小学全册体育教案

课题：做早操的好处

教学目标：

1.通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。

2.使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。

3.培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。

教学重点：

了解做早操的好处。

教学难点：

养成良好的做早操的习惯。

教学准备：

教室

教学过程

一、小游戏：

（抓手指）

规则：

1、手放平。

2、食指尖必须顶着手掌心。

3、听到教师口令后才能抓手指。

二、新授

1、教师讲解游戏的方法和规则。

2、教师做示范。

3、学生练习和游戏。

三、练习

1、学生认真听讲游戏方法和规则。

2、学生练习。

3、学生进行游戏。

板书设计：

作业布置:

教学反思：（红色笔书写）

课题：1、基本体操；2、队列：排纵队，横队

教学目标：

1.通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操，（第二套广播操）。

2.培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。

3.培养学生行动迅速和听从指挥的精神。通过教学使学生了解做早操的好处，知道体

育课简单的常规要求。

教学重点：

各节的动作要领及要求。

教学难点：

动作的准确性和优美大方有节奏感。

教学准备：

操场

教学过程

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、解散。

2、学生站四列横队

3、二到三节简单徒手操。

三、教师示范

1、教师讲解动作方法和要求。

2、教师做完整正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找学生表演。

四、学生练习

1、学生认真听讲，注意观察。

2、听从指挥注意力集中。

3、学生充分活动各关节。

板书设计：

作业布置：

教学反思：（红色笔书写）

课题：走跑交替

教学目标：

1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握走跑的正确姿势。发展走跑能力。

2、发展学生下肢力量和灵敏性协调性等身体素质。

3、培养学生团结一致互相配合的精神。

教学重点：

走和跑要轻松。

教学难点：

动作要自然

教学准备：

操场

教学过程

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：慢跑

2、徒手操:

3、专项准备活动。

二、走跑交替

1、教师讲解动作方法和要求。

2、教师做完整正确的示范。

3、教师个别指导。

三、练习

1、学生认真听讲动作方法和要领

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

板书设计：

作业布置：

教学反思：（红色笔书写）

课题：复习：跳小绳

教学目标：

1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握走跑的正确姿势。发展走跑能力。

2、发展学生下肢力量和灵敏性协调性等身体素质。

3、培养学生团结一致互相配合的精神。

教学重点：

摇绳要协调。

教学难点：

轻松协调，动作连贯

教学准备：

小绳

教学过程

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：慢跑

2、徒手操:

3、专项准备活动。

三、新授

1、教师讲站队的要求。

2、学生练习，教师指导。

四、

1、学生认真听讲要求。

2、学生练习。

3、分组练习。

4、教师评定。

板书设计：

作业布置：

教学反思：（红色笔书写）

课题：短绳踢德广播操

教学目标：

1.教师提出队列练习的要求

2.组织学生进行队列练习，纠正错误的动作

3.明白练习的要求

4.认真的进行队列练习

教学重点：

广播操动作的正确性

教学难点：

广播操动作的整齐性

教学准备:

跳绳、健子

教学过程

一、组织：两列横队

二、教师活动：

1.提出广播操练习的要求

2.组织学生跟随音乐进行广播操的练习

3.进行小组的展示活动

三、学生活动：

1.跟随音乐进行广播操的练习

2.相互帮助，纠正错误的动作

3.积极的参与到小组的展示活动中区

板书设计：

作业布置：

教学反思：（红色笔书写）

课题：短绳踢毯广播操

教学目标：

1.教师提出队列练习的要求

2.组织学生进行队列练习，纠正错误的动作

3.明白练习的要求

4.认真的进行队列练习

教学重点：

短绳成绩的提高

教学难点：

提高短绳的成绩

教学准备：

跳绳、健子

教学过程

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、教师活动

1.提出踢健练习的要求

2.组织进行踢毯的盘踢练习

3.组织进行短绳的定量练习

4.组织进行短绳进行一分钟的练习

三、学生活动

1.努力的进行毯子的盘踢练习

2.认真的完成短绳定量练习

3.积极的参与到短绳的比赛中去

板书设计：

作业布置：

教学反思：

课题：游戏课：端水平衡比赛；障碍赛跑

教学目标：

1、通过本次游戏课的学习，使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。

2、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。

3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。

教学重点:

滚动要圆滑。

教学难点：

团身紧。

教学准备：

操场

教学过程：

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、解散。

2、广播操。

3、专项准备活动。

三、新授

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、找学生表演。

四、练习

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

五、游戏：（障碍赛跑）

规则：

1、游戏者应在比赛中完成所规定的动作。

2、由小裁判评定动作正确与否。

3、每个队员的比赛次数相等。

教学反思：（红色笔书写）

课题：篮球活动

教学目标：

在练习中，相互激励帮助，互相促进，体现勇于拼搏不言败的良好风貌

教学重点

几种不同运球的动作方法和要求

教学难点:

练习中能够克服发酸的情况，与自己的伙伴密切合作。

教学准备：

操场

教学过程：

一、检查人数、检查服装；

二、准备活动

1、队列、慢跑

2、徒手操：

3、素质练习

4、教师宣布本课内容，任务

三、讲解：

1.讲解示范游戏的方法规则，进行运球和捅球的游戏，组织学生进行游戏活动。

四、练习

1.要求掌握规则，全力投入游戏中去。

2.与自己的小伙伴密切合作，积极进行运球练习，体现出相互激励和促进的精神劲

头。

教学反思：（红色笔书写）

课题：复习、巩固，掌握技能

教学目标：

向同伴展示学会简单的运动的动作

教学重点

学会踢健的动作和短绳的双飞

教学难点:

能很熟练的完成踢穰和双飞的动作

教学准备：

操场

教学过程：

一、组织：两列横队******

二、准备

1、提出原地三面转法练习的要求.

2.组织原地三面转法的练习.

二、组织

1.教师提出踢健的练习要求

2.组织踢建的练习

3.组织进行踢建的一分钟的比赛

4.组织广播操的小组的表演

5.提出练习短绳的要求

6.组织完成指定数量的短绳练习

7.进行45秒的短绳比赛

三、练习

1.自主的进行踢穰的练习

2.积极的参加踢穰的比赛，争取取得最好的成绩

3.认真、自主的完成短绳的指定数量

4.积极的参加短绳的比赛，比出自己的好成绩。

教学反思：（红色笔书写）

课题：10米X4往返跑

教学目标：

在快跑中完成动作

教学重点：

知道练习的方法

教学难点:

能很好的完成练习

教学准备：

操场、跑道

教学过程：

一、教学准备

(-)检查人数、检查服装；

(-)准备活动

1、队列、慢跑。

2、素质练习.

二、合作探究'掌握技能

(―)教师活动：

L教师提出练习的要求

2.和同学一起布置场地

3.组织进行练习

4.组织10米X4往返跑的练习跑

(二)学生活动：

1.知道练习方法

2.一起布置练习的场地

3.进行练习

4.进行10米X4的练习

三、结束部分

1、放松、整理活动；

2、总结；

3、归还器材；

4、宣布下课。

作业布置：

课后练习。

教学反思：(红色笔书写)

课题：有趣的游戏

教学目标：

在愉快的情景中游戏

教学重点：

掌握游戏规则

教学难点：

体会游戏的乐趣

教学准备：

操场

教学过程：

一、教学准备

(-)检查人数、检查服装；

(-)准备活动

1、队列、慢跑。

2、素质练习.

二、掌握技能

(-)教师活动：

1.教师提出游戏《老鹰抓小鸡》的要求

2.组织分组

3.进行游戏

(二)学生活动：

1.知道游戏的方法

2.和自己小组的同伴进行游戏

3.注意安全

三、结束部分

1、放松、整理活动；

2、总结；

3、宣布下课。

教学反思：(红色笔书写)

课题：10米X4往返跑复习、巩固

教学目标：

在快跑中完成动作

教学重点

知道练习的方法

教学难点:

能很好的完成练习

教学准备：

操场

教学过程：

一、组织：两列横队

二、准备活动

1、队列、慢跑

2、徒手操

3、素质练习

三、组织

1.教师提出10米X4往返跑的练习要求

2.组织10米X4往返跑的练习

3.组织进行10米X4往返跑的比赛

四、总结

1、教师组织安排放松内容；

2、指出本课中成绩优异者；

3、安排课后练习。

板书设计：

作业布置：

教学反思：（红色笔书写）

课题：有趣的游戏复习、巩固

教学目标：

在快跑中完成动作

教学重点

知道练习的方法

教学难点:

能很好的完成练习

教学准备：

操场

教学过程：

一、组织：两列横队

二、准备活动

1、队列、慢跑

2、徒手操

3、素质练习

三、组织

老师：L教师提出练习的要求

2.和同学一起布置场地，分配小组

3.组织进行练习

学生：1.知道游戏的方法

2.和自己小组的同伴进行游戏

3.注意安全

四、总结

1、教师组织安排放松内容；

2、指出游戏中的好人好事；

3、宣布下课

作业布置：

教学反思：（红色笔书写）

课题：合作练习

教学目标：

在复习巩固中掌握技能

教学重点

在游戏中学会相互的合作完成练习

教学难点:

