人教版八年级 体育与健康 第二章 下压式接力跑（教案）

人教版八年级体育与健康第二章下压式接力跑（教案）授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间课程基本信息1.课程名称：人教版八年级体育与健康第二章下压式接力跑

2.教学年级和班级：八年级（具体班级根据实际情况填写）

3.授课时间：[具体上课日期和时间]

4.教学时数：1课时核心素养目标分析本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德三大核心素养。通过下压式接力跑的教学，提高学生的速度、力量和协调性，培养他们在团队协作中的责任感、沟通能力和公平竞争意识。同时，通过体育活动，让学生养成良好的锻炼习惯，增强体质，形成健康的生活方式，为终身体育奠定基础。学情分析本节课面向的是八年级学生，他们在知识层面已经具备了一定的体育基础知识，掌握了基本的运动技能。在能力方面，学生具备基本的跑、跳、投等运动能力，但下压式接力跑可能对他们来说是一个新的挑战。在素质方面，学生的体能、协调性和灵活性各有差异，需要在教学中予以关注。

学生在行为习惯上，大多数能遵守课堂纪律，但部分学生可能存在注意力不集中、参与度不高等问题。这些行为习惯可能会影响课堂学习效果，需要教师在教学过程中采取适当的方法进行引导和调整。

另外，学生对体育课程的兴趣和态度各异，有的学生积极参与，有的则较为消极。因此，在教学过程中，教师需要激发学生的学习兴趣，调动他们的积极性，使之更好地投入到下压式接力跑的学习中。教学方法与策略1.教学方法：结合学生实际情况，采用示范教学与分组练习相结合的方法，通过教师示范、学生模仿、分组练习和比赛等形式，使学生掌握下压式接力跑的技术要领。

2.教学活动：设计接力跑游戏，以竞赛形式激发学生的竞争意识，增强团队协作能力；同时，通过小组讨论，让学生分析并解决在接力跑中遇到的问题。

3.教学媒体：使用多媒体教学设备播放下压式接力跑的教学视频，帮助学生直观地理解技术动作，提高学习效率。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过班级微信群，发布下压式接力跑的教学视频和预习指南，要求学生预习接力跑的基本技巧和规则。

-设计预习问题：提出“下压式接力跑与其他接力跑方式有何不同？”等问题，引导学生思考。

-监控预习进度：通过预习作业的提交情况，了解学生的预习情况。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生观看视频，阅读相关资料，了解下压式接力跑的技术要领。

-思考预习问题：学生针对提出的问题进行思考，形成自己的理解。

-提交预习成果：学生将预习笔记和思考的问题提交给教师。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生独立思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用微信群等工具，方便资源共享和进度监控。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过展示接力跑比赛的视频片段，激发学生的兴趣。

-讲解知识点：详细讲解下压式接力跑的技术要点，如起跑、传接棒等。

-组织课堂活动：分组进行接力跑练习，让学生在实践中掌握技术。

-解答疑问：对学生在练习中遇到的问题进行解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，思考如何正确执行下压式接力跑。

-参与课堂活动：学生积极参与分组练习，体验接力跑的技巧。

-提问与讨论：学生在练习中提出问题，与同学和教师讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：系统讲解技术要点，确保学生理解。

-实践活动法：通过实际操作，让学生掌握技术要领。

-合作学习法：通过小组合作，培养学生的团队协作能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置接力跑的练习任务，要求学生在课后进行练习。

-提供拓展资源：提供相关比赛视频和训练资料，帮助学生进一步提高。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：学生在课后进行接力跑的练习，巩固课堂所学。

-拓展学习：利用提供的资源进行自我提升。

-反思总结：学生对练习过程中的表现进行反思，提出改进措施。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自我练习，提升技能。

-反思总结法：引导学生总结经验，找出不足，促进技能提升。

本节课的重难点在于让学生掌握下压式接力跑的技术要领，并通过实践练习提高技能。通过课前预习、课堂实践和课后拓展，学生能够逐步掌握并应用所学知识。教学资源拓展1.拓展资源

（1）接力跑的历史与发展：介绍接力跑的起源，以及它在奥运会等国际体育赛事中的发展历程。

（2）接力跑的技术种类：详细讲解除下压式接力跑外的其他接力跑技术，如上挑式、立棒式等。

（3）接力跑规则与判罚：阐述接力跑比赛中的规则，以及违反规则时的判罚标准。

（4）优秀接力跑运动员介绍：介绍国内外优秀的接力跑运动员及其成就，激发学生的学习兴趣。

（5）接力跑训练方法：提供一系列接力跑的训练方法，帮助学生提高速度、力量和协调性。

2.拓展建议

（1）让学生查阅接力跑的历史资料，了解其在不同时期的发展变化，培养学生对体育历史的兴趣。

（2）组织学生进行接力跑技术实践，让学生亲身体验不同技术的特点，提高他们的运动技能。

（3）开展接力跑规则讨论，让学生了解比赛规则，培养他们的规则意识。

（4）鼓励学生关注优秀接力跑运动员的比赛，学习他们的比赛策略和拼搏精神。

（5）引导学生参加接力跑训练，将训练方法运用到实际锻炼中，提高自己的运动能力。

（1）接力跑的历史与发展：接力跑起源于古代的传递火炬活动，后来逐渐演变成一项体育比赛项目。在奥运会等国际赛事中，接力跑比赛吸引了众多运动员参与。从四乘一百米到四乘四百米，各种距离的接力跑比赛都展示了运动员的速度和团队精神。

