六年级下册心理健康教案-第三十三课 寻找幸福的钥匙｜北师大版

六年级下册心理健康教案-第三十三课寻找幸福的钥匙｜北师大版科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）六年级下册心理健康教案-第三十三课寻找幸福的钥匙｜北师大版教学内容教材：北师大版《心理健康》六年级下册

本章节内容：《第三十三课寻找幸福的钥匙》

教学内容主要包括：幸福的意义、幸福与心理状态的关系、寻找幸福的方法、学会感恩、培养积极心态、克服困难与挫折等。具体内容包括：

1.了解幸福的定义，认识到幸福是一种内心的满足和快乐。

2.分析幸福与心理状态的关系，了解心态对幸福的影响。

3.学习寻找幸福的方法，如：关注当下、培养兴趣爱好、与人为善等。

4.学会感恩，珍惜身边的人和事物，增强幸福感。

5.培养积极心态，面对困难和挫折时保持乐观，增强心理承受能力。

6.通过实践和讨论，让学生学会在实际生活中运用所学方法，提高幸福感。核心素养目标分析本节课旨在培养学生以下核心素养：

1.自我认知与调节：通过分析幸福与心理状态的关系，学生将提高自我认知能力，学会调整心态以增强幸福感。

2.社会参与与合作：在学会感恩和与人为善的环节，学生将培养良好的社会交往能力，提升合作意识。

3.创新与实践：学生在寻找幸福的方法和面对困难与挫折时，将锻炼创新思维和解决问题的能力。

4.信息素养：通过课堂讨论和实践，学生将学会搜集、处理和运用信息，提高信息素养。

5.生涯规划与发展：学生将了解幸福对个人成长的重要性，从而更好地规划自己的未来。重点难点及解决办法重点：

1.幸福的定义及与心理状态的关系。

2.学会感恩和培养积极心态的方法。

难点：

1.幸福感的内在体验和外部表现之间的联系。

2.将理论方法应用于实际生活情境中。

解决办法与突破策略：

1.通过故事分享、小组讨论等方式，引导学生从自身经验出发，理解幸福感的内在体验，并探讨幸福与心理状态的相互影响。

2.利用案例分析和角色扮演，让学生在模拟的情境中实践感恩和积极心态的培养，从而理解这些方法在生活中的实际应用。

3.鼓励学生记录自己的幸福时刻和挑战经历，通过反思和分享，帮助他们认识到幸福感的培养是一个持续的过程。

4.教师提供持续的反馈和指导，帮助学生将课堂上学到的策略转化为日常生活中的习惯，以突破理论与实践之间的差距。教学资源准备1.教材：确保每位学生都配备北师大版《心理健康》六年级下册教材。

2.辅助材料：准备相关视频剪辑，如积极心态的演讲、感恩的故事等，以及打印相关文章和案例供学生阅读。

3.实验器材：无需特殊实验器材。

4.教室布置：将教室分为小组讨论区，每组配备白板和记号笔，以便学生讨论和记录想法。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台发布预习资料，包括本节课的幸福定义、感恩和积极心态的相关文章。

-设计预习问题：提出“你心中的幸福是什么？”“你能举例说明感恩的重要性吗？”等问题，引导学生思考。

-监控预习进度：通过在线平台的反馈功能，监控学生的预习进度和参与度。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生阅读预习材料，初步理解幸福的意义和感恩的重要性。

-思考预习问题：学生针对问题进行思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：学生将预习笔记和问题提交至在线平台。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主探索，培养独立思考能力。

-信息技术手段：利用在线平台，实现资源的共享和预习进度的监控。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过一个关于幸福的小故事，引出本节课的主题。

-讲解知识点：详细讲解幸福与心理状态的关系，感恩的意义，以及如何培养积极心态。

-组织课堂活动：分组讨论幸福感的体验，角色扮演感恩的场景，实验验证积极心态对问题解决的影响。

-解答疑问：对学生在讨论和实验中提出的问题进行解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：学生积极参与讨论和角色扮演，通过实验体验积极心态的力量。

-提问与讨论：学生提出自己的疑问，参与课堂讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解重难点。

-实践活动法：通过实验和角色扮演，让学生在实践中掌握技能。

-合作学习法：通过小组讨论，培养学生的团队合作能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置与幸福、感恩和积极心态相关的写作或实践作业。

-提供拓展资源：提供相关书籍、网站、视频等资源，供学生深入学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：学生完成作业，巩固学习内容。

-拓展学习：利用拓展资源，进一步探索相关主题。

-反思总结：学生对自己的学习过程和成果进行反思，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习进行反思，促进自我提升。知识点梳理1.幸福的定义