提高小组合作的效率

教学准备：

操场

教学过程：

一、组织：两列横队

二、准备活动

1、队列、慢跑

2、徒手操

3、素质练习

三、组织

教师活动：

1.把全班分成人数相等的六小组

2.提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求

3.组织游戏老鹰抓小鸡

4.提出游戏的要求

5.组织学生布置游戏场地

6.组织游戏

学生活动：

1.在小组中民主的选举小组帐

2.在小组长的带领下进行小组合作的游戏

3.小组合作布置场地

4.在小组中决定接力的顺序

5.进行游戏

以小组为单位练习

四、总结

1、教师组织安排放松内容；

2、指出游戏中的好人好事；

3、宣布下课

作业布置:

教学反思：（红色笔书写）

课题：掌握技能

教学目标：

实心球接力练习

教学重点

接力练习、提高身体素质

教学难点：

能很好的完成练习

教学准备：

操场

教学过程：

一、检查人数、检查服装；

二、准备活动

1、队列、慢跑

2、徒手操:

3、素质练习

三、组织

L组织：两列横队

2、接受汇报

四、新授

1.教师提出实心球的练习要求

2.示范徒手的动作，同学们观察后进行动作的讲解

3.组织进行徒手的练习

4.提出借助排球进行前抛的练习

5.组织小组进行自主的进行练习

五、总结

1、教师组织安排放松内容；

2、指出本课中成绩优异者；

3、安排课后练习。

板书设计：

作业布置：

教学反思：（红色笔书写）

课题：走跑交替

教学目标：

1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握走跑的正确姿势。发展走跑能力。

2、发展学生下肢力量和灵敏性协调性等身体素质。

3、培养学生团结一致互相配合的精神

教学重点：

走和跑要轻松。

教学难点：

动作要自然。

教学准备：

操场

教学过程：

一、检查人数、检查服装；

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：慢跑

2、徒手操：

3、专项准备活动。

三、组织

1.组织：两列横队

2、接受汇报

四、新授

1、教师讲解动作方法和要求。

2、教师做完整正确的示范。

3、教师个别指导。

五、总结

1、教师组织安排放松内容；

2、安排课后练习。

板书设计：

作业布置：

教学反思：（红色笔书写）

课题：游戏30米冠军赛

教学目标：

在各种练习中提高跑的能力

教学重点

在练习中提高自己的奔跑能力

教学难点：

在练习中能和同伴合作完成练习

教学准备：

操场

教学过程：

一、检查人数、检查服装；

二、游戏开始

1.提出小组进行跑的准备活动

2.组织小组进行练习

3.提出以小组为单位自创一个小型奔跑游戏

4.组织学生进行自创的小型游戏

5.提出30米冠军赛的要求的要求

6.组织比赛

板书设计：

作业布置：

教学反思：（红色笔书写）

课题：长绳

教学目标：

在刻苦的锻炼过程中掌握技能.。

教学重点

能够很熟练进行长绳练习。

教学难点：

在练习的过程中能很好的衔接。

教学准备：

一、检查人数、检查服装；

二、准备活动

1、队列、慢跑

2、徒手操：

3、素质练习

教学过程：

一、合作探究、掌握技能

二、长绳练习、提高学生兴趣

1.提出长绳的练习的要求

2.分发长绳、分组别、指定场地

3.组织练习

4.组织进行3分钟的长绳练习。

三、放松、整理活动；

四、总结；

五、宣布下课。

板书设计:

作业布置:

教学反思：（红色笔书写）

课题短绳

教学目标：

在刻苦的锻炼过程中掌握技能.。

教学重点

能够很熟练进行短绳练习。

教学难点：

在练习的过程中能很好的衔接。

教学准备：

一、检查人数、检查服装；

二、准备活动

1、队列、慢跑

2、徒手操：

教学过程：

一、情景导入

1.组织学生复习长绳。

二、队列练习、提高学生兴趣。

1.提出短绳的练习的要求。

2.分发短绳、分组别、指定场地。

3.组织练习。

4.组织进行50次的短绳练习。

5.进行一分钟的短绳练习。

三、教师组织安排放松内容。

四、安排课后练习。

五、组织下课。

板书设计:

作业布置：

教学反思：（红色笔书写）

课题：原地侧向投掷排球

教学目标：

1、能够在练习中相互合作，互帮互助。

2、认真完成学习任务，提高自己的投掷水平。

教学重点：

原地转体动作的身体体验

教学难点：

原地转体与快速挥臂间的较好衔接

教学准备：

操场

教学过程：

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、解散。

2、徒手操。

3、专项准备活动。

三、新授

1.老师先带领学生分解动作（重点体验原地转体有力），然后再把动作连贯起来徒手练

习。

2.组织小组长带领学生到指定地点进行持球投掷练习，强调练习时一定要共同去捡球,

投掷方式由组长和同学商量决定。

3.老师巡回指导，及时纠正学生的不规范动作。

四、练习

1、学生集体练习。

2、学生分组练习。

板书设计：

作业布置：

教学反思：（红色笔书写）

课题：复习原地侧向投掷排球

教学目标：

1、能够在练习中相互合作，互帮互助。

2、认真完成学习任务，提高自己的投掷水平。

教学重点：

原地转体动作的身体体验

教学难点：

原地转体与快速挥臂间的较好衔接

教学准备：

操场

教学过程：

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、解散。

2、徒手操。

3、专项准备活动。

三、新授

1.老师先带领学生分解动作（重点体验原地转体有力），然后再把动作连贯起来徒手练

习。

2.组织小组长带领学生到指定地点进行持球投掷练习，强调练习时一定要共同去捡球,

投掷方式由组长和同学商量决定。

3.老师巡回指导，及时纠正学生的不规范动作，对投掷动作质量比较差的同学，热心

帮助，并给予积极的鼓励。

四、练习

1.学生认真反复练习，细心体会原地转体动作，能够做到和同伴间相互交流学习，共同

进步。

2.积极配合听从小组长的指挥，练习中发扬互帮互助和相互激励的团结和奋斗精神。

3.虚心向同学和老师学习，不断改进自己动作，提高自己的投掷水平。

板书设计：

作业布置：

教学反思：（红色笔书写）

课题：蹲距式跳远

教学目标:

1、能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习。

2、掌握跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。

教学重点：

踏跳快速有力

教学难点：

在空中能够积极抬腿，落地前做到腿前伸

教学准备：

操场

教学过程：

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、解散。

2、徒手操。

3、专项准备活动。

三、新授

1.组织学生进行网鱼游戏并带领学生活动好全身各个关节。

2.讲解示范跳跃的动作方法和要领要求。

3.组织学生每人进行1—2次的跳跃练习。

4.男女两人，找人搭配进行比赛性的跳跃练习，练习中能够积极比拼，相互观察学习。

5.男女分等级进行跳跃练习，驱动学生的积极性和上进心。

四、练习

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

学生分组练习。

板书设计：

作业布置：

教学反思：（红色笔书写）

课题：复习蹲距式跳远

教学目标：

1、能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习。

2、掌握跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。

教学重点：

原地转体动作的身体体验

教学难点：

原地转体与快速挥臂间的较好衔接

教学准备：

操场

教学过程：

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、解散。

2、徒手操。

3、专项准备活动。

三、新授

1.针对学生前几天出操的情况，对学生队列行进中表现还不是很好的地方加以纠正。

2.在提出要求后，组织学生进行队列常规练习。

3.进行队列常规练习。

四、练习

1、学生观察老师的讲解示范，积极进行尝试性练习。

2.积极果敢进行两人间的比试，做到即比拼又相互团结学习。

板书设计：

作业布置:

教学反思：（红色笔书写）

课题：原地各种简单传球练习

教学目标：

1、在练习中相互观察模仿学习各种简单的传球动作。

2、练习中能够积极配合，争取较好完成各种传球练习，并锻炼学生果敢的精神作风

教学重点：

学生能够并且乐于进行传接球的练习

教学难点：

两人配合较默契，传出的球使对方基本能接住

教学准备：

操场

教学过程：

一、检查人数、检查服装;

二、准备活动

1、队列、慢跑

2、徒手操:

