排球正面屈体扣球 教学设计-2023-2024学年高一下学期体育与健康人教版必修第一册

排球正面屈体扣球教学设计-2023-2024学年高一下学期体育与健康人教版必修第一册科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）排球正面屈体扣球教学设计-2023-2024学年高一下学期体育与健康人教版必修第一册教学内容分析本节课的主要教学内容为排球正面屈体扣球技术，来源于人教版体育与健康必修第一册的第五章“球类运动”中的第三节“排球运动”。教学内容与学生已有知识联系紧密，高一学生已在初中阶段接触过排球基本技术，如发球、传球等，对排球运动有一定了解。本节课旨在帮助学生掌握正面屈体扣球的动作要领，提高其在比赛中的进攻能力，同时强化学生团队协作和战术意识。通过本节课的学习，学生将对排球运动有更深入的认识，为后续学习更高难度的排球技术打下坚实基础。核心素养目标分析本节课的核心素养目标主要围绕运动能力、健康行为和体育品德三个方面展开。通过排球正面屈体扣球技术的学习，提高学生的运动能力，包括力量、速度、协调性和灵敏性；激发学生积极参与体育活动的热情，培养健康行为，增强体质，促进身心健康发展；同时，强调团队合作和公平竞赛的体育品德，提升学生的集体荣誉感和责任感。这些素养目标与课本内容紧密相关，旨在全面提高学生的体育素养，为其终身参与体育运动奠定基础。学习者分析1.学生已掌握了排球的基本技术，如发球、传球、垫球等，对人教版体育与健康必修第一册中排球运动的基本知识有所了解。此外，学生对排球比赛的规则和基本战术也有一定认识。

2.学生在体育课程中表现出的学习兴趣浓厚，具有一定的运动能力和协调性。在学习过程中，学生喜欢通过实践和合作的方式掌握新技能。他们的学习风格多样，有的学生擅长模仿和观察，有的则更倾向于通过讨论和反思来学习。

3.学生在排球正面屈体扣球学习过程中可能遇到的困难和挑战包括：动作要领掌握不准确，如起跳时机、扣球姿势等；力量和协调性不足，影响扣球效果；团队协作和战术意识有待提高。此外，部分学生可能在心理上对高空扣球动作存在恐惧，需要教师关注和引导。针对这些困难和挑战，教师应设计有针对性的教学策略，帮助学生克服困难，提高技能水平。教学方法与手段教学方法：

