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文档简介
教版初中体育与健康九年级第七章体操技巧前滚翻教学设计课题:科目:班级:课时:计划1课时教师:单位:一、课程基本信息1.课程名称:体操技巧前滚翻
2.教学年级和班级:教版初中体育与健康九年级
3.授课时间:45分钟
4.教学时数:1课时二、核心素养目标分析1.运动能力:通过学习前滚翻技巧,提高学生的身体协调性和灵活性,使其能够独立完成动作并掌握自我保护方法。
2.健康行为:培养学生积极参与体育活动的习惯,增强体质,提高健康水平。
3.体育品德:培养学生团队合作精神,学会尊重对手,遵守比赛规则,勇于挑战自我,积极进取。三、学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识:九年级的学生在之前的体育课程中,已经学习了基本的体操动作和技巧,对体操的概念和一些基本动作有一定的了解。部分学生可能已经接触过前滚翻,对动作要领有一定的认识。
2.学生的学习兴趣、能力和学习风格:大部分学生对体操技巧类课程感兴趣,尤其是那些对体育有特长的学生。学生在学习能力上存在差异,其中一部分学生具有较强的运动能力和学习新动作的能力,另一部分学生可能需要更多的时间和指导。在学习风格上,有的学生喜欢直观演示,有的学生则更倾向于通过模仿和实践来学习。
3.学生可能遇到的困难和挑战:在学习前滚翻时,学生可能遇到的困难包括动作的协调性、身体平衡、以及对动作要领的理解。特别是对于那些身体协调性较差或者比较肥胖的学生,完成前滚翻可能会更加困难。此外,学生可能在自我保护方面存在不足,需要教师的指导和练习。四、教学资源准备1.教材:确保每位学生都有《教版初中体育与健康九年级》第七章的相关内容。
2.辅助材料:收集前滚翻动作的图片、视频以及体操技巧的相关图表,以直观展示动作要领。
3.实验器材:准备体操垫、保护垫等器材,确保学生在练习过程中安全。
4.教室布置:将教室空间合理划分,设置练习区域和观摩区,便于学生练习和观看示范。五、教学过程设计1.导入环节(5分钟)
情境创设:播放一段奥运会体操比赛的精彩视频,引导学生关注体操运动员的前滚翻动作。
问题提出:请同学们观察并思考,体操运动员的前滚翻动作有哪些特点?他们是如何完成这个动作的?
学生回答:体操运动员的前滚翻动作需要身体协调、灵活性好,动作连贯,需要很好的保护和自我保护。
教师总结:今天我们将学习前滚翻的动作要领,希望大家能够掌握并能够在实践中运用。
2.讲授新课(10分钟)
动作要领讲解:教师示范前滚翻动作,并讲解动作要领,包括蹲下、低头、双手撑地、滚动、挺身等步骤。
学生观摩:学生认真观看教师示范,并跟随教师一起模仿动作。
动作要点强调:教师强调动作的关键要点,如身体协调性、滚动的角度等。
3.巩固练习(15分钟)
分组练习:学生分组进行练习,每人轮流进行前滚翻尝试。
教师指导:教师巡回指导,对学生的动作进行纠正和指导,鼓励学生克服困难,完成动作。
学生互评:学生之间相互评价,互相学习,提高动作质量。
4.课堂提问(5分钟)
问题一:请同学们描述前滚翻的动作要领。
问题二:在进行前滚翻时,如何保护自己避免受伤?
学生回答:前滚翻需要蹲下、低头、双手撑地、滚动、挺身等步骤,滚动时要保持身体协调性。保护自己可以通过控制滚动的速度、使用保护垫等方法。
教师总结:同学们回答得很好,希望大家能够在实践中不断改进动作,提高自我保护能力。
5.创新环节(5分钟)
教学创新:组织学生进行前滚翻比赛,设置一定的障碍物,增加挑战性。
学生参与:学生分组进行比赛,积极克服困难,完成前滚翻动作。
教师点评:教师对学生的表现进行点评,鼓励学生勇敢尝试,不断进步。
6.总结环节(5分钟)
本节课学习了前滚翻的动作要领和保护方法,希望大家能够在实践中不断练习,提高自己的体操技巧。
安全提示:在进行体操练习时,一定要注意安全,保护好自己。
作业布置:回家后,请家长协助孩子进行前滚翻练习,并记录练习次数和进步情况。
总计用时:45分钟六、拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料:《体操技巧入门》、《青少年体操训练指南》等。
2.鼓励学生进行课后自主学习和探究:
(1)学生可以在家中观看体操比赛的视频,了解不同难度的前滚翻动作,并尝试分析其动作要领和保护方法。
(2)学生可以利用网络资源,了解体操运动员的训练方法和背后的故事,激发对体操运动的兴趣和热情。
(3)学生可以参加学校或社区的体操训练班,实际参与体操动作的练习,提高自己的体操技巧。
(4)学生可以邀请家长或朋友一起进行前滚翻练习,相互观摩和指导,提高练习效果。
(5)学生可以进行前滚翻动作的创编,如在滚动过程中加入其他动作,提高动作的复杂性和创造性。
(6)学生可以进行前滚翻比赛,设置一定的障碍物,增加挑战性,提高自己的勇气和坚持精神。七、内容逻辑关系①蹲下:学生需要先蹲下,身体重心降低,为滚动做好准备。
