心理教学设计帮助学生养成良好的学习习惯和品质

心理教学设计帮助学生养成良好的学习习惯和品质课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、课程基本信息1.课程名称：心理健康教育

2.教学年级和班级：五年级二班

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：45分钟二、核心素养目标1.理解良好的学习习惯和品质的重要性。

2.学会制定合理的学习计划和方法。

3.培养自律、坚持、合作等心理品质。

4.提高自我认知和情绪管理能力。三、学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：学生已经在之前的课程中学习了关于个人成长、情绪管理、时间管理等方面的知识，对心理健康有一定的了解。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：大部分学生对心理健康课程感兴趣，尤其是那些希望改善自己学习习惯和品质的学生。学生在学习能力上存在差异，有的学生善于自主学习，有的学生需要教师的引导和帮助。学生的学习风格也各不相同，有视觉型、听觉型和动手型等。

3.学生可能遇到的困难和挑战：学生在实际操作过程中可能遇到制定学习计划困难、自律性不足、坚持性不强等问题。此外，部分学生可能对情绪管理方面存在挑战，如焦虑、拖延等。在学习过程中，学生还需要克服对于合作学习的抵触情绪和沟通障碍。四、教学方法与策略1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法：

-讲授法：教师通过讲解、阐述良好的学习习惯和品质的重要性，以及相关心理原理。

-案例研究：分析具体的成功学习案例，让学生从中学习和借鉴。

-小组讨论：学生分小组讨论学习习惯和品质的重要性，以及如何改进自己的学习方式。

-项目导向学习：学生分组完成一个关于良好学习习惯和品质的项目，如设计一个学习计划、分享自己的学习方法等。

2.设计具体的教学活动：

-角色扮演：学生分组扮演不同的角色，如学生、老师、家长等，模拟不同的学习场景，探讨如何养成良好的学习习惯和品质。

-实验：设计一个实验，如观察自律和不自律学生在完成任务时的表现，让学生直观地认识到自律的重要性。

-游戏：设计一个关于学习习惯和品质的互动游戏，让学生在游戏中学习如何制定学习计划、提高自律等。

3.确定教学媒体和资源的使用：

-PPT：使用PPT展示课程内容、案例分析、学习方法等，以图文并茂的形式帮助学生理解和记忆。

-视频：播放关于良好学习习惯和品质的视频，让学生从真实案例中学习。

-在线工具：使用在线工具，如学习管理系统、讨论区等，方便学生进行自主学习、交流和分享。

-纸质资源：提供相关的书籍、文章等纸质资源，供学生课后阅读和拓展学习。五、教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：教师通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕“养成良好的学习习惯和品质”课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生按照预习要求，自主阅读预习资料，理解“养成良好的学习习惯和品质”知识点。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解“养成良好的学习习惯和品质”课题，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：教师通过故事、案例或视频等方式，引出“养成良好的学习习惯和品质”课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解“养成良好的学习习惯和品质”知识点，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演、实验等活动，让学生在实践中掌握如何制定学习计划和提高自律等技能。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：学生积极参与小组讨论、角色扮演、实验等活动，体验如何制定学习计划和提高自律等技能。

-提问与讨论：学生针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解“养成良好的学习习惯和品质”知识点。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握如何制定学习计划和提高自律等技能。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解“养成良好的学习习惯和品质”知识点，掌握如何制定学习计划和提高自律等技能。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据“养成良好的学习习惯和品质”课题，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与“养成良好的学习习惯和品质”课题相关的拓展资源（如书籍、网站、视频等），供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：学生认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：学生利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的“养成良好的学习习惯和品质”知识点和技能。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。六、拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

《好习惯，好成绩》：本书介绍了如何通过养成良好的学习习惯来提高学习成绩，包含了许多实用的方法和技巧。

《如何自律》：本书详细阐述了自律的重要性以及如何培养自律能力，帮助学生更好地管理自己的时间和任务。

《学习方法指南》：本书提供了各种学习方法和建议，旨在帮助学生找到适合自己的学习方式，提高学习效率。

《时间管理的艺术》：本书介绍了时间管理的重要性以及如何有效地管理时间，让学生在学习、生活和娱乐等方面都能做到游刃有余。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

在课后，学生可以进一步深入研究以下几个方面的内容：

（1）学习习惯的分类及其重要性：学生可以查阅相关资料，了解不同类型的学习习惯，以及它们对学习成绩的影响。

（2）自律的培养：学生可以探究如何培养自律能力，例如通过设定目标、制定计划、监控自己的行为等方式。

（3）学习方法的选用：学生可以尝试不同的学习方法，如总结法、思维导图法、主动学习法等，找出适合自己的学习方法。

（4）时间管理技巧的应用：学生可以学习并实践时间管理技巧，如番茄工作法、优先级制定、时间分配等，以提高自己的学习效率。

（5）心理健康与学习的关系：学生可以了解心理健康对学习的影响，以及如何保持良好的心理健康，如通过运动、冥想、与他人交流等方式。七、课堂1.课堂评价

-提问：教师可以通过提问来了解学生对课堂内容的掌握程度，及时发现学生可能存在的困惑和问题。

-观察：教师可以观察学生的课堂表现，如参与度、注意力集中程度、与同学互动情况等，以评估学生的学习状态。

-测试：教师可以适时进行小测验或课堂讨论，以检验学生对知识的掌握和应用能力。

2.作业评价

对学生的作业进行认真批改和点评，及时反馈学生的学习效果，鼓励学生继续努力。在作业评价中，教师需要注意以下几点：

-及时反馈：教师应该在学生提交作业后尽快进行批改，并及时给予反馈，以便学生能够及时了解自己的学习情况并进行调整。

-具体点评：教师在批改作业时，应该给出具体、详细的点评，指出学生的优点和不足之处，并提供改进的建议。

-鼓励与激励：教师应该在评价中给予学生鼓励和激励，强调他们的努力和进步，以增强学生的学习动力和自信心。

3.学生自我评价

鼓励学生进行自我评价，让他们反思自己的学习过程和成果，发现自己的不足并提出改进建议。学生可以通过以下方式进行自我评价：

-反思总结：学生可以对自己的学习过程和成果进行反思和总结，思考自己在学习中的优点和不足之处。

-目标设定：学生可以根据自己的学习情况设定新的学习目标，制定具体的学习计划和策略。

-持续改进：学生应该不断调整和完善自己的学习方法和策略，以实现更好的学习效果。八、课后作业1.请列举五种良好的学习习惯，并说明它们的重要性。

答案：五种良好的学习习惯包括：定时复习、制定学习计划、积极参与课堂、保持专注和自律、与他人合作学习。这些习惯有助于提高学习效率、增强记忆力和理解能力、培养自主学习能力、提高注意力集中度和自律性、增强团队合作意识和沟通能力。

2.请简述如何制定一个有效的学习计划。

答案：制定一个有效的学习计划需要考虑以下几个方面：明确学习目标、合理安排学习时间、确定学习内容和顺序、设定具体的学习任务和时间表、保持灵活性和调整计划。制定学习计划有助于提高学习效率、避免拖延和时间浪费，确保学习目标的实现。

3.请说明自律在学习中的重要性，并给出三个培养自律的方法。

答案：自律在学习中非常重要，它可以帮助学生更好地管理自己的时间和任务，提高学习效率和成绩。培养自律的方法包括：设定明确的目标、制定计划和时间表、坚持执行计划、奖励自己的进步和努力。

4.请列举三种有效的时间管理技巧，并简要说明它们的用途。

答案：三种有效的时间管理技巧包括：番茄工作法、