人教版七年级体育 7.1鱼跃前滚翻 教案

人教版七年级体育7.1鱼跃前滚翻教案主备人备课成员教材分析“人教版七年级体育7.1鱼跃前滚翻教案”主要介绍了鱼跃前滚翻的基本技巧和动作要领。本节课内容紧密结合学生身心发展特点，以培养运动兴趣和基本技能为目标，通过系统的教学，使学生掌握鱼跃前滚翻的动作要领，提高运动能力，增强体质。教材内容丰富，结构合理，易于学生理解和实践。核心素养目标1.运动能力：掌握鱼跃前滚翻的基本技巧，提高身体的灵活性和协调性。

2.健康行为：增强安全运动意识，形成正确的运动习惯，提高自我保护能力。

3.体育精神：培养勇敢、自信的品质，体验体育运动的乐趣，增强团队协作精神。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生在之前的体育课程中已经学习了一些基本的运动技巧和身体协调性训练。

-学生对前滚翻的基本动作有了一定的了解和体验。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-七年级学生通常对新颖的运动项目充满好奇和兴趣，鱼跃前滚翻作为一种具有挑战性的动作，能激发学生的学习热情。

-学生在运动能力上存在差异，但大多数学生具有一定的模仿能力和身体协调性。

-学生学习风格多样，有的学生喜欢通过观察学习，有的则更倾向于实践操作。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-部分学生可能对鱼跃前滚翻的动作要点理解不深，容易在动作执行中出现错误。

-安全顾虑可能导致部分学生不敢尝试或动作放不开。

-身体协调性较差的学生可能需要更多的时间和练习来掌握动作要领。学具准备Xxx课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源-软硬件资源：体育场地、垫子、保护垫、标志物

-课程平台：学校体育课程管理系统

-信息化资源：体育教学视频、动作分解图

-教学手段：示范教学、小组练习、个人指导、动作反馈教学过程1.导入新课

-各位同学，大家好！今天我们来学习一个新的体育技能——鱼跃前滚翻。首先，我想请大家回忆一下我们之前学过的前滚翻，谁能告诉我前滚翻的动作要领是什么？

-很好，前滚翻需要我们低头、含胸、团身紧，滚动要圆滑。那么，鱼跃前滚翻和前滚翻有什么不同呢？今天我们就来探究一下。

2.理论讲解

-在进行鱼跃前滚翻之前，我需要向大家讲解一下动作要领。鱼跃前滚翻由助跑、起跳、腾空、前滚翻和落地五个阶段组成。首先，助跑要自然、有力，起跳时要向前方跃出，腾空时要保持身体紧张，前滚翻时要低头、含胸、团身紧，最后平稳落地。

-现在，我放一段视频，大家注意观察动作细节，看看能不能发现一些要点。

3.动作示范

-好的，视频看完了。接下来，我来进行动作示范。请大家注意观察我的动作，尤其是起跳和腾空阶段。我会先进行慢动作示范，然后再正常速度示范一次。

-（老师进行动作示范）

4.学生分组练习

-现在我们来进行分组练习。每组两人，一人练习，一人观察并给予反馈。在练习过程中，注意以下几点：

-助跑要自然、有力

-起跳时要向前方跃出

-腾空时要保持身体紧张

-前滚翻时要低头、含胸、团身紧

-平稳落地

-（学生分组练习，老师巡回指导）

5.个别指导

-在分组练习过程中，我发现有些同学在动作上还存在一些问题。下面，我会对个别同学进行指导，帮助他们改进动作。

-（老师对个别同学进行指导）

6.再次分组练习

-经过个别指导，相信大家都对自己的动作有了更深的理解。现在，我们再次进行分组练习，大家相互鼓励、相互学习，争取都能掌握鱼跃前滚翻的动作要领。

-（学生再次分组练习，老师巡回指导）

7.总结与反思

-经过一段时间的练习，大家都取得了很大的进步。现在，我想请大家分享一下自己在练习过程中的感受，以及对自己动作的改进。

-（学生分享，老师总结）

8.课堂小结

-通过今天的学习，我们掌握了鱼跃前滚翻的动作要领。希望大家在课后能继续练习，不断提高自己的运动能力。下节课，我们将学习新的体育技能。

-（老师课堂小结）

9.课后作业

-今天的课后作业是：回家后，观看今天的教学视频，回顾鱼跃前滚翻的动作要领，并尝试进行练习。下节课，我们将进行鱼跃前滚翻的测试。

10.课堂延伸

-如果时间允许，我们可以在下节课开始前进行一次鱼跃前滚翻比赛，看看谁的动作最标准、最流畅。学生学习效果学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.掌握了鱼跃前滚翻的基本动作要领：通过本节课的学习，学生能够理解并掌握鱼跃前滚翻的五个阶段，即助跑、起跳、腾空、前滚翻和落地。他们在实践中能够按照动作要领进行练习，表现出良好的动作形态。