-幸福是一种内心的满足和快乐，是主观感受和客观条件相结合的结果。

-幸福感包括情感幸福、心理幸福、社会幸福和物质幸福等方面。

2.幸福与心理状态的关系

-心理状态对幸福感受有重要影响，积极的情绪和心态有助于提升幸福感。

-消极的情绪和心态可能导致幸福感的降低。

3.寻找幸福的方法

-关注当下：学会珍惜当下的美好时光，不过度担忧未来或纠结过去。

-培养兴趣爱好：通过兴趣爱好的培养，丰富个人的精神生活，提升幸福感。

-与人为善：帮助他人，建立良好的人际关系，增强幸福感。

-保持积极心态：面对困难和挫折时，保持乐观和积极的态度。

4.学会感恩

-感恩是对他人给予帮助的感激之情，是一种积极的情感体验。

-感恩可以增强个人的幸福感，改善人际关系。

-培养感恩的方法包括记录感恩日记、向帮助过自己的人表达感谢等。

5.培养积极心态

-积极心态是指个体在面对生活事件时所表现出的积极态度和信念。

-积极心态有助于应对困难和挫折，提升解决问题的能力。

-培养积极心态的方法包括自我肯定、积极思考、目标设定等。

6.克服困难与挫折

-面对困难和挫折时，保持积极心态，寻找解决问题的方法。

-分析挫折的原因，调整目标，学会从失败中吸取教训。

-建立良好的社会支持系统，寻求他人的帮助和鼓励。

7.幸福感的培养

-幸福感的培养是一个持续的过程，需要个体在多个层面上进行努力。

-通过自我反思，了解自己的需求和期望，调整心态和行为。

-在日常生活中，积极寻找和创造幸福的瞬间，提升整体幸福感。

8.心理健康与幸福

-心理健康是幸福的基础，良好的心理状态有助于提升幸福感。

-心理健康问题可能会影响个体的幸福感受，需要及时关注和处理。

9.社会环境与幸福

-社会环境对个体的幸福感有重要影响，包括家庭、学校、社区等。

-良好的社会环境可以提供必要的支持和资源，有助于提升幸福感。

10.生涯规划与幸福

-生涯规划是指个体对自己未来发展的规划和设计，与幸福感密切相关。

-通过明确的生涯规划，个体可以更好地实现自我价值，提升幸福感。

11.自我认知与幸福

-自我认知是指个体对自己的认识和理解，包括自我价值、能力、兴趣等。

-良好的自我认知有助于个体找到适合自己的生活方式，提升幸福感。

12.社会参与与合作

-社会参与是指个体参与社会活动和公共事务的过程。

-通过积极参与社会活动，个体可以增强归属感和责任感，提升幸福感。

-合作是指个体与他人共同完成任务或实现目标的过程。

-良好的合作能力有助于建立和谐的人际关系，提升幸福感。

13.创新与实践

-创新是指个体在思维和行为上的新颖性和创造性。

-通过创新思维，个体可以找到新的解决问题的方法，提升幸福感。

-实践是指个体将理论知识应用到实际生活中的过程。

-通过实践，个体可以将学到的知识转化为实际能力，提升幸福感。

14.信息素养

-信息素养是指个体获取、处理和运用信息的能力。

-在寻找幸福的过程中，个体需要具备良好的信息素养，以便获取和利用相关信息。

-信息素养有助于个体做出明智的决策，提升幸福感。

15.生涯规划与发展

-生涯规划是指个体对自己未来职业和生活的规划和设计。

-通过生涯规划，个体可以更好地实现自我价值，提升幸福感。

-生涯发展是指个体在生涯规划的基础上，不断成长和进步的过程。

-生涯发展有助于个体实现自我提升，提升幸福感。作业布置与反馈作业布置：

1.写一篇关于“我心中的幸福”的短文，要求不少于300字。学生需结合自己的生活经历，描述自己对幸福的理解和感受，并尝试运用本节课所学的积极心态和感恩的方法来阐述。

2.完成一份“幸福调查问卷”，问卷内容涵盖学生对生活各方面的满意度，如家庭、学校、朋友圈等。学生需根据自己的实际情况进行评分，并简要说明每个方面的满意度原因。

3.设计一张“感恩卡片”，学生需在卡片上写下一件让自己感激的事情，并附上简短的理由。卡片可以送给帮助过自己的人，或者作为自己的提醒。

4.观看一部关于积极心态的短片，课后写一篇观后感，分享自己从视频中得到的启发和感悟。

作业反馈：

1.对于短文作业，教师将重点关注学生的表达能力和对幸福概念的理解。批改时，将给出具体评语，如“文章结构清晰，情感真挚，但可以进一步丰富细节”或“对幸福的理解较为深刻，但可以尝试结合实例进行阐述”。

