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文档简介
运动目的:1、锻炼幼儿跑步本领和身材和谐本领,引发幼儿对体育游戏的热爱。2、经由过程技击谚语、故事、游戏的渗出与练习,造就幼儿对技击的热爱,进步其进修技击的爱好。3、锻炼幼儿手臂行动的机动性、腿部行动的和谐性,腰腹肌的柔韧性,进一步到达习武强身健体的目长绳一根运动开始第一、打召唤、热身;(2~4分钟)师生问好(高声,生机,阳光,夸大)热身:1、直线跑,蛇形跑,加快跑(让幼儿身材热起来,掌握规律,掌控节拍)。2、哈腰走,深呼吸(调解幼儿的呼吸节拍,掌控幼儿心率)。3、满身枢纽关头热身(重新到脚每个部位模拟一种小动物的行动,进步幼儿的爱好)。1、经由过程幼儿之间角逐的方法让幼儿温习学过的根基功;2、经由过程提拔小班长的要领进步幼儿的努力性;3、经由过程师生角逐来范例幼儿学过的行动。三、主题讲授(10~12分钟)原地小步跑、前踢腿、团体鼓掌打节拍、立体平先驱、技击套路(小哪吒)(树模行动正确、到位、形象、可以借用夸大的伎俩,多次差别口令的反复练习、借用音乐演出技击操来进一步进步幼儿的努力性)。四、总结、嘱附(2~4分钟)请求幼儿可以或许表述本日学的什么?锻炼的什么?平常应当留意什么?归去和家人角逐(请求幼儿当小锻练归去传授给家人从而起到温习的结果)。多喝水增补体液!幼儿排好长队,给前面的幼儿捶背放松;前后幼儿回身互相放松;踢腿拍腿放松;师生欢呼,幼儿园教育随笔一路喊“耶!”(让幼儿在快活中竣事)亲热招招手说再会。清算东西,包管幼儿平安的分开园地。运动反思幼儿园体育运动的使命是:锻炼身材,加强体质,增进幼儿康健发育。经由过程切合幼儿特色的体育运动,让幼儿渐渐控制体育的一些根基行动,使他们行动敏捷、和谐。同时,造就幼儿大胆、服从规律、生动爽朗等精良品行和生理本质。这一运动计划,六个步调思量了幼儿的'生理和心理特色,爱好是进修常识和得到体验的动力,他们生成好奇好动,喜好新颖事物,操纵这一特性吸引幼儿的留意力更能引发其爱好和造就其本领。在主题运动中凸起技击套路(小哪吒),并以形象、夸大的树模行动,经由过程多次差别口令举行反复练习、用音乐陪衬技击操的演出来进一步进步幼儿加入体育运动的努力性。计划的20分钟阁下的运动由浅入深,张弛有度,根基到达讲授目标。活动目标:1、喜欢中国武术,体验中国武术的雄壮有力的气概。2、激发幼儿用身体动作表现中国工夫。活动准备:中国武术音乐磁带、多媒体课件制作。活动过程:分男、女幼儿表演京剧中的人物,男孩面戴自己设计的京剧脸谱,女孩手拿手绢表演。二、学习武术表演刚才,表演了中国国粹京剧,今天,再来看看中国的传统武术吧。问:中国的武术种类很多很多,你喜欢武术吗?为什么?武术有什么用?(强身健体)2、了解中国武术。问:你还知道哪些中国武术?你能做做动作吗?(根据幼儿的回答后播放多媒体软件)(个别幼儿示范做动作,集体学做个别动作)a、听到慢的音乐时应该怎样做动作?(动作有力、停顿)放第一段音乐幼儿表演。b、听到快的音乐时应该怎样做动作?(动作有力、连贯)放第二段音乐幼儿表演。c、下面,把动作组合在一起完整的表演。今天请你们做小小武术师把刚才你们表演的.动作配上去,好吗?请你们自己找几个朋友一起给歌曲编动作,动作要有力、到位、精神。(表现出中国武术的特点)d、请多位幼儿上台表演。动作要有力、精神。e、请幼儿做小老师,可以和他们做的动作不一样,也可以一样。再请部分幼儿带领大家表演,教师参与表演。活动结束一起来演奏吧!(一)教学内容:1、武术的专业热身方法2、武术基本手型3、甩头及瞪眼的练习(二)学习目标:1、掌握武术专业有效的热身方法2、掌握武术运动中的拳、掌、勾三种手型及武术的`抱拳礼;3、感受武术运动的美感;4、初步学习武术运动中的头眼练习。