2025高考作文最名校联考范文汇

2025高考作文最新名校联考范文汇编可塑性（西安市2025届高三10月考）阅读下面的材料，根据要求写作。（60分）传统观点认为，同种植物的属性在种内的变异性主要是由生存环境的差异引起的。目前研究基因的科学家发现，植物属性的变异性可溯源至对应基因——“可塑性基因”，植物拥有“可塑性基因”，就有了高的变异性和适应能力。其实，“可塑性”在人的成长和社会发展中也有其作用。以上材料引发了你怎样的联想和思考？请以“可塑性”为话题，请写一篇文章。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得滑露个人信息；不少于800字。审题指导:可塑性：生物体的结构、形态和功能还未达到成熟和稳定水平时，容易受环境因素的影响而产生变异的一种自然属性。教育心理学中所指的可塑性，主要指儿童在成熟过程中，其心理发展易受环境和教育的影响。研究指出，儿童的可塑性随年龄的增长而降低。一般认为儿童早期的可塑性最大。简单说，可塑性就是生物体在不同的生活环境影响下，某些性质能发生变化。如人的可培养、可教育性。材料由植物学切入，提炼出植物“可塑性”带来的变异性和适应能力，进而引导学生由此及彼，把“可塑性”的特质代入人的成长和社会发展，并要求结合对自身发展的思考。其实就是让学生思考自身发展过程中，“可塑性”可能存在的各种作用。自身发展照应“人的成长”和“社会发展”，因为自身发展离不开“个人的成长”和“社会发展”。写作时紧扣“可塑性”，写出青年塑造自我、适应时代、推动社会发展即可。具体写作时可以阐释“是什么”，阐释“可塑性”的内涵及外延，通过发散思维，展现可塑性的现实表现。分析“为什么，怎么办”，分析“可塑性”的重要性，通过演绎和归纳，探讨可塑性的现实意义，结合自身乃至整个青少年成长，针对可塑性应该如何做。写作要有思辨性，多维度认识，可以思辨可塑性的两面性，可塑性的有限性，可塑性中的主体性，塑造自身的主动性，稳固底座与高可塑性的关系，等等。参考立意：1.唯可塑，才进步。2.琢玉成器，予世皎皎。3.修可塑之身，立多变之世。4.生命须可塑，人生不限速。5.注入可塑基因，赢得多样未来。6.锻可塑之品格，添生命之韧性。优秀例文：引可塑之水，育百态之花植物拥有可塑基因，就会有高的变异性和适应能力；人们拥有可塑之力量，就会有千姿百态的人生；世界拥有可塑之水，就会有五彩斑斓的花朵绽放在自然之中。任何个体在未经打磨和历炼前都是大同小异的但可塑性却赋予了他们无限的可能。忆往昔，可塑性在黄金岁月锲下刻骨铭心的誓言。历史的长河缓缓向前流动，伟人毛泽东在喧杂的市场中努力学习，成长为有思想有觉悟的青年，最后领导我们创立了中华人民共和国。可塑性在他的身上发挥得淋漓尽致。从小立志“为中华之崛起而读书”的周恩来最终成为给群众办实事的好总理；小时候调皮捣蛋的辛弃疾也成为了挥洒报国热忱的将军。岁月带走了少年的青涩，留下了顽强的意志和坚韧不拔的信念。可塑性的灯火，照亮了每一个行走在人生大道上的追梦人。看今朝，可塑性在拼搏岁月留下超越自我的追求。在奥运赛场上，中国小将王楚钦斩获混双乒乓球冠军。回溯岁月，不能不叫人感慨良多。进入国家队时他被当年耀眼的马龙、许昕遮挡了锋芒，不断的拆队、调整，一度让他陷入了迷茫。但他不输志气，砥砺前行，一直在高强度的训练中提升自我。苦心人，天不负，他身上的可塑性让他第一次品尝到胜利的果实。拼搏，超越，重塑自我，你永远不能低估自己身上的可塑性！夜以继日的磨炼，终有一天会迎来自己的荣光！思当下，可塑性在峥嵘岁月赠予金光闪闪的奖励。