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文档简介

我学会了游泳范文600字我学会了游泳范文600字篇一紧张的学习阶段结束了,到了愉快的暑假,我看见小朋友在游泳池里自由自在地游泳、嬉戏时,我十分羡慕,真想跳下水去玩个痛快,但每次都因为半途而废而没学成游泳。今年暑假,我鼓起勇气,决不做旱鸭子,要争当游泳能手!爸爸是市游泳协会副会长,曾经获过无数奖。每次跟着爸爸去游泳时,都会让一些游泳爱好者投来羡慕的目光。今年民间奥运会,在体育馆一百米蛙泳比赛中,爸爸以一分三十一秒战胜澳大利亚选手,在温岭报上做了一次专刊。有这么好的教练,我当然不能浪费资源。下午,我们就来到游泳馆,池水清澈透明,一眼就能望到底。人们有的像活蹦乱跳的小青蛙,飞快地向前进;有的像自由自在的小鱼,轻松自在,挥洒自如,还有的像美人鱼,一个个熟练的动作,还有那极快的速度,让我更加有动力。爸爸让我在浅水区调整呼吸。憋气,手伸直像去年一样在水中漂浮,这对于一个初学者来说,也是比较难的,幸亏我去年有些基础。在爸爸的鼓励下,我的信心越来越足,经验也越来越多,憋的时间也越来越长,心里比吃了蜜糖还甜。接着,爸爸又教我做蛙泳腿。他一边做示范,一边耐心地向我解释说:“你先把脚放松,然后用力把脚尖往后靠,再快速地向两边一蹬,迅速回到原来的位置,整个动作就完成了。”我模仿他的样子,做收、翻、蹬、夹等腿部动作。在爸爸手把手的教导下,我像青蛙似的,使劲、不停地蹬,一口气能游五六米,爸爸夸我比去年好多了,我心里美滋滋的。我开始学习换气了,我深吸了一口气,钻入水里,抬起两条腿蹬,等我换气时,整个身体像悬在半空,头重脚轻,我心里一慌,身子一下倾斜了,双手在水里乱抓,我张嘴想喊救命,可是水却咕咚咕咚灌进了我的嘴、鼻,大脑里顿时一片空白,仿佛马上要爆炸似的。我双脚猛地一蹲,头伸出了水面,爸爸见了,对我说:不要害怕,其实游泳最难的就是换气,你已经比别人好很多了,“你只要把手轻轻地摆在水面上,伸直,身体自然会浮起来的,你一定能行!”听了爸爸的一番鼓励,我更努力地练习,“功夫不负有心人”,我终于能游到对岸了。我一直坚持到今天,一天一天突破自己,现在我能游1000米了。爸爸的伙伴见了我就夸,真是名师出高徒。我想:在人生中学会“游泳”将是困难的事,我要在自己的人生道路上不断学会“游泳”,做任何事情都勇于面对,不怕困难坚持到底才能取得成功。我学会了游泳范文600字篇二今天是一个阳光明媚、万里无云的日子,我和爸爸“全副武装”一起去集美区少年宫——游泳。到了游泳馆,我们换上泳衣、带上泳帽,就迫不及待的下水了。我因水性不熟,又怕呛到水,立刻想上岸拿救生圈,爸爸却制止了我。对我说:“孩子,带救生圈,是没办法学会游泳的,如果你不会,爸爸可以教你呀!”我听后非常高兴,其实我早就想学游泳了,今天终于有了这个机会。“首先,想要学好游泳,就要先把憋气这门基本功练好。现在,你先吸一大口气,然后把头埋到水里,看能不能待三秒钟。”爸爸像老师一样对我说。我照着爸爸的要求做了,可没想到,过了短短三秒钟,就把我憋的面红耳赤,头一抬上来,就呼呼地直喘粗气。爸爸见我这幅狼狈的样子,扑哧一声笑了。亲切的对我说:“你还是太胆小了,这三秒钟你的手脚都没停过,而你不知道,手脚乱动会加速消耗氧气,你再试一下,憋气的时候手脚不乱动,会是什么样的结果呢?”我按爸爸说的做了这次果然轻松多了,不仅憋了二十几秒,还让自己漂浮起来了。爸爸游了过来,向我竖起了大姆指,夸我真棒。我又练了很久,感觉自己已经掌握了憋气的方法,才问爸爸,接下来要学什么?爸爸对我说:“现在你要做的很简单,只要你在憋气的同时,向前游动,最好再把头浮出水面换一口气。”说着,爸爸给我做了示范,让我看清楚每个细节,才让我自己去练习。向前游,我很快就能做到了。可是换气,还是有点难度,我连续呛了几口水,也没学会。有点泄气了。“你知道爸爸以前是怎么学游泳的吗?”我摇了摇头。爸爸语重心长的对我说,“当时,我们根本没有教练,也没有人教,自己和哥哥、姐姐们找一块平坦的水域,就自己练了起来,不知道呛了多少水,才练成今天这样的水平。你才呛一口水,就要放弃了吗?”我觉得非常惭愧,乖乖地又练了起来。