(三)教学重难点重点:正确掌握基本手型。难点:手眼配合(四)教学内容:2、宣布本课内容要求:集合静齐快跑步:跑步微热后做花样跑步,主要小负荷活动各大关节;热身操:活动全身关节,按身体部位从上到下的方法。武术基本功热身练习(本次课暂无)拳:四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第二指节。冲拳:直立左右冲拳讲解及练习;掌:四指并拢伸直,拇指弯曲紧扣于虎口处。推掌:推掌讲解及练习;勾:五指第一指节捏握在一起,曲腕。抱拳礼:左手为拳右手为掌,右手全面与左手掌心合,向胸前推出。右手握拳,五根手指代表‘五湖’,左手为掌,大拇指收回弯曲,意味不以老大自居,代表‘四海’。行抱拳礼代表五湖四海皆兄弟,天下武林是一家,是以武会友、相互尊重的表现。甩头:武术运动中甩头是提高演练水平的重要因素,提升个人演练气势。练习时以向左向右甩头练习素质练习主要有专业素质练习和常规素质练习。2、常规素质练习有高抬腿跑、鸭子步、蛙跳等。六.总结大部分初次接触武术,对武术基本知识较为陌生,对学生提出要求,要求每次课必须按时到,才能按我的教学圆满完成教学任务。武术运动强度较大,向学生介绍一些放松方法和营养补充方法。活动目标:1、学习武术动作:拳、掌、勾正确的手型,练习抱拳、推掌、甩勾。2、培养幼儿喜欢武术锻炼、动脑筋锻炼的情感。3、培养幼儿坚忍不拔的意志品质,吃苦耐劳的精神。活动准备:音乐、鼓活动过程:一、准备活动1、(武术礼仪)师生问好2、音乐起,准备活动《我真的很不错》3、放松活动头(低仰转)——肩(耸转送)——臂(甩曲直波浪)———腰(前后左右转)—膝盖(蹲起开合转)————站压腿(腿前伸脚跟着地,手摁膝盖下压)———转手腕脚——跳跃(青蛙跳跃)——跑步二、基本动作1、师:小朋友表现都很棒,像奥特曼英雄一样,那你们想不想像奥特曼一样会武术,打败怪兽啊?那今天我们就一起来学习武术好吗?武术有三种手型是拳、掌、勾,今天我们就来比比看,谁先吧这2、学习拳教师示范,四指和拇指分开并拢,慢慢弯曲握紧,大拇指扣于食指和中指第二关节面上,要点与要求:拳握紧,拳面平,直腕。幼儿练习3、学习掌四指并拢伸直,拇指弯屈紧扣于虎口处。五指第一指节捏拢在一起,屈腕。5、练习抱拳两拳收于腰间,拳眼向外。6、练习推掌抱拳后直接将掌从腰肩向前猛力冲出,高于肩平,臂要伸直,立达掌面。直接将掌变成勾,屈腕。8、练习时配合发声“哈———”三、放松活动莲花座休息,手放膝盖上。刚才小朋友练习的都很棒,一起来表扬一下自己。今天我们学习了武术的.三种基本手型拳掌勾,还练习了抱拳、推掌、甩勾。希望小朋友回家以后多多练习,也可以给你们的爸爸妈妈当小老师,教教他们,行吗?好,今天就学习到这里,小朋友再见!(抱拳礼活动目标:1.初步了解弓步、马步两种步法,加强腿部力量练习。2.加强动作的变换与持久性练习,锻炼幼儿的反应能力及耐力。3.感知武术的魅力,激发幼儿学习武术的兴趣。4.增强幼儿自身协调性发展,激发幼儿敢于挑战自我。5.体验与同伴协作游戏的快乐,增强幼儿的沟通能力。活动准备:活动过程:教师带领幼儿随着武术音乐做热身运动,重点练习腿部和手臂及全身各个关节的动作。二、武术教学师:“小朋友们,你们喜欢武术吗,今天我们一起来玩“功夫小子学功夫”的游戏好吗?你们是功夫小子,老师是师傅。”1.拳、掌、勾教学师:“功夫小子们,你们知道武术的手法都有哪些,你们会做吗?请你们好好想想,看谁做的最好。”教师提问,让幼儿根据自己的想法做练习,教师给予正确讲解并指导。