心理教学设计自我坦诚与自我颂扬

心理教学设计自我坦诚与自我颂扬课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、课程基本信息1.课程名称：心理健康教育

2.教学年级和班级：八年级一班

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：45分钟二、核心素养目标1.培养学生良好的心理素质，提升情绪管理和心理承受能力。

2.培养学生形成积极的自我认知，树立自尊、自信、自强的心理品质。

3.培养学生学会自我坦诚与自我颂扬，增强自我价值感和自我成长动力。三、学情分析三、学情分析

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八年级一班的学生整体上心理素质较好，具备一定的情绪管理和心理承受能力。他们在自我认知方面存在一定差异，部分学生自尊、自信、自强的心理品质较弱，需要加以引导和培养。在学习过程中，大部分学生能够积极参与，主动表达自己的想法，但也有一部分学生较为内向，不愿过多展示自己，这对课程学习的深度和广度产生了一定的影响。

在知识、能力方面，学生们对心理健康教育的基本概念和原理有一定的了解，但运用这些知识解决实际问题的能力有待提高。此外，学生在自我坦诚与自我颂扬方面的实践经验较少，需要通过本节课的教学活动来积累和提升。

在行为习惯方面，学生们普遍具备较好的学习习惯，能够按时完成作业，但部分学生在课堂上的注意力集中程度不高，容易受到外界因素干扰。针对这一问题，教师需要在教学中采取有效措施，提高学生的注意力。

针对上述学情分析，本节课的教学设计将注重培养学生的心理素质，提升情绪管理和心理承受能力；引导学生形成积极的自我认知，树立自尊、自信、自强的心理品质；并通过课堂活动，帮助学生学会自我坦诚与自我颂扬，增强自我价值感和自我成长动力。同时，教师还需关注学生在知识、能力、行为习惯方面的个体差异，因材施教，确保教学效果的达成。四、教学方法与手段1.教学方法

（1）讲授法：通过教师的讲解，让学生了解和掌握心理健康教育的基本知识和理论，使学生能够系统地认识和理解自我坦诚与自我颂扬的重要性。

（2）讨论法：组织学生分组讨论，分享彼此在心理素质提升、情绪管理等方面的经验和感悟，促进学生之间的交流与互动，培养学生主动参与和合作的精神。

（3）案例分析法：通过分析具体案例，让学生学会运用心理健康知识解决实际问题，提高学生的实践能力和解决问题的能力。

2.教学手段

（1）多媒体设备：利用多媒体课件，生动形象地展示教学内容，提高学生的学习兴趣和积极性。

（2）教学软件：运用教学软件进行课堂互动，如心理测试、小组讨论等，增强课堂教学的趣味性和实效性。

（3）小组合作：采用小组合作的形式，让学生在团队中相互支持、共同成长，培养学生的团队协作能力和沟通能力。

（4）心理健康教育手册：发放心理健康教育手册，让学生在课后自主学习和实践，巩固课堂所学知识。

（5）线上教学平台：利用线上教学平台，为学生提供丰富的学习资源，方便学生随时随地学习，提高学习效果。五、教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕“自我坦诚与自我颂扬”课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解“自我坦诚与自我颂扬”知识点。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解“自我坦诚与自我颂扬”课题，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出“自我坦诚与自我颂扬”课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解“自我坦诚与自我颂扬”知识点，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演、实验等活动，让学生在实践中掌握“自我坦诚与自我颂扬”技能。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演、实验等活动，体验“自我坦诚与自我颂扬”知识的应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解“自我坦诚与自我颂扬”知识点。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握“自我坦诚与自我颂扬”技能。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解“自我坦诚与自我颂扬”知识点，掌握“自我坦诚与自我颂扬”技能。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据“自我坦诚与自我颂扬”课题，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与“自我坦诚与自我颂扬”课题相关的拓展资源（如书籍、网站、视频等），供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的“自我坦诚与自我颂扬”知识点和技能。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。六、学生学习效果1.知识掌握：学生们对“自我坦诚与自我颂扬”的概念和重要性有了深入的理解。他们能够清晰地解释自我坦诚的意义，以及如何通过自我颂扬来增强自尊和自信。此外，学生们还能够运用所学的技巧来分析自身的情感和行为，从而更好地管理自己的情绪和提升自我认知。