2.对于幸福调查问卷，教师将检查学生的评分是否客观，理由是否充分。在反馈时，教师将鼓励学生正视自己的评价，并对不满意的方面提出改进建议。

3.对于感恩卡片作业，教师将关注学生是否能够真诚地表达感激之情。在反馈时，教师将肯定学生的做法，并建议学生可以尝试在日常生活中更加积极地表达感恩。

4.对于观后感作业，教师将检查学生是否能够结合短片内容进行深入的思考和感悟。批改时，教师将给出针对性的评语，如“观点独到，但可以进一步拓展论述”或“感悟深刻，但可以结合自身实际进行更具体的分析”。反思改进措施（一）教学特色创新

1.在本节课中，我尝试使用了角色扮演的方法，让学生在模拟的情境中体验感恩和积极心态的重要性，这种方法提高了学生的参与度和体验感。

2.我引入了多媒体资源，如视频和音频，来辅助讲解抽象的概念，如幸福感的内在体验，使得教学内容更加生动和易于理解。

（二）存在主要问题

1.在教学管理方面，我发现学生在预习阶段的参与度不够，部分学生未能按时完成预习任务，影响了课堂讨论的深度。

2.在教学组织方面，课堂活动的时间分配不够合理，导致某些环节过于匆忙，学生未能充分消化和吸收所学内容。

3.在教学方法上，我注意到对于一些理论性较强的内容，学生的理解程度不够，需要更多的互动和实践来加深理解。

（三）改进措施

1.为了提高学生的预习参与度，我计划在预习任务中设置更多互动元素，如在线讨论区，让学生在预习阶段就能进行交流和思考。

2.我将重新调整课堂活动的时间分配，确保每个环节都有足够的时间让学生参与和体验，同时在活动后留出时间进行总结和反思。

3.对于理论性较强的内容，我将设计更多的实践活动，如小组讨论、案例分析等，让学生在实践中理解和应用所学知识。

4.我还将考虑引入更多的案例研究，通过具体案例来帮助学生理解幸福感和积极心态的实践意义。

5.为了更好地监控学生的学习进度和理解程度，我计划定期进行小测验，并及时反馈学生的表现，以便及时调整教学策略。

6.我会鼓励学生主动提出问题，并在课堂上创造更多提问和讨论的机会，以促进学生之间的交流和思维的碰撞。内容逻辑关系1.幸福的定义与心理状态的关系：

①幸福是一种内心的满足和快乐，与个体的心理状态密切相关。

②积极的心理状态有助于提升幸福感，消极的心理状态可能导致幸福感的降低。

2.寻找幸福的方法：

①关注当下，珍惜当下的美好时光，不过度担忧未来或纠结过去。

②培养兴趣爱好，丰富个人的精神生活，提升幸福感。

③与人为善，帮助他人，建立良好的人际关系，增强幸福感。

3.学会感恩：

①感恩是对他人给予帮助的感激之情，是一种积极的情感体验。

②感恩可以增强个人的幸福感，改善人际关系。

③培养感恩的方法包括记录感恩日记、向帮助过自己的人表达感谢等。

4.培养积极心态：

①积极心态是指个体在面对生活事件时所表现出的积极态度和信念。

②积极心态有助于应对困难和挫折，提升解决问题的能力。

③培养积极心态的方法包括自我肯定、积极思考、目标设定等。

5.克服困难与挫折：

①面对困难和挫折时，保持积极心态，寻找解决问题的方法。

②分析挫折的原因，调整目标，学会从失败中吸取教训。

③建立良好的社会支持系统，寻求他人的帮助和鼓励。

6.幸福感的培养：

①幸福感的培养是一个持续的过程，需要个体在多个层面上进行努力。

②通过自我反思，了解自己的需求和期望，调整心态和行为。

③在日常生活中，积极寻找和创造幸福的瞬间，提升整体幸福感。

7.心理健康与幸福：

①心理健康是幸福的基础，良好的心理状态有助于提升幸福感。

②心理健康问题可能会影响个体的幸福感受，需要及时关注和处理。

8.社会环境与幸福：

①社会环境对个体的幸福感有重要影响，包括家庭、学校、社区等。

②良好的社会环境可以提供必要的支持和资源，有助于提升幸福感。

9.生涯规划与幸福：

①生涯规划是指个体对自己未来发展的规划和设计，与幸福感密切相关。

②通过明确的生涯规划，个体可以更好地实现自我价值，提升幸福感。

10.自我认知与幸福：

①自我认知是指个体对自己的认识和理解，包括自我价值、能力、兴趣等。

②良好的自我认知有助于个体找到适合自己的生活方式，提升幸福感。

11.社会参与与合作：

①社会参与是指个体参与社会活动和公共事务的过程。

②通过积极参与社会活动，个体可以增强归属感和责任感，提升幸福感。

③合作是指个体与他人共同完成任务或实现目标的过程。

④良好的合作能力有助于建立和谐的人际