考入清华大学的江梦南，年幼失聪，在那样艰难的条件下，她坚持不懈学习，终于赢得圆梦的门票，驶向成功的彼岸。高三的我们，只有努力奔跑，才能到达梦想的山峰，让可塑性在每一次考试中对我们打磨，锻炼，总有一天我们会闪出耀眼夺目的金光！“王侯将相宁有种乎？”新时代青年也应该以志向为旗帜，趁着我们还年轻，利用我们的可塑性塑造新的形象，创造新的历史。“就算遍体鳞伤，也要活得漂亮。”可塑性使奋斗路上的我们熠熠生辉。在艰难的考验中成长，在绝望的境地中呐喊，在黑暗的路途中前进，在泞泥的沼泽中砥砺！只有拥有坚定的信念，可塑性之色彩才会让你在历史的卷轴中添上浓墨重彩的一笔。让我们浇灌可塑性之水，培育出千姿百态的人生之花！02完整的人（江苏省南通市2025届高三10月调研）阅读下面的材料，根据要求写作。马克思认为“完整的人”应该以一种全面的方式占有自己全面的本质。荣格说：“与其当个完美的人，我更想当个完整的人。”你对“完整的人”有怎样的思考？请写一篇文章。要求：选择角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。审题指导：材料引用马克思和荣格的话，引出对“完整的人”的思考。马克思所说的“完整的人”应该以一种全面的方式占有自己全面的本质，强调人要全面发展，涵盖各个方面的本质属性，包括物质与精神、理性与情感、实践与思考等多方面的统一。荣格的“与其当个完美的人，我更想当个完整的人”，指出“完整”与“完美”的不同，完美可能更侧重于无瑕疵、尽善尽美，而完整则更注重人的各个层面的和谐统一，不追求绝对的完美。两则材料虽然侧重的内容不同，但共同点都在于强调追求成为“完整的人”的意义和价值，考生可以抓住这两则材料的共同点——“完整的人”这一关键词，探讨“完整的人”的内涵和特征，思考如何成为一个完整的人，分析“完整的人”在当今社会的重要性等等。综上，考生有以下的立意角度：立意一：全面发展成就完整的人强调人要追求全面发展，不管是物质层面还是精神层面，都要得到充分发展。同时论述完整的人需要在多个领域全面发展，如知识学习、品德修养、艺术素养、社会实践等方面。只有不断拓展自己的能力和视野，才能真正占有自己全面的本质。考生可以引申到教育层面，指出教育应该注重培养学生的多元智能和全面素质，而不仅仅是考试成绩的追求。学校应该提供丰富多样的课程和活动，以满足学生在各个方面的需求。教育还应该注重培养学生的创造精神和创新能力以适应未来社会的发展与智能化时代的各种挑战。立意二：接纳不完美，成就完整人生强调完整的人并非完美无缺，而是能够接纳自己的不足和缺点，同时发挥自己的优势。在面对挫折和失败时，不气馁，勇敢地接纳不完美的自己，从而不断成长和进步。欣赏自己的优点，接纳自己的缺点，把光带到黑暗里，我们就走向完整。完整就是对自己的爱。立意三：在多元社会中追求完整阐述在当今多元化的社会中，人们面临着各种选择和挑战，只有保持开放的心态，积极参与不同的活动和体验，才能成为完整的人。比如现代社会中那些积极参与公益活动、跨学科学习、追求不同生活体验的人，他们在多元的社会中不断丰富自己，成为完整的个体。具体写作时，考生可以简单引用两句话，提出观点，成为一个完整的人。接着结合材料，阐述马克思和荣格这两句话的内涵，并指出我们应该追求成为完整的人。然后，从多个角度阐述我们应该如何成为完整的人，比如成为一个完整的人要做到身心和谐发展的人；比如成为一个完整的人要悦纳自我；成为一个完整的人要不断学习，追求进步等等。最后，总结观点，庄子曾说，“吾生也有涯，而知也无涯”。