2.技能提升：学生们在课堂上通过小组讨论、角色扮演和实验等活动，培养了良好的团队合作意识和沟通能力。他们学会了如何与他人有效地沟通，表达自己的观点，并倾听他人的意见。这些技能对于学生们未来的学习和社交生活都具有重要的意义。

3.情感态度：通过本节课的学习，学生们对自我接纳和自我价值有了更深刻的认识。他们开始更加积极地看待自己，愿意接受自己的不足，并通过自我颂扬来强化积极的自我形象。这种积极的态度有助于学生们建立健康的自尊心和自信心，从而更好地面对生活中的挑战和困难。

4.行为改变：学生们在课堂学习和实践活动中，逐渐养成了自我坦诚和自我颂扬的习惯。他们开始主动反思自己的行为和情感，勇于面对自己的问题，并通过积极的自我颂扬来激励自己成长。这种积极的行为改变有助于学生们更好地应对压力和挑战，提升自己的心理健康水平。

5.创造力发展：本节课的学习活动鼓励学生们思考和创造，让他们敢于尝试新的方法和想法。通过小组讨论和角色扮演等活动，学生们有机会发挥自己的创造力，提出不同的观点和解决方案。这种创造力的发展有助于学生们在学习和生活中更加灵活和有创新精神。七、课后拓展1.拓展内容

-阅读材料：推荐阅读《自我坦诚的力量》这本书，让学生了解自我坦诚对个人成长的重要性。

-阅读材料：推荐阅读《自尊心的培养》这篇文章，让学生了解如何培养自尊心，提升自我价值感。

-阅读材料：推荐阅读《自我颂扬的艺术》这本书，让学生学习如何运用自我颂扬来提升自信和积极性。

-阅读材料：推荐阅读《情绪管理的策略》这篇文章，让学生学习如何更好地管理自己的情绪。

-阅读材料：推荐阅读《积极心理学的应用》这本书，让学生了解积极心理学在个人成长中的作用。

-阅读材料：推荐阅读《自我反思的重要性》这篇文章，让学生了解自我反思对个人成长的重要性。

-阅读材料：推荐阅读《如何提高自我认知》这篇文章，让学生学习如何提高自我认知，更好地了解自己。

-阅读材料：推荐阅读《自我激励的方法》这篇文章，让学生学习如何通过自我激励来提升自己的动力和积极性。

-阅读材料：推荐阅读《如何建立自信》这篇文章，让学生了解如何建立自信，提升自我价值感。

-阅读材料：推荐阅读《自我肯定的力量》这篇文章，让学生了解自我肯定对个人成长的重要性。

2.拓展要求

-要求学生利用课后时间自主阅读以上推荐的阅读材料，并做好笔记。

-鼓励学生根据阅读材料的内容，结合自己的实际情况，思考如何应用所学的知识和技巧来提升自己的心理健康水平。

-要求学生将阅读材料的总结和感悟分享到班级微信群或论坛，与同学进行交流和讨论。

-鼓励学生向教师请教阅读材料中的疑问，寻求教师的指导和帮助。

-要求学生在课后拓展活动中，积极反思自己的行为和情感，尝试运用所学的知识和技巧来改善自己的心理状态。

-鼓励学生在课后拓展活动中，积极参与班级组织的讨论和活动，与同学分享自己的经验和感悟。

-要求学生在课后拓展活动中，认真完成老师布置的作业和任务，巩固课堂所学知识。

-鼓励学生利用课后时间进行自我探索和成长，不断提升自己的心理健康水平。八、板书设计1.课程主题：《心理教学设计自我坦诚与自我颂扬》

2.板书内容：

（1）自我坦诚的意义和重要性

-自我坦诚的定义

-自我坦诚的作用

-自我坦诚的技巧

（2）自我颂扬的意义和重要性

-自我颂扬的定义

-自我颂扬的作用

-自我颂扬的技巧

3.板书结构：

（1）课程主题：《心理教学设计自我坦