教师带领幼儿集体练习,并分组练习,看哪组做的最好。2.弓步、马步教学师:“刚才我们学习了武术的手法,功夫小子们做的很棒,那你们知道武术还有哪些步法吗?看谁做的.最好。”教师提问,让幼儿根据自己的想法做练习,教师给予正确讲解并指导。教师带领幼儿集体练习,并分组练习,看哪组做的最好。师:“刚才我们把手法和步法都学会了,那我们把它连起来做好吗?看谁做的最好。”教师通过讲解与示范,把手法和步法结合起来展示给幼儿看,让幼儿模仿练习,教师在一旁指导。教师带领幼儿集体练习,并分组练习,看哪组做的最好。三、放松活动师:“今天的功夫小子们都很努力,你们也很厉害,师傅很高兴。现在就让我们一起来放松一下吧。”教师带领幼儿做放松全身的练习,捶捶肩,捶捶腿,捏捏胳膊。幼儿可以自己放松,也可以两个小伙伴相互放松,并抱一抱小伙伴,感谢对方的配合与帮助。师:“功夫小子们,你们还想练习更厉害的武术吗?那我们先进教室休息一会,明天再练习好吗?ℽ最后,教师带领幼儿离开场地。活动目标:1.锻炼幼儿跑步能力和身体协调能力,激发幼儿对体育游戏的热爱。2.通过武术谚语、故事、游戏的渗透与训练,培养幼儿对武术的热爱,提高其学习武术的兴趣。3.锻炼幼儿手臂动作的灵活性、腿部动作的协调性,腰腹肌的柔韧性,进一步达到习武强身健体的目器材准备:长绳一根活动过程:第一、打招呼、热身;(2~4分钟)师生问好(大声,朝气,阳光,夸张)热身:1.直线跑,蛇形跑,加速跑(让幼儿身体热起来,控制纪律,掌控节奏)。2.弯腰走,深呼吸(调整幼儿的呼吸节奏,掌控幼儿心率)。3.全身关节热身(从头到脚每个部位模仿一种小动物的动作,提高幼儿的兴趣)。1.通过幼儿之间比赛的方式让幼儿复习学过的.基本功;2.通过选拔小班长的方法提高幼儿的积极性;3.通过师生比赛来规范幼儿学过的动作。三、主题教学(1012分钟)原地小步跑、前踢腿、集体拍手打节奏、立体平前驱、武术套路(小哪吒)(示范动作准确、到位、形象、可以借用夸张的手法,多次不同口令的重复训练、借用音乐表演武术操来进一步提高幼儿的积极性)。四、总结、叮嘱(2~4分钟)要求幼儿能够表述今天学的什么?锻炼的什么?平时应该注意什么?回去和家人比赛(要求幼儿当小教练回去教授给家人从而起到复习的效果)。多喝水补充体液!幼儿排好长队,给前面的幼儿捶背放松;前后幼儿转身相互放松;踢腿拍腿放松;师生欢呼,一起喊耶!(让幼儿在快乐中结束)亲切挥挥手说再见。整理器材,保证幼儿安全的离开场地。活动目标:1、在观摩武术活动的基础上,初步学习做出武术操中的基本动作。1、体会做武术操的动作要领。活动准备:1、活动前观看武术表演,体会动作。活动过程:(1)教师:前几天,我们看过武术表演,你喜欢吗?喜欢什么动作?大家试一试。(2)幼儿在活动场地上,自主地进行表演活动。(1)学习做第一节动作。教师:请小朋友看老师表演武术操,大家记一记老师先做什么动作后做什么动作,手放在哪里,脚怎么做的。教师示范表演后,大家一起来做一做。(3)复习动作的'顺序,用图帮助幼儿记忆动作。(4)幼儿跟教师听着提示做动作。3、放松活动――兔子和狼。在开展这次活动的过程中,孩子们的兴趣始终很高,都练的很认真,但是也有极个别幼儿偷懒,总是很不想练,有的孩子干脆站那里不动了。在开展这次活动的过程中,我觉得自己把握的不好,由于对武术活动缺乏经验,很多关于武术的知识,自己都不是十分了解,因此在开展活动的过程中,存在很多局限性。所以在激发孩子们练好武术的同时,我想自己在这方面也应该多学习。1、学习自编五步拳操动作2、游戏:缤纷保龄球二、教学目标1.学生目标明确,能积极主动地参与武术组合动作的学练。2.能初步掌握武术自编组合动作的动作技能。3.