课后，我对教学过程进行了反思，发现了一些值得改进的地方。

在设计思维训练活动时，我发现学生们对于创新思维的运用还不够熟练。他们在面对问题时，往往首先想到的是常规的解决方法，而不是尝试从不同的角度出发。这说明我在课堂上可能没有给予足够的引导，让他们意识到思维转换的重要性。未来，我计划在课堂上提供更多具体的创新思维案例，让学生通过模仿和实践来逐步掌握这种思维方式。

在批判性思维的训练中，虽然学生们能够提出自己的观点，但在提供支持证据时，往往缺乏深度和逻辑性。我意识到，可能是我没有明确地教给他们如何构建有说服力的论点。接下来，我打算专门安排一节课，教授如何有效地使用证据来支持自己的观点，并让学生在课堂上进行实践。

此外，我在课堂上的提问方式也需要改进。有时候，我提出的问题过于直接，没有留给学生足够的思考空间。我应该在提问时更加注重开放性和引导性，鼓励学生自主思考，而不是简单回答问题。我计划在未来的课堂中，设计更多需要学生深入思考的问题，并给予他们充足的时间来回答。

对于课堂氛围的营造，我觉得也有提升的空间。虽然学生们在小组讨论中表现得不错，但在全班分享时，一些学生显得不够自信，不敢于表达自己的观点。我应该在课堂上更加积极地鼓励每一位学生，让他们感受到自己的意见是被重视和尊重的。我打算在未来的教学中，更多地使用小组分享和全班讨论相结合的方式，让每一位学生都有机会在大家面前表达自己的想法。

最后，我认为应该加强家校合作，让家长了解学生在课堂上的表现，并鼓励家长在家中继续培养学生的思维技能。我计划在家长会上分享一些简单的思维训练方法，让家长能够在家中帮助学生练习。第三单元学会学习6我有网络小助手学校授课教师课时授课班级授课地点教具课程基本信息1.课程名称：小学心理健康大象版第三单元学会学习6“我有网络小助手”

2.教学年级和班级：六年级

3.授课时间：[具体上课日期][具体上课时间段]

4.教学时数：1课时核心素养目标分析本节课旨在培养学生信息素养和自我管理能力，通过学习网络小助手的使用，提高学生利用网络资源进行有效学习的能力，增强网络安全意识。同时，通过讨论和分享，培养学生的合作与交流能力，以及批判性思维和问题解决能力，使其能够在数字化环境中做出合理决策，形成健康的学习习惯。学习者分析1.学生已经掌握了网络基础知识，了解基本的网络搜索技巧，并能够使用电脑或平板电脑进行简单操作。

2.学生对网络充满好奇，喜欢探索新事物，具备一定的自学能力，但学习风格可能各不相同，有的偏好视觉学习，有的偏好动手实践。

3.学生在使用网络学习时可能遇到的困难和挑战包括：信息过载难以筛选有效信息，网络成瘾影响学习和生活，以及对网络安全缺乏足够的认识。此外，部分学生可能在合作交流中表现出内向或不愿意分享的特点。教学资源-软硬件资源：电脑、投影仪、音响设备、平板电脑

-课程平台：校园网络学习平台

-信息化资源：网络教育资源库、在线学习工具

-教学手段：PPT演示、小组讨论、案例分析、角色扮演教学过程1.导入新课

-“同学们，大家好！今天我们要学习一个新的内容，那就是‘我有网络小助手’。在我们的日常生活中，网络已经成为了我们学习的重要工具。那么，你们平时是如何利用网络来帮助自己学习的呢？请同学们分享一下自己的经验。”

2.复习相关知识

-“在正式开始今天的学习之前，我们先来回顾一下之前学过的内容。请大家想一想，我们之前学过哪些网络知识？比如，如何进行有效的网络搜索？请几位同学来说一说。”

3.引入课文主旨

-“好，同学们都分享了自己的经验。那么，今天我们要学习的课文《我有网络小助手》就是关于如何利用网络资源来提高学习效率的。请大家打开课本，我们一起来看一下这篇课文。”