完美是难以企及的，我们只能通过不断学习，使自己尽可能完整。参考立意：1.成为一个完整的人。2.悦纳自我，追求完整。3.全面发展，追求完整的自我。4.成就完整，绽放人生。5.完整比完美更重要。优秀例文：成就完整，绽放人生在人类的历史长河中，对“完整的人”的追求从未停止。马克思认为“完整的人”应该以全面的方式占有自己全面的本质，荣格则更倾向于成为完整而非完美的人。那么，究竟什么才是“完整的人”呢？完整的人，首先是全面发展的人。在知识爆炸的时代，我们不能仅仅局限于某一领域的学习，而应广泛涉猎，不断拓宽自己的知识面。古往今来，那些被人们敬仰的伟人往往都是全面发展的典范。达芬奇，这位文艺复兴时期的巨匠，不仅在绘画领域创造了不朽的杰作，如《蒙娜丽莎》和《最后的晚餐》，他还是一位杰出的科学家和发明家。他对解剖学、地质学、力学等多个学科都有深入的研究，设计出了许多超前的发明，如飞行器、潜水艇等。达芬奇的全面发展使他成为了一个完整的人，他的作品和思想至今仍影响着后人。完整的人，也是能够接纳不完美的人。人生在世，谁都不可能做到十全十美。我们每个人都有自己的缺点和不足，但这并不妨碍我们成为完整的人。谁儿时没有被批评？谁的中学时代没有一堆作业？谁的青春不迷茫？做一个完整的人，要学会扬长避短。人的智能不是单一的，而是多元的。语言、数理逻辑、空间、身体（运动）、音乐、人际、内省、自然探索等多元智能，在每个人身上以不同的方式、不同的程度组合存在，使得每个人的智力都各具特色。每个人都有自己的优势领域和弱势领域，将自己的潜力开发出来，做“最好的自己”，就是一个完整的人。在当今多元化的社会中，成为完整的人显得尤为重要。我们生活在一个信息快速传播、文化多元碰撞的时代，面临着各种各样的选择和挑战。只有保持开放的心态，积极参与不同的活动和体验，才能不断丰富自己，成为完整的个体。现代社会中，有许多人积极参与公益活动，他们在帮助他人的过程中，不仅收获了快乐和满足，也提升了自己的社会责任感；还有一些人跨学科学习，将不同领域的知识融合在一起，创造出了新的价值。这些人都在多元的社会中努力追求着完整，绽放着自己的人生光彩。不断学习，才能成为一个完整的人。人的发展是永无止境的。庄子曾说，“吾生也有涯，而知也无涯”。完美是难以企及的，我们只能通过不断学习，使自己尽可能完整。小米创始人雷军在不惑之年开始转型创业，马克思在晚年开始学俄语，我国著名经济学家于光远在耄耋之年开始使用电脑，他们保持持续的学习状态，并且不断丰富自己的新知。在课堂可以学习，在社团可以学习，在社区可以学习。社会即课堂，生活即教育。只有这样，我们才能真正成为一个完整的人，以全面的方式占有自己全面的本质。让我们做一个身心和谐发展的人，在追求完整的道路上不断前行，成就更加精彩的人生。03迷路（湖北省新八校协作体高三10月联考）阅读下面材料，根据要求写作。人们常说没有路的时候会迷路；然而，路多了的时候，我们也会迷路。这句话对你有何启示？请写一篇文章，谈谈你的感悟和思考。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。审题指导：材料中提到“没有路的时候会迷路”，这很容易理解，因为没有方向和路径，人自然容易迷失。而“路多了的时候，我们也会迷路”这一部分则更为深刻。它暗示了在选择过多的情况下，人们同样会感到困惑和迷茫。这种现象在现代社会尤为常见，信息爆炸、选择多样，反而让人难以做出决定，甚至产生焦虑和不安。本次作文材料的关键词：“迷路”是指迷失方向，找不到正确的道路或目标；“没有路”表明缺乏明确的方向或选择；“路多”意味着选择多样，信息丰富。