有同伴间合作与交流的欲望,并勇于克服困难,具有爱护集体主义荣誉的观念。动作连贯、准确录音机一台五、教学过程:(一)准备部分(利用音乐渲染气氛,带领学生一起慢跑,随着热烈奔放的音乐跟老师一起激发学生的学习热情,充2、准备活动激发学生对民族传统文化的热爱,对即将学习的新知做好身体机能上的准备。(二)基本部分1、学习武术操组合动作:五步拳练习:3)老师指导学生练习,并来回巡视4)简单小结,并指名演示,适当点评。对表现突出的小组进行奖励。2、游戏:缤纷保龄球游戏方法:将学生分成4组,在指定的位置进行保龄球游戏。(三)结束部分2、教师小结3、师生呼别课后反思:这节课教案编写的主要特点是体现了新《课程标准》所提倡的“以学生发展为中心,重视学生的主体地位”的教学理念。对于本节课教材“五步拳”的学习,我采用“尝试——指导——传授——练习”的教学方式。针对本课学习目标和学生的身心特征,首先通过教师的讲解、示范,学生自主学练、合作学练等方式掌握五步拳的动作要领,另外根据整堂课的设计,还运用了循序渐进法、注重个性教学法、创新教学法、师生互动及激励表彰红卡等教学手段,让学生自我体验、合作创新、相互评价、相互促进,既发挥了每个学生的聪明才智,又使学生的个性得到了展示,体现了合作学习中集体的凝聚力。1、这节课紧紧围绕学习目标,利用“父亲节”献礼为情景物导入本课,让学生充分感受到自主与合作的乐趣。因为成功与失败都是收获,酸甜苦辣都有营养,让学生在活动中充分展示自我,亲自体验各种活动的`感受。教师尽量激发学生学习的灵感,让学生开动脑筋的练习,自我展示风采,学生的自主得到了充分2、注重培养学生良好的学习习惯和能力。进入课的主要部分时,我打破传统的手把手的教学方法,采取“自学”形式,让学生分组进行研究和商讨,在交流中摸索出学习的内容,锻炼他们的理解和模仿能力,从而体现我的教学新理念——培养学生好的学习习惯,达到“授之于鱼,不如授之以渔”的效果。在这部分学生能很好的理解教材的内容,积极主动的进行思考和学习。3、充分发挥学生的主体地位。在接下来的“传授武功”环节,更是调动了学生的学习欲望,大家都很想吸取别人的“功力”,而传授功夫的人,也很尽职尽责。4、能较广泛的培养学生的武术学习兴趣。在武术教学中,我深刻领会武术的内涵,示范规范,口令清楚响亮,给学生强烈的震撼。在教学中让学生逐渐体验动作的动和静、身体的局部和整体,形和意,形神相结合,使枯燥的武术教学变得有声趣。还结合了武术基本功和少年拳的特点,运用各种练习方法,让学生熟悉和掌握武术套路的风格和特点,努力培养学生的学习兴趣。一、指导思想本次课依据《体育与健康课程标准》的基本理念,坚持贯彻“健康第一”的指导思想,把“以学生发展为本”的教育理念落实到“以学生为主体”的教学中去,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣。本次课安排了传统体育运动项目武术中的刀术基本动作组合练习为主要教学内容,在教学中以学生为主体,运用多种教学方法,如教师展示、分组教学、集体教学、分组展示等,启发学生自主、合作、探究练习,发展学生的学习能力,提高学生的学习兴趣,加强学生的武德修养,培养学生的合作意识和社会适应能力,让学生树立正确的健康观:身体健康、心理健康和良好的社会适应,培养学生终身体育意识。二、学情分析八年级的学生正处于身体生长发育的高峰期,外貌特征逐渐接近成人状态,心理上产生强烈的成人感,其逆反心理也在逐渐增强,渴望得到同学的关注和老师的关爱,在学习和生活上渴望得到教师、家长的指导。随着年龄的增长,学生的知识水平、思维能力和认知能力得到不断的提高,求知欲望较强烈,对武术学习充满了好奇心,有浓厚的兴趣。