4.课文内容探究

-“首先，我们来读一读课文的第一段。请大家注意，课文提到了网络小助手可以帮助我们做什么？对了，它可以帮我们查找资料、规划学习时间、提醒我们学习任务等等。那么，你们觉得网络小助手给你们的学习带来了哪些便利呢？”

5.分析网络小助手的作用

-“接下来，我们来看一下第二段。这里详细介绍了网络小助手的具体功能。同学们，你们在使用网络小助手时，有没有发现它的一些特别之处呢？比如，它可以根据我们的需求提供个性化的服务，帮助我们解决学习中的问题。”

6.实践操作环节

-“现在，我想请大家拿出自己的电脑或平板电脑，我们一起实际操作一下。首先，请大家打开我们的校园网络学习平台，找到网络教育资源库，搜索一下与课文相关的资料。然后，尝试使用网络小助手进行学习规划，设置学习提醒等。”

7.小组讨论

-“接下来，请大家分成小组，讨论一下你们在使用网络小助手时遇到的问题和挑战。每个小组选一位代表，将你们讨论的结果分享给大家。”

8.解决问题的方法

-“现在，我们来总结一下同学们提到的问题。比如，有些同学可能会遇到信息过载的问题，那么我们该如何解决呢？其实，网络小助手可以帮助我们筛选有效信息，提高我们的信息素养。另外，对于网络安全问题，我们也要有足够的认识，避免泄露个人信息。”

9.案例分析

-“下面，我们来分析一个案例。请大家看大屏幕，这是一个关于网络小助手在学习中发挥作用的例子。请大家思考一下，案例中的同学是如何利用网络小助手提高学习效率的？你们有没有类似的经验呢？”

10.角色扮演

-“现在，我想请大家进行一个角色扮演活动。假设你们都是网络小助手的设计者，你们会如何设计一个更符合学生学习需求的网络小助手呢？请同学们分组进行讨论，并将你们的想法分享给大家。”

11.总结与反思

-“好的，同学们，我们已经完成了今天的学习内容。通过学习，我们知道了网络小助手在学习中的重要作用，也了解了一些解决问题的方法。现在，请你们回顾一下今天的学习过程，思考一下你们在哪些方面有所收获，哪些方面还需要进一步提高。”

12.作业布置

-“最后，我给大家布置一个作业。请大家结合今天的学习内容，写一篇关于如何利用网络小助手提高学习效率的心得体会。下节课，我们将进行交流和分享。”拓展与延伸1.拓展阅读材料

-为了帮助同学们更深入地了解网络小助手的作用，我为大家准备了一些拓展阅读材料。这些材料包括《网络小助手在学习中的应用》、《如何利用网络资源提高学习效率》等文章。这些文章可以帮助你们更好地理解网络小助手的功能，以及如何在日常生活中有效地利用网络资源。

2.课后自主学习和探究

-首先，我鼓励同学们在课后尝试使用网络小助手进行自主学习。你可以设定一个学习目标，然后利用网络小助手来查找相关资料、规划学习时间，并监控自己的学习进度。

-其次，你可以探究网络小助手在不同学科中的应用。比如，在数学学习中，网络小助手可以帮你解决难题；在语文学习中，它可以帮你查找文学作品和资料。

-此外，你还可以研究网络小助手在团队合作中的作用。如何通过使用网络小助手来提高团队合作的效率，也是值得探究的课题。

-最后，我鼓励同学们思考网络小助手在未来教育中的发展。随着科技的发展，网络小助手的功能将越来越强大，它将如何改变我们的学习方式？我们可以从现在开始，关注网络小助手的发展趋势，为未来的学习做好准备。板书设计①网络小助手的功能：

-查找资料

-规划学习时间

-提醒学习任务

②网络小助手使用的优势：

-提高学习效率

-个性化服务

-解决学习问题

③网络安全意识：

-保护个人信息

-辨别有效信息

-避免网络成瘾教学反思这节课我们学习了如何利用网络小助手来辅助学习，从学生的反馈来看，整体效果还是不错的。但在教学过程中，我也发现了几个值得反思和改进的地方。

首先，我觉得在课程导入环节，我应该更多地激发学生的兴趣。虽然我让同学们分享了使用网络的经验，但可能因为时间有限，没有充分调动起大家的积极性。下次我可以尝试设计一些更有趣的活动，比如一个小游戏或者一个有趣的网络小助手使用案例，来吸引学生的注意力。