就材料而言，本次作文应聚焦于探讨“选择”与“迷失”之间的关系，尤其是在选择过多的情况下，如何避免迷失自我，找到人生的方向。行文思路上，文章开篇可以日常生活中的迷路现象入手，引出材料“没有路与路多都会迷路”的核心观点，并运用举例论证增强说服力。接着，分析两种迷路现象的原因：缺乏指引或信息过载，并运用对比论证突出选择过多的困扰。然后，结合个人经历和社会现象，例如择校时的困惑或“选择焦虑”，提出理性分析、明确目标、听从内心的建议，并运用道理论证增强深度。为支撑观点，可列举名人克服困境的例子或运用逻辑推理分析不同选择的结果。文章结尾，回归主题，强调在复杂环境中保持清醒和坚定信念才能找到方向，并运用比喻论证使结尾生动形象，富有感染力。参考立意：1.在困境中寻找方向：——强调在面临无路可走的困境时，应勇于探索、创新，不畏艰难，寻找新的出路。可以引用历史或现实中的例子，如探险家开辟新航线、科学家在未知领域的研究等，来论证即使在没有路的地方，也能通过智慧和勇气找到方向。2.选择的艺术与智慧：——聚焦于在多条道路中选择最适合自己的那一条。探讨如何根据自身的兴趣、能力、价值观以及长远目标来做出明智的选择。可以引用哲学家的观点，如苏格拉底的“认识你自己”，强调自我认知在决策中的重要性。3.保持内心的坚定与清醒：——无论是无路还是有太多路，关键在于保持内心的清醒与坚定。提倡在面对选择或困境时，保持冷静分析，不被外界干扰所迷惑，坚持自己的信念和原则。可以结合个人成长经历或名人故事，展示坚定信念对于克服迷茫的重要性。4.适应与调整的能力：——强调在面对变化多端的环境时，应具备灵活适应和调整策略的能力。即使初选之路并非坦途，也要有勇气调整方向，重新规划。可以讨论如何在变化中保持灵活性，以及如何从失败中学习，不断优化自己的选择。通过上述立意的探讨，文章可以深入剖析“迷路”现象背后的深层原因，提出应对之策，鼓励读者在人生的旅途中，无论面对何种情境，都能保持清醒的头脑，坚定的信念，以及灵活应变的能力，最终找到属于自己的那条路，并勇敢地前行。优秀例文：在多样选择中寻找方向人生“路”漫漫，它既是前行的通道，也是选择的象征。人们常说，当眼前无路时，内心易生迷茫，仿佛置身于茫茫荒原，不知归途何在。然而，当路径纷繁复杂，四通八达之时，我们同样可能陷入另一种迷失——在众多的选择中徘徊不定，难以抉择。这句话深刻地揭示了人生旅途中的两种极端状态，引人深思。在无路可走的困境中，人们往往会激发出强烈的求生欲和创造力。正如荒野求生者，面对茫茫林海或浩瀚沙漠，他们不得不依靠自己的智慧和勇气，开辟出一条生路。这种“无路”的状态，虽令人沮丧，却也孕育着无限可能。它教会我们，在绝境中寻找希望，在未知中探索真理。正如鲁迅先生所言：“世上本没有路，走的人多了，也便成了路。”正是这种不屈不挠的探索精神，引领着人类文明的进步。然而，当社会快速发展，信息爆炸，人生道路变得异常丰富多样时，我们却常常感到前所未有的迷茫。每一条路都似乎充满了诱惑与希望，但又难以判断哪一条才是最适合自己的。这种“选择困难症”，实际上是现代社会给予我们的新挑战。它要求我们不仅要具备选择的能力，更要有坚定的信念和清晰的自我认知。在众多的选项中，我们需要学会倾听内心的声音，明确自己的目标与价值观，从而做出最为适合自己的选择。面对“无路”与“多路”的双重挑战，我们需要的不仅是勇气与毅力，更是智慧与自我觉知。智慧在于能够洞察事物的本质，预见未来的趋势，从而做出明智的决策；自我觉知则在于深刻理解自己的内心需求，明确自己的价值追求，不被外界的喧嚣所干扰。