1.讲授法：通过讲解排球正面屈体扣球的动作要领和技巧，为学生提供理论指导。

2.示范法：教师现场示范正面屈体扣球动作，让学生直观地了解技术细节。

3.互动讨论法：鼓励学生之间相互交流、讨论，分享学习心得，提高团队协作能力。

教学手段：

1.多媒体教学：利用多媒体设备播放排球比赛视频，让学生观察专业运动员的扣球技术，增强学习兴趣。

2.教学软件：运用体育教学软件，如VR教学，让学生在虚拟环境中模拟练习扣球，提高学习效果。

3.实践教学：组织学生分组练习，结合教师个别指导，让学生在实践中掌握正面屈体扣球技术。教学过程第一课时

一、导入（5分钟）

1.复习导入：简要回顾上一节课学习的排球基本技术，如发球、传球等，为新课学习做好铺垫。

2.情境导入：通过展示排球比赛视频，让学生关注正面屈体扣球在比赛中的重要作用，激发学习兴趣。

二、新课内容讲解与示范（10分钟）

1.讲解：详细讲解排球正面屈体扣球的动作要领、技术环节和训练方法。

a.起跳：双脚同时用力，身体向上跃起。

b.屈体：起跳后，身体向前倾斜，双手屈肘，准备扣球。

c.扣球：以手腕的力量，将球快速击打至对方场地。

2.示范：现场示范正面屈体扣球动作，让学生直观地了解技术细节。

三、学生分组练习（15分钟）

1.分组练习：将学生分成若干小组，每组安排一名负责人，组织学生进行正面屈体扣球练习。

2.练习步骤：

a.单人练习：每人轮流进行起跳、屈体、扣球动作练习。

b.双人配合练习：一名学生负责传球，另一名学生进行扣球。

c.三人配合练习：增加一名学生进行拦网，提高实战性。

3.教师巡回指导：关注学生练习情况，针对存在的问题进行个别指导。

四、技术讲解与纠正（10分钟）

1.集中讲解：针对学生在练习中普遍存在的问题，进行集中讲解和指导。

2.纠正错误：现场纠正学生动作不规范之处，提高动作质量。

五、实战演练（10分钟）

1.组织学生进行分组对抗练习，将所学技术运用到实战中。

2.教师观察学生比赛，对学生的表现进行点评，指导学生改进技术。

第二课时

一、复习导入（5分钟）

1.复习上节课所学的排球正面屈体扣球技术。

2.简要回顾动作要领，为新课学习做好铺垫。

二、提高技术训练（10分钟）

1.针对学生已掌握的正面屈体扣球技术，进行提高性训练。

a.增加跳跃高度，提高扣球力量。

b.练习不同角度的扣球，增强应变能力。

c.提高团队配合，增强战术意识。

2.教师现场指导，纠正学生动作不规范之处。

三、实战演练（15分钟）

1.组织学生进行排球比赛，将所学技术运用到实战中。

2.教师观察比赛，对学生的表现进行点评，指导学生改进技术。

四、总结与反思（10分钟）

1.学生总结：让学生分享自己在学习过程中的收获和不足。

2.教师总结：点评学生表现，强调本节课的重点内容。

3.反思：鼓励学生课后进行自我反思，不断提高技术水平。知识点梳理一、排球正面屈体扣球技术要领

1.起跳：双脚同时用力，身体向上跃起，手臂准备屈肘扣球。

2.屈体：起跳后，身体向前倾斜，形成屈体姿势，手腕后仰，准备击球。

3.扣球：以手腕和前臂的力量，快速击打排球，使球向对方场地高速飞行。

4.着地：扣球后，迅速恢复站立姿势，准备下一步动作。

二、排球正面屈体扣球训练方法

1.单人练习：重点训练起跳、屈体、扣球动作的连贯性和力量。

2.双人配合练习：提高传球与扣球的配合，增强实战能力。

3.三人配合练习：模拟比赛中的进攻、拦网环节，提升团队协作能力。

三、排球正面屈体扣球技术关键点

1.起跳时机：掌握合适的起跳时机，确保扣球力量和高度。

2.屈体姿势：保持身体平衡，确保击球时的稳定性和力量。

3.手腕力量：运用手腕和前臂的力量击球，提高扣球速度和准确性。

4.观察判断：观察对方防守布局，选择合适的扣球方向。

四、排球正面屈体扣球战术应用

1.单人战术：根据对方防守情况，灵活调整扣球方向和力量。

2.双人配合战术：与传球手密切配合，形成有效进攻。

3.团队战术：与队友协同作战，利用正面屈体扣球破坏对方防守。

五、排球正面屈体扣球训练注意事项

1.安全第一：注意练习过程中的安全，避免发生意外伤害。

2.循序渐进：从基础动作做起，逐步提高技术难度。

3.持续练习：坚持长期训练，形成肌肉记忆，提高技术水平。

4.结合实战：将技术训练与实战相结合，提高比赛中的应变能力。

六、排球正面屈体扣球技术进阶

1.提高起跳高度和力量：增强腿部力量，提高起跳高度。

2.精准扣球：练习不同角度和力量的扣球，提高准确性。

3.快速反应：提高观察力和反应速度，适应比赛节奏。

4.战术素养：增强团队意识和战术素养，提高整体实力。

本章节知识点梳理涵盖了排球正面屈体扣球技术的各个方面，旨在帮助学生全面掌握这项技术，提高实战能力。在教学过程中，教师应结合学生实际情况，有针对性地进行指导，使学生在实践中不断提高。板书设计1.标题：排球正面屈体扣球技术要领

-起跳：双脚→用力→跃起

-屈体：身体→前倾→屈肘准备

-扣球：手腕→快速击打→力量与角度

-着地：恢复→站立→准备下一步

2.核心要点：

-时机：掌握起跳时机

-姿势：保持屈体平衡

-力量：手腕与前臂的运用

-观察判断：应对对方防守

3.训练方法：

-单人练习：动作连贯性与力量

-双人配合：传球与扣球协调

-三人配合：实战模拟与团队协作

4.注意事项：

-安全：预防意外伤害

-进阶：循序渐进提高技术

-练习：持续训练形成肌肉记忆

-实战：结合比赛提高应变能力

5.技术进阶：

-起跳：提高高度与力量

-扣球：精准性与多样性

-反应：快速观察与应对

-战术：团队意识与战术应用

板书设计以简洁明了的图文结合形式呈现，通过清晰的结构和条理，突出排球正面屈体扣球技术的重点和难点。同时，板书的艺术性和趣味性有助于激发学生的学习兴趣，增强教学效果。重点题型整理题型一：简述排球正面屈体扣球的动作要领。

答案：

1.起跳：双脚同时用力，身体向上跃起，手臂准备屈肘扣球。

2.屈体：起跳后，身体向前倾斜，形成屈体姿势，手腕后仰，准备击球。

3.扣球：以手腕和前臂的力量，快速击打排球，使球向对方场地高速飞行。

4.着地：扣球后，迅速恢复站立姿势，准备下一步动作。

题型二：请举例说明如何提高排球正面屈体扣球的力量。

答案：

1.增强腿部力量训练，如深蹲、跳跃等，提高起跳高度。

2.加强手腕和前臂的力量训练，如手腕弯举、俯卧撑等。

3.练习快速挥臂动作，提高手臂挥动速度。

题型三：简述排球正面屈体扣球训练中的注意事项。

答案：

1.注意起跳时机，避免提前或延迟起跳，影响扣球力量和准确性。

2.保持屈体姿势稳定，避免身体晃动，确保击球准确。

3.扣球时注意手腕与前臂的发力，避免过度依赖肩膀力量，影响扣球效果。

4.遵循循序渐进的训练原则，避免因训练过度导致受伤。

题型四：请结合实际，举例说明排球正面屈体扣球在比赛中的应用。

答案：

1.当对方防守布局较为紧密时，可选择快速且低角度的扣球，破坏对方防守。