后滚翻(教案) 体育四年级下册_第1页
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文档简介

后滚翻(教案)体育四年级下册授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教学内容本节课是人教版体育四年级下册的教材内容,主要教学目标是让学生掌握后滚翻的动作要领,并能够安全、熟练地完成这个动作。后滚翻是体育教学中一项重要的体操动作,它能够锻炼学生的身体协调性、灵活性和柔韧性。本节课将通过讲解、示范、练习和比赛等环节,帮助学生掌握后滚翻的技巧,提高他们的体育技能水平。核心素养目标1.运动能力:学生能够掌握后滚翻的基本动作要领,提高身体协调性、灵活性和柔韧性。

2.健康行为:学生将学会安全地进行体育活动,了解运动对身心健康的益处,培养积极的锻炼习惯。

3.体育品德:通过团队合作和竞技比赛,学生将培养良好的体育道德,学会尊重对手、团结协作和公平竞争。

4.自我认知:学生将能够自我评估后滚翻动作的掌握程度,通过不断努力和反思,提高自己的运动水平。教学难点与重点1.教学重点

本节课的核心内容是让学生掌握后滚翻的动作要领,并能够安全、熟练地完成这个动作。具体重点包括:

(1)后滚翻的动作姿势和步骤,如团身滚动、手臂支撑、腰背放松等。

(2)身体协调性和灵活性的锻炼,如滚动过程中的身体平衡、转体等。

(3)后滚翻的安全注意事项,如滚动速度、场地选择、保护与帮助等。

2.教学难点

本节课的难点内容主要是学生对后滚翻动作的掌握和应用。具体难点包括:

(1)滚动过程中的身体平衡和协调,有些学生可能在这方面存在困难。

(2)后滚翻时的转体和腰背放松,部分学生可能难以做到动作的流畅和自然。

(3)安全意识的培养,学生在滚动过程中可能会过于追求速度而忽视安全。

针对这些难点,教师可以采取以下教学方法帮助学生突破难点:

(1)通过分解动作和步骤,让学生反复练习和模仿,提高身体协调性和灵活性。

(2)加强示范和指导,让学生观察和模仿正确的动作,纠正错误和不足。

(3)设置安全提示和规则,让学生在练习过程中始终保持警惕,避免发生意外。

(4)组织小组练习和比赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识,提高后滚翻的动作质量。教学资源准备1.教材:确保每位学生都有体育四年级下册的教材,以便于学生跟随教学进度进行学习和复习。

2.辅助材料:准备与后滚翻相关的图片、图表和视频等多媒体资源,以便于在教学过程中进行展示和讲解,帮助学生更好地理解动作要领。

3.实验器材:本节课不涉及实验,因此无需准备实验器材。

4.教室布置:根据教学需要,将教室布置成适合进行体育活动的环境,如设置体操垫、安全区域等,以保障学生的练习空间和安全。教学过程课堂导入(5分钟)

同学们,大家好!今天我们要学习一项新的体操动作——后滚翻。这个动作可以锻炼我们的身体协调性、灵活性和柔韧性。在学习之前,请大家先跟我一起做热身运动,准备好了吗?好的,我们开始!

基本技能讲解与示范(10分钟)

1.首先,我给大家讲解后滚翻的动作要领。后滚翻分为团身滚动、手臂支撑和腰背放松三个部分。

2.团身滚动:大家先站立,然后弯腰,双手抱住膝盖,接着向前弯腰,使身体成为一个圆筒形,然后慢慢滚动身体,直到背部触地。

3.手臂支撑:当背部触地时,迅速将双手伸直,用力撑地,使身体重新翻回站立姿势。

4.腰背放松:在滚动过程中,要注意腰背放松,不要用力过猛,以免受伤。

3.接下来,我给大家示范一遍后滚翻的动作,请大家认真观察。

分组练习(10分钟)