在人生的旅途中，我们应当像航海家一样，手持罗盘，心怀星图，无论前路如何曲折多变，都能保持内心的平静与坚定，朝着既定的目标奋勇前行。同时，我们也要认识到，迷路并不可怕，它是成长过程中的必经之路。每一次的迷路，都是一次自我反思与调整的机会，让我们更加清晰地认识到自己的不足与方向。正如古人云：“行路难，行路难，多歧路，今安在？”但只要我们心怀希望，勇往直前，总能在迷雾中找到属于自己的光明之路。总之，无论是“无路”的困境，还是“多路”的迷惑，都是人生旅途中不可或缺的一部分。它们考验着我们的意志与智慧，也塑造着我们的性格与命运。在这条既漫长又精彩的旅途中，让我们以智慧为灯，以信念为帆，勇敢地驶向属于自己的彼岸。✨作文素材都在这啦↓↓↓04标签效应（10月联考作文“标签效应”）阅读下面的材料，根据要求写作。心理学家克劳特曾做过这样一个实验:他要求一群参加实验者对慈善事业做出捐献,然后根据他们是否有捐献,分别说成是“慈善的人”和“不慈善的人”,还有一些参加实验者则没有被下这样的结论。过了一段时间后，当再次要求这些人做捐献时，发现那些第一次捐了钱并被说成是“慈善的人”比那些没有被下过结论的人捐钱要多，而那些第一次被说成是“不慈善的人”比那些没有被下过结论的人捐献得要少。当一个人被贴上标签时,他往往会做出自我印象管理,使自己的行为与所贴的标签内容相一致。以上材料引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。审题指导：本材料围绕心理学家克劳特的一项实验展开，该实验通过给实验对象贴上“慈善的人”或“不慈善的人”的标签，观察并对比了这些标签对后续慈善行为的影响。实验结果显示，被正面标签（慈善的人）影响的实验者后续捐献更多，而被负面标签（不慈善的人）影响的实验者则捐献较少。这一现象揭示了标签效应对个体行为的重要影响，即人们倾向于通过自我印象管理，使自己的行为符合他人对自己的期望或评价。具体如下：1.标签：自我认知的镜像标签，作为外界对个体特征或行为的一种概括性描述，如同一面镜子，映照出他人眼中的自己。在这面镜子前，人们往往会不自觉地审视、对照，甚至内化这些评价，形成自我认知的一部分。正面的标签如同温暖的阳光，激励个体向善向好；而负面的标签则如同阴冷的寒风，可能让人自我怀疑，甚至自暴自弃。因此，标签不仅仅是外界赋予的符号，更是自我认知构建的重要元素。2.自我印象管理：行为的驱动力克劳特的实验揭示了人们在面对标签时的一种普遍心理机制——自我印象管理。为了维护或改变自己在他人心目中的形象，个体会主动调整自己的行为，使之与标签所传达的信息相一致。这种自我调整，既是对外界评价的回应，也是自我认同和自我价值实现的过程。在这个过程中，个体可能会付出额外的努力来强化正面标签，或努力避免表现出与负面标签相符的行为，以期重塑自我形象。3.社会互动与标签的放大效应标签的影响力并非孤立存在，而是在社会互动中不断被放大。一旦某个标签被社会广泛接受，它就会像滚雪球一样，吸引更多相似的评价和期待，从而进一步巩固或改变个体的自我认知和行为模式。正面的循环可以激发个体的潜能，促进个人成长和社会进步；而负面的循环则可能使个体陷入困境，难以自拔。因此，社会应当审慎使用标签，避免轻率地给他人贴上刻板印象的标签，以免造成不必要的伤害。4.超越标签，拥抱真实的自我面对标签的束缚，最重要的是保持清醒的自我认知，勇于超越外界的评价与期待。我们应当认识到，每个人都是多面的、复杂的，不应被单一的标签所定义。