往返跑（教学设计）人教版体育1-2年级

往返跑（教学设计）人教版体育1-2年级课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、教材分析本节课是人教版体育1-2年级的教材内容，主要教学内容是学习往返跑的基本技术、方法和规则。本节课的教学目标是让学生掌握往返跑的基本技术，提高学生的速度、协调和团队合作能力，培养学生积极参加体育活动的兴趣。教学重点是让学生掌握正确的往返跑技术和方法，教学难点是让学生在实际比赛中运用往返跑技术和方法。二、核心素养目标本节课通过学习往返跑，旨在培养学生的运动能力，提高他们的团队合作意识和运动精神。具体包括：

1.运动能力：掌握往返跑的基本技术、方法和规则，提高学生的速度、协调和团队合作能力。

2.团队合作：培养学生与他人合作，共同完成任务的能力，增强集体荣誉感。

3.运动精神：培养学生积极参与体育活动，不怕困难，勇于挑战的精神态度。

4.健康意识：通过运动，使学生更加了解自己的身体，增强健康意识，形成良好的锻炼习惯。三、教学难点与重点1.教学重点

本节课的核心内容是让学生掌握往返跑的基本技术、方法和规则。具体包括：

（1）正确的起跑姿势和起跑动作，如蹲下、手放在起跑线上等。

（2）跑步时的姿势和节奏，如脚跟不着地、身体稍微前倾等。

（3）正确的转弯技术和方法，如内侧脚在前、外侧手放在腰间等。

（4）合适的呼吸节奏，如两步一呼、两步一吸等。

（5）团队合作和战术运用，如互相配合、分配体力等。

2.教学难点

本节课的难点内容是让学生在实际比赛中运用往返跑技术和方法。具体包括：

（1）学生在跑步过程中，很难保持正确的姿势和节奏，容易低头、弯腰或脚步杂乱。

（2）学生在转弯时，很难掌握内侧脚在前、外侧手放在腰间的技巧，容易摔倒或偏离跑道。

（3）学生在比赛中，很难根据实际情况调整呼吸节奏，容易出现呼吸急促、体力不支的情况。

（4）学生在团队合作中，很难做到互相配合、分配体力，容易发生碰撞或混乱。

（5）学生在比赛中，很难运用所学战术，如进攻、防守等，容易盲目奔跑。

为突破以上难点，教师应采取以下教学方法：

（1）通过示范、分组练习等方式，让学生反复练习正确的起跑姿势和起跑动作。

（2）组织学生进行跑步姿势和节奏的练习，如脚跟不着地、身体稍微前倾等。

（3）在转弯环节，教师应引导学生掌握内侧脚在前、外侧手放在腰间的技巧，并设置障碍物进行实战演练。

（4）教授学生合适的呼吸节奏，如两步一呼、两步一吸等，并设置定时器进行练习。

（5）组织学生进行团队比赛，教师引导学生运用所学技术和方法，并及时给予指导和鼓励。四、教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《人教版体育1-2年级》教材，以便于学生跟随教师的学习和练习。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的往返跑图片、图表、视频等多媒体资源，用于讲解和展示往返跑的基本技术、方法和规则。

3.实验器材：本节课涉及实验器材，包括起跑线、障碍物、计时器等，确保实验器材的完整性和安全性，以保证学生能够顺利进行实践操作。

4.教室布置：根据教学需要，布置教室环境，如设置分组讨论区、实验操作台等，以便于学生进行团队讨论和实践操作。

5.体育场地：确保有足够的体育场地，进行往返跑的练习和比赛，场地应符合安全标准，无障碍物或其他危险物品。

6.安全措施：准备安全器材，如护具、急救包等，以防止学生在练习和比赛中受伤。

7.教学工具：准备教学黑板、粉笔等教学工具，以便于教师在课堂上进行讲解和演示。

8.分组标识：准备不同颜色的分队帽或分队标志，以便于学生在团队比赛中快速识别自己的队伍。

9.音乐设备：准备音乐播放设备，用于在练习和比赛中播放背景音乐，提高学生的运动热情。

10.反馈表：准备学生反馈表，用于收集学生对课堂教学的反馈意见，以便于教师改进教学方法和内容。五、教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对往返跑的兴趣，激发其参与体育活动的热情。

过程：

开场提问：“你们知道什么是往返跑吗？它在我们体育课有什么重要性？”

展示一些关于往返跑的图片或视频片段，让学生初步感受往返跑的乐趣和挑战。

简短介绍往返跑的基本概念、规则和技巧，为接下来的学习打下基础。

2.往返跑技术讲解（10分钟）

目标：让学生了解往返跑的基本技术、方法和规则。

过程：

讲解往返跑的定义，包括其起跑、跑步姿势、转弯技术和呼吸节奏等关键要素。

详细介绍每个技术要领的重要性，使用图示或示范帮助学生理解。

3.往返跑实践练习（20分钟）

目标：通过实际练习，让学生掌握往返跑的技术和规则。

过程：

组织学生进行往返跑的实践练习，包括起跑、跑步姿势、转弯技术和呼吸节奏等。

教师巡回指导，纠正学生的错误姿势和技巧，确保学生能够正确掌握往返跑技术。

安排一些小比赛，让学生在实战中运用所学技术和规则，提高团队合作和竞技水平。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的团队合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与往返跑相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论往返跑的技巧、规则和团队合作等方面的改进方向。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对往返跑的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括往返跑技巧、规则和团队合作等方面的改进建议。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调往返跑的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括往返跑的基本技术、方法和规则等。

