第五章　排球-侧面下手发球 教学设计　2023-2024学年人教版初中体育与健康七年级全一册

第五章排球——侧面下手发球教学设计2023—2024学年人教版初中体育与健康七年级全一册课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、教学内容分析本节课的主要教学内容是第五章《排球——侧面下手发球》，选自2023—2024学年人教版初中体育与健康七年级全一册。本节课主要教授排球发球技术中的侧面下手发球方法，包括站位、动作要领、力量与角度的控制等。

教学内容与学生已有知识的联系在于，学生在之前的课程中已经学习了排球的基本知识和技术，如正面下手发球、传球和垫球等，为本节课的侧面下手发球技术奠定了基础。通过本节课的学习，学生能够进一步掌握排球发球技术的多样性，提高发球质量，为后续的排球比赛和训练打下坚实基础。二、核心素养目标分析本节课核心素养目标旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。通过学习侧面下手发球技术，提高学生的运动技能和动作准确性，增强运动实践能力。同时，注重培养学生积极参与体育活动的习惯，发展良好的健康行为。在练习过程中，强调团队合作和竞技精神，促进学生形成积极向上的体育品德，为终身体育奠定基础。三、重点难点及解决办法重点：掌握侧面下手发球的站位、动作要领以及力量的合理分配。

难点：动作的连贯性、力量的准确控制以及发球角度的调整。

解决办法：

1.站位与动作要领：通过示范、视频教学和分组练习，帮助学生理解并记忆正确的站位和动作流程，强调关键动作的准确性。

2.力量控制：采用渐进式训练，先从轻力量练习开始，逐渐增加力量，让学生感受不同力量下的发球效果，找到合适的力度。

3.发球角度调整：通过设置目标区域，让学生有针对性地练习发球角度，同时教师及时反馈，指导学生调整动作和力度。

4.分组合作：将学生分成小组，进行合作练习，互相观摩、讨论、纠正，促进动作的熟练度和团队协作能力的提升。

5.反馈与调整：课后收集学生的反馈，针对普遍存在的问题进行针对性的讲解和练习，确保每位学生都能掌握技术要领。四、教学方法与策略本节课采用讲授法结合实践操作，以小组合作和游戏化学习为主要形式。首先，通过讲授法介绍侧面下手发球的技术要领，让学生建立动作概念。接着，通过示范和分解动作，引导学生进行模仿练习。在实践环节，设计小组合作练习，让学生在游戏中进行技术实践，增强互动性和趣味性。同时，利用视频媒体回放学生练习情况，实时反馈，帮助学生纠正错误动作。通过这样的教学方法与策略，旨在提高学生的学习积极性和技术掌握度。五、教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过班级微信群，发送包含侧面下手发球技术的视频和动作要领的文档，要求学生预习并理解。

-设计预习问题：提出如“侧面下手发球的关键步骤是什么？”等探究性问题，引导学生思考和准备。

-监控预习进度：通过微信群互动或在线平台，跟踪学生的预习情况，及时解答疑问。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生观看视频，阅读文档，理解侧面下手发球的技术要点。

-思考预习问题：学生针对预习问题进行思考，记录疑问和心得。

-提交预习成果：学生将预习笔记和问题提交至微信群或在线平台。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生独立思考，培养自学能力。

-信息技术手段：利用微信群和在线平台，实现资源的共享和疑问的及时解答。

作用与目的：

-帮助学生提前掌握侧面下手发球的基本概念，为课堂实践打下基础。

-培养学生的自主学习能力和探索精神。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过实际发球案例分析，引出侧面下手发球技术的重要性。

-讲解知识点：详细讲解侧面下手发球的站位、动作要领，并通过示范展示。

-组织课堂活动：分组进行发球练习，教师巡回指导，纠正动作。

-解答疑问：对学生在实践中遇到的问题进行及时解答。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，跟随老师的示范进行动作模仿。