终于,在爸爸的教导和鼓励下,虽然也呛了几口水,但最终学会了游泳。通过学游泳,我得到了一个很重要的启发,那就是:在遇到困难时,只有勇敢地去面对,所有困难就会迎刃而解。我学会了游泳范文600字篇三每年暑假,我都能看到了一些人游泳,有的人用蝶泳游,有的人用蛙泳游,有的人用“无名泳”游………他们个个都如鱼得水,想怎么游就怎么游。于是,我叫妈妈让我去学游泳,开始学的第一天,阳光明媚,温暖的阳光从外面照进了游泳池里,水面波光粼粼。我跟着教练做起了下水前的准备运动,做好运动后,教练“扑通”一声跳下了水,然后站在水中对我说“快穿好游泳衣下来!”听到教练的话后,我快速穿好游泳衣,我想:教练跳下去就浮了起来,那我跳了下去肯定也会浮起来的,然后我跳了下去。结果可想而知,我的身体“扑通”一声就沉到了水底,我拼命在水中挣扎着,脚拼命的想碰到地上站起来,但讨厌的水娃娃还是无情的往我的耳朵和眼睛里钻,我想:喊救命吧,没想到我刚喊出一个“救”字,水娃娃就把我的声音变成了水泡。教练看见了,连忙快速地游过来把我扶了起来。我哭起来了,对妈妈说“我不学了,一点也不好玩,妈妈,我要回家”。妈妈看了看我,轻柔的对我说:“孩子,你见过生来就会游泳的人吗?”。我边哭边说:“没见过”。“那就是了,世界上肯定没人一出生就会游泳,而你看到的那些会游泳的人,如果他们也像你一样都是半途而废那世界上还会有游泳的人吗?”我听了妈妈的话,心想妈妈说的有道理,我一定要学会游泳!“教练,开始上课吧!”我说,教练点点头,露出了满意的笑容,说“我们先练憋气。”只见教练把头钻到水里,我不假思索地把头也沉到水底,水底很难呼吸,我赶快抓往教练的脚上来了。妈妈看了看秒表,大吃一惊地说:“才4秒钟!”我心想,我不能就这样短的时间就开始第二关,我心想:我还要练。于是,我再一次把头沉入水底,当我再一次把头浮出水面的时候,听见鼓掌声,啊!是妈妈在鼓掌,我激动地看着秒表,“啊,十一秒钟”。我大吃一惊,对教练说“可以教我游泳了吧!”,教练点点头,把我举起来叫我手脚都动起来,慢慢地教练把我放入水中,我也没察觉到,到我睁开眼睛时,发现我学会游泳了,“我学会游泳了!”我高兴地说。俗话说的好,世上无难事,只怕有心人。我学会了游泳范文600字篇四在愉快的暑假里,我玩得非常开心,爸爸要教我学游泳,我高兴极了。我马上准备好了泳衣、救生圈、泳帽。首先来到的是泳池,哇,好多人啊。有的比我小的小孩子都会游泳,作为大姐姐的我,还不会,我的脸立马红透了。我来到泳池旁,用脚试了试水,啊,真凉爽。下水了,爸爸用手拖住我的腰,我像一只快活的小鱼,在水里游来游去!我以为自己学回了,就叫爸爸松手,扑~我掉进水里,喝了两三口水,我马上吐了出来,真难受。我马上说不学了,爸爸语重心长的告诉我:"学东西不能半途而废,继续加油,爸爸相信你一定可以的!我听了爸爸的话,认真地学了起来,不一会儿我就学会了,我马上表演给爸爸看,爸爸想我竖起来大拇指,我的心里笑开了花。这让我明白了学东西不能半途而废这个道理,在暑假的期间,我学了不少本领呢!我学会了游泳范文600字篇五我天生就怕水,我一见到水就想躲起来。妈妈居然让我去学游泳,这使我十分害怕。妈妈对我说:“你去学习游泳吧,这是一种生存技能。”我心想:“我天生怕水,还要给我火上浇油。”妈妈偷偷地帮我报了名,我只好不情愿地来到了游泳池边做起了热身运动。大家都急匆匆地下水,可是我就是不敢。经过了教练的鼓励,胆小的我终于下水了,在水里我都喜欢扶着墙壁,要不然,我就要沉到水里去了。教练叫我们在水里走一遍,我只好开走了。下面我们开始训练了,教练叫我们闷水。难道是把头蒙进水里吗!我越想越害怕。突然,我想到了铠甲勇士里的歌:退缩,退缩是不愿意说的两个字;投降,投降是还不愿意学的姿势。我又想到两方打战,我是好的一方,如果我投降了,或者是我退缩了,那么我就是失败者。我是一个要强的女孩子,我不要认输,我不要失败。我只能去闷水了。我心里怦怦地跳。我会不会被水淹到,我会不会没有10秒就把头抬起来?好奇心驱使我继续我的训练。第一次我的成绩是12秒。原先对游泳没兴趣的想法一下子没有了。经过了一个暑假的训练,我终于学会了游泳。在快要开学的时候,我天天到衢州学院去游泳,就是在做作业的时候都要练一下手脚怎么划。