通过自我反思、持续学习和积极实践，我们可以不断挖掘自己的潜能，丰富自己的内心世界，最终找到那个真正属于自己的、独一无二的自我。总之，这次作文材料关注的是“标签的力量”，它能够塑造和影响我们的自我认知与行为模式。然而，作为有意识的个体，我们应该有能力也有责任去超越这些标签的束缚，拥抱真实的自我，活出属于自己的精彩人生，这也是这次作文的要义。参考立意：1.标签的力量与影响：探讨标签如何成为塑造个体行为和社会认知的隐形力量。可以分析正面标签如何激励人们积极向上，以及负面标签可能带来的消极影响和自我限制。2.自我认同与行为一致性：论述人们如何根据外界给予的标签来构建自我认同，并因此调整自己的行为以符合这种认同。强调自我认知与行为之间的紧密联系，以及如何通过积极自我定位来促进个人成长和社会进步。3.社会评价体系的双刃剑：反思社会评价体系对个体的正负两面影响。一方面，合理的评价体系能够激励正面行为；另一方面，过于片面或刻板的标签可能导致误解和偏见，影响个体的心理健康和行为选择。4.自我超越与标签突破：鼓励个体不被外界标签所束缚，勇于挑战自我，实现自我超越。讨论如何培养内在动力，坚持自我价值观，不为他人的评价所左右，从而做出真正符合自己内心意愿的选择。5.教育与引导中的标签使用：从教育者和引导者的角度出发，探讨如何谨慎使用标签，避免对学生或下属造成不必要的心理负担。强调正面激励和个性化指导的重要性，促进每个个体健康、全面地发展。构思参考开头部分：简要概述材料内容，引出主题，即标签对个体行为的影响。可以设置一个引人入胜的情境或引用相关名言，激发读者兴趣。正文部分：——分析层面：深入剖析标签效应的心理学原理、社会文化背景及其对个体的具体影响。——案例支撑：引用现实生活中或文学作品中的相关案例，增强文章的说服力和可读性。——正反对比：通过对比正面标签与负面标签的不同效果，进一步凸显主题。——解决方案：提出个人、社会、教育等多方面应对标签效应的策略和建议。结尾部分：总结全文，重申核心观点，呼吁读者正视标签效应，积极应对，努力成为不受标签限制、自我驱动的个体。可以以富有哲理或启发性的语言结束，给读者留下深刻印象。优秀例文：“人设”诚可贵，“真人”价更高滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄，总有一些鲜明的人物形象闪耀历史长河；沧海桑田须臾改，珠玑罗绮仍盈目，总有一些年岁深远的品牌深入人心。正如材料所言，一些新生事物也需要自己的形象设定和品牌经营，希望用“新人设”打开新未来，广交朋友。这样的想法无可非议，但路遥知马力，日久见人心，“人设”只是暂时预设，终归是为“真人”服务。所以，既要苦心经营“人设”，更要努力学做“真人”。人要衣装，佛要金装。好的“人设”是成长的加油站。“好的开始是成功的一半.。”同样，好的“人设”也是成长的一部分。君不见，我国借助各种媒体力量，讲好中国故事，塑造大国形象。试想，如果外国对我国的预设印象还停留在“吸大烟，裹小脚”的旧时代里，他们又怎敢和我国合作共赢呢？国如此，人更如此。试想，如果周公、信陵君、曹操等没有为了人才捉握发吐哺，求贤若渴的人物设定，那些人才会奔向他们吗？如果开学季我们能打造自己“仗义大方”“乐于助人”“善良整洁”等良好人设，从而和同学们和谐相处，其乐融融，这不好吗？所以说，好人没很有必要，开学季当精心准备“好人设”。金玉其外，败絮其中。虚假“人设”会引起人物形象的崩塌.。“纸包不住火”虚假的“人设”终会反噬本人。近年来，“人没”崩塌的现象比比皆是。