1.请大家按照体操垫的分布,分成四个小组进行练习。每个小组选一个负责人,负责组织大家练习和互相帮助。

2.大家在练习过程中,要注意安全,滚动速度不要过快,以免受伤。

3.老师会巡回指导,对大家动作不规范的地方进行纠正,请大家积极配合。

竞技比赛(10分钟)

1.请大家重新集合,我们来进行后滚翻的竞技比赛。比赛分为两个小组,看哪个小组完成后滚翻的次数最多,最快。

2.在比赛过程中,大家要注意安全,遵循比赛规则。

3.比赛结束后,我们来总结一下,看看哪个小组表现最好,给大家颁发奖品。

课堂小结(5分钟)

同学们,今天我们一起学习了后滚翻这个动作。通过学习,我们知道了后滚翻的动作要领,锻炼了身体协调性、灵活性和柔韧性。希望大家在课后能继续练习,不断提高自己的体育技能。下一节课,我们将继续学习新的体操动作。再见!学生学习效果1.学生们能够独立完成后滚翻动作,对动作要领有了深入理解。在练习过程中,他们能够灵活运用所学知识,不断提高动作质量。

2.学生们在练习后滚翻时,能够遵循安全注意事项,避免发生意外。他们学会了如何保护自己,降低了运动风险。

3.学生们通过分组练习和竞技比赛,培养了团队合作精神和竞技意识。他们学会了尊重对手、团结协作,并在比赛中不断挑战自己,提高了运动水平。

4.学生们在后滚翻练习中,不仅锻炼了身体,还培养了自我认知能力。他们能够自我评估动作的掌握程度,通过不断努力和反思,进一步提高自己的运动水平。

5.学生们在课堂学习中,养成了积极参与、主动探究的学习态度。他们勇于提问,乐于助人,形成了良好的学习氛围。

6.学生们通过本节课的学习,加深了对体育运动的热爱,提高了身心健康水平。他们逐渐形成了终身锻炼的理念,为今后的健康成长奠定了基础。作业布置与反馈作业布置:

1.请学生在家中找一个安全的地方,独立完成两次后滚翻动作,并拍摄视频记录。

2.学生需要观察视频,分析自己的动作是否规范,并写下自己的感受和改进的地方。

3.学生需要设计一个简单的体育活动,包括后滚翻动作,并在小组内进行分享和展示。

作业反馈:

1.我会及时观看学生上传的视频,并对每个学生的动作进行评价和反馈。

2.我会根据学生的作业,指出他们动作中的问题,给出具体的改进建议,帮助他们提高后滚翻的动作质量。

3.我会鼓励学生在小组分享和展示中积极发言,提出自己的观点和建议,以此提高他们的表达能力和团队合作能力。教学反思与总结今天的课,我教授了后滚翻这个体操动作。在教学过程中,我明显感受到了学生在掌握动作要领和技巧上的差异。有的学生滚动过程中身体平衡不佳,有的则在转体和腰背放松上存在困难。这让我思考,如何在今后的教学中更加有效地帮助学生克服这些难点。

在分组练习和竞技比赛环节,我观察到学生们充满了热情和竞争意识。他们积极地参与,不断地挑战自己。这让我感到欣慰,因为这意味着他们正在享受体育带来的乐趣,并从中得到成长。然而,我也发现有些学生在比赛中过于追求速度,而忽视了安全。这提醒我在今后的教学中,需要更加强调安全意识和正确的动作姿势。

在作业布置与反馈环节,我布置了拍摄后滚翻视频的作业,希望通过这种方式让学生在家中也能练习,并反思自己的动作。我相信这样的作业能帮助他们巩固课堂所学,提高自我认知。在作业反馈时,我会认真观看每个学生的视频,给予他们个性化的评价和建议,以帮助他们更好地改进和提高。

总体来说,我觉得今天的教学效果还是不错的。学生们积极参与,表现出对后滚翻的兴趣和热情。但我也意识到,在教学方法和策略上

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