小学生心理健康情绪表达班会

小学生心理健康情绪表达班会授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间课程基本信息1.课程名称：小学生心理健康情绪表达班会

2.教学年级和班级：小学四年级（2）班

3.授课时间：2022年10月12日星期三下午第2节

4.教学时数：45分钟核心素养目标重点难点及解决办法重点：1.认识情绪的类型及特点

2.学会基本的情绪调节技巧

难点：1.理解情绪对个人行为和思维的影响

2.掌握在不同情境下运用情绪调节技巧的能力

解决办法：

1.通过故事、讨论等方式，让学生直观地理解不同情绪的特点，并通过角色扮演等活动深化对情绪的认识。

2.利用小组合作，让学生在实践中探索和分享情绪调节的有效方法，如深呼吸、正向思考等。

3.设计情景模拟，让学生在模拟的真实情境中练习情绪调节技巧，提高其在实际生活中的应用能力。

4.提供正面的反馈和鼓励，帮助学生建立自信心，面对情绪挑战时能够更加从容不迫。教学方法与策略1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法：

-讲授：教师通过讲解情绪的类型、特点和调节方法，为学生提供基础知识和理论框架。

-讨论：学生分组讨论情绪对个人行为和思维的影响，以及如何在不同情境下运用情绪调节技巧。

-案例研究：分析情绪调节的成功案例，让学生从中学习和借鉴有效的情绪管理方法。

-项目导向学习：学生分组完成情绪调节技巧实践项目，提高其在实际生活中的应用能力。

2.设计具体的教学活动：

-角色扮演：学生通过扮演不同情绪角色，深入理解不同情绪的特点和表达方式。

-情绪调节技巧实践：学生分组进行情绪调节技巧实践，如深呼吸、正向思考等，并分享实践心得。

-情景模拟：设计情景模拟，让学生在模拟的真实情境中练习情绪调节技巧，提高其在实际生活中的应用能力。

-小组合作：学生分组讨论和探索情绪调节的有效方法，并在小组内分享和交流。

3.确定教学媒体和资源的使用：

-PPT：教师使用PPT展示情绪的类型、特点和相关案例，为学生提供直观的学习材料。

-视频：播放关于情绪调节的短视频，让学生通过视觉方式加深对情绪调节技巧的理解。

-在线工具：利用在线调查问卷或情绪表达平台，让学生进行情绪表达和分享。

-故事书籍：提供有关情绪调节的故事书籍，让学生阅读和讨论，以丰富他们的情绪认知。教学流程（一）课前准备（预计用时：5分钟）

学生预习：

发放预习材料，引导学生提前了解情绪表达的学习内容，标记出有疑问或不懂的地方。

设计预习问题，激发学生思考，为课堂学习情绪表达内容做好准备。

教师备课：

深入研究教材，明确情绪表达教学目标和重难点。

准备教学用具和多媒体资源，确保教学过程的顺利进行。

设计课堂互动环节，提高学生学习情绪表达的积极性。

（二）课堂导入（预计用时：3分钟）

激发兴趣：

提出问题或设置悬念，引发学生的好奇心和求知欲，引导学生进入情绪表达学习状态。

回顾旧知：

简要回顾上节课学习的情绪认知内容，帮助学生建立知识之间的联系。

提出问题，检查学生对旧知的掌握情况，为情绪表达新课学习打下基础。

（三）新课呈现（预计用时：25分钟）

知识讲解：

清晰、准确地讲解情绪表达的知识点，结合实例帮助学生理解。

突出重点，强调难点，通过对比、归纳等方法帮助学生加深记忆。

互动探究：

设计小组讨论环节，让学生围绕情绪表达问题展开讨论，培养学生的合作精神和沟通能力。

鼓励学生提出自己的观点和疑问，引导学生深入思考，拓展思维。

（四）巩固练习（预计用时：5分钟）

随堂练习：

随堂练习题，让学生在课堂上完成，检查学生对情绪表达知识的掌握情况。

鼓励学生相互讨论、互相帮助，共同解决情绪表达问题。

（五）拓展延伸（预计用时：3分钟）

知识拓展：

介绍与情绪表达内容相关的拓展知识，拓宽学生的知识视野。

引导学生关注心理健康的重要性，培养学生的健康意识。

（六）课堂小结（预计用时：2分钟）

简要回顾本节课学习的情绪表达内容，强调重点和难点。

肯定学生的表现，鼓励他们继续努力。

布置作业：

根据本节课学习的情绪表达内容，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

提醒学生注意作业要求和时间安排，确保作业质量。学生学习效果1.知识掌握：学生能够明确情绪的类型（如喜悦、愤怒、悲伤、恐惧等），理解每种情绪的特点，并掌握基本的情绪调节技巧（如深呼吸、正向思考、情绪宣泄等）。

