篮球训练 教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

篮球训练教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、设计思路本教学设计以2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册为依据，结合学生实际篮球技能水平，以培养运动兴趣、提高篮球技能和锻炼身体素质为目标。课程内容围绕篮球基本技术、战术训练以及团队协作能力的培养，注重理论与实践相结合，强调个体差异与分层教学，旨在帮助学生掌握篮球运动的基本知识，提高运动技能，增强团队协作能力，培养良好的体育素养。二、核心素养目标1.运动能力：通过篮球训练，提升学生的基本运动技能，包括运球、投篮、传球等，增强学生的运动协调性和灵活性。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，提高运动过程中的自我保护意识，形成健康的生活方式。

3.体育品德：通过篮球训练，培养学生的团队精神、合作意识，提高运动道德和竞技水平，形成积极向上的体育态度。三、学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生在初中阶段已经接触过篮球的基本规则和简单的技术动作。

-学生对篮球运动有一定的了解，能够进行基础的运球、传球和投篮。

-学生可能已经参与过学校或社区的篮球活动，具备一定的团队协作经验。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学生对篮球运动充满兴趣，愿意投入时间和精力进行训练。

-学生在运动能力上存在个体差异，有的学生可能技术较为熟练，有的则需加强基础训练。

-学生学习风格多样，有的学生喜欢模仿和实践，有的学生更倾向于理论学习后实践。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-技术方面的挑战，如投篮准确性、运球稳定性等。

-战术理解和应用能力上的不足，需要更多实战经验来提高。

-团队协作中的沟通和配合，需要通过训练和实践来加强。

-身体素质上的差异，可能影响学生在篮球训练中的表现和进步速度。四、教学方法与手段教学方法：

1.讲练结合法：结合篮球技能演示，讲解技术要领，让学生跟随示范进行练习，增强实践操作能力。

2.小组合作学习法：分组进行篮球对抗练习，鼓励学生相互交流心得，提高团队协作和战术理解能力。

3.情境教学法：模拟比赛情境，让学生在实战中应用所学技能，提升应对比赛的能力。

教学手段：

1.多媒体教学：利用视频播放篮球比赛片段，分析技术动作，帮助学生形象理解。

2.教学软件：使用篮球教学软件，提供个性化训练方案，帮助学生针对性地提升技能。

3.网络资源：引导学生利用网络资源自学篮球知识，拓展学习视野，提高学习效率。五、教学过程1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过播放一段精彩的篮球比赛视频，让学生注意力集中，激发他们对篮球运动的兴趣。