其次，在实践操作环节，我发现有些同学对网络小助手的使用并不熟练，这可能是由于他们在课前没有足够的准备。我应该在课前提醒同学们预习相关的操作知识，或者提前为他们提供一些操作指南，这样他们才能在课堂上更好地参与进来。

再者，小组讨论环节虽然同学们都积极参与，但讨论的深度还不够。我应该在讨论前给出更具体的问题引导，或者提供一些讨论的框架，帮助他们深入思考。同时，我也应该加强课堂上的巡回指导，确保每个小组都能围绕主题进行有深度的讨论。

另外，我也注意到在角色扮演活动中，有些同学可能因为害羞或者不自信，没有充分表达自己的想法。我应该在活动前给予他们更多的鼓励和支持，让他们知道，无论他们的想法是什么，都是值得被听到的。

在教学内容的安排上，我觉得我可能过于注重网络小助手的功能介绍，而忽略了网络安全教育的重要性。下次我会增加这方面的内容，让学生明白在使用网络小助手的同时，也要有安全意识，保护好自己的个人信息。

最后，我认为作业布置环节可以更加多样化一些。除了书写心得体会，我还可以设计一些实践性的作业，比如让学生实际使用网络小助手来完成一个小项目，或者设计一个自己的网络小助手功能，这样既能巩固课堂所学，又能提高学生的实际操作能力。第三单元学会学习7掌握学习金钥匙主备人备课成员课程基本信息1.课程名称：小学心理健康六年级大象版第三单元学会学习7掌握学习金钥匙

2.教学年级和班级：六年级

3.授课时间：[具体上课时间]

4.教学时数：1课时核心素养目标分析本节课旨在培养学生学会学习的核心素养，通过学习掌握学习金钥匙的方法，提升学生的自我管理能力、信息获取能力和问题解决能力。具体目标包括：1）培养学生的学习兴趣，激发学生主动探索知识的欲望；2）训练学生运用学习策略，提高学习效率；3）增强学生的问题意识和批判性思维，学会提出问题、分析问题和解决问题。通过本节课的学习，学生将能够更好地适应学习环境，提高学习质量，为未来的学习和发展奠定坚实基础。重点难点及解决办法重点：

1.学习金钥匙的概念及其在实际学习中的应用。

2.学习策略的掌握和运用。

难点：

1.如何激发学生的学习兴趣，使其主动运用学习金钥匙。

2.如何让学生在实践中灵活运用学习策略，提高学习效率。

解决办法：

1.通过生动案例和互动活动，使学生理解学习金钥匙的含义，并引导学生发现其在学习中的实际作用。

2.设计具体的实践环节，让学生在操作中学习学习策略，如分组讨论、角色扮演等，增强学生的参与感和体验。

3.强化反馈与评价，及时纠正学生在运用学习策略时的错误，鼓励学生反思和调整学习方法。

4.结合学生的个性化需求，提供不同层次的学习资源，满足不同学生的学习需求，帮助他们突破学习难点。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学方法与手段教学方法：