美貌善良，豪爽大方的“范爷”范冰冰背底里偷税漏税；勤劳能干，百姓的“带货一哥”李佳琦挖苦普通人的不够努力；“把一切都交给党和国家”的地产之王许家印头顶企业家，、慈善家的明星人设，却给国家和买房人留下斑斑血泪；孙国友下跪营造治沙英雄人设，却被众网友扒出他损林违法事件……他们都是为了一己利私包装“人设”，最终却訇然倒塌。我们与其包装自己的新人设，不如改正缺点，不断完善自己，成为更加美好的“真我”。千学万学，学做真人。多元多面的真人才是最好的“人设”.。“我就是我，不一样的人间烟火”真金不怕火炼，真人不囿于“人设”。曾经，六小龄童和陈晓旭囿于“孙悟空”和“林妹妹”的人设，在演艺路上越走越窄。你是否也会被自己“老好人”的“人设”限制，在受到欺负时不取反抗？是否被自己“淑女”“绅士”的“人设”束缚，心里厌烦时不敢拒绝？用善良、真诚、勤快和才华培育真正的自我，做像董宇辉一样幽默、深刻、接地气、高雅、博学等多面真实的自我吧。“人设”会设限，而“真我”不设限。“真”也是做人之根本。“求木之长者，必固其根本；欲流之远者，必浚其泉源。”做人的根本在“真我”；做事的源头也在“真做”。好“人设”为真我锦上添花，但假“人设”必定让自我灰飞烟灭。不要让“人设”设限自己的人生，让“真我”真情流露，真诚踏实，真实多元，成为独特的风景！05框框言论（江淮十校2025届高三第一次联考）阅读下面材料，根据要求写作。(60分)巴黎奥运会男子100米自由泳决赛，中国游泳队的潘展乐以46秒40的成绩破世界纪录夺冠，澳大利亚知名游泳教练霍克却质疑称，这在人类能力范围内不可能做到。对此，潘展乐淡定表示：“他还是把自己框住了。框是人设的，鼓励和贬低我的话都能化作动力。好的框我会跳进去，不好的框我会打破它！”潘展乐的“框框”言论引发了你怎样的联想与思考?请写一篇文章。要求：选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题：不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息;不少于800字。审题指导：“把自己框住”的“框”，动词，意思是指对固有认知盲从和盲信。这种对“框”的执着和迷信，限制了个人的认知，也阻碍了个人的发展，与其说霍克的观点本身就是一个错误的“框”，不如说，他对“框”的错误态度又成为了一个新的“框”，所以，要打破的不仅是落后于时代的“框”，更重要的是打破“框”造成不好的自我限制。“框是人设的”的“框”，名词，立足语境，这里的“框”是指人对于某样事物的认知和标准，比如说他人的期待、外界的评价标准、世俗所谓的成功，他足以影响人的行动和发展。“好的框”，往往是积极的、具有引领性的内容，比如说梦想的指引、他人的期待、必胜的信念等等；“不好的框”，往往是负面的、挫败人积极性的内容，比如说外界的质疑、自我的否定、暂时的失败等等。值得注意的是，潘展乐的“框框”言论中，“好的框”给人以信心，要直接“跳进去”，而通过打破“不好的框”亦能给人以激励，这是一种用“框”的智慧，也可以进一步理解为一种好的“框”。题目要求中的“框框”意思是指客观的认知框架，这包括人类通过有意识的学习或探索发现而形成的思想、信念、方法，比如各种知识、理论、价值观、规矩等等。根据潘展乐的“框框”言论，我们可以做出如下思考：一是正确识“框框”之中，“框框”对人确实存在或大或小的影响，所以，我们要重视“框框”，“框框”是我们思考、判断、抉择的重要参照，又以其约束力影响人生的发展。二是善于用“框”。“框框”存在好坏之分，“好的框”或“不好的框”没用好，就会造成固执或迷信，“好的框”用好了，有助于择善固执。