（2）接力跑的技术种类：下压式接力跑是其中一种技术，此外还有上挑式、立棒式等。每种技术都有其特点，适用于不同的运动员和比赛环境。了解这些技术有助于学生更好地选择适合自己的接力跑方式。

（3）接力跑规则与判罚：接力跑比赛中，运动员需要遵守一系列规则，如接力区内完成交接棒、不得抢跑等。违反规则会受到相应的判罚，如取消比赛资格、计时加罚等。了解这些规则有助于学生更好地参与比赛。

（4）优秀接力跑运动员介绍：国内外有许多优秀的接力跑运动员，如牙买加的博尔特、美国的加特林等。他们凭借出色的比赛成绩和拼搏精神，成为了体育界的榜样。介绍这些运动员的事迹，可以激发学生的学习兴趣。

（5）接力跑训练方法：提高接力跑成绩需要系统的训练。以下是一些建议的训练方法：

-速度训练：通过短跑、变速跑等练习，提高运动员的速度素质。

-力量训练：通过深蹲、卧推等练习，增强运动员的力量。

-协调性训练：通过跳绳、障碍跑等练习，提高运动员的协调性。

-专项技术训练：通过接力跑的模拟训练，让学生熟悉比赛环境和交接棒技巧。

-心理素质训练：通过模拟比赛、心理辅导等手段，提高运动员的心理素质。板书设计①下压式接力跑技术要领：

-起跑姿势

-传接棒技巧（下压式）

-终点冲刺

②接力跑比赛规则：

-接力区规定

-交接棒时间限制

-违规判罚标准

③接力跑训练方法：

-速度训练

-力量训练

-协调性训练课后拓展1.拓展内容

（1）阅读材料：《体育与健康》教材中关于接力跑的其他章节内容，特别是关于接力跑技术要领和训练方法的详细描述。

（2）视频资源：录制或收集一些专业的接力跑比赛视频，包括奥运会的接力跑比赛片段，让学生通过观看了解高水平运动员的技术和战术运用。

2.拓展要求

（1）阅读材料：鼓励学生阅读教材中的相关章节，特别是关于接力跑技术和训练的部分，加深对理论知识点的理解。

（2）观看视频：学生可以在课后观看接力跑比赛视频，分析运动员的起跑、传接棒和冲刺动作，以及教练员的战术布置。

（3）实践体验：学生可以尝试自己组织小型接力跑比赛，体验接力跑的乐趣，同时提高自己的运动技能。

（4）心得体会：学生需要在课后完成一份关于接力跑的心得体会，内容包括对比赛规则的遵守、对技术动作的理解、对团队合作的认识等。

（5）讨论交流：鼓励学生与同学或家人讨论接力跑的相关话题，分享自己的学习心得和体验。

教师提供以下指导和帮助：

-推荐阅读材料：提供教材中未详细阐述的相关章节，如接力跑的历史、不同接力跑技术的特点等。

-解答疑问：对于学生在阅读或观看过程中产生的疑问，教师应及时给予解答。

-组织讨论：教师可以组织班级讨论会，让学生分享自己的学习成果和心得体会。

-实践指导：对于学生在组织小型接力跑比赛时遇到的问题，教师可以提供现场指导和建议。

-反馈评价：教师对学生的课后拓展活动进行评价，鼓励学生在实践中不断进步。教学反思教学反思

今天这节课，我教的是八年级的体育与健康课程，主题是下压式接力跑。课后，我进行了一些反思，想和大家分享一下我的想法。

首先，我觉得这节课的教学效果还是不错的。学生们在课堂上的参与度很高，大家都很积极地参与到接力跑的练习中。特别是当我组织了接力跑比赛时，学生们都表现出了极高的热情，这让我感到很欣慰。

在教学过程中，我采用了示范教学和分组练习相结合的方法。我觉得这种教学方法很适合接力跑这样的团队运动项目。通过示范，学生能够直观地看到正确的动作要领，而分组练习则能让他们在实践中学到更多的东西。

不过，在教学中我也发现了一些问题。比如，有些学生在练习中不太注意团队合作，接棒时动作不够协调，导致接力速度受到影响。这让我意识到，在今后的教学中，我需要更加注重培养学生的团队协作能力。

另外，我发现有些学生对下压式接力跑的技术要领掌握得不够扎实。他们在练习中，起跑姿势不够规范，传接棒时动作不够流畅。针对这个问题，我打算在下一节课中，专门花一些时间来复习和巩固这些基本技术。

在教学过程中，我还发现了一个有趣的现象。有些学生在练习中，一开始可能会感到有些吃力，但当他们逐渐掌握了技术要领，并且在比赛中取得好成绩时，他们的自信心和积极性就会大大提高。这让我想到了一个教育理念：成功的体验是推动学生学习的最佳动力。

此外，我也意识到，作为教师，我需要更加关注学生的个体差异。在接力跑练习中，我发现有些学生的体能和技能水平明显高于其他同学。在今后的教学中，我需要根据学生的实际情况，设计不同的教学计划和训练方法，让每