-参与课堂活动：学生积极参与分组练习，互相观摩和纠正动作。

-提问与讨论：学生在练习中遇到问题时，主动提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：清晰讲解技术要点，帮助学生理解。

-实践活动法：通过实际操作，加深对技术动作的理解和掌握。

-合作学习法：分组练习，培养学生的团队合作能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解侧面下手发球的技巧，掌握发球技能。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和问题解决能力。

-通过合作学习，增强学生的沟通和团队协作能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置发球练习作业，要求学生记录练习次数和进步情况。

-提供拓展资源：提供相关视频和文章，帮助学生进一步学习发球技巧。

-反馈作业情况：批改学生作业，提供反馈，指导学生改进。

学生活动：

-完成作业：学生认真完成作业，记录自己的练习和进步。

-拓展学习：利用提供的资源，进一步学习发球技术。

-反思总结：学生对自己的练习过程进行反思，总结经验教训。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对学习过程进行反思，提升自我认知。

作用与目的：

-巩固课堂上学到的发球技术，提高技能水平。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野。

-通过反思总结，帮助学生提升自我监控和调整能力。六、拓展与延伸排球作为一项深受欢迎的体育运动，不仅能够锻炼身体，还能培养团队合作精神。以下是与本节课内容相关的拓展阅读材料，以及鼓励学生进行课后自主学习和探究的建议。

一、拓展阅读材料

1.《排球技巧与训练》：本书详细介绍了排球的基本技术和训练方法，包括发球、传球、扣球、拦网等多个方面，适合学生深入了解排球运动的各个方面。

2.《青少年排球训练指南》：本书针对青少年运动员的特点，提供了系统的训练计划和技巧指导，帮助学生提高排球技能。

3.《排球比赛规则与裁判法》：了解排球比赛的规则和裁判方法，有助于学生更好地理解比赛过程，提高比赛时的应变能力。

二、课后自主学习和探究

1.观看排球比赛视频：通过观看专业排球比赛视频，学生可以学习到高水平运动员的发球技巧，以及比赛中的战术运用。

2.分析优秀运动员的发球动作：学生可以选择一位优秀运动员，分析其发球动作的细节，包括站位、手势、用力顺序等，从而借鉴和改进自己的发球技术。

3.探究发球技术的物理学原理：学生可以研究发球时力的作用点、力的方向和力量的大小对发球效果的影响，从而更好地控制发球的力量和角度。

4.设计个人训练计划：学生可以根据自己的实际情况，制定个人训练计划，有针对性地提高发球技术。

5.参与社区排球活动：鼓励学生参与社区排球活动，与其他爱好者交流经验，提高自己的竞技水平。

6.开展小组讨论：学生可以组成小组，讨论在练习侧面下手发球时遇到的问题和解决方法，共同进步。

三、知识点拓展

1.排球运动的历史与发展：了解排球运动的起源、发展历程以及在我国的发展现状，增加对排球运动的兴趣。

2.排球运动的基本技术：除了发球技术，还有传球、扣球、拦网等基本技术，学生可以对这些技术进行深入了解。

3.排球比赛的战术运用：学习排球比赛中的各种战术，如快攻、后排进攻、拦网战术等，提高比赛中的应变能力。

4.排球运动的体能训练：了解排球运动员所需的体能素质，如速度、力量、耐力、灵活性和协调性，进行有针对性的训练。

5.排球运动的损伤预防与康复：学习排球运动中常见的损伤类型，以及预防损伤和康复训练的方法，保障运动健康。七、典型例题讲解例题1：描述侧面下手发球技术的动作要领。

答案：侧面下手发球的动作要领包括：站在发球区的一侧，身体侧对球网，两脚前后开立，与肩同宽，上手自然下垂，下手放在球下，发球时，利用腿部的力量推动身体向前，上手迅速摆动，以掌根击球的中下部，同时下手快速抬起，完成发球动作。

