高一上学期体育与健康人教版 田径接力跑实践课 教案

高一上学期体育与健康人教版田径接力跑实践课教案课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、设计意图本节课旨在让高一学生通过田径接力跑的实践，深入理解人教版体育与健康课程中关于团队合作和运动技能的重要性。学生将在接力跑中运用已学的起跑、接棒和冲刺技巧，提高身体协调性与爆发力，同时培养团队协作精神，增强集体荣誉感。通过实际操作，使学生在体验运动乐趣的同时，加深对田径运动规则的认识，提高运动技能，为终身体育锻炼打下坚实基础。二、核心素养目标分析本节课围绕体育与健康课程的核心素养，着重培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。通过接力跑实践，提升学生的速度、力量和耐力等运动能力，同时在接力过程中的团队合作，强化尊重对手、公平竞争的体育品德。此外，课程强调安全意识，使学生养成良好的运动习惯，促进健康行为的形成，为学生的终身健康打下坚实基础，与课本中关于核心素养的培养目标紧密相连。三、重点难点及解决办法本节课的重点在于接力跑技术的掌握和团队协作能力的提升。难点在于接棒技术的准确性和队员间配合的默契。

解决办法及突破策略：

1.技术掌握：通过分组练习，让学生反复练习起跑、接棒和冲刺动作，教师及时纠正指导，强调技术要领，确保动作标准化。

2.配合默契：设计接力跑模拟比赛，增加实战经验，让学生在实践中学会沟通和配合，提高团队协作能力。

3.针对性训练：对接棒准确性进行专项训练，采用慢动作分解练习，逐步提高接棒成功率。

4.视频分析：利用视频资料，让学生观察高水平接力跑运动员的技术动作，从中学习和借鉴，提高自身技术。通过以上策略，有效突破重点难点，提升学生运动技能。四、教学方法与手段教学方法：

1.讲授法：通过简明扼要地讲解接力跑技术要领，为学生提供理论知识基础。

2.演示法：教师现场示范接力跑动作，使学生直观理解技术动作，提高学习效果。

3.互动讨论法：鼓励学生在练习中相互交流，讨论技术细节，增强学习主动性。

教学手段：

1.多媒体教学：运用多媒体设备播放高水平接力跑比赛视频，帮助学生分析技术特点，提高理解力。

2.教学软件：利用专业体育教学软件，设计个性化训练计划，提升训练的科学性和针对性。

3.实物教学：使用接力棒等实物教具，让学生在实操中掌握正确的接棒姿势和技巧。五、教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对田径接力跑的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道田径接力跑是什么吗？它在我们生活中有什么意义？”

展示一些关于接力跑的比赛图片或视频片段，让学生初步感受接力跑的竞技魅力和团队精神。

简短介绍接力跑的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.接力跑基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解接力跑的基本概念、规则和技巧。

过程：

讲解接力跑的定义，包括其历史背景、比赛规则和主要技巧。

详细介绍接力跑的起跑、接棒和冲刺等关键技术，辅以示意图帮助学生理解。

通过实例分析，让学生更好地理解接力跑在实际比赛中的应用和策略。

3.接力跑案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解接力跑的技巧和团队配合。

过程：

选择几个典型的接力跑比赛案例进行分析，包括成功和失败的案例。

详细介绍每个案例的背景、过程、技巧运用和团队配合情况，让学生全面了解接力跑的复杂性。

引导学生思考这些案例对实际比赛的影响，以及如何运用所学技巧提高接力跑成绩。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组围绕接力跑的某个方面（如接棒技巧、团队配合等）进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对接力跑的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调接力跑的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括接力跑的基本概念、规则、技巧和团队配合等。

强调接力跑在培养学生团队合作精神、提高运动技能等方面的价值和作用。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于接力跑的心得体会，内容可包括技巧分析、团队合作等方面，以巩固学习效果。六、教学资源拓展1.拓展资源：

-田径接力跑技术教程：通过查阅相关教程书籍，让学生更深入地了解接力跑的技术细节和训练方法。

-高水平接力跑比赛视频：观看国内外高水平接力跑比赛视频，分析专业运动员的技术动作和团队配合。

-体育健康杂志：阅读体育健康杂志中关于接力跑训练和运动损伤预防的文章，提高学生的运动保健意识。

-校内接力跑比赛：组织或参与校内接力跑比赛，让学生在实践中运用所学知识和技能。

2.拓展建议：

-技术提升：鼓励学生在课后自行练习接力跑技术，如起跑、接棒和冲刺，并记录训练心得，以便在下次课上与同学分享和讨论。

-理论学习：建议学生阅读体育与健康教材中关于田径运动的相关章节，加深对田径运动规则和运动生理知识点的理解。

-观摩学习：组织学生观摩学校体育队的接力跑训练，学习专业运动员的训练方法和比赛策略。

-创新实践：鼓励学生尝试设计新的接力跑训练游戏或比赛形式，提高训练的趣味性和挑战性。

-团队建设：引导学生参与团队建设活动，如团队协作训练、团队沟通技巧学习等，以提高团队协作能力。七、内容逻辑关系①接力跑技术要点：

-起跑：快速反应，强劲起跑。

-接棒：准确传递，确保平稳过渡。

-冲刺：全力加速，冲向终点。

②团队配合原则：

-沟通：赛前充分沟通，明确各自职责。

-协作：赛中紧密协作，确保接力顺畅。

-信任：建立队员间信任，共同为胜利努力。

③实践应用策略：

-训练：结合个人特点，制定针对性训练计划。

-比赛策略：根据对手情况，调整比赛节奏和接棒顺序。

-心理调适：保持积极心态，应对比赛压力。八、课堂1.课堂评价：

-通过课堂提问，了解学生对接力跑技术要领、规则及团队配合原则的掌握情况，及时发现并解答学生的疑问。

-观察学生在接力跑实践中的表现，评估技术动作的准确性、团队配合的默契程度以及安全意识的落实情况。

-定期进行课堂测试，如接力跑比赛模拟，检验学生的学习成果，并根据测试结果调整教学策略。

2.作业评价：

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