-回顾旧知：询问学生之前学过的篮球基本技术，如运球、传球、投篮等，引导学生回顾并分享自己的学习经验。

2.新课呈现（约30分钟）

-讲解新知：详细讲解本节课的主要知识点，包括篮球基本技术动作要领，如正确投篮姿势、运球技巧等。

-举例说明：通过演示具体的技术动作，如投篮时的手腕力量运用，帮助学生理解知识，形成正确动作表象。

-互动探究：将学生分组，进行技术动作的讨论和实践，引导学生相互学习、交流，共同提高技术水平和理解能力。

3.巩固练习（约20分钟）

-学生活动：让学生在场上进行技术动作的练习，如定点投篮、行进间运球等，加深对知识的理解和应用。

-教师指导：在学生练习过程中，教师巡回指导，针对学生的错误动作进行纠正，提供个性化的指导和建议。

4.实战演练（约15分钟）

-组织学生进行简单的篮球对抗练习，让学生在实际比赛中运用所学技术，提高实战能力。

-教师观察学生的比赛表现，记录下需要改进的地方，为课后反馈和下一节课的教学提供依据。

5.总结反馈（约5分钟）

-教师对学生的学习情况进行总结，强调本节课的重点和难点。

-学生分享自己在练习中的收获和感受，教师给予肯定和鼓励，同时指出需要改进的地方。

6.课后作业（约5分钟）

-布置课后练习任务，要求学生在家中练习所学技术，记录练习情况，为下一节课的学习做好准备。

7.教学延伸（约5分钟）

-鼓励学生参加校内外篮球活动，提高竞技水平，培养团队精神。

-推荐学生观看篮球比赛，学习专业运动员的技术和战术。六、知识点梳理1.篮球运动基本技术

-运球：包括单手肩上投篮、双手胸前传球、体前变向运球等。

-传球：掌握正确的传球手法和力度，如胸前传球、击地传球、overhead传球等。

-投篮：包括跳投、原地投篮、三分投篮等，重点掌握投篮时的姿势、手腕力量和视线集中。

-篮板球：学习抢篮板球的技巧，如站位、起跳时机、空中抓球等。

2.篮球运动基本战术

-进攻战术：包括快攻、挡拆、传切、突分等。

-防守战术：学习人盯人防守、区域联防、全场紧逼等。

-团队配合：了解篮球场上的位置职责，如控卫、分卫、小前锋、大前锋、中锋等，以及不同位置间的配合。

3.篮球运动规则与裁判

-篮球比赛规则：了解比赛时间、场地、得分方式等基本规则。

-裁判手势：学习裁判员在比赛中的手势和判罚标准。

4.篮球运动与健康

-运动损伤预防：了解篮球运动中常见的损伤类型，如扭伤、骨折等，学习预防措施。

-运动营养与恢复：了解篮球运动员的营养需求，如蛋白质、碳水化合物、水分等，以及运动后的恢复方法。

5.篮球运动心理素质

-比赛心理调节：学习如何调整心态，应对比赛压力。

-团队沟通与协作：了解团队中有效沟通的方法，提高团队协作能力。

6.篮球运动历史与文化

-篮球运动起源与发展：了解篮球运动的起源、发展历程以及我国篮球运动的发展现状。

-篮球运动文化：学习篮球运动所体现的团队精神、拼搏精神等。

7.篮球运动训练方法

-技术训练：通过反复练习，提高运动技能的熟练度。

-身体素质训练：进行力量、速度、耐力、柔韧性等方面的训练，提高身体素质。

-心理训练：通过模拟比赛、心理暗示等方法，提高运动员的心理素质。

8.篮球运动比赛策略

-分析对手：了解对手的优缺点，制定有针对性的比赛策略。

-调整阵容：根据比赛情况，适时调整阵容，发挥团队优势。

-比赛节奏控制：掌握比赛节奏，合理分配体力，提高比赛效率。

9.篮球运动器材与场地

-篮球：了解篮球的规格、材质等，选择适合自己的篮球。

-篮球场地：了解篮球场地的尺寸、线条等，熟悉比赛环境。

10.篮球运动相关人物

-篮球运动员：介绍国内外知名篮球运动员及其成就。

-篮球教练：了解著名篮球教练的执教风格和成就。

-篮球评论员：了解篮球评论员的专业知识和评论风格。七、课后拓展1.拓展内容：

-阅读材料：《篮球运动技术图解》、《篮球战术教程》等书籍，以及有关篮球运动规则的官方出版物。

-视频资源：国内外篮球比赛精彩片段，专业篮球技术教学视频，如NBA技术教学系列、CBA比赛集锦等。

2.拓展要求：

-鼓励学生在课后观看篮球比赛视频，分析专业运动员的技术动作和战术运用，加深对篮球运动的理解。

-学生阅读篮球运动相关书籍，了解篮球运动的发展历程、技术原理和战术应用，提高理论水平。

-学生可以选择一个篮球技术动作进行深入研究，记录学习心得和进步过程，形成学习报告。

-教师提供必要的指导和帮助，如推荐阅读材料、解答学生在学习过程中遇到的疑问等。

-学生可以组成学习小组，进行篮球技能的交流和讨论，共同提高。

-学生尝试将所学的篮球知识和技术运用到实际比赛中，通过实践检验学习效果。

-学生可以参与学校篮球俱乐部活动，增加实战经验，提高竞技水平。

-学生可以在家中进行篮球基本技术的练习，如每天进行一定时间的投篮、运球练习，记录自己的进步。

-教师鼓励学生参加校外的篮球比赛和活动，拓宽视野，提升综合能力。八、作业布置与反馈作业布置：

1.基本技术练习：要求学生在课后进行至少30分钟的篮球基本技术练习，包括定点投篮、行进间运球、传球等，并记录练习次数和进步情况。

2.观看比赛分析：安排学生观看一场篮球比赛，并撰写一篇观后感，分析比赛中球员的技术运用和战术配合。

3.理论学习：要求学生阅读教材中关于篮球运动规则和战术的相关内容，并总结出三项最重要的规则和两种常用的进攻战术。

4.视频学习：推荐学生观看篮球教学视频，学习视频中展示的技术动作，并在下一次课时进行展示。

作业反馈：

1.技术练习反馈：教师将收集学生的练习记录，对学生的练习情况进行评估，对技术动作正确的学生给予表扬，对动作不规范的学生提供个性化的纠正建议。

2.观后感反馈：教师将批改学生的观后感作业，对学生的观察能力和分析能力给予评价，指出比赛中技术运用的亮点和待改进之处，并鼓励学生将所学知识应用到实践中。

3.理论学习反馈：教师将检查学生对篮球运动规则和战术的理解情况，对理解透彻的学生进行肯定，对理解不足的学生提供额外的学习材料和解释，帮助他们更好地掌握知识点。

4.视频学习反馈：在下次课时，教师将组织学生展示学习到的技术动作，对学生的展示进行点评，对动作规范、学习效果好的学生给予奖励，对动作不规范的学生进行个别指导，确保每个学生都能掌握正确的技术动作。

教师将确保作业批改和反馈的及时性，对学生的进步给予积极的认可，对存在的问题提出建设性的改进意见，以帮助学生不断提升篮球技能和理解水平。同时，教师也会