2.提高了身体协调性和灵活性：学生在练习鱼跃前滚翻的过程中，身体的协调性和灵活性得到了锻炼和提高。他们能够更好地控制身体，使动作更加流畅和协调。

3.增强了安全意识和自我保护能力：在学习过程中，学生不仅学会了正确的动作，还意识到了安全的重要性。他们在练习中能够自觉遵守安全规则，提高了自我保护能力。

4.培养了勇敢和自信的品质：鱼跃前滚翻具有一定的挑战性，学生在克服恐惧、挑战自我中，培养了勇敢和自信的品质。他们在成功完成动作后，表现出极大的成就感和自信心。

5.增强了团队协作精神：在分组练习和比赛中，学生学会了相互鼓励、相互帮助，共同进步。他们通过团队合作，提高了团队协作精神，增强了集体荣誉感。

6.提升了运动素养：通过学习鱼跃前滚翻，学生不仅掌握了这一运动技能，还提高了运动素养。他们在练习中学会了如何正确地训练，如何有效地提高自己的运动能力。

7.增进了对体育运动的兴趣：学生在学习鱼跃前滚翻的过程中，感受到了体育运动的乐趣，对体育运动产生了更加浓厚的兴趣。这有助于他们在今后的学习生活中，更加积极地参与体育活动，提高身心健康水平。

8.形成了良好的运动习惯：学生在学习鱼跃前滚翻的过程中，养成了按时训练、自觉锻炼的良好习惯。他们在课后能够主动进行练习，使所学技能得到巩固和提高。教学评价与反馈1.课堂表现：

学生在课堂上的表现积极，参与度较高。在理论讲解和动作示范环节，学生能够认真听讲，观察动作细节。在分组练习环节，学生能够按照要求进行练习，相互协作，互相帮助。在个别指导环节，学生能够接受老师的建议，及时调整动作。

2.小组讨论成果展示：

在小组讨论环节，学生能够就鱼跃前滚翻的动作要领进行深入探讨，相互交流心得体会。成果展示时，各小组代表能够清晰地表达本组的讨论成果，展示出对动作要领的理解和掌握。

3.随堂测试：

在随堂测试环节，学生能够独立完成鱼跃前滚翻动作，表现出较好的动作质量。测试结果显示，大部分学生掌握了动作要领，但仍有部分学生在动作细节上存在不足，需要进一步练习。