最后,妈妈说我的游泳顺利过关了。我学会了游泳范文600字篇六天气逐渐的炎热了起来,到了每天烈日炎炎的夏天,天气更是烦闷不堪,大地也在太阳的照射下显得尤为苍老,在夏天来临的时候,大家总是喜欢待在家里,一刻都不想出去,可是因为家里待久了就会变的很无聊,更多的人会想去外面游泳,但是更多人选择到河啊、湖啊等等没有救援人员的水域游泳,所以导致了在夏天里许多溺水事件的发生,而且更多的是学生,这样多的惨痛的教训使我们深思,学校也加强了对学生暑假安全的重视,但游泳这项运动就不能成为我们的兴趣了吗?答案肯定不是的,我们当然可以去游泳,但是需要在安全的区域。我从小到大都没有游过泳,而且看到那些溺水身亡的事件更是让我胆战心惊,更是不敢去游泳了,但是学会游泳也能够让自己在危险时刻自救啊,比如意外掉进了水里,如果一点游泳的技术都没有的话,连怎么漂浮上去都不知道,这不是更为致命的吗?所以在溺水事故频发的情况下,爸爸也决定需要让我学会游泳,这样可以增加一项技术,也可以在意外中懂得自救。完全没有游过泳的我进入到了游泳馆,换了衣服之后来到了水池上面,只见爸爸直接跳了下去,我本以为水不深,也直接跳了下去,结果什么都不知道沉在了水底,还是爸爸马上把我捞了上来,我的心脏都在加速跳动着,还呛了几口水,我更是害怕了,想要拿游泳圈来游,但是爸爸说:“别害怕啊,拿游泳圈那就不叫游泳了,加油,你一定可以的,就是缺少勇气和信心。不要因为呛了几口水就怕这怕那,什么东西在学会之前都是要经历过磨练的啊。”我小声的说:“好。”爸爸说:“带着游泳镜,慢慢来。”然后爸爸先教会我游泳的动作,然后什么时候要出水呼吸,什么时候伸哪只手,头要往那边转……学会了这些之后,就慢慢的找到了一个角落里慢慢的练习,慢慢的5米、7米、10米……我突然发现自己能够掌控浮起来的高度、掌握得住呼吸的节奏了,也能够一直游一直游了,我高兴极了,那种学会了一项技能的感觉真是像做对了一题所有人都做不出来的题目一样,也看到爸爸在远处为我高兴,这下他也可以安心的去享受游泳了。在学游泳这艰难的过程里,我有过害怕,有过退缩,有过放弃的念头,但是最后坚持下来了而且还成功了,之前的害怕和畏惧都不复存在了,更是让这项运动成为了我喜爱的运动,可以在炎热的夏天里享受清凉,又让自己多了一项技能。所以我们在面对困难时一定要勇敢面对,不畏惧能够获得一个怎样的结局。我学会了游泳范文600字篇七我来玉泉学游泳的第三天,就看见了高大威猛的教练。他面带微笑,态度温和,我原本紧张害怕的心,一下轻松了很多。我跟着教练下到水里,按他所教的要领;收,反,蹬,夹有摸有样学起来,没想到教练直竖大拇指。于是,我信心倍增,变的很有自信,很想在教练面前表现一下,也让妈妈看看。教练看出我的心思,让我第一个先试,教练把我的手向前一拉,我的身体浮在水面,漂了很远。只听教练说:这个小姑娘游得很好,一下就找到了感觉。我在水中反复练习,妈妈在岸上也使劲为我打气加油,我终于学会了游泳,我游得特别舒心,特别快乐。现在我一潜入水中,就如鱼儿得水,快活自在,游泳带给我无穷的快乐和无尽的享受!我学会了游泳范文600字篇八暑假的一天,天气很热,爸爸说带我去游泳,我高兴极了。起初,我以为游泳很简单,只要在水里划几下,就可以了。于是,我和爸爸一起来到游泳馆,我迫不及待地跳到水里,入了水,我顿时感觉很不舒服,因为鼻子里呛了很多水,非常酸,酸得不能再酸了的感觉。爸爸见了,关切地问:“王忆文,没事吧”。我装作若无其事的样子,说:“没事了”。爸爸语重心长地说:“还是我来教你吧。”说完,爸爸就给我讲解游泳要领。爸爸先让我憋气,我戴好泳帽,然后把头放进了水里,心想成功了,一不小心说了出来,爸爸听了对我说:“这才是成功的第一步”。我听了,不解地问:“爸爸,下一项学什么呀?”。爸爸回答:“下一项学漂浮”。在爸爸的指导下,我学会了控制自己的身体,漂浮在水面上。我欣喜地问爸爸:“我是不是快成功了呀?”。爸爸微笑着说:“嗯,是快成功了,不过不能骄傲,还得好好练习的。”我听了开心极了,最后爸爸教我如何蹬水。爸爸说:

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