1.讲授法：通过讲解学习金钥匙的概念和重要性，为学生提供系统知识。

2.讨论法：组织小组讨论，让学生分享自己的学习经验，共同探索学习策略。

3.情境模拟法：设计模拟学习场景，让学生在实际操作中练习运用学习金钥匙。

教学手段：

1.多媒体演示：使用PPT展示学习金钥匙的具体应用案例，增强直观性。

2.教学软件：利用学习管理软件，为学生提供个性化学习资源和练习。

3.网络资源：引导学生利用网络资源进行拓展阅读，培养自主学习能力。教学流程1.导入新课（用时5分钟）

详细内容：通过一个简短的故事或情境引入学习金钥匙的概念，让学生思考学习过程中遇到的问题，激发学生对学习策略的好奇心。

2.新课讲授（用时15分钟）

详细内容：

-第一条：讲解学习金钥匙的含义，包括学习目标的确立、学习计划的制定和学习方法的选取。

-第二条：通过案例演示学习金钥匙在实际学习中的应用，如如何使用时间管理工具来提高学习效率。

-第三条：介绍几种有效的学习策略，如记忆宫殿、思维导图等，并解释它们的使用方法和好处。

3.实践活动（用时10分钟）

详细内容：

-第一条：组织学生进行时间管理练习，让学生制定一个学习计划，并讨论如何合理安排时间。

-第二条：分组进行思维导图绘制活动，每个小组选择一个主题，绘制出相关的思维导图，并分享给全班。

-第三条：进行记忆宫殿的实践，让学生选择一个学习内容，尝试使用记忆宫殿方法进行记忆，然后进行小测验。

4.学生小组讨论（用时10分钟）

详细内容举例回答：

-第一方面：讨论学习金钥匙在日常学习中的应用，每个小组分享一个成功使用学习策略的例子。

-第二方面：分析学习策略的使用过程中遇到的困难，小组讨论可能的解决方案。

-第三方面：讨论如何将学习金钥匙的方法应用到即将到来的考试或项目中，每个小组提出至少三个具体的行动计划。

5.总结回顾（用时5分钟）

详细内容：回顾本节课的学习内容，强调学习金钥匙的重要性，并鼓励学生在日常学习中积极运用所学策略。教师总结学生在讨论和实践中的表现，指出做得好的地方和需要改进的地方，布置相关的课后作业，以巩固学习效果。学生学习效果本节课结束后，学生在以下方面取得了显著的学习效果：

1.学习策略的认知和应用：学生能够理解并描述学习金钥匙的概念，包括学习目标的确立、学习计划的制定和学习方法的选取。他们能够结合自己的学习实际，选择合适的学习策略，如记忆宫殿、思维导图等，并在实践中运用，提高了学习效率。

2.自我管理能力的提升：学生通过本节课的学习，能够更加有效地管理自己的学习时间和学习过程。他们能够制定出合理的学习计划，并按照计划执行，减少拖延现象，提高了学习自律性。

3.问题解决能力的增强：学生在学习金钥匙的帮助下，能够更加积极地面对学习中的问题。他们学会了通过分析问题、制定解决方案的方法来解决问题，这种能力在课后的作业和考试中得到了体现。

4.学习兴趣和动机的激发：通过本节课的学习，学生对学习产生了更浓厚的兴趣。他们能够认识到学习金钥匙的重要性，从而更加主动地探索和尝试新的学习方法，提高了学习的内在动机。

5.学习成果的显著提升：学生在掌握学习金钥匙后，能够在各个学科中运用所学策略，提高了学习成果。例如，在数学学习中，学生能够通过思维导图整理知识点，使得解题思路更加清晰；在语文学习中，学生能够通过记忆宫殿记忆古诗，提高了背诵效率。

6.团队协作和沟通能力的提高：在小组讨论和实践活动环节，学生通过与他人合作，学会了倾听、表达和沟通。他们能够有效地在小组内部分享自己的学习经验，共同解决问题，提高了团队协作能力。

7.自我反思和调整的能力：学生在学习金钥匙的指导下，能够对自己的学习过程进行反思，及时发现并调整学习方法。他们能够根据学习效果，灵活地调整学习策略，以适应不同的学习环境和挑战。板书设计①学习金钥匙的概念

-学习目标的确立

-学习计划的制定

-学习方法的选取

②学习策略的应用

-记忆宫殿

-思维导图

-时间管理工具

③学习效果的评估

-自我管理能力

-问题解决能力

-学习兴趣和动机典型例题讲解例题1：学习计划制定

题目：小明的数学成绩总是不理想，他决定制定一个学习计划来提高成绩。请为他设计一个包含学习目标、具体步骤和时间安排的学习计划。

答案：学习目标：提高数学成绩，掌握几何