4.课后作业反馈：

学生能够按时完成课后作业，通过观看教学视频，回顾动作要领，并进行练习。在作业反馈环节，学生表示课后练习对提高动作质量有很大帮助。

5.教师评价与反馈：

针对学生在课堂上的表现，教师给予以下评价与反馈：

-优点：

-学生参与度高，课堂氛围活跃。

-学生能够积极练习，互相帮助，共同进步。

-学生在课后能够自觉进行练习，提高动作质量。

-需要改进的地方：

-部分学生在动作细节上仍存在不足，需要加强练习。

-部分学生安全意识有待提高，需要加强安全教育。

-学生在课堂上的纪律性有待加强，需要培养学生遵守课堂纪律的习惯。

-教师建议：

-学生在课后要继续练习，特别是动作细节部分，力求做到熟练掌握。

-学生要增强安全意识，遵守课堂纪律，确保课堂安全。

-学生要积极参与体育活动，提高自己的运动能力，形成良好的运动习惯。内容逻辑关系①鱼跃前滚翻动作要领的理解与掌握

-重点知识点：鱼跃前滚翻的五个阶段（助跑、起跳、腾空、前滚翻、落地）

-重点词：低头、含胸、团身紧、平稳落地

-重点句：鱼跃前滚翻要领是助跑有力，起跳向前，腾空紧张，前滚翻紧，落地平稳。

②动作实践与技能提升

-重点知识点：动作实践中的注意事项和安全规则

-重点词：协调性、灵活性、安全性

-重点句：通过反复练习，提高动作的协调性和灵活性，同时注意遵守安全规则，防止受伤。

③团队协作与个人成长

-重点知识点：团队合作的重要性及在体育活动中的应用

-重点词：团队协作、互相帮助、个人成长

-重点句：在团队中互相学习，互相帮助，共同进步，促进个人运动技能和品质的成长。重点题型整理题型一：动作要领描述题

题目：请描述鱼跃前滚翻的五个阶段的动作要领。

答案：鱼跃前滚翻的五个阶段动作要领如下：

1.助跑：自然有力，为起跳积累动能。

2.起跳：向前方跃出，身体尽量保持直立。

3.腾空：起跳后，身体保持紧张，准备进行前滚翻。

4.前滚翻：低头、含胸、团身紧，以背部着地完成前滚翻。

5.落地：前滚翻后，迅速团身，以双脚平稳落地。

题型二：动作纠正题

题目：小明在进行鱼跃前滚翻时，落地时总是用背部着地，请给出纠正建议。

答案：建议小明在落地阶段，注意以下几点：

1.在前滚翻即将结束时，及时收腹，使双脚朝向地面。

2.落地时，尽量用双脚先着地，减少背部着地的可能性。

3.在练习时，可以增加落地时的缓冲动作，如屈膝缓冲。

题型三：安全意识题

题目：在进行鱼跃前滚翻练习时，如何确保安全？

答案：为确保安全，应采取以下措施：

1.在练习前做好热身运动，避免肌肉拉伤。

2.穿戴适当的运动装备，如运动鞋和护具。

3.在有保护垫的场地上进行练习，减少受伤风险。

4.练习时，有教练或同伴在一旁指导，确保动作正确。

题型四：动作改进题

题目：小华在进行鱼跃前滚翻时，起跳时身体向后倾斜，请给出改进建议。

答案：针对小华的问题，建议如下：

1.在起跳前，确保身体重心前移，身体略微前倾。

2.起跳时，用力向前方跃出，而不是向上跳。

3.练习时，可以在地上画出起跳线和落地点，帮助小华调整起跳方向。

题型五：团队协作题

题目：请举例说明在体育课上，如何通过团队协作提高鱼跃前滚翻的练习效果。

答案：团队协作提高鱼跃前滚翻练习效果的方法如下：

1.分组练习时，组内成员相互观察，提供反馈，帮助彼此改进动作。

2.进行小组比赛，激发团队精神，提高练习积极性。

3.在练习中，轮流担任保护者和练习者，增强责任感，提高安全意识。教学反思与总结教学反思：

在这节课的教学过程中，我尝试了多种教学方法来帮助学生掌握鱼跃前滚翻的技能。我发现，通过动作示范和慢动作分解，学生能够更直观地理解动作要领。然而，我也发现了一些需要改进的地方。

在教学方法上，我意识到理论讲解和动作示范虽然重要，但过多的讲解可能会让学生感到枯燥。因此，我应该在讲解中加入更多的互动环节，比如让学生尝试描述动作要领，或者让他们在示范后立即进行模仿练习，这样可以提高学生的参与度和兴趣。

在策略上，我发现分组练习是一个有效的手段，它能够让学生在实践中相互学习，互相纠正错误。但是，我也注意到在分组练习中，一些学生可能会依赖同伴，而不是自己主动学习和练习。为了解决这个问题，我应该在分组练习中加入更多的个人责任，比如要求每个学生在小组中至少完成一次独立的动作展示。

在教学管理上，我发现虽然学生们在练习中都很积极，但在课堂纪律方面还有待提高。有些学生在练习时可能会因为兴奋而忽略安全规则，这对他们自己和其他学生都是一个潜在的风险。因此，我需要在课堂上加强纪律教育，确保所有学生都能在安全的环境中进行练习。

教学总结：

从整体来看，本节课的教学效果是积极的。学生们对鱼跃前滚翻的动作要领有了基本的理解和掌握，大多数学生能够独立完成动作，并在练习中逐步提高技能水平。在情感态度方面，学生们对体育运动的兴趣有了明显的提升，他们在练习中展现出了积极的态度和团队精神。

尽管如此，我也看到了一些