强调往返跑在体育课中的价值和作用，鼓励学生积极参与体育活动，不断提高自己的技术水平。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于往返跑的体验感受或技术总结，以巩固学习效果。六、知识点梳理本节课的教学内容主要涉及以下几个知识点：

1.往返跑基本概念：让学生了解往返跑的定义、特点和规则，明白往返跑是一种基本的田径项目，要求运动员在规定的跑道上进行往返跑动。

2.往返跑技术要领：讲解往返跑的技术要领，包括起跑姿势、起跑动作、跑步姿势、跑步节奏、转弯技术和呼吸节奏等。让学生明白正确的技术动作，提高跑动效率和成绩。

3.往返跑规则理解：让学生掌握往返跑的规则，包括起跑信号、跑道规则、犯规判断等。使学生在比赛中能够遵守规则，公平竞争。

4.团队合作与战术应用：讲解团队合作在往返跑比赛中的重要性，让学生明白团队合作的方法和技巧。同时，引导学生学会运用战术，如分配体力、调整节奏等，在比赛中取得更好的成绩。

5.运动安全常识：让学生了解往返跑比赛中的安全注意事项，如正确佩戴护具、避免碰撞等，确保学生在比赛中的安全。

6.运动训练方法：介绍一些往返跑的训练方法，如分组练习、接力比赛等，让学生在课后能够自行练习，提高自己的技术水平。

7.运动心理调适：引导学生学会心理调适，如何在比赛中保持冷静、克服紧张情绪，提高自己的竞技水平。

8.比赛策略与战术分析：让学生了解比赛策略和战术分析的方法，如何根据比赛情况和对手实力制定合理的比赛策略和战术。

9.体能训练与恢复：讲解体能训练在往返跑中的重要性，以及如何进行有效的体能训练和恢复，提高学生的运动能力。

10.运动营养与健康：让学生了解运动营养在往返跑中的重要性，如何合理搭配饮食，保证充足的能量供应。七、板书设计1.目的明确：板书设计应紧扣教学内容，明确本节课的教学目标和重点，让学生一目了然。

2.结构清晰：板书设计应具有清晰的结构，条理分明，便于学生理解和记忆。可以采用分段式、流程图或思维导图等形式。

3.简洁明了：板书设计应简洁明了，突出重点，准确精炼。避免冗长的句子和复杂的词汇，使用简单明了的词语和符号。

4.艺术性和趣味性：板书设计应具有一定的艺术性和趣味性，以激发学生的学习兴趣和主动性。可以采用色彩、图标、图表等元素，使板书更具吸引力。

5.教学实际：板书设计应符合教学实际，适应学生的认知水平和学习能力。避免过于简单或过于复杂的板书内容，确保学生能够有效理解和应用。

示例：

标题：往返跑技术要领

板书内容：

1.起跑姿势：蹲下、手放在起跑线上

2.起跑动作：爆发力、快速起跑

3.跑步姿势：脚跟不着地、身体稍微前倾

4.跑步节奏：两步一呼、两步一吸

5.转弯技术：内侧脚在前、外侧手放在腰间

6.呼吸节奏：规律呼吸、保持稳定八、反思改进措施（一）教学特色创新

1.引入游戏教学法：通过设计有趣的往返跑游戏，提高学生的参与度和兴趣。

2.利用多媒体教学：通过视频、动画等多媒体资源，直观展示往返跑的技术要领。

3.实施分组合作学习：通过分组讨论和实践，培养学生的团队合作能力和解决问题的能力。

（二）存在主要问题

1.教学组织：课堂组织不够紧凑，有时出现学生等待的情况。

2.教学方法：讲解过于理论化，缺乏实际操作的指导。

3.教学评价：评价标准不够明确，对学生技术的评价不够具体。

（三）改进措施

1.优化课堂组织：合理安排教学内容和时间，确保课堂流畅，减少等待时间。

2.加强实践指导：在讲解理论的同时，增加实际操作的指导，让学生在实践中掌握技术。

3.明确评价标准：制定详细的评价标准，对学生的技术进行具体、明确的评价，帮助学生了解自己的进步和不足。

4.增加反馈环节：在教学过程中增加反馈环节，让学生及时了解自己的表现，教师也能及时调整教学策略。

5.鼓励学生提问：创造轻松的课堂氛围，鼓励学生提问，及时解答学生的疑问，提高教学效果。课后拓展1.拓展内容：

（1）阅读材料：《田径运动》、《运动训练学》等书籍，了解往返跑在田径运动中的地位和作用。

（2）视频资源：观看田径比赛视频，观察专业运动员的往返跑技术和战术运用。

（3）网络资源：访问体育教育网站，学习往返跑的训练方法和技巧。

（4）实践体验：参加田径俱乐部或学校田径队，进行实际的往返跑训练和比赛。

2.拓展要求：