要注意思辨，“好的框”也可能存在误用或滥用的情况。三是积极破“框”。这里的“破”有多层深意：一者，打破“不好的框”，最大程度减少负面信息对个人发展的影响；再者，打破框架本身，材料中的提及的“框”更多是他人设定的，打破“不好的框”，实则是不以他人的期待和标准来框定自己；最后，最根本的破“框”就是打破旧“框”，在实践中建构新的的“框”，高应该做“框”的掌控者，做自我的塑造者。参考立意：1.善于入框，勇于破框2.“框框”诚可贵，善用价更高3.不要让人生被框住4.不以他人的标准框定自己优秀例文：跳出框架，勇攀高峰近日，在巴黎奥运会男子100米自由泳决赛中，中国游泳队的潘展乐以46秒40的成绩破世界纪录夺冠。然而，澳大利亚知名游泳教练霍克却对此表示质疑，认为这在人类能力范围内不可能做到。对此，潘展乐淡定回应：“他还是把自己框住了。框是人设的，鼓励和贬低我的话都能化作动力。好的框我会跳进去，不好的框我会打破它！”潘展乐的“框框”言论引发了我对人生、成长和挑战的深刻思考。首先，我们要认识到，人生处处充满框架。从出生到死亡，我们都在各种各样的框架中生活。家庭、学校、社会，乃至国家，都为我们设定了无数个框架。这些框架有时让我们感到束缚，但更多时候，它们是我们成长的基石。正如潘展乐所说：“好的框我会跳进去。”我们要学会在框架中找到自己的定位，充分利用框架为我们提供的资源和机遇，实现人生价值。然而，仅仅满足于在框架中成长是不够的。我们要像潘展乐一样，勇敢地跳出不好的框架，挑战自己的极限。不好的框架如同枷锁，束缚着我们的思想和行动。只有打破这些框架，我们才能迈向更高的舞台，实现人生的价值。正如毛泽东所说：“人生无处不青山，破字当头，立在其中。”我们要敢于破旧立新，勇攀人生高峰。那么，如何跳出不好的框架，实现自我突破呢？首先，我们要有坚定的信念。信念是人生的指南针，指引我们前进的方向。在面临困难和质疑时，我们要像潘展乐一样，坚定信念，勇往直前。正如邓小平所说：“不管黑猫白猫，抓到老鼠就是好猫。”我们要相信自己，相信只要努力，就一定能跳出框架，实现梦想。其次，我们要勇于挑战。挑战是成长的催化剂，让我们在困境中不断强大。潘展乐在比赛中挑战世界纪录，最终成功夺冠。我们要学会在挑战中成长，勇敢地面对困难，将压力转化为动力。正如鲁迅所说：“人生的路上，真正的幸福是追求真理，真正的英雄是追求真理的人。”我们要敢于挑战，追求真理，成为人生的英雄。最后，我们要善于创新。创新是打破框架的关键。在科技飞速发展的今天，创新已成为时代的主旋律。我们要紧跟时代步伐，勇于创新，将不可能变为可能。正如潘展乐所说：“不好的框我会打破它！”我们要敢于突破传统，打破常规，创造新的辉煌。总之，潘展乐的“框框”言论给我们以深刻的启示。人生处处充满框架，我们要在好的框架中成长，更要勇敢地跳出不好的框架，挑战自己的极限。坚定的信念、勇敢的挑战和善于创新，是实现自我突破的关键。让我们跳出框架，勇攀人生高峰，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量！06扶正祛邪阅读下面的材料，根据要求写作。“扶正祛邪”是中医治疗疾病的基本原则。“扶正”指扶助、补益人体虚弱不足的正气，使身体恢复正常状态；“祛邪”指祛除使人体发生疾病的一切外在致病因子。中医疗治坚持“扶正不留邪，祛邪不伤正”，非常重视对“正”即人体自身机能的生发保护。以上文字对我们具有启示意义。请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。审题指导：“扶正祛