该校处于城乡结合部,又是武术传统校,学生在初一年级时就打下了一定的拳术基础,并且通过本单元前两次课的学习,学生初步掌握了刀术的基本动作。因此,在课堂教学中我针对学生的实际情况,组织学生复习已学的刀术基本动作并学习简单的动作组合,预计通过本次课的教学,学生能够进一步规范刀术技术动作,能基本做到动作连贯、路线清晰、动作舒展,并能根据挂图及小组内的合作探究完成简单的动作组合练习,进而树立参与练习的积极性和自信心。三、教材分析武术是中华民族传统的体育运动形式和锻炼方法,刀术是武术项目中的重要运动项目之一,具有独特的技击性和内外合一、形神兼备、磨练意志等特点,经常进行武术运动项目的锻炼,不仅能够强身健体,防身祛病,发展速度、力量、灵敏、协调等各项身体素质,还能培养学生勇猛顽强、坚忍不拔的意志品质和尚武崇德、尊师重道的道德情操。由于在练习刀术的过程中存在一定的危险性,教师根据教学场地设计学生之间间隔3米,给学生留有足够的练习空间,并强调学生之间不准拿刀对砍、对刺等课堂纪律,以保障课堂教学的顺利实施。根据学生的实际情况,教师采用教师展示、分组练习、集体练习和分组展示等教学形式,激发学生的运动兴趣,调动学生参与练习的积极性和主动性,让学生掌握简单的刀术动作,能做出简单的刀术组合动作,并敢于向其他同学展示,为其在后续的刀术学习中奠定坚实的基础;通过练习,发展学生的灵敏、速度、力量、柔韧等身体素质,培养学生的勤学苦练和自尊自信等优良品质。四、设计思路本次课在坚持“健康第一”指导思想的基础上,根据教学场地器材、学生的生理心理及运动水平等实际情况,选择复习刀术的基本动作和学习动作组合为主要教学内容。在教学过程中,坚持以“教师为主导,以学生为主体”的教学理念,教师采用不同的练习形式和教学方法,激发学生的练习兴趣,通过巩固复习单个基本动作、纠正错误、集体练习、分组合作探究、分组展示、集体展示的教学程序,逐步增加练习难度,逐步提高学生的运动技能。针对练习中学生容易出现的手型、步型不到位和形与神不同步等问题,采用语言提示要点、集体纠正和个别辅导相结合的办法,进一步提高学生刀术动作的规范性;针对学生练习中容易出现的动作不连贯、路线不清晰等问题,采用小组长口令领做和教师巡视指导、领做的方法,提高学生练习的动作连贯性。让学生通过练习能够理解刀术的基本方法,掌握组合动作的技术要领,同时,加强学生的武德修养,培养学生的勤学苦练、探究学习、相互合作的优良品质和坚忍不拔、勇猛顽强的坚强意志。五、教学策略1、教学方法:(1)教师示范动作、讲解动作要领,帮助学生树立直观的动作表象,明确技术要点。(2)分组探究学习,调动全体学生参与练习的`积极性,培养学生的团结合作意识。(3)纠正错误动作,集体纠错和个别辅导相结合,提高学生的技术动作质量。(4)分组和集体展示练习成果,激发学生的练习兴趣,培养学生的团队意识和勇于自我表现的能力。(5)优秀学生展示刀术动作,发挥体育骨干的示范作用,帮助学生树立自尊与自信。2、教学手段:教师采用分组练习和集体练习相结合、集体纠正和个别辅导相结合、教师讲解示范和学生自主探究学习相结合、分组展示和集体展示相结合等练习形式,激发学生练习兴趣,提高学生刀术动作质量,让学生能在练习中体现自我价值,体验成功的喜悦。1、课的导入:教师示范基本动作组合练习,激发学生参与练习的兴趣和积极性。2、热身阶段:教师把武术的基本功(弓步、仆步、踢腿、蹬腿、弹腿等)练习渗透于热身练习阶段,发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质,旨在提高学生的
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