2.技能提升：学生能够在不同情境下，运用所学的情绪调节技巧，有效地管理自己的情绪，提高情绪自我调节能力。

3.态度转变：学生将更加关注自己的情绪健康，认识到情绪调节对个人生活的重要性，形成积极面对情绪挑战的态度。

4.行为改进：学生在日常生活中，能够通过正确的情绪表达方式与人沟通，避免因情绪失控而产生的不良行为，提升人际交往能力。

5.心灵成长：通过学习，学生能够更好地理解自己的情绪，增强自我认知能力，促进心理健康和个性的全面发展。

6.社会适应：学生能够在面对学习、生活中的压力和挑战时，运用情绪调节技巧，提高应对各种情境的能力，更好地适应社会环境。

7.价值观塑造：学生将学会尊重他人的情绪，培养同理心，增强与他人的情感联系，促进和谐的人际关系。

8.创造力发展：情绪调节能力的提升，有助于学生更加积极地参与课堂活动和学习，激发创造力和想象力，提高解决问题的能力。

9.自我管理：学生能够自主地进行情绪管理，学会在遇到挫折和困难时，保持积极的心态，不被负面情绪所左右。

10.学习动力：通过情绪表达的学习和实践，学生能够提高学习兴趣和动力，形成积极向上的学习态度，提升学业成绩。板书设计1.目的明确：板书设计应紧扣情绪表达的教学内容，突出重点，帮助学生理解和记忆情绪的类型、特点及调节方法。

2.结构清晰：板书应具备清晰的结构，分为情绪类型、情绪特点、情绪调节技巧等部分，以便学生系统地掌握情绪表达的知识。

3.简洁明了：板书设计应简洁明了，用简练的文字和图形概括情绪表达的核心内容，避免冗长的解释，提高课堂效率。

4.艺术性和趣味性：板书设计可以采用色彩、图表、符号等元素，增加艺术性和趣味性，激发学生的学习兴趣和主动性。

5.启发性：板书设计应具有一定的启发性，引导学生思考和探索情绪表达的深层次含义，培养学生的思维能力。

6.互动性：板书设计可以预留一定的空间，让学生参与进来，例如，让学生在板上画出自己的情绪表达图示，增强互动性。

7.持久性：板书设计应具有一定的持久性，能够在整节课中保持清晰可见，方便学生随时查阅和回顾。作业布置与反馈1.作业布置：

（1）情绪表达知识梳理：要求学生根据课堂所学，绘制情绪表达的知识结构图，包括情绪类型、情绪特点、情绪调节技巧等。

（2）情绪调节实践案例：让学生选取一个生活中遇到的压力或挑战，运用所学情绪调节技巧进行分析和实践，并撰写案例分析报告。

（3）情绪表达主题活动：设计一个情绪表达的主题活动，如情绪角色扮演、情绪诗歌创作等，让学生在活动中深化对情绪表达的理解和应用。

2.作业反馈：

（1）及时批改：教师应在规定时间内完成对学生作业的批改，确保学生能够及时获得反馈。

（2）具体指出问题：在批改作业时，教师应具体指出学生作业中的错误和不足之处，避免模糊不清的评语。

（3）给出改进建议：针对学生作业中的问题，教师应给出具体的改进建议，帮助学生明确如何提升自己的情绪表达能力。

（4）鼓励与激励：在作业反馈中，教师应给予学生积极的评价和鼓励，激发学生继续努力的动力。

（5）个别指导：对于作业中存在严重问题或情绪表达有困难的学生，教师应进行个别指导，提供额外的帮助和支持。

（6）持续关注：教师应持续关注学生在作业中的表现，及时调整教学方法和策略，以提高教学效果。课后拓展1.拓展内容：

（1）阅读材料：推荐学生阅读《情绪管理心理学》一书，深入了解情绪管理的理论和实践方法。

（2）视频资源：观看《情绪调节技巧》系列视频，学习如何在生活中运用情绪调节技巧，提升情绪管理能力。

2.拓展要求：

（1）自主学习：鼓励学生在课后自主学习拓展内容，深入理解和掌握情绪管理的知识。

（2）实践应用：要求学生将所学情绪管理技巧应用于日常生活中，如与家人、朋友沟通时，尝试运用情绪调节技巧，提升人际关系。

（3）总结反思：学生需要对课后拓展学习进行总结，撰写学习心