例题2：分析侧面下手发球时，如何控制发球的力量和角度。

答案：控制发球的力量和角度需要注意以下几点：首先，发球时的站位要合适，距离发球线不要太远；其次，力量的来源主要是腿部的推动和上肢的摆动，要协调用力；再次，击球点要准确，位于身体的侧前方；最后，通过调整上手的角度和用力的大小，可以控制发球的角度和速度。

例题3：在排球比赛中，侧面下手发球有哪些优势和劣势？

答案：侧面下手发球的优势在于：动作简单易学，容易上手；发球动作隐蔽，不易被对手预测。劣势在于：发球力量相对较小，速度和弧度可能不如其他发球方式；对发球者的技术要求较高，需要精准控制。

例题4：设计一个训练方案，提高学生的侧面下手发球技术。

答案：训练方案包括以下步骤：

-热身运动：慢跑、关节活动等，准备身体。

-技术讲解：教师示范侧面下手发球的动作，讲解关键要点。

-分组练习：学生分组进行发球练习，教师巡回指导，纠正动作。

-发球比赛：组织学生进行发球比赛，鼓励互相观摩和学习。

-反馈总结：练习结束后，教师收集学生反馈，总结训练效果。

例题5：如何通过视频教学提高学生对侧面下手发球技术的理解？

答案：通过以下步骤进行视频教学：

-选择合适的视频材料：选择包含侧面下手发球技术要点的教学视频。

-观看与讨论：学生观看视频，教师引导学生讨论视频中的关键技术。

-实践操作：学生跟随视频进行动作模仿，教师现场指导。

-反馈与总结：学生反馈学习心得，教师总结本次视频教学的效果。八、内容逻辑关系①排球技术基础：本文重点介绍了排球中的侧面下手发球技术，这是排球基本技术之一。关键词包括“侧面下手发球”、“站位”、“动作要领”、“力量控制”等。

②技术动作分解：文章详细阐述了侧面下手发球的动作步骤，包括“腿部力量推动”、“上手摆动”、“击球点选择”等关键环节，帮助学生理解每个动作的作用和重要性。

③实践应用与训练：文章强调了侧面下手发球技术的实践应用，提出了“训练方案设计”、“视频教学应用”等实践方法，以及如何通过练习提高技术的掌握程度，关键词包括“分组练习”、“视频教学”、“动作模仿”、“反馈总结”等。课堂九、课堂教学评价

1.课堂评价

①提问：在课堂教学中，教师通过提问的方式检验学生对侧面下手发球技术的理解程度。例如，教师可以询问学生侧面下手发球的关键步骤、注意事项以及如何调整发球的力量和角度等。通过学生的回答，教师可以及时了解学生是否掌握了课程内容，并针对学生的理解误区进行针对性讲解。

②观察：教师在学生分组练习时，观察学生的发球动作是否规范，是否能够按照要求进行发球。观察学生的动作细节，如站位、手势、用力顺序等，以判断学生是否掌握了正确的技术动作。

③测试：在课程结束时，教师可以通过测试的方式评估学生的发球技术掌握情况。测试可以包括发球准确性、力量控制等方面，以此来检验学生是否达到了本节课的学习目标。

2.作业评价

①批改：教师认真批改学生的作业，关注学生在作业中展示的发球技术理解和应用情况。批改时，教师应重点关注学生是否能够准确描述发球动作要领、是否能够提出有效的训练方法等。

②点评：教师针对学生的作业表现，给出具体、针对性的点评。对于表现优秀的学生，教师应给予表扬和鼓励；对于存在问题的学生，教师应指出问题所在，并提供改进的建议。

③反馈：教师及时向学生反馈作业评价结果，让学生了解自己的学习效果，明确下一步学习的方向。同时，教师应鼓励学生根据反馈进行调整，不断提升自己的发球技术。教学反思与总结今天上了排球课，主题是侧面下手发球。我反思了一下整个教学过程，感觉有一些地方做得不错，但也有些地方需要改进。

首先，我觉得我在教学方法和策略上做得还可以。我采用了多种教学方法，比如讲解、示范、