3、素质练习

三、新授

1、教师讲解示范原地左、右手运球和左右手交替运球练习动作方法要领。

2.组织学生两人一组进行原地运球练习，并要求两人相互记数，结束后报给对

方。

3.老师密切注意学生的练习情况，针对学生中出现的明显错误，及时合理进行纠

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四、练习

1.集合队伍，简单队列练习。

2.把全班学生分成两组，一组学生运球跑练习，另一组观察；然后两组交换。

教学反思：（红色笔书写）

课题：复习原地各种简单传球练习

教学目标：

1、在练习中相互观察模仿学习各种简单的传球动作。

2、练习中能够积极配合，争取较好完成各种传球练习，并锻炼学生果敢的精神作

风

教学重点：

学生能够并且乐于进行传接球的练习

教学难点：

两人配合较默契，传出的球使对方基本能接住

教学准备：

操场

教学过程：

一、检查人数、检查服装；

二、准备活动

1、队列、慢跑

2、徒手操：

3、素质练习

三、新授

1、教师讲解示范原地左、右手运球和左右手交替运球练习动作方法要领。

2.组织学生两人一组进行原地运球练习，并要求两人相互记数，结束后报给对方。

3.老师密切注意学生的练习情况，针对学生中出现的明显错误，及时合理进行纠正。

四、练习

1.学生应精神饱满积极进行队列练习。

2.积极进行运球跑练习，相互间评比，争取自己比别人掉的球更少。

3.组织学生较远距离的传球练习，要求尽自己最大的能力。

4.集合队伍，对学生表现进行积极的评价。

教学反思：（红色笔书写）

课题：游戏贴大饼

教学目标：

在游戏比赛中发展跑的能力

教学重点：

正确快速跑动作。

教学难点：

小组探究，熟练技能

教学准备：

操场

教学过程：

一、快乐游戏、充分活动

1、组织学生常规训练

2、组织学生分组游戏，参与学生游戏。

二、情景要求

1、提出黄河长江游戏要求，组织学生游戏。

2、组织学生“人球赛跑”游戏。

3、分成二组，在教师组织下进行游戏黄河长江，体验快速的起动和灵敏的反应。

4、分成四组，体验“人球赛跑”的乐趣，提高快速奔跑能力。

三、游戏尝试

1、小组商榷，用已有的游戏经验结合教师提出的要求，尝试新的游戏。

2、在尝试过程中不断完善游戏方法规则。

3、相互交流展示创编的游戏。

教学反思：（红色笔书写）

课题：前滚翻和后滚翻

教学目标：

能够在练习中相互观察帮助同伴，发扬共同提高，共同进步，掌握团身低头推手

的要领。

教学重点：

团身、低头、推手的动作要领

教学难点：

推手的时机要恰到好处。

教学准备：

操场

教学过程：

一、情景导入

1.组织学生队列常规练习。

2.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住,

以后在没有老师的带领下自己会做。

3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。

二、新授

L教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。

2.组织学生进行循环练习，对不好的同学给予帮助和提示，动作做的好的同学。

3.选出几名最好的同学，对不好的同学进行帮助和指导。

三、练习

1、学生认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。

2.积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，

争取较好快速完成任务，并积极争当小老师。

3.集中注意力，认真进行队列队型练习。

4.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到“团结就是力量”。

教学反思：（红色笔书写）

课题：蹲距式起跑

教学目标：

在游戏和活动中体验成功的快感

教学重点：

学会蹲距式起跑的动作

教学难点：

记住口令

教学准备：

操场

教学过程：

一、发展民间体育

教师活动；

1.邀请个别同学将学过的组合动作进行展示.

2.请同学进行点评.让同学们知道自己动作中存在的不足并要相互的进行弥

补.

3.教师讲解同学们动作中存在的问题并进行示范.

4.组织学生进行两人一组的互学和集体的练习.

学生活动:

1.要积极的和大胆的为同学们进行示范.展示自己的动作.

2.相互见要袒诚的进行动作的交流.让自己的动作有近一步的提高.

3.认真的观摩教师的动作.

4.积极练习.使自己的动作更加的熟练.

组织：四列横队和散点的练习.

二、合作探究、掌握技能

教师活动：

1.教师进行动作的示范。讲解动作的要领和重点。并要让同学们知道口令的

节奏。清楚每个口令该做什么动作。

2.原地进行起跑练习。在教师的口令下进行起跑的分解练习。

3.两人一组进行起跑练习。相互间学会动作。

4.进行起跑后接加速跑练习。

学生活动：

1.认真听教师的讲解和观摩教师的示范动作。

2.知道教师口令该做起跑的哪个动作。

3.相互见虚心的学习对方的动作。

4.认真的完成起跑后的加速跑练习。

组织：散点练习和四列横队的练习。

三、小结

教学反思：（红色笔书写）

课题：快速跑

教学目标：

在游戏比赛中发展跑的能力

教学重点：

蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。

教学难点：

蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻松协调。

教学准备：

操场

教学过程：

一、快乐游戏，活跃情绪

教师活动：1、组织学生常规训练

3、组织学生复习基本体操。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子

4、两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动作到位、有力。

组织：五列横队、小组分散

二、积极游戏，你追我赶

教师活动：1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。

2、组织学生起跑游戏：看谁反应快

3、采用多种游戏、比赛方式组织学生