②低头:学生需要低头,使头部靠近胸部,避免在滚动过程中受伤。
③双手撑地:学生用双手撑地,提供滚动的力量和稳定性。
④滚动:学生利用双手的力量,身体向后滚动,注意保持身体协调性。
⑤挺身:学生在滚动到背部着地时,迅速挺身,完成前滚翻动作。
2.保护与自我保护的逻辑关系:
①控制滚动速度:学生在滚动过程中,要注意控制速度,避免过快导致受伤。
②使用保护垫:学生在练习前滚翻时,可以使用保护垫来减少地面对身体的冲击。
③自我保护意识:学生要学会在滚动过程中保护自己,如遇到障碍物时要提前减速或改变方向。
3.动作练习与巩固的逻辑关系:
①分组练习:学生分组进行前滚翻练习,相互观摩和指导,提高动作质量。
②教师指导:教师巡回指导,对学生的动作进行纠正和指导,帮助学生掌握正确动作。
③学生互评:学生之间相互评价,互相学习,发现问题和改进空间。
板书设计:
1.前滚翻动作要领:
-蹲下
-低头
-双手撑地
-滚动
-挺身
2.保护与自我保护:
-控制滚动速度
-使用保护垫
-自我保护意识
3.动作练习与巩固:
-分组练习
-教师指导
-学生互评八、作业布置与反馈1.作业布置:
(1)学生在家中观看体操比赛的视频,选取有前滚翻动作的比赛片段,分析运动员的动作要领和保护方法,并在笔记本上记录下来。
(2)学生在家中进行前滚翻练习,记录练习的次数和感受,遇到困难和挑战时,思考解决办法并记录下来。
(3)学生尝试创编前滚翻动作,加入自己的特色和创新,并在练习中不断改进和完善。
(4)学生与家长或朋友一起进行前滚翻比赛,设置一定的障碍物,增加挑战性,并记录比赛的结果和体会。
2.作业反馈:
(1)教师及时批改学生的视频分析笔记,给出肯定和鼓励的评价,指出学生的优点和需要改进的地方。
(2)教师对学生的练习次数和感受进行反馈,鼓励学生坚持练习,并对遇到的问题给予指导和帮助。
(3)教师对学生的创编动作进行评价,鼓励学生的创新精神,并给出改进建议,帮助学生进一步提高。
(4)教师对学生的比赛结果和体会进行反馈,鼓励学生积极参与比赛,勇于挑战自我,并从比赛中学习和进步。教学反思与改进在这节课结束后,我进行了教学反思,认为本节课在教学效果和学生的参与度方面总体是成功的。但在某些环节还存在一些不足之处,需要在未来教学中进行改进。
首先,在导入环节,我通过播放体操比赛的视频激发了学生的学习兴趣,但在提出问题时,学生的参与度不高,部分学生表现得比较被动。针对这一点,我计划在未来的教学中,可以通过设置更具互动性和引导性的问题,激发学生的思考和参与热情。
其次,在讲授新课时,我详细讲解了前滚翻的动作要领,并通过示范和学生的实践练习,使学生基本掌握了动作。然而,在巩固练习环节,我发现部分学生在实践中仍然难以做到动作的连贯性和协调性。为此,我计划在未来的教学中,可以增加更多的辅助练习和动作训练,帮助学生更好地掌握动作要领。
此外,在课堂提问环节,我设计了针对本节课内容的问题,让学生进行思考和回答。但回答过程中,部分学生表现出对动作要领的理解不够深入。针对这一点,我计划在未来的教学中,可以通过设置更多具有启发性和深入性的问题,引导学生深入理解和掌握知识。
最后,在教学过程中,我注重了与学生的互动和指导,但发现部分学生在练习过程中仍然存在安全隐患。为此,我计划在未来的教学中,加强对学生的安全教育和指导,确保他们在练习过程中能够保持安全。课后作业1.作业布置:
(1)学生在家中观看体操比赛的视频,选取有前滚翻动作的比赛片段,分析运动员的动作要领和保护方法,并在笔记本上记录下来。
(2)学生在家中进行前滚翻练习,记录练习的次数和感受,遇到困难和挑战时,思考解决办法并记录下来。
(3)学生尝试创编前滚翻动作,加入自己的特色和创新,并在练习中不断改进和完善。
(4)学生与家长或朋友一起进行前滚翻比赛,设置一定的障碍物,增加挑战性,并记录比赛的结果和体会。
2.题型补充和说明:
(1)请描述前滚翻的动作要领,并说明如何进行自我保护。
答案:前滚翻的动作要领包括蹲下、低头、双手撑地、滚动、挺身等步骤。在进行前滚翻时,需要注意控制滚动速度,使用保护垫,保持自我保护意识,如遇到障碍物时要提前减速或改变方向。
(2)请分析体操比赛中运动员的前滚翻动作,并指出他们的动作要领和保护方法。
答案:体操比赛中运动员的前滚翻动作要领包括蹲下、低头、双手撑地、滚动、挺身等步骤。他们的保护方法包括使用保护垫、保持自我保护意识,如遇到障碍物时要提前减速或改变方向。
(3)请描述在家中进行前滚翻练习时的感受和遇到的问题,以及你是如何解决的。
答案:在家中进行前滚翻练习时,我感受到了挑战和乐趣。我遇到了控制滚动速度和保持身体协调性的问题。我通过多次练习,逐渐掌握了动作要领,并在遇到问题时寻求家长或朋友的帮助和建议。
(4)请尝试创编前滚翻动作,并说明你的创
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